За сколько отрастают волосы на голове


С какой скоростью растут волосы

Длинная коса не только на Руси служила признаком привлекательности и женственности, подобная тенденция сохранилась и до сегодняшних дней. Именно по этой причине миллионы женщин на планете задаются вопросом, как ускорить рост волос на голове. Для того, чтобы разобраться с этим явлением, нужно изучить массу факторов, которые влияют на активизацию или замедление роста любимых локонов.

Факторы волосяного роста

Как отрастить волосы после короткой стрижки? Что нужно предпринять или остается только ждать? Для ответов на эти вопросы требуется рассмотреть ряд причин, которые сказываются на скорости роста волос.

Внутренние причины:

  1. Генетическая предрасположенность — многим по наследству достались крепкие и быстро растущие локоны, а некоторым уже не так повезло, не говоря уже о факте наследственной предрасположенности к облысению.
  2. Гормональные перестройки — могут возникать из-за приема гормональных препаратов и во время беременности.
  3. Рацион — для здоровья волос просто необходимо полноценное питанием и целый комплекс витаминов. Также не стоит игнорировать необходимость достаточного потребления чистой воды.
  4. Физическая активность способствует нормализации уровня холестерина и помогает избавиться от токсинов.
  5. Психоэмоциональные потрясения и стресс являются чуть ли не ключевым фактором, способствующим отмиранию волосяного фолликула.
  6. Прием медикаментов — они могут оказывать не только благотворное, но и отрицательное воздействие на шевелюру.

Внешние факторы:

  1. Состояние кожного покрова головы. Себорея, чрезмерная жирность и загрязненность кожи, а также грибковые заболевания могут служить причиной потери волос и замедления их роста.
  2. Очень важна регулярная и правильная очистка волос и кожи с помощью подходящего шампуня. При этом нужно соблюдать особую технику и частоту процесса.
  3. Использование химических средств с завышенным содержанием pH наряду с воздействием высоких температур может стать причиной нарушения кровообращения кожного покрова и ломкости волосков.
  4. Уход после очистки не менее важен. Не нужно игнорировать защитные и лечебные бальзамы, маски и лосьоны.
  5. Кровообращение кожи по ряду факторов может быть замедленным или ускоренным.
  6. Использование средств, защищающих от воздействия внешних факторов — солнца, соли, ветра, пыли.

Если вы решили узнать, как отрастить волосы до лопаток и ниже, то изучите все эти пункты и примите соответствующие меры, подробнее о которых будет рассказано ниже.

Как растут волосы человека?

Как ни странно, но волосы человека растут быстрее всего в организме. Этот процесс реализуется силами клеточного деления части волосяной луковицы. Нижняя часть фолликула включает в себя недифференцированные клетки, обладающие грандиозной митотической активностью, которая не зависит от времени суток.

Между прочим...

Именно волосяная луковица несет ответственность за формирование и рост волос.

Особенности волосяного роста

Локоны начинают расти от корней, связанных с человеческим организмом с помощью кровеносной системы. Для того, чтобы обеспечить нормальные темпы роста волос, следует обеспечить корень кислородом, белком, минеральными солями и витаминами. Поэтому качественное питание сложно заменить даже самыми дорогими косметическими средствами. Отдельно стоит отметить расовые особенности шевелюры. Так, азиаты могут похвастаться самыми быстро растущими локонами, которые, помимо прочего, отличаются еще и самой большой толщиной и круглым срезом. Азиатский волос входит в кожу голову на целых 7 мм, что обеспечивает ему активный рост и питание. Нашим африканским собраться повезло чуть меньше, так как их волосы входят в в кожу голову уже на 2.5 мм. Кавказцы более универсальны в этом плане: их волосы могут быть как тонкими, так и очень толстыми и пористыми.

На сколько сантиметров отрастают волосы за месяц и год?

Чтобы узнать, на сколько отрастают волосы за месяц и год, нужно прислушаться к мнению трихологов. Последние утверждают, что за один день волос среднестатистического человека отрастает на 0.35 мм. Теперь, придется немного посчитать, на сколько отрастают волосы за год. Если каждые сутки обеспечивают нам 3 мм волоса, но за неделю длина увеличивает примерно на 2.5 миллиметра.

Между прочим...

За месяц наша шевелюра удлиняется в среднем на 10 мм, а за год — на 120 мм или на 12 см.

Рекомендации по активизации роста волос

Для того, чтобы волосы росли быстрее, следуйте указанным советам:

  • избегайте злоупотребления алкоголя и никотина, это же относится к кофе и газировке;
  • покупайте качественные средства для ухода за своими локонами;
  • старайтесь минимизировать термическое и химическое воздействие;
  • старайтесь еженедельно делать массах головы;
  • сбалансируйте свою диету, отказавшись от искусственных добавок и слишком жирной пищи;
  • принимайте витамины для роста и усиления волос;
  • больше спите и пейте чистой воды;
  • регулярно делайте профилактические стрижки против секущихся концов.

В заключение отметим, что нет волшебных средств, заставляющих волосы вырасти за месяц, но нередко целенаправленный уход творит настоящие чудеса.

data-block2= data-block3= data-block4=>

zalakirovano.ru

На сколько сантиметров вырастают волосы в месяц

Длинные волосы всегда были предметом гордости представительниц женского пола. Наши прабабушки ходили с косами, красиво уложенными на голове. Сейчас в моде как стрижки, так и ухоженная длинная шевелюра. Каждая девушка выбирает для себя, чем будет очаровывать окружающих. Если выбор сделан в пользу длинных волос, стоит набраться терпения. На сколько вырастают волосы за месяц, какова норма роста волос в сантиметрах, от чего вообще зависит скорость роста волос — эти вопросы помогут разобраться в теории и успешно воплотить знания на практике.

Процесс роста волос

Строение волоса

Волос состоит из двух частей — корня и стержня. Корень — это часть волоса, скрытая в коже. Стержень — это непосредственно то, что мы называем волосом, его видимая часть.

Вопреки расхожему мнению, волосы не растут постоянно. У каждого волоса есть несколько фаз развития:

  1. Анаген. Это период образования волосяной луковицы. Длится от 2 до 4 лет, все это время волос непрерывно растет.
  2. Катаген. В этой фазе рост волоса замедляется, волосяной фолликул усыхает. На это требуется 2-3 недели.
  3. Телоген. Период, когда волос останавливается в росте, перестает вырабатываться пигмент. Через 2-3 месяца этой фазы волос выпадает, сменяясь новым.

Волосы состоят из кератина и эпителиальных клеток. Пока эти клетки вырабатываются, рост продолжается. Интересно, что наружная часть волоса не считается живой. Кроме активных фолликулов у нас есть еще и «спящие». Они активизируются, когда волосы начинают сильно выпадать.

Так на сколько же см отрастают волосы за месяц? Средний показатель увеличения длины волос — 10-15 мм в месяц, или 0,35 мм в сутки. Он может отличаться у разных людей, но больше, чем на 1,5 см за месяц, волосы не удлиняются.

У детей волосы за месяц вырастут на 1,3 см, у взрослых — 1,5 см, а у пожилых — 1 см. Легко подсчитать: на сколько волосы вырастут за год, — это примерно на 15-20 сантиметров.

От чего зависит скорость роста волос

В среднем рост волос в месяц составляет 1-1,5 см. Однако локоны могут отрастать быстрее или медленнее в силу влияния разных факторов, таких, как:

  1. Наследственность. Это первое, что определяет скорость отрастания шевелюры. Если ваши мама и бабушка не жаловались на медленный рост волос, вам, вероятнее всего, тоже не придется.
  2. Питательность рациона. Не менее сильно рост волос зависит от того, достаточно ли витаминов поступает в организм вместе с пищей. При какой-либо разновидности авитаминоза волосы выпадают и ломаются, из-за чего кажется, что они вовсе не растут.
  3. Климат и время года. Тепло активизирует работу волосяных фолликул, а холод, наоборот, замедляет ее. Поэтому быстрее удлиняется шевелюра летом. А у тех, кто живет в теплых странах, волосы растут заметно быстрее.
  4. Время суток. Ночью работа волосяных луковиц переходит в «спящий» режим, как и все системы организма.
  5. Влияние возраста. Быстрее всего волосы растут в период с 14 до 30 лет, затем начинают замедляться, но все равно не прекращают расти.
  6. Структура волос. Они могут расти медленнее у кудрявых людей. Это всего лишь иллюзия — длина незаметна из-за того, что локоны закручиваются, а на самом деле они растут так же, как и прямые. Особенно заметно это у представителей африканских народов.

На некоторые из перечисленных факторов нельзя никак повлиять. Другие могут поддаваться коррекции.

Почему замедляется рост

Понятно, что температура воздуха, возраст, время суток и питание напрямую влияют на то, сколько растут волосы в месяц. Но есть и другие причины, по которым этот процесс может замедлиться:

  1. Гормональные качели. Скачки гормонов из-за стресса, приема медикаментов, эндокринных нарушений, беременности у женщин могут как усиливать, так и замедлять рост волос на голове и теле.
  2. Заболевания. Даже в период обычной простуды организм направляет свои силы на борьбу с болезнью, а свои второстепенные функции переводит в режим «лайт». То же происходит при любых заболеваниях внутренних органов и систем.
  3. Состояние кожи головы. Если имеются проблемы с кожным покровом, например, себорея, псориаз, перхоть — волосяные фолликулы закупориваются и волоскам становится сложнее расти. Кроме того, из-за этих болезней может усилится выпадение волос, они просто не будут успевать отрастать.
  4. Нарушение кровообращения в сосудах, питающих кожу головы. Сосуды слабеют и плохо выполняют свою функцию, когда имеет место злоупотребление никотином или кофеином, плохое питание.
  5. Применение агрессивных химических веществ. Частое окрашивание, перманентная завивка локонов, неподходящий по составу шампунь — все это неблагоприятно сказывается на скорости роста волос.
  6. Экологическое состояние окружающей среды. Плохая экология становится причиной ослабевания всех функций организма, силы которому нужны для нейтрализации ее влияния. На рост волос просто «не хватает сил» и волосы отрастают значительно медленнее.

Вышеперечисленные причины могут испортить все планы на отращивание роскошной прически, и вам понадобится больше сил и времени на достижение заветной мечты.

Первым делом необходимо исключить все пагубные факторы, которые мешают отрастить волосы желаемой длины. Можно в домашних условиях и кое-чем подкрепить естественную скорость роста. Для этого можно применять следующие методы, которые помогут ускорить рост волос:

  • маски с применением горчицы, перцовой настойки, соли, корицы, лукового сока — они усиливают приток крови к коже головы и пробуждают волосяные луковицы;
  • питательные процедуры для волос с использованием репейного или касторового масел, яичного белка, меда, витаминов А и Е в капсулах;
  • частое расчесывание — оно тоже способствует усилению роста, оказывая массажный эффект;
  • прием поливитаминов, пивных дрожжей — активизируют рост изнутри;
  • включение в рацион полезных продуктов — бобовых, злаковых, фруктов, рыбы, мяса, орехов, молока — они содержат белок, необходимый для строительства волоса;
  • применение готовых активаторов роста — они есть почти во всех косметических марках.

Конечно, значительно ускорить природную скорость роста локонов невозможно, но увеличить ее на максимум при правильном уходе за волосами вполне реально.

Полезные советы

Каждая девушка хоть раз в жизни должна отрастить длинные волосы. Для этого нужно беречь их смолоду. Применяя советы по усилению роста, можно добиться заметного результата. Но не стоит забывать общие рекомендации, которые уберегут вашу шевелюру от проблем:

  1. Пореже используйте фен, плойку, утюжок — волосам это вредит даже, если вы используете защитные средства. Средства для фиксации прически также лучше применять пореже.
  2. Не делайте тугих причесок — лучше почаще давать волосам отдыхать.
  3. Не ходите зимой и летом без головного убора.
  4. Расчесывайтесь чаще и дольше.
  5. Подбирайте правильные шампуни, маски и кондиционеры.
  6. Балуйте волосы масочками.
  7. Питайтесь правильно и полноценно.

Увидите, что как только вы начнете следовать этим рекомендациям, ваша шевелюра начнет вас радовать не только быстрым ростом, но и ухоженным внешним видом. Ведь длинные волосы обязательно должны быть красивыми. С такими локонами вы почувствуете себя по настоящему женственной и привлекательной.

Советы Елены Малышевой: как вылечить грибок ног и ногтей за месяц

skincenter.ru

За сколько отрастают волосы: на сколько см волос отрастает за месяц

Очень интересная статья. Вам может показаться, что здесь много терминов, но имейте терпение и понимание. По-другому эти процессы не описать. Я расскажу про анатомию и физиологию волос. Уверенна, что много полезного для себя узнаете. И отвечу на интересующий всех вопрос: за сколько отрастают волосы.

Анатомия волос

Волосы есть на всей коже, кроме ладоней, подошв, медиальных и боковых поверхностей пальцев, тыльной поверхности дистальных фаланг у основания ногтей, красной каймы губ, крайней плоти, головки полового члена. Длина и толщина волос сильно варьирует.

У человека различают пять различных видов волос:
  1. эмбриональный пушок — длинные тонкие волосы плода, выпадающие к моменту рождения;
  2. пушковые волосы у взрослых, которые покрывают все тело (на задних поверхностях конечностей, на пояснице они могут быть толще и длиннее);
  3. длинные волосы волосистой части головы;
  4. щетинистые волосы, не связанные с функцией половых желез (ресницы, брови, волосы носовых ходов, слухового прохода);
  5. щетинистые волосы, связанные с половым созреванием (подкрыльцовые, лобковые, бороды, усов, области грудины и средней линии живота).

Типы волос многообразны, но строение волоса человека всегда неизменно. По составу волосы состоят из:

  1. 78% белка;
  2. 15% воды;
  3. 6% липидов;
  4. 1% пигмента

В каждом волосе различают стержень  и луковицу. Волос состоит из кутикулы, коркового и мозгового вещества. Кутикула образована полигональными ороговевшими клетками, которые перекрывают друг друга, как черепица; их свободный край обращен кверху. Они слабо скреплены и при мытье удаляются.

Располагаются клетки перпендикулярно оси волоса, в них видны вакуоли, заполненные воздухом, отчего мозговое вещество кажется белым. Внутреннее эпителиальное влагалище не поднимается выше выводного протока сальной железы. Оно слагается из трех слоев (изнутри кнаружи):

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  • кутикулы (из таких же клеток, что и кутикула волоса),
  • слоя Гексли (из многих слоев неправильных кубических клеток с крыловидными отростками)
  • слоя Генле (из более плоских клеток, на поверхности которых лежит пластинка кератина).

Все три слоя внутреннего корневого влагалища образуются за счет дифференцировки самых периферических клеток волосяной луковицы. Процесс дифференцировки клеток всех трех слоев принципиально одинаков, но различается ее скоростью: раньше всего она начинается в слое Генле, позже всего — в кутикуле.

Наружное эпителиальное влагалище — тонкая, слабо кератинизированная эпидермальная оболочка — располагается над местом впадения выводного протока сальной железы и является продолжением воронки волоса. Наружное корневое влагалище состоит из клеток, не подвергающихся ороговению. Оно представляет собой как бы дубликатуру эпидермиса с повернутым наружу ростковым слоем, который в верхних отделах корня переходит в ростковый слой эпидермиса. Только здесь клетки приобретают способность к ороговению. Наружное волосяное влагалище построено из 1-5 слоев клеток, в которых содержатся гликоген, тонофибриллы, кератогиалин и кератиносомы. Количество слоев минимально (1-2) в самых нижних отделах корня, где влагалище сливается с луковицей.

По мере приближения к корню волоса наружное эпителиальное влагалище постепенно истончается и характеризуется постоянным ростом за счет деления клеток волосяной луковицы, лишается сначала рогового слоя, затем кератогиалинового, шиповатого, клетки которого здесь более уплощены и вытянуты по длиннику волоса; в конечном итоге остается только основной слой, исчезающий в ростковой зоне.

Анатомически волос делится на две части. Часть волоса, выступающая над поверхностью кожи, называется стержнем, а внутридермальный отдел — корнем. В области контакта волос с эпидермисом формируется углубление — воронка.

Стержень и корень длинных и щетинистых волос состоят из трех слоев: коркового, мозгового вещества и кутикулы.

  • Кутикула — наружная оболочка волоса, образованная ороговевшими, лишенными пигмента клетками, дифференцирующимися из камбиальных клеток волосяной луковицы. По мере дифференцировки и продвижения вверх первоначально кубические клетки кутикулы резко уплощаются и черепицеобразно накладываются друг на друга. В них образуется твердый кератин, и клетки превращаются в роговые чешуйки.

Кутикула обеспечивает эластичность волоса, защищает его от вредных воздействий внешней среды, препятствует разрушению и ломкости стержня.

  • Корковое вещество — основное вещество волоса. Оно состоит из нескольких слоев клеток, дифференцирующихся из камбиальных клеток луковицы, расположенных медиальнее камбия для кутикулы. В области луковицы оно образовано кубическими клетками с ядром, тонофибриллами и гранулами меланина, между клетками лежат меланоциты. При ороговении клетки в верхних отделах корня превращаются в роговые чешуйки, содержащие твердый кератин, отличающийся от мягкого кератина эпидермиса и других слоев волоса большим содержанием аминокислоты цистина и большей прочностью. Процесс образования твердого кератина происходит без промежуточных стадий, т. е. без накопления гранул трихогиалина.
  • Мозговое вещество занимает центр волоса в его корне, постепенно исчезая к волосяной воронке. Образуется из самых центральных клеток волосяной луковицы. В самой нижней части корня волоса, непосредственно над волосяным сосочком, мозговое вещество построено из полиморфных малодифференцированных клеток, в которых имеются тонофибриллы и скопления гликогена. По мере роста волоса эти клетки продвигаются вверх и подвергаются дифференцировке.

В них постепенно накапливаются трихогиалиновые гранулы, окрашивающиеся, в отличие от кератогиалина, не базофильно, а оксифильно. На уровне протоков сальных желез клетки замещаются мягким кератином (в отличие от твердого кератина коркового вещества). Клетки полностью теряют воду и превращаются в клеточные тени — роговые чешуйки. В них и между ними содержится воздух и небольшое количество гранул меланина. В пушковых волосах мозговое вещество отсутствует.

Луковица (матрица) волоса.

Волос растет за счет размножения клеток луковицы — терминальной части корня волоса. Луковица в виде шапочки окружает волосяной сосочек. Находящиеся непосредственно над волосяным сосочком клетки луковицы являются камбием для волоса и внутреннего волосяного влагалища. Ее расположенные центрально клетки являются камбием для мозгового вещества волоса, кнаружи от них последовательно лежат камбиальные клетки для коркового вещества, кутикулы волоса, трех слоев внутреннего корневого влагалища. Так же как и припухлость наружного корневого влагалища, волосяная луковица лишена клеток Лангерганса и антигенов главного комплекса гистосовместимости.

При гнездной алопеции эти качества луковицы теряются, что ведет к аутоиммунной атаке луковицы и облысению.

Наружное корневое влагалище и луковица участвуют в посттравматической регенерации кожи и в эпителизации раневой поверхности. Волосяной сосочек образован рыхлой волокнистой неоформленной соединительной тканью (РВНСТ) с кровеносными сосудами, питающими волос. У генетически предрасположенных к облысению мужчин кровеносные капилляры волосяного сосочка чувствительны к повышению в крови содержания андрогенов и отвечают на него стойким спазмом. У таких мужчин при половом созревании начинается выпадение волос (андрогенетическая алопеция).

Волос построен из ороговевшего белкового вещества кератина, состоящего из частиц аминокислот, объединенных в полипептидные цепи, образующиеся в результате полимеризации. Кератиновые волокна состоят из белка. Основной аминокислотой, входящей в состав кератина, является цистин, составляющий 10-15% кератинового вещества.

Отдельные кератиновые волокна состоят из фибрилл, образованных полипептидными цепями, расположенными в виде спиралей, соединенных тремя видами связей:

  • цистиновые мостики;
  • ионные мостики (соединения типа солей);
  • водородные мостики.

Цистиновые мостики очень прочны и отличаются высокой энергией связи (60- 120 ккал/моль). Они расположены между различными цепями кератина, поэтому иногда их называют главными, ковалентными либо валентными связями. Цистиновые связи разрушаются при химической завивке, под воздействием препаратов восстанавливаются в искаженном виде, меняя при этом сечение волоса и его форму.

Ионные мостики находятся между щелочными группами остатков аминокислот в одной из основных полипептидных цепей и кислотными группами остатков аминокислот в другой цепи. Энергия такой связи составляет 50 — 100 ккал/моль.

Водородные мостики отличаются достаточно низкой энергией связи (2,5-10 ккал/моль), однако оказывают значительное воздействие на внутреннюю стабилизацию структуры полипептидных цепей в кератиновых волокнах.

Способ соединения полипептидных цепей оказывает решающее влияние на формирование многих свойств волоса, например его прочности и устойчивости, по отношению к различным воздействиям.

Волосяной фолликул богато снабжен нервными волокнами: они сопровождают волосяной фолликул на всем его протяжении — от луковицы до эпидермиса. Структура иннервации волоса довольна сложна, многогранна и функционально не вполне ясна. Общее количество сальных желез у человека достигает 200 000, а за сутки суммарное количество вырабатываемого кожного сала достигает 50 гр.

Сальные железы и эмульсионная пленка

Активность сальных желез зависит от пола, возраста, от стадии менструального цикла, от состояния нервной и эндокринных систем, а также от структуры питания. Основная функция сальной железы — смазка волоса секретом и образование на поверхности кожи эмульсионной пленки (водно-липидная пленка, водно-липидная мантия), выполняющей защитную функцию. Эмульсионная пленка имеет слабокислую среду (в пределах рН 4,5-6,5).

Поскольку эмульсионная пленка очень важна для нормального функционирования кожи, то остановимся на ней подробнее. Она состоит из отмерших клеток эпидермиса (самого наружного слоя кожи), секрета сальных и потовых желез. По сути, водно-липидная пленка является границей между внешней и внутренней средой. Благодаря тому, что эмульсионная пленка имеет слабокислую среду, это препятствует размножению микроорганизмов на поверхности кожи.

Водно-липидная пленка также препятствует размоканию кожи, т.к. обладает водоотталкивающим (гидрофобным) действием и одновременно предотвращает чрезмерное высыхание эпидермиса.

Еще одной функцией эмульсионной пленки является защита от УФ лучей. Из вышеизложенного ясно, что когда мы используем для мытья обычное мыло, имеющее щелочную среду, водно-липидная пленка разрушается.

Из этого, однако, не следует, что нужно вовсе перестать мыться с мылом (подсчитано, что с кожи человека, принявшего душ или ванну, смывается около 1 миллиона бактерий, дрожжевых клеток и спор грибков) — эмульсионная пленка достаточно быстро восстанавливается. Однако не стоит использовать щелочные мыла часто, а если уж использовать, то после этого тщательно смывать их с поверхности кожи. Более щадящее действие на кожу производят жидкие мыла с нейтральной средой.

Физиология волос

Мы постоянно теряем волосы, потому что волосяной фолликул не всю жизнь находится в состоянии активной работы. Работает он циклами. Когда на фабрике идет отлаженная работа — то волос растет. По научному — это фаза анагена, ее длительность генетически запрограммирована и длится для волос на голове несколько лет. Чем дольше ее продолжительность, тем соответственно длиннее отрастает волос.

Волосы растут в среднем на 1 см в месяц

Скорость роста волос в среднем 1-1.5 см в месяц. В норме в анагене находится 90% всех фолликулов. В среднем волосяной фолликул проходит эту фазу 20-30 раз в жизни. Но вот фабрика устала, ее работники состарились, и нужно отправлять их на заслуженный отдых. Это переходная фаза катагена, длящаяся около двух недель. Луковица постепенно отделяется от волосяного сосочка, теряет связь с питанием, ороговевает и превращается в колбу. Волос в этой короткой фазе не много, около 1%.

И вот уже ни чем не связанная колба старого волоса, постепенно покидает волосяную фабрику и смещается вверх к поверхности кожи. Идет фаза телогена. Вы, вероятно, сами удалите этот волос при мытье или расчесывании (посмотрите их на свет, и вы увидите белесоватую капельку — это и есть колба). Такие вот выпадающие волосы составляют до 10% от общего количества.

Но фабрика не бездельничает долго, и не успел еще старый волос выпасть, а в глубине фолликула уже начинается плетение нового волокна. Соотношение работающих (анаген) и отдыхающих (телоген) фолликулов должно быть постоянным 90/10. Важно отметить, что механическое удаление волос, находящихся в стадии телогена, всегда влечет за собой наступление анагеновой стадии, т.е. волос начинает расти вновь.

Отсюда становится понятным, почему иногда эпиляция не дает быстрых и видимых результатов.

Все волосы, которые остаются на расческе или выпадают в течение дня — это, как правило, телогеновые волосы.

Что является причиной такого жизненного цикла волос (катаген -> телоген -> анаген -> катаген), пока остается неясным для исследователей. Однако очевидно, что именно в этой области будут лежать наиболее важные открытия, которые, возможно, еще сделают революцию в трихологии.

Волосяные фолликулы функционируют в мозаичном порядке, переходя в фазы асинхронно, независимо друг от друга, поэтому смена волос происходит для нас незаметно, в норме сколько волос выпадает столько и вырастает. Обычно у здоровых людей примерно 80-90% волос находятся в стадии анагена, чуть меньше 1-2% — в стадии катагена, и около 10-15% — в стадии телогена.

Исследования показывают, что обильному выпадению волос соответствует изменение вышеприведенного соотношения: уменьшение процента волос, находящихся в анагене и катагене, и увеличение процента волос, находящихся в стадии телогена. У людей, не склонных к облысению, каждый новый волос по своему качеству не отличается от предыдущих; в то же время у лысеющих каждое новое поколение волос растет все более и более худосочным, а волосяные фолликулы постепенно сморщиваются. В конце концов крепкие здоровые волосы перерождаются в тонкий короткий пушок.

Такие разные волосы…..

Наши волосы могут быть от природы прямыми, курчавыми или промежуточного типа.

  • У людей белой расы волосы (особенно на волосистой части головы) цилиндрические;
  • у монголоидов — очень гладкие и толстые, а на срезе эллиптические;
  • у негроидов — эллиптические и вьющиеся;
  • у некоторых жителей Океании — промежуточные виды волос.

Гены определяют не только цвет волос, но и то, какими они будут по форме. Члены небольших эндогамных сообществ (где браки происходят нередко между их представителями) через несколько поколений приобретают определенный тип.

Примером этого является племя сан (иногда называется бушмены канг), живущее в пустыне Калахари в Южной Африке. Все люди этого племени имеют волосы в виде «перчинок». Этот своеобразный термин указывает на то, что их волосы чрезвычайно плотно завиты от рождения.

На голове волосы вырастают на 0,2-0,5 мм в сутки; длительность их жизни — от шести месяцев до четырех лет и более; за день выпадает от 30 до 100 волос. В среднем волос вырастает на 1 см в месяц, а  за год волосы на голове отрастают в на 12,7 сантиметра.

У блондинок больше всего волос на голе, но при этом они самые тонкие

Средняя продолжительность жизни волоса с того момента, когда он начал расти, — 18месяцев. Одни волосы на голове могут прожить только 4 месяца, другие — 4 года. До сих пор остается загадкой, почему продолжительность их жизни настолько различна.

  • На голове взрослого человека растет примерно 100 000 волос.
  • У блондинов больше волос, чем у людей с темными волосами.
  • Ресницы сменяются через пять месяцев.
  • От времени смерти волоса до момента его выпадения в среднем проходит около 75 дней.
  • На длительность существования волос стрижка никакого влияния не оказывает.

Толщина волос зависит от возраста человека, цвета волос, и от принадлежности к той или иной расе. Известно, например, что у «отца народов», тов. Сталина, волосы на голове были толщиной с конский волос. Обычно, самые толстые и жесткие волосы у представителей монголоидной расы; у негроидов волосы редко бывают толстыми.

У новорожденных волосы примерно в 2-3 раза тоньше, чем у взрослых. В старости волосы также истончаются. Так, у младенцев толщина волос составляет 20-40 мк (микрон), у взрослого человека — 70-100 мк, у пожилых — 50-70 мк.

  • Самые толстые волосы у рыжих (до 100 мк),
  • более тонкие у брюнетов (75),
  • еще тоньше у шатенов и самые тонкие у блондинов (50).

Волосы также характеризуются такими параметрами, как эластичность и пористость. Здоровый волос эластичен настолько, что может вытянуться на 30% от своей собственной длины и вернуться в исходное состояние. Пористость волоса характеризуется тем, что здоровый волос может удерживать влаги в количестве до 50% от собственного веса и при этом увеличиваться в диаметре на 20%.

Волосы бровей у мужчин толще, чем у женщин. Ресницы загнутые, у мужчин они тоньше, чем у женщин. Волосы бороды бывают разного цвета в зависимости от возраста и расы. В подкрыльцовых ямках волосы светлее, чем на голове, они вьются, часто рыжеватые. Волосы на лобке на поперечном срезе эллиптические; на мошонке они тоньше, а поперечник их веретенообразный.

Но зачем же нам волосы на лобке и под мышками (подмышечных ямках)? На этот счет существует две значительные теории.

  1. Первая такова: волосы на лобке и под мышками снижают трение, возникающее при движении рук и ног. К примеру, без этих волос кожа под мышками чаще бы натиралась, раздражалась, создавая большие неудобства.
  2. Вторая теория утверждает, что лобковые и подмышечные волосы  способны повышать нашу сексуальную привлекательность. Согласно этой точке зрения, волосы на лобке и под мышками улавливают молочную жидкость, выделяемую сальными и потовыми железами. Когда эти секреты разрушаются бактерии, образуется сильный мускусный запах. Клинические исследования показывают, что подобные запахи действуют как сексуальные аттрактанты и возбудители. Логика теории такова, что без волос образовывается и остается меньше запаха, в потому снижается сексуальная привлекательность.

Отрастить длинные волосы — профессиональные средства

Начнем с профессиональных средств, позволяющих более быстро отрастить длинные волосы. Прежде всего, необходимо приобрести специальный лосьон, стимулирующий рост волос. Также нужно организовать своим волосам дополнительное питание и увлажнение: подобрать маски, бальзамы, крема и прочие средства с витаминными и минеральными комплексами, подходящие вашему типу кожи и волос.

Обязательно делайте массаж кожи головы

Быстро отрастить длинные волосы поможет прием специальных поливитаминных комплексов, таких как биотин. Хорошо помогают слабым и безжизненным волосам ампульные препараты, стимулирующие рост волос, различных известных косметических фирм.

Отращивая длинные волосы, обратите особое внимание на уход за волосами. Длинные, но слабые или сухие волосы — это некрасиво. В период, когда вы отращиваете волосы, кожу головы следует очищать более интенсивно.

Используйте не только шампуни, но и бальзамы, а также косметические маски, которые способствуют регенерации и усиливают действие лосьонов для роста волос. После каждого мытья применяйте питательные и увлажняющие препараты.

Если хотите быстро отрастить длинные волосы, идите к косметологу — большего эффекта можно достичь при помощи различных физиопроцедур, использования озоно- и мезотерапии.

Физиопроцедуры активизируют кровообращение и стимулируют рост волос, а озоно- и мезотерапия насыщают кожу головы и волосы полезными веществами, что очень важно во время активного отращивания волос.

Отрастить волосы — правила ухода

Волосы в период интенсивного роста нуждаются в особом уходе. Любое повреждение мешает быстро отрастить волосы. Даже обычные заколки могут их травмировать, поэтому стоит приобрести специальные масла для защиты волос от механического повреждения. Питательные масла можно наносить и на кончики волос, предотвращая их расслоение.

Много споров даже среди специалистов, нужно ли стричь волосы во время их отращивания или нет. В любом случае максимальный срок не посещать парикмахерскую, если вы отращиваете волосы, — три месяца. А если у вас есть возможность использовать стрижку горячими ножницами, то делайте это чаще — раз в месяц, снимая буквально несколько миллиметров. Как известно, этот способ как бы запаивает волосы, что позволяет дольше удерживать в структуре волоса полезные вещества, что очень важно для быстрого и эффектного отращивания волос.

Чтобы отрастить длинные волосы, знатоки рекомендуют временно отказаться от использования фена, щипцов, «утюжков» или использовать их максимально редко с использованием термозащитных средств. Известные марки, выпускающие средства по укладке волос, всегда предлагают подобную защиту.

Не стоит забывать и о других элементарных правилах щадящей укладки:

  1. прежде, чем сушить волосы феном, подсушите их руками или полотенцем;
  2. используйте щадящий температурный режим;
  3. сокращайте время контакта волос с горячим воздухом или поверхностью.

Отрастить длинные волосы — народные средства

Существует множество народных рецептов, которые можно упомянуть в разговоре, как быстро отрастить длинные волосы. Отметим лишь, многим женщинам не нравится, что большинство из них обладает неприятным запахом.

Соблюдайте правила ухода за волосами, чтобы они были здоровы
  1. Так, отлично стимулирует кожу головы и часто применяется, когда нужно быстро отрастить волосы, кашица из чеснока или лука, которую втирают в волосы примерно за 30-40 минут до мытья головы.
  2. Часто на женских форумах, которые рассматривают способы быстро отрастить длинные волосы, можно прочитать о таком варианте. По одной столовой ложке касторового и репейного масел, коньяка (бальзама) и яичный желток, все смещать и опять же нанести на волосы за час перед ванной.
  3. Еще более усовершенствованный рецепт предполагает, что для быстрого отращивания волос в эту смесь добавляют размолотые в кофемолке 5-6 таблеток пивных дрожжей и опять же ложку сока алоэ, а также несколько капель масляных расворов витаминов А и Е. Отзывы самые положительные.
  4. Еще быстро отрастить длинные волосы, согласно народным рецептам, поможет обыкновенная настойка на перце. Можно сделать самостоятельно, можно купить в магазине, даже с плавающим внутри перчиком. Разводят ее чистой водой один к десяти и втирают в кожу перед сном.
  5. Еще один интересный рецепт. помогающий быстро отрастить длинные волосы, связан с дрожжами — раз в неделю можно делать маски, разводя до консистенции сметаны. Кроме того, в аптеках можно купить БАДы на основе дрожжей, и пить их за полчаса до еды по капсуле в течении двух недель.

Источники: https://www.rae.ru/forum2011/9/2017 http://www.schwarzkopf.ru/skru/ru/home/hair_repair/tips_and_tricks/styling_tricks/jump-start-your-hair-growth.html

https://vk.com/topic-16054118_27833484

hairinform.ru

Как быстро растут волосы на голове и какие факторы на это влияют

Так сложилось, что издавна красивые волосы несли в себе привлекательность и интерес к своему владельцу. Однако, как они растут на голове и на сколько они вырастают за месяц или год, знают не многие. С помощью шевелюры можно не только подчеркнуть достойные черты, но и спрятать имеющиеся недостатки.

Только регулярная забота и правильный уход позволят волосам блистать и быть здоровыми. Чтобы начать грамотный уход за ними, важно понимать сам процесс роста. По тому, в каком они состоянии, можно понять, в чем причина и как это исправить.

Так сложилось, что издавна красивые волосы несли в себе привлекательность и интерес к своему владельцу. Однако, как они растут на голове и на сколько они вырастают за месяц или год, знают не многие. С помощью шевелюры можно не только подчеркнуть достойные черты, но и спрятать имеющиеся недостатки.

Только регулярная забота и правильный уход позволят волосам блистать и быть здоровыми. Чтобы начать грамотный уход за ними, важно понимать сам процесс роста. По тому, в каком они состоянии, можно понять, в чем причина и как это исправить.

Структура волоса

Что касаемо внешнего строения волоска, то он представляет собой многослойные наложения чешуек из кератина (природный белок). Внешне он напоминает стержень, а внутри находится луковица. Корень же берет свое начало из фолликула. Кстати, форма фолликулярного мешочка диктует тип волос на голове человека.

  1. Круглая — локоны прямые.
  2. Овальная — волнистые.
  3. В виде почки — локоны сильно вьющиеся или кудрявые.

Любой волос — это 3 слоя:

  1. Кутикула, чья функция защищать от влияния негативных факторов.
  2. Кортекс — состав из омертвевших клеточек, чья функция прочность и гибкость. Слой тоже содержит вещество меланин, отвечающий за цвет шевелюры.
  3. Ядро — вещество, чья функция питать первые 2 слоя.

На цвет влияют два пигмента — это феомеланин и эумеланин. Каждый из них наполнен определенным колером — желтым (феомеланин) и коричневым (эумеланин). Чем больше цвета в пигменте, тем интенсивней будет тон.

Как растут волосы на голове

Как и любой процесс в организме человека, рост волос осуществляется циклично, по определенным периодам. Он подобен смене сезонов, то есть весной и летом рост ускоряется, с приходом осени и зимы — замедляется.

Итак, волосяная луковица прочно внедрена в эпидермис. Образовавшаяся сумка или мешочек совмещена с дермой. В ней то и сосредоточены нервные окончания и кровеносные сосуды. Так, корень волоска получает питание.

Рост волос делится на 3 фазы:

  1. Фаза анаген. Это первый период жизни. Для этого времени свойственно начало формирование самой луковицы, по-иному, корня. Анаген является самой продолжительной фазой, которая может продлиться довольно долго (от 2 до 4 лет). В течение этой фазы рост волос на голове осуществляется без перерыва. Заметить этот период сложно, так как человек время от времени делает стрижку.

Пример. Чтобы понять, насколько длинная фаза анагена, стоит представить новорожденного с отсутствием волос на голове в первый месяц после рождения. Спустя пару-тройку лет его шевелюра становится привычной для глаз. Поэтому мамы могут откинуть все сомнения, фаза анаген — это нормальное явление. В 3-4 года ребенок обретет свойственный ему по генам объем волос. Часто анаген сравнивают с наступлением весны в растительном мире.

  1. Фаза катаген. После анагена начинается фаза катагена. Другими словами, интенсивный рост на протяжении 2-4 лет приостанавливается, и начинается покой. Любой жизненный процесс может быть активным в каждом волоске, но это не будет влиять на его длину. Катаген является самой коротенькой фазой. Ее продолжительность всего от 2 до 3 недель. То есть дерма с сосудами (волосяной сосочек) начинает не спеша отделяться от фолликула. В качестве примера может послужить середина лета, когда рост растений достиг своего максимума.
  1. Данный период можно разделить на 2 этапа: ранний и поздний. Ранний телоген предполагает отсутствие роста волос. То есть рост прекращается до достижения определенной длины. Это норма для раннего этапа телогена. В сравнении с жизненным циклом растений — это август месяц.

Поздний телоген предполагает выпадение волос, что является нормальным и естественным процессом. Находящийся в фолликуле волосок медленно, но верно покидает свое место. То есть полное умирание длится от 3 до 4 месяцев. В жизни растения, телоген — это поздняя осень (ноябрь месяц). Но после того, как волосок отделился и выпал, его место свободно для незамедлительного роста нового «жильца». Наступает анаген, и процесс повторяет полный цикл.

Причины медленной скорости роста

После вышесказанного понятно, как происходит жизненный цикл роста волос. Если появляются факторы, которые губительно влияют на этот процесс, то активная фаза роста — анаген, нарушается. В итоге волосы стремительно выпадают, не достигая нужной длины. Причем толщина их тоже становится меньше нормы. Ярким примером этого нарушения нормального течения служит снег посредине лета (июль месяц). Теперь понятно, что нарушение анагена будет видно невооруженным взглядом. Волосы истончены, ослаблены и без жизненной силы и блеска. Шевелюра становится меньшей по объему. У многих начинается появление признаков облысения — кожа головы просвечивается. В случае запущенного случая можно дождаться полной смерти луковицы. В итоге волосы могут перестать расти навсегда. На голове будут стремительно появляться залысины, одна за другой.

Чтобы избежать этого необратимого последствия, необходимо провести грамотное лечение. Оно будет нацелено на нормализацию активной фазы роста — анагена. Так, волоски будут расти в нужном темпе, достигая естественной длины и толщины шевелюры.

Просто так волос не может перестать расти, этому должны способствовать различные причины. Самыми явными из них могут быть нарушения жизненно важных процессов — это обмен веществ и гормональный сбой.

Иногда развитие серьезного заболевания может протекать без видимых признаков. Однако, отсутствие нормального роста волос на голове — это звоночек к тому, что что-то пошло не так. При интенсивном выпадении стоит быстро обратиться за консультацией и грамотным лечением к врачу. Специалист по волосам называется трихолог. С помощью него можно найти ключ к тому, почему волосы не растут и выпадают. Врач выберет целесообразное решение, которое исправит ситуацию.

На сколько вырастают волосы за день, месяц, год

Довольно интересным является то, на сколько см вырастают волосы за год, месяц или день. Согласно данным, за сутки их длина увеличивается на 0,35 мм. Если подсчитать, то за 7 дней его длина составит уже 2,5 мм. В итоге каждый месяц прибавляет волоску целый см, а за год он достигает 127 см.

Некоторые могут похвастаться более интенсивным ростом шевелюры. То есть, волоски вырастают в месяц до 2 сантиметров. Это происходит, благодаря действию некоторых факторов:

  • отличная наследственность;
  • бережная забота и уход за головой.

Когда рост волос прекращается

Многих интересует вопрос, сколько продолжается рост волос. В отсутствии генетической предрасположенности к облысению локоны будут расти до самой смерти.

С течением времени снабжение волосяных луковиц ухудшается. Состояние локонов оставляет желать лучшего: истончение, отсутствие блеска и жизненной силы, ломкость, сухость.

Трихологи утверждают, что кожа головы богата содержанием спящих луковиц. Их функционал не нарушен, а потому они вполне подходят для восстановления жизненного цикла роста волос. В современном мире давно и успешно практикуется использование спящих луковиц как способ борьбы с облысением.

Природой заложено, что волосы растут всю жизнь. Однако, их густота, цвет и длина зависят от генетической особенности каждого организма.

Как ускорить рост волос

Чтобы волосы на голове росли в нормальном ритме, имели отличные внешние данные: блеск, густоту, эластичность, за ними нужно ухаживать на регулярной основе. Стоит свести к минимуму использование агрессивных средств для укладки, частое окрашивание, мелирование, завивку и т. п. Однако одним этим делу не помочь. Стоит уделить внимание правильному образу жизни и питанию. Важно, чтобы дневной рацион содержал свежие овощи и фрукты, злаки и молочные продукты. Кроме того, необходимо пропивать курс витаминных комплексов.

В качестве ухода стоит использовать средства высокого качества, чей состав подобран для волос разной длины, структуры, типа и цвета. Лучше, если средства не будут содержать парабены, сульфаты и силикон. Поэтому лучшим решением станут шампуни, бальзамы и маски на основе натуральных ингредиентов.

Даже в домашних условиях можно использовать специально приготовленные маски, масляные компрессы и другие средства. Также важным элементом ухода является улучшение микроциркуляции кожи головы. Этого можно достичь, проводя курсы массажа головы. Отличным решением станет использование для расчесывания специальной щетки с натуральной щетиной (металлические зубчики могут нанести вред).

Сегодня для ухода за волосами в домашних условиях помогают эффективные обертывания на основе смеси масел, горького перца, меда и коньяка. Глина также является отличным компонентом для маски.

Полезно ополаскивать волосы после мытья головы. Для блондинок — это настои ромашки или крапивы, а для темных — это черный чай или настой шалфея.

Для того чтобы волосы хорошо росли и выглядели здоровыми и блестящими, необходимо правильно выбирать средства по уходу за ними.

Важно, чтобы мытье головы проходило бережно, без усилий. В противном случае волоски могут легко повредиться.

Нельзя сильно их тереть при мытье, а также расчесывать их, пока они мокрые.

Только бережная забота, уход и правильное питание могут гарантировать, что волосы будут сильными и полными здоровья.

heade.ru


Смотрите также