Выпадение волос после родов как остановить


Выпадение волос после родов – причины и способы остановить. BEAUTYHACK

Косметический трихолог Алена Панова и врач дерматокосметолог-трихолог Александра Ганеева рассказали, как ухаживать за волосами в период беременности, когда нужно сдавать анализы на гормоны при выпадении волос в послеродовой период и какую физиотерапевтическую процедуру можно проводить дома.

Александра Ганеева Врач-дерматокосметолог. Трихолог

Об изменении гормонального фона во время беременности

В период беременности увеличивается уровень прогестерона и эстрогена. Происходит это в геометрической прогрессии. Эти два гормона способствуют улучшению структуры волоса и не дают им выпадать. Они хорошо и достаточно быстро растут. Действие мужских половых гормонов – тестостерона и его производных, согласно результатов последних исследований, напротив – усиливают выпадение. В норме во время беременности их уровень медленно растет (гораздо медленнее, чем прогестерона и эстрогена). По моим личным наблюдениям, волосы начинают выпадать, когда женщина ждет мальчика. Это связано с выработкой у ребенка собственного тестостерона.

Но это не единственная причина, по которой во время беременности может наблюдаться выпадение волос. Неправильное питание, стресс, обострение хронических заболеваний могут выступить провоцирующими факторами. Важно собрать анамнез, чтобы решить, что делать дальше.

О сыворотках для кожи головы

 

Перед тем, как использовать какое-то новое средство, ознакомьтесь со списком противопоказаний. Во время беременности запрещено использовать средства, содержащие гормоны и миноксидил. Это касается не только сывороток для кожи головы, но и кремов для лица, шампуней, тоников, пенок для умывания. Гормоны могут повлиять на развитие плода. Миноксидил – препарат, который используют при лечении алопеции. Он обладает сосудорасширяющим свойством и действует как агонист рецепторов (химическое соединение, изменяющее его состояние и способствующее его биологическому отклику). Миноксидил может стать причиной резкого падения артериального давлений, нарушив кровообращение.

В своей практике, для лечения выпадения волос у беременных, я использую линейку DermaSave. У нее нет никаких противопоказаний, а результат хороший.

О выпадении волос в период лактации

В период лактации уровень женских половых гормонов снижается.

Изменение гормонального фона создает благоприятные условия для выпадения волос. Суточная норма «потерь» в этот период возрастает в три-четыре раза.

Не нужно бить тревогу. Такое состояние – норма. Выпадение может продлиться 8-9 месяцев. К трихологу нужно обращаться после пересечения указанных временных рамок. Причин, по которым процесс не завершился, может быть много. Одна из них – повышенный уровень пролактина.

Некоторые из моих пациенток очень нетерпеливы – приходят ко мне через 3-4 месяца после родов и просят остановить процесс выпадения. Им можно предложить безопасную ступенчатую систему: пилинг – очищает кожу головы от ороговевших клеток (их появлению способствует гормон роста), стимулирующий лосьон на основе диксидокса. Это абсолютно безопасное вещество, у которого нет противопоказаний для использования ни в период беременности, ни в период грудного вскармливания.

Об анализах на гормоны в послеродовой период

 

К сдаче анализов на гормоны нужно подходить серьезно. Нельзя пойти и сделать это, когда вам захочется. Некоторые гормоны сдаются на 3-4 день менструального цикла, некоторые на 9-11. В противном случае результат может быть недостоверным. Проконсультируйтесь со специалистом клиники перед тем, как сдать анализ. Выбор подходящего времени зависит и от реактивов, с которыми работают медицинские центры.

Об общих правилах ухода за волосами во время беременности

Во время беременности лучше принимать витаминно-минеральные комплексы – из них организм возьмет то, что ему недостает. Следите за реакцией организма на новые гигиенические средства по уходу за волосами. Если ее нет, их вполне можно оставить.

О физиотерапевтических процедурах после беременности

Я очень люблю озонотерапию. Воздействие высокоактивного кислорода стимулирует кровообращение и обменные процессы в волосяных фолликулах, способствует уменьшению зуда (часто наблюдается после беременности!), убивает грибки и болезнетворные бактерии. Во время процедуры на голову пациента надевается специальная шапочка, под которую подается озон. Длительность – 15-20 минут. За это время происходит оксигенация тканей, ускоряются окислительно-восстановительные процессы. Волосы начинают расти активнее.

В домашних условиях допустимо использование дарсонваля – начните с 3-х минут, постепенно увеличивая время до 10-ти. Но я не рекомендую использовать этот аппарат при очень сильном выпадении волос.

Они и так находятся в стрессе, а дополнительное воздействие может его усилить. Получите прямо противоположный эффект – волосы начнут выпадать еще более активно.

О питании

 

В питании гораздо больше нюансов, чем кажется. В рационе обязательно должен быть животный белок, полиненасыщенные жирные кислоты, микро- и макронутриенты. Но в период грудного вскармливания женщина соблюдает специальную диету – некоторые продукты, вызывающие аллергию у детей, под строгим запретом. Тут нужно ориентироваться не на состояние волос, а на самочувствие ребенка.

Алена Панова Косметический трихолог

Об уходе за волосами в послеродовой период

Некоторые профессиональные средства запрещены беременным и кормящим. Эта информация обязательно указывается на упаковке – обращайте внимание. Многие практикуют ботокс и ламинирование после родов. Не нужно этого делать. В ботоксе часто встречается формальдегид – он очень токсичен. Есть составы, в которых нет вредных веществ. Если это так, производитель обязательно об этом расскажет.

В составах для ламинирования часто используются активные стимулирующие компоненты. Например, ментол – может раздражать кожу головы.

О витаминах после беременности

 

В любом случае, а уж тем более, если кормите грудью, пейте витамины. Смело выбирайте препарат, который назначал врач во второй половине беременности. Принимайте до окончания периода лактации, а еще лучше – в течение полугода после этого. Вы пьете витамины не для ребенка, а для себя! Малыш в любом случае возьмет все необходимое, даже если у мамы наблюдается дефицит каких-то витаминов, микро- или макроэлементов. А вот ваши кости и суставы могут пострадать.

О стрессе и выпадении волос

Стресс и недосыпание – причина выброса гормонов стресса (кортизол, адреналин). На них моментально реагирует иммунная система. Она активизируется и способствует дополнительному синтезу тестостерона из которого образуется дигидротестостерон, провоцирующий выпадение. Это цепная реакция!

О домашних масках от выпадения в послеродовой период

 

В домашних масках нет никакого смысла ни во время беременности, ни после. Кефир, яйца и иже с ними обеспечивают не лечебный, а кондиционирующий эффект. Мы живем в XXI веке! Уже давно существуют кондиционеры и маски. Зачем мучиться?

В домашних масках молекулы слишком большие, чтобы пройти через эпидермальный барьер или под чешуйки волоса. У всех, кто приходил ко мне после использования некосметических масел, наблюдалась одна и та же картина: сухость, ломкость, спутанность.

Они действуют как пленка, покрывая волос и не позволяя проникать питательным веществам.

Об уходовых средствах

При подборе уходовых средств после беременности нужно ориентироваться на состояние волос. То, что подойдет пористым, никак не скажется на состоянии гладких. И наоборот. Есть элементарный тест, который можно провести в домашних условиях. Оторвите волосок и опустите его в стакан с водой. Если он опустился на дно – волосы пористые, остановился на середины – волосы средний пористости, остался на поверхности – волос здоровый и гладкий. Я в работе использую трихоскоп и визуальный осмотр.

Интервью и текст: Наталия Капица

beautyhack.ru

Как остановить выпадение волос после родов

Более 50 % женщин после долгожданной беременности и родов испытывают проблемы с волосами, в частности, с их выпадением. И хотя, на сегодня эта проблема не считается неразрешимой, все-таки необходимо знать, как предотвратить выпадение волос после родов. Это можно исправить с помощью специальных лекарств, различных витаминов, либо используя проверенные временем народные рецепты. Все это поможет сохранить локоны в идеальном состоянии. Но для начала необходимо выяснить, почему же все-таки сыплются волосы. Ведь именно после рождения ребенка этот вопрос, как нельзя актуален.

Причины выпадения волос

Существует множество причин, которые могут повлиять на волосы, и их обильную потерю. Вот основные факторы:

  1. изменения, связанные с гормональным фоном. Практически сразу после рождения малыша происходит нормализация гормонального фона. При беременности эстрогены вырабатываются очень быстро, и в организме беременной, происходит своего рода омоложение. Клетки также усиленно обновляются. Именно в этот период волосы практически не выпадают, а наоборот, активно растут. В это же время происходит увеличение в объеме циркуляции крови, что также влияет на шевелюру. После родов выработка этих самых гормонов значительно снижается, а собственно сам эстроген перестает активно воздействовать на волосы и на их усиленный рост. Его укрепляющие свойства также понижаются, поэтому и наступает обильный «волосопад». То есть те волоски, которые должны были выпасть раньше, выпадают только теперь, притом в большом количестве;
  2. нехватка витаминов. В период грудного вскармливания «расход» питательных веществ увеличивается, поступление полезных микроэлементов и витаминов в организм, соответственно, также должно увеличиваться, а это происходит не всегда. Все это также очень влияет на качество волосяного покрова;
  3. стрессы, состояние недосыпания. Очень часто в первые месяцы после родов у мамочки много работы, и она постоянно испытывает чувство усталости. Это вызывает у нее волнение, а если это ощущение носит длительный характер, то впоследствии может случиться и послеродовая депрессия. Естественно, хронический стресс влияет на организм и ослабляет его, а вместе с ним ослабевают и волосяные луковицы, что и приводит к выпадению;
  4. неполноценная и неправильная еда. Быстрые перекусы, а также прием вредной пищи способно причинить вред организму. Лучше всего выбирать правильную пищу с минимальным количеством соли. Ежедневно в рационе должно присутствовать мясо, молоко и оливковое масло. Фрукты и овощи также благотворно повлияют на общее состояние организма. Хорошо себя зарекомендовали свежие натуральные соки;
  5. избыточное количество мужских гормонов в организме. Они способны влиять на фолликулы и способствовать выпадению. Притом потеря в таком случае, может происходить большими прядями. После такого выпадения на голове могут оставаться приличные проплешины.

Читайте также:  К чему снятся волосы: опасность или счастье?

Витамины

Квалифицированные специалисты настоятельно рекомендуют принимать витамины, особенно в послеродовой период. Потому что для новоиспеченной мамочки именно богатые полезными веществами продукты являются необходимой частью рациона. Особенно необходимы витамины С, Д и В, лучше всего, если они будут приниматься в натуральном виде, это могут быть фрукты, мясо, молоко. Очень важны продукты, которые содержат в себе нужное количество магния, кальция, железа.

Можно также совмещать натуральные продукты с аптечными витаминами. На сегодня, создана масса препаратов, направленных на восстановление волос и борющихся с их выпадением. Самыми часто используемыми регенерационными средствами из них являются:

  1. Витрум Пренатал форте. Отличный препарат, который способен повысить уровень кальция. В основном его советуют принимать при хронической усталости, постоянном недосыпании. Рекомендуется людям, которые не всегда имеют возможность соблюдать режим дня и приема пищи.
  2. Элевит Пронаталь. Эти витамины содержат в своем составе биотин. Это вещество способно не только благотворно воздействовать на состояние волос, но и на кожу, и ногти.
  3. Мульти-табс пренатал. Препарат обогащает ослабленный организм витаминами в количестве, необходимом человеку в сутки.

Все витаминные препараты необходимо употреблять исключительно после одобрения лечащего доктора. Бывали ситуации, когда волосы начинали выпадать именно из-за переизбытка принимаемых витаминов или же вследствие какой-либо аллергии.

Читайте также:  Лечение сухих секущихся волос в домашних условиях

Народные средства от выпадения волос

Многие справляются с проблемой выпадения волос, используя старые народные методы. Для этого можно изготовить специальные натуральные маски. Главное, что это совсем не затратная процедура и абсолютно безопасная.

Самыми эффективными рецептами, направленными на борьбу против выпадения волосяного покрова, считаются:

  1. маска простая. Для приготовления необходимо взять два вида масла, обычное подсолнечное и натуральное облепиховое. Их нужно перемешать в пропорции 1:9. Приготовленный состав наносится и втирается в корни, затем распределяется по всей длине волос. После того, как состав нанесен, необходимо прикрыть голову полиэтиленовой шапочкой и подождать ровно час. По истечении времени промыть голову шампунем. Повторять такое мероприятие достаточно раз в неделю, и уже совсем скоро можно увидеть первые результаты;
  2. маска против выпадения для обладателей жирных волос. Компоненты, которые потребуются для маски: по ложечке лимонного сока, сока столетника, жидкого или растопленного меда. К этим ингредиентам вливаем один яичный желток и вымешиваем. Смесь наносится на волосы и оставляется на 30 минут, после чего смывается. Волосы восстановятся уже после нескольких процедур, и выпадение их уменьшится в несколько раз;
  3. медовая маска. Для изготовления этой полезной маски потребуется по чайной ложке меда, сока столетника и лимона, одна долька измельченного чеснока. Все приготовленные ингредиенты смешиваются и наносятся на волосы, которые должны быть немного влажными. Затем оборачивают голову платком либо полотенцем и оставляют на 30 минут, после чего тщательно все смывают;
  4. банановая маска. Чтобы изготовить маску по этому рецепту, потребуется один банан среднего размера и яичный желток. Все это перемешивается, и готовой смесью обмазывают влажные волосы. Затем необходимо укутать голову теплым платком и оставить на четверть часа. После, смываем смесь теплой водой. Для быстрого результата рекомендуется делать такую маску раз в 4 дня, и уже скоро волосы перестанут выпадать.

Специалисты также советуют всем мамочкам в вопросе, как остановить выпадение волос после родов и сделать их красивыми, а главное здоровыми, следующее:

  • правильно питаться — обязательно включать в рацион мясные, рыбные блюда, молоко, свежие овощи, фрукты, в зимний период сухофрукты, натуральные растительные масла;
  • отказаться от заколок, сделанных из металла, тугих резинок;
  • не пользоваться феном или плойками;
  • подбирать расческу, сделанную из натурального материала;
  • полностью отказаться от алкоголя и кофеиносодержащих напитков;
  • отказаться от табачной зависимости.

Читайте также:  Причины выпадения волос у девушек

Если знать, из-за чего начинают выпадать волосы, то вполне возможно заранее обезопаситься от этой напасти и от факторов, провоцирующих ее. Но если все-таки проблема настигла и волосы выпадают в большом количестве, то непременно необходимо начать лечение и обеспечить им правильный уход.

Витамины от выпадения волос после родов: отзывы

У меня уже буквально через неделю после рождения ребенка волосы начали выпадать, притом в огромном количестве. Перепробовала разные витамины, все безрезультатно. На форуме мамочек вычитала про Элевит Пронаталь, и чудо случилось уже через неделю. Волосы по-прежнему выпадали, но уже в гораздо меньшем количестве. А уже через месяц и вовсе вернулись в нормальное состояние. И главное, что цена доступная.

Александра

Внимание, только СЕГОДНЯ!

volosy.me

Как остановить выпадение волос после родов

Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов. Лунный календарь на 2018 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

На всём протяжении беременности волосяные фолликулы достаточно прочно закрепляются в кожном покрове. По этой причине девушки не могут нарадоваться пышной шевелюре, ошибочно полагая, что такой она останется навсегда. После родов волосы начинают интенсивно выпадать, подобная особенность обуславливается нехваткой витаминов и гормональным сбоем. Новоиспечённые мамы хватаются за голову, не зная, что предпринять. Рассмотрим эффективные способы укрепления луковиц и приведём практические рекомендации.

Причины выпадения волос после родов

Как было упомянуто ранее, на протяжении 9 месяцев женский организм активно накапливает ферменты, витамины, макро- и микроэлементы. После родов организм истощается, он начинает отдавать ранее накопленные минералы. Это ведёт к массовой потере волос, появлению прыщей, воспалений. Также ногти начинают слоиться, а кожа — сохнуть и шелушиться.

В случаях, когда на голове появляются большие участки с залысинами, стоит серьёзно задуматься. Такое отклонение свидетельствует о сбоях в организме, рассмотрим основные причины.

  1. В большинстве случаев главной причиной образования залысин считается послеродовая депрессия. Новоиспечённые мамы испытывают колоссальный стресс, не высыпаются, плохо питаются. Всё это приводит к массовой потере волос, ухудшению состояния кожи, появлению морщин.
  2. Гормональное перестроение вызывает сбои в организме. Возобновляется менструальный цикл, прекращается лактация. Организм испытывает нехватку витаминов и минералов, это сказывается на состоянии ногтей, волос и кожи.
  3. Как бы странно это не звучало, но перхоть является причиной образования залысин. Особенно это касается девушек и женщин, которые имели подобную напасть до и во время беременности. После родов кожа головы начинает чесаться и зудеть, а волосы — сильно выпадать.
  4. Несбалансированное питание приводит к ослаблению волосяных луковиц. Нехватка питательных веществ пагубно сказывается на всём состоянии организма, в том числе и волосах. Прибавьте к этому стресс, недосыпание и полный «боевой комплект» обеспечен.
  5. Волосам часто не хватает кальция, если новоиспечённая мама продолжает кормить малыша грудью. Как правило, этого можно избежать, пропивая курс поливитаминов или специальные лекарства, содержащие исключительно кальций.

как в домашних условиях остановить выпадение волос

Практические рекомендации по уходу за волосами

  1. Сразу после родов посетите своего лечащего врача, чтобы он прописал курс поливитаминов. Подобные комплексы разработаны специально для кормящих и беременных женщин. Благодаря оптимально сбалансированному составу волосяные фолликулы укрепляются, ногти перестают слоиться, а кожа приобретает здоровый вид. При этом в состав витаминных комплексов входят минералы и элементы, которые абсолютно безвредны для малыша.
  2. Чтобы нормализовать гормональный фон, который «скачет» после родов, включите в ежедневное меню продукты, богатые йодом. Элемент оказывает положительное влияние на щитовидную железу, предотвращая образование крупных залысин.
  3. Откажитесь от приборов, которые воздействуют на локоны высокими температурами (утюжок, плойка, термобигуди, фен и пр.). Носите волосы распущенными или заплетайте в нетугой (!) хвост/косу. Не используйте железные аксессуары для волос с жёсткими зубцами, отдавайте предпочтение пластиковым или деревянным изделиям.
  4. Замените свою расчёску щёткой с натуральной щетиной. Не расчёсывайте мокрые волосы, дождитесь их полного высыхания. Полностью исключите из обихода железные инструменты, которые способствуют выпадению и сечению волос. Отдавайте предпочтение деревянному гребню с зубцами, расположенными на 0,5 см. друг от друга.
  5. Возьмите за привычку мыть волосы правильно. Используйте только воду, температура которой не превышает отметку в 40 градусов. Полностью смывайте шампунь и бальзам, ухаживайте за волосами при помощи спреев, сывороток, масок, аптечных средств (рассмотрим их ниже). Ополаскивайте шевелюру отваром лекарственных трав, добавляйте в настой эфирные масла.
  6. Чтобы улучшить кровообращение и пробудить волосяные фолликулы, регулярно делайте массаж головы. Приобретите в аптеке никотиновую кислоту (ампулы), втирайте её в кожу согласно инструкции. Такой ход наполнит дерму кислородом и восстановит естественный рост волос.
  7. Если у вас длинные локоны, посетите парикмахера и состригите их до лопаток. Такой ход снизит нагрузку на луковицы, а также поможет укрепить шевелюру по всей длине, предотвращая сечение. Питательные вещества будут поступать в больших количествах, что скажется на естественной красоте волос.

как избавиться от выпадения волос народными средствами

Эффективные средства против выпадения волос

Касторовое масло Средство производится на основе семян клещевины, содержит кислоты различного типа (олеиновая, линолевая, пальмовая). Перечисленные компоненты помогают восстановить кровоток и ускорить рост волос (предотвратить выпадение). Вы можете использовать касторовое масло в чистом виде или добавлять его в маски, бальзамы.

Предварительно разогрейте состав на водяной бане или в микроволновке, добавьте витаминный комплекс «Аевит». Вотрите смесь в кожу головы, обернитесь пищевой плёнкой или наденьте шапочку для душа. Время выдержки колеблется от 4 до 10 часов. Стоимость препарата составляет порядка 20—40 рублей.

«Регейн» (Миноксидил концентрацией 2%) В аптеке вы можете приобрести состав в форме порошка, которыйй отлично растворяется в воде.

Главной особенностью «Регейна» является то, что он расширяет сосуды и насыщает клетки кислородом, ускоряет естественную циркуляцию крови, за счёт чего пробуждаются фолликулы. Препарат служит для предотвращения алопеции, его часто используют мужчины в борьбе с массовым облысением.

Чтобы правильно использовать состав, втирайте раствор в кожу головы, добавляйте готовый продукт в средства для волос (бальзамы, маски, шампуни, сыворотки и пр.). По многочисленным отзывам женщин можно сделать вывод, что выпадение волос прекращается уже через 10—14 дней после использования. При этом рост новых начинается через 2—2,5 месяца.

Ценовая политика значительно разнится в зависимости от объёма и концентрации. Как правило, стоимость составляет порядка 850—2700 рублей.

«Димексид» Препарат представляет собой противовоспалительное, бактерицидное и анестезирующее средство высокой концентрации. «Димексид» используется в качестве продукта восстановления волос, но применять его в чистом виде не рекомендуется (возможно появление ожогов). Средство добавляют в небольших количествах в состав масок, бальзамов, шампуней, настоев на лекарственных травах.

Важным аспектом применения является то, что продукт имеет свойство расслаиваться и отступать от других ингредиентов. По этой причине перед нанесением маску нужно хорошо перемешивать. Противопоказаниями к применению считаются акне, период лактации, беременность и инфекция. Ценовая политика «Димексида» варьируется в пределах 35—70 рублей.

«Эсвицин» Продукт разработан специально для волос, он содержит биостимуляторы, витаминные комплексы. «Эсвицин» сделан из экологически чистых компонентов, благодаря чему считается гипоаллергенным. Он устраняет любые проблемы, связанные с волосами (выпадение, сечение, слабость и пр.).

Наносите средство массажными движениями, втирая в кожу головы на протяжении 3—5 минут. Важно навсегда запомнить, что нет необходимости смывать препарат после использования. Средство можно применять внутрь натощак по 25 мл. 3 раза в неделю. Курс не ограничен определёнными рамками, пропивайте «Эсвицин» до получения результата.

Добавляйте его в косметические средства по уходу за волосами. Состав не имеет побочных действий и противопоказаний, за это его и ценят. Стоимость составляет 125—150 рублей.

В зависимости от скорости и качества обменных процессов выпадение волос может длиться от 2 месяцев до года и более. Не стоит паниковать, полагая, что данная особенность является признаком болезни или другого недуга. Шевелюра избавляется от «лишних» волосков, которые выросли за период беременности.

как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях

Видео: волосы больше никогда не будут выпадать

(Рейтинга пока нет)

howtogetrid.ru

Выпадение волос после родов – что делать?

Диффузное выпадение волос от  50 до 150 в сутки — это нормальное физиологическое состояние. Превышение этого количества может приводить к облысению.

На протяжении жизни у женщин существуют несколько критических периодов, когда возможно повышенное выпадение волос, также носящее физиологический характер:

  1. начало половой жизни;
  2. окончание кормления ребенка грудью;
  3. климактерический период.

Период материнства у многих женщин часто омрачается избыточным выпадением волос — до 200-300 в сутки. Как предотвратить выпадение волос после родов? Степень выраженности этого процесса зависит от многих способствующих факторов. Выявление, устранение или снижение их влияния во многом зависит от правильного понимания и адекватного восприятия причин самой женщиной.

Причины выпадения волос после родов

Каждый волос живет в среднем около 3 лет.  Женские половые гормоны (эстрогены) увеличивают этот срок, а мужские — сокращают. Их соотношение в организме строго сбалансировано. При беременности концентрация эстрогенов в крови значительно возрастает, благодаря чему все проблемы, которые были до этого, прекращаются — волосы становятся гуще, приобретают блеск и эластичность. Фаза роста и жизни волос, которые должны были выпасть, продлевается, а фаза отдыха (телоген) отодвигается.

Через 3-4 недели после родов постепенно происходит гормональная перестройка, сопровождающаяся снижением содержания в крови эстрогенов. Она достигает своего апогея к моменту частичного или полного прекращения кормления грудью (к 6-7 месяцу). Этот срок может увеличиться, если мать кормит ребенка до 1-1,5 лет. В период восстановления исходный баланс гормонов нормализуется, а процесс выпадения волос нарастает. Причем выпадают и те волосы, срок жизни которых уже превысил норму, и те, которые появились позже и жизненный цикл их подошел к завершению.

У женщины возникает ощущение интенсивной чрезмерной их потери. Началу выпадения волос может предшествовать повышение жирности кожи и увеличение сальности волос, что, в свою очередь, может быть предвестником первой после родов менструации. То есть весь процесс связан с гормональными изменениями в организме женщины. Постепенно выпадение волос приходит в норму и соответствует периоду до зачатия ребенка. Этого может вообще не происходить, если физиологическая смена волос произошла еще до беременности.

Способствующие факторы

Итак, увеличение выпадения волос после беременности и родов является естественным физиологическим процессом. На вопрос, как остановить выпадение волос после родов, ответ заключается в том, что не следует вмешиваться в нормальные процессы, происходящие в организме: этим можно только навредить себе и ребенку. Увеличение потери волос прекратиться самостоятельно.

Тем не менее, поскольку волосяной фолликул — это метаболически зависимая структурная единица, существует ряд причин, которые влияют на обмен веществ в ней и могут приводить к чрезмерно высокой степени выпадения волос, как в количественном отношении, так и по длительности. К ним относятся:

  1. Явная железодефицитная анемия или скрытый недостаток железа до и во время беременности (наиболее частая причина).
  2. Гестозы второй половины беременности, которым сопутствует нарушение гематоплацентарного барьера плода.
  3. Вынужденный прием гипотензивных, мочегонных и седативных препаратов.
  4. Грубое нарушение питания. Учитывая повышенную потребность организма беременной женщины в витаминах, макро- и микроэлементах, кислороде, в связи с дополнительным расходованием этих элементов плодом, неполноценное питание приводит к их недостатку.
  5. Неправильный образ жизни во время беременности: работа в затемненном помещении, дальние перелеты, недостаточные физическая активность и пребывание на свежем воздухе.
  6. Определенные заболевания, которые проявляются или обостряются во время беременности — желудочно-кишечные, аутоиммунные, эндокринные, особенно нарушения функции щитовидной железы.
  7. Длительные и частые психологические негативные нагрузки и психо-эмоциональные травмы, стрессовое состояние в родах, связанное с психологической неподготовленностью к ним, с тяжелым или затяжным их течением, наркозом (при проведении операции кесарево сечение), изменением режима и нарушением сна в связи с беспокойством ребенка и т. д.

Все это может приводить к нарушению микроциркуляции крови в волосяных луковицах и их питания.

Лечение

Лечение выпадения волос после родов необходимо в том случае, если процесс чрезмерно затягивается. С этой целью:

  1. В первую очередь надо выявить и устранить или снизить эффект влияния тех нарушений в организме, которые этому способствуют — рекомендуются нормализация режима дня, психологической обстановки, рациональное питание.
  2. Назначаются внутрь (при необходимости) препараты железа, витаминные комплексы с микро- и макроэлементами.
  3. Проводится местное лечение, включающее шампуни и другие очищающие средства в виде паст и масок, наносящихся до мытья головы. Они применяются только для подготовки перед применением лечебных препаратов местного действия, так как способствуют освобождению устья волосяных фолликулов от сальной пробки. Достаточно эффективным в этом плане препаратом, особенно при наличии сальности и перхоти, является 1-2% сульсеновая паста, которая подготавливает сальные пробки к удалению. Она наносится на кожу головы на 15-30 минут, смывается водой, после чего двукратно наносится и смывается очищающий шампунь.

    Используются маски, эмульсии и крема раздражающего действия (для улучшения кровообращения в луковицах), а также содержащие витамины при выпадении волос (“A”, “E”, “B”,”C”) в сочетании с микроэлементами (цинк, селен), проводится мезотерапия с этими же компонентами.

  4. Применяются физиотерапевтические методы — массаж кожи головы, озонотерапия, токи Дарсонваля, лазерная терапия.

Однако не рекомендуется прибегать к хаотичному самостоятельному использованию домашних «народных» средств или препаратов, предлагаемых в аптеках и косметологических салонах. Например, некоторые женщины начинают употреблять непривычные блюда и продукты, которые не воспринимаются организмом, глютенсодержащие витаминные комплексы, настои трав и шампуни «от выпадения волос», различные косметологические методики и т. д. Все это в лучшем случае не приносит никакой пользы, а иногда просто вредит.

Дело в том, что лечение волос после родов только препаратами местного воздействия оказывает лишь симптоматический эффект. Применение шампуней, рекламируемых как средство от выпадения волос, вообще бесполезно, так как в роговом слое эпидермиса нет сосудов. Их и другие очищающие средства в виде паст и масок, наносящихся до мытья головы, рекомендуется использовать только в качестве подготовки перед применением лечебных препаратов. Они способствуют освобождению устья волосяных фолликул от сальной пробки.

Прежде всего необходимо успокоиться и попытаться проанализировать причины, оценить:

  • как и в каком количестве выпадают волосы;
  • в какие промежутки времени;
  • при каких обстоятельствах;
  • при совершении каких действий (расчесывание, мытье головы и т. д.).

Только после этого, если ситуация затягивается, необходимо получить консультацию у следующих врачей:

  1. Эндокринолога (в первую очередь).
  2. Гинеколога.
  3. Дерматолога-трихолога.

Именно эти специалисты совместно способны выявить причины и назначить правильное целенаправленное комплексное лечение.

bellaestetica.ru


Смотрите также