Выпадают волосы при беременности на ранних сроках


Что делать при выпадение волос при беременности на ранних сроках

Если выпадают волосы при беременности, то это еще не повод беспокоиться. Возможно, нехватка витаминов, но о проблеме нужно обязательно сообщить своему доктору.

Беременность — это самое долгожданное событие в жизни каждой женщины. Это время, когда она становится мамой, и ее жизнь кардинально меняется. В период ожидания появления на свет нового человечка женщина не перестает удивляться способностям своего организма, следит за развитием малыша каждый месяц и радуется первым толчкам. Но иногда эти счастливые минутки могут затмить мелкие неурядицы.

Вынашивание ребенка — это очень важный процесс, и нередко он сопровождается изменениями не только внутри организма, но и во внешнем виде. Женщина может наблюдать у себя отечность ног и лица, пигментные пятна, угревую сыпь или даже выпадают волосы во время беременности. Примерно 30% девушек сталкиваются с этим явлением, но, как правило, к концу беременности выпадение проходит само, без дополнительного лечения.

Точное количество волосяных фолликулов на голове у человека никто не знает, но их примерное количество составляет 100 до 150 тысяч. В норме каждый день человек может терять не больше 80 волос.

Если выпадают волосы при беременности, то это еще не повод беспокоиться. Возможно, нехватка витаминов, но о проблеме нужно обязательно сообщить своему доктору.

Беременность — это самое долгожданное событие в жизни каждой женщины. Это время, когда она становится мамой, и ее жизнь кардинально меняется. В период ожидания появления на свет нового человечка женщина не перестает удивляться способностям своего организма, следит за развитием малыша каждый месяц и радуется первым толчкам. Но иногда эти счастливые минутки могут затмить мелкие неурядицы.

Вынашивание ребенка — это очень важный процесс, и нередко он сопровождается изменениями не только внутри организма, но и во внешнем виде. Женщина может наблюдать у себя отечность ног и лица, пигментные пятна, угревую сыпь или даже выпадают волосы во время беременности. Примерно 30% девушек сталкиваются с этим явлением, но, как правило, к концу беременности выпадение проходит само, без дополнительного лечения.

Точное количество волосяных фолликулов на голове у человека никто не знает, но их примерное количество составляет 100 до 150 тысяч. В норме каждый день человек может терять не больше 80 волос.

Возможные причины

На ранних сроках количество выпавших волос может быть незначительным. С развитием беременности интенсивность оставшихся на щетке локонов возрастает. Ни в коем случае не впадайте в панику, если у вас выпадают волосы при беременности, это не признак облысения. Существует огромное количество факторов, что могут провоцировать выпадение при беременности, причем большинство из них не так уж и безобидны. Среди возможных причин можно выделить:

  • нервные потрясения могут вызвать выпадение волос в период беременности;
  • постоянные стрессы;
  • кишечные заболевания;
  • дефицит питательных веществ;
  • нарушения в работе внутренних органов и систем;
  • дисфункцию щитовидной железы;
  • снижение иммунитета;
  • заболевания кожи.

При беременности происходит гормональная перестройка организма, а это немалая встряска для вашего тела, поэтому выпадение волос может быть своеобразной реакцией. Во время беременности женщине нужно намного больше питательных веществ и витаминов, так как их нужно делить на двоих. Изменения в организме женщины происходят и во внутренних слоях кожи головы. Полезное питание фолликулов волос существенно снижается, ведь большая часть витаминов переходит от матери к ребенку. Волосам вследствие этого остается лишь малая часть имеющихся в организме запасов. Если таких полезных запасов уже нет, то состояние локонов ухудшается, они начинают ломаться и выпадать.

Нехватка витаминов

На третьем месяце беременные женщины, как правило, больше всего нуждаются в таких элементах, как:

  • железо;
  • цинк;
  • кальций;
  • кремний;
  • витамин В;
  • омега жирные кислоты.

Их недостаточное количество в организме разрушает волосы во время беременности, что приводит к ухудшению кожи и ногтей и является причиной кариеса на зубах. Определить нехватку какого-то из вышеперечисленных элементов можно с помощью обычного анализа крови. Если предположительный диагноз подтверждается, доктор прописывает женщине принимать препараты, вмещающие железо и другие микро- и макроэлементы, как правило, в дозировке 40-60 мг в сутки. Игнорировать дефицит железа или нехватку какого-то другого элемента категорически запрещается. Кроме внешних дефектов и неприятных эстетических явлений, это может вызвать как минимум гипоксию плода, что обернется задержкой в развитии ребенка. Но не стоит переживать преждевременно, иногда волосы выпадают просто из-за недостаточного ухода. Во время беременности женщина и так перегружена рядом проблем, что на нее навалились, и просто не успевает уделять своей шевелюре должное внимание.

Существует еще ряд других причин, что вызывают выпадение волос, среди них есть и более тяжелые, с которыми приемом обычных витаминов не справиться. На основе гормональных изменений в организме женщины может развиться андрогенная алопеция. С подобным состоянием организма беременным бороться уже намного сложнее. Кроме ряда анализов, вам могут прописать такие обследования, как трихоскопия и фототрихограмма.

Рекомендации беременным женщинам

Сильно выпадают волосы иногда и после рождения ребенка, но это нормальная реакция организма, все дело в том, что в процессе вынашивания малыша рост ваших волос существенно замедляется, а после его рождения — активизируется. Важно отметить, что не всегда дорогие косметические средства и народные методы могут справиться с этой проблемой и нормализовать состояние вашей шевелюры. Гораздо разумней во время беременности и также после родов проследить за своим питанием, употреблять в пищу много витаминов и блюд, которые содержат кальций, магний, цинк. Увеличьте в своем ежедневном рационе количество таких продуктов:

  • говядина;
  • бобовые;
  • дрожжи;
  • овсяная каша;
  • поджаренный хлеб;
  • кисломолочные продукты.

Хотелось бы напомнить, что кальций, такой необходимый и маме, и ребенку, можно принимать в виде пищевых добавок, но их может прописать только ваш лечащий врач. Если вы наблюдаете во время беременности выпадение волос, постарайтесь не пересушивать их феном, не покупать красящие смеси с аммиаком и не мыть голову под горячей водой.

Народные рецепты для будущих мам

Что касается шампуней, при чрезмерном выпадении волос приветствуется средства, которые содержат тонизирующие компоненты, такие как женьшень, розмарин, ромашка, шишки хмеля, календула, корень лопуха, листья плюща, петрушка, масло чайного дерева и пантенол.

Для ополаскивания подойдут отвары из крапивы, коры дуба, ивы, луковой шелухи и корней лопуха. Готовить отвары можно по очереди или совмещать, к примеру, одновременно добавлять и шелуху лука, и кору дуба.

Помимо шампуней, отличным способом укрепления волосяных фолликул, является маска из ржаного хлеба. Готовить ее достаточно просто, для этого вам понадобится распарить хлеб в теплой воде и нанести на увлажненные волосы. Подержать маску примерно полчаса и смыть ее теплой водой. Использовать при этом шампунь необязательно, так как хлеб отлично удаляет грязь и лишний жир с волос.

Еще одним действенным методом ухода за волосами во время вынашивания ребенка является маска из обычного куриного яйца. Желток втирают круговыми движениями в луковицы волос и оставляют на 20 минут. После этого тщательно промойте голову с шампунем, чтобы удалить яичные остатки с волос.

Современные косметологи не перестают говорить о чудесной силе маски из молочной сыворотки. Чтобы почувствовать на собственном примере ее действие, вымойте голову теплой молочной сывороткой, после чего хорошо укутайте полотенцем голову на полчаса. После того как вы смоете ее с волос, промойте голову еще каким-нибудь отваром трав.

Такие простые манипуляции с волосами на дому помогут даже в непростое для организма время сохранить их здоровыми, блестящими и густыми.

Подводя итоги, хотелось бы напомнить, что потеря волос после рождения ребенка — это норма, а вот во время беременности выпадение  может быть сигналом развивающейся болезни.

Если вас постоянно беспокоит чрезмерная потеря волос во время беременности, непременно обратитесь к терапевту или гинекологу, он посоветует, что можно сделать, и пропишет курс витаминной терапии.

heade.ru

Причина выпадения волос на ранних сроках беременности: ищем проблему в образе жизни

Почему выпадают волосы на ранних сроках беременности?

Изменения в организме беременной женщины сложно предугадать, особенно когда речь касается волос. Кто-то с первых недель начинает хвастаться внезапно обретенной пышной шевелюрой, а у кого-то и без того редкие волосы усиленно выпадают. Ситуация, когда выпадают волосы при беременности на ранних сроках является скорее нормальной, но чтобы этого избежать или как-то остановить процесс, следует разобраться с причинами.

С первых минут жизни малыш начинает брать из организма матери все самое лучшее, а от этого страдают в первую очередь волосы, ногти и зубы беременной

Недостаток витаминов и микроэлементов

С момента зачатия постепенно возрастает необходимость в витаминах и микроэлементах, причем на раннем сроке эта потребность наиболее выражена, ведь у плода закладываются основные органы и системы. Важнейшим в первом триместре витамином является фолиевая кислота.

С первых минут жизни малыш начинает брать из организма матери все самое лучшее, а от этого страдают в первую очередь волосы, ногти и зубы беременной

Также отмечается повышенное потребление железа, кальция, витаминов группы В, витамина Е, цинка, йода и кремния.

Совет: За потерю волос отвечает в основном дефицит цинка и железа, что легко выявить с помощью анализа крови.

Как лечить такую потерю? Восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, сбалансировав свое питание. Если это не удалось, на помощь придут комплексы витаминов и микроэлементов, которые назначит гинеколог.

Увеличение мужских половых гормонов – андрогенов

Гормональные изменения различны в организме каждой женщины. Иногда, вместе с повышением эстрогенов наблюдается и возрастание уровня мужских половых гормонов – андрогенов. Понять это просто: у беременной увеличивается количество волос на теле, а вот на голове они истончаются и могут выпадать. Это больше свойственно мамам, вынашивающим девочек, так как мальчики потребляют андрогены, и они не сказываются на организме беременной.

Состояние, когда выпадают волосы на ранних сроках беременности из-за избытка мужских половых гормонов, нельзя назвать андрогенной алопецией, и не стоит бежать к трихологу или эндокринологу, чтобы выяснить причину.

Исправить данное состояние также не получится. Единственным выходом будет сообщить о своих подозрениях гинекологу, чтобы доктор мог исключить ненормальные состояния в начале их развития. Во втором и третьем триместрах уровень андрогенов нормализуется.

Стресс и перенесенные заболевания

У каждой женщины, не только у беременной, стресс и болезнь могут вызвать потерю волос. Поэтому понятно, почему у беременных выпадают волосы после простуды или инфекционного заболевания. Организм работает за двоих и нуждается в увеличенном количестве полезных веществ, а болезнь еще больше его истощает.

Мятный чай обладает успокаивающим действием и полезен при беременности

То же касается стрессов – постоянное эмоциональное перенапряжение выматывает, требует больше энергии и витаминов. А где их брать, если все поступающее извне поглощает малыш? Конечно, из запасов организма. Развивается каскад реакций, направленных на перестройку обмена веществ. Все резервы идут на поддержание работы жизненно-важных органов и развитие малыша, а волосы остаются в стороне.

Как устранить такую потерю волос? Исключить стрессы, запретить себе волнения, спать не менее 8 часов в день, не игнорировать ежедневный дневной сон и прогулки на свежем воздухе.

Как предупредить поредение волос?

За качество кожи и придатков отвечают женские гормоны – эстрогены. С наступлением беременности они повышаются, поэтому качество придатков улучшается. С другой стороны, организм женщины перестраивается на новый режим работы, отдает все полезное своему малышу. Естественно, возникает недостаток, и когда девушка не компенсирует его, то видит выпадение волос при беременности на ранних сроках, ухудшение самочувствия, изменения эмали, вплоть до выпадения зубов.

Обратите внимание на сезонные фрукты и овощи, говядину, говяжью печень, гречневую кашу, творог. Эти продукты должны составлять основу рациона беременной

Как это предотвратить? Правильно подготовиться к беременности: заранее сбалансировать свое питание, начать прием специальных витаминов, уделять больше внимание отдыху, не позволять себе злиться и расстраиваться. Эти же советы помогут и мамам, беременность которых уже наступила, и они хотят предупредить проблемы с волосами.

Обратите внимание на сезонные фрукты и овощи, говядину, говяжью печень, гречневую кашу, творог. Эти продукты должны составлять основу рациона беременной

Также при планировании беременности или при ее наступлении рекомендуется пересмотреть уход за волосами: добавив на полочку в ванной бальзам-ополаскиватель или маску для роста и укрепления, можно поддержать корни и стержни извне, дополнив эффект, который даст сбалансированное питание.

Прием любых медикаментов, даже витаминов, должен согласовываться с гинекологом обязательно. Потому что некоторые лекарства нельзя принимать вместе, другие противопоказанны во время беременности. Женщина должна понимать, что следующие 9 месяцев от нее зависит ее малыш и любое действие должно быть полезным для него.

Лечить потерю волос при беременности важно не только для поддержания привлекательного внешнего вида. Ухудшение состояния кожи, ногтей и волос – это первые сигналы о дефиците полезных веществ. Если их игнорировать, дефицит может усугубиться и тогда пострадает малыш.

mirledi.net

Стоит ли волноваться, если выпадают волосы при беременности, и что с этой проблемой делать?

ГлавнаяЗаболеванияВыпадение волосВыпадение волос у женщинВо время беременностиСтоит ли волноваться, если выпадают волосы при беременности, и что с этой проблемой делать?

Обычно женщины сталкиваются с выпадением волос в послеродовой период, когда активно вырабатывается грудное молоко и идет период лактации.

Если же будущая мама сталкивается с проблемой потери волосков, стоит внимательно отнестись к своему рациону и воспользоваться разрешенными методами против данной проблемы.

Итак, если выпадают волосы во время беременности, что делать и как лечить свою шевелюру?

Содержание:

  • Норма или патология?
  • Выпадают волосы при беременности: что делать?
  • Полезные средства
  • Майонезная маска     Крапивный ополаскиватель     Банановая маска    

  • Длительность и эффект лечения
  • Полезное видео

Норма или патология?

Во время вынашивания малыша женщина обычно отмечает значительное улучшение волосяного покрова, но примерно каждые две женщины из десяти сталкиваются с серьезной потерей волос.

Данная проблема связана с гормональной перестройкой организма женщины, возможными простудными заболеваниями, псориазом, экземой и недостаточным количеством цинка и железа.

Особенно часто большое количество выпавших волосков наблюдается в первый триместр, когда еще нормально не работает плацента. К концу третьего триместра состояние волос значительно улучшается.

Начать проводить терапию по устранению проблемы, если количество выпавших волоском становится слишком большим и потеря заметна отгружающим.

Если во время проведения руками по волосам на них каждый раз остается более пяти волосинок, лучше пройти адекватное лечение.

В редких случаях во время беременности наблюдается андрогенная алопеция. Она связана с гормональным сбоем, и лечит болезнь только трихолог, так как облысение данного типа требует назначения медикаментозных препаратов.

Выпадают волосы при беременности: что делать?

Помочь снизить количество выпавших волос во время беременности могут несколько реально работающих методик.

  1. Состригание волос.

    Это не означает, что женщина должна обриться на лысо. Достаточно немного срезать волосы на 5-10 см, чтобы значительно снизить нагрузку на корни и волосяной фолликул.

  2. Ламинирование волос.

    Не стоит бояться этой процедуры, которая реально позволяет не только избавиться от проблемы потери шевелюры, но и при этом сделать волоски более сильными, упругими и блестящими.

    Во время процедуры используются только безопасные натуральные составы, которые не вызывают отрицательного воздействия на женский организм и состояния плода.

    Проблемой может стать только продолжительность терапии, так как беременной не так легко просидеть 1-2 часа в кресле парикмахера.

  3. Окрашивание волос при помощи хны.

    Это растение позволяет получить не только красивый цвет волос. При помощи хны сегодня делается любой оттенок, так как производители начали смешивать ее с безопасными красителями.

    При помощи окрашивающего растения улучшается структура волос, укрепляются корни и устраняются ломкость и тусклость.

Внимание! Окрашивание даже безаммиачными красками во время беременности может усилить проблему выпадения локонов. Можно использовать только натуральные пигменты. Кератиновое выпрямление полностью запрещено из-за большого числа химических элементов в составе субстанции для проведения процедуры.

Полностью безопасными являются народные рецепты, которые не имеют противопоказаний. Их не стоит использовать только в том случае, если у женщины наблюдается аллергия на какой-то их ингредиентов средства.

Ниже перечислены наиболее эффективные домашние рецепты для борьбы с потерей шевелюры во время вынашивания малыша.

Майонезная маска

Для приготовления маски необходимо взять 25 г майонеза, один средний желток, 10 г меда и 20 мл оливкового масла.

Тщательно размешав компоненты, их необходимо нанести на всю длину волос, надеть шапочку и оставить средство на всю ночь.

Утром волосы тщательно промываются при помощи подходящего шампуня, желательно также нанести бальзам.

Проводить процедуру необходимо два раза в неделю до полного исчезновения проблем.

Крапивный ополаскиватель

Для приготовления лекарственного средства необходимо взять 20 г сухих листьев растения и залить их двумя литрами кипятка. Плотно закройте емкость крышкой и дайте лосьону остыть до температуры +37 градусов. Читайте также о травяных отварах против выпадения на основе хмеля и лопуха.

После этого необходимо вымыть волосы любым привычным способом и сполоснуть их крапивным отваром.

Пользоваться подобным средством можно через день до полного исчезновения симптомов. После этого ополаскиватель применяют один-два раза в неделю для профилактики.

Необходимо смешать один спелый банан с одним куриным яйцом. В полученную массу добавляют столовую ложку кефира. Получившееся средство распределяют по всей корневой зоне.

Выдержать маску необходимо не менее часа, укрыв при этом голову целлофаном или полотенцем. Повторять процедуру два раза в неделю до полного исчезновения симптомов.

Во время беременности нельзя использовать рецепты с горчицей и перцем. Они сильно разогревают кожу, что может привести к осложнению с вынашиванием малыша.

Длительность и эффект лечения

Длительность лечения выпадения волос при беременности зависит от его эффективности.

В идеале выпадение полностью остановится исключительно после рождения ребенка и прекращения периода лактации.

Во время беременности можно минимально сократить количество выпавших волосков только после налаживания баланса витаминных и минеральных веществ.

Если у женщины будет достаточное количество цинка и железа, потеря локонов будет практически незаметна. Обычно для полного восстановления минерального баланса требуется 4-12 недель.

Маски и ополаскиватели помогают ускорить результат и вернуть прежнее здоровье.

Внимание! Нормальное питание и здоровая диета усилит плаценту, благодаря чему ускорится выздоровление и нормализуется состояние волос. Но стоит понимать, что после родов проблема может вновь возобновиться.

При лечении волос во время беременности важно выбирать только качественные и безопасные продукты. Это позволит не только избежать дальнейшей потери локонов, но и не отразится на состоянии будущего малыша.

Если появляются неприятные симптомы или зуд, стоит полностью отменить средство и при необходимости принять противоаллергический препарат.

Полезное видео

Выпадение волос во время беременности: что делать? Ответы на видео:

hairhomecare.ru

Выпадение волос при беременности на ранних сроках

Выпадение волос при беременности и после родов – частая проблема у женщин. Страдает состояние кожи, ногтей, зубов, болят суставы. Все витамины и микроэлементы идут на питание плода — для поддержания красоты женщины веществ не хватает. Их можно получить извне, не прибегая к лекарственным препаратам. Иногда причиной сильного выпадения волос являются острые либо хронические заболевания, критическое нарушение гормонального фона – здесь без вмешательства специалиста не обойтись.

Содержание:

  • Влияние беременности на гормональный фон
  • Почему выпадают волосы при беременности?
  • Выпадение волос вместе с корнем
  • Что делать, если выпадают ресницы?
  • Как остановить потерю волос?

Влияние беременности на гормональный фон

Изменения в женском организме начинают происходить после зачатия. Изменяется гормональный фон, обмен веществ. Это способствует комфортному вынашивания плода, организации успешной родовой деятельности. Основное значимое изменение – увеличение концентрации эстрогена в крови.

Женский гормон отвечает за:

  • укрепление матки, повышения тонуса
  • укрепление плодового яйца
  • формирование плода, скелета, мышечной массы, органов

Женский гормон благоприятно влияет на общее состояние женщины, внешний вид, состояние волос и ногтей.

После наступления беременности волосы становятся густыми и блестящими. Во второй половине беременности не все так гладко. Чем ближе время подходит к родам, тем больший отмечается дефицит микроэлементов.

Плод растет и требует больше питательных веществ, для матери их не остается. Наблюдаются следующие нарушения:

  • крошатся зубы
  • слоятся ногти
  • снижается уровень гемоглобина
  • выпадают волосы

Полноценное питание может спасти ситуацию. Существуют аптечные комплексы разработанные специально для беременных. Витамины для беременных рекомендуется принимать утром во время завтрака. Если пить эти специальные комплексы перед сном, то женщина испытывает дискосмфорт в желудке в виде изжоги.

Процессы обновления происходят медленно. В обычный период жизни в день выпадает до сотни волос, на их месте появляются новые.

Когда женщина готовится стать матерью – волосы перестают обновляться, отмечается их поредение.

Почему выпадают волосы при беременности?

Основной причиной, почему женщина начинает паниковать при выпадении волос, является не столько беспокойство об ее внешнем виде, а переживания за будущего ребенка. Если организм не получает определенные элементы, с матерью страдает и плод.

Во второй половине беременности (особенно в третьем триместре), большинство питательных веществ уходит на обеспечение плода. Будущий ребенок начинает набирать мышечную массу, закладывается костная система, сейчас он особенно нуждается в витаминах и минералах.

Наблюдается недостаток:

  • витамина В
  • цинка
  • железа
  • кальция
  • омега-3
  • кремния
  • белка

Органы женского тела увеличиваются в размерах, нагрузка на организм возрастает. Изменение гормонального фона отражается на эмоциональном состоянии женщины, стрессом является сам факт беременности. Начинают выпадать волосы, они меняют свои свойства: становятся прямыми вместо кучерявых и, наоборот.

Питание волос начинается с луковиц, они недополучают необходимые вещества. Все витамины и минералы идут на обеспечение жизнедеятельности и роста плода.

Волосы становятся:

  • тонкими
  • сухими
  • ломкими
  • сальными
  • слабыми

Негативным образом на состояние женщины влияет недостаток свежего воздуха, стрессы, нарушение режима сна, малоподвижный образ жизни. На состоянии волос отражаются инфекционные заболевания, простуды. Прием антибиотиков, даже слабых, негативно отражается на женском теле. Восстановлению прежнего внешнего вида способствует изменение рациона питания, здоровый образ жизни.

Во время беременности женский организм становится уязвимым для внешних факторов. Иммунитет снижается, забытые хронические заболевания дают о себе знать, они переходят в острую форму. Если при беременности выпадают волосы, в то время как состояние кожи и ногтей остается прежним, обязательна консультация трихолога и эндокринолога. В известность ставится и наблюдающий акушер-гинеколог.

О выпадении волос во время беременности узнайте из данного видеоматериала.

Выпадение волос вместе с корнем

Осмотр структуры волоса трихологом позволяет объективно оценить состояние женщины. Обратить внимание нужно на наличие луковицы, проанализировать: ломаются волосы или выпадают. Увидеть это можно самостоятельно. Луковица белого цвета, утолщена. Если в организме не происходит нарушений – луковица закрепляется в толще дермы и остается на месте.

Волос с корнем (луковицей) выпадает при беременности и климаксе. Два периода объединяет изменение гормонального фона. Повышается уровень дигидростестостерона – мужского гормона. Они приводят к ишемической болезни сердца, повышению давления, проблема должна решаться незамедлительно.

Луковица истончается и выпадает по причине недостатка витаминов и микроэлементов. Дефицит магния и цинка способствует выпадение не отдельных волосков, а целых пучков. Нагрузка на иммунную систему отражается на состоянии волос. Женщина становится уязвимой к инфекциям, которые приводят к заболеваниям кожи головы.

Первый триместр беременности — это благоприятный для роста волос и улучшения их внешнего вида. Максимальная потеря волос отмечается не во второй половине беременности, а через 3-4 месяца после родов.

Сформировавшая плацента делает волосы блестящими и сильными. Волосы перестают выпадать и обновляться. В обычный период жизни в день должно выпадать около 100 волосин. Несколько месяцев, пока женщина вынашивает ребенка, волосы не выпадают.

Но естественные процессы нарушать нельзя, через несколько месяцев после родов, волосы теряют связь с фолликулом и активно выпадают. В день женщина теряет до 200 волос, плюс те 100, которые выпадают в обычные дни. Это количество увеличивается при недостатке витаминов, железа, под воздействием стрессов и недостатке сна.

Что делать, если выпадают ресницы?

Выпадение ресниц тяжело назвать нормальным процессом, тем не менее, — это естественная реакция на гормональную перестройку и дефицит микроэлементов.

Остановить процесс потери ресниц невозможно, выход — поддержание количества питательных веществ в организме, использование специальных косметических средств для беременных. М

ногие женщины пытаются остановить выпадение ресниц с помощью кремов, масел, народных методов медицины. Это укрепляет волосяную луковицу, делает ее крепче, но причина все равно остается и кроется внутри.

Показала эффективность следующая маска: чайную ложку касторового масла, 5 капель жидкого витамина А, 5 капель сока алоэ перемешать и нанести на ресницы на 2-3 часа, тщательно смыть теплой водой. Чтобы укрепить ресницы рекомендуется отказаться от косметики, смазывать волоски маслами (репейным, касторовым, льняным).

В организм должно поступать достаточное количество витаминов группы А и В. Они находятся в овощах и фруктах, сметане, масле, печение, желтках яиц, мясе. Дефицит витаминов восполняется аптечными комплексами. На ночь делается массаж глаз чистыми руками. По назначению врача остановить выпадение могут противовоспалительные и десенсибилизирующие мази для глаз.

vekzhivu.com

Возможные причины

На ранних сроках количество выпавших волос может быть незначительным. С развитием беременности интенсивность оставшихся на щетке локонов возрастает. Ни в коем случае не впадайте в панику, если у вас выпадают волосы при беременности, это не признак облысения. Существует огромное количество факторов, что могут провоцировать выпадение при беременности, причем большинство из них не так уж и безобидны. Среди возможных причин можно выделить:

  • нервные потрясения могут вызвать выпадение волос в период беременности;
  • постоянные стрессы;
  • кишечные заболевания;
  • дефицит питательных веществ;
  • нарушения в работе внутренних органов и систем;
  • дисфункцию щитовидной железы;
  • снижение иммунитета;
  • заболевания кожи.

При беременности происходит гормональная перестройка организма, а это немалая встряска для вашего тела, поэтому выпадение волос может быть своеобразной реакцией. Во время беременности женщине нужно намного больше питательных веществ и витаминов, так как их нужно делить на двоих. Изменения в организме женщины происходят и во внутренних слоях кожи головы. Полезное питание фолликулов волос существенно снижается, ведь большая часть витаминов переходит от матери к ребенку. Волосам вследствие этого остается лишь малая часть имеющихся в организме запасов. Если таких полезных запасов уже нет, то состояние локонов ухудшается, они начинают ломаться и выпадать.

Нехватка витаминов

На третьем месяце беременные женщины, как правило, больше всего нуждаются в таких элементах, как:

  • железо;
  • цинк;
  • кальций;
  • кремний;
  • витамин В;
  • омега жирные кислоты.

Их недостаточное количество в организме разрушает волосы во время беременности, что приводит к ухудшению кожи и ногтей и является причиной кариеса на зубах. Определить нехватку какого-то из вышеперечисленных элементов можно с помощью обычного анализа крови. Если предположительный диагноз подтверждается, доктор прописывает женщине принимать препараты, вмещающие железо и другие микро- и макроэлементы, как правило, в дозировке 40-60 мг в сутки. Игнорировать дефицит железа или нехватку какого-то другого элемента категорически запрещается. Кроме внешних дефектов и неприятных эстетических явлений, это может вызвать как минимум гипоксию плода, что обернется задержкой в развитии ребенка. Но не стоит переживать преждевременно, иногда волосы выпадают просто из-за недостаточного ухода. Во время беременности женщина и так перегружена рядом проблем, что на нее навалились, и просто не успевает уделять своей шевелюре должное внимание.

Существует еще ряд других причин, что вызывают выпадение волос, среди них есть и более тяжелые, с которыми приемом обычных витаминов не справиться. На основе гормональных изменений в организме женщины может развиться андрогенная алопеция. С подобным состоянием организма беременным бороться уже намного сложнее. Кроме ряда анализов, вам могут прописать такие обследования, как трихоскопия и фототрихограмма.

Рекомендации беременным женщинам

Сильно выпадают волосы иногда и после рождения ребенка, но это нормальная реакция организма, все дело в том, что в процессе вынашивания малыша рост ваших волос существенно замедляется, а после его рождения — активизируется. Важно отметить, что не всегда дорогие косметические средства и народные методы могут справиться с этой проблемой и нормализовать состояние вашей шевелюры. Гораздо разумней во время беременности и также после родов проследить за своим питанием, употреблять в пищу много витаминов и блюд, которые содержат кальций, магний, цинк. Увеличьте в своем ежедневном рационе количество таких продуктов:

  • говядина;
  • бобовые;
  • дрожжи;
  • овсяная каша;
  • поджаренный хлеб;
  • кисломолочные продукты.

Хотелось бы напомнить, что кальций, такой необходимый и маме, и ребенку, можно принимать в виде пищевых добавок, но их может прописать только ваш лечащий врач. Если вы наблюдаете во время беременности выпадение волос, постарайтесь не пересушивать их феном, не покупать красящие смеси с аммиаком и не мыть голову под горячей водой.

Народные рецепты для будущих мам

Что касается шампуней, при чрезмерном выпадении волос приветствуется средства, которые содержат тонизирующие компоненты, такие как женьшень, розмарин, ромашка, шишки хмеля, календула, корень лопуха, листья плюща, петрушка, масло чайного дерева и пантенол.

Для ополаскивания подойдут отвары из крапивы, коры дуба, ивы, луковой шелухи и корней лопуха. Готовить отвары можно по очереди или совмещать, к примеру, одновременно добавлять и шелуху лука, и кору дуба.

Помимо шампуней, отличным способом укрепления волосяных фолликул, является маска из ржаного хлеба. Готовить ее достаточно просто, для этого вам понадобится распарить хлеб в теплой воде и нанести на увлажненные волосы. Подержать маску примерно полчаса и смыть ее теплой водой. Использовать при этом шампунь необязательно, так как хлеб отлично удаляет грязь и лишний жир с волос.

Еще одним действенным методом ухода за волосами во время вынашивания ребенка является маска из обычного куриного яйца. Желток втирают круговыми движениями в луковицы волос и оставляют на 20 минут. После этого тщательно промойте голову с шампунем, чтобы удалить яичные остатки с волос.

Современные косметологи не перестают говорить о чудесной силе маски из молочной сыворотки. Чтобы почувствовать на собственном примере ее действие, вымойте голову теплой молочной сывороткой, после чего хорошо укутайте полотенцем голову на полчаса. После того как вы смоете ее с волос, промойте голову еще каким-нибудь отваром трав.

Такие простые манипуляции с волосами на дому помогут даже в непростое для организма время сохранить их здоровыми, блестящими и густыми.

Подводя итоги, хотелось бы напомнить, что потеря волос после рождения ребенка — это норма, а вот во время беременности выпадение  может быть сигналом развивающейся болезни.

Если вас постоянно беспокоит чрезмерная потеря волос во время беременности, непременно обратитесь к терапевту или гинекологу, он посоветует, что можно сделать, и пропишет курс витаминной терапии.

heade.ru

Почему выпадают волосы при беременности

Выпадение волос при беременности может быть обусловлено некоторыми заболеваниями и патологиями. И нельзя оставлять без внимания данный симптом. Как минимум, необходимо сообщить об этом своему гинекологу или терапевту для внеплановой сдачи некоторых анализов. Так как в норме волосы во время беременности наоборот меньше выпадают. Особенно после 12-16 недель, когда плацента начинает работать в полную меру.

Итак, о чем же может свидетельствовать большое количество выпадающих волос у будущей мамы? О перенесенном в ближайшем прошлом инфекционном заболевании, необязательно гриппе или ОРЗ, это может быть и кишечная инфекция, тяжелом стрессе. Кроме того, осложнения может дать дефицит цинка и железа. Определить железодефицит можно с помощью простого анализа крови. Если диагноз подтвердился, врач дополнительно назначает принимать препарат железа в дозировке 40-60 мг в сутки. В некоторых случаях железодефицит может возникать по причине дефицита цинка, и тогда врач назначает прием соответствующего препарата в дозировке 15-20 мг в сутки. Не стоит игнорировать данное назначение, так как недостаток железа приводит не только к косметическим дефектам, но и может провоцировать гипоксию (недостаток кислорода) у плода. А это, как минимум, задержка в его развитии.

Есть и другие причины выпадения волос при беременности, более тяжелые. К примеру, андрогенная алопеция, связанная с изменением гормонального фона. С этим состоянием бороться уже сложнее. И этим занимается трихолог. Помимо сдачи анализов, могут понадобиться и специальные обследования — трихоскопия и фототрихограмма. Кроме того, женщине рекомендуется по возможности собирать все выпавшие волосы и вести учет их количества и длины. Длинные волосы свидетельствуют о физиологической потере волос, а много коротких выпавших волос об их истончении. И при нормальных результатах анализов и отсутствии других причин потери волос (как, примеру, нарушение функций щитовидной железы) — как раз об андрогенной алопеции.

Если же выпадают волосы после родов — это практически всегда нормальное явление. Дело в том, что во время беременности цикл роста и выпадения волос замедляется, а после родов наоборот ускоряется. Возможна повышенная потеря волос в течение года. После объем волос восстановится.

Снизить темпы выпадения волос не всегда представляется возможным. Народные средства и даже дорогие косметологические в виде шампуней, бальзамов, редко бывают достаточно эффективными. Лучше попробовать максимально защитить свои волосы. Летом защищать их от пересушивания на солнце (надевать головной убор). Не мыть волосы горячей водой и не сушить феном. Пореже красить, а если и красить, то использовать краски, в которых содержание h3O2 не более 7 процентов и нет аммиака.

Если выпадают волосы при беременности, что делать конкретно в вашем случае расскажет врач. Эти рекомендации будут примерно такие же, как даны в статье.

www.missfit.ru

;

Снова папиллома?!

В больницу снова попали с обострившейся формой папиллома-вируса! Как спасти себя от НЕ ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫХ НАРОСТОВ расскажет главный врач А.Н. Махсон.

Подробнее ...

volosi5.ru


Смотрите также