Выпадают волосы на затылке у женщин причины


Выпадают волосы на голове: причины алопеции, почему редеют волосы у женщин и мужчин, способы лечения облысения

Каждый человек в день теряет до сотни волосинок со всего тела. Однако многие этого попросту не замечают. На смену выпавшим волоскам приходят новые. Но если рост новых волосков замедлится, то это может быть причиной начинающегося облысения. Выпадение волос в медицине называется алопецией. И чтобы приступить к лечению алопеции, необходимо выяснить, почему выпадают волосы на голове.

Для того чтобы выявить, что с волосами есть какая-то проблема, надо провести простой тест на выпадение. Для этого внимательно надо рассмотреть свой выпавший волос. Если на кончике волоска отсутствует темный мешочек, то не стоит беспокоиться.

Но если такой мешочек имеется, то необходимо проделать простой опыт: не мыть голову на протяжении 3 дней, а после этого потянуть за пучок волос, которые растут на висках и макушке. Если каждый раз после такого проведения в руке остается больше 5 волосков, то это говорит о том, что у человека имеется определенная патология, и необходимо найти главную причину выпадения волос на голове у девушки или парня.

Причины выпадения и решение проблемы

Если вы заметили, что волосы выпадают клоками, то необходимо определить главную причину алопеции. Причины при этом могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

  • Ослабленный иммунитет. Довольно часто редеют волосы на макушке у женщин по причине потери иммунитета. Такое наблюдается тогда, когда организм ослабевает или работает на повышенных оборотах. Многие женщины также замечали выпадение волос после родов или в период лактации. Частые респираторные заболевания, а также более серьезные болезни простудного инфекционного характера могут быть причиной облысения у мужчин и женщин. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо проконсультироваться со специалистом, который должен назначить приём препаратов для восстановления иммунной системы. Не стоит также изнурять себя диетами, рекомендуется заняться спортом. Таким образом, укрепится организм, а также сведется к минимуму риск заражения простудными заболеваниями. Доктора также рекомендуют каждое лето выезжать к морю, где человеческий организм закаляется и получает необходимое количество витамина D.
  • Дефицит железа. Недостаточное количество в организме железа может возникнуть из-за ежемесячной кровопотери у женщин во время критических дней или вследствие злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание может привести к анемии, сонливости, общей слабости, что является признаками дефицита железа в организме. Чтобы восстановить функцию кожного покрова головы, необходимо пополнять баланс железа в организме. Для этого можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу как можно больше железосодержащих продуктов, к которым относятся: рыба, печень, говядина, яичный желток, каши, ржаной хлеб, гранатовый и яблочный сок.
  • Прием лекарственных средств. Некоторые лекарственные средства имеют неблагоприятное воздействие на кожу головы и волосяной покров. Самой опасной для волос является химиотерапия, которая назначается при лечении рака. Но к таким же негативным последствиям могут привести таблетки от повышенного давления, часть стероидов и некоторые противозачаточные пилюли. У некоторых людей волосы выпадают при приеме антидепрессантов, мочегонных препаратов и даже аспирина. По завершении курса лечения, как правило, волосяной покров восстанавливается. Ни в коем случае не стоит прекращать прием медикаментозных средств из-за выпадения волос, не посоветовавшись со специалистом.
  • Гормональный сбой и прием некоторых гормональных препаратов. Довольно часто у женщин волосы выпадают по причине гормональных нарушений в организме. Несбалансированность гормонов провоцирует выпадение волос. Такие нарушения у женщин вызывает избыток мужского полового гормона тестостерона в организме. Чаще всего это происходит тогда, когда девушка начинает вести активную половую жизнь, в период беременности и после родов, а также во время менопаузы. Причинами такого симптома могут быть и нарушения эндокринной системы или наличие сахарного диабета. Чтобы избавиться от такой проблемы, следует посетить врача эндокринолога, проверить щитовидную железу, сдать анализы крови на гормоны и биохимию. После этого врач должен назначить прием препаратов, которые избавят от выпадения волосков, а также помогут эндокринной системе восстановиться. Курс такого лечения составляет от 2 до 3 недель.
  • Инфекционные кожные заболевания головы. К выпадению волосков могут привести некоторые инфекционные заболевания кожи головы, например, дерматит или себорея. Дерматиты чаще всего вызываются внешними возбудителями, а также внутренним состоянием всего организма, например, аллергической реакцией. Чтобы вылечить выпадение при кожном заболевании, необходимо обратиться к врачу, с целью выявления основной причины развития того или иного вида дерматита.
  • Недостаточное снабжение кровью кожи головы и корней волос. Причиной такого нарушения чаще всего выступает какое-то общее заболевание, а также злоупотребление кофеиносодержащих напитков: крепкого чая, кофе. Под влиянием кофеина сосуды начинают резко сужаться. Частое употребление алкогольных напитков может отрицательно отразиться на здоровье кожи. Именно поэтому рекомендуется ограничиться максимум двумя чашками кофе в день, чтобы избежать выпадения. По возможности надо больше отдыхать, бывать на свежем воздухе.
  • Дефицит витаминов и микроэлементов. Довольно частой причиной выпадения считается недостаток витаминов и микроэлементов, который особо чувствуется в период весеннего авитаминоза. Надо употреблять больше свежих овощей и фруктов. Рацион можно дополнить некоторыми микроэлементами.
  • Последствия перенесенных стрессовых ситуаций. У мужчин и женщин часто волосы начинают выпадать от постоянных стрессов дома или на работе. Стоит лишь немного понервничать, как уже выпал клок волос на голове. Если причина стресса перешла уже в хроническую форму, то сосуды кожи головы начинают сужаться, заметно ослабевает кровообращение, а волосы интенсивно выпадают. В таком случае необязательно садиться на антидепрессанты. При стрессовых ситуациях рекомендуется выпить чай с мелиссой или мятой. Можно также принять горячую ванну с добавками из трав ромашки и мяты. Специалисты рекомендуют высыпаться после рабочего дня, так как постоянная усталость приводит к стрессу.
  • Загрязненная окружающая среда и агрессивные внешние факторы. На здоровье волос может отразиться и экологическая обстановка в регионе. Загрязнённый воздух, повышенный уровень радиационного фона, неправильное питание являются факторами, влияющими не самым лучшим образом на здоровье не только волос, но и всего человеческого организма в целом. Чтобы избавиться от этой проблемы, придется переехать в более благоприятный и экологически чистый район. Если такой возможности нет, то надо поддерживать свой организм, употребляя натуральные продукты, избегая стрессовых ситуаций и хронических болезней.
  • Воздействие низких и высоких температур. Такая проблема может наблюдаться как у взрослого человека, так и у ребёнка. Хождение без головного убора на открытом солнце или в морозы может спровоцировать выпадение локонов со всех сторон.

Читайте также:  Рецепты масок для волос против выпадения с димексидом

Фармакология против облысения

В настоящее время существуют серьезные препараты, направленные на борьбу с алопецией. Прием некоторых из них оправдан только в самых сложных ситуациях. К таким средствам относятся:

  • Миноксидил. Этот стероидный препарат местного применения предназначен для лечения облысения у мужчин и женщин. Препарат останавливает гормональную и возрастную потерю волос, замедляя при этом их жизненный цикл, после регулярного втирания в кожу головы на протяжении от 6 месяцев и дольше.
  • Спиронолактон. Эффективное средство, которое предназначено для лечения женской алопеции во время менопаузы.
  • Пропеция. Довольно дорогостоящие таблетки, направленные на лечение мужского облысения. Препарат останавливает выпадение, а также способствует быстрому росту покрова на голове, но при этом отрицательно влияет на половую функцию.
  • Циметидин. Препарат блокирует гистамин в организме, назначается женщинам при андрогенном облысении, так как имеет противоандрогенное воздействие.
  • Оральные контрацептивы. Такие препараты способствуют нормализации гормонального фона среди женщин. Средства снижают выработку мужских половых гормонов в яичниках, а также повышают содержание эстрогенов в крови.

Читайте также:  Как обесцветить волосы в домашних условиях

Витаминотерапия в борьбе с потерей волос

Прием витаминов является обязательным условием для эффективного лечения выпадения волос. Дефицит минералов и витаминов в организме может спровоцировать усиленное выпадение волос. Так как питание не способно эффективно и быстро восполнить недостаток, витамины применяются в медикаментозной форме, то есть в виде инъекций и таблеток:

  • А, F и B5 способствует укреплению корней волос.
  • B1 поможет противостоять стрессовым ситуациям.
  • B2 способен восстановить поврежденные фолликулы.
  • B3 и B6 улучшает обменные процессы в коже головы.
  • Биотин способствует быстрому росту волос.
  • B8 помогает усваиваться другим витаминам.
  • B9 и E ускоряют обновление клеток.
  • B12 корни волос обогащают кислородом.
  • C укрепляет иммунную систему.

Проведение общеукрепляющих процедур

При поредении волос рекомендуется регулярно проводить процедуры, которые направлены на активизацию кровоснабжения волосяных луковиц. Чтобы питание и кислород в достаточном количестве поступали к фолликулам, необходимо улучшить микроциркуляцию в коже головы с помощью физиотерапии, массажа и салонных процедур:

  • Регулярное расчесывание массажной расческой.
  • Самомассаж скальпа с помощью пальцев, которые надо смочить в репейном, миндальном, касторовом или другом масле.
  • Лазерная расчёска, воздействующая световыми пучками непосредственно на волосяную луковицу.
  • Озонотерапия, представляющая собой глубокую оксигенацию кожи и волосяных фолликулов.
  • Криотерапия, которая активизирует деятельность фолликулов благодаря шоковому воздействию низкими температурами.
  • Мезотерапия, представляющая собой инъекции в скальп препаратов, которые способствуют укреплению, а локоны начинают расти быстрее. Для этого используются: гиалуроновая кислота, витамины, сосудорасширяющие вещества, антиоксиданты.
  • Плазмолифтинг, подразумевающий введение в кожный покров изменённой плазмы, что приводит очищению и обогащению кровяного русла.

Читайте также:  Полезные для здоровья волос травы

Общие рекомендации специалистов

После мытья головы рекомендуется локоны ополаскивать не водой, а различными травяными настоями. Укрепляющими свойствами обладают: шалфей, зверобой, корень лопуха, крапива, бессмертник, ноготки.

Поспособствует увлажнению кожи регулярное нанесение масел, которые также устраняют шелушение и восстанавливают повреждение. Для этого можно использовать масло жожоба, репейное или касторовое, которые положительно влияют на здоровье волос, если втирать их в кожу головы и оставлять в качестве компресса на несколько часов или на всю ночь. Во время компресса голову рекомендуется укутать полиэтиленом и теплой шапкой.

Способны укрепить волосы индийские натуральные аюрведические порошки и красители: амла, хна, брани, басма. Однако стоит иметь в виду, что эти средства высушивают волосы, поэтому их надо наносить только на корни.

Но если волосы выпадают клочками, а на темени или затылке образуются заметные лысины, необходимо обратиться за помощью к специалисту, так как это может быть симптомом серьезного заболевания.

maska.guru

Почему происходит облысение затылка?

В день мы можем терять по 50-100 волос, и это будет считаться нормой. А вот, если человек начинает терять больше 100 волосинок, значит с его здоровьем проблемы. Да, именно нарушение функций организма, в основном, вызывает облысение затылка, висков, макушки или всей области головы сразу. Алопеция, то есть по-простому облысение, может являться как симптомом, предвещающим какое-либо заболевание, так и самим заболеванием, вызванным перенесенными ранее болезнями или терапией.

Чтобы устранить такую неприятную проблему, как выпадение волос и в последующем — облысение, необходимо поставить точный диагноз. Если вы наблюдаете активное выпадение волос уже после их мытья, стоит обратиться к врачу-трихологу. Для проверки, можете захватить небольшой пучок в волосистой зоне головы и легонько потянуть. Если у вас в руке осталось 5-10 волосинок, можно провести лишь профилактические меры по укреплению волосяных фолликулов. Но, если их больше 10, то посещение врача-трихолога обязательно.

На выпадение волос в области затылка могут влиять самые разные факторы. Для женщин и мужчин они могут разниться из-за отличий в строении тела, поэтому причины облысения стоит обозначить отдельно. Также, в этой статье мы рассмотрим методы борьбы с алопецией и восстановления волос.

Почему выпадают волосы у мужчин?

В большей степени, мужчинам свойственна андрогенетическая алопеция, то есть связанная с мужскими половыми гормонами. Такой вид облысения чаще всего происходит на генетическом уровне. Рассмотрим подробнее о факторах, влияющих на выпадение волос в затылочной зоне:

  • Негативное влияние андрогенов на волосяные фолликулы. Андрогены — это производный продукт тестостерона. Когда мужчина становится старше (как правило, облысение может начаться после 30 лет), его гормоны постепенно перестраиваются, тем самым воздействуя на яички волосяных луковиц, что приводит к их угнетению.
  • Облысение может передаваться наследственно. У мужчин эта причина становится наиболее вероятной, так как от Х-хромосомы матери им могут передаваться генетические компоненты или ген от отца, активизирующий облысение. Однако он может быть заморожен на протяжении всей жизни мужчины, но будет передаваться детям дальше.

Можно отметить, что такие причины наиболее вероятны для мужчин. Тем не менее, существуют и другие общие факторы, влияющие на волосяной покров в затылочной зоне, о которых мы поговорим чуть ниже.

Причины выпадение волос у женщин

У представительниц прекрасного пола также существуют «собственные» причины возможного облысения на затылке. К ним относятся:

  • Гормональный сбой, связанный с началом менструального цикла, беременностью, кормлению грудью, климаксом. Другими словами, причиной могут стать главные события, которые переживает каждая женщина в своей жизни. Также, гормональный сбой может быть вызван «искусственной» беременностью, абортом, психическими расстройствами, неврозами, стрессами.
  • Частое или постоянное голодание, ограниченные диеты. Конечно, такая причина может касаться и мужчин, но постоянное угнетение своего тела изнурительными диетами больше свойственна все-таки женщинам. Когда в рационе очень мало продуктов (даже полезных), то организм в любом случае будет получать недостаточное количество витаминов и минералов. А значит — плохое питание волос.

Первая причина является наиболее распространенной для женщин, страдающих алопецией в области затылка либо другой конкретной зоны. Однако стоит рассмотреть и другие факторы, влияющие на гнездовое облысение.

Общие факторы, влияющие на алопецию в зоне затылка

Облысение в конкретной области головы можно отнести к очаговой алопеции — наиболее опасному заболеванию, которое не до конца изучено и не всегда подвергается лечению. Однако, случаи очагового или гнездового облысения редки и 10-25% из них вызваны генетической предрасположенностью.

К менее опасным факторам, влияющим на облысение в области затылка, относятся:

  • Аутоиммунные заболевания, когда иммунитет начинает действовать против организма. Он нападает на волосяные луковицы и угнетает их, они ослабевают и прекращают работать. Прежде чем решать проблему выпадения волос, необходимо полностью вылечить организм от заболевания.
  • Нарушение кровообращения и забитость волосяных луковиц. Чаще, этот фактор относится к мужчинам, но и у женщин наблюдаются такие проблемы, как сильная перхоть и излишняя потливость головы. Из-за постоянных физических нагрузок, голова может сильно потеть, поэтому волосяные фолликулы забиваются «мусором». Чтобы микробы выходили из организма, необходимо повышать кровообращение в области головы. Для этого необходимо ежедневно делать массаж головы.
  • Плохое питание, когда человек ест слишком много фаст фуда, сладкой, жирной или острой пищи. Здесь же — авитаминоз, дефицит железа, кальция и белка. Как и весь организм, яички волосяных фолликулов, способствующие росту ствола, получают недостаточное количество витаминов и минеральных веществ.
  • Затянувшийся стресс, депрессия, неврозы, бессонница и другие психические расстройства. В 85% случаев именно эта причина приводит к облысению. Наш организм всегда очень чувствителен к эмоциональному состоянию, поэтому стоит всегда иметь позитивный настрой, а не расстраиваться.

Как восстановить и укрепить волосы?

Если вас волнует сильное выпадение волос в затылочной зоне, в первую очередь обратитесь к трихологу. Он сможет поставить правильный диагноз и найти первопричину облысения. Фактором нарушения волосяного покрова могут быть различные заболевания, поэтому даже самое эффективное средство против выпадения волос тут вам не поможет.

В качестве профилактики:

  1. Сбалансируйте питание так, чтобы исключить острую, сладкую и жирную пищу. Добавьте в рацион побольше бобовых, орехов, молочных продуктов, зеленых овощей, моркови, рыбы, устриц и птичьего мяса.
  2. Принимайте витаминные комплексы, делая акцент на железе, кальции, кремнии, цинке и витаминах группы B.
  3. Для повышения кровообращения и питания волосяных фолликулов ежедневно делайте массаж всей головы и воротниковой зоны.
  4. Для мытья волос используйте дегтярное или хозяйственное мыло без отдушек, чередуя его с лосьонами и шампунями против выпадения.
  5. Хотя бы один раз в неделю делайте маску для волос из натуральных компонентов: касторового масла, репейного масла, яичного желтка, луковичного сока, кефира, перца Чили (настойка) и других.
  6. Для укрепления структуры волос можно пройти криотерапию, дарсонвализацию, лазерную терапию. Однако этот вопрос необходимо обсуждать опять же с врачом, так как у каждой процедуры есть свои противопоказания.

И, самое главное, не паникуйте. Стресс и постоянная нервозность сделают только хуже. Попробуйте настроиться на хороший результат, а точнее — на пышную шевелюру, и смело предпринимайте все необходимые меры, чтобы достичь его.

volos-lechenie.ru

Узнаем, почему выпадают волосы у женщин на голове

Чрезмерное выпадение волос среди особей женского пола считается повсеместной проблемой. Раньше это происходило вследствие генетической предрасположенности или нарушения в деятельности определенных систем и органов. На сегодняшний день сильное выпадение волос наблюдается и у женщин, и у мужчин, и у детей. В области медицины и косметологии удалось разработать и проверить на эффективность и безопасность целые линейки средств для борьбы с такой проблемой человечества, но для применения их стоит понимать, почему выпадают волосы у женщин на голове.

2 формы выпадения волос у женщин

  1. Анагеновая алопеция. Это внезапная утрата волос, причиной которой обычно становится влияние сильного химического или лекарственного препарата, а также радиация. Именно данная разновидность облысения может наблюдаться в процессе химиотерапии. Чаще всего при несильном влиянии химии деятельность волосяного фолликула впоследствии восстанавливается.
  2.  Телогеновое облысение. Телогеновое облысение протекает, как в острой, так и в хронической форме. Разница заключается лишь в том, что острое облысение способно продлиться до 6 месяцев, после чего проходит. Что касается хронической формы телогенового облысения, то она может продлиться более 6 месяцев и иногда не проходит даже на протяжении нескольких лет.

 Основные причины выпадения волос у женщин

  • Гормональное выпадение волос в связи с изменениями, происходящими в организме в период полового созревания, беременности, послеродовое время и при климаксе.
  • Побочные эффекты от употребления лекарственных средств, к примеру, антибиотиков и при проведении медицинских процедур, которые могут ослабить весь организм.
  • Резкие колебания эндокринной и нервной системы организма, что вызваны стрессом, депрессивным состоянием, хронической усталостью, а также нарушением гормонального баланса и заболеваниями.
  • Изменение температурного режима, в особенности переохлаждение волос, перегрев при сушке феном, при использовании щипцов и утюжка.
  • Сезонное выпадение волос у женщин из-за авитаминоза.
  • Нерациональное питание и поддержка диет, которая приводит к недостатку тех или иных микроэлементов, что впоследствии ослабляет организм в целом.
Специально для вас:   Самые эффективные лекарства от выпадения волос

Избавление от выпадения волос домашними способами

Масляная маска. Интересуясь, почему выпадают волосы на голове у женщин, стоит задуматься о создании лечебных масок. Для этого можно втирать в кожу головы репейное или касторовое масло, тщательно массируя при этом голову. После таких действий стоит надеть на голову полиэтиленовую шапочку. Через 30 минут после этого важно промыть волосы теплой водой.

Яичный желток. Когда известно, почему выпадают волосы у женщин, можно воспользоваться простым способом лечения. Для этого на кожу головы наносится смесь из нескольких желтков, которые отделены от белков и тщательно втирается. По истечении 30 минут следует тщательно промыть волосы отваром перечной мяты.

Полоскание отваром из крапивы. По рецепту 100 грамм крапивы заливается 400 мл шестипроцентного уксуса и 300 мл воды. Важно дать данному составу настояться на протяжении 5 часов и ополаскивать голову каждый раз во время мытья.

Луковая маска. При известных причинах того, почему у женщин выпадают волосы, можно использовать данный рецепт. Для этого на терке натирается луковица и смешивается с 1 столовой ложкой оливкового масла. Полученная масса должна наноситься на кожу головы массирующими движениями на протяжении 15 минут, после чего голова накрывается полиэтиленовой шапочкой, утепляется махровым полотенцем. Так маска выдерживается 30 минут. Дальше нужно тщательно сполоснуть волосы. Луковая маска может оставлять достаточно едкий запах, который будет держаться несколько дней, а на кудрявых волосах – до нескольких недель. В связи с этим после мытья необходимо сполоснуть волосы водой, столовым уксусом и подкисленной лимоном для нейтрализации благоухания. Также лимонный сок можно добавить непосредственно в маску.

Специально для вас:   Возможно ли вылечить выпадение волос?

«Жгучий» рецепт. Берется касторовое масло и перцовая настойка и смешиваются в соотношении 1 к 2. Такой состав наносится на кожу головы и волосы за час до мытья, укрывается шапочкой и полотенцем. По истечении времени голову нужно вымыть с шампунем. Такая маска полезна, если ее делать до 3-ех раз в неделю.

Укрепляющая маска. Заливается 50 грамм ржаной муки 100 мл кипяченой воды. Туда же добавляется 100 мл оливкового масла, 5 грамм сухой горчицы и небольшое количество лимонного сока. Полученная масса наносится на голову на полчаса под утепляющий колпак. Смывать маску такого типа проточной водой.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

dlyarostavolos.com

Причина выпадения волос на голове у женщин

Отсутствие выпадения волос на голове, в том числе у женщин ненормально. Они, как остальные ткани, клетки организма, обновляются с определенной периодичностью. На шевелюру современных женщин воздействует множество негативных факторов, «благодаря» которым вы теряете целые пряди. Это уже повод насторожиться, начать принимать меры, искать причины.

Когда нужно начинать беспокоиться?

Несколько ежедневно выпадающих волосков, 2-3 десятка – не повод расстраиваться, бежать лечить шевелюру. Тревогу должны начинать бить дамы, теряющие сотню и более. Цифра варьируется в зависимости от густоты локонов. Для пышной шевелюры норма составляет 120-130 штук, при редких, тонких прядях сокращается до 60-70. Как выяснить примерное количество? Посчитать.

Проведите тест. Проснувшись утром, внимательно осмотрите собственную подушку. В течение дня расчесывайтесь одной массажной щеткой. К вечеру посчитайте число оставшихся на ней, одежде волосков. Помыв голову, изучите слив в ванне. Приплюсуйте 15-20 штук, вами не замеченных.

Рассмотрите «добычу». Большинство фолликул белые? Успокойтесь. Чего-то особенного делать не нужно, лечение не требуется. Они в основной массе темные? Продолжайте опыт. Не мойте голову в течение трех дней, энергично дерните пряди, растущие на макушке, в области висков. Во всех случаях в пальцах осталось более пяти волосков? Начинайте искать причины, желательно вместе с врачом. Шевелюра – безошибочный индикатор здоровья, выпадающие волосы могут быть сопутствующим симптомом серьезных заболеваний.

Стресс

Стресс – постоянный спутник современных женщин. Ситуацию усугубляет регулярное переутомление на работе, хронические тревоги, депрессия, неумение расслабиться, сильные эмоциональные переживания, неважно, негативные или позитивные. Вышеперечисленное не лучшим образом сказывается на состоянии волос, начинающих сильно выпадать.

В ситуации, когда особые причины для беспокойства в жизни отсутствуют, стресс возникает довольно редко, женщины могут ограничиться употреблением натуральных успокоительных, например, травяных отваров. Альтернативное средство против выпадения – массаж. Используйте специальное приспособление, собственные пальцы, 5-7 минут в день расчесывайте локоны гребешком из натурального дерева с редкими зубьями. «Побочный эффект» – стимуляция фолликул, быстрый рост волос.

Проблема стресса приобретает хронический характер, постоянно усугубляется? Желательно своевременно начать лечение у психолога.

Опасны для организма новые ощущения. Экстремальные развлечения, резкая смена климата, незнакомая пища сильно влияют на него, тоже вызывая стресс, даже если вы лично довольны новым опытом.

Неправильное питание

Чрезвычайно мало женщин могут похвастать ежедневными приемами пищи в строгом соответствии с принципами здорового питания. Большинство регулярно сидит на более или менее жестких диетах, довольствуется в течение дня редкими перекусами, преимущественно фаст-фудом. В почете сладкое, соленое, острое, жирное, жареное. Описанная пища вредна для шевелюры в частности, организма в целом. Для обеспечения нормальной жизнедеятельности последний нуждается в определенном количестве белков, жиров, углеводов, витаминов, микро- и макроэлементов, большинство из которых он самостоятельно не вырабатывает.

При дефиците питания организм вынужден экономить. В первую очередь страдает то, что, по его мнению, не является жизненно важным. Резко ухудшается состояние волос, ногтей.

Включайте в рацион больше овощей, фруктов, свежей зелени, желательно сезонных, выращенных в вашей местности, а не импортных, совершенно безвкусных, бесполезных, напичканных химикатами. Пейте чистую воду, заваривайте листовой зеленый чай, готовьте травяные отвары, ягодные морсы, свежевыжатые соки. Последние разводите водой в соотношении 1:1, чтобы не повредить зубную эмаль.

Воздействие окружающей среды

Современное состояние экологии таково, что прическа у женщин регулярно подвергается воздействию разных негативных факторов. В результате волоски начинают сильно выпадать. Хуже всего для шевелюры резкая смена климата, например, отпуск в экзотической стране, радикальное изменение места жительства. Со временем организм привыкнет, но сначала локоны будут страдать.

Не менее опасны сильный мороз, жара, яркие солнечные лучи. В любое время года не пренебрегайте головным убором по сезону, пользуйтесь масками, бальзамами, защитными спреями. Ультрафиолет сушит шевелюру, холод в буквальном смысле слова убивает фолликулы. Выбирая косметику по уходу за волосами, отдайте предпочтение проверенным средствам, а не новинкам, которым еще предстоит доказать свою действенность.

В холодное время года, особенно ранней весной, когда сезонное ослабление иммунитета проявляется особенно ярко, полезно проконсультироваться с врачом на предмет выбора биологически активных добавок, поливитаминных комплексов, наносить домашние маски из натуральных ингредиентов.

Некоторые из женщин пытаются решить проблему быстро и радикально, окрасив шевелюру, проведя химическую завивку. Но это то, чего делать не следует. Ослабленные локоны негативно реагируют на химические реагенты, их состояние еще усугубляется, целые пряди выпадают.

Болезни

В состоянии шевелюры, как в зеркале, отражается здоровье организма. Вы недавно перенесли тяжелое инфекционное, вирусное заболевание (грипп, пневмония), оперативное вмешательство, прошли курс сильнодействующих антибиотиков? Она не может выглядеть хорошо, а волоски – не выпадать.

Локоны у женщин страдают в случае наличия серьезных патологий эндокринной системы (щитовидная железа, надпочечники), заболеваний органов малого таза. Проблемы с гормонами могут спровоцировать безобидные на первый взгляд антидепрессанты, мочегонные, противозачаточные средства, витаминные комплексы, обычный аспирин в случае превышения рекомендуемой дозировки.

Неизбежны проблемы с шевелюрой при сахарном диабете любого типа, химиотерапии, являющейся основным способом лечения злокачественных опухолей, климаксе, последующей менопаузе. Временной причиной потери волос часто бывает гормональная перестройка, сопутствующая беременности и периоду лактации. Здесь специальное лечение не требуется. Ситуация в будущем наладится.

Иные причины

Перечисленные выше причины являются самыми распространенными, но это не исчерпывающий перечень. Почему еще могут сильно выпадать волосы на голове у женщин и как с этим справиться?

  • Дефицит железа в организме. Сопровождается общей слабостью, быстрой утомляемостью, постоянным желанием поспать. Является следствием жесткой диеты или регулярных обильных менструаций. Ешьте больше продуктов красного цвета – телятина, печень, морская рыба, свекла, гранаты, яблоки. Много железа содержится в желтках куриных яиц, гречке, овсяной крупе.
  • Проблемы с кожей головы. Дерматиты, псориаз, просто чрезмерная сухость неизбежно ведут к выпадению волос. Обязательно обратитесь к врачу, чтобы узнать точный диагноз, начать правильное лечение.
  • Недостаточное снабжение фолликул кислородом, питательными веществами. Причиной являются некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, особенно атеросклероз, чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин – экспрессо, крепкого черного чая, энергетиков, алкоголя. По возможности сократите их в собственном рационе до минимума.
  • Новая прическа. Особенно опасны дреды, афрокосы, наращивание прядей, чрезмерно затянутые хвосты, пучки. Локоны, не получающие питания, начинают выпадать.
  • Генетическая предрасположенность. Считается, что фактор оказывает влияние в основном на мужчин, но и у женщин, имеющих много старших родственников, рано облысевших, есть причины для беспокойства. Вполне вероятно, что локоны начнут выпадать. Лечение в принципе отсутствует. Единственный возможный способ исправить ситуацию – пересадка волос, постоянный прием сильнодействующих гормонов.

Что делать?

Чтобы остановить выпадение, примите профилактические меры. Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, регулярно высыпаться. Откажитесь от сигарет, алкоголя. Сушите шевелюру естественным способом, на время забудьте о завивке, окрашивании, прочих вредных процедурах.

Вышеописанные изменения не помогли? Обратитесь к врачу-трихологу. Он назначит биохимический анализ крови, наглядно демонстрирующий состояние почек, печени. Более дорогостоящее исследование – спектральный анализ, в ходе которого изучается количественный и качественный состав микро-, макроэлементов в организме в целом, в волосах в частности.

Еще один возможный путь – посещение гинеколога-эндокринолога. Не обойтись без анализа крови, ультразвукового исследования щитовидной железы.

Ассортимент средств, направленных на решение проблемы сильно выпадающих волос на голове, имеет народная медицина. Отвары, маски, компрессы хороши для профилактики или как дополнение к препаратам, назначенным врачом. В тяжелых случаях справиться с проблемой они не в состоянии. Наиболее распространенные компоненты – свежевыжатый лимонный, луковый сок, измельченная мякоть алоэ, желтки куриных яиц, рафинированное оливковое масло, мед, петрушка. Смесь подогревается на водяной бане до температуры тела, наносится на пряди. Сверху надевается шапочка для душа, голова заматывается полотенцем. Через 45-60 минут средство смывается обычным шампунем.

Для стимуляции снабжения питательными веществами, кислородом фолликул рекомендуется втирать в кожу головы спиртосодержащие настойки с добавлением порошка горчицы, жгучего красного перца. К средству нужно отнестись с осторожностью – оно может сильно обжечь.

При отсутствии желаемого эффекта единственный возможное решение проблемы выпадения – пересадка. Современная медицина предлагает два основных варианта – изъятие собственных фолликул и перемещение их в нужное место либо вживление целых лоскутов кожи.

Несколько выпавших волосков на голове у женщин не означают, что нужно начинать беспокоиться по поводу скорого облысения, искать причины. Явление наблюдается в течение длительного времени, масштабы «бедствия» увеличиваются? Желательно обратиться к специалисту. Чего точно не следует делать – назначать лечение самостоятельно. Есть реальный риск необратимо загубить шевелюру.

myalopeciya.ru

Причины потери волос

К наиболее распространённым источникам данной проблемы относятся некоторые заболевания, частые стрессы, смены температурных показателей, диеты, дефицит витаминов и другие.

Болезни

Роскошные привлекательные пряди – показатель хорошего здоровья их обладательницы. При обнаружении негативных изменений в состоянии волос не стоит самостоятельно пытаться устранить проблему при помощи каких-либо косметических препаратов.

Необходимо обратиться к квалифицированному врачу для проведения комплексного обследования. Такая процедура поможет выявить точные причины облысения. Волосы могут выпадать в связи с целым рядом недугов:

  • болезни щитовидной железы эндокринного характера;
  • заболевания ЖКТ;
  • нарушение гормонального баланса или применение гормональных средств на протяжении долгого времени;
  • онкологические новообразования, а также использование химиотерапии.

Частые стрессы

Эмоциональное и психическое перенапряжение приводит к развитию множества различных недугов у женщины. Облысение не является исключением из данного перечня. Нервные терзания, внушительные умственные нагрузки, эмоциональные потрясения, отсутствие полноценного отдыха – всё это сказывается на состоянии здоровья постепенно. Со временем нагрузки сильно ухудшают самочувствие и провоцируют выпадение волос.

Резкое изменение температурных показателей

Девушка может страдать от потери волос, если часто пользуется современными приспособлениями для укладки, выпрямления и завивки локонов. Даже если стайлер применяется в тандеме с лосьонами и спреями, которые защищают от повышенных температур, пряди страдают от колоссального урона.

Стоит свести к минимуму использование подобных приборов, чтобы сохранить здоровье. Утюжки, стайлеры, горячие фены – всё это создано якобы для красоты, но в действительности они разрушают структуру волос, приводят к их ломкости и выпадению.

Не менее опасны для причёски внешние причины. К таковым относятся переохлаждение локонов в зимнее время, а также воздействие УФ-лучей в тёплые периоды.

Исключить эти факторы достаточно легко, но, к сожалению, мочь – не значит делать….

Дефицит витаминов

Недостаточное попадание в организм полезных микроэлементов и питательных веществ отрицательно сказывается не только на здоровье, но и на внешности человека. Снижение качества прядей вызывает нехватка таких витаминов, как Е, С, D, В. Негативно сказывается на локонах дефицит микроэлементов: железа, цинка, магния, кальция, меди.

Для их восполнения необходимо регулярно употреблять натуральные овощи и фрукты, желательно сезонные. Такие продукты содержат множество полезных веществ, поэтому они укрепляют весь организм и волосы тоже.

Диета

У девушки, которая придерживается строгой диеты в течение продолжительного времени, не только снижается масса тела, но и портятся волосы. Жировые клетки играют особую роль, поскольку формируют женские гормоны. Последние участвуют в переработке минералов и витаминов, которые растворяются при помощи жиров. Именно по этой причине похудение зачастую вызывает выпадение волос на голове у женщин.

Обязательно во время диеты стоит употреблять свежие растительные продукты для поддержания нормального количества витаминов.

Период беременности и лактации

Вынашивание ребёнка приводит к дефициту многих полезных веществ, отчего организм женщины сильно страдает. После рождения малыша у молодой матери наблюдается изменение гормонального фона, она подвергается риску развития анемии и хронической усталости. Подобные проблемы нередко приводят к усилению выпадения волос, которое происходит равномерно по всей поверхности головы.

Травматическая алопеция

Приобретённые причины потери волос возникают в связи с долговременным высоким напряжением на локоны либо воздействием химических факторов. Среди них:

  • африканские косички;
  • наращивание прядей;
  • химические завивки и применение окрашивающих средств;
  • дреды;
  • причёски с тугим плетением или пучками.

Прочие причины

Помимо перечисленных проблем выпадать волосы могут в связи с другими негативными факторами:

  • нарушение гормонального баланса;
  • генетическая предрасположенность;
  • долговременное применение антибиотиков;
  • наличие грибковых заболеваний;
  • ухудшение иммунной защиты организма;
  • значительная потеря крови;
  • терапия с использованием радиации;
  • хирургические операции;
  • рубцы;
  • лечение зубов.

Сильное выпадение волос

Причины подобной проблемы зачастую кроются в развитии серьёзных патологий. Но порой источником неприятных последствий являются механические травмы, невольное либо намеренное выдёргивание. Потеря волос в больших количествах может происходить из-за трихотилломании или неправильного проведения процедуры расчёсывания. Не менее опасны для шевелюры натяжение либо стягивание, а также некоторые причёски, например, хвост, различные виды плетения.

Косметическое облысение связано с регулярным применением стайлеров, пенок и муссов для укладки. Андрогенный вариант алопеции наблюдается при снижении количества эстрогенов и повышения числа андрогенов. Гормональный дисбаланс возникает при нарушении работы надпочечников и яичников.

Сильно выпадают волосы у представительниц прекрасного пола при интоксикации организма, серьёзных отравлениях, тяжёлых болезнях инфекционного характера. В таком случае проблемы с шевелюрой выступают в роли симптомов, а не последствий.

Источниками облысения являются термические ожоги, лучевые травмы, особые виды дерматологических инфекций: туберкулёз, лейшманиоз.

Тест на уровень выпадения волос

Для того чтобы определить, существует ли проблема потери шевелюры, стоит провести простой тест. Когда вы замените выпавший волос, внимательно осмотрите его. Если на его кончике находится луковица, окрашенная в светлые тона, значит, волосок выпал естественным путём.

Попробуйте не мыть локоны пару дней, а затем поочерёдно немного потяните пряди на всех участках головы. Процедура выполняется около 5 раз. Посчитайте все волоски, которые выпали. Если их количество не превышает 15 штук, никаких проблем у вас нет.

8 методов для восстановления здоровья локонов

После выяснения, почему выпадают волосы у женщин, стоит разобраться, как предотвратить негативное влияние на шевелюру. Для этого стоит пройти обследование в медучреждении. Если причиной проблем не являются серьёзные патологии, то соблюдение простых правил очень быстро даст положительный результат.

  1. Соблюдайте правильный распорядок дня, проводите больше времени на свежем воздухе, высыпайтесь и полноценно отдыхайте.
  2. Великий вред наносят локонам пагубные привычки. Откажитесь от курения и злоупотребления спиртными напитками. Вскоре вы заметите, как укрепится здоровье и улучшится состояние прядей.
  3. Нельзя допускать сильного перегревания и переохлаждения шевелюры. Зимой обязательно стоит носить головные уборы, выполненные из натуральных материалов. Летом постоянным спутником прогулок на улице должны стать элегантные соломенные шляпки либо панамы.
  4. Организуйте правильный уход за волосами. Стоит отказаться от расчёсок, изготовленных из металла. Причём это важно не только для повреждённых, но и здоровых волос. Такое же правило распространяется на использование щипцов, выпрямителей и фенов. Устранение травмирующих факторов положительно скажется на состоянии прядей.
  5. Если выпадает много волос, ни в коем случае не окрашивайте их, не делайте сложных причёсок и химических завивок. Все эти методы не сделают вас красивее, а лишь усугубят ситуацию.
  6. Необходимо регулярно производить лёгкий массаж кожи головы. Делайте его пальцами либо при помощи щётки из дерева. Эта процедура улучшает циркуляцию крови, что способствует полноценному питанию и насыщению кислородом фолликул.

  1. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Жизнь в постоянном психологическом напряжении принуждает весь организм функционировать на пределе возможностей. Зачастую это приводит к истощению и частым нервным срывам. Конечно, подобные последствия не могут пройти бесследно для волос.
  2. При необходимости соблюдения диеты стоит грамотно подходить к формированию меню. Идеальным вариантом станет обращение к профессиональному диетологу, который порекомендует правильный рацион питания в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Голодание, а также недостаточное поступление в организм необходимых веществ приводит к нарушению работы пищеварения и эндокринной системы, что вызывает гнездовое облысение либо резкую потерю большого количества волосков.

Здоровье повреждённых локонов можно восстановить после устранения причин, которые способствуют выпадению. Женский организм должен постоянно получать следующие минералы и витамины: С, В, Е, D, железо, медь, магний и другие.

Для восполнения полезных веществ необходимо регулярно употреблять крупы, орехи, свежие фрукты и овощи, семечки, зерновой хлеб и прочие натуральные продукты.

Теперь вы знаете, почему же выпадают волосы на головах женщин и что делать с этой проблемой. Укрепить локоны помогут натуральные средства: репейное и касторовое масла, настои из крапивы, луковый сок.

legkopolezno.ru

Как бы женщина не старалась сберечь свои драгоценные волосы, они все равно выпадают. Просто у кого-то это происходит в пределах нормы, а у кого-то наблюдается обильное выпадение. В этой статье ты найдешь причины по которым могут выпадать волосы у женщин и что с эти делать.

Во многих культурах, женские волосы рассматриваются как символ женственности и мощной силы. Когда лысеют мужчины, мы можем считать их сексуальными и обаятельными, но если лысеет женщина — ее считают тяжело больной (будто она прошла тяжелый курс химиотерапии).

Большинство людей теряют от 50 до 100 волосков в день. Эти волоски заменяются — они растут снова в той же фолликуле на голове. Это количество выпадения волос является совершенно нормальным и нет причин для беспокойства. Но если вы теряете больше волос, чем положено, то надо начать беспокоится.

Как показали исследования, у девушек старше 25 лет и у более взрослых женщин в настоящее время выпадение волос и их истончение стало сущей проблемой. Причины могут варьироваться от простого недостатка витаминов к более сложным проблемам со здоровьем.

Видео

 

Давайте определим несколько важных причин, почему ваши волосы имеют свойство выпадать и уменьшатся в объеме:

1. Генетическое воздействие. Как бы это не было печально, но если ваша мать или отец имели склонность к обильному выпадению волос, то несомненно эту проблему вы унаследовали. Волосы постепенно утончаются особенно в лобной части. Эта наследственная проблема может начаться в любом возрасте и в дальнейшем прогрессировать.

2. Травмы и стресс. Они блокируют приток крови к капиллярам, тем самым уменьшая количество питательных веществ и кислорода в волосяных фолликулах. Эта проблема может исчезнуть только тогда, когда ваш организм полностью восстановится. На это может уйти до 6-и лет.

3. Плохое питания и постоянные диеты. Если вы плохо питаетесь, то организм получает недостаточное количество витаминов, которые нужны для нормального роста волос.

4. Проблемы со здоровьем. Если у вас присутствует болезнь щитовидной железы или вы употребляете лекарства, которые имеют побочные действия, тогда это самая распространенная причина выпадения волос.

5. Окружающая среда. Загрязненный воздух, вода, ультрафиолетовое излучение могут способствовать повреждению и потере волосков.

6. Гормональные изменения. Во время беременности и даже после родов (где-то до одного года) из-за гормональных сбоев наблюдается обильное выпадение. Также сюда относится и менопауза у женщин.

7. Старение. Как это не печально, но с возрастом, наш организм стареет и волосяные фолликулы тоже. Волосы растут очень медленно, выпадают и они становятся тонкими, ломкими и редеют.

 

Как лечить после 50 лет?

Если вы озадачены состоянием своих волос и его обильным выпадением, тогда обязательно обратитесь к трихологу. Доктор проведет исследование ваших волос и фолликул, и сможет определить причину обильного выпадения волосков. Кроме выше перечисленных причин, к выпадению волос могут способствовать бактериальные, грибковые инфекции или же аутоиммунные заболевания.

 

Лечение от выпадения волос варьируются от недорогих процедур к более дорогостоящим. Все будет зависеть от причины болезни и возможности восстановления. Врач может вам предложить следующие способы решения проблемы:

  • если возможности восстановить рост волос нет, вам могут предложить носить парик. Они будут особенно удобны для больных раком и тех, чьи потери волос носят временный характер.
  • актуальные кремы и лосьоны. Они могут восстановить небольшой рост волос, особенно это актуально для пациентов с наследственной потерей волос. Применяется непосредственно на кожу головы и лечение может занять до шести месяцев.
  • хирургические способы. Как правило, доктор скальпелем удаляет лысую кожу с головы, а на ее место пришивает трансплантаты или же растягивает кожу головы пациента, чтобы заполнить залысины. Побочные эффекты включают припухлость, кровоподтеки и головные боли. Или же используется лечение лазером, что стимулирует волосяные фолликулы и улучшает их рост.

 

Лечение народными средствами

1. Сок алоэ. Возьмите две столовые ложки сока алое и ватным тампоном наносите гель на кожу головы каждый вечер перед сном. Лечение проводите 10 дней, затем сделайте перерыв на две недели и снова повторите процедуру.

2. Смешайте 5 капель экстракта крапивы и 10 капель экстракта розового дерева. Наносите на кожу головы один раз в день в течение месяца.

3. Масло жожоба может помочь с потерей волос, наносите его ватным диском на кожу головы перед сном.

4. Розмарин был использован в оздоровление волос в течение многих столетий. Наиболее предпочтительный способ его использования — это смешивания его с миндальным маслом. Наносите непосредственно на кожу головы, особенно в те области, где вы заметили облысения.

5. Ешьте бананы, они содержат много калия, что является очень мощным сосудорасширяющим средством и может улучшить циркуляцию крови в клетках кожи головы. Это стимулирует и ускорит рост волосков.

6. Массаж головы — это улучшить кровообращение и увеличит доступ кислорода в клетках головы, что стимулирует рост волос и жизнь волосяных фолликул. Делайте массаж волос подушечками пальцев во время мытья головы или мягкой расческой во время расчесывания.

7. Масло кокоса. Подогрейте немного масла и врите его в корни. Подержите один час и помойте голову.

8. Лук — источник серы, что помогает росту волос. Измельчите луковицу и выдавите сок. Массажными движениями нанесите на кожу головы на 15 минут, затем смойте.

9. Чеснок. Раздавите несколько зубчиков чеснока, добавьте немного кокосового масла и кипятите смесь в течение нескольких минут. Потом остудите и массажными движениями нанесите смесь на кожу головы. Подержите 30 минут, а затем вымойте волосы. Используйте два раза в неделю.

10. Хна. Используйте натуральную индийскую хну для оздоровления и укрепления ваших волос от корней.

11. Индийский крыжовник. Используйте либо сок либо порошок индийского крыжовника, смешивая его с соком лимона. Затем смесь нанесите на кожу головы и оставьте его, чтобы высох. Ополосните волосы теплой водой.

12. Яичный белок. Содержит ингредиенты, что предотвращают или контролируют выпадение волос. Взбейте белок с одной чайной ложкой оливкового масла до консистенции пасты и нанесите на кожу головы на 30 минут, затем вымойте голову шампунем.

 

be-missis.ru

;

Снова папиллома?!

В больницу снова попали с обострившейся формой папиллома-вируса! Как спасти себя от НЕ ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫХ НАРОСТОВ расскажет главный врач А.Н. Махсон.

Подробнее ...

volosi5.ru


Смотрите также