Вредно ли мыть волосы каждый день


Можно ли мыть голову каждый день и может ли нанести вред ежедневное мытье головы?

Каждый стремится сохранить свои волосы здоровыми и сияющими. Мы живем в загрязненной окружающей среде, поэтому многие считают, что лучший выход в этой ситуации – ежедневное мытье волос. Насколько это безопасно?

Можно ли каждый день мыть голову?

Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения. Частое мытье головы без надобности истощает волосы

Конечно же, жестких и неизменных правил относительно того, можно ли каждый день мыть голову, нет, многие делают это каждый день с самого детства и это никак не отражается на состоянии их волос. Ключевое правило: мыть волосы необходимо по мере их загрязнения (или, когда они становятся жирными).

Это значит, что у разных людей могут быть различные потребности. Тем, кто на рабочем месте потеет или подвергается воздействию пыли и грязи, безусловно, необходимо мыть волосы ежедневно, а тем, у кого сидячая работа в офисе вряд ли это необходимо.

Согласно рекомендациям дерматологов и стилистов, в обычных условиях, мыть голову каждый день вовсе не обязательно. Волосы – это, по сути, волокно. Для сравнения возьмем шерстяное волокно: чем чаще его мыть, тем хуже оно будет выглядеть. От ежедневного мытья волосы становятся суше и менее эластичны.

Хитрость заключается в том, чтобы выработать разумный подход к уходу за волосами.

  • Во-первых, необходимо подобрать правильный шампунь в соответствии с типом своих волос.
  • Во-вторых, избегайте частого использования различных гелей для укладки, фиксирующих лаков – они содержат множество вредных для волос веществ и сами по себе их загрязняют. Частота их использования, безусловно, влияет и на то, как часто нужно мыть голову.
  • В-третьих, не расчесывайтесь гребешком – так вы кожный жир от корней переносите по всей длине волос и голова становится на вид грязной намного раньше. Для этих целей лучше пользоваться массажной щеткой.
  • Не забудьте соблюдать сбалансированную диету, содержащую все необходимые витамины и минералы, пейте много воды.

Мытье головы нельзя назвать и вредным – оно улучшает кровообращение в коже головы и напитывает волосяные луковицы разнообразными полезными веществами. Но эту процедуру успешно можно заменить на ежедневный массаж головы.

Почему нельзя мыть голову ежедневно?

Можно ли мыть голову каждый день? Многие над этим вопросом даже не задумываются, хотя в большинстве случаев от частого использования шампуня больше вреда, чем пользы.

  1. Шампунь смывает естественную смазку с волос, тем самым постепенно снижая их естественный блеск, делая сухими и ломкими.
  2. В шампуне присутствуют химические вещества, раздражающие кожу головы, что, в конечно итоге, приводит к появлению перхоти.
  3. Вода из под крана в большинстве случаев слишком жесткая, ее использование приводит к нарушению в структуре волос: они становятся жесткими и ломкими.
  4. Чистые волосы труднее держат форму, поэтому многие стилисты рекомендуют, хотя бы за день до укладки не мыть голову.
  5. Горячая вода, горячий воздух из фена нарушают корни, поэтому частое мытье головы – одна из причин потери волос.
  6. Окрашенные волосы быстрее теряют цвет и блеск, если их мыть ежедневно.
  7. Чем чаще моют голову, тем быстрее она становится жирной.

По словам дерматологов, привычка ежедневно мыть волосы чаще всего лишь приумножает проблемы – волосы постоянно остаются сухими от постоянного использования шампуня и фена. В конечном счете, они становятся ломкими и блеклыми.

Сколько раз в неделю нужно мыть голову?

На частоту мытья головы влияет множество факторов, однако есть определенные правила, которых стоит придерживаться:

  • Длинные, жесткие, вьющиеся волосы можно мыть не чаще одного раза в 3-5 дней.
  • Тонкие волосы моют чаще – каждые 2-3 дня.
  • Если волосы становятся жирными слишком быстро необходимо использовать специальный шампунь, при этом мыть голову не чаще чем через день.
  • Нормальные волосы достаточно мыть 2 раза в неделю.

В конечном счете, частота мытья волос – это вопрос личных предпочтений. Все действительно зависит от кожи головы, типа волос, окружающей среды, а также того, насколько часто используют средства для укладки и других факторов.

К сожалению, большинство из нас не всегда прислушивается к советам специалистов или к здравому смыслу в вопросе того, сколько раз в неделю нужно мыть голову. Навязчивая реклама чудодейственных шампуней, которые можно и нужно использовать каждый день, делает свое дело. И многие не задумываясь, ежедневно моют голову, ожидая вскоре увидеть такие же прекрасные локоны, как в рекламе.

К сожалению, этого достичь одним лишь ежедневным мытьем волос вряд ли возможно, скорее всего, будет обратный эффект.

zdorov-volos.ru

Вредно ли мыть голову каждый день?

Прическа - это одно из важнейших составляющих женской красоты. Если волосы грязные и неухоженные, вряд ли девушка произведет хорошее впечатление. О чистоте волос никогда не стоит забывать, нужно мыть их по мере загрязнения. Поэтому многие представительницы прекрасного пола моют голову ежедневно, не задумываясь о том, вредно это или нет.

Специалисты, занимающиеся исследованиями структуры волос, говорят о том, что нежелательно мыть волосы каждый день, так как химические элементы, содержащиеся в составе многих шампуней, негативно влияют на состояние волос. Локоны могут начать сечься, быстро пачкаться, потерять блеск и жизненную силу.Но иногда волосы просто необходимо мыть ежедневно, чтобы выглядеть ухоженно и красиво. Эта проблема особенно касается обладательниц волос, склонных к жирности.

Вредное воздействие шампуня можно уменьшить, если правильно выбрать его тип. Для ежедневного использования подойдет специальное мягкое моющее средство. При этом на волосы следует наносить маленькое количество шампуня - на ладонь налить несколько капель, разбавить водой и вспенить. Образовавшейся пеной нужно быстро вымыть волосы и хорошенько сполоснуть водой. При необходимости повторить процедуру.

Для ежедневного мытья волос больше подходит мягкая вода.Главное в ежедневном мытье волос - шампунь не должен находиться на голове больше минуты, долгое втирание его в волосы и в кожу головы вредно.

Не нужно наносить шампунь по всей длине, ведь жирными становятся, главным образом, корни. Поэтому при мытье головы нужно тщательно вспенить шампунь на корнях, помассировать кожу головы и смыть пену водой. Во время смывания удалятся загрязнения и с кончиков, при этом они не будут подвержены прямому воздействию химических веществ шампуня.

После нанесения шампуня на голову, нужно тщательно смывать его проточной водой.Не обязательно ежедневно использовать бальзам-ополаскиватель, так как он может скапливаться в структуре волос и утяжелять их. После мытья достаточно нанести на кончики смягчающий защитный спрей.При ежедневном мытье волос следует их правильно сушить. Вы сильно испортите шевелюру, если каждый день будете подвергать ее воздействию фена, утюжков или плойки. Пользоваться этими приборами нужно не чаще двух раз в неделю. Лучше, если волосы будут высыхать естественным путем, в то время пока вы завтракаете и делаете макияж.Особое внимание уделяйте расчесыванию волос. Необходимо тщательно расчесать их перед мытьем. После мытья наоборот следует дождаться, пока они полностью высохнут. Если вы будете расчесывать мокрые волосы, они будут вытягиваться и вскоре станут ломкими и слабыми.

Если вы моете волосы ежедневно, не забывайте в выходные дни баловать их питательными натуральными масками на основе куриного желтка, меда, кефира или косметических масел.

Распечатать

Вредно ли мыть голову каждый день?

www.kakprosto.ru

Вредно ли мыть голову каждый день

Вредно ли мыть голову каждый день? Этим вопросом задается вся прекрасная половина населения, но конкретного ответа на этот вопрос нет.

Одни эксперты говорят, что мыть голову каждый день категорически нельзя, потому что смывается жир с волос и с кожи головы. Впоследствии кожа вырабатывает ещё больше сала, из-за чего волосы загрязняются быстрее. Кроме того случая если у вас была прическа и вам нужно смыть лак и другие средства для укладки, то тогда просто необходимо мыть волосы. Другие же эксперты твердят, что каждодневное мытье волос не наносит вреда ни структуре волоса, ни коже головы. Но не лишним будет каждодневное мытье головы для тех людей, которые живут в больших городах или промышленных районах города. За весь день их волосы поддаются влиянию вредных веществ, которые оседают вместе с воздухом и эти вредные вещества нужно обязательно смывать в конце дня, то есть помыть голову. Ну а остальные люди могут, запросто, определить подходит им каждодневное мытье волос или нет. Что же делать в таком случаи, кого слушать?

Как определить необходимо ли, мыть каждый день волосы?

Для того чтобы знать подходит ли Вам каждодневное мытье головы, важно определить тип волос, ведь каждый человек и его организм индивидуален. Чтобы определить тип потребуется немного времени, потому что на здоровье волос влияет множество факторов. Самыми главными факторами являются: наследственность, питание, здоровье кожи головы, состояние внутренних органов. Ну и после идут множество внешних факторов (как например, климат) и средства по уходу за волосами.

Понаблюдав за своими волосами в обычной жизни, Вы без всякого труда определите тип своих волос. Это поможет Вам, как следует, подобрать для них соответствующий уход.

Читайте также: Как правильно мыть волосы

Типы волос

Теперь более подробно о типах волос и по уходу за ними, как упоминалось выше, каждый человеческий организм индивидуален и естественно строение волоса у всех разное.

Волосы делятся на 3 вида:

  • сухие
  • нормальные
  • жирные
  • поврежденные, которые по своим свойствам и особенностям ухода похожи на сухие волосы.

Нормальные и жирные волосы

Для того чтобы правильно ухаживать за нормальными волосами нужно:

  1. Мыть с шампунем, для нормальных волос, по мере их загрязнения.
  2. Использовать кондиционер после каждого мытья.
  3. Бальзам нужно применять 1 раз в неделю. Выбирать бальзам необходимо также для нормальных волос.

Водные ванны жирным волосам необходимы по мере их загрязнения для того чтобы содержать их в чистоте и хорошем, ухоженном состоянии. На сегодняшний день современные шампуни настолько облегченные, что позволяют мыть голову без вреда для волос и не вызывают привыкания. Как правило, шампунь и бальзам для жирных волос нужно выбирать соответствующие их типу, то есть шампунь (бальзам) для жирных волос.

Уход за волосами сухого и поврежденного типа

Мыть сухие волосы необходимо очень тщательно, пользуясь смягчающим восстанавливающим шампунем для поврежденных волос, который дает им столько питательных веществ, сколько необходимо волосам. В такой шампуни в основном содержатся различные полезные вещества. Из-за этих веществ волосы становятся эластичными, появляется блеск, волосы увлажняются, а также эти вещества дают защиту волосам от вредного воздействия окружающей среды. Для сухих волос важно применять питательные восстанавливающие шампуни, а также лечебные бальзамов. Маску, которая будет снабжать волосы питательными веществами, необходимо использовать один — два раза в неделю.

Читайте также: Как перейти на натуральные средства для мытья волос?

Для поврежденных волос используются специализированные питательные маски, укутывания, шампуни и лечебные бальзамы для волос, близкие по составу к изделиям для сухих волос. Чтобы сухие и поврежденные волосы сияли красотой, можно приобрести маски в профессиональных магазинах, а можно использовать и средства самостоятельного приготовления (народную медицину). Эффект: чистые волосы, а помимо чистых волос дополнительные питательные вещества и стимуляция кровообращения кожи головы. Народная медицина тоже дает хороший результат.

Сухие и поврежденные волосы категорически нельзя мыть каждый день в отличии от остальных типов волос. Каждодневное мытье и без того поврежденных волос разрушает структуру волоса и высушивает кожу головы, а из-за сухости кожи появляется перхоть. Такие волосы следует мыть один раз в 7-10 дней.

Комбинированный тип волос

Если по другому сказать, то комбинированный (смешанный) тип волос — это жирные волосы у корней и сухие на кончиках. Уход за волосами комбинированного типа должен быть специфическим. Маска для волос выбираются как для жирного типа, а шампуни – как для сухого типа волос. Для смешанного типа волос не используются широкоуниверсальные средства «для тела и волос», которые понимают под собой скорее гель для душа, нежели шампунь с питательными веществами. Такие средства можно назвать дорожными, когда Вы не можете позволить себе брать с собой несколько флаконов. Лучше сменить шампунь на более мягкий. Хорошо если это будет специальный шампунь с растительными компонентами.

Советы по уходу за волосами всех типов

Для здоровья и красоты волос нужен не только хороший шампунь и качественный бальзам, но и следование некоторым правилам:

  1. Мягкая вода (имеется в виду кипяченая вода).
  2. Тщательно расчесать волосы перед их мытьем.
  3. Теплая вода (не ниже 35 градусов, но и не слишком горячая).
  4. Тщательное промывание волос водой после шампуня.
  5. Мыть волосы шампунем два раза за одну процедуру.
Читайте также: Таблетки Редуслим для похудения

Не забывайте о том, что процедура мытья волос это не простое нанесение и смывание шампуня. Нужно кончиками пальцев делать массажные движения, чтобы мягко и бережно очистить кожу головы и доставить корням волос питательные вещества, которые содержит шампунь. Примечание: напрягать сильно руки не стоит, так как движения пальцев должны быть мягкими. Также не стоит царапать кожу головы ногтями, это только нанесет больший вред. Бальзам и другие увлажняющие средства, в отличие от шампуня, не стоит наносить на кончики волос и на кожу головы. Немало важна сушка волос. Сушить волосы конечно лучше естественным путем, а не феном, так можно избежать пересушки волос.

Исходя, из предоставленной информации можно сказать, что мытье головы это сугубо индивидуальный процесс, но и каждодневное мытье волос не наносит особого вреда. В принципе мыть голову каждый день можно, но конечно не нужно подходить к этому фанатично, всему свое время. Ведь наши волосы очень чувствительны к любым изменениям, не только к изменениям извне, но и изменениям внутри нас, внутри нашего организма. Можно сказать, что волосы отражают наше внутреннее состояние.

В завершении хотелось бы сказать, что красивые волосы это залог успеха. Ведь красивые волосы тоже умеют привлекать противоположный пол.

womaninstinct.ru

Как часто мыть голову. Вредно ли мыть голову каждый день

Иногда люди затрудняются правильно ответить на простые бытовые вопросы. Чтобы вы не попали в неловкую ситуацию и не навредили себе, объясняем природу явлений, которые окружают нас каждый день. В этот раз поговорим о том, как часто можно мыть голову.

Как работает шампунь?

Частота мытья волос – вопрос личных предпочтений, но большинство экспертов сходятся во мнении, что не мыть голову несколько дней – совершенно нормально. Слишком частое воздействие жесткой воды, шампуней и фенов может сделать кожу головы сухой, а волосы – тусклыми и ломкими.

– Кожа головы производит себум (продукт деятельности сальных желез), а шампунь является эмульгатором, который захватывает его избыток и растворяет грязь. Но если мыть голову слишком часто, вы можете высушить волосы, сделав их ломкими, – предупреждает Анжела Лэмб, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинской школе Икан на Горе Синай (Нью-Йорк, США).

Таким образом, небольшое количество жира у корней волос – не только нормально, но и необходимо.

Вам будет интересно: 16 самых известных заблуждений о волосах

Вредно ли мыть голову каждый день?

Если кожа головы жирная, часто мыть волосы можно и нужно. Об этом рассказала Анна Довгопола, врач-дерматолог, трихолог, косметолог, дерматоонколог Авторской клиники Ольги Довгополой.

Мыть голову нужно по мерезагрязнения. Не стоит бояться мыть ее каждый день, если у вас жирные волосы. Также не забывайте использовать шампунь, который соответствует вашему типу волос. Но в холодное время года волосы нуждаются в особом уходе:

  • Берегите волосы от холода и ветра, обязательно носите капюшон или головной убор.
  • Состригайте кончики волос, особенно если они секутся.
  • Увлажняйте кожу головы. Осенью повышенная сухость волос наблюдается почти у каждого, потому в данный период важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты.
  • Чем меньше температурных воздействий – тем лучше. Нужно дать ослабленным за лето волосам отдохнуть. Помыв голову, промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом. Сократите использование фена и плойки.
  • Если вы окрашиваете волосы, отдавайте предпочтение щадящим краскам, а также регулярно делайте домашние маски для укрепления волос.
  • Правильно питайтесь. Чтобы волосы были здоровыми, витамины и микроэлементы должны поступать не только снаружи, но и изнутри.

Вам будет интересно: Уход за кожей осенью: советы профессионалов

Волосы могут выглядеть хорошо и без ежедневного мытья. Например, сухие шампуни поглощают кожное сало, а волосы становятся чище и объемнее. Если не хотите заморачиваться с сухим шампунем утром, распылите его на корни волос перед сном. Ночью кожное сало выделяется активно, и такой «превентивный» метод защитит волосы от загрязнения.

Не мойте волосы в горячей воде – она сушит кожу головы, стимулирует активную выработку кожного сала, и волосы загрязняются быстрее.

Хорошо, если в составе шампуня есть экстракты мяты, крапивы, ромашки, шалфея, морских водорослей или жожоба. Они снижают выработку кожного сала и подходят для ухода за жирными волосами.

Не забывайте регулярно мыть расческу, потому что на ее зубьях скапливается большое количество пыли, кожного сала и средств для укладки волос. 

www.likar.info


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...