Волосы после беременности


Восстановление волос после родов: лечение от выпадения

Большинство женщин, ставших мамами, жалуются на возникновение проблем с ногтями, волосами и кожей. Действительно, ослабление и выпадение волос после родов – это обычное дело: они теряют блеск, становятся ломкими, секутся и очень сильно выпадают. Почему так происходит и как бороться с этим явлением? Как начать восстановление и лечение волосяных луковиц после беременности?

Почему волосы после беременности выпадают?

На последних сроках не выпадают волосы при беременности, наоборот, в этот период они становятся блестящими, густыми, шелковистыми, быстро растут. Это связано с тем, что организм перед родами насыщается эстрогеном, витаминами и другими питательными веществами. А вот после родов гормональный фон резко падает и, соответственно, через несколько месяцев начинается обратный процесс.

Кроме гормональных изменений, существуют и другие важные факторы, оказывающие отрицательное влияние на красоту волос:

  • женскому организму после рождения малыша нужно много времени для восстановления баланса макро- и микроэлементов, полезных веществ, витаминов и минералов, из-за недостатка которых страдают ногти, волосяные и кожные покровы;
  • на внешний вид и здоровье шевелюры влияет общее состояние женщины, которая адаптируясь к новому режиму, испытывает стресс, постоянное недосыпание и хроническую усталость, из-за чего косы выпадают еще сильнее;
  • при родах через Кесарево сечение, последствием ухудшения состояния кудряшек, часто становится использование общего наркоза при операции;
  • кормление грудью – еще один фактор, влияющий на внешность мамы, поскольку женщина в грудное молоко отдает все самое лучшее из своего организма.

Однако паниковать не стоит, поскольку волосы снова станут пышными и красивыми, если им помочь. Новоиспеченной маме нужно лишь уделить немного времени себе, занявшись уходом, лечением и восстановлением волосяных луковиц, их корней и кончиков.

Как ухаживать за волосами после родов?

Резкое ухудшение состояния волос и выпадение – процесс естественный, но временный. К восьми месяцам положение улучшится, но полностью проблема на «нет» не сойдет. Восстановление волос после беременности и родов это очень длительный и трудоемкий процесс. И если ничего не предпринимать, то волосы продолжат тускнеть, ломаться и выпадать. Поэтому необходимо своевременно начать лечение, чтобы скорее вернуть пышную шевелюру.

Хорошо! Принимать специальные витаминно-минеральные комплексы для кормящих мам, которые восполняют потерю питательных веществ в организме, и нацелены на восстановление ногтей, кожи лица и волос.

Полезные советы по уходу за волосами после беременности и рождения ребенка:

  1. Необходимо перейти на шампуни и бальзамы на основе органики (растительных экстрактов и животные жиры), отказавшись от средств с силиконовыми, кератиновыми и парафиновыми добавками.
  2. В шампуни, кондиционеры и бальзамы хорошо добавлять по несколько капель любых эфирных масел непосредственно перед использованием средства.
  3. Нужно регулярно (1-2 раза в неделю) делать питательные и витаминные маски с использованием натуральных ингредиентов (эфирные и растительные масла, яичный желток, семена льна, кефир).
  4. После мытья на чистые и влажные (НЕ мокрые) прядки можно нанести по 5 капель масла Жожоба или Агранового масла.
  5. Хорошо еженедельно делать соляной пилинг для волосяных луковиц (2 ст.л. поваренной соли, 2 ст.л. оливкового или подсолнечного масла, 3-5 капель любого эфирного масла). Массажными движениями втереть в кожу головы в течение 5 минут.
  6. Нельзя скручивать, тереть и завязывать в полотенце мокрые косы. Лишь аккуратное промакивание, чтобы не капала вода.
  7. Феном лучше не сушить, но если очень нужно, то только теплым воздухом и сверху вниз, чтобы пригладить волосяные чешуйки. При сушке расчесываться только руками.
  8. Не стоит постоянно скручивать свою копну в гульку и слишком сильно стягивать резинками или заколками. Резинки лучше использовать мягкие или, модные сегодня, спиралевидные резинки.
  9. Расчесываться нужно только хорошей расческой с натуральными зубьями, которая не будет электризовать пряди, и будет хорошо распутывать их.
  10. Не стоит использовать утюжки для выпрямления и гофрирования прядей, а также другие приборы для укладки, даже если на них предусмотрена термозащита.
  11. Если сечение кончиков не очень сильное, то можно состригать только отдельные поврежденные волоски, а не все 5-10 см.
  12. Хорошо не туго заплетать на ночь в колосок или обычную косу, чтобы предотвратить их запутывание.
  13. Нужно ограничить потребление в пищу копченых, соленых, маринованных продуктов и больше пить воды (минимум 2 литра).
  14. Окрашивание делать мягкими, щадящими, оттеночными или тонирующими красками без аммиака, а лучше использовать натуральные красители – хна, басма, а также различные отвары – листьев березы и ревен, охры золотистой, луковой шелухи.
  15. При укладке применять средства на водной, а не на спиртовой основе.

Это простые советы, которые помогут быстро восстановить поврежденные после родов волосы и остановить их выпадение.

Рецепты для лечения и восстановления волос

У новоявленной мамы практически нет времени на себя, новорожденный требует полной отдачи, поэтому о полноценном сне и душевном покое говорить не приходиться. Однако помощь родных просто необходима, чтобы женщина могла уделить себе 20-30 минут в день и начать лечение волос, восстановление ногтей и кожи лица и тела от растяжек после родов с помощью лечебных масок и ванночек.

Лечение от выпадения волос после родов должно быть комплексным: правильный уход + насыщение кожи головы и волосяных луковиц полезными веществами. Как уже упоминалось ране, не реже 1-2 раз в неделю необходимо делать натуральные маски. Для борьбы с выпадением волос можно попробовать один из следующих эффективных рецептов:

  1. Ржаной хлеб распарить легкими массажными движения втереть в кожу головы, затем тепло ее укутать на 30 минут. Через полчаса смыть хлеб шампунем и большим количеством воды температурой не выше 35 градусов, а потом ополоснуть отваром розмарина или крапивы. Вместо хлеба также можно использовать яичный желток или молочную сыворотку, повторяя ту же процедуру.
  2. При выпадении и ослаблении волосяных луковиц можно использовать для мытья головы отвар из стеблей жимолости душистой либо коры ивы, приготовленный по рецепту: 6 ст.л. травы на 1 л. воды, кипятить в течение 10 минут, затем 30-40 минут настоять и процедить. Применять через день в течение 20 дней.
  3. Смазывать прядки и массировать кожу головы в целях укрепления можно настоем из трав. Для этого нужно сварить в 1 литре воды 10 г цветков календулы, 20 г корня лопуха и аира, 25 г листьев двудомной крапивы. Настоять отвар в течение 2-3 часов в темном месте, процедить. Повторять процедуру 2 раза в неделю в течение месяца.
  4. Так как после родов токсикоз уже не мучает и запахи воспринимаются организмом спокойно, то можно попробовать втирать в голову сок чеснока или лука 1 ч.л. с медом 2 ч.л. Выдержать маску в течение 5-10 минут, после чего помыть шампунем и тщательно ополоснуть настоем травы с дезодорирующим эффектов, к примеру, чабрец, розмарин, мята, тысячелистник. Проводить процедуру через день в течение 1-2 месяцев.
  5. Отлично помогает маска из яичного желтка, 1 ст.л. оливкового масла и 6 капель одного из эфирного масла авокадо, ромашки, жожоба, шалфея, иланг-иланга, розмарина, лимона или лаванды. Смесь нанести на корни и равномерно распределить по волоскам, надеть колпак, выдержать 60-60 минут, затем смыть. Курс лечения – 10 сеансов, 1 раз в неделю.
  6. Хороша маска с коньяком. Смешать 2 ст.л. коньяка, 1 яичный желток, 2 ст.л. крепкий натуральный кофе с гущей, 3 ст.л. масла ши или миндального масла и 1 ч.л. меда. Втереть в основание волосяных луковиц, оставить на 30 минут, затем оставшуюся смесь равномерно распределить по всем волосам и оставить еще на 30 минут, накрыв целлофаном и полотенцем. Смыть шампунем и теплой водой. Повторять еженедельно.
  7. Разогревающая маска, улучшающая кровообращение. Смешать в стеклянной посуде или 0,5 ч.л. порошка горчицы или молотого жгучего перца, 25 г бесцветной хны, 2 ст.л. оливкового масла и 3 ст.л кипятка. Разогревать смесь в течение 30 минут на водяной бане, потом остудить до комнатной температуры. Затем равномерно нанести состав по всей длине прядей и надеть утепляющий колпак из пищевой пленки и полотенца. Спустя 40-60 минут смыть маску.

Восстановление красивой шевелюры займет не так уж много времени, если регулярно применять любой из вышеперечисленных рецептов.

Главное, понимать, что выпадение волос после родов – это временное явление, к которому нужно отнестись без лишней паники, а то стресс только усилит их выпадение. Своевременно принятые меры помогут со временем остановить выпадение и восстановить шикарную шевелюру после родов.

iakosmetolog.ru

После беременности выпадают волосы, как восстановить после родов

Начнем с того, что луковицы волос очень хорошо ощущают гормональные изменения в нашем организме. Так же хорошо они и реагируют на изменения в составе крови. Насколько вы осведомлены, беременность, кормление ребенка и после родовой период очень сильно влияют на гормоны в женском организме. Именно поэтому ваши волосы очень сильно меняются во время беременности, от изменения цвета, вплоть до выпадения. Почему после беременности выпадают волосы, как восстановить их и что делать в домашних условиях напишем в нашей статье.

Как ведут себя волосы во время беременности

На голове у человека есть так называемый роговой слой кожи, который при беременности, и увеличении именно эстрогена (женский гормон) и других гормон, становиться более толстым, на ваших волосах появляется больше чешуек, поэтому волосы на вид могут стать толще.

На ранних сроках беременности сальность кожи намного увеличивается, вашу голову это не обходит стороной. Кроме этого вырабатывается липкое вещество, склеивающее ваши волосы между собой. Вы, скорее всего, заметили, что во время беременности у вас не бывает сухих волос.  Потому, вам возможно тяжело укладывать волосы, или расчесываться, волосы быстро становятся жирными и ведут себя абсолютно не так как вы этого хотите.

Уход за волосами при беременности

В общем уход на волосами при беременности у вас может практически не поменяться. Наверное это скажется на том, как часто вам придется мыть голову, иногда часто иногда нет. Советуем бережнее относиться к своим волосам, применять меньше химических веществ, особенно это нужно тем женщинам,  у которых выпадают волосы.

  • Меньше используйте фен или щипцы для волос;
  • Лучше использовать фильтрованную воду для мытья волос;
  • Пользуйтесь только органическими и домашними шампунями;
  • Используйте маски для волос;
  • Советуем делать массаж головы, и пользоваться щетками из натуральных материалов.

Так же вы можете делать кефирные маски или другие молочные продукты на 30 минут перед тем как помыть голову. В них же можно еще добавить масла, оливковое или репейное. Еще можно использовать яйца, баран, мед.  Ну а после мытья посуды можно ополаскивать волосы заранее окисленной водой, разбавив в ней лимонный сок. Как видите уход за волосами при беременности не так уж сложен.

Причина выпадения волос у женщин после рождения ребенка

В организме женщины большое множество процессов управляются гормонами, тем более, когда речь идет о беременности. Изменения затрагивают практически все, так внутри так и снаружи. Конечно же, это влияет и на волосы. Во время беременности ваши волосы улучшаются, начинают шикарно блестеть, становятся густыми. Но спустя несколько месяцев после родов, ситуация меняется в худшую сторону. После беременности выпадают волосы, становятся ломкими и даже тускнеют.

Кроме гормональных факторов есть и другие, от которых зависит состояние волос:

  • После родов в слабом организме женщины недостаточно минералов и витаминов, из-за их недостатка могут страдать ногти и волосы;
  • У вас начинается новый режим жизни, недосыпание, стресс и усталость, так же влияют на состояние волос.
  • Через кормление малыша грудью, вы отдаете множество своих запасов ему, тем самым истощая свой организм, что влечет за собой и изменения внешнего вида. Из-за обезвоживания ваши волосы станут сухими и ломкими.

Вам не стоит пугаться резкому выпадению волос, так как это абсолютно естественно. Все женщины это переживают, примерно через полгода все вернется в нормальное состояние. Сегодня мы поговорим, как бороться с проблемами после родов.

Маски от выпадения волос после беременности с коньяком

Рецепт:

  • 2 столовые ложки коньяка;
  • 1 желток;
  • Оливковое либо другое масло;
  • Кофе с гущей – треть стакана;
  • 1 чайная ложка жидкого меда.

Применение:

  • Смешать все это до однородной смеси;
  • Нанести на волосы;
  • Подождать 1 час;
  • Смыть с шампунем.

Данная маска не рекомендуется блондинкам, потому что коньяк может повлиять на цвет волос.

Перцовая маска для восстановления волос после беременности

Рецепт:

  • 25 грамм бесцветной хны;
  • Молотый перец – половина чайной ложки;
  • Кипяток;
  • 1 столовая ложка оливкового масла.

Применение:

  • Смешать в стеклянной посуде;
  • Полученную смесь нужно поставить на водяную баню и греть примерно полчаса;
  • После чего снять и остудить в пределах комнатной температуры;
  • После всего этого нужно добавить масло и нанести по всей длине ваших локонов;
  • Замотать голову полотенцем и подождать 1 час, после чего помыть голову с шампунем.

Маска с горчицей для волос после беременности и родов

Рецепт:

  • Горчичный порошок – половина чайной ложки;
  • 3 столовых ложки теплой воды.

Применение:

  • Развести порошок с водой и нанести непосредственно на корни волос, перед этим советуем вымыть и высушить волосы;
  • Закрыть голову полотенцем и через 1 час можно снимать и мыть голову:
  • Если начнет печь, сразу же смойте, либо пожжете волосы.

Маска от выпадения волос после беременности

Рецепт:

  • Порошок горчицы – 2 столовые ложки;
  • 1 яичный желток;
  • Любое масло;
  • Вода комнатной температуры.

Применение:

  • Разбавить в воде горчицу и добавить все остальное, смешать до однородной массы;
  • Желательно добиться густоты массы, чтобы она не текла с волос;
  • Нанести на желательно грязные волосы;
  • Ровно 1 час ходить со всем этим и смыть как обычно.

Рекомендуем делать такую маску 1 раз в неделю, всего 5 раз (5 недель). Для начала убедитесь, что такая маска вам подходит и не жжет кожу голову, не вызывает аллергические реакции.

Восстановление волос после родов

Через  4-5 месяца после родов, женский организм возвращается к обычному состоянию. Кожа, волосы и ногти приходят в норму, если у вас конечно было все в нормальном состоянии до беременности. Жирность волос уходит, и даже может появиться сухость кожи. Хорошим средством для вас станут, масляные маски для волос после беременности. Легко делаются из самых обычных масел, например, репейного или оливкового, возможно даже персикового масла.

Рецепт одной из таких масок:

  • 1 чайная ложка масла;
  • 1 яичный желток;

Приготовление и применение:

  • Смешать и нанести на корни волос, желательно на немытую голову;
  • Замотать голову полотенцем и пойти варить пельмешки примерно 30 минут.
  • После этого помыть голову шампунем и оценить результат.

Почему начинается выпадение волос после родов

В этот же период времени после родов у вас начнется активное выпадение волос. Не стоит пугаться, что после беременности выпадают волосы, это в порядке нормы. Кстати, если женщина кормит грудью ребенка до года, период выпадения волос пройдет гораздо быстрее. Вы можете даже его не заметить, потому что гормональный фон восстанавливается лучше, чем при отказе от вскармливания.

Так же может посоветовать вам сделать стрижку, если за все время пока вы были переменны, вы этого не сделали. Волосы сильно выросли и стали тяжелее, теперь ваши луковицы не смогут выдерживать такой вес, и волосы начнут выпадать очень интенсивно. Даже самая простая стрижка будет вам только на пользу.

Маска с водой и хлебом от выпадения волос после родов

Приготовление:

  • Несколько небольших кусочков хлеба, желательно ржаного, нужно вымочить в горячей воде и смешать в кашицу;
  • Настаивать час;
  • Нанести на голову и втереть в корни волос;
  • Замотать полотенцем либо полиэтиленовым пакетом и подождать 1 час;
  • Смыть теплой водой без шампуня.

Так же, при беременности, эта маска поможет от слишком жирных волос.

Маска с медом, коньяком, алоэ и желтком

Рецепт:

  • Вам потребуется купить в аптеке ампулы алоэ – 5 штук;
  • 1 желток;
  • 1 столовая ложка коньяка;
  • 1 столовая ложка меда;

Приготовление и применение:

  • Смешать все ингридиенты и втереть в кожу;
  • Утеплить голову как обычно полотенцем либо чем-то другим;
  • Уже через 20 минут можно смыть голову теплой водой.

Маска очень хорошо помогает от выпадения волос, если ею пользоваться около трех раз в неделю, не ленитесь!

Самое главное, чтобы вы относились к проблемам с волосами без лишней паники. Даже если после беременности выпадают волосы, то это временно. И только от вас зависит как быстро вы им вернете первоначальное состояние. Плохое настроение не поможет ситуации, принимайте меры, и у вас все наладится!

Читайте по статье отзывы и комментарии на форуме о народных средствах Читайте подробнее по теме:

sredstva-narodnye.ru

Выпадение волос после родов

Вы стали замечать, что ваши волосы выпадают после родов и вас это сильно тревожит? Спокойствие, только спокойствие! Мы поможем вам разобраться в причинах такого интенсивного выпадения волос, а также расскажем, как избавиться от этой напасти.

Причины выпадения волос после родов

Итак, почему после родов волосы стали интенсивно выпадать? Одна из главных причин выпадения волос после родов до боли банальна: в первую очередь при интенсивной потере волос речь пойдет о природной для этого этапа жизни гормональной перестройке – снижении в женском организме уровня гормона эстрогена. Все дело в том, что во время беременности уровень женского гормона эстрогена находился на достаточно высоком уровне, что позволяло продлить цикл волос, предотвращая их выпадение. А вот после родов уровень эстрогена снижается, и выпадение волос является вполне естественным процессом. Гормональные изменения будут продолжаться после родов не один месяцев – чтоб все в организме вернулось «на исходную позицию» понадобиться около 6 месяцев. По истечении этого срока исчезнут и проблемы с волосами.

Вот только следует учитывать, что одной лишь естественной гормональной перестройкой дело не всегда обходится. Вполне может случиться, что после родов в организме происходит гормональный сбой, нарушается работа эндокринных желез, что также тянет за собой проблему выпадения волос. Дабы однозначно исключить такую вероятность, неплохо бы посетить врача-эндокринолога, который, после необходимых анализов, сможет наверняка определить серьезность ситуации и при необходимости назначить адекватное лечение. Хотя, справедливости и спокойствия ради нужно признать: вышеописанные случаи гораздо более редки, и, скорей всего, потеря волос все же связанна с нормальными для послеродового периода гормональными изменениями в организме.

Помимо гормонов, виновниками выпадения волос после родов могут быть другие факторы. Так, негативно на состоянии волос сказывается недосыпание и усталость, эмоциональный фон, стрессовые проявления. Не забывайте также, что красивые и крепкие волосы возможны только при наличии нормального и сбалансированного питания: дефицит витаминов и микроэлементов, рано или поздно, но обязательно скажутся выпадением волос. Особенно важен в этот период кальций, особенно для женщин, кормящих грудью. Кроме того, причина выпадения волос может крыться и в способе недалеких родов: ломкость и выпадение волос вполне могут быть связаны с перенесенной операцией и применением наркоза, с большой кровопотерей во время родов.

Как бы там ни было, причин для выпадения волос после родов – предостаточно. Однако, не спешите бить в колокола: возможно, достаточно для начала пересмотреть рацион питания, наладить режим жизни и прибегнуть к испытанным временем способам. В любом случае, не стоит паниковать и подумывать о парике, а просто первоочередно комплексно подойти к процессу восстановления волос. Что для этого нужно? Рассмотрим детальнее.

Откладываем похудение

Очень многие мамы, сразу после родов мечтая вернуться в былую, физическую форму, садятся на жесткие диеты и рьяно занимаются фитнесом. В результате таких действий, все запасы ценных питательных веществ в организме женщины истощаются, что еще более усиливает послеродовое выпадение волос. Чтобы восполнить запас полезных веществ и остановить выпадение волос, следует пересмотреть свой рацион в пользу сбалансированного питания, а также начать прием витаминов для кормящих мам.

Кормим грудью

Знаете ли вы, что «молочный» гормон, пролактин уменьшает выработку эстрогенов, особенно в период отлучения ребенка от груди. Следовательно, естественное вскармливание обеспечит здоровье вашему малышу и отрегулирует гормональный дисбаланс после родов, что значительно сокращает выпадение волос.

Боремся со стрессом

Интенсивное выпадение волос после родов также может быть спровоцировано хроническим недосыпанием и стрессами. Конечно, в первые месяцы после родов очень трудно справиться с множеством новых обязанностей и проблем, однако старайтесь максимально спокойно справляться с этой адаптацией. Кроме того, если вы не высыпаетесь и чувствуете усталость – попросите родных вас «подменить» и помочь в уходе за ребенком.

Бережный уход за волосами

Чтобы предотвратить интенсивное выпадение волос после родов, рекомендуем вам воспользоваться советами специалистов:

  • для возобновления нормального роста волос, обновите стрижку;
  • делая укладку, избегайте тугих резинок и металлических заколок;
  • после мытья, дайте волосам высохнуть и только потом принимайтесь за расчесывание;
  • старайтесь сушить волосы естественным способом, сведя к минимуму использование фена, утюжка и плойки для волос;
  • защищайте волосы при помощи головного убора в холодное и жаркое время года;
  • при интенсивном выпадении волос противопоказана химическая завивка, поэтому отложите эту процедуру «на потом»;
  • при окрашивании волос пользуйтесь тонирующими средствами либо красками на безамиачной основе;
  • для восстановления волос используйте маски с натуральными ингредиентами, а также восстанавливающие ампулы против выпадения волос.

В заключение напомним, что предотвратить интенсивное выпадение волос, можно обратившись к специалистам салонов красоты. В современных салонах вам предложат пройти диагностику состояния ваших волос и предложат оптимальный вариант для их восстановления.

Выбирайте тот вариант, который вам по душе и боритесь с проблемой выпадения волос! Все в ваших руках!

Удачи вам и здоровья вашим волосам!

Специально для beremennost.net - Ира Романий

beremennost.net

Как вернуть здоровье волосам после рождения малыша?

После родов нередко женское счастье омрачают проблемы с волосами. В период беременности они обычно хорошеют, расцветают, становятся шелковистыми и гладкими. И вдруг с ними происходит такая разительная перемена после рождения малыша: они начинают выпадать целыми прядями, становятся очень ломкими, цвет моментально тускнеет, кончики секутся. Чтобы не паниковать, нужно усвоить, что это вполне обычное явление, продиктованные изменениями в женском организме. Исправить всё это поможет соответствующий уход за волосами после родов.

Почему волосы портятся после родов?

Если после рождения малыша на вашей подушке и в ванне остаются волосы целыми прядями, не стоит искать у себя какие-то страшные внутренние заболевания, которые привели к выпадению локонов.

Причины этого явления — в восстановлении организма после родов:

  • активная выработка эстрогена (женского гормона) в период беременности заметно улучшает внешний вид прядей: они становятся густыми, блестящими, шелковистыми, но после родов количество гормонов резко сокращается, что влечёт за собой неизменное выпадение локонов и ухудшение их внешнего вида;
  • после рождения малыша женскому организму требуется немало времени для того, чтобы восстановить утраченный баланс микроэлементов, витаминов и других биостимуляторов — страдать из-за этого приходится прежде всего локонам;
  • причиной выпадения волос может стать также адаптация мамы к новому ритму жизни, изменившимся условиям — всё это часто сопровождается стрессами, хронической усталостью, нервозностью, раздражительность, внутренними комплексами, постоянным недосыпанием; как только нервная система молодой мамочки даёт сбой, волосы тотчас на это реагируют не самым лучшим образом;
  • использование при родах общего наркоза, если проводилось кесарево сечение, также может способствовать ухудшению общего состояния прядей;
  • для лактации требуется огромное количество питательных веществ, источник которых — женский организм: отдавая их на грудное молоко, он не додаёт их корневым фолликулам;
  • иногда молодой маме просто не хватает воды: чтобы избавить локоны от сухости, нужно наладить свой питьевой режим и выпивать в сутки не менее 1,5 или даже 2 литров чистой воды.

Причины плохого состояния волос после родов вполне объяснимы, поэтому паниковать не стоит: всё идёт своим чередом. Конечно, мириться с этим не стоит: просто нужно знать основные правила ухода за волосами после родов — и они обязательно преобразятся.

Недавние исследования средств по уходу за волосами выявили страшную цифру – 98% популярных шампуней портят наши волосы. Проверьте состав вашего шампуня на наличие сульфатов: sodium lauryl/laureth sulfate, коко сульфат, PEG, DEA, MEA. Эти агрессивные компоненты разрушают структуру волос, лишают локоны цвета и упругости, делая их безжизненными. Но это не самое страшное!

Эти химические вещества проникают в кровь через поры, и разносятся по внутренним органам, чем могут вызвать аллергию или даже онкологические заболевания. Мы настоятельно рекомендует отказаться от подобных шампуней. Пользуйтесь только натуральнуй косметикой. Эксперты нашей редакции провели ряд анализов шампуней, среди которых выявили лидера – компанию Mulsan Cosmetic.

Продукция соответствует всем нормам и стандартам безопасной косметики. Мульсан единственный производитель полностью натуральной косметики. Рекомендуем к посещению официальный сайт mulsan.ru. Напоминаем, что у натуральной косметики срок годности не должен превышать один год хранения.

Основные правила ухода

Ничего особенного уход за волосами после родов от женщины не потребует.

Главные его принципы — найти для этого нужного занятия время и не навредить малышу, особенно при лактации:

  1. Нужно правильно питаться (налегать на сырую морковь, тыквенные семечки, грецкие орехи, морскую капусту, шпинат и избегать солёные, копчёные, маринованные продукты), пить в достаточном количестве воду.
  2. Избегать стрессов.
  3. Подобрать серию средств для волос с пометкой УКРЕПЛЕНИЕ. Отлично помогает восстановить волосы после родов дегтярный шампунь, хотя к его специфическому запаху привыкнуть очень сложно.
  4. Мыть голову не реже двух раз в неделю, при этом используя вместо магазинных бальзамов отвары трав для ополаскивания.
  5. Перед мытьём головы делать домашние маски для волос.
  6. С разрешения наблюдающего врача пропить курс специальных витаминов или даже препаратов (тот же кальций, например).
  7. Регулярно делать самомассаж головы, заниматься аромарасчёсыванием (желательно в отдельном от ребёнка помещении).
  8. Раз в месяц находите время для посещения парикмахерской для подравнивания секущихся концов, просите использовать для этого горячий метод.
  9. На период восстановления локонов после родов откажитесь от парикмахерских процедур в виде окрашивания, химической завивки, ламинирования, карвинга и пр.

Изменения в гормональном фоне, которые происходят в женском организме после родов, негативно отражаются на состоянии волос, и изменить это воздействие очень сложно. Применяя народные средства при восстановлении повреждённых, выпадающих локонов, думайте прежде всего о том, не навредят ли они каким-то образом малышу.

Приём внутрь любых препаратов, даже безобидных на первый взгляд витаминов, разрешён только с разрешения врача. Гораздо проще делать наружно на волосы укрепляющие маски.

Маски для укрепления волос после родов

Любые маски для волос после родов выполняют функцию их восстановления и укрепления. Молодые мамочки должны тщательно отбирать средства по составу.

Несмотря на то, что маски применяются наружно, нельзя допустить, чтобы мощные по своему действию биологически активные вещества не проникли слишком глубоко в кожу.

В них не должно быть приправ (корицы, красного перца, горчицы, имбиря), разрешается минимум цитрусовых.

Предварительно на всякий случай приготовленную смесь лучше испробовать заранее на запястье, чтобы не проявились аллергические реакции: они сейчас молодой мамочке ни к чему:

  1. Желток + мёд. 2 стол. лож. натурального мёда разогреваются на водяной бане до тёплого, достаточно жидкого состояния. После этого в него добавляется желток. Время действия — не более 20 минут.
  2. Хлеб + корень лопуха. 50 гр мякиша ржаного хлеба размочить в 100 мл отвара из корня лопуха. Время действия — не более 15 минут.
  3. Крапива. Свежие листья крапивы (100 гр) запарить кипятком (500 мл), остудить, пропустить сквозь марлю. Ополоснуть получившимся настоем волосы, не вытирать, дать жидкости стечь с прядей, просушить естественным путём, желательно — на солнышке. Проводить такую процедуру каждые два дня.
  4. Репейное масло. Подогретое на водяной бане репейное масло наносить на волосы, утеплять и ходить с таким компрессом как можно дольше. Можно делать на всю ночь.
  5. Майонез. Обычный пищевой майонез на 20 минут втереть в кожу головы.
  6. Витаминная маска. 2 стол. лож. репейного масла подогреть на бане водяной, добавить к нему ретинол и токоферол, перед самым нанесением — 2 стол. лож. коньяка.

Обеспечив волосам после родов такой уход, можно больше не бояться алопеции и ещё большего повреждения прядей. Восстановительный период пройдёт гораздо быстрее, чем если бы оставить состояние локонов на самотёк.

3koketki.ru


Смотрите также