Волос выпадает с белым кончиком


Волосы выпадают с луковицей: что делать?

Красивые и блестящие волосы – мечта всех женщин. Это результат не только косметического ухода, но и показатель её здоровья и благополучия. Волосы, как зеркало, отражают все проблемы организма и негативно реагируют на стрессовые ситуации. Если выпадают волосы с белыми кончиками, значит в организме не все благополучно.

Как проявляются проблемы с волосами

Нормальное физиологическое состояние локонов предусматривает их регулярную замену. Ежедневно может выпадать до 100 волосин, на месте которых вырастают другие. Смена волосяного покрова такой интенсивности не выходит за рамки нормы и не должна вызывать тревоги. В таком случае ничего не нужно делать.

Если же, проснувшись утром, на подушке обнаруживается целые клочки волос, а с расчески их приходится снимать пучками и если они имеют белые кончики, – существует проблема, которая может быть обусловлена внутренними и внешними причинами.

Усиленное выпадение может сопровождаться:

  • зудом кожи головы
  • болезненными ощущениями при расчесывании
  • обламыванием волосин посередине либо на кончиках
  • появлением перхоти
  • повышенной жирностью либо, напротив, сухостью

Дерматологи отмечают наличие сезонности в обострении болезней волос. Так, зимой заболевания встречаются чаще, нежели летом. Это отчасти может объясняться ношением тугих головных уборов, хождением в морозную погоду без шапки, недостатком растительных белковых компонентов в пищевом рационе.

В то же время летом действие провоцирующих факторов не менее интенсивно: на волосы вредно влияют ультрафиолетовые солнечные лучи, морская вода и обезвоживание организма при жаркой температуре воздуха вследствие потоотделения.

Что значат выпавшие волосы с белыми кончиками

Волосы, как и любая другая биологическая структура, имеют свое строение и состав. В коже головы расположено множество волосяных луковиц, которые и являются местом их рождения и роста. Структура, которой крепится волос к луковице, называется волосяным фолликулом. Это белесое образование, которое хорошо заметно при рассматривании на свету.

Если выпадение характеризуется наличием именно волос с фолликулом, значит, в организме не все благополучно. Такое выпадение может быть обусловлено:

  1. недостатком необходимых питательных веществ
  2. нарушениями обменных процессов
  3. проблемами водно-солевого баланса
  4. авитаминозом
  5. стрессовыми ситуациями
  6. инфекционными заболеваниями
  7. лекарственным и радиационным воздействиями
  8. определенными соматическими заболеваниями

Таким образом, если выпадают волосы с белым кончиком, должна этому быть серьезная причина.

Что делать в таком случае

Чтобы своевременно провести эффективное лечение, нужно определить, чем вызвано их выпадение. Множество женщин считают, что выпадение волос с луковицей – результат неправильного ухода за ними. При этом они меняют шампуни, приобретают дорогостоящие маски и бальзамы, принимают биологические добавки. Однако ситуация не улучшается, если проблема носит внутренний характер.

В таком случае нужно обратиться к врачу и понять, какими причинами вызвана патология. Если выявлены определенные заболевания, которые подтверждены результатами лабораторных обследований, инструментальными методами диагностики и визуальным осмотром, требуется составление терапевтических схем лечения. И только по мере выздоровления уменьшится их выпадение.

Очень часто выпадают волосы с луковицей при недостатке в организме магния и цинка. Дефицит этих микроэлементов ведет к интенсивной потере волос, даже если в организме больше нет проблем.

Второй важной причиной являются гормональные сбои, в частности, избыток дигидротестостерона (мужского полового гормона). Особенно характерен такой фактор риска для беременных и женщин в стадии менопаузы. Процесс опасен ещё и тем, что такой гормональный сбой имеет влияние на прочие органы и системы (например, кровеносную).

Типичной причиной, почему усиливается выпадение локонов с луковицей, являются заболевания кожи. Это псориаз, себорея, дерматиты различной этиологии. Если болезнь имеет место, в таком состоянии волосяной фолликул начинает функционировать в патологическом режиме. Несвоевременное принятие мер может привести к очаговому облысению, в том числе у женщин.

Как организовать профилактику

Как известно, проблему легче предупредить, чем её лечить. И это напрямую характеризует выпадение локонов у женщин. Легче всего исключить действие внешних провоцирующих факторов:

  • не применять гигиенические средства по уходу за волосами низкого качества или неподходящие конкретному типу волос
  • по возможности использовать для мытья мягкую воду, предупреждая этим отложение на волосах минеральных солей
  • не злоупотреблять сушкой феном, синтетическими красителями, химической завивкой, непрофессиональными подходами к прическам
  • защищать волосы от неблагоприятного воздействия климатических факторов (мороза, дождя, ультрафиолетовых лучей и прочих)
  • всегда содержать волосы в чистоте и не пользоваться чужими расческами, полотенцами и прочими личными предметами обихода

Профилактика внутренних причин сводится к:

  • оздоровлению организма (витаминотерапия, восполнение водно-солевого баланса)
  • соблюдение режима сна
  • активный образ жизни
  • здоровое питание
  • исключение курения, алкоголя, гиподинамического образа жизни
  • противостояние стрессам и психоэмоциональным факторам

Натуральные компоненты для укрепления волос

У многих женщин существуют собственные рецепты профилактического ухода за волосами. К счастью, природа позаботилась об этом и предоставила в их распоряжение лекарственные растения. Известными свойствами обладают:

  • крапива
  • ромашка
  • чесночный сок
  • лук
  • календула и прочие растения

Препараты из них готовят аптечным и домашним способами. При этом следует обратить особое внимание на соблюдение сроков их хранения и правильности применения. Выпадение волос с луковицей и корнем можно остановить следующими способами:

  1. ополаскиванием после мытья
  2. втиранием в корни волос
  3. использованием во время массажа волосистой части головы

Настои трав можно использовать и при приготовлении масок для волос: смешать с желтком, чесночной или луковой кашицей, ржаным хлебом и прочими полезными компонентами. В отличие от магазинных такие маски не могут вызывать аллергических реакций и являются безопасными.

К укреплению волос натуральным способом следует отнести и употребление в пищу естественных витаминов и микроэлементов, а также питьевой воды гарантированного качества. Следует исключить искусственные красители, улучшители вкуса, ароматизаторы, консерванты. Не увлекаться жирными и чересчур зажаренными блюдами, алкоголем, курением. Не пить бесконтрольно медикаментозных препаратов.

Профессиональные способы укрепления

Если же принято решение предотвратить выпадение волос с помощью профессиональных средств и способов, то делать это можно по рекомендации врачей – трихологов, дерматологов или косметологов. Из полезных в таком случае процедур нужно отметить:

  • массаж головы
  • мезотерапию
  • лазеротерапию

Такие процедуры положительно влияют на кровоснабжение кожи, усиливают обменные процессы, улучшают трофику тканей, стимулируют регенерацию поврежденных клеток.

Кроме того, современные производители косметических средств предлагают большой арсенал профессиональных бальзамов, гелей, пенок, лосьонов, обладающих укрепляющим и регенерирующим действием. При регулярном применении они предотвращают выпадение волос с корнем и укрепляют волосяные луковицы. Важно, перед их применением ознакомиться с инструкцией и применять такие препараты четко в соответствии с инструкциями по применению.

Немаловажное значение имеет качество расчесок, щеток и прочих инструментов для причесывания. Позитивно влияют предметы по уходу, изготовленные из натуральных материалов. Они не нарушают структуру волос, бережно и щадяще распутывают всевозможные узелки и снимают электрический заряд. Важно, такими расческами проводить от самых корней до кончиков локонов.

Выпадение перестанет тревожить, если применять подогретое на водяной бане репейное масло. Его втирают в кожу голову и оставляют минимум на один час, укутав для сохранения тепла голову. Смывают масло теплой водой с шампунем, ополаскивают травяным настоем.

В заключение следует отметить: проблема выпадения волос вместе с фолликулами разрешима и поддается коррекции. Для этого необходимо восстановить здоровье организма и обеспечить должный гигиенический уход за ними.

Автор: Андреенкова Елена

(1 голосов, оценка: 5,00 из 5) Загрузка...

uhozhenka.ru

Волосы выпадают с луковицей у женщин: причины. что делать

Очень часто мы можем путать выпадение волос и их повышенную ломкость. Во втором случае на концах выпавшего волоса вы не найдете луковицы (белая капелька). Но вот если волосы падают с луковицей, это повод обратиться к врачу: он точно оценит, физиологичное это выпадение, или речь идет о заболевании.

Выпадение волос: внешнее проявление внутренних проблем

Если глаза – это зеркало души, то волосы, по мнению многих, являются зеркалом физического здоровья человека. Густые, чистые, блестящие, хорошо подстриженные и красиво уложенные — они повышают внешнюю привлекательность человека, сообщая окружающим о его здоровье и процветании.

И наоборот, блеклый, редкий волосяной покров невнятного цвета, да еще с залысинами, сводит на нет все усилия своего обладателя по приобретению презентабельной внешности и говорит окружающим о возможном наличии у него определенных проблем со здоровьем. Именно поэтому люди так трепетно относятся к состоянию волос на голове, и поэтому проблема выпадения волос так живо волнует всех, независимо от возраста, пола и социального положения.

Строение волоса и химический состав волоса

Поскольку проблема выпадения волос существует столько же, сколько существует человек, строение и состав волоса изучены к настоящему времени очень хорошо. Исследования волос показали, что волос состоит из белка кератина (около 80%), воды (15%), линидов (6%) и пигмента (1%) и делится на стержень и корень.

В стержне волоса выделяют три слоя — наружный (кутикула), корковый (кортекс) и мозговой (медулярный). Толщина и наличие этих слов зависит от типа волоса (щетинистые, пушковые или длинные). Корень волоса вместе с окружающими его тканями образует волосяной фолликул. У каждого волосяного фолликула есть питающие сосуды, нервы и мускулатура (мышца, поднимающая волос).

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Причины выпадения волос

Если быть точным, выпадение волос – это, собственно, не проблема, а результат физиологического процесса замены старого волосяного стержня на новый.

Замена волос происходит постоянно и в норме не приводит к уменьшению общего количества волос на голове.

Если в течение дня на расческе остается 30-80 (до 100) волосков, это нормально. Если ежедневный объем утраченных волос превышает норму – это должно стать поводом для анализа ситуации и поиска причины выпадения волос, поскольку проблемы с волосами – это не только эстетическое неудобство, но и, зачастую, первый признак серьезного заболевания. Факторы, приводящие к выпадению волос можно условно разделить на две группы: внешние и внутренние.

Внешние причины выпадения волос

Ни для кого не секрет, что экология оказывает мощнейшее влияние на жизнедеятельность всех живых организмов. То, чем дышит человек, что он ест и пьет, каким ультрафиолетом облучается – все это либо улучшает, либо ухудшает его здоровье и, соответственно, внешний вид и качество волос. Высокая концентрация промышленных отходов в воздухе и питьевой воде, повышенное содержание хлора и фенолов в воде водопроводной, агрессивное солнечное излучение, кислотные дожди – все эти факторы никому не добавляют ни здоровья, ни красоты.

Поэтому проблемы с волосами, связанные с влиянием экологических факторов, чаще встречаются у горожан, чем у жителей сельской местности.

Психологическое состояние человека также является важным компонентом общего здоровья, поэтому нервные стрессы, прицельно бьющие по всем органам и системам организма, не оставляют без внимания и наши волосы. Любой стресс сопровождается выбросом адреналина, который влечет за собой сужение кровеносных сосудов. Кратковременное сужение сосудов не приносит вреда здоровому человеку и не оставляет последствий.

Так выглядит волосяная луковица

Хронический стресс ведет к стойкому спазму сосудов, как следствие, нарушению кровоснабжения всех тканей тела, в том числе волосяных луковиц, что ведет к ухудшению питания и повышенному выпадению волос. В большинстве случаев восстановление эмоционального равновесия решает проблему с волосами, но иногда вернуть прежний объем волос полностью так и не удается.

Проблема с волосами решается быстрее всего в том случае, если установлена взаимосвязь между сменой средства для ухода за волосами (шампуня, ополаскивателя, пенки, мусса, лака и т.д.) и началом выпадения волос. В этом случае специалисты рекомендуют вернуться к косметическим средствам, используемым ранее, применение которых не оказывало негативного влияния на кожу головы и состояние волос.

Также вредят волосам частые укладки с чрезмерным использованием закрепляющих средств, частое окрашивание волос агрессивными красителями, завивка (особенно химическая), выпрямление волос, частое использование фена, ношение парика и тугих причесок, пренебрежение головным убором в холодное время года.

Выпадение волос является побочным эффектом приема некоторых лекарственных препаратов, и происходит либо в результате прямого токсического действия препарата на волосяную луковицу (противоопухолевые препараты, иммунодепрессанты, антибиотики), либо за счет изменения кровоснабжения волос и гормональных изменений в организме (гормоны коры надпочечников и другие гормональные препараты). Нередко причиной выпадения волос становится прием антидепрессантов, бета-блокаторов, антикоагулянтов и даже банального аспирина. Обратимое выпадение волос происходит после химиотерапии онкологических заболеваний. Лучевая терапия опухолей может стать причиной постоянного облысения.

В некоторых случаях выпадение волос является признаком отравления. Токсические вещества, особенно те, в состав которых входит алюминий, барий, мышьяк и талий, попадая в организм человека вызывают ряд специфических проявлений, среди которых – выпадение волос и облысение.

Проблемы с волосами – частый спутник людей, не уделяющих достаточного внимания рациону и режиму питания.

Несбалансированная диета, ограниченное поступление в организм белка, витаминов (прежде всего группы В), микро- и макроэлементов (особенно железа, цинка, магния, селена), недостаточное употребление жидкости, нерегулярное питание – все эти факторы могут стать первоосновой для потери волос. Вредные привычки, такие как алкоголизм, курение прием наркотиков, за счет общего отравляющего влияния на организм также не способствуют красоте и силе волос.

Внутренние причины выпадения волос

Инфекционные заболевания часто сопровождаются выпадением волос. При острых инфекциях причиной потери волос становится лихорадка (особенно при повышении температуры тела выше 39 °С) и острая интоксикация, при хронических – прямое воздействия микроорганизмов на волосяной фолликул, хроническая интоксикация, нарушения кровообращения и обмена веществ. При некоторых заболеваниях (например, при сифилисе и некоторых разновидностях грибковой инфекции) выпадение волос имеет особые характеристики и может быть специфическим признаком заболевания.

Хронический стресс — частая причина выпадения волос

Заболевания кожи головы различного происхождения (себорея, стригущий лишай, дерматит, экзема, псориаз) нередко сопровождаются выпадением волос.

Состояние обменных процессов и гормональный профиль оказывают прямой влияние на внешний вид и здоровье волос как у мужчин, так и у женщин. Поэтому выпадение волос часто возникает в периоды, связанные с гормональными перестройками – в подростковом периоде, после родов, во время климакса. Умеренное обратимое повышение интенсивности выпадения волос в этой ситуации считается вариантом нормы. У мужчин повышенное образование мужского гормона тестостерона считается одним из основных факторов, приводящих к потере волос. Очень часто высокий уровень синтеза тестостерона является наследственной характеристикой, поэтому склонность к образованию лысины в некоторых семьях передается из поколения в поколение по мужской линии.

Онкологические заболевания часто сопровождаются выпадением волос. Причин для этого несколько: с одной стороны – это отравление организма продуктами распада опухоли, нарушение обмена веществ и гормонального баланса, сопровождающие опухолевые заболевания, общее истощение организма, с другой стороны – воздействие химиотерапевтических противоопухолевых препаратов и лучевой терапии.

Частой причиной проблем с волосами является анемия различного происхождения, связанная с дефицитом железа, витамина В12. Причиной выпадения волос у женщин зачастую становится анемия, связная с обильными месячными и повторяющимися маточными кровотечениями.

Среди общесоматических заболеваний, становящихся причиной активного выпадения волос и угнетения роста новых волос, внимания заслуживают заболевания щитовидной железы, аутоиммунные заболевания, болезни органов пищеварения, очаги хронической инфекции в носоглотке. Среди психоневрологических заболеваний выпадение волос чаще всего вызывает депрессия.

Выпадение волос, причина которого не известна

К сожалению, не всегда удается установить причину выпадения волос

К сожалению, выяснить причину интенсивного выпадения волос и облысения удается не всегда. К случаям облысения невыясненной этиологии относятся гнездная и тотальная алопеция (частичное или полное облысение) – заболевание неизвестного происхождения, поражающее преимущественно детей, основой которого является хроническое воспаление волосяных фолликулов. Предполагается, что алопеция в данном случае имеет наследственное и/или аутоиммунное происхождение, однако окончательная причина заболевания до сих пор не выяснена. В некоторых случаях волосы отрастают самостоятельно, без лечения, через 1-2 года.

Профилактика выпадения волос

Основной предупреждения выпадения волос является профилактика вызывающих выпадение причин. Кроме того, снизить риск выпадения волос помогут:

  1. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни.
  2. Регулярное профилактическое обследование с целью выявления и лечения острых и хронических заболеваний.
  3. Правильный уход за волосами и кожей головы, включая выбор шампуня (бальзама, кондиционера), расчески, типа прически, температуры воздуха при сушке волос, частоты краски и стрижки.

Таким образом, чрезмерное выпадение волос – это не заболевание, а сигнал о помощи, который нельзя оставлять без внимания. Будьте внимательны к своему самочувствию, бережно относитесь к собственному телу, и оно ответит Вам взаимностью. Берегите здоровье!

Как мыть волосы

Пилинг для волос

  • Перед мытьем волос тщательно расчесать их. Это нужно, чтобы:

при мытье волосы меньше путались;

удалить часть выпавших волос, частички перхоти, грязи, средств для укладки;

улучшить кровообращение в коже головы, и тогда при мытье волосы получат больше питательных веществ из шампуня или бальзама.

  • Сделать массаж головы. Он особенно необходим обладательницам сухих и окрашенных волос, которые, кроме того, при массаже головы могут втереть в кожу репейное, льняное, касторовое или конопляное масло.
  • Намочить волосы.
  • Если шампунь густой, его нужно развести. Для этого небольшое количество шампуня вылить в ладонь, добавить чуть-чуть воды и этот раствор перемешать пальцем. Затем шампунь распределить между двумя ладонями.

Современные шампуни обладают настолько сильными моющими свойствами, что для короткой стрижки может вполне хватить 6 мл шампуня, для волос средней длины — 8 мл, для длинных волос —- 10 мл. Использование чрезмерного количества шампуня вредит волосам.

  1. Во время мытья головы нужно закрыть глаза. Шампунь нанести на волосы. Затем тщательно помассировать кожу головы подушечками пальцев (но не ногтями!). При этом самое главное — обработать кожу головы. Кожу головы массируют кругообразными движениями, начиная от затылка ко лбу, не пропуская ни одного участка. Во время вспенивания шампуня нужно сделать не менее 20 массажных движений.

При мытье волос всегда следует двигаться от корней к кончикам, поскольку это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы и меньше травмирует волосы. При комбинированном типе волос, когда корни волос жирные, а кончики сухие, нет необходимости наносить шампунь по всей длине, можно только обработать корни.

Во время мытья старайтесь не спутывать свои волосы, особенно если они у вас длинные. Также не следует сильно тереть волосы друг о друга, словно вы стираете белье, чтобы не повредить стержни волос. Вспенивать шампунь и очищать волосы нужно тщательно, но быстро, чтобы моющие вещества не так активно проникли в волосы и кожу головы.

Обращайтесь с мокрыми волосами очень сторожно
  • Пену хорошо смыть чистой прохладной водой — прохладная вода закроет чешуйки волос. Ополаскивать волосы нужно долго, потратив на это в 3, а то и в 5 раз больше времени, чем для нанесения шампуня. Промывать волосы нужно, совершая пальцами рук те же движения, что и при вспенивании шампуня. При этом ополаскивание должно длиться до тех пор, пока стекающая с волос вода станет чистой, без пены. Смыть остатки шампуня крайне важно, иначе кожа головы может зудеть, шелушиться, а сами волосы будут выглядеть тусклыми. Чистые волосы при проведении по ним подушечками пальцев издают характерный скрип. Однако скрип не издают даже чистые волосы после использования бальзама, маски, после мытья некоторыми шампунями.

Если волосы еще грязные, этапы 4-6 процедуры мытья волос придется повторить. При повторном мытье волос понадобится меньшее количество шампуня, чем при первом намыливании. Бывает так, что недостаточно отмыта определенная зона головы, например челка. Тогда разведенный шампунь нужно нанести только на этот участок головы, вспенить и промыть.

  • Чистые мокрые волосы мягкими движениями промокнуть полотенцем, чтобы удалить лишнюю влагу. Полотенце должно быть свежим, чистым. Не следует выкручивать, выжимать волосы или завязывать их в тюрбан. Китаянки, чтобы придать волосам блеск, вытирают волосы натуральным шелком. Чтобы волосы поскорее высохли, а также для создания приятного ощущения тепла волосы можно промакивать теплым полотенцем — для этого его нужно предварительно нагреть на батарее.
  • Полотенце накинуть на плечи и выправить волосы так, чтобы они лежали не под полотенцем, а на полотенце. Влажные полосы пальцами распределить по прядям, чтобы потом их было легче расчесать.

Предпочтительнее дать волосам высохнуть естественным путем. Оставляя волосы высыхать, не следует их чем-либо накрывать — волосы должны дышать. Периодически в процессе естественной сушки нужно приподнимать волосы от корней пальцами и расправлять их, чтобы они не высохли в виде сосулек. Мыть волосы в тазу или в воде, в которой вы принимали ванну, не следует.

Если ввиду своей занятости вы забыли купить шампунь, можно вымыть голову подручными средствами.

Жирные волосы можно вымыть раствором горчицы, разведя 1 столовую ложку горчицы в 3—4 л теплой воды. Волосы всех типов можно мыть яичными желтками, смешанными с простоквашей. Эти средства используются так же, как и шампунь, их вспенивают на голове. После этого волосы нужно хорошо промыть водой.

В тех случаях, когда для мытья волос нет вообще ничего, их можно вымыть просто теплой водой — на полдня их внешний вид немного улучшится.

Если вы заметили даже малейшие признаки облысения, не следует искать «подходящий» шампунь, это не поможет, не стоит втирать в кожу головы различные мази, самостоятельно купленные в аптеке или смешанные по «народным» рецептам. Необходимо обратиться к врачу.

Можно пойти к терапевту в ближайшую поликлинику, а можно и к трихологу, специалисту, который занимается проблемами волос и волосистой части кожи головы.

Советы от трихолога

Заведующая консультативно-диагностическим отделением Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России, кандидат медицинских наук Ирина Кондрахина.

Ирина Никифоровна, по какой причине начинают выпадать волосы?

Ирина Кондрахина: Чаще всего от пациентов я слышу предположения о том, что виной всему внешние факторы, например, стрессы. Конечно, все мы в той или иной степени испытываем эмоциональные переживания, но при этом волосы выпадают не у всех.

Надо понимать главное: состояние волос — это отражение процессов, которые происходят внутри человеческого организма. Волосы, как и зубы, и ногти, это, своего рода, индикатор состояния здоровья. И, если начались проблемы, значит, надо искать их причины.

Чтобы определить негативный фактор, надо правильно поставить диагноз. Поэтому необходимо обратиться медицинское учреждение и пройти обследование, сдав назначенные доктором анализы. Причин алопеции много, условно разделю их на несколько блоков.

Рациональное питание — залог хорошего состояния волос

Во-первых, может сказываться дефицит определенных витаминов и микроэлементов. Во-вторых, волосы могут выпадать из-за патологий эндокринной системы, например, заболеваний щитовидной железы, проблем с половыми гормонами. Кстати, последняя причина является одной из самых распространенных. У многих женщин, которые к нам обращаются, во время исследований выявляется преобладание мужских половых гормонов. А в передних зонах роста волос, на макушке, как раз расположены рецепторы, чувствительные к половым гормонам. Поэтому у пациенток с дисфункцией яичников начинают происходить различные неприятности — от сбоя менструального цикла и до облысения. В трихологии даже есть соответствующий диагноз — андрогенная алопеция, то есть, облысение по мужскому типу, из-за преобладания андрогенов. И, конечно, волосы начинают выпадать у женщин на фоне менопаузы, с возрастом природа берет свое, ничего не поделаешь.

В-третьих, проблемы с волосяным покровом могут быть из-за неправильного питания. Сейчас в моде здоровый образ жизни, люди начинают следить за собой, это, конечно, радует. Но при этом многие идут на сознательное ограничение потребления определенных продуктов. Однако диеты — вредны. Доктора не рекомендуют, например, исключать из рациона мясо, это приводит к дефициту железа в организме, что чревато, в том числе, выпадением волос. Но если человек по каким-то серьезным причинам не может отказаться на время от диеты, она должна быть не очень продолжительной и во время ограничения определенных продуктов лучше пить витамины. Какие — определит врач.

В-четвертых, важна наследственность. Но, если, например, у мужчины был лысоватый отец, это еще ни о чем не говорит. По состоянию волос мужчины генетически наследуют линию матери, а женщины — наоборот линию отца.

Ну и конечно в числе причин выпадения волос могут быть перенесенные заболевания, а также прием лекарств, в том числе антибиотиков. В каждом случае надо разбираться и сделать это может только специалист.

А могут волосы выпадать от неправильно подобранных шампуней, частых окрашиваний, воздействия солнца или наоборот холода, неправильного ухода?

Ирина Кондрахина: Давайте по порядку. Первое, о красках. Безусловно химические воздействия вредны. Но окрашивание не может быть причиной алопеции, потому что оно влияет в больше степени не на луковицу, а на сам волос. В краске содержатся такие химические вещества, которые приподнимают чешуйчатый слой волоса. Лучше всего с этой задачей справляются средства с аммиаком. Поэтому пациенты часто спрашивают, являются ли безвредными натуральные краски типа хны или басмы. Да, безусловно, они менее вредны, но все равно повреждают волосы в той или иной степени. Ну и доктора все-таки не советуют проводить окрашивание в период острого выпадения волос.

За волосами нужен постоянный уход

Что касается шампуней, то этот фактор тоже не может быть причиной выпадения, равно как средством, стимулирующим их рост. Шампунь — это средство гигиены, а не лечения. Для последней цели есть другие методы. Но пользоваться, конечно, лучше тем шампунем, который подходит вашему типу кожи головы. Здесь совет может дать трихолог или дерматолог.

Скажу еще о бальзамах и кондиционерах. Пользоваться этими средствами есть смысл, в основном при окрашенных, то есть, поврежденных волосах. Но наносить бальзам нужно на сами волосы, а не на кожу головы, не втирать его в корни. Луковицы, должны дышать, а различные бальзамы и маски их забивают. Мыть голову лучше водой комфортной температуры, она не должна быть слишком горячей или холодной.

Теперь о внешних воздействиях. При минусовой температуре необходимо носить головной убор, нельзя перемораживать кожу головы. Для луковиц вредны резкие перепады, например, когда мы с холодной улицы входим в теплое помещение. И головной убор как раз помогает сгладить этот контраст. Также волосы необходимо закрывать от прямого воздействия солнечных лучей, особенно в период с 12 до 17 часов дня. Лучше надевать головной убор или, если вам некомфортно в платке или шляпе, использовать специальные фотозащитные спреи для волос.

Вредны тугие прически. При перетягивании нарушается кровоток, волосам должно быть максимально комфортно.

Можете посоветовать нашим читателям народные средства, предотвращающие потерю волос?

Ирина Кондрахина: К сожалению, не могу. Я врач и придерживаюсь медицинских методов лечения. Более того, считаю народные средства очень агрессивными. Например, столь популярное репейное масло усиливает кровоток, при этом забивая поры, и ситуация еще больше усугубляется.

Еще люди, начитавшись рецептов в Интернете, начинают втирать в кожу головы перец, горчицу, лук, чеснок, мед или все сразу. Поймите, чтобы вы не втирали снаружи, это не устранит внутренние причины выпадения волос, о которых я сказала выше. Вот почему мы не устаем повторять, что необходимо обследоваться.

Массаж головы — хорошая профилактика выпадения волос

Очень важно точно соблюдать рекомендации трихолога. Лечение кожи головы — это длительный процесс. За две недели чуда не произойдет. Поэтому иногда становится грустно от прочтения на форумах различных негативных оценок в адрес хороших лекарственных средств. Многие люди начинают лечение, устают, не видят результат, бросают. Не стоит забывать, что волосы выпадали в течение длительного времени, к врачам, как правило, обращаются, когда уже начинает «светиться» макушка. Поэтому надо морально подготовиться к столь же длительному процессу восстановления.

Новый волос появляется в течение 3-4 месяцев. Поэтому, к сожалению, трихологам приходится сложно. Надо уметь общаться с пациентами, убеждать. Приостановить выпадение мы можем, может быть, где-то в течение месяца, но чтобы увидеть рост, чтобы появился первый пушок, нужно не меньше, чем 3-4 месяца. А чтобы все стабилизировалось, не меньше года.

А вообще лучше настраиваться на то, что лечение волос, уход за ними — это на всю жизнь.

Как-то это неутешительно звучит — всю жизнь заниматься лечением волос.

Ирина Кондрахина: На мой взгляд, это звучит здраво. Мы же ухаживаем всю жизнь, например, за зубами, каждый день их чистим, регулярно посещаем стоматолога. Волосы — не исключение.

И потом скажите мне, какую болезнь можно вылечить так, чтобы о ней забыть навсегда? Когда вы приходите к доктору с давлением, с жалобами на сердце, вы же не ждете, что после месячного курса лечения навсегда забудете об этой проблеме? Здоровьем нужно заниматься постоянно.

Здесь есть одно немаловажное обстоятельство: трихология в нашей стране не входит в систему обязательного медицинского страхования. Услуги соответствующих специалистов стоят недешево, лекарства дорогие. Про свое отношение к народным методам лечения вы уже сказали. Но можно ли делать то, что делают в клиниках, самостоятельно? Например, есть физиопроцедура с электрической расческой, так называемая дарсонвализация. Этот аппарат можно купить и самостоятельно использовать в домашних условиях. Или та же мезотерапия — уколы в кожу головы. Одна процедура в Москве стоит от 2,5 тысячи рублей. Почему не купить ампулы и не колоть препарат самостоятельно дома?

Ирина Кондрахина: У нас народ очень предприимчивый. Некоторые умудряются сами и губы «накачивать», и инъекции делать, и даже контурную пластику…

Ну а дарсонвалем и различными электрическими расческами с микротоками, шапочками и прочими вещами можно только усилить выпадение.  Есть более современные методы.

А вообще лучше настраиваться на то, что лечение волос, уход за ними — это на всю жизнь

Мы не можем чего-то запретить, но при этом рассказываем, чем можем помочь. Дальше уже человек сам выбирает, что для него лучше. Но надо понимать, что самостоятельное лечение или процедуры в сомнительных косметологических кабинетах могут привести к плачевным результатам. Возьмем, например, мезотерапию — внутрикожные инъекции медикаментов, в данном случае в кожу головы. Выполнять эту процедуру может далеко не каждая медсестра, это не укол в ягодицу поставить. Надо понимать, какие препараты можно смешивать, по какой схеме колоть. А если вам продадут контрафактные лекарства? И где гарантия того, что ампулы, которые вы купили, правильно хранились?

Что касается стоимости процедур, да, трихология в целом «дорогая» и не только в нашей стране. Но, если вы решаетесь на расходы, будьте уверены, что попали в надежные руки.

Не хочу обвинять частную медицину, в этой системе немало хороших учреждений с нормальными специалистами, но не стоит забывать о том, что есть и такие клиники, где на приеме врач смотрит больше не на ваши волосы, а оценивает стоимость рубашки или часов пациента и, исходя из этого, назначает лечение. Еще раз повторю, это происходит не повсеместно, но, к сожалению, и такое тоже бывает. Будьте внимательны.

Есть ли какая-то статистика по проценту пациентов, скажем так, с благополучным исходом?

Ирина Кондрахина: Все индивидуально. Многое зависит от фона, который вызвал выпадение. Но пациентов, которым бы совсем ничего не помогло, почти нет. Такое возможно только при рубцовой форме выпадения волос, то есть, когда волосяной фолликул уже атрофировался. Это бывает, например, у мужчин с глубокими залысинами. Тогда помогает только пересадка.

Наверное, это очень дорогостоящая процедура?

Ирина Кондрахина: Раньше, когда пересадкой волос занималась всего одна клиника в Москве, процедура стоила дорого. Сейчас это более-менее доступно. Но и здесь надо помнить, что пересадка — не панацея, позволяющая навсегда забыть о проблеме. Это требует дальнейшего ухода.

При пересадке стабилизировать ситуацию можно на всю жизнь. Но все равно пересаженные волосы не будут выглядеть естественной шевелюрой. Поэтому часто, в особо тяжелых случаях, мы рекомендуем нашим пациентам, среди которых, кстати, немало известных, публичных людей, парики или какие-то накладки. И еще консультацию психолога, потому что многим бывает очень сложно принять факт необратимой потери волос.

Ирина Никифоровна, а теперь просим вас ответить на самые распространенные вопросы читателей. Три главных совета по профилактике облысения.

Ирина Кондрахина: Сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек, подвижная жизнь.

Сколько волос в день должно выпадать по норме, и какая цифра должна насторожить?

Ирина Кондрахина: У кого-то выпадает больше 100 волос в сутки, но при этом растет много новых, а у кого-то выпадает 50 волос и при этом ничего не растет. Но люди, как правило, сами видят, когда начинаются проблемы. Совет: не затягивайте, обращайтесь в дерматологическое учреждение. Лучше проблему локализовать сразу. Это основное.

Как часто надо мыть голову?

Ирина Кондрахина: По мере загрязнения. Все эти разговоры о том, что голову надо мыть раз в неделю, потому что так бабушка учила, неправильные. Наоборот переизбыток кожного сала способствует заболеванию волос. Поэтому лучше правильно подбирать шампуни.

А как правильно подобрать шампунь?

Ирина Кондрахина: Все индивидуально. Есть шампуни для частого применения, для редкого, для окрашенных волос, жирных, сухих, регулирующих ph-баланс и так далее. Но, когда проблема решена и выпадение волос остановлено, мы рекомендуем покупать все-таки аптечные линии. Опять же всегда можно посоветоваться с врачом, подобрать то, что подходит вам.

Можно ли как-то отсрочить или остановить поседение волос?

Ирина Кондрахина: В основном, это связано с генетикой. Если родители поседели рано, к сожалению, уже ничего не сделаешь. Но бывает так, что человек седеет на фоне какого-то микроэлементного дисбаланса. Особенно, если седые волосы появляются резко. Тогда надо назначить курс витаминов и микроэлементов. На структуру и пигментацию волос, в том числе, влияет уровень меди в организме. Можно сдать кровь и проверить содержание меди.

Некоторые трихологи рекомендуют делать стрижку горячими ножницами, аргументируя это тем, что при высокой температуре «запаивается» кончик волоса, и поэтому он не теряет важные элементы.

Ирина Кондрахина: Это, скорее, совет, а не средство лечения. Все равно, что у врача спросить, какой краской волос лучше пользоваться. Мы, доктора, используем лекарственные препараты, прошедшие медицинский контроль, сертификацию. То же — с ножницами. Никаких научных исследований на эту тему не проводилось, статистических выкладок нет. Поэтому не могу рекомендовать стричься так и никак иначе.

Какой должна быть хорошая расческа?

Ирина Кондрахина: При выпадении волос лучше не использовать расчески с частыми зубчиками, чтобы лишний раз не травмировать волосы. А какой уж она будет — пластмассовой, деревянной или из натуральной щетины — большого значения не имеет.

Опять же к вопросу о народных средствах: некоторые пациенты рассказывают, что надо сто раз в одну сторону волосы прочесать, сто раз в другую, потом еще что-то… Никакой логики тут нет. Это все равно, что мазь втирать по часовой стрелке или против. Или полагать, что красные таблетки помогают лучше, чем белые. Это все для эмоциональных людей.

Состояние зубов и волос может быть взаимосвязано?

Ирина Кондрахина: Зубы, ногти, волосы — это все придатки кожи. Я бы не сказала, что их состояние прямо взаимосвязано. Но, например, недостаток кальция будет влиять как на зубы, так и на волосы.  Недостаток цинка, а его уровень снижен практически у каждого второго москвича, влияет на состояние ногтевых пластин. И некоторые люди думают, что у них какие-то грибковые заболевания, увидев рекламу, начинают втирать мази, не понимая, что это просто дистрофия, ногти страдают от нехватки микроэлементов.

Правильное обследование ведет к правильному лечению и правильным результатам.

Источники: https://rg.ru/2016/06/09/rg-sovety-vrach-rasskazal-chto-delat-pri-vypadenii-volos.html https://medn.ru/statyi/sbornik-retseptov-narodnoy-meditsinyi-2/perhot-zud-kozhi-vyipadenie-volos.html

https://www.health-ua.org/faq/dermatokosmetologiya/147.html

hairinform.ru

Волосы выпадают с белым кончиком

Чтобы волосы были здоровыми, сильными, послушными, требуются усилия и время для ухода за ними. Поводом для беспокойства становится пучок выпавших локонов, обнаруженных на расческе или одежде. Иногда волосы выпадают с белым кончиком. Этот факт заставляет людей обращаться за консультацией к врачам.

Норма или заболевание?

Трихологи утверждают, что ежедневная потеря до 40-60 волосинок считается нормой, поскольку шевелюре свойственно обновляться.

Ткани организма имеют свой срок жизнедеятельности. Завитки проходят четыре состояния: рост, состояние покоя, отмирание, выпадение. У здорового человека 85-95%  растущей шевелюры, 1,5 — 2% волосков находятся в состоянии покоя, меньше половины процента занимают «отжившие» завитушки. Они обнаруживаются при ежедневном расчесывании, мытье головы, проведении рукой по прическе, на одежде.

У обладателей длинных прядей или густых кудрей поводов для беспокойства много: невозможно физически заметить, когда выпадают отмершие прядки: они запутываются в общей копне и остаются в руках только при мытье головы. Человек думает, что их много, но это не так.

Определить патологическое выпадение прядей можно после мытья, высушивания, укладки завитков. Для этого проводят руками по шевелюре и смотрят, сколько волосинок с белым кончиком оказалось на ладони. Только если их больше 20-30, говорят об алопеции – нездоровой потере волосяного покрова.

Выпадают волосы с белым кончиком: что делать?

Когда на расческе появилась целая прядь, стоит внимательно посмотреть на нее. Волос выпал с белым кончиком? Это говорит о том, что завиток  не сломался, а именно отжил свой срок. Белый цвет не корень, как думают многие, а зрелая волосяная луковица, готовая выпадать. Она не сможет больше удерживать волосок и питать его витаминами и микроэлементами. В коже головы остался фолликул, из которого потом вырастет новый локон. Если кудри теряются интенсивно, то фолликул замирает — новые завитушки могут не вырасти.

Патологический процесс алопеции не остается незамеченным: через короткое время шевелюра заметно редеет, на месте не выросших кудрей появляются проплешины. В этом случае необходима помощь врачей: трихолога. дерматолога, эндокринолога.

Причины выпадения волос с белым кончиком

Причин того, что выпадают волосы с белым кончиком, много. Локоны быстро реагируют на изменения в физическом и психоэмоциональном здоровье. Человек, столкнувшийся с подобной проблемой, должен пройти комплексное обследование. Волоски с белым кончиком могут выпадать из-за:

  • состояния нервозности, частых стрессов, беспокойства, бессонницы, недосыпа, несоблюдения режима;
  • наследственных факторов;
  • гормональных сбоев, повышенного уровня гормонов, беременности и родов, менопаузы;
  • различных заболеваний: дерматологических, онкологических, респираторных;
  • воздействия медикаментов: антибактериальных препаратов, наркотических средств, анестетиков;
  • неблагоприятных внешних воздействий: района проживания, экологии, попадания прямых солнечных лучей, частого использования химических средств для укладки, пересушивания феном;
  • неправильного питания: авитаминоза, диет, неравномерного поступления белков, жиров и углеводов в организм;
  • вредных привычек: курения, чрезмерного употребления спиртных напитков.

Выпадают волосы без белого кончика: что делать?

Иногда волосы выпадают без белого кончика, что вызывает обоснованное беспокойство. Если волосок выпадает с черной луковицей, это означает, что она еще не состарилась, локон не был готов к физиологическому обновлению. При частом выпадении кудрей с черными концами обязательно нужно выяснить причину вместе с врачом, иначе можно полностью лишиться шевелюры.

Если на расческе обнаружились прядки, не имеющие ни черного, ни белого мешочка, с обеих сторон просматриваются одинаковые концы, то можно говорить о повышенной ломкости завитушек. Помочь в решении этой проблемы чаще всего помогает правильный уход, а также следование советам специалиста-трихолога.

Лечение алопеции

Люди, столкнувшиеся с потерей локонов, обращаются к трихологам с вопросом: выпадают волосы с белым кончиком — что делать в таком случае? Опытные специалисты рекомендуют пациенту пройти дерматологическое обследование, исключить кожные инфекции; сдать анализы на гормоны, получить заключение эндокринолога. Женщины должны проконсультироваться с гинекологом, в случае необходимости скорректировать дозировку гормональных контрацептивов.

С результатами исследований необходимо прийти к трихологу, который распишет план лечения. Чаще всего при выпадении волос с белым кончиком назначается прием медикаментов, стимулирующих рост локонов и останавливающих процесс алопеции (активаторы роста, специализированные комплексы для восстановления шевелюры); физиотерапевтические (лечение озоном, мезотерапия, применение лазерных технологий) и косметологические процедуры, которые укрепляют шевелюру (массажный душ, применение лечебных шампуней, бальзамов, ополаскивателей, масок).

Густая шевелюра: правила ухода

После пройденной терапии волосяные луковицы и корни требуют особого питания и защиты.

Чтобы кудри выглядели здоровыми, нужно:

  1. Мыть их не чаще 2-3 раз в неделю средствами с натуральными компонентами.
  2. Использовать для мытья очищенную воду (жесткая вода оставляет на завитушках минеральные отложения).
  3. Мыть голову теплой или прохладной водой: горячая разрушает луковицу, и волос выпадает с белым кончиком (фото можно найти в Интернете)
  4. Принимать контрастный душ, ополаскивать шевелюру водой или травяным отваром комнатной температуры.
  5. Пользоваться деревянной расческой или натуральной щетиной (они меньше, чем пластмассовые и металлические, травмируют волосяные луковицы).
  6. Использовать личные предметы гигиены, чтобы не подхватить грибковую инфекцию.
  7. Отказаться от химических красителей.
  8. В период яркого солнца прикрывать голову от негативного влияния ярких лучей.
  9. Увлажнять воздух в помещении во время работы обогревателей и батарей центрального отопления. Сухая атмосфера разрушает фолликул, кудри становятся тоньше, чаще ломаются.
  10. Правильно питаться, обогащая организм магнием и кальцием, белками, железом.

Народные средства в борьбе с алопецией

Укреплять волосяные луковицы, насыщать питанием кожный покров, уменьшить количество волосинок, выпадающих с белым кончиком, можно не только с помощью искусственных компонентов и физиопроцедур, но и природными средствами, содержащими витамины, минералы.

Растение, которое быстро помогает при алопеции – стандартный репчатый лук, который содержит микроэлементы, отвечающие за рост локонов. Луковые маски делают регулярно, 1-2 раза в неделю. Луковицу очищают, перетирают на терке или в блендере, затем отжимают из нее сок. Его наносят на завитки, после чего заворачивают в махровое полотенце на 20 минут.

К луковому соку можно добавить другие компоненты: мед, яйца, пивные дрожжи, масло кокоса. Средства смягчают шевелюру и придают ей шелковистость. После маски с запахом лука справится косметическая глина, разбавленный яблочный уксус, капелька эфирного масла лимона или апельсина, добавленные в смесь для ополаскивания. Через 4 -5 регулярных процедур завитки станут выпадать меньше на 10 – 12 %.

Другое природное средство, стимулирующее рост кудрей, — морская соль. Массаж головы с морской солью напитает локоны йодом и минералами. Массируют кожу пальцами рук, круговыми движениями, прилагая усилия, чтобы соль впиталась.

Особенно эффективны такие процедуры  для жирных волос: соль обладает подсушивающим действием, и укладка долго выглядит ухоженной. Морская соль убивает бактерии, грибки, поэтому ее применение особенно оправдано у людей, страдающих себореей или перхотью.

Третье эффективное средство против алопеции – репейное масло. Его втирают в кожу головы, оставляют на 20-30 минут, завязав полотенцем. Затем смывают мягким шампунем.

Заключение

Алопеция — серьезная проблема для человека, страдающего этим заболеванием. Решить ее можно только тогда, когда выявлены причины, поставлен правильный диагноз, назначено адекватное лечение. Восстановить рост локонов – процесс долгий и кропотливый, но блестящие густые завитки – всегда предмет гордости их обладателя.

wsvet.ru

Выпадают волосы с белым кончиком, что делать?

Для каждой женщины волосы являются настоящим украшением, которое было подарено ей природой с самого рождения. По мнению французов, густые и здоровые локоны способны сделать красавицей абсолютно любую представительницу слабого пола.

Причиной многих женских проблем является именно выпадение волос. Из-за чего выпадают волосы с белым кончиком и какими методами бороться с этой проблемой? Ответы на данные вопросы вы сможете найти в нашей статье.

Причины выпадения

В действительности причин такого явления может быть достаточно много. Они зависят от общего состояния здоровья, места проживания, возраста, пола и многого другого. Итак, возможные причины выпадения:

  • ослабленная иммунная система;
  • нарушен гормональный фон организма;
  • предрасположенность на генетическом уровне;
  • заболевания кожи головы (стригущий лишай, себорея, дерматит и т. д.);
  • заболевания организма (сахарный диабет, железодефицитная анемия и т. д.);
  • очень часто выпадают волосы с белым кончиком после родов;
  • регулярные стрессы;
  • последствия химиотерапии;
  • прием гормональных препаратов;
  • перенесенные операции;
  • неправильное питание;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • возрастные изменения;
  • отсутствие нормального кровообращения кожи головы;
  • воздействие таких агрессивных факторов, как окрашивание волос, регулярная химическая завивка, укладка с использованием высокотемпературных режимов, стягивание волос в чересчур тугие прически и т. д.

Диагностика

Специалисты не рекомендуют заниматься самолечением, если выпадают волосы с белым кончиком. Причины в большинстве случаев внутренние, поэтому очень важно пройти диагностику организма. При обнаружении заболевания лечить нужно будет его, а не волосы.

Врач произведет осмотр кожи головы и волос, при обнаружении причины выпадения поставит предварительный диагноз. Затем вам предложат сдать ряд анализов. После изучения доктором их результатов и будет поставлен окончательный диагноз.

Итак, диагностика производится в несколько основных этапов:

  1. В первую очередь выполняется опрос пациента.
  2. Выполняется компьютерный и визуальный осмотр волос и кожи головы.
  3. Лабораторный анализ структуры и состава волоса, а также анализ крови.
  4. Постановка окончательного диагноза.
  5. Назначение лечения.

Основные анализы

Чтобы врач рассмотрел все варианты того, почему выпадают волосы с белым кончиком, необходимо сдать следующие анализы:

  • общий анализ крови;
  • химический анализ крови;
  • анализ на наличие инфекций в крови;
  • анализ на сывороточное железо.

После получения результатов данных анализов определяется проблема, а также причины того, почему выпадают волосы с белым кончиком.

Если же все результаты оказались в норме, однако проблема вызывает у врача опасения, он назначает дополнительные анализы:

  1. Анализ крови на биохимию, который позволяет определить состояние почек и печени, наличие в организме воспалительных процессов, а также выявить проблемы водного и солевого обмена.

  2. Анализ щитовидной железы, определяющий уровень активности органа, с которым связано и состояние волос.

  3. Минералограмму волоса, которая показывает присутствие тех или иных веществ в луковицах и волосах.

  4. Анализ на состояние половых гормонов, которые оказывают влияние на количество волос.

Витамины при выпадении

У вас выпадают волосы с белым кончиком? Что делать для того, чтобы придать локонам здоровый и крепкий вид? В данном случае важно обеспечить организм необходимыми витаминами:

  1. В первую очередь ваше питание должно быть сбалансированным. Далеко не все диеты учитывают этот фактор. Человеческий организм должен регулярно получать все необходимое: фрукты, овощи, мясо, рыбу, молочные и зерновые продукты.
  2. Комплексы поливитаминов. Многие придерживаются мнения, что чем дороже препарат, тем он качественнее и, соответственно, быстрее поможет. Но это не всегда так. Когда выпадают волосы с белым кончиком, могут помочь недорогие и простые препараты.
  3. Использование кремов, лосьонов и витаминных масок. В аптеках и косметических магазинах продается немало средств. Также не стоит забывать о народной медицине.

Массаж головы

Если выпадают волосы с белым кончиком (фото ниже), требуется полное и регулярное обеспечение их кислородом. Для этого необходимо опустить голову вниз, чтобы обеспечить быстрый прилив крови к луковицам.

Далее можно приступить непосредственно к массажу кожи головы, используя расческу из натуральных щетинок. Если данную процедуру проводить около 5 минут ежедневно, потерянная красота вернется, и волосы перестанут выпадать.

Народная медицина

Очень хорошо зарекомендовали себя народные методы лечения выпадения волос. Наиболее эффективными являются маски из корня лопуха. Самый простой вариант – залить кипятком 2 ст. ложки корня и греть в течение 30 минут на медленном огне. После этого остывший отвар необходимо процедить и прополоскать им после мытья голову.

Если выпадают волосы с белым кончиком, много и других средств могут помочь решить эту проблему. К примеру, можно использовать разнообразные маски с репчатым луком, которые являются прекрасным укрепляющим средством, но не пользуются особой популярностью из-за стойкого специфического запаха. Для маски потребуется разогретый мед, сок репчатого лука, масло растительное (все по 1 ст. ложке) и желток. Полученная в результате смесь втирается в корни. После этого голову необходимо обмотать полотенцем и оставить на 40 минут. Данную процедуру рекомендуется проводить два раза в неделю, уже спустя 3 месяца будет заметен результат. Чтобы избавиться от запаха, в воду для ополаскивания достаточно добавить немного духов.

Не нужно забывать о полезных свойствах трав. Так, в термосе можно заварить в равных частях бессмертник, крапиву, шалфей, зверобой и оставить на 4 часа. После этого добавляем хну, в результате должна получиться однородная кашица, которую необходимо наносить на локоны перед мытьем (на 30 минут).

Обычная хна является прекрасным укрепляющим средством. Однако не стоит держать ее на волосах больше часа, так как она может их сильно пересушить.

Еще один хороший помощник от выпадения – это соль. Ее следует втирать в чистую кожу головы. Затем примерно 15 минут необходимо массировать голову, после чего промыть волосы. Такую процедуру рекомендуется проводить 4-6 раз.

Что делать, если народная медицина не помогает?

Но что, если вы выполняли все вышеперечисленные рекомендации, питались правильно, тщательно ухаживали за своей шевелюрой, пользовались нужными шампунями и масками, делали массаж головы, но все это не помогло, волосы не перестают выпадать? В таком случае следует проконсультироваться со специалистом, имеющим квалификацию в области косметологии и дерматологии. Скорей всего, основная причина выпадения заключается в неправильном обмене веществ или в заболевании какого-либо из органов.

fb.ru


Смотрите также