Уход в домашних условиях за ломкими волосами


Уход за ломкими волосами в домашних условиях, отзывы — Evehealth

Содержание статьи

Наверное, многие сталкиваются с такой проблемой, как ломкие волосы. Ломкие волосы выглядят не очень хорошо, да и доставляют немало хлопот, ведь не многие средства для укладки подойдут ломким волосам. Однако, это можно исправить. При этом, совершенно не обязательно прибегать к помощи салонов и дорогостоящих специалистов, изменить ситуацию можно своими руками, в домашних условиях.

Причины ломкости волос

Для начала разберёмся, из-за чего могла возникнуть такая проблема. Для этого нужно обрати своё внимание на питание и то, какой образ жизни вы ведёте. Различные вредные привычки, такие как сигареты, алкоголь влияют на состояние волос.

Помимо этого, должен соблюдаться режим дня и организм должен получать достаточное количество кислорода. Ну и конечно же, не полезная еда: в рационе питания обязательно должны присутствовать витамины. Главное – общее состояние вашего организма, ведь при плохом общем самочувствии все средства будут бесполезны.

Дальше по списку то, что вредит непосредственно волосам. После мытья головы старайтесь не сушить волосы феном, горячий воздух сделает их сухими и ломкими. Утюжки и завивочные щипцы так же очень плохо повлияют на состояние волос. Для расчёсывания волос наилучший вариант – это деревянные расчёски или гребни, но не металлические. И расчёсывать волосы следует только сухими.

Что делать для восстановления волос?

Для того чтобы сделать волосы крепче, восстановить их силу и ровность, нужно сменить шампунь. При ломких волосах нужно использовать специально предназначенные для них шампуни, в которых содержатся различные питательные и витаминные комплексы. После того, как голова вымыта, на волосы обязательно нужно наносить специальный бальзам или маску, причём больше внимания нужно уделять кончикам.

Так же, в качестве сушки волос не надо использовать «растирание» полотенцем, ведь это сделает им только хуже. Пусть сохнут сами. Или же, если использовать фен, то только режим холодного воздуха.

Эффективный уход за ломкими волосами

Раз в неделю нужно наносить маску из репейного масла. Наносить его нужно как на кожу головы, так и непосредственно на волосы. Затем, после нанесения масла на волосы, нужно завязать на волосах пакет и обязательно надеть утепляющий колпак. Нельзя забывать о регулярном избавлении своих волос от лишнего: подстригать секущиеся кончики нужно обязательно. Помимо того, что волосы станут выглядеть лучше и более здоровыми, они не будут расслаиваться дальше, по всей длине. В идеале, подстригать кончики нужно горячими ножницами, тогда концы не будут сечься, а так же питательные вещества не будут вымываться. Но это не обязательно.

Зимой же, в морозы, ветер и снег, или же наоборот во время, когда солнце беспощадно, за волосами особенно нужно следить. Их нужно защищать от всех этих вредных воздействий. Так же, нужно сменять причёски. Если всё время ходить с одной и той же причёской, это плохо скажется на ломких волосах.

Место закалывания или завязывания резинкой нужно менять как можно чаще, чтобы не повреждать волосы в одном и том же месте. Зимой нужно как можно лучше избегать трения волос о грубую ткань и молнии.

Если вы столкнулись с ломкостью волос, то ни в коем случае нельзя пренебрегать их восстановлением. Нужно заботься о волосах.

Видео об уходе за тонкими ломкими волосами

Видео об уходе за ломкими волосами

evehealth.ru

Как ухаживать за ломкими и тонкими волосами

Каждая женщина мечтает о красивых и роскошных волосах. Но что делать, если шевелюра не совсем отвечает вашим ожиданиям? Тонкие, безжизненные волосы с секущимися кончиками – картина не самая приятная и встречающаяся в жизни практически каждой женщины.

Особенно часто ломкость волос повышается в весенний период – заметный недостаток необходимых витаминов и микроэлементов в организме, неправильный уход, длительное ношение головного убора, негативное воздействие внешних факторов и резких температурных колебаний способствуют тому, что ломкость волос увеличивается в несколько раз.

Локоны становятся тусклыми и блеклыми. Для того чтобы избежать такого малоприятного явления, как сухость, безжизненность, необходимо придерживаться некоторых правил.

  • Позаботьтесь о том, чтобы волосы не страдали от недостатка необходимых витаминов и микроэлементов. Для здоровья локонов огромное значение имеют витамины группы B рекомендуется чаще употреблять фасоль, сою, грецкие орехи, рыбу, дрожжевые продукты, овсяную кашу и другие продукты, богатые полезными витаминами и минералами.
  • Повышенная сухость и ломкость может стать результатом многих хронических заболеваний – обязательно пройдите обследование у грамотного специалиста, которое сможет выявить внутреннюю причину истонченности локонов.
  • Негативно влияет на здоровье волос слишком частое или неправильное мытье. Казалось бы – что может быть такого сложного в мытье головы? Но все же есть определенные правила, которые помогут сохранить эластичность и природную красоту волос.Не стоит использовать для мытья волос слишком горячую или наоборот, прохладную воду – резкий температурный контраст не принесет им здоровья. Обязательно мойте волосы с шампунем, который рассчитан конкретно на ваш тип. Не нужно брать шампуни, которые не подходят вашим волосам.
  • Хлорированная водопроводная вода – определенно не лучший выбор для мытья волос. Лучше использовать очищенную воду. В крайнем случае дайте водопроводной воде немного отстояться и лишь затем мойте их.
  • Ни в коем случае не следует сильно тереть или массировать во время мытья, а также расчесывать мокрые волосы – это может значительно ухудшить состояние локонов и нарушить их структуру.
  • Для расчесывания используйте качественные расчески и гребни – лучше всего отдать предпочтение гребням из натурального дерева, с редкими и широкими зубчиками, которые бережно распутывают волосы, не повреждая их.

Если вы хотите сохранить свои локоны красивыми и здоровыми, лучше отказаться от постоянного использования горячего фена или выпрямляющего утюжка. Используйте их только в исключительных случаях, в каждодневной жизни позвольте им сохнуть естественным путем.

Необходимо выглядеть на все сто? Обязательно при укладке волос используйте специальную косметику с эффектом термозащиты. Это могут быть различные спреи, кремы или сыворотки. Достаточно всего несколько капель такого средства – и ваши локоны надежно защищены от вредного воздействия горячей температуры.

Как подарить волосам зеркальный блеск в домашних условиях

Красивые и блестящие волосы – это, вне сомнения, одно из главных достоинств женщины. Зеркальный блеск сделает красивыми и привлекательными волосы любого типа – и сухие, и жирные, и тонкие, лишенные объема локоны. Сияющий блеск является символом их здоровья и ухоженности.

Для того чтобы достичь идеально блестящих волос, женщины идут на многие ухищрения – используют специальные косметические средства для блеска, отправляются на дорогостоящие парикмахерские процедуры. Но придать им кристально чистый блеск можно и у себя дома, придерживаясь определенных, простых правил по уходу за локонами.

Вернуть волосам естественный блеск и восстановить их природную красоту можно с помощью правильно составленной диеты. Следите, чтобы в вашем меню всегда присутствовали продукты с богатым содержанием всех необходимых витаминов и микроэлементов. К ним относятся свежие овощи и фрукты, рыба, куриное мясо, желтки яиц, бобовые, ржаной хлеб с отрубями.

Правила ухода для блеска волос:

  • Позаботьтесь о качественной расческе из натуральных материалов – замечено, что гребни из натурального дерева или ворса благоприятно воздействуют на состояние лишенных блеска.
  • Давно известно, что частое использование фена или щипчиков не добавляет им красоты. Постарайтесь свести использование фена или утюжка к минимуму – это поспособствует тому, что ваши волосы станут здоровее и красивее.
  • Старайтесь расчесывать мокрые волосы максимально аккуратно. Сильное трение или массирование может их повредить и лишить природного блеска.
  • Для того чтобы ваши волосы всегда были здоровыми и сияющими, ни в коем случае не забывайте о сезонных головных уборах.Головные уборы в зимнюю или летнюю пору года – это не прихоть, а настоящая необходимость для тонких, ломких и лишенных природного блеска. Они надежно защищают их от негативного воздействия внешней среды и помогают сохранить красоту локонов.

Сделать ваши волосы невероятно сияющими и блестящими можно с помощью правильного и грамотного ухода. При этом совсем необязательно приобретать косметические препараты, которые стоят очень дорого – существует огромное количество домашних рецептов, которые подарят вашим локонам блеск и красоту.

Наиболее распространенный рецепт для блеска – регулярное применение масляных масок. Для этого можно брать абсолютно любое масло растительного происхождения, которое у вас есть – оливковое, миндальное, кокосовое, персиковое, камфорное, облепиховое.

Можно взять одно масло или смесь из нескольких.

Слегка нагрейте смесь на водяной бане и аккуратно нанесите на влажные волосы. Не стоит наносить масляные маски на сухие волосы – масло очень плохо распределить по сухим. Оставьте маску под теплым полотенцем или полиэтиленовой шапочкой на час-два, смойте водой с применением шампуня. Дайте шевелюре высохнуть без использования фена – и наслаждайтесь кристальным блеском своих локонов!

Восстановление красоты волос с помощью лопуха

Повышенное выпадение волос – серьезная неприятность, с которой сталкивается практически каждый человек, живущий в загрязненном и пыльном мегаполисе.

Причин излишнего выпадения может быть несколько – это частые стрессы, неправильное или нерегулярное питание, отсутствие необходимых и крайне важных витаминных групп, микроэлементов, наличие вредных для здоровья привычек и негативное воздействие экологической среды.

На протяжении многих веков в качестве средства для избавления от выпадения волос используется лопух – замечательное лекарственное растение, известное своими удивительными целебными свойствами.

Применение народных рецептов, в сотав которых входят измельченные листья или корни лопуха, помогут вам сохранить густоту, ускорить их рост и избавиться от повышенного выпадения.

Самый популярный и доступный рецепт – ополаскивать волосы отваром лопуха. Для того чтобы получить лечебный отвар, необходимо взять 30 г корня лопуха, измельченного на мясорубке или терке, залить его тремя чашками кипятка и дать смеси настояться.

Корни рекомендуется заготавливать в начале весны. Если у вас отсутствует возможность самостоятельно заготовить корни лопуха просто купите необходимый состав в аптеке.

Для сохранения густоты локонов необходимо втирать отвар из листьев или корней лопуха в кожу головы или использовать средство после мытья шевелюры. Уже через 30 дней регулярного использования отвара корней лопуха вы заметите, что выпадение значительно уменьшилось, локоны стали гуще и блестящее.

Для того чтобы отвар лопуха принес вашим волосам еще больше пользы, можно добавить в него немного неразбавленного сока цитрусовых, немного эфирного масла, луковый сок или сок из свежих овощей, фруктов либо же ягод.

Сегодня во многих аптеках можно приобрести готовые смеси для отваров, настойки или мази, созданные на основе измельченных корней или листьев лопуха. Регулярно пользуйтесь такими средствами – и шевелюра всегда будет радовать вас своей блестящей красотой и густотой.

Можно использовать для ополаскивания кудрей отвар из лопуха и сухих цветов календулы. Смешайте их в равных долях, залейте стаканом кипятка и немного прокипятите состав.

Полученную жидкость нужно охладить и применять для чистых влажных локонов, ополаскивая им. Можно дополнительно втирать отвар в корни и оставлять под полотенцем на определенное время. Такой рецепт народной медицины позволит вам надолго забыть, что такое повышенная ломкость и выпадение волос.

zheleznaya-lady.ru

Уход за ломкими волосами: советы специалистов

Проблема ломкости волосяного покрова известна каждой второй девушке, женщине. Кудри выглядят непривлекательно и доставляют хлопоты в процессе укладки. Уход за ломкими волосами не требует дорогостоящих средств, посещений салонов красоты. Организовать его под силу и в домашних условиях.

О причинах ломкости волос

Нарушение структуры волосяного покрова головы возникает в двух случаях – нарушения в рационе питания и наличие вредных привычек (курение, употребление алкоголя). Эти факторы обостряются на фоне несоблюдения режима дня, из-за чего внутренние органы недополучают кислород. Самое главное, что надо помнить — уход за ломкими волосами не будет действенным при общем плохом самочувствии.

Кроме внутренних причин на состояние локонов влияют ошибки при уходе за ними. К примеру, часто женщины приступают к сушке феном сразу же после окончания процедуры мытья. Также придется отложить завивочные щипцы и утюжки. Мокрым кудрям противопоказано и расчесывание. Но даже после высыхания для этого лучше использовать расчески и гребни, изготовленные из дерева.

Частые окрашивания, химические методы завивки – примеры опасных для здоровых волос процедур. Список можно продолжить длительным пребыванием в условиях повышенного содержания ультрафиолета или низких температур при отсутствии головного убора. Дополнительно – воздействие морской или хлорированной воды из бассейна. Прием некоторых лекарственных средств негативно влияет на структуру волосяного покрова головы.

Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Необходимость в уходе за ломкими волосами возникает на фоне стрессов, сильных физических и умственных нагрузок, переутомления. Ошибки в подборе ухаживающих средств также отражаются на состоянии локонов.

Ломкость часто провоцируется ношением одной и той же прически. Избежать развития проблемы со структурой можно путем смены способа укладки волос. Например, в домашней обстановке распускать волосы. Ночью это делать обязательно.

 Уход за ломкими волосами: тактика лечения

Уход за ломкими волосами включает мероприятия, направленные на устранение причин, которые спровоцировали развитие проблемы. Метод терапии, который дает результат в 100% случаев – коррекция основного заболевания (назначается курс медикаментов), дополняемая применением лечебной косметики. Точный перечень средств подбирается индивидуально с учетом особенностей организма.

Лечение начинается с курса витаминов. Акцент делают на цинк, селен, железо, магний, группы С, В, Е, А. Прием комплексных препаратов не дает результата в 25% случаев. Это объясняется особенностями витаминов – одни следует принимать во время приема пищи, иные только после. Также влияние оказывает хроническое заболевание. К примеру, на фоне заболевания желудочно-кишечного тракта наблюдается плохая усвояемость железа. Чтобы стабилизировать баланс назначают курсы внутримышечных инъекций препаратов, содержащих этот элемент, дополняемые витаминами группы В.

В терапии сухости, ломкости волос значимо изменение рациона питания, образа жизни. Пациентам назначается диета с высоким содержанием белка, насыщенную фруктами, овощами, орехами, зеленью. Жесткие ограничения в питания не приемлемы. В день следует выпивать от двух до двух с половиной литров питьевой воды – это обязательное условие.

На осенне-зимний период, то есть  с наступлением отопительного сезона, помещение увлажняют специальными устройствами – увлажнители, озонаторы.  Это защитит волосы от негативного воздействия тепла от батареи. Дополнительно для их здоровья и красоты важно отказаться от вредных привычек – курение, употребление алкоголя, кофе в больших количествах.

После устранения первопричин можно переходить к восстановлению поврежденной структуры. Рекомендуемые рецепты по уходу за ломкими волосами оказываются полезными только после состригания поврежденных локонов. Лечение производят в условиях косметических салонов, медицинских центров. Можно приобрести средства в аптеке и следуя инструкции провести процедуру в домашних условиях. Также уход за ломкими волосами допускает использование народных средств.

Как восстановить волосы

Восстановить силу, ровность и природную крепость волосяного покрова головы помогает смена шампуня. Для ломких волос требуются специализированные средства, которые насыщены витаминными и питательными комплексами. После окончания процедуры очистки на пряди наносится бальзам или маска. Большая часть этих средств должна приходиться на кончики.

Шампуни должны включать витамины группы В, лецитин, лечебные травы – ростки пшеницы, липа, ромашка, мята. Дополнительно на пряди наносится защитное средство, которые смывать не требуется. Компоненты, которые входят в его состав стимулируют процесс восстановления, регенерации, внутренней структуры каждого волоска, формируют на поверхности защитную пленку.

Растительные протеины, которые обязательно включаются в лечебные бальзамы, заполняют пустоты, которые и становятся причиной ломкости. Дополнительные составляющие – кератины, пивные дрожжи, хна, направлены укрепление каждой пряди.

Высыхать волосы должны самостоятельно, потоками воздуха. Излишек воды аккуратно промакивается полотенцем и дальше они высыхают самостоятельно.

Летом следует носить головной убор с широкими полями, который полностью защищает прическу от негативного воздействия ультрафиолета. Холодный воздух, дождь, ветер – еще несколько поводов для использования шапки, зонта. При обнаружении даже двух-трех сеченых волосков лучше отказаться от средств для фиксации прически. В их состав входит спирт, который сильно высушивает кудри и приводит к их ломкости.

Для окрашивания лучше выбрать средства с щадящим составом, включающим увлажняющие и питательные компоненты. Химическая завивка должна быть или отложена, или полностью исключена из списка процедур для укладки.

Уход за ломкими волосами в домашних условиях обязательно включает восстанавливающие маски. Делать их необходимо курсами по 15-18 процедур не чаще двух-трех раз в семь дней. Повторить нужно по прошествии двух-трех месяцев. На время перерыва отказываются от горячей укладки, использования фена (или перевести его в режим холодного обдува). Заколки с острыми зазубринами, частое посещение солярия также входят в список ограничений.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для улучшения роста волос, без химии и вреда Читать далее >>>

Маски, которые помогают бороться с ломкостью, включают оливковое и миндальное масло. Процедуру можно проводить один раз в семь дней. Предварительно основной ингредиент слегка подогревается, а затем равномерно распределяется по всей поверхности. Особенно тщательно обрабатываются кончики и корни. Втирается масло массажными движениями, что положительно отражается на всасывании средства. Маска выдерживается полчаса, затем тщательно смывается шампунем.

Второй вариант ухода за ломкими волосами с этим народным средством – компресс. Техника выполнения аналогична. Отличие этого метода в том, что голова укутывается сначала пищевой пленкой, затем – махровым полотенцем. Протяженность процедуры – 60 минут. Средство смывается шампунем. Дополнительно проводится ополаскивание раствором лимонной кислоты, который готовится из одного литра воды и сока половины лимона. Для такого компресса лучше взять репейное масло, но его можно заменить и касторовым. Процедура проводится 1 раз в 10 дней. Общая протяженность курса – 12 процедур.

Третий рецепт, который помогает в борьбе с ломкими волосами. В состав входит чайная ложка оливкового масла, взбитый желток, по чайной ложке меда, хны и коньяка. Все компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на 30 минут, после этого волосы промываются шампунем.

Питательная маска из простокваши, кислого молока или кефира насыщает локоны полезными веществами. Усилий требуется масло – достаточно втереть один из продуктов в кожу голову, надеть шапочку для душа и оставить на полчаса. Затем смыть, используя шампунь.

Положительно на состояние поврежденных волос влияет их ополаскивание травяными настойками. В состав можно включить березовые почки и листья, липовый цвет, цветки ромашки, мяту.

В емкости смешать касторовое, оливковое и репейное масло (каждого ингредиента по 2 ст. л), шампунь (0,5 столовой ложки). Полученную смесь наносят на кудри и тщательно расчесывают. Укутать голову полиэтиленом. По прошествии сорока минут смыть.

hair-luxury.ru

Ломкие волосы - причины, лечение, уход

Ломкость действительно способна испортить прекрасное впечатление от волос. И прическу не каждую сделаешь, и настроение от такой «красоты» не то, что хотелось бы… Ведь здоровые локоны – это настоящая женская гордость!

Ломкие волосы — это проблема, с которой нужно бороться. К сожалению, мы живем сейчас в таком быстром темпе, что на уход за собой остается не так много времени. А еще добавить неправильное питание, плохую экологию, вредные привычки. Все это вполне способно менять структуру волоса, не говоря уже о сечении и ломкости. Однако, несмотря на это, решение проблемы существует.

Надеемся, причины ломкости волос вы выяснили. Если ломкость – косметическая проблема, устранить ее легче, нежели она вызвана проблемами внутреннего характера.

Салонные процедуры для ломких волос

Если наблюдаете только секущиеся кончики, а не ломкость по всей длине волос, решение одно – состричь их. Полному восстановлению они не подлежат. Далее просто выбрать правильный и бережный уход за волосами. Попробуйте салонные процедуры. Современные косметические салоны помогают добиться эффекта оздоровления волос, однако процедуры дают лишь временный результат. Так сказать, улучшают вид волос, но не лечат.

Стрижка горячими ножницами

Данная процедура позволит не только преобразить волосы, сделав их гладкими и живыми, но и сохранить эффект красивых здоровых волос. Метод горячих ножниц хорош тем, что под действием температур запаивает поврежденный волос, тем самым предотвращая дальнейшее его расщепление. Единственный минус в том, что процедура, по сравнению с обычной стрижкой, на порядок дороже. Особенно если длинные волосы и нужно убрать сечение по всей длине. Но оно того стоит, скажу я вам по своему опыту! Увидев эффект от процедуры уже после одного раза, больше не хочется возвращаться к обычным ножницам. Но важно знать, что горячие ножницы не лечат, а лишь временно снимают симптом и дают хороший косметический эффект. Поэтому, если хочется искоренить такую неприятность, то придется что-то менять в своей жизни.

Кератиновое лечение

Процедура призвана улучшить состояние сухих, ломких, тонких и пористых волос за счет основного действующего компонента — кератина. Кератин — важный компонент волос, кожи и ногтей. Это протеин, который должен присутствовать в здоровых волосах. Если он разрушается (что, собственно, мы можем наблюдать на волосах), рекомендуют делать лечение кератином или использовать средства с его составом. Что дает процедура лечения кератином? Оздоровление и укрепление волос, гладкость, сияние волос, защиту от плохого воздействия окружающей среды. Благодаря насыщению аминокислотами, структура волоса становится более плотной и твердой.

Совет. Эффективно борются с проблемой ломкости волос ампулы жидкого кератина «Formula silc». Жидкий кератин восстанавливает волосы, предотвращает расщепление кончиков и питает сухие, ломкие волосы.

Ламинирование волос

О такой процедуре, как ламинирование, ходят разные легенды. В чем его особенность? Ламинирование позволяет запечатывать волосы тонкой прозрачной пленкой, которая защищает их от неблагоприятного воздействия, придает блеск и утолщает структуру. Ламинирование позволяет запаять волос в целлюлозную пленку, которая склеивает кончики. Однако процедура ламинирования вызывает разногласия. Причем сколько людей – столько и мнений, так как даже попробовав ламинирование, многие остаются недовольными, ожидая большего. Ведь после процедуры возможно и не получить желаемого эффекта (как на картинке). Что, в принципе, случилось и со мной. Возможно, одного раза мало, чтобы увидеть результат, но. Тем, кто привык считать деньги, процедура может ударить по карману, т.к. удовольствие это не из дешевых. Тем не менее многие рекомендуют данную процедуру как отличный способ не только запаять поврежденные волосы, но и защитить их от вредного воздействия окружающей среды. Вреда волосам ламинирование не наносит. Единственный его минус – это цена.

Уход за ломкими волосами в домашних условиях

Многие рецепты и советы проверены на собственном опыте, так как для меня в свое время сечение волос было огромной проблемой, вызывающей дискомфорт. Поставив цель избавиться от ломких волос, могу с уверенностью сказать, что следует хорошенько потрудиться. К примеру, салону выгодно, чтобы вы пришли еще раз, затем еще. Однако это – не панацея от существующей проблемы. Да, салонные процедуры имеют положительный эффект и отрицать это глупо. Но, к сожалению, не у всех есть возможность посещать его раз в 2-3 недели. Поэтому я считаю (нет, я уверена!), что овладеть искусством преображения своей шевелюры можно в домашних условиях. Итак: уход, поддержание результата и профилактика.

Шампуни и бальзамы-ополаскиватели

Когда косметический эффект достигнут, нужно закрепить его правильным уходом. Подберите хорошие средства для ухода за ломкими волосами, щадящие и мягкие шампуни, кондиционеры, спреи и увлажняющие масла. Главное в выборе нового арсенала подручных косметических средств — качество. Это значит, что пора забыть об обычных сульфатных шампунях с шикарной рекламой красавиц с волосами, которых вовек не добиться, если пользоваться этими шампунями. Меняем тактику и переходим на органику. Найдите свой шампунь для секущихся волос — таких сейчас очень много, разработанных специально для этой цели. Независимо от того, делали вы процедуру горячих ножниц или нет, однозначно следует отказаться от применения шампуней, агрессивно воздействующих на кожу головы и волосы с сульфатами и парабенами. Я отказалась, и волосы стали намного живее и аккуратнее.

Масла для ломких волос

Ввиду того что волосам не хватает природной смазки, выделяемой кожей головы, начинается сухость и ломкость волос. Благодаря жирным кислотам, содержащимся в маслах, компенсируется недостаток жира, что имеет положительное воздействие на здоровье волос.

Оливковое

Оливковое масло пользуется популярностью среди красавиц в качестве природного увлажнителя. Наносите его слегка подогретым (на кончики). Идеально – на ночь, а утром обычно вымойте голову с шампунем.

Миндальное

Миндальное масло прекрасно подходит для ломких волос и любительниц сушить их феном. Также масло активизирует рост волос и защищает их от негативного солнечного воздействия (если наносить его перед самым загаром).

Кокосовое

Кокосовое масло как нельзя лучше подходит для ломких волос. Наносите его как на час, так и на всю ночь. Рекомендуется втирать масло в кожу головы.

Масло жожоба

Что примечательно: его можно не смывать. Как и кокосовое, помогает при ломких волосах. Наносите его массирующими движениями на поврежденные волосы. Также способствует росту новых волос.

Масло авокадо

Благодаря витаминам, минералам и жирным кислотам, масло способно проникать глубоко в структуру волоса, восстанавливая его изнутри. Свойства масла близки по составу жировой подкожной клетчатке человека. Способны проникать глубоко в клетки волосяной луковицы.

Персиковое

Если у вас к тому же ослабленные волосы, утратившие силу, пересушенные в результате завивок, персиковое масло – находка для вас. Обогащая волосяные луковицы полезными компонентами, витаминами и минералами, масло увлажнит и придаст вашим волосам здоровый, ухоженный вид. Как и все масла, наносить можно как на часик-второй, так и на всю ночь.

Льняное

Сразу оговоримся: запах масла довольно специфический, но это не мешает его полезным свойствам. Нормализует жирную кожу головы, поэтому подходит для тех, у кого жирные волосы в корнях и сухие на кончиках. Плюс его в том, что уже после пары нанесений волосы приобретают шелковистость, гладкость, становятся рассыпчатыми и увлажненными, практически полностью исчезает сечение и ломкость. К тому же масло льна ускоряет рост волос.

Совет. Чтобы понять, какое масло подходит вашим волосам лучше всего, попробуйте их комбинировать.

Маски для лечения и восстановления

При ломких волосах обязательно делайте маски. Цель любой маски – увлажнить и напитать волосы, запаять разрушенные концы. Но помните, что они не восстанавливают волосы, а всего лишь помогают привести их в порядок. Ну и, конечно же, предотвращают ломкость и сечение. То, что нам и нужно. Масок против сечения волос существует огромное количество. Самые лучшие из них – медовые, шоколадные, банановые, кефирные, из бесцветной хны, с желатином, маслами, из яичного желтка, дрожжами и т.д. Данной теме мы посвятим целую статью, где постараемся подобрать самые эффективные, проверенные на себе и своих знакомых.

Спреи

  • Сыворотка «Sérum Thérapiste» от «Kérastase»

Средство увлажняет и восстанавливает сухие кончики. Наносите его после мытья – как на мокрые волосы, так и на влажные.

  • Крем-комплекс «CHI Deep Brilliance SILKERATIN 17» от «CHI»

Комплекс с кератином поможет тем, кто не может отрастить длинные волосы из-за ломкости и сухости. Нанесите на несколько минут и смойте.

  • Крем» Split Ends Leave On» от «CocoChoco»

Сыворотка не имеет в составе сульфатов и парабенов. Наносить ее можно вместо бальзама и не смывать. Крем питает волосы, уплотняет их структуру и предотвращает ломкость.

  • Спрей для кончиков волос «Super Strong Liquid Treatment» от «Paul Mitchell»

Благодаря вытяжке морских водорослей и овощных протеинов, способствует выработке волосами собственных белков. Можно распылять средство даже в течение дня, чтобы волосы как можно дольше оставались привлекательными.

  • «Extreme Length» от «Redken»

Данное несмываемое средство наносите после мытья волос. Благодаря протеину, действует внутри самого волоса, добавляя вашей копне больше жизни.

  • Бальзам для кончиков «Visible Repair» от «Londa»

Восстанавливает даже самые жесткие и сухие волосы. Протеины и масло миндаля, содержащиеся в средстве, истощенные волосы особенно жадно «подхватывают».

  • «Perfect Ends» от «System Professional»

Средство особенно подходит для уставших от красок и безжизненных волос. И довольно экономное. Чтобы привести волосы в порядок, достаточно лишь нанести несколько капель.

  • Эликсир для кончиков волос от «Wella Professionals»

Содержащиеся в составе пантенол, витамин Е и масло Ши предназначены для питания и восстановления сухих и ломких волос. Используйте средство после мытья на влажные волосы.

  • «Мгновенное восстановление» от «Pantene»

Сыворотка, которую не нужно смывать, имеет мгновенное действие, поэтому подойдет тем, кому нужно оживить волосы в сию минуту. Производители обещают, что после регулярного применения сыворотки вы забудете о проблемных волосах.

Совет. По возможности старайтесь не красить волосы или делайте это с помощью безвредной качественной краски без аммиака. Выбирайте надежного, проверенного производителя. Возможно, вас заинтересуют натуральные красители подобно хны, басмы, кофе. Придать волосам красивый оттенок помогут кожура грецких орехов, липа, луковая шелуха, ромашка, черный чай, отвар ревеня, сок ежевики и т.д.

Разнообразный рацион

Правильное питание

Налегайте на орешки (миндальные, грецкие, лесные, кедровые), ешьте рыбу (очень полезна благодаря жирным кислотам), овощные салаты, заправленные растительными маслами (кунжутное, льняное, горчичное), морские водоросли, свежие фрукты и фреши, каши, цельнозерновой хлеб, сырые овощи (особенно морковь), бобовые, нежирное мясо (птица) и йогурты, яйца.

Пейте воду!

Без сомнения, вы уже наслышаны о том, что нужно пить много воды. Но какая здесь связь с ломкими волосами, спросите вы. А связь прямая. Многие даже не догадываются о том, что их организм страдает от обезвоживания. А ведь сразу вы это и не узнаете. От недостатка воды страдают все органы и системы человека. В результате – нарушение обмена веществ, лишние килограммы, плохое настроение, артериальное давление. Все это, несомненно, сказывается на состоянии волос в первую очередь – от недостатка влаги они тускнеют, могут выпадать, секутся и ломаются. Выпивайте 2 литра чистой негазированной воды в день. Примерно это 8 стаканов. Кофе и чай не считаются, т.к. они вымывают воду из организма. Наоборот, после чашечки ароматного кофе нужно восполнить водный баланс в организме. Конечно, воду нужно пить правильно. Стакан воды после пробуждения, а также за 40 минут до или после трапезы. Кстати, те, кто начал пить воду правильно, отметили улучшение состояния волос и быстрый рост! Все дело в должном увлажнении.

Долой стресс и переживания!

Стресс провоцирует гормональный дисбаланс и нарушение обмена веществ – это прямой путь к ухудшению состояния здоровья ваших волос. Нервное напряжение, особенно если оно длительное, способно вызвать потерю объема волос, его блеск и силу. Что же нужно сделать, чтобы вернуть в свою жизнь безмятежную радость и спокойствие?

  1. Включите в свой распорядок дня ароматические ванны. Утром – бодрящий апельсин, вечером – расслабляющая лаванда.
  2. По утрам – контрастный душ.
  3. Ешьте цитрусовые, горький шоколад, бананы – они провоцируют выброс в кровь гормонов радости – серотонина и допамина, отвечающие за удовольствие.
  4. Окружите себя теплой цветовой гаммой. Нежным зеленым – цветом растений, живой природы, оранжевым – цветом солнца, тепла и радости.
  5. После 9 вечера – только отдых, приглушенный свет, аромалампа.
  6. Приятные мелочи или хобби. Окружайте себя тем, что любите.
  7. Читайте хорошие книги. Это как путешествие по иным мирам, окунуться в которые – одно удовольствие для психики.

Главное – не лениться, соблюдая все вышеперечисленные рекомендации. Ведь часто бывает так, что нам просто не хватает терпения и желания до конца довести начатое дело до конца. Восстанавливайте волосы натуральными средствами, ешьте полезную пищу и сами очень скоро увидите результат!

bisquit-mag.ru


Смотрите также