Сколько выпадают волосы после родов


Сколько выпадают волосы после родов?

Автор: Сосед-Домосед

Рубрика: Здоровье семьи

Добрый день, молодые мамочки. Выпадение волос после родов – это проблема, с которой сталкивается большая часть женщин. Рождение ребенка приносит не только радость в жизнь женщины, но также и мелкие проблемы, с которыми нужно справляться, и одной из которых является выпадение волос.

Многие женщины впадают в панику, когда начинают выпадать волосы после родов. Но, боятся не стоит – еще ни одну женщину послеродовое выпадение волос не довело до окончательного облысения.

По времени сколько выпадают волосы после родов?

Этот процесс является абсолютно естественным и переживать не стоит. Наоборот – можете радоваться, ведь спустя время ваш волосяной покров кожи головы абсолютно обновится.

Новые волосы будут крепкими, здоровыми и пышными!

Когда все нормализуется?

Как уже было сказано выше – выпадение волос у женщин, недавно родивших ребенка – это естественный вопрос, который имеет физиологичные причины. Рождение ребенка кардинально меняет гормональный фон, а период лактации – это дополнительная нагрузка на эндокринную систему.

И все же, сколько выпадают волосы после родов? Этот вопрос интересует очень многих женщин, которые хотят знать, когда их внешность снова станет прежней.

Ответить однозначно на этот вопрос невозможно, ведь сроки в данном случае определяются рядом факторов, и в каждом отдельном случае они будут разными. Сроки восстановления волос в послеродовой период зависят от ряда факторов. вот некоторые из них.

  • Кормление грудью.
  • Питание женщины в период после родов.
  • Особенности ухода за волосами.
  • Прием витаминов.
  • Стрессы.
  • Общее состояние организма.
  • Изначальная густота волос.

Поэтому, задумываясь над вопросом, когда перестанут выпадать волосы после родов, необходимо учитывать все эти нюансы. Например, сроки выпадения волос могут быть меньше, если женщина раньше перестала кормить ребенка грудью.

Также, ускорить восстановление волос и уменьшить их выпадение может прием витаминов, соответствующий уход и полноценное питание.

Как повлиять на ситуацию?

Конечно же, не стоит сидеть сложа руки и ждать, когда выпадение волос прекратиться. В наших силах повлиять на ситуацию и помочь скорейшему разрешению проблемы. Рассмотрим несколько советов, которые помогут в данном вопросе.

  • Укрепить волосы в период после родов можно с помощью контрастного массажа душем. Но, стоит помнить о том, чтобы не использовать слишком горячую воду – это может только повредить ослабленные волосяные фолликулы. Контрастный душ помогает укрепить волосы, а также полезен для стимуляции роста новых волос. Благодаря использованию контрастного душа вы можете усилить кровообращение, а значит волосы будут лучше питаться кислородом и прочими питательными веществами.
  • Можно использовать для улучшения кровообращения и питания волос массаж головы с использованием смеси масел. Таким образом можно повлиять на то, сколько времени выпадают волосы после родов.
  • На время пока волосы выпадают, можно сменить все свои ухаживающие средства, которые вы используете для волос, на натуральные, приготовленные своими руками.
  • Можно в период выпадения волос использовать целебные свойства меда и дрожжей – это идеальное сочетание дополнит яичный желток. Благодаря использованию данных продуктов в качестве компонентов ухаживающих питательных масок вы сможете активировать рост новых волос и сделать их густыми и блестящими.

Самое главное – не стоит огорчаться из-за временных проблем с волосами и на основе ухудшения своей прически не выстраивать самооценку.

На протяжении всего времени, сколько выпадают волосы после родов, сохраняйте положительный взгляд на свою внешность и помните – это явление временное, которое в конечном итоге пойдет вам на пользу.

Укрепляющие средства для волос

Маска для волос 1 «ПИТАНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ» — это сыворотка+маскаМаска для волос 2 «УВЛАЖНЕНИЕ И ПИТАНИЕ»- это сыворотка+маскаМаска для волос 3 «БЛЕСК И СИЛА» — это сыворотка+маскаМаска для волос 4 «УКРЕПЛЕНИЕ И ОБЪЕМ» — это сыворотка+маскаМаска для волос 5 «ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ЗАЩИТА ЦВЕТА» — это сыворотка+маска

Шампунь для укрепления волос 1 «Шампунь с минералами Мертвого моря, по объему 300 мл. (Mineral Shampoo)»Шампунь для укрепления волос 2 «Шампунь с черной минеральной грязью ( этот для жирной кожи головы) объем 300 мл. (Black Mud Shampoo)»Шампунь для укрепления волос 3 «Шампунь с черной минеральной грязью (этот для жирной кожи головы) объем 300 мл. (Black Mud Shampoo)»Шампунь для укрепления волос 4 «Шампунь с минералами Мертвого моря (этот для сухой и нормальной кожи головы) объем 300 мл. (Mineral Shampoo)»

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

sosed-domosed.ru

Выпадение волос после родов

В материнстве все прекрасно кроме одной детали - начинают сильно выпадать волосы. И чем дальше, тем сильнее.

Как понять, как долго это будет продолжаться, и в чем же причина их выпадения?

Выпадение волос после родов - это единственный случай, при котором объем может вернуться, а выпадение прекратиться само собой спустя какой-то период.

Когда женщина беременеет, количество эстрогенов (женских половых гормонов) повышается. Фаза роста волос увеличивается (т.е. их обновление происходит реже).

В результате волосы становятся блестящими, гладкими, послушными и густыми.

Те из них, которые выпадают за счет снижения в организме эстрогена, вырастут заново. Их потеря неопасна для организма – общий объем составит до 30% волос, выросших в период беременности.

Тревогу стоит бить в том случае, если количество выпадающих волос зашкаливает.

Причины выпадения волос у женщин после родов

  • 1. Стресс во время родов и после

Стресс, который женщина переносит при родах, перенесенные болевые ощущения, наркоз после кесарева сечения, волнения и переживания при уходе за ребенком (особенно, если женщина рожала первый раз) - это все провоцирует выпадение волос.

  • 2. Снижение уровня эстрогенов

Те волосы, которые долго росли во время беременности, уже не получают прежнее количество импульсов. Поэтому начинают выпадать в обычном режиме.

  • 3. Недостаток железа в крови (анемия)

Это наиболее частая причина выпадения волос после родов. Питательные вещества не так хорошо поступают к ним, так как во время беременности и после все идет на питание ребенка.

  • 4. Возобновление менструального цикла

Этот процесс связан с гормональной перестройкой в организме женщины. Накануне этого события кожа головы и волосы начинают быстрее жирнеть. Это признак того, что может начаться их выпадение.

Поэтому волосы - это маркер нашего здоровья. На волосяном фолликуле отражается все - недостаточность питания, состав продуктов, психо-эмоциональное состояние, переезды и перелеты, сезонность, прием медикаментов и т.д.

Лечение выпадения волос после родов

Нормальное количество выпадаемых волос, которое не считается паталогическим - 50-80 волосинок при мытье головы.

Если выпадение не прекращается, резко приводит к снижению объема, первое, что нужно сделать - успокоиться. Внутреннее спокойствие даст возможность трезво оценить ситуацию.

Ведь все ситуации возникают только из страха. Когда мы боимся, мы делаем неправильные шаги и принимаем неверные решения. Начинаем изобретать домашние методы лечения, принимать витаминные комплексы, не имеющие отношения к этому и даже наносящие вред.

Для начала необходимо понаблюдать и оценить то, как выпадают волосы, в какие промежутки времени, в каком количестве, при каком действии. И если ситуация затягивается, тогда необходимо обратиться к специалистам - эндокринологу, гинекологу, трихологу.

По советам трихологов, если это процесс внутренний, все наружные препараты для устранения причины выпадения (домашние маски, аптечные ампулы и лосьоны, комплексы от выпадения, шампуни) бесполезны. Они всего лишь воздействуют на рецепторы кожи.

Как остановить выпадение самостоятельно

Если выпадение волос является процессом кратковременным и вы видите, что ситуация не критичная, тогда можно воспользоваться наружными препаратами от выпадения, которые:

- обладают сосудорасширяющим эффектом для того, чтобы снять спазм сосудов волосяного фолликула

- улучшают структуру волоса (витаминные комплексы с биотином, витамином А и С, растительными экстрактами для утолщения волоса).

Также в этот период необходимо направлять все свои действия на максимальное расслабление и избегать волнения.

1. Принять ситуацию с выпадением, как физиологическую и вполне нормальную для всего живого.

2. Регулярно питаться - это благотворно воздействует на нервную систему.

3. Избегать гипертрофированного волнения по отношению к ребенку.

4. Дать возможность близким и окружающим родным людям помочь вам или поискать помощи у тех людей, которым вы доверяете.

5. Постараться соблюдать режим сна и прогуливания с ребенком на свежем воздухе.

Помните о том, что любой стресс, волнение приводит к спазму сосудов волосяного фолликула, и последующему выпадению волос.

zhenschina-na-million.ru

| SOS - сильно выпадают волосы после родов

Почему у беременных волосы становятся гуще, и куда это все девается

Очень часто во время беременности волосы у женщин становятся более густыми и блестящими, увеличивается грудь. Чем-чем, а уж состоянием своей шевелюры и объемом груди женщины в этот период очень даже довольны.

Это связано с изменением гормонального фона – плацента выбрасывает в кровь дополнительное количество прогестерона – женского полового гормона. Этот гормон благотворно влияет на рост волос по женскому типу (на голове, на лобке) и на рост груди.

Есть небольшой процент женщин, у которых во время беременности волосы наоборот становятся слабыми и выпадают. Но это нетипичная ситуация. Это значит, что до беременности была либо железодефецитная анемия, аутоиммунные заболевания, серьезные проблемы с кишечником.

Либо беременность протекает не гладко – есть нарушения проницаемости гематоплацентраного барьера у плода.

В этих случаях, несмотря на то, что прогестерон диктует рецепторам волос расти, в организме просто нет строительного материала для роста – нет железа или белка. Нарушение проницаемости гематоплацентраного барьера у плода вызывает гестоз и  уровень белка в крови матери падает, так как при этом заболевании белок выводится с мочой.

Почему же выпадают волосы после родов? Дело в том, что после родов гормональный фон женщины возвращается в обычное состояние, которое было до родов. Уровень прогестерона в крови падает. Таким образом, во время беременности косы дружно растут, а после родов также дружно выпадают.

Фазы роста или почему сильно выпадают волосы после родов

Каждый волос проходит 3 стадии своего развития.

  • Сначала он растет – это фаза анагена. В фазе анагена волос находится от 2 до 7 лет  - это зависит от наследственности (генетики).
  • Потом волос находится в стадии покоя.  В этой стадии он находится от 2 до 4 недель
  • Потом он постепенно отмирает в течение 2 – 4 месяцев.

Обычно волосы  проходят эти стадии асинхронно: часть из них растет, часть находится в стадии покоя, третья часть постепенно выпадает. Поэтому мы не замечаем колебаний в их объеме. Об\ем шевелюры всегда примерно одинаков.

Однако, во время беременности из-за повышенного содержания в крови прогестерона почти все волосы находятся в стадии роста. Даже та же часть, которая в это время должна была перейти из фазы роста в фазу покоя и выпасть, продолжает расти.

Однако, после родов – нет плаценты и нет, соответственно, такого сумасшедшего уровня прогестерона. Эйфория прекращается, и организм начинает трезво оценивать ситуацию.

И что он видит —  30% шевелюры - это немыслимые долгожители – одним уже, например, 7 лет и 5 месяцев, вторым 7 лет и 8 месяцев, третьим – 7 лет и 9 месяцев. Теперь эликсир вечной молодости закончился и все эти 30% дружно переходят в стадию покоя. А через 4 недели также дружно в стадию отмирания.

Эффект синхронизации

В итоге мы получаем, что через 4-6 месяцев после родов нашу голову дружно покидает 30% шевелюры. Это называется эффект синхронизации – волосы сначала синхронно росли, теперь синхронно выпадают. В это время мы замечаем в ванной просто дикий волосопад!

Такое шоу пугает очень многих. Копна превращается в мышиных хвостик. Мамаши начинают втирать себе в голову все подряд.

Однако, как ничто не может заставить молочные зубы расти быстрее или не выпадать, так ничто не может заставить волоски расти быстрее или не выпадать. Кроме, конечно, гормонов – эстрогена и прогестерона, но они — совершенно нам ни к чему, если гормональный фон в порядке.

Кстати, активно занимаясь восстановлением своей шевелюры в этот период, втирая маски, делая массаж, женщины только вычесывают то, что могло бы еще несколько недель повисеть. Т.е. без разогревающих масок и массажа у вас то же количество волос выпало бы за 3 месяца, а благодаря вашей активности весь этот объем выпадет за месяц.

С одной стороны это хорошо – быстрее прекратится выпадение, и быстрее вырастет новая поросль. С другой стороны – каждый день видеть по 1000 выпавших волос в течение месяца – это не для слабонервных! Может – пусть себе выпадают 3 месяца, но по 300 в день.

Сколько всего волос выпадет после родов?

В среднем на голове у нас находится 100 000 волосков. За время беременности  примерно 30 000 не выпадают и становятся долгожителями. Получается, что во время беременности у вас на голове на 30% больше волос чем обычно, порядка 130 000. В обычной ситуации эти 30% покинули бы вашу голову в разное время в течение этих 9 месяцев. Вы бы этого и не заметили, так как на месте выпавшего тут же начал бы расти новый росток.

Однако теперь они все покинут вашу голову в течении 3 месяцев. Это по 10 000 в месяц или по 330 волосков в день. К этому нужно прибавить цифру вашего обычного волосопада (сколько волос в день у вас выпадало до беременности – в средней 80 волосков). И получаем дневную норму выпадения волос после родов - 410 волосинок.

После душа в ванной вы можете обнаружить и 800 и 1000 волосков. Это не значит, что каждый день у вас столько выпадает. Во время мытья головы из-за механического воздействия и под тяжестью воды выпадает больше волос, чем обычно. Это нормально. Можно, конечно, это количество несколько уменьшить, если мыть голову правильно и аккуратно.

Как остановить выпадение?

У многих после беременности сильно выпадают волосы, что делать не знают. А нужно просто переждать. Через 6-9 месяцев после родов выпадение прекратится. Да тяжело, да некрасиво, да местами уже светится голова.

Но на месте выпавших волосков там, глубоко под кожей (хотя не так уж и глубоко — всего на расстоянии 2-4 миллиметра), из фолликулов уже растут новые. И через полтора — два месяца вы их увидите.

Когда бить тревогу

Бить тревогу можно только если через 9 месяцев после родов волосы продолжают интенсивно выпадать.  Такое случается у 5% женщин. Если начнете ходить по врачам раньше, то рискуете зря потратить деньги. Разве что по принципу «спокойствие – дороже».

Выпадение по истечение этого срока —  это уже звоночек о ненормальной ситуации.  Что могло произойти?

Самое неприятное – это если гормональные колебания спровоцировали андрогенетическую алопецию. Это во многих случаях навсегда, но и с этим диагнозом можно иметь пышную шевелюру, если обратиться за профессиональной помощью хотя бы в течение 3-х лет после начала андрогенетического выпадения. Как видите, у вас еще вагон времени! Подробнее об андрогенетической алопеции можете почитать по ссылке. Будете втирать миноксидил и косы будут расти также как раньше.

Точно выявить андрогенетическую алопецию на ранней стадии поможет  простой анализ — фототрихограмма. Делается в любой нормальной трихологической клинике. Если диагноз не подтвердится — можете выдохнуть, самое страшное позади.

Что еще? Вполне может быть, что организму не хватает микроэлементов и витаминов, особенно, если вы все это время кормите грудью.  Если у ребенка нет аллергии, то можно попринимать витаминно-минеральные комплексы. Если же есть риск аллергии, то стоит повременить с этим до окончания грудного вскармливания.

Не исключен и гормональный сбой, тогда стоит посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны. Здесь тоже ничего страшного – попьете соответствующие препараты и все придет в норму.

Могут быть и другие причины выпадения, но гораздо реже, и они не связаны с беременностью и родами. Подробнее о различных причинах выпадения можете прочитать по ссылке.

Теперь, если у вас после родов стали выпадать волосы, вы знаете что делать!

ПОДПИШИТЕСЬ!

Я буду иногда Вам высылать результаты моих бьюти-экспериментов

Email *

Поддержим молодых мамочек!

Давайте  в комментариях соберем полезную статистику для молодых мамочек — читательниц нашего блога!

Напишите в комментариях:

Через сколько месяцев после родов у вас перестали выпадать волосы?

Выпадение прошло само по себе или вам пришлось что-то принимать или втирать в кожу головы?

Возможно, ваш опыт поможет кому-то более спокойно пережить послеродовой волосопад.

Не ленитесь – комментируйте! 😛

Читайте также

ukoly-krasoty.ru

Методы лечения при выпадении волос после родов

Алопеция после родов

Выпадают ли волосы при беременности? В семье долгожданное прибавление. Мама занята уходом за малышом, которому уделяется практически все ее время. В редкие минуты отдыха, сна или водных процедур мамочка замечает неприятные изменения в качестве и эстетике своих волос – при расчесывании они выпадают, становятся ломкими, в некоторых местах волосяного покрова появляются проплешины.

Как правило, эта беда настигает маму по истечении трех-четырех месяцев после рождения ребенка. При всей драматичности описанных проблем с волосами, молодой маме следует знать, что они вызваны, прежде всего, физиологическими процессами в ее организме и не бесконечны во времени.

Что делать, если во время беременности выпадают волосы? Постараемся предоставить молодой маме информацию о причинах потери волос в период ухода за родившимся ребенком и некоторые рекомендации с целью исключения этого.

О причинах

Волосы выпадают после родов

Главная и основная причина выпадения волос у молодой мамы состоит в том, что рождение ребенка вносит достаточно серьезный дисбаланс в ее физиологию и отрицательно сказывается на процессе жизнедеятельности ее организма.

Оценивая состояние молодой мамы, следует выделить несколько негативных моментов, прямо влияющих на ее здоровье, в общем, и на состояние волосяного покрова, в частности:

  • Многократное повышение в организме беременной женских половых гормонов (эстрогенов) и, как следствие, претерпевший изменение ее гормональный фон. Для организма этот процесс выражается в буквальном омоложении на клеточном уровне. Клетки будущей мамы обновляются достаточно быстро. Выпадение волос в данный период минимально. Появление на свет маленького ребенка возвращает организм женщины в обычное состояние – количество приходит в норму. Родив ребенка, женщина может потерять незначительное количество волос. Как правило, эти волосы уже были «обречены» и должны были выпасть.
  • Стресс как форма реакции организма женщины на сам факт рождения малыша. Его последствия, проявляются, прежде всего, на состоянии кожного покрова и волосяных луковиц, ослаблении иммунитета мамы. В результате сильно выпадают волосы при беременности.
  • Недостаточное «снабжение» организма будущей и уже родившей мамы витаминами и микроэлементами. Практически весь объем полезных веществ «достается» малышу.

Существует ли возможность уберечь волосы от выпадения?

Что делать, если при беременности выпадают волосы? Знания особенностей женского организма в периоды вынашивания ребенка и его вскармливания не позволяют надеяться на полную остановку процесса выпадения волос. Какую-то часть волос рождение ребенка «отнимет» у мамы.

Совет! Но минимизировать потери волос в описываемом случае можно и нужно. Прежде всего, за счет повышенного ухода за волосом и практике общего укрепления организма мамочки.

Мамочка должна относиться к волосам очень бережно:

  • Расчесывание влажных волос и стягивание их в тугой «хвост» следует исключить из комплекса приемов ухода за волосом;
  • Необходимо отказаться от металлической, расчески, фена, утюжка и плойки;
  • Окраску волос следует приостановить и отказаться от химической завивки.

Гормональный фон в целях сохранения волос стабилизирует применение косметических масок. При этом неважно – произведены они промышленно или в домашних условиях. Интернет поможет подобрать наиболее удачную и эффективную рецептуру домашней маски для волос. Можно посоветовать масляную маску на основе репейного масла и масляных растворов витамина А и Е. Не лишним станет применения для мытья волос шампуней и бальзамов в составе которых присутствует именно группа витаминов А и Е.

Причины выпадения волос при беременности

Не следует игнорировать советы и рекомендации народной медицины, настаивающей на применении масок, улучшающих состояние волос и имеющих в своем составе горчицу, кефир, ромашку.

Для улучшения состояния фолликулов волос полезны курсы массажа, криотерапии, ультрафиолетового облучения, вакуумной обработки.

Правильное питание и курсовой прием специализированных витаминных препаратов (Мульти-табс Перинатал, Элевит Пронаталь, Витрум Пренатал) позволят исключить авитаминоз. Необходимо ввести в рацион женщины также препараты, содержащие кальций, например, Кальций Д3, а также йод — Йдомарин, Калия йодид.

Безусловно, применение тех или иных препаратов для профилактики и лечения выпадения волос у женщины, имеющей ребенка, необходимо проводить под наблюдением специалиста.

Профилактика выпадения волос

Лечение выпадения волос после родов

Профилактика выпадения волос у женщины, родившей в недавнем прошлом ребенка, заключается в:

  • Создании условий, способствующих исключению стрессовых ситуаций.
  • Регулярном массаже головы.
  • В уходе за секущимися кончиками волос.
  • Исключении окраски, химической завивки, выпрямления, «ламинирования» волос, использовании фена.
  • Ношении, особенно в зимний период, шапки.

Заметный эффект дает одновременное использование шампуня, бальзама-ополаскивателя, маски и укрепляющих сывороток.

mirledi.net


Смотрите также