Причины седых волос в молодом возрасте


Седые волосы в раннем возрасте: причины и лечение

Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов. Лунный календарь на 2018 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Поседевшие волосы – это довольно неприятное явление, особенно для людей молодой категории. Обычно первые светлые волоски наблюдаются у лиц, которые переступили порог в 25 лет, а иногда и раньше. К причинам седины можно отнести множество факторов, начиная от неправильного рациона питания, заканчивая приёмом медикаментов. Более подробные сведения можно получить у трихолога, если сдать соответствующие анализы. Сегодня мы постараемся выяснить важные нюансы и методы борьбы с проблемой.

Почему появляется ранняя седина

Ранее уже было упомянуто, что не только люди преклонного возраста становятся обладателями седых волос. У некоторых молодых девушек такое явление наблюдается даже в 18 лет, если жизнь насыщена стрессами и неправильными продуктами. Специалисты, которые изучают человеческий волос, выявили основополагающие причины такого рода особенностей.

В их число входит:

  • длительная подверженность инфекционным заболеваниям и период реабилитации;
  • цитомегаловирусная инфекция;
  • ОРВИ, грипп;
  • индивидуальная предрасположенность;
  • подверженность негативным ситуациям, постоянные стрессы по роду службы или в семье;
  • хроническое недосыпание, утомляемость, депрессия;
  • диабет;
  • анемия;
  • атеросклероз;
  • сложные патологические процессы печени, желудочно-кишечного тракта и почек;
  • нарушенный метаболизм;
  • частое нахождение на низкоуглеводных диетах с недостатком калорий;
  • сбои в работе щитовидки, которые вызваны периодом лактации или созреванием у подростков;
  • беременность, которая проходит с некоторыми нарушениями;
  • дефицит витаминов в организме, а именно группы В, А, Е, а также белковых соединений;
  • наличие пагубных пристрастий, таких как курение, злоупотребление спиртным;
  • частое употребление жирной, перчёной, жареной пищи, которая ведёт к плохому усвоению белка;
  • неправильный уход за шевелюрой;
  • частое посещение солярия без защитной шапочки, длительное пребывание на солнце.

Во время стрессовых ситуаций вырабатываются так называемые нейропептиды, которые и отвечают за появление седины. Они разрушают естественную пигментацию, соответственно, волосы теряют меланин и седеют.

как избавиться от седых волос без окрашивания

Важные особенности седины

Существует несколько вариаций пигмента, отвечающего за природную окраску волос. К примеру, чёрный или коричневатый оттенок получается из-за преобладания в структуре волос эумеланина, а рыжину провоцирует феомеланин. У людей с блондинистыми волосами пигмент сконцентрирован в небольшом соотношении, поэтому шевелюра выглядит светлой.

Когда пряди теряют практически весь ценный пигмент, они становятся, грубо говоря, никакими, поэтому цвет перерастает в пепельный. Если человек курит, то седые волосы становятся серо-жёлтыми из-за скопления смол и воздействия никотина.

Кроме того, что шевелюра тратит ценный пигмент, она также лишается своих былых характеристик. Сюда входит крепость, эластичность, гладкость. Структура становится пористой, сложнее всего приходится людям с тёмными волосами от природы. У них изменения колоссальные, волосы страдают сильно.

Меланин, который теряется под действием различных факторов, делает волосы не только окрашенными в тот или иной оттенок природным способом, но и улучшает строение копны. Она эластичная, луковицы прочно сидят на своих местах. Но при первой седине эти свойства улетучиваются из-за разрушения пигментации.

Седые волосы больше не могут сопротивляться внешним факторам, будь то ветер или морозный воздух, ультрафиолетовые лучи, солёная или хлорированная вода. Вследствие этого копна редеет, причёска выглядит неухоженной, сухой, сами волосы жёсткие.

Многие девушки воспринимают седину, как признак старения, отсюда пропадает былой запал и желание радоваться жизни. Но на самом деле все ткани организма функционируют в прежнем режиме и развиваются, теряется только пигмент.

По этой причине многие стараются вырвать первые признаки старения из своей головы, травмируя волосяной фолликул. Но специалисты утверждают, что делать этого категорически нельзя. Во-первых, волос с сединой станет ещё больше, во-вторых, появляется риск развития дерматита и перхоти.

Прежде чем приступать к самостоятельному лечению, необходимо выявить истинные причины седины. Сделать это можно, посетив трихолога, который занимается исследованием волос и поможет устранить проблему. Кроме того, иногда седина появляется из-за неправильного питания, проблем со щитовидкой или психикой. Не лишним будет посетить узконаправленных специалистов, к примеру, гастроэнтеролога или эндокринолога.

как убрать седину в домашних условиях

Методы борьбы с сединой в молодом возрасте

  1. Необходимо, прежде всего, отказаться от стрессовых ситуаций, снизить частоту нахождения под солнечными лучами без защитной шапки. Обязательно опрыскивайте спреем волосы в летнее время, чтобы защитить их от ультрафиолета.
  2. Исключите из повседневного питания вредную пищу, а именно жареную, солёную, жирную и перчёную. Пейте не менее 3 л. воды в сутки, постарайтесь не потреблять алкоголь и не курить.
  3. Очень важно мыть голову правильно, исключая влияние на неё горячей воды. После мытья ополаскивайте шевелюру отваром из зелёного чая или уксусом и водой.
  4. Можно прибегнуть к процедуре, которая называется «Дарсонвализация». Приобретите аппарат для домашнего применения «Дарсонваль» с насадкой «гребень». Каждый день по 10 минут расчёсывайте волосы, всего требуется 25 сеансов. Стоимость аппарата начинается с 2,500 рублей.
  5. Чтобы убрать седину посредством косметических средств, необходимо покупать шампуни для склонных к сухости волос. То же самое касается кондиционеров и ухаживающих спреев. Рассмотрите специальные линейки, разработанные для борьбы с ранней сединой.
  6. Существует множество масел, например, репейное, касторовое, кукурузное. Отмерьте немного средства, подогрейте и вотрите в корни. Оставьте на пару часов, затем смойте. Такие манипуляции обязательно нужно делать систематически, чтобы замедлить потерю пигмента.
  7. По желанию вы можете посетить парикмахерскую и сделать мелирование, балаяж, шатуш, колорирование и прочего вида окрашивание. Такие техники позволяют с минимальным вредом для своих волос устранить серость, которая появилась из-за потери меланина.
  8. Если вы столкнулись с проблемой поседевшей шевелюры и этот процент не превышает 25% от общего количества волос, с неприятностью в раннем возрасте поможет справиться тонирование. Такая процедура придаёт локонам однородный оттенок. Появляется естественный блеск, волосы гораздо легче расчёсываются.
  9. Если вы не хотите прибегать именно к такой методике, можно рассмотреть в качестве альтернативы мелирование либо блондирование. Учитывайте, если локоны имеют более 50% седины, специалисты рекомендуют присмотреться к окрашиванию копны с помощью басмы или хны. На крайний случай помогут химические красители.
  10. С небольшой ранней сединой также можно справиться с помощью многослойной или стильной ассиметричной стрижки. Укладывая шевелюру, пользуйтесь утюжком. Такой прибор поможет без труда уложить непослушные локоны и придаст им шелковистость. Делайте интервал между химической завивкой и окрашиванием. Такие процедуры помогают истончать седые волоски.

как закрасить седину на темных волосах

Народные способы против седины

Если вы принимаете медикаменты, усилить эффект препаратов помогут народные рецепты. Систематически прибегайте к помощи лечебных лосьонов масок и отваров. Некоторые составы также можно принимать внутрь. В результате локоны будут подпитываться в полной мере. Натуральные компоненты природного происхождения помогают справляться с проблемой лучше всего. Не забывайте об этом.

  1. Эфирные масла. Далеко не секрет, что систематическое использование таких составов позволяет вернуть локонам первозданную красоту, силу и блеск. Структура волос в полной мере получает все полезные ферменты. Для приготовления средства следует смешать 70 мл. масла кунжута и 40 мл. масла тимьяна. Тщательно взболтайте компоненты в удобной стеклянной ёмкости. Поместите сосуд в тёмное место и оставьте на 1 месяц для настаивания. После этого масло необходимо втирать в кожу головы несколько минут. Продержите состав четверть часа, смойте. Оздоровительный курс проходит на протяжении 1 месяца. Проводите втирание состава в кожу головы через день. Можно поступить более хитрым способом и примешать масло в шампунь. На 30 мл. мыльного средства приходится 3 капли эфира.
  2. Маска из пыльцы. Продукт пчеловодства считается ценной нишей микроэлементов и всевозможных витаминов. Если сочетать пыльцу с маслом жожоба, то получится действенное средство с поразительным эффектом. Налаживается липидный баланс и состояние локонов в целом. Вымешайте в ёмкости 10 гр. пыльцы и 120 мл. масла. Нанесите однородное средство на кожу головы, немного помассировав. Оставьте маску на голове на треть часа. Для усиления эффекта настоятельно рекомендуется надеть косметическую шапочку и обернуть голову полотенцем. После этого промойте локоны тёплой водицей. Используйте средство не чаще 3 раз в неделю на протяжении 1 месяца.
  3. Жгучий перец. Ни для кого не секрет, что красный перец значительно повышает микроциркуляцию крови в тканях. Благодаря такой особенности клетки получаю все необходимые ферменты. Укрепляются волосяные фолликулы, улучшается структура прядей. Измельчите 6 сухих перчиков и залейте их 500 мл. водки. Настаивайте компоненты несколько дней в стеклянной ёмкости. Регулярно взбалтывайте настойку. Такое средство необходимо втирать в кожу до 3 раз в сутки. Продолжительность курса составит около полумесяца.
  4. Корень женьшеня. Такой продукт хорошо себя зарекомендовал в качестве эффективно средства для укрепления и питания шевелюры. Женьшень противостоит гибели клеток, которые синтезируют меланин. Соедините в подходящей таре 10 гр. молотого корня женьшеня и 500 мл. водки. Тщательно размешайте компоненты и настаивайте в тёмном месте на протяжении 3—4 недель. Такое средство необходимо принимать каждый день после пробуждения до трапезы. Достаточно выпивать по 30 мл. Оздоровительный курс длится 3 недели.

Стоит навсегда запомнить, что запущенный процесс образования седины нельзя остановить, но его можно слегка замедлить. Благодаря систематическим мерам профилактики вам удастся отсрочить «казнь».

как ухаживать за волосами

Видео: что делать с сединой?

(Рейтинга пока нет)

howtogetrid.ru

Седые волосы: причины появления седых волос в молодом восрасте

Время на прочтение статьи = 12 минут

В этой статье поговорим о причинах ранней седины и о профилактике её появления. Скажу сразу, что медицине неизвестны способы восстановления цвета волос. И народные методы могут максимум закрасить седой волос (что тоже маловероятно). Но все в ваших руках.

Общество меняется, и седина уже не является признаком старости

Ранняя седина

Ранняя седина – появление седых волос в возрасте до 25 лет у представителей европеоидной и монголоидной расы и до 30 лет у представителей негроидной расы. Ранняя седина, как правило, связана не с общим процессом старения, а с различного рода неблагоприятными внутренними факторами, нарушающими функционирование меланоцитов.

С целью выяснения причин раннего поседения волос необходима консультация трихолога, исследование уровня витаминов и микроэлементов в крови и волосах, гормонов щитовидной железы.

Замедлить появление ранней седины помогут массаж головы, аппаратные процедуры, маски, мезотерапия. Скрыть поседевшие пряди можно с помощью окрашивания волос. С точки зрения трихологии, о ранней седине, или преждевременном поседении волос следует говорить в том случае, если первые седые волосы у человека появляются раньше 25-30 лет, а к 40 годам происходит обесцвечивание большей части волос. Условной нормой считается, если единичные седые волосы на голове обнаруживаются после 30-35 лет. Обычно они малозаметны на фоне общей массы нормально пигментированных волос. Первыми начинают седеть виски и передняя часть головы; к 50-55 седина, как правило, охватывает все волосы, равномерно распределяясь во всех зонах. Считается, что у брюнеток седые волосы появляются раньше, чем у натуральных блондинок, но зато обладатели темных волос седеют медленнее светловолосых.

Причины ранней седины

Различают три варианта поседения волос: возрастное или физиологическое, связанное с общим процессом естественного старения; преждевременное (пресенильное, ранняя седина), наступающее в молодом возрасте; врожденное (лейкотрихия), связанное с наследственным отсутствием пигмента в волосах. Кроме этого, поседение волос может быть полным, частичным (седеют отдельные пряди), очаговым (полиоз).

Механизм появления возрастной и ранней седины одинаков

Механизм появления возрастной и ранней седины одинаков. В обоих случаях это происходит в результате утраты волосами пигмента меланина. Меланин синтезируется в клетках-меланоцитах, расположенных в базальном слое эпидермиса и в волосяных фолликулах, и затем поступает в стержни растущих волос. Активация синтеза меланина происходит под воздействием гормонов гипофиза (меланоцитстимулирующего гормона, АКТГи β-липотропина), щитовидной железы, половых гормонов, медиаторов симпатической нервной системы.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Физиологическое поседение связано со старением пигментопроизводящих клеток; ранняя седина может быть обусловлена снижением активности меланоцитов либо их гибелью. В результате структура волос, лишенных пигмента, становится пористой, а появившиеся воздушные полости придают волосам серебристо-белый цвет.

Появление ранней седины может быть обусловлено генетически: если у представителей старшего поколения в семье первая проседь появилась еще в молодом возрасте, то вполне возможно, что дети также унаследуют эту особенность. Симптоматическая ранняя седина может являться признаком некоторых заболеваний –железодефицитной анемии, витилиго, нарушения работы щитовидной железы (гипотиреоза, аутоиммунного тиреоидита), гастрита с пониженной кислотностью, атеросклероза и др. Раннее поседение может наблюдаться при синдроме Вернера (прогерии взрослых), синдроме Варденбурга. Полиоз (локальное поседение волос) встречается при опоясывающем лишае, рентгеновском облучении.

Причиной ранней седины может явиться сильное нервное потрясение: при стрессе в кровь поступает большое количество адреналина, нарушающего связь меланина с белковой структурой волоса, в результате чего пигмент нейтрализуется или вымывается. Кроме этого, спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы, приводит к атрофии или гибели меланоцитов и, следовательно, прекращению образования красящего пигмента волос.

Вместе с тем, известный фразеологизм «поседеть за одну ночь» не следует воспринимать буквально. С медицинской точки зрения такое стремительное поседение маловероятно: от сильных нервных потрясений, скорее всего, могут выпасть пигментированные волосы, отчего седые станут более заметными.

Часто ранняя седина становится следствием лекарственной терапии, влияющей на регуляцию выработки меланина (химиотерапия, приема лекарств от болезни Паркинсона и др.).

Нарушение функции меланоцитов и преждевременное поседение может вызывать дефицит витаминов А, В, С; цинка, железа, меди, марганца, селена; безбелковые диеты, избыток ультрафиолетового излучения, курение и пр. Губительное действие на пигментопроизводящие клетки и структуру волоса может оказывать частая химическая завивка волос,окрашивание и обесцвечивание волос средствами, содержащими перекись водорода.

Характеристика седых волос

Природный цвет волос зависит от типа пигмента меланина: эумеланин придает волосам коричневый или черный цвет, а феомеланин – рыжий оттенок. У блондинов концентрация пигментов низкая, оттого волосы кажутся светлыми.

Волосы, потерявшие большую часть пигмента, становятся пепельно-серыми; утратившие весь меланин – белыми, как лунь. Седина с желтоватым оттенком встречается у курильщиков.

С исчезновением пигмента из волос также меняется их структура и свойства. При этом, чем темнее были волосы, тем более ощутимые изменения происходят с ними при поседении. Меланин не только придает волосам тот или иной натуральный оттенок, но и обеспечивает прочность и эластичность волос, защищает от ультрафиолетового излучения, неблагоприятных экологических воздействий.

Седые волосы в моде уже несколько сезонов

Поэтому седые волосы теряют свою живость и блеск, становятся более уязвимыми перед лицом внешних воздействий. Седые волосы имеют более грубую структуру; становятся жесткими, сухими, ломкими, секущимися, непослушными; иногда начинают виться и спутываться.

Вряд ли ранняя седина может обрадовать молодую или совсем юную женщину. Для многих представительниц прекрасного пола седые волосы являются признаком близкой старости и увядания прежней красоты. Поэтому большинство из них начинает отчаянно вырывать седые волоски, надеясь таким образом избавиться от ненавистной проседи. Делать этого не следует, поскольку такие действия могут вызвать повреждение волосяной луковицы или развитие дерматита. При проблеме ранней седины необходимо определение причин данного феномена.

Помочь разобраться в этом может врач-трихолог, занимающийся лечением заболеваний волос, а также другие медицинские специалисты: терапевт, эндокринолог, гастроэнтеролог. После проведения всестороннего обследования (спектрального анализа волос на микроэлементы, исследования уровня витаминов в крови, гормонов щитовидной железы и пр.) назначается соответствующая медикаментозная коррекция.

Как предупредить появление седины

Ни врачи, ни косметологи до сих пор не научились восстанавливать седые волосы, возвращать им исходный цвет. Поэтому с уже седыми волосами бороться абсолютно бесполезно, остается лишь пользоваться красками и скрывать их. Но вполне реально предупредить раннее поседение и даже приостановить уже начавшийся процесс!

Питание

Одним из основных факторов, который способствует сохранению здоровья и молодости, является правильное питание. Для того чтобы предотвратить появление ранних седых волосков, нужно включить в рацион продукты, которые богаты определенными микроэлементами:

  • хром – пшеничный хлеб, устрицы и вино (в очень умеренных количествах!);
  • кальций – зелень, молочные продукты, орехи, пшеница, соя;
  • йод – хурма, черная смородина, морская капуста и морская рыба;
  • медь – семена тыквы, фасоль, миндаль, яйца, овощи зеленого цвета;
  • железо – гречка, морская капуста, какао, яблоки, говядина, бобовые;
  • цинк – яичные желтки, грибы, устрицы и цельные злаки.

Кроме этого, при составлении меню необходимо учитывать присутствие продуктов, которые богаты витаминами:

  • инозитол – бобовые, мясо, дыня, чернослив, киви, орехи;
  • бета-каротин – печень, шпинат, морковь, рыба, капуста;
  • С – брюссельская капуста, цитрусовые, болгарский перец, шиповник, ягоды, киви, яблоки;
  • фолиевая кислота – фундук, печень, черемша, шпинат, брокколи, грецкие орехи, фасоль;
  • группы В – молочные продукты, кедровые орехи, облепиха, кешью, кролик, чечевица, сардина, шампиньоны, скумбрия, яйца, свинина, печень;
  • Е – пшеница, арахис, шпинат, фундук, курага, калина, фисташки.

Вышеперечисленные элементы важны не только для предупреждения появления ранней седины, но и для здоровья волос. Достаточно ввести в рацион питания указанные продукты и через короткое время волосы станут блестящими и сильными, прекратится их выпадение. Врачи рекомендуют обязательно включать в рацион питания продукты, которые имеют в своем составе Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты:

  • миндаль;
  • семена льна;
  • рыбий жир;
  • оливковое масло;
  • овес.
Обратите внимание: все указанные полезные вещества могут приниматься в виде БАДов, но прежде чем их начинать принимать, обязательно нужно получить консультацию у врача.

Оптимальным вариантом станет обращение к терапевту – он и обследования проведет (возможно, будет выявлено заболевание, например, щитовидной железы), и даст конкретные рекомендации по выбору биологически активных добавок.

Питьевой режим

Волосяные луковицы нуждаются в большом количестве жидкости – ее недостаток затрудняет поступление и усвоение питательных веществ, что и является причиной поседения волос. Врачи рекомендуют употреблять каждый день полтора-два литра воды – это сохранит здоровье локонов.

Правильный уход за волосами

Как только были замечены первые седые волоски, нужно пристальное внимание уделить уходу за локонами. Вот что рекомендуют специалисты:

  1. Волосы следует мыть теплой водой, она не должна быть слишком горячей или холодной.
  2. Для мытья головы нужно использовать те шампуни, в составе которых нет агрессивных составляющих, но имеются натуральные компоненты и питательные вещества.
  3. Необходимо свести к минимуму использование фена, утюжка, термобигуди, агрессивных средств для укладки волос.
  4. В жаркую и морозную погоду не пренебрегать головными уборами.
  5. Исключить укладку волос, которая может привести к нарушению кровообращения в коже головы – речь идет о «хвостиках», тугих косах, использовании резинок и заколок.

Салонные процедуры

Можно обратиться в салоны красоты – они предлагают некоторые процедуры, которые способны приостановить процесс распространения седины:

Прием БАДов начинайте только после консультации с врачом
  • плазмолифтинг;
  • микроэлементарная мезотерапия;
  • лазеротерапия;
  • ультразвуковая терапия.

Аппаратные методики лечения волос могут дополняться и различными масками, которые способствуют укреплению локонов.

Народные средства

Предотвращать седину умели еще наши бабушки и прабабушки – будет нечестно не воспользоваться их опытом.

Пропустить очищенный чеснок через пресс, в полученную кашицу добавить несколько капель репейного масла. Готовую смесь нужно аккуратными массирующими движениями втирать в корни волос. После нанесения маски на кожу, следует закутать голову полотенцем на 10-15 минут, затем волосы промыть шампунем и чистой теплой водой. Процедура нанесения чесночной маски может проводиться максимум два раза в неделю.

Залить 500 мл кипятка 2 столовые ложки измельченных корней лопуха и 2 чайные ложки семян укропа, настоять 3 часа. Полученный состав втирать в чистую кожу головы 2 раза в течение дня, а вечером волосы нужно просто ополоснуть теплой водой. Процедура проводится ежедневно на протяжении 3 месяцев.

  • Маска из масла зародышей пшеницы

    Границы возраста стираются

50 мл масла зародышей пшеницы смешать с 7 каплями масла лаванды, розы и сандала. На кожу головы наносится маска массирующими движениями, затем укутывается голова полотенцем и все оставляется на полтора-два часа. Затем волосы моют шампунем. Процедуру нанесения маски следует проводить 2 раза в неделю в течение 2-3 месяцев.

Обратите внимание: перед применением народных средств обязательно нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты.

Борьба со стрессом

Нормальное функционирование организма возможно только в том случае, если полностью отсутствует фактор стресса. Просто невероятная скорость современной жизни не оставляет шансов – стрессы в любом случае будут присутствовать. Поэтому врачи рекомендуют освоить релаксационные методики, нормализовать режим сна и отдыха, заниматься йогой или другим видом спорта. Если имеются сомнения в том, что самостоятельно получится справиться со стрессом, то стоит посетить психотерапевта или невролога – эти специалисты научат справляться с депрессиями и раздражением.

Кроме этого, нужно пройти полноценный курс лечения имеющихся хронических заболеваний, которые буквально разрушают иммунную систему организма, что провоцирует появление седых волос.

Процесс сохранения здоровья и красоты волос, борьба с уже начавшимся процессом будет долгой и хлопотной. Но кто говорил, что будет легко? Зато проводя все рекомендуемые процедуры, можно быть уверенным в том, что седина долгое время не будет портить внешний вид.

Окрашивание седых волос

Как закрасить седину? Если вы хотите избавиться от седины, найдите хорошего колориста, особенно, если седых волос у вас больше 25-30%. Домашние красители далеко не всегда справляются с сединой и могут давать нежелательные оттенки, поэтому не экономьте на салонном окрашивании с использованием профессиональных продуктов.

Самый простой – покрасить волосы в оттенок, идентичный натуральному. Можно использовать даже безаммиачные краски для седых волос –современные красители дают достаточно плотное покрытие, чтобы скрыть седину и сохранить яркий оттенок на 4-5 недель. На седых волосах хорошо смотрится мелирование с использованием светлых оттенков блонда (разумеется, не при 100-процентной седине). Отличный вариант – всевозможные растяжки цвета (омбре, шатуш) в натуральных светлых тонах.

Седину благородного холодного оттенка (так называемый «соль с перцем») можно оставить как есть. Она смотрится очень элегантно, конечно, если женщина не стремится казаться двадцатилетней.

Уход

Помните, что седые волосы достаточно жесткие. Чтобы сделать их более эластичными и шелковистыми, включите в уход увлажняющие продукты, например, маски с аминокислотами, морскими водорослями и растительными маслами.

Источники: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_trihology/early-graying http://okeydoc.ru/sedina-prichiny-poyavleniya-i-sposoby-profilaktiki.html

http://www.goodhouse.ru/krasota/uhod-za-volosami/sedye-volosy-okrashivanie-i-uxod/

Практикующий врач-трихолог. Окончила Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И.Пирогова. 0 Загрузка...

hairinform.ru

Причины появления ранней седины

Появление седых волос в раннем возрасте (до 25 лет у людей европеоидной расы и до 30 лет у представителей негроидной расы) может огорчить человека.

Однако порой такое состояние свидетельствует о развитии патологии, которая связана со снижением активности некоторых физиологических процессов и старением организма.

Причины поседения волос

В норме появление седых волос отмечается у людей старше 35 лет. В более молодом возрасте седина считается преждевременной. Выделяют следующие причины раннего поседения:

  • генетическая предрасположенность;
  • цветотип (у блондинов седина появляется гораздо раньше);
  • хронические и острые патологии внутренних органов: гастрит, железодефицитная анемия, атеросклероз, заболевания щитовидной железы;
  • нарушение режима труда и отдыха;
  • неправильное питание или жесткая диета, которые провоцируют сниженное поступление в организм витаминов, минералов;
  • частые стрессовые ситуации;
  • нарушения сердечно-сосудистой системы;
  • сильное эмоциональное потрясение;
  • алкоголизм и курение;
  • витилиго;
  • патологии нервной системы;
  • инфекции вирусного генеза;
  • реакция на рентгеновское излучение;
  • использование некоторых лекарственных препаратов;
  • воздействие ультрафиолетового излучения;
  • отказ от ношения головных уборов в зимнее время.

Перечисленные факторы могут вызывать снижение функциональности или гибель меланоцитов. Эти клетки продуцируют меланин, который определяет цвет локонов.

Обильное поседение в раннем возрасте – сигнал о необходимости проведения комплексной диагностики. Определить причину состояния и назначить терапию помогут такие специалисты: трихолог, терапевт, эндокринолог и гастроэнтеролог.

Варианты поседения волос

Провоцирующие факторы могут вызывать следующие типы седины:

  1. Частичный. Характерно поседение отдельных волосков или прядей;
  2. Кольцевидный. Развивается депигментация только некоторых участков волоса, поэтому локоны будто покрываются крапинками. Данная патология передается по наследству;
  3. Очаговый. Приводит к полному обесцвечиванию волосяного покрова.

Выделяют также ложное поседение, которое развивается на фоне недостаточного поступления меди в организм. Полностью нормализовать состояние позволяет комплексная терапия.

Как устранить раннюю седину?

Традиционный способ борьбы с седыми локонами – окрашивание. Однако метод может спровоцировать изменение структуры волос, которые становятся сухими и безжизненными.

Удаление поседевших локонов – бессмысленный процесс, приводящий к повреждению волосяной луковицы и прикорневой зоны. Также выдергивание может привести к инфицированию кожи головы. На месте вырванных волос остаются неполноценные меланоциты, поэтому новые локоны также будут лишены красящего пигмента.

Не существует специфической медикаментозной терапии появления седины в раннем возрасте. Врачи полагают, что это необратимый процесс. Традиционно рекомендуют придерживаться здорового образа жизни и скорректировать питание.

Однако существуют методики восстановления нормального уровня мелатонина, чтобы обновить ткани на клеточном уровне. Они заключаются в стимуляции эпифиза, который продуцирует серотонин, преобразующийся в красящий пигмент.

Специалисты рекомендуют пациентам 1-2 раза в год проходить курс мезотерапии с использованием никотиновой кислоты. Лечение может быть дополнено инъекциями магнезии, курсовым приемом поливитаминных комплексов.

Особенности народной терапии

Устранить седину помогут безопасные и проверенные средства. Предлагают использовать следующие народные рецепты:

  • Сухой красный перец (6 штук) следует измельчить, залить 500 мл водки. Состав нужно настаивать на протяжении 3 недель в затемненном месте. Настойку втирают в кожу головы ежедневно перед мытьем. Курс – 2 недели;
  • Перемешать 100 г кисломолочного сыра, щепотку черного перца. Состав нанести на корни волос, оставив маску на 60 минут. По истечению времени локоны моют обычным шампунем. Рекомендуют проводить процедуру ежедневно;
  • В равном количестве смешать оливковое и кунжутное масла. Состав сделает локоны блестящими, густыми, предотвратит развитие седины;
  • Измельчить 4 столовые ложки шалфея, сырье залить 200 мл кипящей воды. Средство настаивать на протяжении 2 часов. После остывания в состав добавить 25 г глицерина, несколько капель витамина Е. Средство перемешать и нанести на кожу головы. Маску рекомендуют оставить на 40 минут, после вымыть локоны обычным шампунем. Чтобы предотвратить седину, требуется проводить процедуру ежедневно;
  • Справиться с сединой поможет вишневый сок. Из спелых ягод следует удалить косточки, мякоть нужно втирать в кожу головы. Состав оставить на 60 минут, утеплив локоны; Ежедневное втирание кокосового масла в кожу головы перед сном помогает восстановить питание волосяных фолликулов. Средство рекомендуют смыть только утром.

Все народные средства и рецепты рекомендуем применять только после очной консультации с врачом трихологом.

Профилактические мероприятия

Раннее поседение – необратимый процесс. Однако своевременная профилактика позволяет отсрочить распространение седины. Рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • Нормализовать ночной сон. Большая часть мелатонина синтезируется в ночное время суток. Поэтому для предупреждения развития седины рекомендуют спать 7-8 часов;
  • Полноценное питание. Поступление достаточного количества питательных веществ позволит отсрочить появление новых седых волос;
  • Избегать стрессовых и конфликтных ситуаций;
  • Отказаться от вредных привычек;
  • Защищать локоны от воздействия ультрафиолетового излучения, высоких и низких температур;
  • Обеспечить профессиональный уход за локонами: массаж головы, мезотерапия, плазмолифтинг, маски на основе питательных веществ.

Если ранняя седина развивается на фоне генетической предрасположенности, то действенным способом устранения седых волос является окрашивание. В ином случае предупредить преждевременное поседение позволят: здоровый образ жизни, нормализация физиологических процессов, терапия хронических заболеваний.

prooblysenie.com

Причины появления ранней седины

Причины появления седины очень разные, и особенно странно видеть поседевших молодых людей, а почему появляется седина в молодом возрасте, мы сейчас разберемся. Многие молодые люди, особенно юноши, часто замечают у себя поседевшие волосы даже в 18 – 20 летнем возрасте и удивляются, увидев не один, а несколько, которые постепенно увеличиваются.

 Раньше считалось, что седеют в молодом возрасте, от каких – то переживаний, стрессов или горя, однако выяснилось, что седеют и лица, которые не переносили стресс, но тем нем менее сильно поседели в молодом возрасте.

 Причины поседения в молодом возрасте очень индивидуальны, основной причиной может быть наследственность, но, тем не менее, причиной появления ранней седины, считается нарушение обменных процессов в организме из-за нехватки таких микроэлементов, как сера, медь, кальций.

 Кроме того нарушение работы печени, а также гормональные нарушения, являются причиной изменения цвета волос. Многие молодые люди замечали, что при выпадении волос с нормальным цветом у них вырастают уже седые волосы, почему это происходит?

 Рассмотрим вопрос роста волос, и каким образом формируется их цвет у человека. Прежде всего, можно отметить, что волосы состоят из протеина, который содержит в себе окрашивающую субстанцию – меланин, это кожный пигмент, который обычно синтезируется в волосяных фолликулах.

 Цвет волос у каждого человека содержит определенное количество меланина и его количество определяет все оттенки волос, и чем больше меланина, тем темнее волосы у человека.

 Поэтому можно сделать однозначный вывод, что седые волосы появляются у человека, когда прекращается выработка фолликулами волос пигмента – меланина.

 Такие явления могут наступить при истощении нервной системы, нервном перенапряжении, переутомлении, передозировке спиртных напитков, а также употребления большого количества чая или кофе.

 Ранняя седина появляется чаще у брюнетов, а у светловолосых людей, такое явление замечается намного позже, но полностью седеют раньше светловолосые люди.

 Образование белка меланина в фолликулах зависит от продуктов питания, и снабжения кожи, с волосяным покровом, кислородом, поэтому сначала седеют волосы у самых корней волос, а затем уже распространяется на остальную часть волоса.

 Необходимо отметить, что появление ранней седины, является ненормальным явлением, что говорит о каком- то сбое в работе органов, которые влияют на выработку белкового вещества, меланина.

 Особенно часто такие явления бывают при нарушении гормонального фона, особенно у мужчин, при его снижении, начинает появляться седина в молодом возрасте. Бывает, что седина появляется в молодом возрасте после перенесенного сильного стресса, это может быть при появлении горестных событий, особенно в военных противостояниях, в горячих точках, при появлении тяжелых утрат, которые обрушаются внезапно или происходят в течение длительное периода.

 Однако ранняя седина может быть вызвана малокровием, сахарным диабетом, хроническим заболеванием пищеварительного тракта, а могут быть у людей, которые часто сидят на жестких диетах.

 Чтобы устранить или затормозить процесс поседения волос, следует обратиться к врачу и определить причину появления ранней седины и выявить факторы, влияющие на выработку меланина.

 В профилактических целях появления ранней седины, следует сбалансировать питание, и насытить организм витаминами и микроэлементами, особенно витаминами группы В, но это только можно сделать в молодом возрасте, а в пожилом, невозможно прекратить появления седины из-за естественных процессов, которые происходят в организме.

 Многие врачи считают, что ранняя седина может появиться у человека, который имеет глисты, поседеть могут и после тяжелых инфекционных заболеваний, при сбоях в работе щитовидной железы и надпочечников, бронхиальной астме и анемии.

 Многие считают, что прекратить появление седых в молодом возрасте можно с помощью крапивы, когда ее принимают в виде отваров, а также втираний этих отваров в кожу головы.

 Чтобы прекратилось поседение волос, следует употреблять в пищу продукты содержащие марганец, медь, цинк, железо, поэтому необходимо включить в рацион питания такие продукты, как морские водоросли, какао, цитрусовые, яблоки, шиповник, пшенные отруби.

 Также много витаминов и микроэлементов имеют болгарский перец, семена кунжута, тыквы, подсолнечника, грецкие орехи, кукурузу, овсяные хлопья, рыбные консервы, яйца, молоко и кисломолочные продукты, различные бобовые, твердые сыры, хлеб из цельного зерна, мидии, устрицы и другие продукты.

 Необходимо обратить внимание, что большое количество ультрафиолета, является оксидатным стрессом, это вызывает образование свободных радикалов, под влиянием солнечных лучей, а свободные радикалы способствуют уменьшение выработки меланина фолликулами, что приводит к ранней седине.

 Поэтому, можно часто наблюдать раннюю седину у тех, кто много времени проводит на солнце. Седина в раннем возрасте, в основном, появляется у мужчин, а у женщин она может появиться при климаксе, когда идет гормональная перестройка, поэтому, возникновение седины связывают с недостатком эстрогенов, т.е. женских половых гормонов и это бывает во время менопаузы.

 Часто появление ранней седины связано с приема противораковых препаратов, а также лекарственных средств, принимаемых при болезни Паркинсона.

 Кроме того, ученые выяснили, что при выдергивании седого волоска, рядом появляются уже несколько седых, это говорит об определенных факторах, которые влияют на распространение седины, так что лучше седые волосы не выдергивать.

 Седые волосы можно закрасить, но это может касаться только женщин, для мужчин красить волосы, особенно в молодом возрасте не принято.

Автор: Евгений Горобченко

Дата публикации:

Читайте также:

29 июля 2012, 18:30 - Валентина Веццали: Хотела взять четвертое золото, но... 29 июля 2012, 16:04 - Действующая рекордсменка мира в марафоне Рэдклифф снялась с Олимпиады 29 июля 2012, 15:50 - Двукратная олимпийская чемпионка по академической гребле Екатерина Карстен: «Немкой, в отличие от дочки, я так и не стала» 29 июля 2012, 15:43 - Усейн Болт готов показать 9,4 секунды на стометровке 29 июля 2012, 15:40 - Компания-спонсор краснодарской федерации дзюдо подарит Галстяну «Мерседес» и новую квартиру 29 июля 2012, 15:34 - ВИНОКУРОВ: Я ВСЕ ДОКАЗАЛ СВОЕЙ КАРЬЕРОЙ 29 июля 2012, 15:31 - Александр Глеб рассказал, зачем он подписал контракт с БАТЭ 29 июля 2012, 15:28 - На «Славянском базаре в Витебске» 65-летний профессор установил рекорд Гиннесса 29 июля 2012, 14:59 - Екатерина Карстен вышла в четвертьфинал Олимпиады-2012 29 июля 2012, 14:57 - 16-летняя китаянка установила мировой рекорд в плавании 29 июля 2012, 14:53 - Тыква польза для здоровья 29 июля 2012, 01:52 - Юрий Борзаковский: Рудиша - фаворит! 29 июля 2012, 01:50 - Пейсмейкер? Не для Рудиши 29 июля 2012, 01:48 - Кристоф Леметр: Белые парни способны бороться с Болтом! 29 июля 2012, 01:46 - Йохан Блэйк: я — Зверь!

www.klbviktoria.com


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...