Правила ухода за волосами и кожей головы


Правила ухода за кожей головы и волосами

Основные нехитрые правила, которых стоит придерживаться при уходе за волосами. Если нет времени нанести масло перед мытьем головы, то лучше нанести шампунь только на кожу головы в районе корней волос.

Правила ухода за волосами

Навигация по статье:

Как ухаживать за волосами правильно? Что нужно знать и соблюдать, чтобы волосы оставались красивыми и радовали здоровым видом и восхитительным блеском? Попробуем разобраться в этих вопросах подробно.

Основные правила

Основные нехитрые правила, которых стоит придерживаться при уходе за волосами:

  • мыть волосы необходимо по мере загрязнения. Обычно 1-2 раза в неделю (это индивидуально)
  • использовать шампунь для вашего типа волос, а не из серии «для всех типов»
  • во время мытья не забывайте делать массаж головы — это улучшит кровоток и питание корней волос
  • смывайте шампунь прохладной водой — это придаст им блеск
  • не держите фен близко к волосам, а также долго на одном месте, вы можете пересушить волосы, сделав их ломкими
  • расчесывайтесь часто. Желательно делать это деревянным густым гребнем или массажной щеткой — это улучшает кровообращение
  • не забывайте про правильное питание, способствующее здоровью не только всего организма, но и волос
  • пользуйтесь питательными масками для волос, чтобы поддерживать здоровый вид волос. Это могут быть как дорогие профессиональные средства для ухода за волосами, так и проверенные веками народные средства, которые часто оказываются не менее эффективными
  • тщательно выбирайте средства для окрашивания волос. Некачественное средство для окраски может свести к нулю, все ваши старания по уходу за волосами

Как правильно выбрать шампунь

Для начала необходимо правильно подобрать шампунь подходящий вашему типу волос. Это важно и имеет решающее значение для правильного ухода за волосами.

Если вы выбираете новый шампунь, то внимательно прочитайте аннотацию к шампуню, изучите его состав и рекомендации по типу волос, для которого шампунь предназначен. Лучше выбрать шампунь на основе натуральных ингредиентов, рекомендованных именно для вашего типа волос.

Новый шампунь выбран, что дальше? Теперь нужно проверить правильность выбора, проведя первое мытье головы и оценить результат.

Если шампунь подобран правильно, то в результате его применения:

  • волосы даже после первого применения, хорошо промываются и становятся чистыми
  • на волосах отсутствую признаки жира
  • волос после высыхания должен иметь здоровый блеск
  • пряди хорошо расчесываются и послушны
  • на коже головы нет раздражения, зуда

Как правильно мыть голову

Шампунь выбран, приступаем к мытью волос.

Безопасный процесс мытья головы — это целый ритуал, со своими правилами и тонкостями.

Подготовка волос

Перед мытьем головы, следует подготовить волос, защитив его от вредного воздействия моющих средств. Каким бы хорошим и шампунь не был, он все равно будет наносить, пусть и малый, но все же вред, вымывая природные липиды, скрепляющие чешуйки внешнего слоя волоса (кутикула). Особенно важно это делать для обладательниц сухих, поврежденных, волнистых и кудрявых волос.

Защитить волосы перед мытьем, можно с помощью различных масел , которые подходят вашему типу волос. Наносить масло следует за 5-7 минут до мытья головы, чтобы оно покрыло волосы пленкой и защитило их во время мытья головы.

Защищать волос с применением масла рекомендуется перед каждым мытьем головы.

Если нет времени нанести масло перед мытьем головы, то лучше нанести шампунь только на кожу головы в районе корней волос. Помассируйте и промойте корни волос, а образовавшаяся пена с мыльной водой, поможет промыть оставшуюся длину волос.

Процесс мытья

Через 7 минуть после нанесения масла, нужно тщательно намочить волосы водой по всей длине и нанести немного шампуня. Хорошо помассируйте сначала кожу головы, а затем волосы. Двигайтесь от корней волос к их кончикам. Не используйте большое количество шампуня, его должно быть ровно столько, чтобы хватило смыть грязь и излишки масла.

Далее тщательно смываем шампунь в течении 5-6 минут теплой водой. Последнее ополаскивание лучше сделать слегка прохладной водой. Важно хорошо полностью смыть остатки всего шампуня. Если частички шампуня остаются на волосах, то содержащиеся в шампуне ПАВ, будут разрушать липидный слой волос, делая их ломкими и сухими.

Вытираем волосы правильно

После того как волос окончательно промыт и стал чистым и приятным на ощупь, нужно просушить его.

Этот процесс тоже требует внимания. Так жесткое полотенце, резкие или излишне интенсивные движения во время вытирания головы, могут причинить вред волосам. Излишние трение разрыхляет чешуйки внешнего слоя волоса, которые при мытье головы шампунем и без того раскрылись и еще не приняли своего изначального положения. В результате неправильного вытирания волос, пряди становятся тусклыми, хрупкими, волосы легко ломаются, торчат в разные стороны, плохо укладываются, а кончики постоянно секутся.

Чтобы избежать подобных проблем следует вытирать волосы бережно. После мытья головы, аккуратно промокните волос мягким, хорошо впитывающим воду полотенцем. Лучше всего замотать им волосы и оставить на несколько минут, чтобы влага впиталась в ткань. При длинных волосах на это может потребоваться 20 — 30 минут.

После того как из волос излишки воды впитались в ткань полотенца, можно его снять и дать волосам просохнуть окончательно.

Пользуйтесь феном для сушки волос только в крайних случаях, если только вы сильно ограничены во времени и нужно срочно помыть голову. В остальных случаях лучше давать волосу просохнуть самостоятельно.

Расчесываем волосы

После того как волосы просохли, нужно их осторожно расчесать.

Не желательно расчесывать влажные волосы. Когда волокна волос наполняются влагой, они растягиваются и делаются слабее. Во время расчесывания растянутые волосы быстрее повреждаются и ломаются.

В первую очередь, необходимо выбрать правильную расческу. Идеально подойдет деревянный гребень с редкими зубцами или мягкая массажная щетка. Обратите также внимание на то, как обработаны края зубьев, а также места у их основания. При грубой обработке с острыми краями возможны повреждения кожи головы, структуры волос или же могут вырываться волосы.

У хорошей расчёски, гребня или массажной щетки для волос, должны быть гладкие отполированные зубья и такие же промежутки между ними. Кончики зубьев должны быть закруглены, а не подобны копьям. Вы можете приобрести сразу два средства и пользоваться ими поочередно.

Короткие волосы расчесываются от корней к кончикам, а длинные наоборот, от кончиков к корням. Если у Вас запутанные вьющиеся волосы, разделите их на отдельные пряди и расчесывайте каждую по отдельности.

При расчесывании длинных волос необходимо чередовать движения расческой с поглаживанием волос ладонью свободной руки. Конечно при этом руки должны быть предварительно вымыты. Одно движение расческой, а следом второе — ладонью.

Поглаживать волосы в течение нескольких минут можно и уже расчесанные. Это распределяет кожное сало по всей длине волос, и они делаются блестящими, эластичными и крепкими.

Вот и все, волосы вымыты, высушены, распутаны и расчесаны. И ухаживать за ними нужно ежедневно, а не от случая к случаю или при наличии времени.

Дополнительный уход за волосами

К сожалению, недостаточно просто следить за чистотой волос и их состоянием. В нашем современном мире, нас окружают масса негативных факторов, которые оказывают не самое лучшее влияние, в том числе и на волосы. Среди неблагоприятных факторов можно выделить наиболее часто встречающиеся:

  • не правильное и неполноценное питание, которое не позволяет организму формировать здоровые и красивые волосы. Организму для построения волос, прежде всего необходим качественный белок и микроэлементы , из которых в первую очередь — сера.
  • неблагоприятная экологическая обстановка
  • неблагоприятная окружающая среда современного мира и в особенности современных городов. В больших городах слишком много транспорта, выбросы которого насыщают атмосферу города. А в них присутствуют тяжелые металлы и токсичные элементы. И все это оседает на наших волосах, разрушая их.
  • окрашивание волос. Многим без этого не обойтись. Какой бы дорогостоящей краска не была, химия, содержащаяся в ней, разрушает структуру волос.

Поэтому, в дополнении к ритуалу очистки волос, нашим волосам часто требуется дополнительная помощь. И приходится прибегать к косметическим процедурам и различным питательным составам, которые помогают поддерживать здоровье и красоту волос. Наиболее значимую помощь волосам можно оказать двумя способами:

  • Правильное и полноценное питание. Если не получается, то можно прибегнуть к витаминам и минеральным комплексам, пропивая их курсами.

    Это эффективный способ, но он в основном направлен не на восстановление уже имеющихся волос, а на перспективу, то есть вновь отращиваемые волосы будут здоровыми и крепким.

  • Если волос уже поврежден, то необходимо прибегнуть к питательным маскам и специализированным косметическим средствам.

Лучше применять оба метода одновременно, в комплексе мер по уходу за волосами.

Источник: http://woman.best/art/rules-of-care

Простые правила ухода за волосами, если вы будете их соблюдать, помогут сохранить красоту и здоровый вид волос и сделать вас более привлекательной. Как ухаживать за кожей головы и волосами и от чего зависит здоровье волос?

Правила ухода за волосами и кожей головы

Каждая женщина всегда хочет быть более привлекательной. И конечно же волосы здесь играют далеко не последнюю роль. Красивые ухоженные волосы способны сделать более привлекательным любое лицо. Красивые волосы способны облагородить любое лицо, даже если у человека не совсем правильные черты лица.

Общие правила ухода за волосами

Простые правила ухода за волосами, если вы будете их соблюдать, помогут сохранить красоту и здоровый вид волос и сделать вас более привлекательной.

Бытует мнение, что стрижка волос влияет на их структуру и рост, то есть, чем чаще мы стрижем волосы, тем крепче, здоровее и красивее они становятся. Это миф и не более. От стрижки волосы становятся только короче, но никак не крепче и красивее. Чтобы сделать волосы таковыми, нужно правильно за ними ухаживать.

Примеры и способы правильного ухода за волосами:

  • Нельзя мыть голову горячей водой. Горячая вода имеет свойство смывать подкожный жир. Лучше вымыть голову немного теплой водой, одновременно массируя пальцами кожу головы.
  • Если вы вынуждены находиться продолжительное время под солнечными лучами, то обязательно носите легкий головной убор. Прямые солнечные лучи способны высушивать волосы. Головной убор должен быть из натуральной ткани, светлого цвета, так как синтетические ткани не пропускают воздух, а темный цвет притягивает солнечные лучи. Светлые тона наоборот обладают способностью отталкивать солнечные лучи.
  • Не рекомендуется слишком часто причесывать волосы. Слишком частое расчесывание может привести к потере волос. Здоровый человек может потерять примерно 100 волосинок в день и это нормально. В то же время причесывать волосы слишком редко тоже не рекомендуется. Волосы спутаются и при расчесывании будет теряться больше волос. Выберете золотую середину: не слишком часто, но и не редко.
  • Если, делая прическу, вы пользовались какими-то муссами или лаками для волос, то на ночь обязательно нужно вымыть голову.
  • Шампунь необходимо подобрать соответственно своему типу волос, иначе вы не получите здоровые и красивые волосы.
  • Волосы после мытья не выжимайте. Просто промокните их полотенцем.
  • Старайтесь избегать сушки волос феном, это портит волосы. Пусть сохнут естественным путем. Фен используйте только в тех случаях, если вы куда-то очень торопитесь. Так же старайтесь как можно реже использовать щипцы и утюжки для укладки волос.
  • Если у вас светлые волосы, то после мытья головы, полезно будет ополоснуть волосы отваром из аптечной ромашки, ромашка укрепляет волосы, слегка осветляет их. Обладательницы темных волос могут ополоснуть волосы отваром коры дуба. что тоже укрепит волосы и придаст волосам красивый каштановый оттенок.
  • Если у вас секутся волосы, то первым делом обратите внимание на то, как вы их расчесываете. Правильно — сначала расчесать кончики волос, а затем корни. Но не исключено, что причиной секущихся волос является недостаток кальция в организме или витаминов. Включите в свой рацион кисло-молочные продукты, рыбу, орехи и витамины группы «В».

Перед каждым мытьем головы, если время позволяет, хорошо делать массаж головы. Массаж довольно хорошо влияет на укрепление и рост волос, а также эффективно способствует избавлению от перхоти. Массаж будет особенно хорош для тех, у кого:

  • Сухой тип кожи головы и/или волос
  • Имеется перхоть
  • Наблюдается небольшое выпадение волос

Обычно на массаж нужно уделять не более 15 минут, делать массаж головы максимум два раза в неделю, не чаще.

Средств для поддержки красоты и здоровья волос:

Средства против выпадения волос:

1) Очистить одну небольшую луковицу , нарезать и залить ? стакана водки. Настаивайте примерно сутки. Затем выньте из стакана лук, а полученной смесью массажируйте голову.

2) Возьмите луковую шелуху, (около 30 грамм), 5 штучек гвоздики (гвоздику нужно измельчить), 200 грамм спирта. Смесь нужно настаивать, около 2 недель в закрытой таре в темном прохладном месте. Смесь втирать в голову ежедневно, пока не закончится.

Средства для укрепления волос и легкой окраски волос:

1) Возьмите хну 200 грамм и залейте 1 стаканом кипятка. Приготовленную смесь нагревайте на водяной бане примерно 15 минут, охладите и снова доведите до кипения на водяной бане. Уберите смесь с огня, добавьте 1 яйцо. Горячую смесь наносите на волосы и массируйте. Держите краску около 2,5 часов и смойте водой.

2) Если у вас седина, то можно подкрасить волосы настоем шалфея. Брать из расчета 4 столовые ложки шалфея на 1 стакан воды.

Разумеется можно использовать не только домашние средства для ухода за волосами. Переходите в каталог товаров и выбирайте все необходимые средства для ухода за волосами в одном из наиболее популярных интернет-магазинов. Ассортимент товаров настолько велик, что вы обязательно подберете все, что необходимо для красоты ваших волос.

Автор: Tatjana Rodionovskaja

womanslook.com

Уход за кожей головы так же важен, как и уход за самими волосами, которые можно назвать основой привлекательного внешнего вида женщины. Состояние шевелюры во многом определяется здоровьем корней, которые отвечают за поступление питательных веществ и кислорода к клеткам волос. Часто проблемы с волосами обусловлены именно недостаточным их питанием, а также воздействием внешних разрушающих факторов. Сухость кожи, зуд или даже язвочки должны послужить сигналом о том, что необходимо срочно принимать меры по устранению этих симптомов во избежание более серьезных проблем впоследствии. Я расскажу об основных принципах, которые необходимо соблюдать для здоровья шевелюры и о том, как правильно ухаживать за кожей головы. Если соблюдение следующих рекомендаций не принесет результатов и состояние волос не улучшится, возможно, причина кроется глубже и без помощи врача-дерматолога или трихолога не обойтись.

1. Необходимо внимательно следить за качеством своего питания. Жирная пища, избыток копченостей и мучных изделий в меню вредно не только для талии, но и для кожи всего тела, в том числе, волосистой части головы. Вредные продукты не только не приносят пользы, но и засоряют кишечник, что не может не отражаться на внешнем облике.

2. Питье в достаточном количестве способствует очищению и лучшей работе организма, оказывает благотворное влияние на состояние кожных покровов. Рекомендуемая норма для взрослого человека среднего телосложения составляет не менее полутора литров чистой питьевой воды в день. Ее количество может варьироваться в зависимости от времени года и образа жизни. Так, летом норму воды можно и нужно увеличивать.

3. Избегайте косметических средств из разряда «для всех типов». Шампуни подбирайте индивидуально, исходя из личных потребностей. Например, для ухода за сухой и чувствительной кожей головы шампунь должен содержать минимум красителей, химических отдушек и т.д. Идеальный вариант – деликатные детские шампуни. Для ухода за жирными волосами и кожей головы, вырабатывающей избыточное количество сала, будет полезно использовать средства с содержанием дегтя. Это вещество регулирует производство кожного жира, что благоприятно отразится на состоянии корней, позволит коже оставаться дольше чистой.

4. Во время мытья не делайте воду слишком горячей, это провоцирует активность сальных желез. Также полезно делать активный массаж подушечками пальцев при намыливании корней. Не допускайте, чтобы шампунь оставался на волосах. Остатки моющих средств закупоривают и иссушают кожу, не дают ей «дышать», поэтому тщательно промывайте волосы большим количеством проточной воды. По окончании водных процедур достаточно промокнуть волосы и кожу полотенцем для удаления лишней жидкости, не стоит энергично растирать голову, травмируя тем самым кожные покровы и уязвимые влажные пряди.

5. При выборе ухаживающих средств отдавайте предпочтение проверенным маркам, обращайте внимание на их состав.

6. Частое окрашивание аммиачными красками, регулярное использование фена и плойки оказывает негативное влияние на состояние волосистой части головы, а также травмируют пряди. Постарайтесь без необходимости не подвергать шевелюру лишним стрессам.

7. Часто мы халатно относимся к очевидным вещам, таким, например, как воздействие природных факторов и погодных условий на кожу. Поэтому возьмите себе за правило защищать волосы и голову от палящих лучей солнца и от морозов соответствующими головными уборами.

8. Давайте волосам отдых от тугих кос и других сложных причесок, нарушающих кровообращение кожи головы и поступление питательных веществ к корням.

9. Очень важно для всего организма и здоровья волос, в частности, полноценно и своевременно отдыхать. В современном мире, где стрессы и переутомление стали нашими неотъемлемыми спутниками, бывает сложно соблюдать распорядок дня, но постараться стоит. От этого зависит не только ваш внешний вид, но также работоспособность, выносливость и стрессоустойчивость.

10. Не пренебрегайте ухаживающими масками, рецепты которых можно найти как на этом, так и на других сайтах в интернете. Подберите несколько подходящих именно вам домашних или покупных масок и регулярно их применяйте. Забота и регулярный уход, несомненно, со временем дадут желаемый результат!

wtalks.com

  Здоровые волосы украшают внешность человека но, к сожалению болезни, нарушения работы разных органов и систем не способствуют красоте и здоровью волос. Как ухаживать за кожей головы и волосами, чтобы они были здоровые и красивые.

  Чтобы волосы были красивые и ухоженные, важно не только заботится о них, важно знать о них. Многих людей особенно женщин беспокоит выпадение волос, но это нормальный процесс, поскольку в день должно выпадать до 100 волосинок. Волосы у разных людей разные, у кого-то ярко рыжие, у некоторых черные, каштановые, пшеничные, а кто-то уже давно посидел. Цвет волос зависит от одного пигмента, который вырабатывает организм, он называется меланин. Чем больше пигмента в организме тем темнее волосы, и чем меньше меланина, тем волосы светлее.

  Как ухаживать за кожей головы и волосами и от чего зависит здоровье волос? Здоровье и красота волос зависит от разных моментов, среди них питание, подбор правильных косметических средств, правильный уход, мытье, расчесывание. И конечно же волосы очень любят уходовые процедуры, очень важно полоскать волосы в отварах разных трав, и применять различные маски, которые напитают волосы здоровьем.

  Питание очень важно для волос, поскольку продукты обеспечивают красоту волос изнутри. Волосам нужны белки, в рацион можно включить мясо курицы, говядину, нежирную свинину. Белок также можно получить из бобовых культур, например, фасоли, орехов греческих, миндальных. Миндальные орехи считаются очень полезными для женской красоты, поскольку имеют в своем составе ценные витамины и минералы. Рыба также необходима для здорового вида волос, поскольку содержит фосфор, омега 3, жирные кислоты. Оливковое масло источник витамина Е, которые необходимо не только добавлять в пищу но и делать маски на волосы. Авокадо, киви, банан, считаются очень полезными для волос, поэтому кушайте эти продукты регулярно. Чтобы волосы выглядели блестящими, важно пить достаточное количество воды самый минимальный объем, полтора литра в день.

  Маски из натуральных продуктов считаются важным моментом ухода они питают их изнутри и обеспечивают им здоровье и сияние:

— 300 мл теплого молока, 2 ст.л. меда. Смешиваем и наносим на чистые помытые волосы и держим, 1 час после смываем теплой водой.

— 200 мл отвара крапивы 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. лимонного сока. Смешиваем, наносим на волосы, через пол часа, смыть водой с шампунем.

— 300 мл отвара лопуха, 2 ст.л. меда. Средство нужно нанести на голову массажными движениями и подержать 1 час, после смыть водой с шампунем.

— 200 мл отвара ромашки, 1 белок взбитый в пену, 1 ст.л. оливкового масла. Нанести маску на голову и смыть теплой водой через 20 минут.

— 1 желток, 2 ст.л. банана, 1 ч.л. соли. Маску нанести на голову и легкими движениями сделать массаж, через час промыть волосы шампунем.

— 1 ст.л. меда, 1 ст.л. репейного масла, 1 ч.л. сока алоэ. Нанесите на мокрые немытые волосы, через час смойте водой с шампунем.

— 200 мл отвара овса, 1 ст.л. меда. Нанести на мытые волосы.

— 200 мл крепкого чая, 1 ст.л. меда, 1 желток. Продукт нанесите на волосы на час и смойте водой.

— 2 ст.л. бальзама для волос, 1 ст.л. оливкового масла, 5 капель витамина Е. Смешайте ингредиенты нанесите на волосы на 40 минут.

— 2 ст.л. бальзама для волос, 2 капли миндального масла, 2 капли оливкового масса, 2 капли масла жожоба. Нанесите средство перед мытьем головы на полчаса, промойте волосы теплой водой с шампунем.

  Также для кожи головы очень важно чтобы все средства по уходу вы хорошо смывали, регулярно делайте массаж головы, это не только улучшает кровообращение, но и усилит рост волос.

www.vashaibolit.ru

Источник: https://volosi5.ru/uhod-za-volosami/pravila-uhoda-za-volosami-i-kozhej-golovy.html

Как осуществляется грамотный уход за волосами и кожей головы? В избранное. Правила мытья головы. Сушка и расчесывание. Особенности стрижки и формирования прически. Маски для ухода за локонами.

Как осуществляется грамотный уход за волосами и кожей головы?

Женщины, впрочем, как и мужчины, относятся к своей шевелюре не всегда с должным вниманием, что провоцирует развитие разнообразных недугов, которые могут привести даже к полному облысению. А ведь нужно не так уж и много – всего лишь правильный уход и немного заботы.

Правильный уход за кожей головы и волосами обеспечат вам красивую прическу

Сегодня мы поговорим о том, какие болезни волос и кожи головы дерматология способна победить, а так же, как обеспечить шевелюре комплексный уход, который позволит избежать недугов.

Основные проблемы с волосами

Многие даже не знают о том, какой врач лечит волосы и кожу головы, а ведь действительно существует в медицине отдельное направление, призванное решать проблемы с локонами. Занимаются такими недугами трихологи.

Существует множество разнообразных болезней, которые способны негативно сказаться на внешнем виде шевелюры и существенно подпортить имидж женщины.

В частности, выделим:

  • потерю блеска;
  • появление обильной перхоти;
  • сухость кожи и волос;
  • ломкость локонов;
  • выпадение и даже облысение.

Если вы длительное время не можете избавиться от любого из перечисленных недугов, даже если пользуетесь высококачественной косметикой, вам необходим консультация опытного специалиста.

Фото: трихолог поможет выявить причины проблем с волосами

Врач — лечащий кожу головы и волосы, проведет полноценное обследование организма, что позволит выявить истинные причины проблем, и назначить адекватное лечение.

Среди таких мероприятий выделяются:

  • микродиагностика;
  • себометрия;
  • измерения уровня рН.

Только после этого будет назначено лечение, которое может предусматривать следующее:

  • регуляцию обмена веществ;
  • рекомендации по правильному питанию;
  • прием фармакологических препаратов;
  • прием гомеопатических препаратов.

Совет! Если вы выявили определенные проблемы с шевелюрой, с кожей головы и длительное время не можете избавиться от них, не откладывайте визит к специалисту. Своевременное обращение к врачу, правильная диагностика проблемы и адекватное лечение поможет быстро избавиться от недугов и быстро вернуть шевелюре здоровье и красоту.

Правильная диагностика – залог успешного лечения

Основные правила ухода

Чтобы не допустить возникновения заболеваний, важно обеспечить правильный  уход за волосами  и строго следить за реакцией кожи на новые косметические средства.

Например, если после использования нового шампуня возникло покраснение кожи головы под волосами, тут же откажитесь от его применения.

Обратите внимание. Осторожно следует подходить и к выбору разнообразных красящих составов. Например, есть специальная краска для волос для чувствительной кожи головы, хотя цена ее несколько выше обычной, но это не тот случай, когда нужно экономить!

Постарайтесь обеспечить защиту локонов от внешних «врагов», коими являются:

Защищайте прическу от зноя и мороза!

  • прямые солнечные лучи;
  • сильный ветер;
  • мороз;
  • морская вода;
  • табачный дым;
  • пыль и т.п.

Ниже приведена своеобразная инструкция, которая рассказывает, как своими руками можно обеспечить шевелюре полноценный и качественный уход.

Правила мытья головы

Мыть голову нужно не чаще, чем она загрязняется:

  • если локоны жирные, то раз в два дня;
  • если сухие, то раз в пять дней.

Соблюдайте основные правила мытья головы

Для мытья используйте слегка прохладную воду, ни в коем случае не пользуйтесь горячей, при этом выполняйте легкий массаж кожи, что позволит:

  • активизировать кровообращение;
  • обеспечить полноценное поступление витаминов и микроэлементов;
  • стимулировать рост.
Сушка и расчесывание

Постарайтесь отказаться от использования фена, а если вам нужно быстро высушить локоны, то в таком случае используйте модели, имеющие функции:

  • подачи холодного воздуха;
  • ионизации.

Фен, утюжок, плойка… от этих приспособлений лучше вовсе отказаться!

Обратите внимание. Применяя фен с подачей горячего воздуха, держите его не ближе тридцати сантиметров от головы. Это позволит снизить температуру воздуха и минимизировать негативное влияние на структуру волос.

Лучше всего, если пряди высохнут естественным путем, будут защищены от попадания на них прямых солнечных лучей. В крайнем случае, просто промокните их полотенцем, но не трите, иначе это приведет к их ломке.

Для расчесывания следует использовать:

  • деревянную тонкую расческу с редкими зубцами;
  • деревянный гребень;
  • керамическую расческу с редкими зубцами;
  • массажную щетку с натуральной щетиной.

Для расчесывания используйте преимущественно деревянные расчески

Откажитесь от изделий из искусственных материалов и металла, поскольку они негативно влияют на здоровье волос, приводят к их повреждениям.

Особенности стрижки и формирования прически

Есть два типа стрижки:

  • эстетическая – для формирования нравящейся и подходящей вам прически;
  • гигиеническая – для удаления и предотвращения образования посеченных кончиков.

Каждые 1,5-2 месяца состригайте безжизненные концы.

И та, и другая должна выполняться только опытными мастерами, которые пользуются чистым, современным инструментом.

При формировании причесок не следует злоупотреблять:

  • шпильками;
  • резинками;
  • зажимами;
  • шиньонами.

Полностью отказываться от них нужно в том случае, если перечисленные изделия слишком жесткие.

Маски для ухода за локонами

И несколько рецептов масок, которые помогут вам обеспечить здоровье и красоту волос, сделав их:

  • прочными;
  • блестящими;
  • приятными на ощупь.

Маски из натуральных компонентов помогут восстановить здоровье волос

Для жирных волос

В первую очередь подберите правильные косметические средства – используемые вами шампуни, бальзамы и кондиционеры должны быть с пометкой «Для жирных волос».

Или же всю эту косметику, порой, не слишком эффективную, можно успешно заменить:

  • детским мылом;
  • борно-тимоловым мылом.

Для ополаскивания шевелюры после каждого мытья рекомендуется использовать:

  • крапивный отвар (ложка крапивы на ложку воду);
  • раствор уксуса (ложка уксуса на литр воды).

Ополаскивания локонов травами – верный путь к исцелению.

Чтобы  стимулировать активность роста волос  можно раз в десять дней втирать в корни пять ложек домашнего кефира, и смывать его теплой водой.

Отличным эффектом при борьбе с повышенной сальностью обладает маска, приготовленная из следующих ингредиентов:

  • два куриных яйца;
  • четыре ложки кефира;
  • перемешиваются;
  • втираются в кожу головы;
  • спустя полчаса смесь смывается.
Для нормальных и сухих волос

Сухие волосы? Проблему можно решить!

Хорошие отзывы заслужила маска, приготовленная из:

  • трех ложек кефира;
  • ложки хорошего, качественного коньяка;
  • двух предварительно взбитых желтков.

Маску необходимо нанести на голову, делая при этом легкий массаж, а также распределить по локонам. В равномерном распределении вам поможет плоская деревянная расческа с редкими зубцами. После нанесения средства голову нужно обернуть полиэтиленом и плотным платком, а смывается смесь через полчаса.

Кефир отлично увлажняет волосы и питает их полезными микроэлементами

Также можно воспользоваться кефирно-масляной смесью:

  • три ложки кефира;
  • ложка растительного масла (в идеале – касторового или репейного);
  • перемешать и распределить по коже головы примерно за полчаса до мытья волос;
  • обернуть полиэтиленом (или надеть шапочку для душа) и теплым, плотным платком или полотенцем;
  • смыть теплой водой и привычным для вас шампунем, а затем снова промыть чистой теплой водой.

В завершение

Шикарная прическа – заслуга нас самих!

Ознакомившись с нашими рекомендациями, вы сможете самостоятельно осуществлять комплексный и эффективный уход за шевелюрой и кожей головы, что позволит избежать заболеваний и разнообразных проблем.  Дополнительное видео в этой статье поможет лучше разобраться, что именно нужно волосам для их здоровья и активного роста.

Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору — добавьте комментарий!

Источник: https://shpilki.net/uhod/1417-uhod-za-volosami-i-kozhej-golovy

pinupgirl.ru

Уход за кожей головы. 5 главных правил.

Все девушки хотят одного и того же, чтобы их волосы выглядели ухоженными и красивыми. Привлекали внимание и заставляли восхищаться. Ведь ухоженные волосы, это одно из слагаемых успеха у счастливой женщины. Кто-то любит использовать уже проверенные торговые марки, а кто-то не доверяет косметологическим фирмам и использует проверенные рецепты «от бабушки». Но никто не вспоминает о том, что ухаживать и лечить необходимо не только волосы, правильный уход за кожей головы также важен. Ведь кожа на голове, такая же ранимая, как и на лице. Она может терять полезные вещества и становиться сухой. Чтобы избежать таких проблем, необходимо соблюдать некоторые правила по уходу за волосами.

Содержание:

Правила по уходу за волосами и кожей головы

1. Употреблять как можно реже термическую укладку, использовать фены и плойку, утюжки. Поменьше использовать средств для укладки волос, особенно когда вы знаете, что ваши проблемы с волосами зависят от перенесенного вами стресса или активного образа жизни. 2. Избегать обезвоживания организма. Ведь потребляемая вами жидкость в кожу головы попадает в последнюю очередь. Количество потребляемой жидкости должно составлять не меньше двух литров в день. 3. Если вы находитесь в отпуске в жарких странах или просто часто пребываете на солнце, то мыть голову необходимо каждый день, при этом использовать мягкий шампунь. 4. Мокрые волосы никогда не следует тереть или сильно вытирать. Необходимо аккуратно промокнуть. Ведь мокрые волосы предрасположены к ломкости больше, чем в подсушенном виде.

5. Правильно питайтесь. Нарушение потребления нужного количества питательных веществ в первую очередь проявит себя на волосах и коже головы. В рационе должны присутствовать белки, жиры, углеводы, достаточное количество овощей и фруктов. Уменьшите или лучше откажитесь полностью от употребления алкоголя и табачных средств.

Выполнять все выше перечисленные правила ухода за кожей головы — это только половина дела, но без этого, полного успеха добиться будет невозможно.

Массаж затылочной и височной области головы

Отличным способом борьбы с проблемами кожи головы является регулярный массаж затылочной и височной области. Перед выполнением массажа необходимо тщательно вымыть руки и приступить к нежному надавливанию кончиками пальцев на отдельные участки головы. Стоит помнить, что не нужно давить сильно, ведь вы массируете, а не пытаетесь доставить себе болевые ощущения. После легкого продавливания, начинаем постукивать, как капли дождя.

Правильная «головомойка»

Мыть голову, даже используя один шампунь, необходимо правильно. Как показали проведенные опросы в магазинах косметических средств, мало кто знает, как правильно мыть голову.

Необходимо хорошо намочить волосы, поддержать их под струей воды минимум минуту, чтобы они полностью пропитались водой по всей длине и со всех сторон. Вода должна быть теплой и комфортной для водных процедур. Наносим небольшое количество шампуня на ладони и хорошо вспениваем его, после чего наносим пену на волосы по всей длине — от корней до кончиков. Делаем это массирующими движениями. Перед тем, как смывать шампунь, проведите пальцами между волосами, чтобы убедиться, в намыливании всей длины волос. Смывать шампунь необходимо вдвое дольше по времени, чем заняло у вас его нанесение. Стилисты советуют смывать шампунь с волос не меньше, чем пять минут. После мытья, промокните волосы немного полотенцем, не трите и не тяните их, ведь они очень хрупкие.

Если все операции проведены правильно, можно приступать и к укладке волос.

Видео о том, как можно испортить кожу головы

www.care-of-a-skin.ru

Правила ухода за волосами и кожей головы - Все о росте волос

Парадоксально, но женщины зачастую стремятся получить то, чего у них нет. Обладательницы роскошных вьющихся локонов всячески стремятся их разгладить, а девушки с прямыми шелковистыми волосами мечтают о кокетливых завитках. Дабы заполучить заветные кудри, многие сознательно рискуют здоровьем шевелюры и портят ее химической завивкой, плойкой, термобигудями и т.д. Чем переубедить упрямую женщину, проще было создать безопасный метод завивки, что и было сделано в 1999 году. Процедура биозавивки позволяет максимально снизить риск порчи локонов, а при качественном выполнении и последующем уходе даже поможет улучшить их состояние. Чтобы результат сохранился как можно дольше, крайне важен правильный уход за волосами после биозавивки.

Приставка «био» не означает, что процедура полностью безвредна. Даже без воздействия сильных агрессивных компонентов, как в химической завивке, здесь также происходит разрушение связей между аминокислотами внутри волоса, что является для него стрессом. Помочь волосам с ним справиться можно, обеспечив регулярный уход и бережное отношение.

О процедуре

Делать биохимию может далеко не каждый. Убедитесь, что выбранный вами мастер окончил соответствующие курсы и имеет удачный опыт в проведении процедуры. Очень хорошо, если удастся увидеть воочию результаты его предыдущих работ. Если одновременно с прической вы хотите изменить и цвет волос, посоветуйтесь с мастером, когда лучше произвести окрашивание. Возможно, с биозавивкой придется слегка повременить.

При помощи биохимии можно получить красивые кудряшки, о которых вы давно мечтали, практически без вреда для волос.

При правильном уходе после нее укладывать волосы станет значительно легче и быстрее. Процедура поможет тем, у кого пряди имеют свойство быстро пачкаться. После биозавивки нет необходимости в ежедневном мытье волос. Для придания формы на второй-третий день после мытья достаточно нанести немного укладочного средства и сформировать красивые локоны. Это — идеальный вариант для тонких волос, которые к концу дня теряют объем и форму.

При биозавивке не используются агрессивные вещества, как при химической завивке. Эта процедура не только не портит волосы, но и укрепляет их, насыщая биологическим белком, схожим по структуре с белком самих локонов. Весь процесс занимает по времени не больше двух часов. Сначала голову моют специальным шампунем, который раскрывает волосяные кутикулы и подготавливает волосы для дальнейших манипуляций. Затем мастер накручивает и фиксирует отдельные пряди на бигуди. Их размер подбирается в зависимости от желаемого результата, длины и структуры волос. Накрученные на бигуди локоны покрывают специальным витаминизированным составом для завивки и оставляют на некоторое время. После того, как завитки сформировались, их необходимо зафиксировать. Для этого поверх первого состава наносят другое средство, которое помимо фиксации служит еще для восстановления кислотно-щелочного баланса волос.

Как ухаживать за волосами после?

Чтобы результат биозавивки хорошо закрепился, в первые двое суток после процедуры воздержитесь от мытья волос. Расчесывать их также не рекомендуется. Аккуратно расправьте кудри пальцами, чтобы придать им нужную форму. Если красиво уложить локоны таким образом не удается, скрепите их заколкой и резинкой. Такие «жертвы» необходимы только в первые 48 часов, дальше будет одно удовольствие!

Во время водных процедур не используйте обычный шампунь. Существуют специальные средства из серии для ухода за волосами после биозавивки, которые бережно очищают вьющиеся локоны, не утяжеляя их. Выбирайте качественную профессиональную косметику. Проконсультируйтесь со своим мастером, который делал биозавивку, если сомневаетесь в выборе.

Уход после биозавивки заключается также в интенсивном увлажнении. Чередуйте кондиционер и специальные маски для сухих и вьющихся локонов. После мытья нанесите на волосы увлажняющее средство, избегая его попадания на кожу голову. Выдержите указанное в инструкции время и промойте волосы под теплой проточной водой. Чтобы не травмировать структуру волос и не провоцировать их пушистость, не вытирайте голову полотенцем, а аккуратно промокните мокрые пряди полотенцем для удаления лишней влаги с их поверхности. Не расчесывайте волосы сразу после ванны, дайте им как следует просохнуть.

Только после того как волосы полностью высохли, их можно расчесать, используя при этом вместо обычной массажной щетки гребень с редкими зубьями.

Держать форму кудряшкам в течение дня помогут специальные средства для укладки вьющихся волос. Лучше всего подойдет пенка с несильной фиксацией. Воск будет утяжелять пряди, а лак придаст им неестественный вид. Если вы пользуетесь феном, позаботьтесь о том, чтобы защитить волосы от воздействия горячего воздуха. Если ваш кондиционер или пенка не обладают термозащитными свойствами, придется дополнительно приобрести специальный спрей.

Сушить вьющиеся волосы удобней всего феном с диффузором. Это особая насадка, разработанная таким образом, что поток горячего воздуха воздействует непосредственно на охватываемую ей поверхность головы, не раздувая остальные волосы во все стороны. Для волос после биозавивки лучше выбирать насадку с короткими «пальцами». Ей удобно приподнимать пряди у корней, обеспечивая тем самым дополнительный объем.

После биохимии уход за кончиками волос также важен, как и до нее. Периодически (каждые 2-3 месяца) состригайте концы хотя бы на несколько миллиметров. Во-первых, секущиеся безжизненные кончики портят весь вид прически, во-вторых, это облегчит процесс укладки.

  • Не рекомендуется делать биозавивку во время критических дней, в период беременности и лактации. Это объясняется тем, что в это время у женщин меняется гормональный фон, и волосы могут повести себя непредсказуемо. Во избежание неожиданностей, процедуру рекомендуется отложить до более подходящего момента.
  • Прием гормональных препаратов также может послужить причиной отказа от биохимии.
  • Нельзя проводить процедуру, если имеется аллергия на любой из компонентов состава для биозавивки.
  • Если волосы ранее были окрашены хной, биохимию делать не рекомендуется. Она может попросту не взяться.

В остальных случаях биохимия – это отличный способ кардинально сменить имидж, не нанося существенный вред своим волосам. Вам больше не понадобится тратить уйму времени на укладку. Всего несколько минут и пара легких движений, и вы готовы покорять мир!

Некоторые вещи выше политики. Когда Дэвид Кэмерон был изображен с новой причёской из начёсанных наверх волос, можете быть уверены, что все  облысевшие  руководители с симпатией отнеслись к смене стиля Кэмерона, но одобрили они это публично?  Осмелился кто-то из них повторить подобную причёску?

Если  вы один из них, есть вещи, которые вы можете сделать.

  1. Я принимаю его… (облысение)

Облысение у мужчин контролируется генетически  и передается преимущественно по материнской линии. Так что, если ваш дед по материнской линии или дядя, лысый, вы вполне можете потерять свои волосы. Этот  процесс может начаться в любое время, начиная  отсчёт с момента полового созревания, но чаще всего приходится  на 30 лет, и в 50 лет половина всех мужчин уже потеряла часть волос. По крайней мере,  вы не одиноки в своей проблеме, в этой компании Шон Коннери, Зинедин Зидан, Хестон Блюменталь, Джуд Лоу и Ларри Дэвид. Существует даже  клубы лысых мужчин в разных странах. Никто не отменял и посещения психотерапевта, если вам тяжело принять потерю волос.

  1. Если вы собираетесь действовать, то действовать надо быстро,

т.к. если вы полностью лысый, борьба закончена. Даже когда вы на полпути, уже невероятно трудно возвратить выпавшие волосы. Если начать медикаментозное лечение на самых ранних стадиях, у вас есть хороший шанс задержать выпадение волос. Миноксидил и финастерид особенно эффективны в начальной стадии облысения.

«любой мужчина в возрасте старше 20 или 21 начинает слегка терять волосы,» говорит Мэрилин Шерлок, председатель Института трихологии Великобритании. «Это не обязательно предшествует мужскому облысению. Когда у вас появилось  легкое поредение на макушке, пора начинать лечение.»

  1. Лекарственные препараты работают

Тема облысения привлекает огромное количество шарлатанов, но пусть вас это не смущает. «Есть только два продукта, которые были клинически опробованы, миноксидил и Propecia [финастерид]», говорит Шерлок. Миноксидил стоит около £ 15 в месяц,  производится  в виде жидкости или пены, которую надо втирать в кожу головы. Финастреид —  новый препарат в виде таблеток, и оказался эффективными для 68% мужчин, но это стоит около £ 50 в месяц. Оба лекарства перестают работать, как только вы прекратите их использование, так что вы потратите  много денег. Трансплантация,  как например,  сделанная  Уэйн Руни, является выходом, но будьте осторожны. « Нет конкретных рекомендаций для трансплантационной хирургии», говорит Шерлок «, так что это немного авантюра.»

Есть много других причин, почему мужчины  и женщины  лысеют,  кроме облысения по мужскому типу. Часто другие виды облысения легче поддаются лечению, чем андрогенная  алопеция. «Жёсткие  диеты являются проблемой номер один на данный момент,» говорит Шерлок. «Это может привести к потере волос легко и очень быстро.» Так что если вы теряете ваши волосы, не обязательно предположить, что это возраст. Ваш врач может найти причину, которую  можно устранить.”

Если линия волос отступает на висках, лучше сделать пробор в поредевшем месте. «Это, как правило, помогает, если ваши волосы не слишком тонкие,» говорит Алекс Гловер, мастер- парикмахер из  Мердока. «Если это так,  может быть, лучше не укладывать волосы назад, а сделать совершенно короткую стрижку, с челкой спускающейся на лоб.»

  1. Проплешины требуют определённой длины

Желание Кэмерона прикрыть редеющую макушку вполне понятно, но плохо выполняется. «Ошибка в том, что он оставил  передний фронт довольно коротким,» говорит Гловер. «Если вы собираетесь использовать волосы в середине, чтобы покрыть лысину на затылке, я бы просто советовал вырастить их  довольно длинными и зачесать назад, покрывая облысевшую часть затылка и закрепив их укладочным средством. Это может выглядеть довольно круто на “старом парне”. Но если у вас чёлка, как у премьер-министра, то сделать это довольно трудно.

8 .Осторожно — остров!

Некоторые мужчины с неполным облысением, оставляют  небольшой пучок волос на верхней части лба, который выглядит странно, если он остался сам по себе. «Это совершенно раздражает», говорит Гловер. «У меня есть клиенты, которые в течение долгого времени, будут  растить этот клочок и трястись над ним,  но наступает момент, когда вы не можете так ходить. Это выглядит смешно. В этот момент либо надо сбривать , либо закалывать эту длинную никчемушную прядь.

Были большие успехи в технологии изготовления париков  на протяжении многих лет, но парики остаются париками. Вы можете подобрать идеально подходящий именно вам, но давайте  рассмотрим, будете ли вы постоянно беспокоиться  о надёжности крепления  или вам это не важно. Были случаи, когда парик слетал в самый неподходящий момент.

Бритая голова вряд ли выглядит респектабельно, но это лучше отращенных неопрятных длинных прядей, начёсанных на лысину. Не прибегайте к ней слишком рано. Если ваши волосы тонкие или у вас есть залысины, я рекомендую посоветоваться с вашим парикмахером», говорит Гловер. «Например, если вы носите очки, я не думаю, что бритая голова вас украсит. Но это зависит от лица человека. В конце концов, все знают, что  облысение  происходит со всеми мужчинами. В этом нет ничего постыдного»

  1. Если вы хотите продлить молодость

Технология  реплейсмент  давно и прочно вошла в разряд процедур по уходу за волосами.

Если опустить тот момент, что эти волосы не растут, они вполне могут заменить потерянную шевелюру и продлить вашу молодость.

Не вижу смысла отказываться от техники реплейсмент, если проблема облысения вам доставляет дискомфорт. Отнеситесь к этой процедуре, как процедуре в стоматологии. По  крайней мере, я никогда не слышал, чтобы кого-то упрекнули в том, что он вставил зубы . “

Опубликовано 15 февраля 2016г.

Жидкие витамины: здоровье и сила ваших волос

Если ваши привычные средства по уходу за волосами перестали давать желаемый результат – попробуйте жидкие витамины для волос. За небольшие денежные и временные затраты вы получите потрясающий эффект: пряди вновь засияют, излучая здоровье и силу.

Преимущества

Трудно переоценить роль витаминов для здоровья организма. Красота, сила и рост волос напрямую зависят он количества получаемых микроэлементов, поэтому очень важно постоянно поддерживать требуемый баланс. Справиться с этой задачей намного проще, если регулярно применять витамины, причем не только внутрь.

Некоторые относятся к поливитаминам с опаской, приравнивая их к лекарственным препаратам, и в какой-то мере это справедливо. Сегодня многие врачи не советуют самостоятельно приобретать подобные медикаменты, рекомендуют предварительно обратиться к специалисту за консультацией.

Дело в том, что восполняя запас одних микроэлементов, создается угроза для организма в виде передозировки каким-то другим входящим в состав веществом. Не стоит забывать, что ежедневно мы получаем определенные минералы из пищи и напитков.

Основным преимуществом жидких витаминов является способ их применения — наружный, также они обладают некоторыми другими положительными характеристиками:

  1. Оказывают прямое местное воздействие на волосяной покров, насыщая микроэлементами.
  2. Более эффективны, чем таблетки, так как обогащают волосы значительно быстрее.
  3. Являются концентрированным средством, обладают повышенными лечебными свойствами.

Благодаря жидким витаминам происходит:

  • интенсивное увлажнение, обогащение волос жизненно важными протеинами;
  • восстановление структуры, придание блеска и силы;
  • насыщение цвета, сохранение яркости прядей.

Как правильно подобрать

Выбирать жидкие витамины для волос следует в зависимости от желаемого результата:

  • если у вас плохо растут волосы, и вы хотите ускорить (активизировать) этот процесс, а также предотвратить выпадение, то следует использовать витамины группы B: B1, B6, B8 (а также B2, B3 и B12);
  • для укрепления, придания упругости, силы и эластичности, а также насыщения кислородом и защиты от вредного ультрафиолетового излучения можно применять витамин E (токоферола ацетат);
  • вдохнуть жизнь в ломкие, тусклые и сухие волосы в состоянии витамин A (ретинола ацетат).

Однако лучше всего комбинировать указанные витамины, воздействуя на волосы и кожу головы комплексно.

В аптеках (а также специализированных косметическим магазинах) представлен ряд жидких витаминов. Обычно они продаются в ампулах (капсулах) в виде масел и имеют относительно недорогую стоимость. Вы можете смело экспериментировать и подбирать наиболее подходящее к вашему типу волос средство для максимально эффективного процесса оздоровления локонов.

Рецепты средств для ухода за волосами и кожей головы

Жидкие витамины можно использовать в составе масок, бальзамов, кондиционеров, в определенных пропорциях добавлять в несмываемые лосьоны, а также использовать для массажа кожи головы.

Они являются отличным дополнением привычных восстанавливающих средств, и от вас совсем не требуется следования каким-либо строгим рецептам. Вы можете добавлять его даже в любимый шампунь, а при необходимости – изменять количество масла, увеличивая или уменьшая число капель.

Вот некоторые рецепты смесей с жидкими витаминами.

Укрепляющая маска

Несколько витаминов группы B (например, B1, B6 и B12) смешать с тремя стол. ложками масла (по одной ложке репейного, оливкового и касторового) и одной стол. ложкой лимонного сока. Полученную смесь нанести на влажные волосы и распределить по всей длине волос. Оставить воздействовать на 30-45 минут. Смывать теплой водой, используя шампунь. Процедуру повторять 1 раз в 1-2 недели.

Эффект: более здоровые, блестящие, гладкие пряди.

Восстанавливающая маска для сухих волос

Две стол. ложки любого натурального масла (репейного, орехового, касторового и др.) слегка подогреть до температуры тела (30-40 градусов), затем смешать с масляным раствором витамина А и Е (по 1 чайной ложке или капсуле) и 5 каплями эфирного масла. Тщательно смешать компоненты и равномерно распределить по всей длине волос от кожи головы до кончиков. Поднимите волосы наверх, покройте полиэтиленом и укутайте полотенцем. Оставить воздействовать на 30 минут. Смывать теплой водой, используя шампунь, хорошенько прополоскать. Процедуру повторять 1 раз в неделю на протяжении одного месяца.

Эффект: количество сеченых кончиков становится значительно меньше; локоны приобретают мягкость, гладкость, легко расчесываются.

Бальзам для придания объема и густоты

Одну стол. ложку бальзама (или другого имеющегося косметического средства для ухода за лишенными объема волосами) смешать с одним яйцом и капсулой витамина В. Полученную смесь вотрите круговыми массирующими движениями в кожу головы и оставьте воздействовать на 20 минут. Промыть теплой водой, не используя шампунь.

Эффект: объемные, мягкие волосы.

Компресс для роста волос

Смешайте по 1 капсуле (чайной ложке) витамины А и Е с одной стол. ложкой репейного масла, яичным желтком и 2 стол. ложками сухого порошка горчицы. Полученную массу нанесите на корни волос, оставьте воздействовать на 45 минут.

Принцип действия данного компресса заключаются в следующем: горчица оказывает разогревающий эффект и ускоряет обменные процессы кожного покрова, за счет этого витамины лучше проникают в корни и ускоряют работу волосяных фолликулов.

Эффект: ускорение роста волос.

Помните: здоровые, ухоженные и блестящие волосы всегда притягивают взгляды окружающих и дарят вам уверенность в себе. Поэтому заботьтесь о своей шевелюре и радуйте ее витаминами!

vypadenie.oroste-volos.ru

Правила ухода за волосами и кожей головы, частые ошибки

Добрый день, милые девушки! Все мы с вами привыкли поддерживать свою красоту на протяжении всей сознательной жизни. Мы знаем что и как требует наше тело для должного ухода. И Вы наверняка знаете как ухаживать за  своими волосами. Но маленькие тонкости все же вам не помешает узнать. Здесь мы собрали основные правила ухода за волосами и кожей головы, которые могут вам пригодиться в повседневной жизни. Если ваши волосы сияют красотой и здоровьем все отлично! Но их чувствительность от этого не уменьшается. В любом случае необходимо быть внимательными прежде, чем приводить себя в порядок. Все дело в правильном уходе. Хочу предложить немного советов от профессионалов. Вы сами удивитесь на сколько они просты в применении.

  Правила ухода за волосами-чего стоит избегать

1.Расчесывание.

Наверняка многие страдают привычкой расчесывание от корней. Особенно когда прическа запутана и необходимо срочно расчесаться. Спешка в такой ситуации не к месту. Наберитесь терпения и начните с кончиков  волос постепенно поднимаясь вверх. Так проще избавиться от болезненных ощущений и большой потери волос. Забудьте об этом, если волосы еще мокрые. Расчесывание в мокром состоянии травмирует и вытягивает пряди, нарушая структуру. Опустив голову вниз также не рекомендуется расчесывание. Таким образом происходит расслоение чешуек волоса, из-за чего они становятся пушистыми и ломкими.

Обратите внимание на вашу расческу. Она должна быть мягкой с подвижными зубчиками. Обладательницам тонких волос, которым особенно проблематично распутать пряди, рекомендовано применять специальные средства для облегчения расчесывания.

2.Откажитесь мыть голову в очень горячей воде.

Контролируйте температуру воды, когда моете голову. Горячая вода активизирует сальные железы, что приводит к быстрому загрязнению. Также под воздействием горячей воды на волоске раскрываются чешуйки, что приводит к потере блеска. Однако и холодная вода здесь не применима. От нее ссужаются капилляры и затрудняется питание волос. Оптимальным вариантом послужит теплая вода.

3.Не применяйте особых усилий при мойке головы.

Многим из нас знакома такая история. Намылив шампунем голову мы начинаем с усердием втирать пену, пытаясь отмыть с себя всю нерадивую грязь). На самом деле такие действия приводят к отрицательному результату. Волосы нужно мыть осторожно и нежно. Вытягивая пену от шампуня с головы и по всей длине. Старайтесь как можно меньше тереть голову. Кондиционер наносите только на длину, отступая от корней головы.

Чтобы после мытья легче расчесать вашу шевелюру, рекомендуют это сделать до мойки головы. Старайтесь не наклонять голову во время мытья, чтобы не распушить чешуйки волос.

4.Питайтесь правильно.

Частые диеты -это стресс не только для вашей кожи, но и для ваших волос. Не лишайте себя нужных вам витаминов. Все это рано или поздно пагубно отразиться на вашем состоянии. Внешний вид волос вас не обрадует это точно, как впрочем и ваша кожа. Следите за правильным питанием.

5.Аксессуары, резинки, заколки.

По возможности старайтесь избегать тугих причесок на долгое время. Долгое ношение тугих резинок приводит к натяжению прядей, что приводит к ослабеванию луковиц волос, в результате постоянного напряжения. Подбирайте мягкие резинки без металлических предметов.

6.Реже используйте средства сильной фиксации.

Чтобы ваши волосы не пересыхали от частых применений таких средств, уделяйте внимание правильному уходу за ними. Тогда ваши эксперименты над стилем будут оправданы.

7.Не увлекайтесь применением сухого шампуня.

Мы должны здраво понимать, что сухой шампунь может лишь освежить немного вашу шевелюру и отсрочить мойку головы на несколько дней. Но не вздумайте заменять им полностью традиционный метод мытья водой. Частое применение сухого шампуня без полноценного мытья с водой может пагубно отразиться на внешнем виде волос и кожи головы.

8.Средства для укладки волос.

Правильное использование. Наносить только на волосы избегая зону кожи головы. Распылять на расстоянии от 20 см для лучшего эффекта распределения. Не переусердствуйте со средствами для увлажнения и выравнивания. Переизбыток таких средств приводит к утяжелению волос. Вместо кремовой основы подберите средство в виде спрея.

9.Солнце не дремлет.

Не забывайте о волосах собираясь на пляж, они также как и ваша кожа требуют внимания и защиты от ультрафиолета. А мы банально этим пренебрегаем. Надевайте головной убор. Не забывайте об увлажнении и сохранении цвета. Пользуйтесь защитными средствами при укладке горячими инструментами. И не забывайте баловать ваши волосы всевозможными масками!

Правильный уход-100% результат здорового блеска. Всего лишь девять  простых правил ухода за волосами и кожей головы, плюс немного усилий, и Вы неотразимы! Если вам понравились наши советы, поделитесь ими с друзьями в социальных сетях.

womenteritory.ru


Смотрите также