Почему выпадают сильно волосы у женщин


Сильное выпадение волос у женщин — причины [2018]

Сильное выпадение волос у женщин происходит по многим причинам, лечение в данном случае требуется незамедлительно, потому что именно красивые локоны являются показателем красоты и здоровья.

Иногда их даже ассоциируют с уровнем внутренней силы и это недалеко от истины.

Волосы — честный и беспристрастный индикатор всех процессов организма.

Наивные красавицы считают, что во многом ситуацию определяют дорогие средства по уходу, но на самом деле главным показателем остается их собственное здоровье.

Содержание:

Сильное выпадение волос у женщин. Причины недуга. Страшное слово алопеция.

Каждой девушке хочется обладать шикарной шевелюрой. Блестящие эффектные стрижки или густые завораживающие косы…

Но что делать, если в один прекрасный день вы начали замечать, что на расческе осталось слишком много выпавших волосков?

Не стоит паниковать, лучше подойти к проблеме с холодной головой и определить точную причину такого изменения. Кстати, возможно, вы преувеличиваете.

В норме у женщин за день выпадает около 150 волосков. Это живая структура, состоящая из белка (97%) и влаги (3%). В корне происходит быстрое деление клеток.

Как и у любого живого существа, срок жизни волос ограничен (5 лет). Старый выпадает, а новый только начинает свой рост.

Другое дело, если вы проснулись и обнаружили, что волосы лежат на подушке клочьями.

Сильное выпадение волос может быть симптомом болезни

Такой симптом свидетельствует о серьезном сбое в работе организма и может быть следствием сильного стресса, переутомления, многочисленных заболеваний.

Для начала определимся с точным диагнозом. Алопеция — это термин, применяемый в трихологии (науке о волосах) для обозначения частичной или полной потери волосяного покрова.

Сильное выпадение волос у женщин имеет причины, и лечение стоит проводить, исходя из точного диагноза:
  1. Андрогенетическая алопеция. Можно сказать, что это дурная наследственность. Что ж, если родители в 30 лет начали быстро лысеть, потомков с большой степенью вероятности постигнет та же участь. Результат можно отсрочить внимательным подходом к своему питанию, достаточным приемом полиненасыщенных жирных кислот и витаминов. Происходит постепенное истончение волос, ослабление луковиц. Они выпадают и не вырастают длинными. В мужском варианте — это полное облысение, в женском — итог несколько лучше. В этом случае стоит обратиться к врачу, который пропишет медикаментозное лазерное лечение или трансплантацию.
  2. Диффузная алопеция. Является следствием перенесенной болезни или стрессовой среды. Причин для нее может быть много: беременность, прием препаратов, эндокринные нарушения, неполноценная работа щитовидной железы. Все это провоцирует сильное выпадение волос у женщин, причины возможно устранить только с посторонней помощью. Что делать? К кому обращаться? Это зависит от конкретного случая. Проведите обследование и действуйте.
  3. Очаговая алопеция. Имеется в виду частичное выпадение волос в определенных зонах по всей голове. Причиной может являться заболевание внутренних органов, травмы, инфекции, вирусы, генетическая предрасположенность или иные аутоиммунные факторы.

Совет: внимательно отнеситесь к выбору контрацептивов в таблетированной форме, возможно, причина облысения кроется в них.

Заболевания кожи головы, провоцирующие выпадение

В момент, когда вы чувствуете зуд, шелушение, боль — хочется сделать что угодно, чтобы неприятные ощущения прошли.

При первых проблемах с волосами не впадайте в панику и не занимайтесь самолечением

Игнорировать проблему невозможно! Сильное выпадение волос у женщин может быть вызвано инфекцией, обычно причины быстро выявляются специалистом.

Комплексное лечение форум советует проходить после определения конкретного кожного или другого заболевания:
  1. Переохлаждение кожи. Происходит, если мы не слушаемся маму и выходим на морозный воздух без головного убора. Абсолютное большинство всевозможных воспалительных процессов зависит именно от этого фактора. Сильный перепад температуры провоцирует резкий спазм сосудов, нарушается целостность поверхности, строение волосяных луковиц. Больно даже прикасаться к коже! В первую очередь изготовьте отвар ромашки и тщательно промойте корни. Можно также использовать смесь камфорного и муравьиного спирта (продается в аптеке и стоит недорого), разведенного водой в пропорции 1:1. Возьмите чистую марлю или сложенный в несколько раз бинт, сделайте из него компресс и положите на голову, ходите так в течение нескольких часов. Сильное выпадение волос у женщин — проблема серьезная, выявите причины и произведите лечение перечисленными средствами или репейным маслом, отзывы об этих процедурах самые положительные.
  2. Трихотилломания. Разновидность особого психического состояния, когда человек на нервной почве постепенно вырывает у себя волосы. Причем сам он этот факт отрицает или как будто не помнит. Выглядит это, как короткие волосы разной длины, образующие островки проплешин. Некоторые эксперты считают, что причина кроется в повреждении гена человека. Как раз сейчас этот вопрос активно обсуждается в мире.
  3. Псориаз. Коварный враг, который часто путают с обычной перхотью. Внешне они очень похожи: образовываются чешуйки, которые можно стряхнуть. Принято считать, что псориаз передается по наследству и свидетельствует о болезни печени. Плохая экология, вредные продукты питания и токсины способны также спровоцировать недуг. Кожа головы зудит, иногда появляются бляшки, часто на месте ранок образуются «пустые» места. Если вас тревожит сильное выпадение волос и причина кроется в псориазе, лечение в домашних условиях лучше проводить с помощью теплых ванн с натуральной морской солью.
  4. Фурункулез. Это инфекционное заболевание негативно влияет на волосяную луковицу. Возникает россыпь фурункулов по всей голове, повышается температура тела, недомогание, корни волос ослабляются и выпадают. Появляется вследствие нарушений правил гигиены, всевозможных инфекций желудка и мочеполовой системы.
  5. Стригущий лишай. Неприятное грибковое поражение кожи головы и тела. Считается детским заболеванием, тем не менее часто встречается у взрослых. Происходит вследствие «общения» с уличными животными, передается от инфицированного человека даже во время стрижки в салонах красоты. На голове образуется очаг инфекции (залысина), происходит шелушение, волосы обламываются на разной высоте, появляются болезненные «корочки», все зудит. Для лечения стригущего лишая обратитесь к целебной силе березового дегтя с помесью сливочного масла. Пользуйтесь исключительно натуральным дегтярным шампунем.
Причиной выпадения волос могут стать различные заболевания кожи и внутренних органов

Совет: навсегда откажитесь от использования железных расчесок. Они сделают больными даже здоровые косы.

Состояния, провоцирующие потерю волос. Пополняем минеральный запас

Часто сильное выпадение волос у женщин является причиной гормональных перемен, форум советует обратить свое внимание на этот фактор.

В подростковом возрасте наблюдается целостная перестройка организма на новый лад, начинается менструация, а значит, волосам будет не хватать минералов (например, железа).

Противозачаточные (гормональные) средства, если они подобраны наобум, способны негативно повлиять на шевелюру.

Резкий отказ от них также не сулит ничего хорошего, начинается выпадение и нарушение структуры.

Организм беременных выделяет много эстрогена, но после родов начинается выпадение волос. Не волнуйтесь, эта «перестройка» тела скоро пройдет и баланс нормализуется.

Как известно, волосы — показатель здоровья внутренних органов, в особенности — почек.

Они точно показывают, что в теле поселился недуг.

При отравлении химическими веществами в первую очередь страдает передняя часть и брови.

Не забывайте о важности правильного питания для здоровья локонов
Если волосинки выпадают с высокой интенсивностью, возможно, вы отравились:
  1. Барием
  2. Ртутью
  3. Солью бора
  4. Токсичными лекарственными препаратами
  5. Переизбытком витамина А

Проанализируйте, где вы были, где спали, что принимали.

Выходить из положения стоит решительно, потому что полное или частичное облысение — только «первые звоночки», и дальше ситуация будет стремительно усугубляться.

Интоксикация проявляется подобным образом вследствие инфекционной болезни, когда ослаблена иммунная система и организм не справляется с выводом продуктов распада.

В этом случае стоит сосредоточить свои ресурсы на полном выздоровлении и нормализации защитных сил организма.

После этого ситуация стабилизируется.

Нехватка витаминов тут же отразится на состоянии волос
Также обратите внимание на ограниченность своего рациона:
  1. Недостаток железа. Может наблюдаться во время строгих диет или менструального цикла. Появляется ломкость, выпадение, даже изменение структуры кончика. Железом богата брюссельская капуста, арбуз, шпинат и щавель.
  2. Низкий уровень цинка. Сразу же заметен на коже, волосы растут слишком медленно, в районе лба происходит образование залысин. Добавляйте в пищу апельсины, ягоды малины, лимоны.
  3. Дефицит марганца. Без него не усваивается железо, эти два минерала работают исключительно в паре. Кроме того, с марганцем отравления проходят намного быстрее. Употребляйте чаще гречку, овсянку, малину, чернику, укроп, зеленый чай и орехи.
  4. Низкий уровень кальция. Важен для множества внутренних процессов и здоровья шевелюры. Содержится в укропе и сочной моркови.
  5. Недостаток кремния. Минерал защищает структуру волоса от агрессивных воздействий. Для пополнения запасов используйте мед, сладкий перец, тыкву сдобу с отрубями.
  6. Отсутствие калия. Следствие — волосы тусклые, безжизненные и слабые. Человека тошнит, он страдает от перепадов давления и подавленности. Кушайте чаще виноград, груши, редис, зеленый лук.
  7. Низкий уровень меди. Без него волосы будут ломкими, лучше налегайте на сою, свеклу, бобы и шиповник.
  8. Дефицит кобальта. Он непосредственно влияет на волосяную луковицу. Добавьте в пищевую корзину творог, рис и зелень.

Совет: во время беременности и кормления грудью избегайте шампуней на основе плаценты. У этого продукта слишком высокая гормональная активность.

Помимо народных, существует масса действенных медикаментозных способов лечения облысения

Сильное выпадение волос у женщин — хорошая причина взяться за здоровье. Приступаем к лечению народными средствами

Изучая вопрос сильного выпадения волос у женщин, мы разобрали причины.

Теперь давайте рассмотрим лечение в домашних условиях:
  1. Натрите на терку лук и мякоть лимона. Лука должно быть около 70%. Вотрите кашицу в корни волос и оставьте на полчаса. Маску хорошо смывать березовым отваром. Если у вас безжизненные, сухие волосы, добавьте любое растительное масло (репейное, конопляное, льняное).
  2. Соль также является популярным средством. Эффективна при сухой себорее, жирности, отсутствии блеска. Сделайте из нее густую кашицу и нежно вотрите в волосы. Не смывайте около 15 минут. Приобретите морскую или берите простую.
  3. Касторовое масло используется славянскими красавицами испокон веков. Оно дарит блеск, питает, усиливает рост кудрей. Подогрейте его на водяной бане, нанесите на корни, укутайте целлофановой шапочкой, зафиксируйте ее и отправляйтесь спать. Утром смойте маску.
  4. Возьмите часть меда и перетертый алоэ. Добавьте немного чесночного сока. Смешайте полстакана смеси с сырым яйцом и нанесите подобно краске для волос. Укутайте голову в пленку и посидите полчаса. Теперь можно смыть. Курс лечения составляет около недели.
  5. Возьмите чеснок и плющ. Измельчите и смешайте в равной пропорции. Нанесите на пораженные участки и оставьте на 20 минут. Оказывает хорошее укрепляющее действие при условии использования каждые 48 часов порядка 30 дней.

Совет: ромашка, корень аира, молодая крапива и настойка лопуха помогут вернуть вашим волосам былую красоту.

Download Premium WordPress Themes FreeFree Download WordPress ThemesPremium WordPress Themes DownloadFree Download WordPress ThemesZG93bmxvYWQgbHluZGEgY291cnNlIGZyZWU=Download WordPress Themesfree download udemy course (3 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка... Лайфхаки Здоровье Красота Лайфхаки Красота Питание Дом Семья

life-reactor.com

Почему у женщин могут сильно выпадать волосы

Содержание:

  • Основные причины
  • Типы женской алопеции
  • Причины женского облысения

Выпадение волосяного покрова – процесс естественного характера, происходящий с человеком на протяжении всей его жизни. Однако для некоторых женщин такая потеря становится настоящей катастрофой. При этом когда-то пышная шевелюра очень быстро превращается в жиденькие локоны. Чем это обусловлено, почему начинают сильно падать волосы у женщин?

По статистике каждая третья женщина хотя бы единожды в жизни сталкивается с такой ситуацией, как обильная потеря волос. Устранив некоторые негативные факторы, такие как сезонность либо неправильное питание, можно исправить ситуацию естественным образом. Однако с некоторыми причинами облысения организм не может справиться самостоятельно и ему требуется дополнительная помощь.

Основные причины

Оснований для интенсивного выпадения волос у женщин существует немало, но все же их можно поделить на две основные группы. К первой относятся факторы наследственного характера, ко второй – приобретенное состояние волосяного покрова на протяжении жизни.

Наследственная предрасположенность к облысению чаще встречается у мужчин, но столкнуться с таким генетическим фактором могут и женщины. В этом случае причиной облысения становится повышенная чувствительность к андрогенам – мужским половым гормонов и увеличение их содержания в женском организме.

К приобретенным факторам можно отнести:

  • стрессовые ситуации – к таковым относятся переутомление, постоянное недосыпание, депрессии;
  • проблемы со здоровьем – общее состояние организма практически всегда отражается на волосяном покрове, многие болезни сопровождаются полным или частичным облысением. Так проблемы с органами ЖКТ, инфекционные и простудные заболевания, нарушение деятельности щитовидной железы, все это может провоцировать потерю волос у женщин;
  • возраст – процесс поредения шевелюры усиливается по мере взросления, виновниками становятся все те же андрогены;
  • неправильное питание – дефицит витаминов, минералов и аминокислот в повседневном рационе способствует тому, что волосы падают;
  • отсутствие защиты от погодных явлений – игнорирование зимней стужи и летней жары может весьма пагубно отразиться на состоянии локонов. Температурные перепады заставляют прядки выпадать более интенсивно;
  • сезонность – в осенний и весенний период волосы выпадают более сильно, чем в другое время года, это может быть временным естественным процессом;
  • неправильный уход – основанием для выпадения волос у женщин может стать и ненадлежащее обращение с ними, то есть расчесывание мокрых прядей, химическая завивка, окрашивание, неподходящие шампунь или бальзам.

Прежде чем бороться с выпадением волос, требуется определить, почему так происходит. Если волосы выпадают чуть больше обычного, возможно особых поводов для переживаний и нет, однако интенсивное выпадение может быть признаком начинающейся алопеции, или облысения.

Типы женской алопеции

Наиболее часто у женщин наблюдается себорейный тип алопеции. Им страдают около 25 % женского населения. Типичным признаком заболевания является повышенное салоотделение. При этом волосы делаются сухими, ломаются и редеют в области темени и лба.

Облысение по андрогенному типу у женщин случается при эндокринных нарушениях, в частности при болезнях щитовидной железы. Основной симптом выражается в поредении волосяного покрова в лобно-теменной области. Абсолютное облысение при этом не наступает, однако под воздействием андрогенов волосяные луковицы разрушаются, и волосы активно выпадают.

Если раньше андрогенная алопеция встречалась преимущественно у мужчин, то сегодня данное заболевание все чаще проявляется и у женщин по причине изменения гормонального фона.

Обильная потеря волос сопровождает алопецию диффузного типа. Волосы при этом выпадают с одинаковой интенсивностью по всей волосистой части головы. Проблема обусловлена нарушением деятельности всего организма – авитаминозом, гормональным дисбалансом, недостатком белка.

Нередко встречается и очаговая алопеция, которая различается несколькими типами:

  • гнездовый – пролысины на голове появляются внезапно, волосы выпадают при незначительном натягивании. Кроме того сильно выпадают ресницы и редеют брови;
  • тотальный – характерно полное облысение, которое происходит очень быстро, не более чем за три месяца. Выпадение волос сопровождается общей слабостью организма и головными болями;
  • универсальный – от иных типов данный вид облысения отличается потерей волос по всему телу. Заболевание сопровождается нарушением работы всего организма, а также истончением и ломкостью ногтей;
  • косметический – проявляется за счет злоупотребления плоек, фенов, щипцов для завивки. Гибель волосяных луковиц провоцируют также и чрезмерное использование разнообразных косметических средств для фиксации.

Причины женского облысения

Женская алопеция может быть вызвана разными причинами. Таковые могут быть как вполне очевидными, так и скрытыми. Причина может заключаться в наследственной предрасположенности или являться признаком генетического нарушения. Очень часто встречается алопеция приобретенная, возникающая при нервных перегрузках, как последствие истощения, вследствие оперативных вмешательств.

Женские волосы остро реагируют на любые изменения в женском организме. Даже перемена погодных условий может спровоцировать выпадение волос. В коже головы находится достаточно много кровеносных сосудов, которые чувствительны к изменениям температуры, сухости воздуха, тесным головным уборам. Нарушение правильного кровообращения может обусловить недостаточное питание волосяных луковиц, что тут же отражается на состоянии шевелюры.

Итак, если говорить о причинах того почему алопеция возникает у женщин, то можно выделить такие факторы как:

  • гормональный (период беременности, климакс, употребление оральных контрацептивов);
  • эмоциональный (переутомление, депрессия, стресс);
  • интоксикация организма;
  • хронические заболевания;
  • поликистоз яичников;
  • нарушение процессов метаболизма;
  • железодефицитная анемия;
  • авитаминоз;
  • строгая диета;
  • снижение иммунитета.

Только определив подлинную причину выпадения волос, можно успешно противостоять проблеме. При этом каждый индивидуальный случай требует особого подхода. Если какое-то средство помогло одной женщине, это абсолютно не значит, что оно поможет и другой.

Интенсивный процесс выпадения волос у женщин это проблема довольно частая, особенно в последнее время. Не следует паниковать по этому поводу – своевременно поставленный диагноз и адекватное лечение помогут сохранить роскошные локоны. Поэтому если возникло малейшее подозрение на неестественно сильную потерю волос, нужно незамедлительно обратиться к врачу-трихологу. Даже если волноваться не о чем, пусть лучше об этом скажет врач. Только при бережном отношении и правильном уходе волосы будут радовать своей красотой долгие годы.

volosvypadenie.com

Почему сильно выпадают волосы у женщин

Для каждой женщины пышная шевелюра — это предмет гордости и красоты. Блестящие густые волосы на протяжении всей истории считались признаком хорошего женского здоровья. И поэтому проблема выпадения волос воспринимается представительницами прекрасного пола очень остро. Итак, что же может являться причинами потери волос? Почему сильно выпадают волосы у женщин?

  • Гормональная перестройка организма. Может быть как физиологической, при беременности, климаксе, так и патологической (патология органов эндокринной системы);
  • На фоне лечения некоторыми лекарственными препаратами (цитостатики, некоторые антибиотики, гормональные);
  • Стрессовые ситуации;
  • Недостаточное поступление витаминов, макро- и микроэлементов с пищей;
  • Наличие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, аутоиммунных, а также при опухолевом росте;
  • Агрессивное внешнее воздействие на волосы (частое использование фена, утюжков).

Теперь рассмотрим каждую из причин более подробно

Гормональная перестройка женского организма происходит во время полового созревания, беременности, климакса. Под влиянием большого количества эстрогенов во время беременности волосы выглядят блестящими, густыми. После родов эстрогены уменьшаются, следовательно, и их влияние на организм. Беременность и роды являются еще и стрессовой ситуацией для молодой мамы. Поэтому в течение нескольких месяцев после рождения ребенка, женщина отмечает усиленное выпадение волос.

Через некоторое время ситуация изменится, поэтому не стоит беспокоиться. Уровень соотношения гормонов после родов постепенно приходит в норму. Облегчить этот процесс поможет грудное вскармливание, так как при ГВ не наблюдается резких скачков гормонов. При климаксе яичники постепенно перестают вырабатывать большое количество эстрогенов. Наблюдается потускнение волос, их выпадение. Изменения затрагивают не только волосы, но и кожу, ногти.

Лечение некоторыми лекарственными препаратами

Почему у женщин выпадают волосы при принятии некоторых фармакологических препаратов? Например, цитостатики (используются для лечения опухолевых заболеваний) воздействуют на быстро делящиеся клетки, при этом подавляют их высокую скорость деления. К такому виду клеток относится и волосяные фолликулы. К сожалению, препараты оказывают действие не только на патологические клетки, но и на здоровые. Как следствие — потеря волос. При прекращении приема лекарственных средств, происходит восстановление их роста.

Стресс давно уже стал неотъемлемой частью жизни современной женщины, которая все должна успевать по дому и на работе. Жизнь в мегаполисе, малое количество часов для сна, нерегулярное питание и небольшая физическая активность – все это способствует формированию постоянного стрессового ритма жизни.

При хроническом стрессе повышается уровень кортизона, нарушается функция яичников в виде недостаточной выработки гормонов. В итоге может измениться менструальный цикл, а в тяжёлых случаях — отсутствие месячных. Недостаток женских гормонов — потеря внешнего вида кожи, ногтей, волос. Психотерапевт поможет решить проблему часто возникающих стрессовых состояний.

Недостаточное поступление витаминов

Почему же выпадают волосы у женщин при недостаточном питании? Все очень просто, для красоты волос кроме эстрогенов, еще нужны витамины А, Е, группы В, микроэлементы (цинк). Витамины А и Е являются жирорастворимыми, то есть употреблять их нужно вместе с жирными продуктами, по-другому они попросту не усвоятся. В погоне за желанными параметрами, женщины часто пренебрегают необходимыми продуктами. Особенно часто строгие диеты, резкое ограничение жиров в рационе пагубно влияют не только на количество волос, но и на весь организм в целом. Решение проблемы — это правильное сбалансированное питание, прием витаминов курсами несколько раз в год.

Наличие хронических заболеваний

Почему выпадают волосы у женщин при эндокринных заболеваниях? Щитовидная железа регулирует практически все функции организма. Недостаток выработки ее гормонов влияет и волосы, что проявляется их быстрой потерей. При высоком уровне мужских половых гормонов, например, при синдроме поликистозных яичников, наблюдается не только алопеция в области головы (облысение), но и рост волос в нетипичных для женщины местах (над губой, подбородок).

При возникновении опухолевых заболеваний, патологическая ткань «крадет» у организма питательные вещества для своего роста. Аутоиммунные болезни, такие как ревматоидный артрит, системная красная волчанка, требуют постоянного приема лекарственных средств, которые пагубно влияют на структуру волоса.

Агрессивное внешнее воздействие на волосы

На наш актуальный вопрос есть очень простой ответ! Это неправильный уход. Как часто вы моете голову? Обычно ответ – ежедневно! При слишком частом мытье волос, кожа головы пересушивается, волосяные луковицы не получают достаточного питания.

Частое использование фена, утюжков, плоек нарушает структуру волоса, он ставится истонченным, а значит легче выпадает. Не стоит пренебрегать термозащитными средствами, специальными шампунями и другими средствами ухода. По возможности постарайтесь отказаться от чрезмерного использования искусственного воздействия на волосы. Дать волосам высохнуть естественным образом  — лучшее, что может использоваться при данной причине плохого состояния волос.

Если сильное выпадение волос у вас происходит не под механическим воздействием, то решение проблемы нужно обсудить со специалистом (эндокринолог, трихолог, терапевт). Не стоит заниматься самолечением, так как можно нанести еще больший вред организму! Довольно часто выпадение волос может являться признаком более серьезного заболевания, которое требует специально подобранного лечения. Будьте всегда красивыми и здоровыми!

pochemu24.ru

Почему сильно выпадают волосы на голове у женщин

В статье я рассмотрела основные причины выпадения волос (и у мужчин, и у женщин они сходные). Все больше врачей сейчас не отвергают психологию и видят, что психика может решить многие проблемы, которые проявляются на физике. В статье я привела мысли психолога Вероники по этому поводу.

Как показывает практика, большинство женщин, а особенно мужчин, обращаются к рядовому врачу уже тогда, когда болезнь находится в относительно запущенной стадии или даже сильно запущена. Такова природа женщин и мужчин – пойти к врачу, когда уже болит. Но эта теория совсем не распространяется на специалистов медицинской отрасли, которые имеют отношения к эстетической медицине.

Речь идет о дерматологах, косметологах, пластических хирургах, трихологах (угри, случаи сильного выпадения волос, лишние морщинки).  Парадоксально, но объем работы этих докторов в разы превышает работу, например, онкологов-консультантов. При этом, число пациентов женского и мужского рода меняется прямо пропорционально с увеличением возраста. Если выпадают волосы на голове у девушки, она будет бить тревогу и бежать к специалисту. Молодые люди в их возрасте более спокойно относятся к факту выпадения волос. Но после 40 мужчин почему то начинает их шевелюра волновать больше. Почему же мужчины и женщины очень сильно озабочены своей внешностью?

Часто причины этого явления легко объяснимы – в современном мире слишком много акцентов у человека делается на красоте. Вопрос, почему ломаются и выпадают волосы, более беспокоит население, нежели общее состояние организма.

Поэтому люди так болезненно реагируют на изменения в собственном внешнем виде. Но в 20 лет причины ухудшения здоровья почему-то все равно волнуют меньше, чем после 30 лет. И все же, хочется вернуться к вопросу, почему сильно выпадают волосы, как найти причину такого явления?

Весьма частым явлением на сегодняшний день является факт сильного выпадения волос разных видов. При этом, проблема, как у женщин, так и мужчин равнозначная. Красивые густые волосы придают внешности некую завершенность и органичность. Очень редко, когда лысина кому-то к лицу. У мужчин, а особенно у женщин, редкий типаж может смотреться идеально с голым черепом. Поэтому, причины переживать за свою шевелюру есть у каждого. Тем более, когда резко выпадают волосы у подростков или совсем еще молодых женщин и мужчин. Это также сегодня не редкость. Причины интенсивного выпадения волос обычно являют собой широкий спектр факторов.

Чтобы решить проблему выпадения волос, нужно найти ее причину

Содержание

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Причины выпадения волос на голове: общие сведения

Для того чтобы понять, по какой причине волосы становятся тонкими или выпадают (у мужчин, у женщин, у девушек — не имеет значения), для начала хотелось бы остановиться собственно на таком понятии, как волос. Это нитевидный чешуйчатый отросток, не имеющий нервных окончаний (вот почему нам не больно стричься или мы не чувствуем перхоть), растущий из луковиц на всей поверхности человеческого тела, кроме слизистых оболочек, ступней и внутренних сторон ладоней.

Как и все в человеческом теле, волосы склоны к регенерации. То есть, одни выпадают, другие вырастают. Выпадают волосы – это норма, если количество выпавших волосков не превышает 50-100 в день в зависимости от густоты волосяного покрова. Часто волосы выпадают на макушке, реже — на висках или там, где у человека челка.

Как определить норму? Чтобы каждый раз не пересчитывать количество выпавших в день волосинок, можно провести небольшой эксперимент: возьмите в руки локон и потяните слегка. Если в руке осталось три и более волосин, норма выпадения превышена. Для владельцев короткой стрижки, в частности мужчин, такой эксперимент немного затруднителен. Поэтому, понаблюдайте, сколько волос остается на подушке после сна или в ванной после душа.

Физиология мужчин и женщин такова, что возраст на волосы влияет отрицательно. Более того, физиология девушек и женщин также отличается. Поэтому к старости мы воочию видим, что слоятся ногти и выпадают волосы, или в 20 лет шевелюра девушки гуще, чем после 30. Но волос начинает «стареть» раньше, чем на теле появляются явные признаки или зрелости, или старости.

Почему так происходит, в чем причины сильного выпадения волос? Уже к тридцати годам волосы начинают терять свою упругость, витаминов и минералов к ним поступает все меньше, внешние и гормональные факторы сказываются все очевидней. Замедляется процесс обновления: 90% волос на нашей голове находятся в постоянной стадии роста, живет одна волосинка в среднем от 3 до 7 лет. Потом она умирает (выпадает) и в идеале с этой луковицы вырастает новая. Но с возрастом на волосистой части головы все больше появляется луковиц, волосы из которых уже не вырастают.

10 причин, почему выпадают волосы

Трихологи напоминают, что мужчины генетически имеют больше шансов на поредение волос и облысение, чем женщины. Но, тем не менее, с нетипичным выпадением волос нередко сталкиваются и девушки. Почему это происходит? Ниже — десятка наиболее распространенных причин.

Физическое напряжение

Любой вид физической травмы, будь то хирургическое вмешательство, автомобильная авария или болезнь (простуда тоже считается), может привести к ускорению потери волос. Этот тип выпадения эксперты называют телогеном миазмы, а заметным он становится спустя 3-6 месяцев после травмы. Хорошая новость в том, что как только ваше тело восстановится, состояние волос также придет в норму.

Избыток витамина А

По данным Американской академии дерматологии (American Academy of Dermatology), переизбыток витамина А, связанный с приемом добавок или лекарств, может спровоцировать выпадение волос. Дневная норма витамина А составляет 5000 международных единиц (МЕ) в день для взрослых и детей старше 4 лет. В то же время БАДы могут содержать от 2500 до 10000 МЕ.

Недостаток белка

Если в вашем рационе недостаточно белка, это также может стать проблемой. Дело в том, что белок не просто является «строительным материалом» для клеток, но способствует протеканию всех процессов в организме, включая рост волос. Исследования показывают, что обычно волос начинают выпадать спустя 2-3 месяца после сокращения потребления этого важного элемента. Вот почему так важно есть достаточно рыбы, мяса и яиц, которые являются отличными источниками белка.

Стресс

Стресс является причиной выпадения как у женщин, так и у мужчин

О каком бы эмоциональном стрессе ни шла речь, он в любом случае приведет к потере волос. Однако эксперты отдельно отмечают, что даже при сильнейшем стрессе речь идет об обострении проблемы, которая уже есть. Это, впрочем, не касается стрессовой перегрузки, с которой сталкивается организм во время строгой диеты. Поскольку питательные элементы мы в основном получаем из пищи, очень важно, чтобы диета была сбалансированной с точки зрения правильного количества белков, жиров и углеводов. Помните о том, что экспресс-диета, даже если она помогла избавиться от пары лишних килограммов, грозит проблемами не только с локонами, но также с кожей, зубами и желудочно-кишечным трактом.

Анемия

Около 10% женщин в возрасте от 20 до 49 лет страдают от анемии (малокровия) — заболевания, возникающего из-за дефицита железа. К счастью, эта проблема легко решаема, однако прежде чем определиться с диагнозом, вам необходимо сдать анализ крови на тип анемии. Распространенные симптомы железодефицитной анемии — усталость, головная боль, головокружение, бледность кожных покровов, а также холодные руки и ноги. После того как анемия будет установлена, врач назначит вам прием добавок с железом, которые уже через 1-2 месяца смогут исправить положение.

Гипотиреоз

Гипотиреоз — состояние, обусловленное длительным недостатком гормона щитовидной железы. «Щитовидка», небольшая железа в области шеи, производит гормоны, которые имеют решающее значение для обмена веществ, а также процессов роста и развития (в том числе, роста волос). Справиться с заболеванием помогут лекарства, направленные на восстановление нормального состояния щитовидной железы, которые вам должен назначить лечащий врач.

Дефицит витамина B

Несмотря на то, что дефицит витамина B встречается достаточно редко, вам будет полезно знать, что это еще одна причина резкой и «необъяснимой» потери волос. Так что если в последнее время вы стали есть заметно меньше продуктов с витамином В, то все кажется вполне логичным. Исправить ситуацию при этом довольно просто: измените рацион питания, увеличив количество в нем рыбы, мяса и крахмалистых овощей. Лучшему усвоению витамина В способствуют жирные кислоты, поэтому для здоровья волос, как и для здоровья в целом, не лишними окажутся также авокадо и орехи.

Антидепрессанты

Некоторые виды лекарств могут способствовать потере волос. Но, в первую очередь, это касается препаратов для стабилизации состояния в случае психических расстройств (депрессии, биполярного расстройства), а также препаратов для разжижения крови и снижения артериального давления, так называемых бета-блокаторов. На эту тему правильнее всего будет поговорить с лечащим врачом, который может выявить другую причину выпадения волос, снизить дозировку или изменить лечение.

Сложные прически

Прически с начесами могут стать причиной потери волос

Энергичные и сложные укладки, которые вы делаете каждый день на протяжении многих лет, тоже могут заставить волосы выпадать. Впрочем, расческе, фену и утюжку все-таки нужно довольного много времени, чтобы повредить волосяные луковицы. Чего нельзя сказать об экстремальных прическах пролонгированного действия, к которым относятся африканские косички и дреды, химическая завивка и придание волосам глянцевого блеска с помощью горячего воска. Если вы все-таки не можете отказаться от сложносочиненных укладок, используйте профессиональные продукты для ухода за волосами с кератином и натуральными маслами в составе.

Трихотилломания

Трихотилломания классифицируется как «расстройство импульсного управления» и характеризуется навязчивым стремлением человека тянуть или вырывать волосы на голове. «Это что-то вроде тика, когда человек постоянно играет со своими волосами, — объясняет Health.com Марк Гласхофер, дерматолог из Нью-Йорка.  — Но, к сожалению, такие безобидные действия в долгосрочной перспективе ведут к повреждениям кожи готовы и поредению волосяного покрова». Трихотилломания встречается у людей старше 17 лет, причем, чаще у женщин, чем у мужчин. Считается, что наиболее эффективным лечением в этом случае будет поведенческая терапия.

Почему выпадают волосы у мужчин

Мы уже говорили, что главное отличие мужской физиологии от женской заключается в гормонах. Поэтому если выпадают волосы в большом количестве, причины у мужчин также могут быть связаны с нарушением гормонального фона. Происходит это в период:

  • переходного возраста;
  • снижения эректильной функции (после 45-50 лет, у некоторых после 60 лет);
  • иногда после резкого прекращения активной половой жизни;
  • наследственность (чаще всего алопеция передается по мужской линии).

Когда нужно бить тревогу? Если вы заметили, что линии роста волос стали толще, стал больше просматриваться кожный покров головы, увеличились залысины, волосы сильно истончились и стали ломкими. Именно это первые признаки и симптомы выпадения волос.

Есть основные причины, которые как для мужчин, так и для женщин одинаковы и не имеют половых принадлежностей. Почему выпадают волосы на голове?

  • нарушается работы ЖКТ;

    Выпадение волос у мужчин наблюдается очень часто после 40 лет

  • щитовидка;
  • неправильное питание;
  • дисбактериоз;
  • интоксикация;
  • некоторые инфекции могут вызвать обильное выпадение волос;
  • вредные привычки (курение, алкоголизм, наркомания);
  • травмы кожи головы;
  • внешние воздействия (ожоги, завивка, покраска);
  • побочная реакция на некоторые медицинские препараты;
  • высокая температура;
  • стрессы различного психоэмоционального характера;

Помимо заболеваний, которые вызывают выпадение волос, очень важным фактором, который влияет на сохранность волосяного покрова, является экология. Если вы живете в экологически загрязненном населенном пункте, к сожалению, выпадения волос вам не избежать. На самом деле, это будет самый маленький ущерб, который может нанести здоровью неблагоприятная окружающая среда. Есть и другие, более серьезные проблемы со здоровьем. В этом случае, единственный выход – поменять место жительства.

Можно определить причины выпадения волос у мужчин и женщин по Луизе Хей. Ее книга о психосоматике написана еще в 80-х гг. прошлого века, и суть ее заключается в том, что причины любого аномального явления в организме — это отражение наших мыслей и эмоций.

В случае выпадения волос психологические причины, по мнению исследовательницы, заключаются в постоянных стрессах, связанных по большей части с работой и бизнесом.

На сегодня существуют сотни способов, как побороть выпадение волос. Однако, этот процесс обратим лишь временно. Как показывает практика, красивая густая шевелюра – это процесс долгого кропотливого труда. Необходимо постоянно поддерживать организм в тонусе, питать его витаминами и минералами. Притом, речь идет не о внешних препаратах, а именно о питании. Однако, и о витаминных масках на волосы тоже нужно не забывать.

Психические причины выпадения волос

При определенных эмоциональных состояниях некоторые люди обнаруживают, что достаточно много стало выпадать волос. Иногда вплоть до появления участков облысения. И в некоторых случаях вплоть до алапеции — тотального выпадения волос.

Важно знать о непсихических причинах заболевания, но также важно знать, что все болезни имеют психосоматическую природу, даже физические травмы, обморожения и несчастные случаи, но в традиционной медицине всё таки принято разделять психические факторы и непсихические факторы. Поэтому к психическим факторам в облысении будут причастны такие психические свойства как эмоции, и я напишу об убеждениях, о ментальных конструкциях, то что непосредственно связано с психической деятельностью.

Все болезни имеют психосоматическую природу

Прежде всего из психических причин я выделю страхи и разберу по полочкам, как страхи влияют на выпадение волос. Большинство справочников по психосоматики на тему алопеции или облысения говорит о том, что это смертельный страх, страх связанный с утратой жизни. Многие авторы ссылаются на ощущение у женщин: как страх потери женской силы. Подсознательно люди чувствуют, что тратят свои силы не туда, чрезмерное «думанье», отказ от инстинктивного поведения и от этого они теряют волосы.

Хочу остановиться на исследованиях, которые были проведены среди пациентов с уже имеющейся алопецией разных форм. Таким пациентам проводили тестирование и выяснили, что для них характерно чувство тревоги и страха, заниженная самооценка, чувство безвыходности, испуг, беспокойство, устойчивое недовольство своей внешностью и отсутствие веры в успех, а также мучительная тоска, депрессия и отчаяние характерны для людей, у которых уже имеется алопеция. Что здесь первично, а что вторично? Сложно оценить. То ли сначала человек был в такой эмоциональной атмосфере, то ли после того как возникла алопеция человек приобрёл вот такие психические свойства.

Теперь разберём психические причины выпадения волос. Многие исследователи пишут, что люди в концлагерях стремительно лысели совсем, это стремительная тотальная алопеция. И это связано конечно же со страхом смерти. Часто волосы выпадают у людей, которые боятся потерять близкого человека, а также потерять привычный образ жизни, то что для человека является надежным, ежедневным, выгодным и что все это может разрушиться. Этот страх сопровождается чувством беспомощности, отчаяния и безысходности.

Как происходит потеря волоса в связи со страхом. Каков патогенез? (То, как развивается болезнь в связи с определенными условиями). Первое что мы рассматриваем в патогенезе это сосудистый спазм, что это такое? У нас имеется волос, вокруг луковицы имеется кровеносный сосуд, который подводит питательные вещества. При выбросе адреналина (вещество, которое выделяется надпочечниками и отвечает за чувство страха)  сосуд становится очень тонким, повышается артериальное давление, повышается приток крови к головному мозгу, кожа при этом не является важным органом для принятия решений, поэтому от кожи отток ухудшается.

Если человек долго и много прибывает в состоянии страха, сосуды находятся в резком спазме, и кровотока нет.

Если кровотока нет, то волос остаётся достаточно долго обесточенным, то есть не получает питание и кислород из ближайших артериальных сосудов. Таким образом примерно через 3-6 месяцев эти волосы выпадут. Для них поступила команда, что для них рост закончен. Если человек находится в резком, шоковом, стрессовом состоянии то волосы могут выпасть гораздо быстрее.

И второй механизм патогенеза это мужское поведение. Женщины чаще обращаются с проблемами выпадения волос, чем мужчины. Для мужчин как правило этот процесс является привычным во второй половине жизни. Андрогенный механизм, при котором разрушается волосяная луковица, не просто сосуд спазмируется, а полностью обесточивается, фолликул разрушается и в этом месте волос больше не вырастает.

В своей практике я использую методику монодрамы, которая основана на методе психодрамы. Мы «беседуем» с волосами, выявляем почему волосы стали «уходить», потом проводим аналогию и выясняем, что как всегда в психосоматике волосы символизируют желание «выйти», «выпасть»из безысходных ситуаций, которые происходят в жизни клиента.

Когда у человека возникает решение выйти из какой-либо некомфортной ситуации, но продолжает мысленно удерживать себя в этом, но физически конечно удержаться не может и придумывает (рационализирует псих. термин) себе оправдание, что я останусь в этой некомфортной ситуации из-за того-то и того-то, и волосы начинают выпадать, уходить вместо этого человека из некомфортного положения.

Тема предательства и потери

Волосы покидают человека внезапно, в большом количестве, лишая того важного, что человек видит в своих волосах. Бывает так, что человек застрял где-то в прошлом и хочет вернуть свою невосполнимую потерю, отказывается оплакивать её, смиряться с потерей и тогда волосы дублируют эту тему, травму, тем, что уходят и создают ощущение полной невосполнимости через тело, через взгляд в зеркале, человек вынужден согласиться что так происходит, так бывает и это неизбежно. Если с предательством смириться не удаётся, то волосы вновь и вновь будут проигрывать этот сценарий и «цеплять» пациента за живое.

Рекомендую в таком случае походить на психотерапию чтобы снять ирреальные страхи, обеспечить чувство безопасности, тем самым на физическом уровне восстановив кровообращение кожи головы, поработать с женскими архетипами, чтобы уменьшить дигидротестостерон у женщин, поработать с осознанием и реализацией своих потребностей, принятием своих сильных сторон проявлением их в своей деятельности.

Старайтесь быть уравновешенными

И небольшая практика для вас: «Женская сила».

  1. Закройте глаза и визуализируйте те волосы, которые вы хотите иметь ( густоту, длину, попробуйте ощутить тяжесть волос если они длинные).
  2. Потрясите головой слева на право, почувствуйте как волосы расправляются, наполняются ветром и шелестят.
  3. Скажите: «Теперь, когда у меня такие волосы, как я мечтала, я смогу….» Запишите продолжение предложения.
  4. 4. Можете ли вы ЭТО уже сделать сейчас?

Источники: http://med.vesti.ru/articles/krasota/10-prichin-pochemu-vypadayut-volosy.html http://lpriori.org/

http://gestaltclub.com/articles/obsaa-psihologia/7745-psihiceskie-priciny-vypadenia-volos

hairinform.ru


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...