Почему волосы быстрее растут после стрижки


Как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки?

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда сделанная в салоне стрижка смотрится крайне неудачно — не подходит по форме лица, привлекает внимание к недостаткам внешности и отвлекает от достоинств. Можно ли в короткие сроки ликвидировать плачевные последствия визита к парикмахеру? Да! MedAboutMe поделится с вами идеями, которые помогут как можно быстрее отрастить волосы мужчинам и женщинам после посещения парикмахерской.

Интересно, что весной и летом волосы у человека растут намного быстрее — примерно на 15-20%. Это связано с тем, что при теплой погоде приток крови к коже головы увеличивается, клетки начинают делиться интенсивнее. Тогда как зимой циркуляция крови в эпидермисе замедляется, локоны отрастают медленнее.

Салонная «скорая помощь»

Для многих людей поход в парикмахерскую — своего рода «антидепрессант». Но криво подстриженная челка или радикально отличающаяся от пожеланий клиента длина стрижки — отнюдь не повод для радости. Чтобы не расстраиваться, глядя на неудачную прическу в зеркале, стоит поработать над своей внешностью комплексно. Для ускорения роста волос можно и нужно взять на вооружение все методы, а начать стоит с салонных процедур.

К проверенным профессиональным способам стимуляции роста волос относятся:

  • Мезотерапия. Процедура подкожного введения специальных препаратов поможет разбудить спящие луковицы. В состав коктейля для инъекций могут входить витамины, аминокислоты, экстракты растительного, животного происхождения, увлажняющие компоненты и другие ценные вещества. Комплекс для мезотерапии подбирается индивидуально, препарат вводят на глубину 0,5-6 мм. Процедуры проводят курсом — 7-10 сеансов с недельными интервалами. Мезотерапия способна ускорить рост волос примерно в 1,5 раза.
  • Физиотерапия. Для стимуляции роста шевелюры физиотерапия используется в комплексе с применением лекарственных препаратов и специальных приборов. К ним относится дарсонваль — аппарат, усиливающий активность волосяных луковиц, лимфо-, кровоток в коже головы. Процедура дарсонвализации занимает всего 8-12 минут, проводить сеансы можно каждый день. Наилучший эффект применение микротоков дарсонваля даст после 15-20 посещений.
Екатерина Волик, трихолог, дерматокосметолог

В целях ускорения роста волос в рацион нужно включить продукты, улучшающие питание кожи головы в целом. К таким продуктам можно отнести пищу, богатую рутином, магнием, кальцием, витаминами группы В.

Одним из источников рутина является гречиха. В ее состав входит огромное количество полезных микроэлементов и витаминов, в том числе, растительный белок. В списке злаковых продуктов безусловным лидером по содержанию витамина Р и других важных для волос витаминов признана обычная гречневая крупа. Причем после варки гречка не теряет ценных свойств.

Восполнить запасы рутина для поддержания здоровья волос можно преимущественно из растительных источников. В продуктах животного происхождения он не содержится. Поэтому рекомендации диетологов о том, что мясо нужно употреблять вместе со свежей зеленью, различными овощами, является правильным утверждением. Гармоничное сочетание продуктов предупредит гиповитаминоз, усилит рост волос.

Что касается современных салонных технологий, ускоряющих рост волос, хорошо зарекомендовала себя мезотерапия. Это инъекции с пептидами, аминокислотами, витаминами и другими компонентами. В составе коктейля могут присутствовать никотиновая кислота, рутин, витамины B5, B7, магний, цинк, кремний, низкомолекулярная гиалуроновая кислота, экстракт гинкго билоба. Результат мезотерапии будет заметен уже с четвертой-пятой процедуры. Также я советую использовать ампульный уход в виде нанесения сывороток на волосы. Процедуры можно проводить и в салоне, и дома.

Домашняя терапия

Если на посещение салона после неудачной стрижки нет ни времени, ни средств, решить проблему можно и в домашних условиях. Чтобы как можно быстрее отрастить шевелюру, необходимо обеспечить правильный уход за волосами:

  • Подберите шампунь и кондиционер по типу волос. Старайтесь мыть голову не чаще трех раз в неделю. Ежедневное мытье ослабляет локоны, уничтожает защитный жировой слой, удаляет его с поверхности волос, поэтому шевелюра отрастает медленнее.
  • Используйте безопасную расческу и не травмируйте волосы при расчесывании. Лучше всего подобрать щетку из натурального материала, деревянный гребень. Распутывать волосы нужно только после окончательного высыхания, желательно использовать спрей для облегчения расчесывания.
  • Минимизируйте вред при уходе за волосами. По возможности нужно отказаться от средств для укладки, фена и частого окрашивания. Пока вы отращиваете волосы, можно на время вернуться к натуральному цвету или использовать вместо красок колорирующие бальзамы. Старайтесь не использовать плойку, металлические заколки и слишком тугие резинки, они тоже могут замедлять рост шевелюры.
  • Делайте массаж кожи головы. Ускорить рост волос после неудачной стрижки поможет массаж головы с использованием кокосового масла, других видов масел. Для стимуляции кровообращения нужно совершать круговые движения подушечками пальцев в течение 15-20 минут. Отличные результаты дает также пилинг кожи головы обычной или морской солью.
  • Применяйте магазинные и домашние маски не менее 2 раз в неделю. Регулярное использование средств с натуральными маслами, природными веществами-стимуляторами роста волос позволит не только быстрее отрастить локоны, но и улучшить их состояние. Например, интенсивному росту волос способствует горчичная маска. Для ее приготовления нужно залить 20 г сухой горчицы таким же количеством кипятка, добавить по 2 чайных ложки сахара, оливкового масла и яичный желток. Смесь нужно нанести только на корни, выдержать маску не более 30 минут.
Надежда Ильясова, парикмахер

Отрастить волосы после неудачной стрижки помогут простые, но действенные советы:

  • Чаще подстригайте волосы — тогда они будут расти быстрее. Регулярно избавляясь от секущихся кончиков, можно будет ускорить рост волос. Достаточно состригать 1-2 сантиметра длины раз 2-3 месяца, чтобы улучшить состояние шевелюры.
  • Старайтесь реже использовать фен, утюжок в период отращивания волос. Ежедневная укладка, сушка феном только ухудшит ситуацию, старайтесь сушить локоны естественным путем. А если отказаться от приборов невозможно, обязательно наносите на пряди средство для термозащиты.
  • На время отращивания волос желательно отказаться от окрашивания и мелирования. Если необходимо закрашивать седину, попробуйте в качестве альтернативы химическим краскам использовать басму, хну.
  • Регулярно делайте массаж кожи головы, чтобы стимулировать рост волос. Балуйте шевелюру покупными и домашними масками. Особенно я рекомендую использовать маски с горчицей, красным перцем и никотиновой кислотой — они отлично укрепляют корни и помогают быстрее отрастить волосы. Добавляйте в маски витамины, травяные отвары.

Внимание — питанию

Как можно быстрее превратить ультрамодное каре в роскошную косу экспериментаторам с внешностью поможет правильное питание. Пища должна быть насыщена микроэлементами, витаминами и другими полезными веществами. После неудачной стрижки мужчинам и женщинам стоит добавить в рацион продукты, ускоряющие рост волос. К таким целебным и вкусным пищевым стимуляторам относят:

  • Льняное масло. Ценный источник жирных кислот поможет улучшить состояние волос, усилить их рост. Вместо масла можно включить в рацион рыбу жирных сортов.
  • Авокадо. Помимо жирных кислот, этот продукт содержит много витаминов и микроэлементов, благотворно влияющих на рост шевелюры. Авокадо принесет немалую пользу коже головы.
  • Семечки подсолнуха. Любимые многими семечки богаты витамином Е — витамином молодости. Регулярно употребляя семена подсолнуха, можно в короткие сроки отрастить косу до пояса благодаря усилению притока крови к коже головы.
  • Морепродукты. Устрицы, креветки, кальмары и другие дары моря богаты железом и цинком. Эти компоненты незаменимы в поддержании здоровья волос.
  • Овощи зеленого цвета. Брокколи, шпинат, кабачки, капуста и другие свежие овощи помогут насытить организм витаминами А, С и другими полезными веществами. Все эти компоненты улучшают рост волос, делают их сильными.
  • Цельнозерновой хлеб. Хлеб из цельнозерновой муки не только улучшает пищеварение, но и укрепляет локоны. Содержащиеся в нем вещества препятствуют выпадению шевелюры.

Доказано, что у женщин волосы растут медленнее, чем у мужчин. Скорость отрастания шевелюры зависит не только от пола, но и от расовой принадлежности. Так, быстрее всего волосы растут у азиатов, а медленнее всего — у представителей негроидной расы.

Правильная укладка — наше все

Если новая стрижка совершенно не подходит к образу и портит общее впечатление, даже ускоренный курс салонных и домашних процедур не позволит отрастить длинные локоны всего за неделю. Чтобы минимизировать последствия неудачного похода к парикмахеру, можно поэкспериментировать с укладками. Наилучшие результаты дают следующие приемы:

  • Создайте объем. Используя круглую расческу и фен с диффузором, можно отвлечь внимание от короткой челки или плохо сформированного каскада. Сделав начес, легко переместить акцент с челки на затылок, другую часть головы. Объемные волосы всегда смотрятся привлекательно! Конечно же, если локоны в целом ухожены и здоровы.
  • Сделайте кудри. Красивые волны или мелкие завитки — проверенный способ маскировки неподходящей стрижки. Неровно подстриженную челку или неудачную длину никто не заметит, если сделать эффектную прическу с помощью бигуди, плойки. Укладывание прядей облегчат различные муссы и пенки, гели. Контролируя степень завивки, можно каждый день создавать новый образ, дожидаясь отрастания волос до нужной длины.
  • Используйте аксессуары. Всевозможные заколки, крабы, обручи и невидимки — незаменимые помощники для женщин, недовольных своей стрижкой. «Неправильную» челку можно убрать с помощью ободка, а прическа а-ля небрежный пучок отвлечет внимание от неудачной длины стрижки. При желании можно использовать накладные волосы на заколках, чтобы превратить ультракороткую стрижку в косу до пояса в считанные минуты. Мужчинам и женщинам также стоит подобрать несколько удачных головных уборов, чтобы выглядеть стильно, пока волосы не отрастут.
Елена Лаппалайнен, стилист-имиджмейкер, специалист по связям с общественностью

Главная причина, по которой волосы растут медленно — неправильный уход. Необходимо ежедневно следить за их состоянием, питать кожу головы и волосы по всей длине витаминами и микроэлементами, содержащими в масках, лечебных коктейлях, маслах. Необязательно покупать дорогостоящие средства, чаще всего маски, приготовленные в домашних условиях, могут дать более действенный результат. Тем не менее, наносите их очень аккуратно, некоторые компоненты, такие как мед, желток, красный перец могут вызывать аллергические реакции.

Добавьте в ваш рацион витамины. Существуют как специально разработанные БАДы и комплексы для волос и ногтей, так и витамины группы B (B6, B12) в ампулах. Они стимулируют рост, предотвращают сухость и зуд головы.

Во время отращивания стрижки старайтесь как можно реже использовать фен, утюжки для выпрямления и завивки волос, дайте волосам высохнуть естественным образом. Если совсем не получается отказаться от фена, обязательно наносите на волосы спрей с термозащитой, так вы убережете их от пересыхания и ломкости.

Для быстрого роста волос я советую делать массаж кожи головы. Возьмите расческу с мягкими зубьями, проведите ей от пробора по всей длине к кончикам волос около 100 раз. Затем круговыми движениями аккуратно помассируйте все зоны головы в течение 10 минут. Перейдите к массажу подушечками пальцев, продолжая массировать кожу, немного оттягивайте волосы. Этот массаж стимулирует кровообращение и позволяет волосяным луковицам получать больше кислорода, а усилить его эффект помогут отвары трав или репейное масло.

Подогрейте масло, а затем распределите его на поверхности головы и по всей длине волос. Массажными круговыми движениями втирайте в корни волос: сначала на макушке, перейдите к затылку, затем в области висков. Наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову полотенцем. Спустя 40 минут смойте водой и вымойте обычным шампунем. Такую процедуру желательно повторять 2 раза в неделю. Репейное масло включает богатый комплекс витаминов, минеральные соли, жирные кислоты, что способствует укреплению поврежденных волос. Уже после нескольких процедур вы заметите разницу: появится объем, волосы будут выглядеть шелковистыми и гладкими.

Даже если вам совершенно не нравится результат посещения парикмахерской — не отчаивайтесь! Ускорить процесс отрастания волос помогут:

  • Салонные процедуры — мезотерапия и дарсонвализация.
  • Домашние маски, массаж головы и грамотный уход.
  • Изменение рациона — включение в меню продуктов-активаторов роста волос.
  • Оригинальный подход к укладке и эксперименты с прической.
Пройдите тестУверены ли вы в себе? Этот тест поможет определить насколько вы уверены в своих силах и возможностях.

medaboutme.ru

Как быстро растут волосы на голове у женщин после стрижки

Будем честными: получить из короткой стрижки косу до пояса за пару месяцев у тебя все же не получится (наращивание не в счет), но мы знаем, как помочь волосам расти быстрее!

«Как быстро отрастить длинные волосы? Это вопрос, который мне задают очень часто. Вокруг этой темы ходит немало мифов. Один из моих „любимых“ о том, что чем реже ты моешь голову, тем быстрее растут волосы. Якобы частое мытье головы повреждает волосяные луковицы, а редкое, наоборот, укрепляет их. Или еще один миф о том, что ношение головных уборов уменьшает количество волосяных фолликулов… И подобного „бреда“ в интернете — великое множество. На самом же деле, скорость роста волос, как и их количество, во многом зависит от генетики. И все же помочь волосам расти быстрее можно! И это гораздо проще, чем ты думаешь».

Правильно питайся

«Волосы на 85−90% состоят из кератина. Кератин — это белок, который образует внутри волоса длинные, плотно скрученные друг с другом нити. Хочешь, чтобы волосы росли быстрее и были более прочными? Добавь в свой рацион побольше белковой пищи».

Не забывай о витаминах

«Сейчас в любой аптеке можно найти витамины для красивых волос. От себя могу добавить, что волосам нужны витамины группы В, а также кальций, магний, цинк и медь. Кстати, многие из этих витаминов и микроэлементов содержатся в горьком шоколаде. Так что, если кто-то упрекнет тебя в поедании шоколада, скажи ему, что это специальная диета для роста волос».

Используй шампуни с кератином

«Как уже было сказано выше, кератин — то вещество, из которого состоит волос. Для укрепления волосяного стержня дай своей шевелюре больше кератина. Таким образом ты и длину сохранишь, и о качестве полотна волоса позаботишься. Отдавай предпочтение профессиональным шампуням, поскольку в их состав входят молекулы ингредиентов, которые имеют оптимальный размер: не слишком большой и не слишком маленький, а именно тот, который нужен, чтобы „отремонтировать“ повреждения волоса».

Регулярно подстригай кончики

«Как? Только отрастила — и уже срезать? Да, ведь секущиеся поврежденные концы не исчезнут сами собой. Если волос уже поврежден, он будет расслаиваться и дальше, а это значит, что через какое-то время тебе все равно придется срезать, но уже не 5−10 мм, а гораздо больше. Идеальный интервал между стрижками, если ты мечтаешь о волосах русалки, — 3−5 месяцев. Но что делать, если секущиеся концы появляются быстрее? Используй специальные средства для „запаивания“ кончиков. Целостность уже рассеченного волоса они не восстановят, но предотвратят дальнейшее повреждение».

Забудь о дешевых стайлинговых средствах

«Дешевые средства содержат не только силиконы, но и другие полимеры, к примеру, акрилаты. Легкие летучие силиконы смываются обычным шампунем, чего нельзя сказать об акрилатах. Эти полимеры быстро накапливаются на коже головы, наслаиваются у волосяных фолликулов, перекрывают снабжение клеток кислородом и вызывают истончение волос. Оно тебе надо?»

Делай массаж головы

«Мягкий массаж кожи головы вызывает приток крови к волосяным фолликулам. Что, в свою очередь, отлично стимулирует рост волос. При каждом мытье массируй кожу головы кончиками пальцев — совместишь приятное с полезным».

Купи шелковую наволочку

«Не самый очевидный совет, но логика здесь довольно простая. Чаще всего наволочки делаются из хлопка. Волокна хлопка достаточно абразивные. Шелк же значительно меньше повреждает волосы, а значит, они будут лучше блестеть и меньше сечься».

← Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook

www.cosmo.ru

Скорость роста волос на голове и способы ускорения

Для каждой женщины важно чувствовать себя красивой и привлекательной, а на помощь в создании образа и прически идут всевозможные ухищрения. На скорость роста волос на голове влияет несколько факторов, поэтому полезно будет узнать о вариантах укрепления волосяных луковиц для получения желаемого результата.

Как быстро растут волосы на голове

Наш организм удивителен, в нем происходит одновременно множество процессов, он постоянно растет, развивается. Скорость роста волос на голове – самая быстрая из всех происходящих процессов. Растет волосок от уровня кожи головы, каждый имеет луковицу, клетки которой делятся, образуют новые слои, постепенно удлиняя прическу. Клетки делятся интенсивно – днем и ночью, они чрезвычайно активны.

На сколько см вырастают волосы за месяц, подскажет вам специалист, проведя подробную диагностику. В день локоны вырастают на 0,35 мм, в месяц же на 1,5 сантиметра. Скорость зависит от некоторых факторов: на нее влияет наследственная предрасположенность, гендерная принадлежность, состояние иммунитета, нервной системы, еда и диеты, гормоны, хороший или плохой образ жизни, стрижка. Есть данные, что днем волосы могут расти быстрее по сравнению с ночью, то же происходит в сравнении лета и зимы.

Процесс роста длится циклом, заключаясь в нескольких этапах:

  • Анаген – формируется новая луковица, этап длится 2 года, во время этого волос беспрерывно растет. Хорошо выражена фаза у ребенка, когда детский волос растет быстро.
  • Катаген – состояние покоя, когда рост ограничивается и замедляется. Продолжительность этапа – до 3 недель.
  • Телоген – волос больше не отрастает, а потом умирает, выпадает. Этап продолжается до 4 месяцев.

Чтобы отрастить длинную косу, надо подходить к проблеме комплексно: проводить процедуры, делать маски, массажи, применять специальные средства – народные или медикаментозные. Важно помнить, что проводить процедуры лучше в первый этап роста – анаген, когда пряди больше всего подвержены влиянию полезных веществ. Сам принцип увеличения скорости роста волос на голове заключается в корректировке анагена, отодвигании катагена и телогена. Применив правильные средства, можно добиться больших успехов в вопросе, как ускорить рост волос на голове в домашних условиях.

Повысить рост можно, употребляя в пищу следующие продукты:

  • жирная рыба, богатая полиненасыщенными жирными кислотами, лосось или льняное масло;
  • зелень – шпинат, брокколи, морская капуста;
  • все бобовые, богатые белком – горох, бобы, чечевица, фасоль;
  • орехи, содержащие цинк – грецкий, бразильский, кешью, миндаль;
  • мясо птицы;
  • яйца;
  • продукты из цельного зерна – хлеб, хлопья;
  • устрицы и фрукты;
  • молоко, йогурт, творог;
  • морковь.

Витамины для роста волос

Помимо продуктов, употреблять нужно витамин для роста волос или поливитаминные препараты. Среди составных частей средств для локонов можно выделить:

  • А, В, С – устраняют секущиеся кончики, обламывание волосков.
  • D, Е, Н, группа В – придадут здоровый блеск, восполнят нехватку аминокислот.
  • А – ретинол влияет на восстановление структуры локона, восполняет нехватку влаги, устраняет выпадение.
  • С – аскорбиновая кислота влияет на кровообращение кожи головы, доставляет питательные вещества к луковице, ускоряя рост клеток.
  • Е – влияет на снабжение луковиц кислородом.

Кроме витаминов, волосы нуждаются в микроэлементах – цинке, селене, магнии, хроме, кальции, кремнии, йоде, марганце. В аптеках существуют специальные витаминные комплексы или БАДы, комплексно воздействующие на локоны. Среди популярных можно выделить Алерана, Inneow, Перфектил, Пантовигар и другие, способные усиливать скорость роста. Перед их применением лучше посоветоваться с трихологом о правильном выборе средств.

Массаж головы

Самомассаж или профессиональный способ поможет стимулировать волосяные луковицы, улучшить кровообращение, работу сальных желез. Лучше сделать его за несколько часов до мытья энергичными, но не резкими движениями. Перед проведением массажа согрейте руки, изучите нахождение сосудов и артерий, чтобы двигаться по их направлению. Массаж, как способ усиления роста, проводите постепенно и медленно – первые дни лучше ограничиться парой движений. Противопоказаниями для проведения процедуры являются открытые раны, грибок, гипертония.

Простейшим методом массажа считается расчесывание натуральной щеткой: каждый день проводите до 100 движений расческой во всех направлениях. В классический же массаж включаются 15 минут следующих движений руками:

  • начинать нужно с наклона вперед и массирования шеи;
  • массаж макушки, висков, линии роста волос по кругу;
  • массаж всей головы – поглаживание, разминание, растирание;
  • массаж лица – надбровные дуги, лоб, виски.

Средство для быстрого роста волос

Способствовать отращиванию волос быстро и качественно могут специальные средства. В магазинах доступными являются линейки: Elseve, Fructis, Бабушка Агафья, Dove, Garnier и многие другие, включающие в себя шампунь или мыло, кондиционер, маски, кремы, лосьоны, сыворотки. В магазине же можно купить средства с репейным и касторовым маслом или экстрактом перца, применяемые как эффективные народные средства для роста волос.

В аптечных сетях популярными средствами являются мази, сыворотки, маски, обертывания, шампуни, кондиционеры, ампулы Vichy, Biomed, DSD, Phyto, Алерана, Фитовал и еще некоторые другие. Принципиальным отличием аптечных средств от магазинных является большая концентрация активных веществ, необходимое комплексное применение для достижения максимального эффекта. Аптечные средства часто имеют наборы с витаминами, помогающие с ответом на вопрос, как быстро отрастить волосы женщинам и мужчинам.

Видео: массаж для головы для роста волос

hairproblem.ru

Скорость роста волос: что влияет и как ускорить

Пытаясь стать обладательницей красивой шевелюры, женщина ищет разные способы на пути к совершенству. Волнует ее и скорость роста волос. Ведь именно она влияет на то, как быстро локоны могут стать длинными, и что необходимо предпринимать, чтобы усилить процесс активности волосяных фолликул. Так с какой скоростью растут волосы на голове и как заставить их удлиняться быстрее?

Жизненный цикл волос

Волосок представляет собой стержень, внешняя часть которого состоит из природного белка — кератина, расположенного в виде наложенных друг на друга чешуек. Внутренняя сторона — это корень, произрастающий из фолликула (луковицы).

Рост волос на голове проходит несколько основных фаз:

  • анаген. Ее называют фазой роста. Это период формирования как корня, так и самого волоска. Проходит 6 стадий длительностью от 2 до 6 лет. За это время луковица прочно врастается в эпидермис и окружает содержащий кровеносные сосуды волосяной сосочек. Именно он отвечает за скорость роста волос у мужчин и у женщин;
  • катаген (регрессия). В это время сосочек атрофируется, волосяная луковица перестает делиться на клетки, происходит ее ороговение, а сам волосок начинает медленно продвигаться к верхнему шару эпидермиса. Длительность такой фазы — до 3 недель;
  • телоген (фаза отдыха). На этой стадии волос погибает и выпадает. Как правило, он удаляется под механическим воздействием: расчесыванием, легким подергиванием. Каждый день человек теряет около 50–100 телогеновых волос (у пожилых нормой считается 100–200 волосков). А на их месте начинают расти новые (фаза анагена). Длительность такого периода — до трех месяцев.

Если разделить имеющуюся шевелюру на фазы, то, в среднем, на голове здорового человека будет до 90% анагеновых формирований, от 1 до 2% катагеновых и около 15% — телогеновых. А обновление (прохождение всех фаз) за всю жизнь бывает, в среднем, 25 раз.

Интересный факт: длительность полного цикла, состоящего из трех фаз, влияет на возможную длину. Так, чем он дольше, тем длиннее отрастают прядки. А если цикл короткий, косу до пояса отрастить вряд ли получится.

Помимо активных фолликул, в резерве находятся и «спящие» луковицы, количество которых вдвое больше от действующих. Их задача — проявить активность в случае обильного выпадения.

Особенности женской и мужской шевелюры

Скорость роста волос на голове у мужчин немного отличается от скорости у женщин. За месяц мужская шевелюра может вырасти на 2–15 мм, женская — на 15–20 мм. А вот регенерация (прохождение фаз) у мужчин происходит быстрее.

С какой скоростью растут волосы на голове

На сколько сантиметров в год растут волосы — зависит от индивидуальных особенностей. И все перечисленные показатели предопределяют средний рост прядей или норму.

  • за 1 день локон растет на 0,35 мм;
  • волосы за месяц, соответственно, отрастают, примерно на 1 см;
  • а рост волос за год, как правило, достигает показателя до 15 см.

Также у молодых людей волосы за месяц отрастают до 15 мм, у детей — до 13, а у пожилых показатели уменьшаются до 0,5 см. Быстрее всего они развиваются в период от 15 до 30 лет.

Такие значения отличаются в зависимости от расы:

  • у африканцев рост волос за месяц достигает 0,27 мм. Это связано с тем, что пряди скручиваются в спираль;
  • на сколько см пряди в месяц растут у азиатов? До 1,5 см и больше. Они являются рекордсменами среди обладателей густой и красивой длинной шевелюры.

Зависимость от естественных факторов

Средняя скорость роста волос зависит и от таких обстоятельств:

  • сезон. В летнее время года волосы растут быстрее на 20–30%. Это связано с высокой температурой воздуха. Кровообращение улучшается, фолликулы развиваются лучше;
  • генетика. Активность луковиц зависит от наследственности;
  • время суток. Ночью кудри «отдыхают».

Влияние неблагоприятных факторов 

Природа позаботилась о том, чтобы шевелюра росла по максимуму. Поэтому, если растут волосы в неполную силу, нужно выяснить, в чем может быть причина:

  • стресс. Частые нервные потрясения замедляют процесс развития луковиц;
  • химические воздействия: окрашивание, завивка;
  • гормональный фон, который нарушается вследствие: заболеваний щитовидной железы, приема гормональных препаратов, беременности, стрессов;
  • заболевания: хронические, острые;
  • неправильное питание: острая, жареная соленая пища и фастфуды;
  • нехватка микро- и макроэлементов, витаминов;
  • слабое кровообращение. На это влияют: курение, чрезмерное потребление кофеина, хождение без головного убора в холодное время года;
  • экология.

Внимание! Трихологами доказано, что после окрашивания/завивки показатели роста падают на 0,5 см в месяц.

Как увеличить скорость роста

Пытаясь разобраться в том, как увеличить скорость роста волос, стоит учесть, что к проблеме необходимо подходить комплексно: лечить прядки снаружи и изнутри.

Все внешние действия, в этом случае, будут влиять на локоны, находящиеся в процессе анагена.

Внутренние стимуляторы

Для активной работы волосяных луковиц позаботьтесь:

  • правильном питании. В рационе должны быть: злаковые, овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты, яйца, рыба, мясо, орехи, дрожжи;
  • регулярных занятиях спортом. Они улучшают активность всех функций организма, в том числе и волосяных луковиц;
  • достаточном потреблении жидкости;
  • поступлении нужного количества витаминов. Особенно важно достаточное потребление витаминов группы: Е, А, С, В. Для этого можно пропить соответствующие препараты. Полезно также употребление аптечных дрожжей, рыбьего жира.
Внешние стимуляторы

К внешним факторам, положительно влияющих на локоны, считаются:

  • уходовая косметика. Она должна быть правильно подобрана: без кислот, силиконов, парабенов, на натуральной основе. Мыть голову желательно не чаще трех раз в неделю;
  • массаж. Стимулирует кровоснабжение, а значит — и рост луковиц. Усилить эффект помогут эфирные масла, втираемые в кожу;
  • домашняя косметика. Самодельные маски помогают укрепить корни и усиливают кровоснабжение. Особенно эффективны средства с природными раздражителями: перец, имбирь, лук, никотиновая кислота. Также применяется репейное масло;
  • пилинг. Раз в неделю можно, легкими движениями, делать массаж с солью, содой и кокосовым маслом. Это очистит поры и улучшит приток кислорода к коже;
  • специальные средства: Пантовигар, Миноксидил, Vichy Decros NEOGENIC, Шампунь «Лошадиная сила», Renaxil Loreal Homme и прочее.
Дополнительные советы

Секреты красивой шевелюры такие:

  • Ограничьте использование фена и других термоинструментов.
  • Сведите к минимуму использование укладочных средств: лаков, пенки и прочее. А если пользуетесь, смывайте как можно быстрее.
  • Расчесывайтесь несколько раз в день.
  • Разбавьте шампунь розмариновой водой и мойте голову обычным способом. Отвар готовится так: стакан розмарина сушеного заливается стаканом кипятка и настаивается.
  • Заканчивать мытье головы ополаскиванием прохладной (не холодной) водой. Такой прием активизирует работу фолликулов.
  • Высыпайтесь. Во сне шевелюра восстанавливается и происходит регенерация, а значит, пряди будут здоровее, и расти активнее.
  • Оградите локоны от ультрафиолетового и морозного воздействия.
  • Не перекрывайте доступ к хорошему кровоснабжению: откажитесь от тугих причесок, париков, тесных шапочек, стягивающих резинок и заколок.

Важно! Чтобы разобраться, как долго будут отрастать роскошные локоны и какое средство будет самым эффективным, нужно выяснить причину, которая может нарушить природные функции волосяных фолликул.

Следует устранить существующую проблему и подойти к ее решению комплексно, получая лечение и уход (как снаружи, так и изнутри). Но принимаясь за увеличение роста прядей, стоит заручиться поддержкой и советом специалиста, который подскажет оптимальный курс на достижение результата. Особо актуально это при выборе медицинских препаратов, которые подбираются с учетом индивидуальных потребностей.

Отращивание локонов — это долгий и не всегда легкий процесс, но если за ними ухаживать правильно, наградой станут красивые, длинные и здоровые пряди.

Полезные видео

Трихолог про рост волос.

Как ускорить рост волос.

Оцените статью и оставьте отзыв

expertpovolosam.com

От чего зависит — как быстро растут волосы на голове

Многих интересует вопрос, как быстро растут волосы на голове. “Расти мой волос, как в поле колос», говорили красны девицы, проводя частым гребнем по густым прядям. Косу всегда берегли, прикрывали от солнца головными уборами, не давали остригать недобрым людям. Красоту и здоровье женщины, ее способность привлечь мужчину и даже характер можно определить по состоянию прически. Да и для мужчин любого возраста густая ухоженная шевелюра — завидное преимущество. По тому, как быстро растут волосы на голове, определяется жизненная сила человека.

«Волосы — не зубы, отрастут». Этой народной поговоркой мы часто успокаиваем близких людей, если случилась какая-то неприятность с прической. А вот когда отрастут? Отчего это зависит?

Нормальная скорость роста:

  • в среднем, у здорового человека в сутки волос отрастает на 0,2-0,5 мм;
  • в месяц пряди становятся длиннее на 1 см;
  • за год косичка вырастет примерно на 12,7 см.

Тогда почему одним девушкам удается отрастить косу за полгода, а другие обречены всю жизнь стричься «под мальчика»? Для ответа на этот вопрос надо выяснить, как устроен волос и какова его физиология.

Как устроен человеческий волос

Волос состоит из двух частей.

  1. Стержень — это видимая часть, именно то, что мы укладываем в прически или подстригаем. Строение стержня на срезе похоже на ствол растения, есть наружный защитный слой — кутикула, средний — корковое вещество (кортекс) — и центральная часть — мозговое вещество. Стержень во внешней среде может подвергаться разнообразным агрессивным воздействиям: окраске, солнечной радиации, горячей и химической завивке, переохлаждению. При этом повреждаются слои стержня. Но это как раз дело поправимое — один стержень выпадет, другой отрастет, надо только подождать.
  2. Волосяная луковица (корень) лежит под кожей. Ее окружает волосяной фолликул, форма которого определяет, вырастут у вас прямые пряди или волнистые. Луковицу и фолликул питают кровеносные сосуды, ближе к выходу стержня кутикулу смазывает сальная железа. От состояния этих структур зависит скорость и роста, и выпадения.

Механизм роста и выпадения волос

В нашем организме заложено, что в день у одного человека выпадет 30-100 волос. На их месте вырастут новые. В среднем каждый волосок живет полтора года, а затем вытесняется новым и выпадает. Но одни их них могут прожить до 4 лет, а другие выпадают уже через несколько месяцев. Ученые еще не нашли ответа на загадку, почему так происходит. На срок жизни подравнивание ножницами никакого влияния не окажет, волос выпадет в назначенное природой время.

Рост и выпадение регулируются работой волосяных фолликулов. Эта работа циклична, и ритму должна подчиняться вся площадь, на которой расположена растительность. Фазы цикла:

  • анагена — активный рост;
  • катагена — пауза;
  • телогена — выпадение.

85-90% фолликулов находится в фазе активного роста, длительность которой запрограммирована генетически. Это значит, что способность вырастить длинную косу передается из поколения в поколение. Питательные маски для кожи головы, процедуры ухода благотворно сказываются на продолжительности этой фазы. Чем больше полезных веществ получают луковицы, тем быстрее растут волосы на голове.

В короткую переходную фазу (в ней участвует примерно 1% фолликулов) готовится своевременное выпадение. Прекращается кровоснабжение и питание луковицы, она отделяется от питавшего ее участка, зарастает место соединения. Луковица превращается в колбу, белесоватую оболочку на конце выпавшего волоска, которую в быту не совсем верно называют корнем. Процесс занимает около двух недель. Стержень уже не растет, он смещается к поверхности кожи и переходит в следующую стадию.

Стадия телогена в норме охватывает примерно 10-15% фолликулов. В это время лишенный питания волос еще находится на поверхности головы, но при расчесывании, укладке, снятии головного убора может легко выпасть. С этого времени в глубине фолликула уже начинается работа по зарождению нового стержня.

Поэтому аккуратное и регулярное расчесывание не вредит, а наоборот, стимулирует появление новых волос.

Важно помнить, что выдергивание волосков (механическое удаление) всегда приводит в запуску стадии роста новых стержней, поэтому эффект эпиляции зависит и от того, в какой фазе находилось большинство волос, например, при коррекции бровей.

Волосяной фолликул за время своего существования проходит около 20-30 циклов производства стержня. Причины и механизмы регуляции жизненного цикла волоса активно изучают ученые. Здесь нас ждет море открытий и инноваций. Сейчас известно, что смена волос происходит незаметно потому, что фолликулы работают асинхронно, в мозаичном порядке. На месте выпавших волосков постепенно отрастают новые.

Случается, что волосы начинают расти медленнее. По разным причинам сбивается процентное соотношение фаз роста. Увеличивается процент фолликулов, находящихся в стадии телогена. Со временем волосы отрастают, но не так быстро как раньше. Но если человек склонен к облысению, то каждый следующий стержень из фолликула производится с потерей качества, фолликулы сморщиваются, и на этом месте головы остается короткий редкий пушок.

Влияние образа жизни на рост волос

Рассмотрим различные аспекты, влияющие на рост и здоровье шевелюры.

  1. Стрессоустойчивость. Не стоит избегать любых перемен, нужно лишь уметь вовремя восстановить утраченное равновесие.
  2. Здоровый сон. Гормон роста (в том числе и роста волос) вырабатывается преимущественно во сне, поэтому спите не менее 8 часов в день.
  3. Правильное питание. Присмотритесь к худосочным фотомоделям: изнуряющие диеты не оставляют шанса волосам выглядеть длинными и прочными. Белки, микроэлементы, все витамины группы В, витамины А, С, Е, минералы — это строительные материалы для здорового волоса.
  4. Ежедневный уход за волосами. Чтобы волосы хорошо росли, расчесывать и проветривать их нужно несколько раз в сутки. Если на весь день предусмотрена сложная прическа, то ее нужно разобрать вечером перед сном. Не пренебрегайте стандартными советами: мыть голову теплой водой, не каждый день, поменьше травмировать горячим воздухом при сушке и обжигать завивкой.
  5. Здоровье всего организма. Волосы в плохом состоянии, их рост замедлился? Это один из признаков недостатка витаминов и гормональных нарушений.

Соблюдайте здоровый образ жизни, и ваши волосы будут быстро расти и сиять здоровьем!

volos-lechenie.ru

www.modnyi-makiyazh.ru

Правда или ложь: действительно ли после стрижки волосы растут лучше?

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

На свои волосы мы не жалеем ни времени, ни сил, ни денег. Стараемся ухаживать за ними, покупая всевозможные шампуни, кондиционеры, маски, масла, спреи… Ходим в салон, делая окрашивание, стрижку, укладку, уход. Словом, все мы хотим, чтобы наши волосы были красивыми, сильными и здоровыми. И наверняка вам будет интересно узнать кое-что о давнем мнении, согласно которому считается, что после стрижки волосы растут быстрее. Так ли это на самом деле?

У нас есть для вас однозначный ответ. Итак, запоминаем: это миф. Ассистент профессора дерматологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско объясняет, что стрижка концов никак не влияет на фолликулы волос, которые находятся на коже головы и от которых зависит сам рост волос. Так что теперь можете смело просвещать знакомых новым открытием!

Однако, конечно, это не значит, что можно теперь реже появляться у парикмахера. Стрижка хотя бы кончиков — всегда отличное решение, если вы чувствуете, что ваши волосы становятся сухими и «неживыми». Эксперты советуют прибегать к стрижке каждые 8-12 недель.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.Правда или ложь: действительно ли после стрижки волосы растут лучше? was last modified: Июль 20th, 2016 by Ольга Кулыгина бьюти-мифы, волосы, парикмахер, стрижка

7sisters.ru

Развеиваем мифы: как часто и нужно ли вообще подстригать кончики волос?

Наверное, на земле нет женщины, которая хотя бы раз в своей жизни не задавалась целью отрастить шикарную шевелюру. Ведь здоровые и красивые волосы — предмет гордости любой представительницы прекрасно пола. Как и полагается на этом этапе, очень многие начинают задаваться вопросом: «Нужно ли подстригать кончики волос?».

Зачем подрезать кончики волос?

Ведь издавна принято считать, что, если регулярно подравнивать кончики волос, то их рост значительно ускоряется. В этом случае отрастить волосы можно намного быстрее. Так ли это действительно? И как часто необходимо подстригать кончики, чтобы они быстрее отрасли? Давайте постараемся вместе ответить на эти вопросы.

Для чего вообще необходимо подрезать кончики волос?

Многие женщины считают, что вовсе не обязательно подстригать волосы, для того чтобы они как можно быстро отрасли, поскольку сам волос растет от корня и подравненные кончики не могут оказывать воздействие на рост или густоту самих локонов. Конечно, такая точка зрения ошибочна. Подрезая их, вы, в первую очередь, избавляетесь от ненавистных секущихся кончиков, которые очень часто электризуются, могут выпадать или просто спутаться, тем самым придавая прическе неряшливый вид.

Каждый месяц наши волосы отрастают примерно на один или два сантиметра, поэтому, если вы настроены их отрастить, тогда следует посещать парикмахера раз в три месяца, либо по мере того, как локоны начинают сечься. Сократить количество обсеченных кончиков волос возможно при помощи разнообразных масок, в основе которых присутствуют натуральные компоненты.

Чтобы выбрать самый лучший период для подрезания кончиков волос, следует заглянуть в так называемый лунный календарь, в котором указываются наиболее подходящие дни для совершения различных косметических процедур, а также дни для стрижки и окраски волос. Принято считать, что после совершенных процедур в такие дни локоны быстрее растут.

Подходящим временем для визита к парикмахеру считается период, когда луна начинает набирать «силу» (растущая луна). Еще во времена наших бабушек люди считали, что волосы вбирают в себя отрицательную энергетику, а систематическое их подравнивание способствует избавлению от нее. Возможно, это и так. Ведь недаром после каждой стрижки мы чувствуем прилив жизненных сил и необычайную легкость.

С какой «частотой» следует подрезать кончики волос?

Любая женщина посещает парикмахера, когда ей нужно обновить стрижку или просто подрезать посеченные кончики. Ведь испорченные волосы способны ухудшить весь общий вид вашей укладки, более того, они начинают повреждать структуру волоса по всей его длине, что приводит к их дальнейшему выпадению.

Пристальное внимание следует уделить длинным локонам, которые в большей степени подвержены различным повреждениям и нуждаются в правильном и постоянном уходе. Женщинам, которые часто любят менять свой внешний вид по средствам окраски волос, необходимо регулярно подрезать кончики, так как любая даже самая дорогая и безопасная краска способна нанести вред. Обладательницам длинных или средней длины волос подравнивать их стоит каждые два-три месяца на 1-2 см.

Также стоит использовать разнообразные маски и средства, которые будут укреплять и питать ваши локоны. Если у вас короткая стрижка, то ее необходимо освежать раз в два месяца. В случае, если ваши волосы были подвержены химической завивкой, то подрезать кончики следует намного чаще, иначе отрастая, ваши локоны будут иметь неаккуратный внешний вид, концы будут сечься, а пряди будут торчать в разные стороны. Если вы желаете иметь здоровые шикарные локоны, нужно использовать специальные средства, которые помогут вам избежать проблемы с их тусклым и безжизненным видом.

Как подрезать кончики волос самостоятельно?

Конечно, самостоятельно подстричь себя весьма сложно, более того подрезать кончики так, чтобы длина волос имела четкую ровную линию. Если рука дрогнет, то линия будет не ровной и придется просить помощи у настоящих мастеров своего дела. Правда, тогда придется подстричь далеко не 1 см, а чуть больше. Но если вы готовы к экспериментам, дерзайте!

Для начала следует купить профессиональные ножницы, обычные в этой ситуации нам не подойдут, они лишь «обгрызут» волосы, что повлечет к их дальнейшему сечению. Также будет нужна удобная расческа, зубчики которой будут закруглены. Перед тем как начать подрезать кончики волос, их необходимо хорошо расчесать и слегка намочить, это сделает их податливыми в момент стрижки.

Далее следует распределить волосы на верхнюю и нижнюю зоны. Закрепите локоны шпильками, оставив лишь их часть на макушке. Возьмите локон и зажмите его между пальцами, после чего отрежьте желаемую длину, и так действуйте прядь за прядью. Только не забывайте их ровнять по длине с первой прядью.

Несколько полезных советов

Не забывайте, что волосы женщины способны о многом поведать. Любая укладка способна «сообщить» о том, сколько времени дама посвящает своей внешности.

Волосам необходим хороший, регулярный, а, порой, и ежедневный (это зависит от степени поврежденности волос) уход, заключающийся не только в использовании дорогих средств, но и в периодическом их подрезании. Ведь ни один, даже самый дорогой шампунь не способен избавить вас от секущихся концов!

Источник: ona-znaet.ru

www.navolne.life


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...