Почему рано седеют волосы у мужчин в 20 лет


Почему в двадцать лет у некоторых людей уже появляется седина?

Появление седины  — это естественный природный процесс, который не обратим. Способов, которые могли бы полностью остановить его, сегодня не существует. Обычно седые волосы начинают появляться у мужчин после тридцатилетнего возраста, а у женщин, после сорока лет. Но иногда случается так, что можно заметить первый седой волос и в 20 лет, и в 15 и в совсем юном возрасте! И это не такое уж и редкое явление.

Волосы седеют, когда в организме прекращается выработка красящего пигмента — меланина. Он отвечает за цвет волос и оттенок кожи. С возрастом организм производит меланина все меньше, и волосы начинают терять свой цвет – седеют. При этом нарушается их структура. В волосах появляется большее количество воздушных пузырьков, и их цвет меняется на серебристый или желтовато-серый. В преклонном возрасте производство меланина прекращается. Однако, все это возрастные факторы, которые играют ключевую роль в появлении седины у здорового человека. Появление преждевременной седины обычно связано с генетикой или, к примеру, со стрессом.

Если родители ребенка поседели рано, вероятнее всего, преждевременная седина проявится и у него. Виноваты могут быть и внешние факторы, например, неправильный образ жизни, курение, воздействие ультрафиолета.  Никотин сам по себе не приводит к поседению волос, но может спровоцировать ускорение этого процесса ввиду наличия в нем токсинов, воздействующих на кожу головы. Она начинает «голодать» от кислородной нехватки, больше подвергаться воздействию свободных радикалов. Это сказывается на волосяных фолликулах. Аутоиммунные заболевания, вроде алопеции, и дефицит витамина В12 так же могут вызвать развитие ранней седины.

Но главным врагом преждевременного появления седины даже у молодых людей является их внутреннее состояние. Гормоны стресса могут уничтожать стволовые клетки, которые отвечают за цвет волос. При этом стресс не является прямой причиной появления седины, но может ускорить все процессы, связанные с этим явлением. Волосы в таком случае не только поменяют свой цвет, но и могут начать выпадать. Виной всему повышение в организме человека уровня кортизола. Он ускоряет процесс старения фолликулов, разрушая их структуру изнутри.

Глубокое внутреннее потрясение изменяет процессы, происходящие в организме, и в нем резко может прекратиться выработка меланина. В раннем возрасте это не может пройти бесследно. Недостаток этого пигмента не только в волосах, но и коже делает кожный покров особенно уязвимым под воздействием вредного солнечного света.

ainteres.ru

Ранняя седина, причины ее появления и методы устранения

В среде трихологов считается нормой, если легкая проседь появляется после тридцати лет. Это вполне естественный процесс, связанный с постепенным старением организма. Но если образовываются седые волосы в раннем возрасте, стоит всерьез задуматься о своем здоровье. Научно доказано, что светлая шевелюра обесцвечивается позже, чем темная. Зато брюнеты приобретают серебристые пряди намного медленнее, чем блондины.

Седину условно разделяют на три основных вида. Первый связан с естественным старением организма (физиологический). Второй тип появляется в молодом возрасте (ранняя седина); третий –врожденный (лейкотрихия), который характеризуется отсутствием меланина в организме. Последний вариант может встречаться даже у ребенка или подростка.

Механизм появления седины всех типов идентичен. Поседение наступает из-за нарушения функционирования или гибели клеток-меланоцитов. Они расположены в базальном слое эпидермиса и частично в волосяных луковицах и отвечают за выработку пигмента меланина, окрашивающего шевелюру.

На работу пигментообразующих клеток влияет продуцирование гормонов щитовидной железой, гипофизом, надпочечниками, медиаторами симпатической нервной системы.

Факторы риска

Почему появляются седые волосы в молодом возрасте? Увы, единой причины данного явления врачи до сих пор не обнаружили. Однако были выявлены предрасполагающие факторы, от которых может зависеть состояние и цвет шевелюры.

Преждевременно утратить пигмент пряди могут в таких случаях:

  1. Хронические и острые заболевания. Патологии пищеварительной системы, почек, кровеносной и сердечно-сосудистой систем, вирусные инфекции и авитаминоз могут привести к нарушению обменных процессов в организме и ранней седине у мужчин или женщин.
  2. Стрессы. Постоянное нервное напряжение, переутомление на работе, слишком большие умственные нагрузки приводят к появлению седых волос в 20 лет, а то и раньше.
  3. Аутоиммунные заболевания. Проявляются неадекватным иммунным ответом организма на собственные клетки. В некоторых случаях маланоциты могут восприниматься как чужеродные тела, а значит – уничтожаться.
  4. Гормональные сбои. Это наиболее распространенный фактор, от которого могут рано поседеть пряди. Чаще всего встречается у женщин.
  5. Нерациональное питание. Различные диеты, употребление вредной пищи и дефицит полезных компонентов в рационе приводит к витаминному голоданию организма. Без определенных веществ пигментообразующие клетки просто не могут функционировать полноценно.
  6. Генетическая предрасположенность. Если у ваших родственников седина начала появляться в молодом возрасте, вполне вероятно, что вы тоже обнаружите серебристые волоски достаточно рано. Цвет шевелюры заложен в генетическом коде, а изменить его невозможно. Даже подростки страдают от данного нарушения.
  7. Злоупотребление солнечными ваннами. При длительном воздействии ультрафиолета волосы могут утратить свой природный пигмент.

Курение, злоупотребление алкоголем и прием наркотических веществ также приводит к нарушению обменных процессов в организме. Это может вызвать утрату меланоцитами способности усваивать полезные компоненты.

Пути решения

Выяснить, отчего седеет шевелюра, и как остановить это явлении, может трихолог – врач, который занимается изучением проблем волос и их лечением.

Для начала вам будет назначено полное обследование и спектральный анализ шевелюры. Также может понадобиться консультация других специалистов: эндокринолога, кардиолога, гастроэнтеролога.

Только после полного обследования назначается подходящая терапия. Она может включать гормональные средства, поливитаминные комплексы и препараты для лечения острых или хронических заболеваний.

Также доктор назначает бережный уход за локонами и кожей головы. Только всесторонний подход позволит приостановить процесс и предупредить его дальнейшее развитие.

Медикаментозная терапия

Остановить поседение волос в некоторых случаях позволяет применение гормональных препаратов. Такой вариант терапии предполагает прием средств, замещающих элементы, которые в недостаточном количестве вырабатывает организм.

Также может быть назначен прием витаминов, влияющих на работу пигментообразующих клеток:

  • никотиновой кислоты;
  • витаминов группы В;
  • олигоэлементов;
  • аминокислот.

Хорошие результаты также дает аппаратная физиотерапия, плазмолифтинг, микроэлементарная мезотерапия и аппаратная терапия. В каждом отдельном случае врач назначает лечение индивидуально.

Окрашивание

Замаскировать обесцвеченные пряди можно только при помощи окрашивания. Чаще всего этот метод используется при борьбе с сединой у женщин.

При наличии 30% серебристых прядей исправить ситуацию позволит мелирование. Если же их больше, понадобится аммиачная стойкая краска для покрытия всей шевелюры.

Лучше всего обратиться в салон для окрашивания. Мастер подберет наиболее подходящий состав и цвет, который позволит скрыть проблему. Возможен вариант применения натуральных красителей, но только, если седина не превышает 50%.

Народные методы

Замедлить процесс обесцвечивания прядей и подарить им бережный уход позволят рецепты народной медицины.

В домашних условиях готовить питательные маски и тоники совершенно несложно, для этого вам понадобятся простые и доступные продукты. Напитать локоны полезными элементами поможет отвар из ромашки, коры дуба, крапивы, календулы.

Также полезными будут маски из кислого молока, меда, аптечных витаминов. Не забывайте о приеме полезных продуктов внутрь. Сок петрушки, сельдерея и абрикоса позволит предотвратить обесцвечивание прядей, насытит их ценными веществами, подарит упругость, силу и блеск.

Предотвращение проблемы

Гораздо проще предотвратить седину, чем устранять ее. Для этого вам нужно полностью пересмотреть свой образ жизни и внести в него некоторые коррективы.

Специалисты уверяют, что обесцвечивание прядей позволят предупредить следующие меры:

  1. Устранение стрессов. Перенапряжение нервной системы негативно сказывается не только на волосах, но и на всем организме. Старайтесь меньше переживать, чтобы сохранить на долгие годы здоровье и молодость.
  2. Правильное питание. Девушки часто увлекаются диетами, которые могут плохо отражаться на внешности и состоянии здоровья. Старайтесь, чтобы в рационе всегда присутствовала белковая пища, свежая зелень, овощи и фрукты.
  3. Отказ от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя ускоряет процессы старения. Если хотите, чтобы волосы не седели дольше, ведите здоровый образ жизни.
  4. Спорт. Умеренная физическая активность – залог здоровья организма и красоты. Посещайте спортзал, бассейн, занимайтесь танцами или йогой. Все это позволит предупредить раннюю седину и множество других нарушений.
  5. Правильный уход за волосами. Для волос мало регулярно мытья, они требуют постоянной подпитки полезными компонентами. Пользуйтесь масками, натуральными ополаскивателями, выбирайте качественную косметику. Все это позволит предупредить раннюю седину.

Избежать повреждений волос позволит полный или хотя бы частичный отказ от горячей укладки, применение термозащитных косметических средств, устранение контакта шевелюры с хлорированной водой.

Делаем выводы

Поседение волос – это физиологическая норма. Однако если это процесс начинается раньше 30 лет, человеку нужно задуматься о состоянии своего организма.

Не обязательно причинами данного нарушения являются серьезные заболевания, но к врачу все-таки следует обратиться незамедлительно. Есть масса методов устранения проблемы, которыми вы можете воспользоваться.

cosmetism.ru

Почему могут седеть волосы в молодом возрасте?

Краткое содержание статьи:

Обычно седина ‒ признак старости и мудрости, но бывает так, что волосы теряют пигментацию в раннем возрасте, в 20-30 лет. На то есть множество причин. В данной статье мы расскажем, почему седеют волосы в молодом возрасте, нормально ли это и стоит ли с этим бороться.

Пигментация волос

Физиологический процесс поседения волос представляет собой их постепенное обесцвечивание, вызванное потерей пигмента меланина и наполнение стебля волоса воздухом. Как правило, такое явление наблюдается с возрастом, но может быть как врождённым, так и приобретённым, полным или же частичным.

Время, когда первая седина пробивается сквозь волосы природного цвета, определяется на генетическом уровне.

Проявление седины у мужчин чаще всего наступает в возрасте от 30 до 35 лет. Первые седые волоски обнаруживаются в височной части головы, а затем уже начинается переход на всю волосистую поверхность головы.

Согласно среднестатистическим нормам, у женщин седина наблюдается в 40-45 лет. Обесцвечивание происходит на бровях, а также выше висков. Однако очень часто много молодых людей сталкивается с этой проблемой в достаточно раннем возрасте ‒ 18-20 лет.

Безусловно, обнаружение седых волосинок – это крайне неприятно и грустно. Но факторы, способствующие ранней седине, могут быть самыми разными. К ним относят:

  • Постоянные стрессы;
  • Нездоровый образ жизни;
  • Хроническая усталость;
  • Заболевания;
  • Наследственность.

Причины седины в молодом возрасте

В настоящее время, несмотря на все силы и старания учёных, биологов, генетиков и косметологов, конкретные причины, почему в раннем возрасте начинают сидеть волосы пока ещё не установили. Однако, специалистами было установлен ряд факторов, негативно влияющие на состояние волосяного покрова:

  • Стрессы и переживания. Постоянная напряжённость, периодические стрессовые ситуации, конфликты, сильные эмоциональные потрясения могут вызывать наличие седого волоса. Нередко выброс большой дозы адреналина в кровь оказывает вред ДНК. Поскольку это является большой нагрузкой для организма, седина может проявиться мгновенно или на протяжении очень короткого времени.
  • Болезни и осложнения. Во многих случаях, причиной, по которой у молодёжи начинают выявляться среди здоровых волосинок утерявшие свой цвет, является какой-либо сбой в работе органов или дисфункция систем организма. Изменение пигментов в юности может быть вызвано заболеванием пищеварительной системы, дисфункции печени, почечная недостаточность, проблемы с сердечно-сосудистой системой, гормональные сбои, связанные с щитовидной железой. Поэтому своевременное выявление болезни, оперативная терапия и грамотное лечение смогут сохранить здоровый цвет и состояние волос.
  • Неправильное питание и недостаток витаминов. Здоровое питание и образ жизни будут способствовать хорошему самочувствию, в том числе состоянию кожи и волос. Неправильный рацион питания, постоянная нехватка свежих фруктов, овощей, мяса и рыбы, употребление алкоголя и курение могут стать предпосылками к авитаминозу, что негативно сказывается на функции волосяной луковицы и может приводить к облысению. Поэтому при первых проявлениях серебристых локонов, рекомендуется пересмотреть свой рацион и включить в него пищу, содержащую важные для организма микроэлементы и витамины. Довольно-таки большой вред здоровью наносят диеты, в том числе и безбелковая. Много молодых девушек начинают погоню за красивым и стройным телом именно с таких диет. Но мало кто знает, что именно белок отвечает за состояние локонов, а при белковом голодании пряди начинают терять блеск, утончаются и ломаются, а также приобретают серебристый окрас, то есть седеют.
  • Наследственный фактор. Одной из наиболее частых причин, по которым пряди у молодого населения седеют является генетика. В таких случаях, как отмечают косметологи, очень трудно предотвратить данную проблему, но всегда есть возможность найти правильный уход за волосами, что позволить замедлить поседение.
  • Воздействие ультрафиолета. Длительное воздействие прямых солнечных лучей, а также частые посещения солярия истощают волоски и уничтожают пигменты, что может привести к раннему появлению седины. Соответственно, рекомендуется при очень долгом нахождении под солнцем всегда брать с собой головной убор.

Как избежать седины в молодом возрасте?

Во избежание обнаружения в молодом возрасте прядей серебристого оттенка, врачи-косметологи рекомендуют придерживаться таких советов:

  • Употреблять мясо и рыбу, а также яйца и молоко, зелень и орехи;
  • Выделять время для отдыха после напряжённого рабочего дня, прогулки на свежем воздухе, занятие спортом, бег. Ограничить себя от источников стресса, в том числе и раздражительных людей;
  • Регулярное посещение врачей и сдача анализов помогут предотвратить дисфункцию организма, а постоянное употребление витаминов А, В, С, Е, фолиевой кислоты и пищевых добавок позволит сохранить природный блеск и красоту шевелюры;
  • Ежедневный массаж головы по вечерам хорошо повлияет на кровообращение волосяных корней.

Лечение и терапия для восстановления нормальной пигментации

При обнаружении серебряных волосинок не стоит паниковать и бить тревогу, ведь этот нежелательный физиологический процесс можно замедлить. Врачи рекомендуют пройти терапию с применением уколов 25% раствором магнезии, а также мезотерапию в комплексе витаминов В, антиоксидантами, применение аминокислот и олигоэлементов.

Хорошим способом сохранить шевелюру будет физиотерапия, которая улучшает обмен веществ и включает в себя воздействие лазера на кожу и электростимуляцию. В домашних условиях заботиться о волосах можно с помощью народных рецептах, таких как всевозможные маски из репейного масла с добавлением отвара ромашки и шалфея. Своевременно принятые меры и лечение позволит волосам оставаться красивыми как можно дольше, вам не придется думать, почему седеют волосы в молодом возрасте, ведь здоровые волосы – составляющая часть счастливой жизни.

Видео: можно ли поседеть за несколько минут?

В данном ролике трихолог Антон Протасов расскажет, правда ли, что люди седеют от пережитого горя или ужаса в считанные минуты:

znay.co

Почему мужчины седеют раньше женщин

Седина обычно вызывает определенную ассоциацию. Обычно такие волосы бывают у представителей старшего поколения. И когда седина находится на головеу молодых людей, это воспринимается непривычно. Конечно, ранняя седина является исключением. И возникает вопрос, в результате чего она появилась, и как остановить данный процесс?

По выводам ученых окраска волосяного покрова основывается на наличие специальных пигментов, отвечающих за данный процесс.Как правило, все пропорции заложены в генетическом коде человека.

Поэтому на вопрос, почему волосы седеют, является простым, и объясняется данное явление уменьшением определенных пигментов в структуре и снижением их функциональных данных с течением времени.

Процесс поседения у мужчин захватывает практически всю поверхность тела. Обычно первые седые волосы появляются в зоне висков, постепенно переходя на остальные волосяные участки тела.

У женщин поседение происходит несколько отличительно по масштабам распространения, в сравнении с мужчинами, поскольку волосы обесцвечиваются только на голове и бровях.

Основные причины поседения:

Сильные стрессы также могут привести к тому, что волосы рано поседеют. Это связано с тем, что во время стрессовой ситуации организм вырабатывает большое количество нейропептидов, которые проникают в волосяную луковицу и нарушают взаимосвязь меланина и строительного белка. Постепенно организм может вообще прекратить выработку меланина, и волосы начнут выпадать.

Специалисты выделяют так называемые временные причины поседения у молодых, среди которых рожа, мигрень, дефицит меди и других витаминов. Правильно подобранный комплекс лечения в данном случае сможет полностью устранить проблему.

Свекровь отчитывает невестку: - Полы не умеешь мести, обеды плохо готовишь, сына моего пилишь, ну вот что ты за женщина? ! ? Вот я в твои годы. . . - Вы в мои годы, мама, - отвечает невестка, - уже третьего мужа похоронили.

Стоит обратить внимание на то, что у мужчин чаще всего седина обусловлена именно этой группой причин, потому что они редко задумываются о связи своего образа жизни и состоянием своих волос. Женщины раньше спохватываются и начинают усиленно меняться после 30 лет, стараясь хоть как-то нормализовать свой ритм существования. Однако женщинам немного проще решить проблему, если у них седые волосы, окрашиванием. Для мужчин же, если причина не была вовремя выявлена, остается лишь один выход — превратить недостаток в изюминку и шарм, заставив всех восхищаться серебром своей умудренной годами головы.

Бывает так, что седину путают с изменением цвета волос вследствие болезней. Например, такое изменение может вызвать себорея или дефицит меди в организме. Если вы заметили, что волосы резко начали светлеть без всяких воздействий на них, нужно не медля обратиться к трихологу. Именно он сможет определить, седина это или симптом какой-то болезни.

Обычно излечение от себореи даёт хороший эффект. Волосам удаётся возвратить прежний цвет. Но, конечно же, лучше не допускать такой болезни.

Что касается нехватки меди, то она возникает, например, при болезни Вильсона-Коновалова. Заболеванию характерно также изменение пигментации кожи. Во избежание этой патологии следует обратиться к гастроэнтерологу. Он проверит работу печени. Недостаток меди может наблюдаться у людей с альбинизмом или болезнью Крона.

эт так они их после стирки сушили

Эффективным методом способным удалить седину у детей может стать каждодневный и методичный прием сока выжатого из корня петрушки.

Такой же ответ можно дать на вопрос, почему у подростка седеют волосы?в основном это связано с генами, унаследованными от родителей. Хотя наличие стресса также может спровоцировать данный процесс.Кроме того исследования преждевременного поседения непосредственно связывают с заболеваниями сердца и низкой костной массой.

Для достоверности наличия определенные элементов в организме, делают специальные анализы поседевшего волоска. Кроме того необходимо включать в свое питание как можно больше полезных продуктов.

Как не поседеть в раннем возрасте

Возраст, в котором люди начинают седеть, всецело зависит от заложенной в них генетической информации. Предотвратить процесс поседения невозможно, но в наших силах его замедлить или отодвинуть на более поздний срок.

Согласно данным различных исследований, у девушек в большинстве случаев вылечить седину, появившуюся в раннем возрасте, можно. Главное, беречь организм от стресса и правильно питаться и, конечно, использовать косметические средства по уходу за волосами хорошего качества.

Видео-советы

kapitano.ru


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...