Почему появляются седые волосы в молодом возрасте


Причины появления седых волос в молодом возрасте

Пепел, паутинки, иней, как седину не назови, но все же каждый сталкивается с этим явлением в какой-то момент жизни. Почему же некоторые замечают эти изменения уже в 20, а другие до 50 не находят ни единого следа седины? Интересно знать: Для разных рас процесс седения начинается в разном возрасте: так, волосы белокожих обыкновенно начинают терять свой цвет в 33-36 лет, для азиатов это явление свойственно возрасту 38-39 лет, для афроамериканцев начинать седеть нормально в 44-45 лет.

Причины седины в раннем возрасте

Волосы начинают седеть, когда клетки, которые отвечают за цвет волос, прекращают вырабатывать пигмент (меланин) или вырабатывают его в меньшем количестве, чем раньше. Отсюда и имеем два вида поседения: сплошные бесцветные участки или серебро в волосах россыпью, вперемешку с пигментированными волосами. Но почему они прекращают его вырабатывать? Четкого и однозначного объяснения этому нет, и вопрос, почему многие седеют раньше, чем другие, также пока остается без ответа. Ученые полагают, что есть на то не одна причина, а целый комплекс: - генетика - недостаток витаминов\минералов - курение -плохое питание. Генетика. Ученые утверждают, что дети, родители которых рано поседели, имеют больше шансов обзавестись сединой раньше своих сверстников. Недостаток витаминов\минералов. Витамины и минералы, в особенности витамин В12, цинк и медь ответственны за должное питание волос, и их недостаточное количество может повлиять на цвет волос. Курение. Курение способствует возникновению свободных радикалов в теле курильщика, что ведет к оксидативному стрессу (повреждение клетки из-за окисления), который снижает окрашивающую способность меланина. Интересно знать: Меланин понижает содержание радионуклидов в организме (является активным сорбентом урана), а также меланин – самый сильный антиоксидант. Плохое питание. Особенно опасна пища из фаст-фудов, которая лишена витаминов и других полезных веществ. Такое питание усугубляет оксидативный стресс, увеличивает количество выброса конечных продуктов гликирования. Именно из-за гликирования белков происходят процессы старения в организме: образование морщин, потеря зрения и др. Сахар, выпечка, жареная картошка и мясо, все эти продукты содержат высокое количество конечных продуктов гликирования, именно их, а также фаст-фуд и полуфабрикаты, необходимо сократить в своем питании. Еще одна причина появления седых волос у молодых – проблемы с щитовидной железой. Если железа не вырабатывает достаточно гормонов, то снижение функции щитовидной железы может вызвать раннее поседение. Анализ крови может выявить этот недостаток, и медикаментозно этот вопрос можно решить. Интересно знать: можно примерно рассчитать, когда седина появится у вас. В среднем один фолликул производит за жизнь 25-30 волос. Выработка меланина, влияющего на цвет волоса, сокращается после 10-11 волоска. Зная срок жизни волоса (с корректировкой на личную частоту «линьки» - выпадения волос), можно рассчитать, когда ваши волосы посеребрятся. Образование перекиси водорода в волосах из-за уменьшения количества фермента каталазы, который призван разрушать перекись водорода, обесцвечивает волосы. Что также может быть причиной того, что многие девушки и юноши страдают от седины.

Лечение седины в раннем возрасте

Как уже было сказано выше, седые волосы у молодых в основном появляются из-за генетической предрасположенности, с чем бороться просто невозможно. Однако питание, курение, нормализация функции щитовидки – эти процессы можно контролировать и корректировать. Многие уверены, что прием поливитаминов может улучшить ситуацию, однако, исследования показывают, что употребление комплекса витаминов и минералов способно замедлить процесс седения лишь в том случае, когда недостаток витаминов – причина появления седины. Наряду со сбалансированным питанием и отсутствием плохих привычек, важно хорошо спать и расслабляться. Хороший сон – это не обязательно очень продолжительный сон, 7-8 часов в среднем хватает, чтобы полностью восстановить свои силы и отдохнуть. Однако важно правильно отходить ко сну, избавившись от тревожных мыслей, чтобы утром вы чувствовали своеобразное обновление, а не просыпались с чувством, будто и не ложились спать. Регулярные занятия спортом ускоряют метаболизм, что способствует обновлению всего организма. Конечно, активный уход за волосами, может тоже сыграть свою положительную роль. Для этого можно прибегнуть к народным средствам, например, к помощи кокосового масла и листьев карри (1 чашка масла, горсть листьев карри. Варить 8 минут, остудить. Массажировать кожу головы 3-4 раза в неделю перед сном.) Очень эффективным может быть отвар из крапивы свежей или высушенной. Подводя итог, нужно признать, что не существует пока таблетки или шампуня, которые способны справиться с сединой или хотя бы отсрочить этот неумолимый процесс, но здоровый образ жизни, правильное питание, регулярный уход могут быть эффективны. Если же седина уже начала пробиваться в ваших волосах, то стоит задуматься о маскировке.

Маскировка седины

Самый эффективный способ замаскировать седину – краситься, однако, это не лучший выход для мужчин. На коротких волосах отросшие корни очень быстро выдают своего хозяина, поблескивая предательской сединой. Можно использовать пудру-камуфляж Minox Hair Magic, которая была придумана как средство для маскировки залысин, однако, как показывают отзывы, она способна скрывать и следы седины в волосах. Прическа и покраска с тонкими прядями-мелирование, которые обыграют седину, может быть прекрасным выходом из ситуации. Если возраст позволяет, а седина к лицу, то можно позволить седым волоскам взять свое. Однако, следует пользоваться специальными синими\фиолетовыми шампунями, которые будут удалять неприятную желтизну, которая может появляться на седых волосах. Седые волосы в молодом возрасте и даже седые волосы у подростков зачастую не являются свидетельством какого-то заболевания. Однако, есть ряд заболеваний, которые сопровождаются сединой. К ним относятся такие аутоиммунные заболевания как базедова болезнь, витилиго, а также очаговая алопеция. Последняя проявляется выпадением волос на отдельных участках головы, свойственно подросткам. Интересно, что при очаговой алопеции встречаются случаи, когда седые волосы не выпадают. Выпадение волос можно остановить препаратом Минокс. Ранняя седина может сигнализировать и о диабете. Если же вы уверены, что вы здоровы, или осмотры соответствующих специалистов и анализы доказали это, то не стоит очень беспокоиться из-за того, что волосы постепенно теряют свою пигментацию. Депигментация волос, в каком бы возрасте она не началась, всегда некстати, всегда не радует, просто необходимо заняться своим образом жизни, питанием и подобрать комфортную для вас маскировку седины, если последняя вас раздражает или не к лицу, т.к. борьба с ней может вовсе и не привести к каким-то видимым результатам.

minox.ua

Блог частного инвестора Владислава Кочерыжкина

10 последних статей:

Рубрики блога:

Блог частного инвестора Владислава Кочерыжкина это мой личный сайт, на котором я планирую делиться личным опытом, знаниями и мнением.  Моя цель — финансовая независимость. Для этого я избавился от пассивов и  занялся созданием активов. Основным направлением моей деятельности является вложение в ценные бумаги, об этом я подробно расскажу в своих статьях. Но главным активом человека я считаю мышление, поэтому предлагаю начать свой путь к успеху с изменения отношения ко всему, что происходит с вами и вокруг вас.

Главное отличие моего блога от других похожих проектов в том, что я не призываю к спекуляции и не ищу возможностей быстрого обогащения. Я предлагаю вам повышать уровень финансового образования, изучать вопросы инвестирования, научиться управлять своими личными финансами, в особенности семейным бюджетом, начать создавать активы и избегать пассивов, которые являются обузой для вас. Вот для этих целей я и создал блог инвестора.

Свои отзывы и предложения присылайте в сообщениях. Давайте дружить и добиваться финансовой независимости вместе!  Добавить Кочерыжкина в друзья

Владислав Кочерыжкин — ваш личный финансовый консультант в интернете. Я не кредитный менеджер, я независимый советник по управлению личными финансами, поэтому на этом сайте никто никому ничего не впаривает.

Деятельность финансового консультанта заключается в консультировании граждан, которые оказались в затруднительном финансовом положение. Ещё одна немаловажная роль —  помощь при составлении инвестиционного портфеля.

Финансовый консультант для физических лиц — необходимость, возникшая в последние годы. Мир стал слишком быстрым, и мошенники развиваются гораздо быстрее простых людей. Это приводит к созданию огромного количества схем, способных обманным путём выманить деньги у населения.

Низкая финансовая грамотность является проблемой, и я хочу с помощью блога внести свои «пять копеек» в борьбу с ней.

Кредитный и финансовый консультант — это не одно и тоже. Я больше внимания уделяю отношению к деньгам, созданию капитала, вопросам активов и пассивов, заботе о своей старости и эффективности мышления.

Я, как консультант по финансовой грамотности, раздаю советы основанные на личном опыте, опыте своих клиентов и знаниях моих коллег в этой сфере. Вам не обязательно меня слушать, но на материалы опубликованный мной рекомендую обратить внимание.

Финансовые консультанты на финансовом рынке большая редкость. Управляющие не делятся советами, а множество блогов в интернете посвящены высокорискованным вложениям.

Я рекомендую заниматься инвестированием, а не спекуляцией. Начать с самых консервативных инструментов, такие как ОФЗ, затем повышая свой уровень образования переходить на акции. Я не знаю как заработать 50% за месяц, но могу рассказать как получить пассивный доход и жить на дивиденды. Придётся потрудиться, но оно того стоит.

По рискам различают агрессивные умеренные и консервативные инвестиции. Я расскажу обо всех, а какие подходят именно вам решим вместе.

xn--80aabfdbpwxwcgdbe6ahikj6g.xn--p1ai

Почему седеют волосы в молодом возрасте?

Почему седеют волосы в молодом возрасте: из-за стресса, курение, алкоголь или недостаток витаминов?

Европейцы начинают седеть примерно 35 лет, в то время как африканцы и азиаты значительно позже. Бывают исключения из правил, когда седые волосы появляются уже в 20. Женщины, как правило, красят седины чтобы выглядеть моложе. Мужчинам приходится носить седину на висках, которая даже добавляет солидности. В общем, если волосы начинают седеть в 35 лет, то это не ненормально и вызвано какими-то нарушениями в организме или неправильным образом жизни. Ниже приведены частые причины, почему седеют волосы:

  • Сильный стресс, или постоянные стрессы
  • Вредная работа
  • Высокие физические и интеллектуальные нагрузки
  • Недостаток витаминов, минералов. плохое питание
  • Алкоголь, никотин
  • Старение организма
  • Генетические предрасположенности
  • Тяжелые заболевания, сильные медикаменты

Седые волосы в молодом возрасте — это не очень приятное явление, как для мужчин так и женщин. Ранняя седина может передаться по наследству, или же вызываться неправильным образом жизни. Первое мы не в силах изменить, а вот со вторым можно попробовать. Еда что мы едим, сильно влияет на здоровье и самочувствие. Так, некоторые продукты содержат важные витамины для волос , в то время, как другие — антивитамины (вредные). Рациональным и богатым питанием можно здорово поддержать здоровье в целом и волос в частности (уберечься от поседения и выпадения волос).

Могут поседеть волосы за одну ночь?

Под этим вопросом буквально имеется в виду, что человек ложится вечером в постель, например, блондином, а утром просыпается с седыми волосами. Нет, такого не бывает, утверждает доктор-дерматолог, Дирк Айхельберг, главный врач в больнице города Дортмунд (Германия). Однако бывают случаи, когда пациенты действительно очень быстро седеют, где в течение 4 недель — добавляет специалист. В таких случаях, частыми причинами преждевременной седины становятся сильный стресс, очень неприятное событие в жизни или какое-то тяжелое заболевание.

medictionary.ru

Седые волосы: почему появляются у молодых

By Анастасия on 22.08.2014 in Симптомы

Рано или поздно в жизни каждого человека наступает момент, когда в его шевелюру вкрадываются первые седые волосы. Большинство людей старается любыми способами избавиться от седины, напоминающей о приближающейся старости. Но что, если проседь появилась на Вашей голове совершенно по другому поводу? Чтобы бороться с последствиями, сначала нужно разобраться в причинах.

Причины появления седых волос

Существует множество факторов, вызывающих появление седых волос:

  • Естественный процесс старения организма.
  • Сильные стрессы.
  • Нарушение обменных процессов организма.
  • Авитаминоз и нехватка микроэлементов.
  • Наследственность, генетическая предрасположенность.
  • Нарушение нормальной работы желез внутренней секреции.
  • Аутоиммунные заболевания и заболевания вирусной природы.
  • Образ жизни и привычки.
  • Нарушение питания кожи головы.

Цвет волос человека и его интенсивность определяет пигмент меланин. За выработку этого пигмента отвечают клетки меланоциты, находящиеся в луковице волоса.

Кроме того, там же специальными клетками кератиноцидами вырабатывается белок, необходимый для роста волос. У молодых людей меланина вполне достаточно для того, чтобы волосы имели определенный цвет.

Часто появление седины сопровождается еще и выпадением волос. Одно из эффективных средств борьбы с этой проблемой — Рогаин, на основе миноксидила.

В этой статье вы можете узнать еще об одном средстве для роста волос — мумие.

Однако если на организм действует один или несколько из перечисленных выше факторов, то выработка меланина замедляется или вовсе прекращается, его место занимают пузырьки воздуха и волосы начинают седеть.

Седина как признак болезни

Многие считают, что седина – это внешнее проявление болезней. Как мы выяснили выше, они правы. Заболевания могут быть абсолютно различными:

  • Анемия
  • Герпес
  • Себорея, дисфункция щитовидной железы и другие нарушения нормального функционирования желез
  • Витилиго — болезнь, вызванная отсутствием меланина на отдельных участках кожи
  • Альбинизм — врожденный недостаток меланина

Старение — естественная причина появления седины

Также появление седых волос на голове может быть сигналом начала физиологического процесса старения организма. Это естественные и необратимые превращения. Возраст человека при этом может быть совершенно разный.

У представителей европеоидной первые седые волосы растут в 25-45 лет, у азиатов – в 30-35. У негроидной расы первая седина может появиться и в возрасте 35-55 лет. Кроме того, не стоит забывать, что блондины седеют раньше брюнетов, а мужчины, раньше чем женщины.

Образ жизни

Достаточно сильное влияние на цвет волос оказывает образ жизни. Например, человек, который морозной зимой пренебрегает головным убором, рискует нарушить кровоснабжение кожи головы.

Нехватка витаминов группы B, меди и прочих микроэлементов может быть причиной появления седины.

Другой пример – молодые девушки, которые изматывают себя строгими диетами с низким потреблением белка. В результате они получают не стройную фигуру, а седые волосы или лишаются волос вообще. Причиной этому – недостаток тирозина, который в пигментных клетках превращается в меланин.

Сильные стрессы

Зачастую волосы седеют из-за хронического стресса, вызванного регулярным переутомлением и постоянными переживаниями. Спазм сосудов, питающих луковицу, который происходит из-за нервного напряжения, приводит к отмиранию волосяных фолликулов или прекращению синтеза меланина.

Именно низкая стресоустойчивость и современный ритм жизни являются главной причиной того, что люди, не достигшие и 30 лет, быстро начинают седеть.

Наследственность

Седые волосы, которые появляются рано из-за генетической предрасположенности, также является необратимым процессом. Чаще всего причина того, что седина обнаруживается у достаточно молодых людей или детей, кроется не в ужасных болезнях и нервном истощении, а в наследственности.

Предотвращение преждевременного появления седины

Очевидно, что лучшим вариантом будет профилактика поседения волос. Также в 30% случаев преждевременное появление седины обратимо. Придерживаясь нескольких простых правил, вы избавитесь от имеющейся проседи, либо предупредите ее появление:

  • Старайтесь придерживаться правильного и сбалансированного питания, чтобы Ваш организм не испытывал дефицита каких-либо питательных веществ.
  • Избегайте нервного перенапряжения и предотвращайте накопление так называемого хронического стресса.
  • Не злоупотребляйте солнечными ваннами – доказано, что ультрафиолет ускоряет разрушение меланина и появление седых волос.
  • Ухаживайте за волосами и кожей головы. Носите головной убор в холодное время года, а также выбирайте качественные средства по уходу за волосами.
  • Следите за своим здоровьем и проходите плановые комплексные обследования в медицинских учреждениях.
Причиной появления ранней седины могут быть также нарушения в желудочно-кишечном тракте (болезнь Крона) или сердечно-сосудистой системы. В этом случае нужно немедленно пройти обследование, поставить точный диагноз и начать лечение.

Если же появление седины в ваших волосах – это необратимый процесс, причиной которого является генетическая предрасположенность или старение, то единственной мерой борьбы с седыми волосами будет окрашивание.

Главное в борьбе с ненавистной сединой – определить причину ее появления. Если она вызвана естественными причинами, любые попытки вернуть волосам естественный цвет будут тщетны, и остается только прибегнуть к маскировке седых волос косметическими средствами.

Во всех остальных случаях, когда поседение волос – это крик организма о помощи, стоит приложить некоторые усилия к борьбе с сединой, и результат не заставит себя долго ждать.

lokoni.com


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...