Почему лезут сильно волосы на голове


Почему лезут волосы после родов и в подростковом возрасте?

Красивые, блестящие и густые волосы – это не только предмет гордости их обладателей, но и показатель здоровья. Ведь как психологические, так и физические расстройства неизбежно приводят к их потере. Общепризнанная норма – выпадение до 100 волосинок в день. Хуже, когда на подушке остаются выпавшие волосы в гораздо больших объемах.

Это можно проверить, расчесав волосы на прямой пробор. Если обнаруживается короткая «поросль», можно быть спокойным, что взамен потерянных волос, растут новые. Причина для беспокойства появляется тогда, когда новые волосы не появляются, а постепенно редеют на макушке и на теменной области появляются залысины.

Почему сильно лезут волосы на голове

Основные предпосылки для потери шевелюры

Почему лезут волосы, сказать можно после диагностики у трихолога. Он выявит факторы риска и назначит специальное лечение.

Основные предпосылки для потери шевелюры кроются в:

  • Слабый иммунитет. У женщин, он присутствует при гормональных сбоях: период менопаузы, беременность и кормление. Организм работает на запредельных для него возможностях, и возможно, это отражается и на густоте волос. Также серьезные заболевания простудного характера, также могут повлиять на здоровье и привести к алопеции (облысению), в том числе и у мужчин.
  • Недостаточное количество железа в организме. У женщин, такое может наблюдаться во время ежемесячной кровопотери. Низкокалорийные или монодиеты тоже несут в себе опасность недостатка витаминов, отвечающих за здоровье волос. Голодание не приведет ни к чему, кроме слабости, сонливости, ломкости ногтей и волос.
  • Лекарства. Побочный эффект на прием некоторых лекарственных препаратов может выражаться именно в такой форме. Это могут быть и антидепрессанты, обычный аспирин, противозачаточные таблетки, стероиды. Химиотерапия ведет к полной потере волосяного покрова. Обычно, после того как курс приема лекарств заканчивается, происходит и полное его восстановление.
  • Себорея и дерматиты кожи головы. Это инфекционные заболевания, поэтому пока их не вылечить проблема не будет решена. Причина болезни кроется как в нарушениях в организме, так и во внешних возбудителях.
  • Недостаточное снабжение кровью. Причиной данного нарушения кроется в болезни, а также частое злоупотребление кофе, крепкого чая и алкоголя. Под влиянием данных напитков сосуды резко сужаются и кровоток ухудшается.
  • Постоянные стрессы также могут привести к поредению волосяного покрова. Состояние тревоги, которое переходит в хроническую форму, влечет за собой сужение сосудов, кровоснабжение ухудшается, что ведет к алопеции.
  • Субъективной причиной может стать и неблагоприятная окружающая обстановка. Повышенный радиационный фон, загрязненный воздух не добавляют ни здоровья ни красоты.
  • Температура воздуха. Резкие перепады, их холода в жару, и наоборот. Излишне горячая вода, фен, нахождение на солнце без головного убора, ухудшают состояние волос и обязательно скажутся и на их количестве.

Причины могут быть индивидуальными и выявить их сможет только специалист.

По каким причинам лезут волосы у девочки 13 лет

Потеря волос происходит в любом возрасте, в том числе и в подростковом. Поэтому причина кроется не в заболевании, а в гормональной перестройке организма. Обычно она охватывает возрастную группу от 12 до 17 лет. И именно девочки, подвержены этой проблеме.

Выявлены основные причины:

  • Гормональные изменения.
  • Неправильное питание и уход за волосами.
  • Недостаток витаминов.
  • Стрессы. Дети им тоже подвержены из-за кардинальных изменений в организме. Спровоцировать их может что угодно. Так девушки могут переживать при проблеме у них акне.

Изобилие продуктов (не всегда полезных) провоцирует на ежедневное употребление пищи с недостатком витаминов, в том числе и фастфуд, газированные напитки, чипсы и прочее.

Эксперименты с прической, частое пользование специальными утюжками для волос, непрофессиональное окрашивание может привести к неблагоприятным механическим, химическим и термическим воздействиям на волос. Излишне тугие косы тоже могут стать причиной выпадения.

Ребенок в подростковом возрасте, нуждается во внимании и заботе как никогда. Внимательнее надо присматриваться к его привычкам, например, накручивать локоны на палец. Такую привычку называют трихотилломония, и она сигнализирует о постоянных неврозах и нарушениях психики. Эту болезнь необходимо лечить своевременно, так как на месте повреждений могут остаться шрам и волос уже не вырастит.

Потеря волос происходит в любом возрасте

У детей подростков различают гнездную и тотальную алопецию. Без принятия своевременных мер, она может привести к необратимым процессам, и на густые, здоровые волосы в будущем можно и не рассчитывать.

При гнездной алопеции, главная опасность в том, что волосы выпадают с огромной скоростью. За несколько дней можно остаться вообще без волосяного покрова. Поражает болезнь только небольшие участки волос, гнезда. Ее предпосылки кроются в ослабленном иммунитете, и стрессах, которые воздействуют на волосяные фолликулы, а также нарушения работы щитовидной железы. Без своевременной медицинской помощи такая алопеция неизбежно перерастает в тотальную. Облысение грозит не только потерей волос на голове, но и бровей, ресниц.

Остановить проблему в подростковом возрасте, если она не перешла в хроническую форму можно при помощи правильного питания, специально подобранных трихологом витаминов, физиопроцедурами и специальными масками.

Как бороться с выпадением после родов

Беременность запускает все возможные защитные механизмы для сохранения плода. Гормональные перестройки полностью меняют организм. Это касается и волос. Они становятся более густыми, мягкими и блестящими. После родов, постепенно все приходит в норму, в том числе и волосы. Это касается и волосяных фолликулов, которые «отдыхают». Кровь перестает усиленно питать их, и повышенное выпадение начинает очень сильно беспокоить новоиспеченную мамочку.

Так что является причиной потери волос после родов? Прежде всего это:

  • Стресс, который вызван рождением малыша. Дни в роддоме, депрессия, бессонные ночи, тревога за новорожденного, домашние заботы и переутомление и пр. бытовые факторы.
  • Дефицит железа. Он возникает, так как падает уровень гемоглобин и осложнения в этот период обычное дело. Например, гестоз (поздний токсикоз) на фоне обильной кровопотери во время родов, приводит к недостатку железа. И если женщине после родов, противопоказаны его содержащие препараты, волосы начинают лезть.
  • Недостаток витаминов. У женщин возникает на фоне ослабленного после родов организма при грудном вскармливании. Диатез у младенца, заставляет кормящую маму отказываться от продуктов, которые противопоказаны ребенку.
  • Нарушения в эндокринной системе. Речь идет именно о таких нарушениях, если выпадение волос не прекращается больше года.
  • Наследственность. Генетика может также являться немаловажным фактором. Волосы редеют у женщины ближе к менопаузе. Но при таких особенностях, именно вынашивание ребенка может спровоцировать этот процесс намного раньше. Это облысение называют андрогенным. Судить о нем можно, когда волосы лезут более года, и на месте выпавших не вырастают новые. Волосы теряют свою красоту, становятся ломкими.

Обычно волосяной покров начинает редеть на 4 месяц после родов, и продолжается в течение года. Причин для беспокойства нет, когда на месте выпавших появляется пушок.

Советы и рекомендации народной медицины и трихологов

Выпадение волос

Выпадение волос, в большинстве случаев обратимый процесс. Главное не запустить проблему и вовремя обратиться к трихологу. Он выявит причину и назначит правильное лечение.

При стрессе рекомендуются физиотерапевтические процедуры в комплексе с успокаивающими средствами. Рекомендуется больше отдыхать, не пренебрегать сном, пока малыш спит, чаще бывать на свежем воздухе и заниматься спортом. Не забывать баловать себя расслабляющими процедурами в салонах красоты. Хорошее настроение помогает быстрее восстановиться.

Если проблема в эндокринной системе, то после курса лечения, объем волос восстановиться достаточно быстро сам собой. Прием витаминных комплексов также поможет решить эту проблему. Недостаток их в том, что они довольно дорогие и требуют длительного приема по несколько таблеток, капсул в день. Обычно, рекомендованный курс лечения 2 месяца.

Пытаться вылечить алопецию обусловленную андрогенетическими особенностями в домашних условиях невозможно. Только медик может подобрать правильные лекарства и процедуры.

Народные методы заключаются в приготовлении масок и отваров. Самые эффективные маски:

  • Маска с коньяком. Коньяк, желток, оливковое масло – 3 ст.л., кофейная гуща. Все ингредиенты соединить. Распределить по всей длине волос. Выдержать 1 час. Смыть теплой водой и шампунем.
  • Маска со жгучим перцем. Бесцветная хна – 20 гр., молотый жгучий перец – ½ ч. л., оливковое масло, кипяток. Смешать все части в стеклянной емкости, воды добавить столько, чтобы получилась кашица. Подогреть на водяной бане. Нанести на волосы на 1 час под полиэтилен. Смыть теплой водой.
  • Горчичная. Порошок горчицы, вода. Порошок развести теплой водой и втереть в корни волос. Голова перед процедурой должна быть чистой и сухой. Для лучшего согревающего эффекта, голову замотать полотенцем.

Любое лечение или профилактика должны проводится исходя из проблемы. Медикаментозные препараты и народные методы принесут свои положительные результаты и дадут возможность гордиться густой и красивой шевелюрой.

В следующем видео с Еленой Малышевой вы узнаете что делать, если выпадают волосы:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

vreticule.com

Что делать, если выпадают волосы на голове

Принято считать, что выпадение волос обычно бывает только у мужчин, и что происходит это из-за генетики или же возраста. Нет, нет и ещё раз нет! На самом деле облысение грозит как мужчинам, так и женщинам, причем это может случиться в любом возрасте. Да, генетика может стать тому причиной, но кроме неё существует ещё десяток подобных условий, при которых может начаться сильное выпадение волос. Более подробно читайте в нашей статье ниже.

Почему выпадают волосы на голове?

Когда выпадают волосы, причины не всегда ясны. Но одно ясно наверняка – все дело в состоянии вашего здоровья. Сильно переживать из-за облысения не стоит, так как это может лишь подтолкнуть к ускорению выпадения волос на вашей голове, но и совсем не обращать внимания также нельзя. Облысение – это проблема, причем связанная со здоровьем, и с ней нужно бороться пока есть возможность победить в этой схватке.

Какие причины могут повлиять на быстро выпадение волос у мужчин и женщин? Генетика: генетическая предрасположенность человека может повлиять на его волосяной покров на голове. Врожденный гормональный дисбаланс вместе с переходом тестостерона в ДГТ может служить причиной возникновения раннего облысения, причем не только по отцовской линии, но и по материнской.

Возраст: с возрастом рост волосяных фолликул ухудшается, из-за чего волосы начинают выпадать. Но происходит с людьми, кто давно перешел черту в 50 лет. Более раннее облысение начинается по другой причине.

Сильная травма, стресс: как и в случае с генетикой, сильный стресс может повысить уровень тестостерона в крови, который переходит в ДГТ. Он прерывает естественный цикл роста волос, после чего волосы на голове становятся менее крепкими и начинают выпадать.

Жесткая диета и неправильное питание: питание влияет не только на общее состояние здоровья, но и напрямую связан с ростом волос на голове и их крепостью. В том случае, когда человек не соблюдает нормы правильного питания, его дневной рацион перенасыщен животными жирами, в еде недостаточно белка, железа, биотина и цинка, то уровень необходимых для роста волос аминокислот уменьшается в разы, из-за чего фолликулы слабеют, и начинается облысение.

Здоровье: как мы уже можем судить по предыдущим пунктам, то волосы – это отображение состояние вашего здоровья, так же, как и ногти, зубы, состояние кожи и т.д. если человек страдает какими-либо заболеваниями, связанными с щитовидной железой, а также побочные эффекты от медицинских препаратов, которые принимались во время прохождения курса лечения, то это может стать причиной выпадения волос. Кстати говоря, данная причина – одна из самых распространенных, так что следует внимательно читать все побочные эффекты медикаментов, которые приписал лечащий врач.

Перемены в вашей жизни: во время беременности у женщины происходит гормональные изменения, из-за чего может начаться облысение и продлиться такой период начиная с шестого месяца беременности до года после родов. Также в период менструальной паузы у женщин возникают проблемы с волосами.

Прием лекарств: помимо побочных эффектов, выпадение волос может происходить и во время приема контрацептивов, стероидом или химиотерапии. Также, причиной облысения может стать диабет и различные заболевания сердца. Чтобы остановить выпадение волос во время прохождения курса лечения, следует проконсультироваться у своего лечащего врача, который может приписать вам менее вредные для волос препараты или же посоветовать необходимые витамины, чтобы избавиться от неприятных побочных эффектов.

Окружающая среда: в наше время очень трудно найти место для проживания, которое не было бы загрязнено. Все вредные выбросы в воздух, а также прием пищи, которую обрабатывали вредными химическими препаратами могут привести к гормональному дисбалансу, а также ультрафиолетовое излучение влияет на ускорение старения клеток.

Как правильно ухаживать за волосами?

Что делать если выпадают волосы на голове? Очень актуальный вопрос в нынешнее время. Возможно, данный процесс может происходить из-за неправильного ухода за ними, поэтому ниже мы приведем несколько советов по уходу за волосами в домашних условиях:

  • Мыть голову не обязательно каждый день. Это следует делать лишь тем, у кого сильно жирная кожа головы. А вот те, у кого сухие и ломкие, могут лишь ещё сильнее высушить голову при каждодневной мойке. Нормой является 2-3 раза в неделю, или же каждые три дня;
  • Шампунь и бальзам для волос должны подходить под ваш тип. Если выпадение волос сильное, тогда стоит обратить внимание на шампуни с экстрактами целебных трав (ромашка, лопух, крапива, с эффектом ментола). Такие травы стимулируют кровообращение коры головного мозга, за счет чего улучшается поступление питательных веществ к волосяным луковицам;
  • При средней длине волос следует брать лишь каплю шампуня (размером с вишню). Если волосы длиннее, тогда следует наливать немного больше, но не по капле на каждую волосинку. Обязательно тщательно промывайте волосы и хорошенько их прополощите. Если на голове будет оставаться шампунь, то он вызовет сильное раздражение кожи, из-за чего вы постоянно будите чесать голову, а волосы полезут ещё сильнее;
  • Чешется голова и выпадают волосы? Это потому, что бальзам нужно выбирать той же фирмы и с тем же эффектом, что и шампунь. Наносить его нужно на 3-5 минут, и только после того, как помоете волосы шампунем. Наносить лучше массирующими движениями головы, обязательно чтобы бальзам дошел до корней. Также, чтобы уберечь свои волосы в летнюю жару от сильного воздействия ультрафиолета, можно приобрести несмывающиеся бальзамы, после нанесения которых можно спокойно сушить голову и выходить на улицу;
  • Постарайтесь как можно реже использовать фен, утюжки, плойки и т.д. Все эти приборы сжигают волосы, из-за чего они волосинки становятся очень ломкими, сухими и редкими;
  • Стоит также избегать резкого перепада температуры, причем как в холод, так и в жару. Это оказывает негативное влияние не только на волосы, но и на ваше здоровье. Поэтому, если идете в баню зимой, ОБЯЗАТЕЛЬНО надевайте специальную панамку, которая убережет голову от перегрева и осушения;
  • Если вы решились резко изменить свой обычный рацион питания (диета, пост), тогда следует начинать постепенно и за несколько дней до этого. Также обязательно при диете учитывайте, что вам необходимо для здоровья употреблять все полезные вещества, иначе не только волосы выпадут, но и ногти поломаются, кожа станет жирной и бледной и т.д.

Решение проблемы облысения у женщин

Как поступить, когда сильно выпадают волосы после родов? Как мы уже говорили ранее, волосы у женщин выпадают из-за гормонального дисбаланса, который больше всего проявляет себя во время беременности, родов и периода грудного кормления. Почему волосы выпадают после рождения ребенка, а не раньше или позже? Потому что во время беременности менструация у женщины прекращается на время, а после родов начинает возвращаться на круги своя. Эстроген постепенно теряет свою позицию в качестве стимулятора роста волос, из-за чего те начинают выпадать постепенно. Как доказывают ученые, во время беременности густота волос у будущей матери увеличивается до 30%, поэтому после рождения малыша они также могут поредеть на тот же процент, или даже больше. Все зависит ещё и от других факторов, влияющих на облысение.

Итак, первое, что нужно сделать, чтобы улучшить состояние волос – это мыть их не водой из-под крана. Лучше всего поставить воду отстояться на 6-7 часов, и во время мытья добавить в неё каплю нашатырного спирта и выдавленный свежий сок половинки лимона. Также, избавить воду от лишней жесткости поможет красное или белое сухое вино. Если ни того. Ни другого нет, тогда используйте чайную ложку буры или глицерина.

Нельзя мыть волосы горячей водой! Идеальная температура для мытья - 36°. Интересный факт: чем жирнее волосы – тем прохладнее должна быть и вода для них, и тогда их состояние намного улучшится и даже появится здоровый природный блеск.

Сильное выпадение волос а причины не знаете? В первую очередь обратите внимание на то, каким шампунем и бальзамом вы моете голову. Как мы уже говорили выше, шампунь и бальзам нужно выбирать строго под тип волос, иначе никакого толку от них не будет.

Какого витамина не хватает если выпадают волосы?

Чтобы волосы были пышными и крепкими, и всегда радовали ваш глаз, рекомендуется также употреблять определенные витамины, чтобы закрепить данный результат. Например, витамин Е – это незаменимый мотор, который запускает работу клеток, которые по какой-то причине вдруг замерли. Больше всего он содержится в брокколи и в пшенице. Далее пойдем по списку:

  1. витамин А – его употребление укрепляет корни и волосяные луковицы на голове;
  2. витамин В6 и витамин В3 – обменные процессы в клетках кожи головы;
  3. витамин В5 – улучшает состояние волосяных фолликул, проникая в самую их глубь;
  4. витамин В8 (инозит) – отвечает за правильное усваивание витамина Е, который необходим для роста и укрепления волосяных луковиц;
  5. витамин В12 – отвечает за поступление кислорода к корням волос;
  6. витамин В9 – отвечает за восстановление и обновление клеток, что позволяет остановить омертвление волосяных фолликул и стремительному облысению.

Это самые необходимые витамины, которые следует употреблять для остановки облысения в домашних условиях. Но что такого съесть, чтобы получить этот витамин?

Витамин А содержится в моркови, сливках, сметане, в черной и красной икре, в цельном молоке, в шпинате, брокколи, абрикосах, капусте, томате, в говяжьей и куриной печени, в тыкве и в красном перце.

Витамины В3 и В5 содержаться в грибах, зеленых овощах, в печени, гречихи, в сыре, авокадо, в мясе и в финиках. Инозит (В8) содержится в зеленом горошке, дыне, апельсине и в любой зерновой культуре. В 12 можно получить съев сыр, говядину, свинину или печень. В9 содержится в моркови, твороге, в темно-зеленых овощах, в бобах, абрикосах и в печени.

Стоит также сказать, что не все витамины усваиваются правильно, и многие из них выходят из организма естественным путем. Чтобы избежать этого, рекомендуется покупать в аптеках комплексные витамины, которые следует принимать строго по правилам. Иногда без применения аптечных витаминных комплексов, устранить проблему выпадения волос очень трудно, поэтому на них также стоит обратить внимание.

Маски для волос

Маски для волос – одни из самых распространенных и проверенных способов укрепить волосы и сделать их здоровыми. При сильном облысении делать маску рекомендуется не менее одного раза в неделю, держать маску нужно около трех часов и смывать её нужно очень тщательно, массируя при этом кожу головы.

Самые популярные на сегодняшний день маски – различные масла (репейник, касторка, кунжут). Применять их очень легко: нужно нагреть на водяной бане масло, а потом теплое втирать в голову массирующими движениями прямо под самый корень. Затем следует надеть полиэтиленовый колпак (продается в каждом хозяйственном магазине) и подержать так голову около часа. В маску также можно добавить отдельно несколько капель витамина А и В. Чтобы укрепить сухие и ломкие волосы, такую маску стоит делать два раза в месяц.

В заключении, хотелось бы сказать, что облысение, как у мужчин, так и у женщин – очень серьезная проблема, которую стоит решать. С возрастом волосы станут все реже и реже, пока полностью не выпадут, а пока этот день не настал, за ними нужен тщательный уход, правильные гигиенические средства и соблюдение правил, которые поспособствуют не только улучшению вашей прически, но и общего состояния здоровья.

Поделитесь с друзьями

slavculture.ru

Сильно выпадают волосы - у женщин, основные причины, лечение

Здравствуйте, дорогие читатели. Волосяной покров — неотъемлемая часть тела каждого человека. Помимо волосяного покрытия, которое присутствует практически по всей площади тела (пушковые волосы, далее — щетинистые и другие их виды), отдельно стоит выделить наиболее заметные среди них тип волос: длинные волосы, которые расположены на голове (волосистой ее части). Если они крепкие и красивые, то это является прямым признаком отменного здоровья. А еще — выступает ярким эстетическим фактором: такие волосы смотрятся красиво. Еще один нюанс: они не доставляют практически никаких проблем с уходом за ними, в отличие от тех, которые чрезвычайно ослаблены и безжизненны. Да, как уже можно было понять, к сожалению, волосы могут доставлять огорчения. 

Это связано с рядом факторов. Причины этого будут рассмотрены сегодня, как и масса другой, полезной и познавательной, а также — допустимой к применению на практике, информации.

Самая распространенная проблема с волосами — их выпадение. Это и есть основной аспект, о котором мы сейчас будем говорить.

Сильно выпадают волосы — причины, лечение

Все в этом мире имеет свою причинно-следственную связь. Данная ситуация — никак не исключение. В этом случае, целесообразно будет разделить причины на внешние и внутренние. Почему выпадают волосы, разберемся более детально.

Внешние причины:

Их нужно изучить в первую очередь, так как влияние именно внешних систем (формирующих окружающую среду, в которой находится организм) в огромной степени влияет на систему внутреннюю (сам организм).

А уже его состояние, в последствии, и оказывает влияние как на самочувствие, так и на внешний вид, в частности — на состояние волос.

Воздействие атмосферных факторов

Сюда можно отнести и влияние ультрафиолетового излучения, и губительное воздействие прямых, сильной интенсивности, солнечных лучей, и обветривание, перемерзание, многое другое. То есть, все, что связано с погодными факторами — это первый фактор воздействия внешней среды.

Неправильный уход или его полное отсутствие

Что же относится к этому пункту? Огромное множество факторов, к примеру: пренебрежение элементарной гигиеной (мытье головы, расчесывание и так далее), постоянное влияние химических веществ на кожу головы или на сами волосы непосредственно (окрашивание, завивки химического типа, прочее), прочие.

Вредные привычки

Это очень значимый фактор, хотя на него вообще мало кто обращает внимание. Например: курение — воздействие, даже внешнее, сигаретного дыма на волосы являются для них пагубным. Они становятся ломкими, а кожа теряет эластичность. Про запах уже и говорить не стоит.

Алкоголь тоже не самым лучшим образом сказывается на состоянии волосяного покрова. Сюда же можно отнести и любые другие деструктивные привычки человека, которые могут, тем или иным образом, проявлять свое воздействие на волосы.

Нерациональное и несбалансированное питание

От него (питания) зависит, если не абсолютно все, то очень и очень многое. Ведь если волосы будут получать все необходимые для них элементы в нужном объеме, то они: первое — будут более устойчивы к разрушающим внешним и внутренним факторам, второе — смогут частично или полностью восстановиться, даже если данные факторы уже как-то сумели себя проявить.

Режим питания, а также — насыщенный, как минимум, минералами и витаминами рацион, это одно из первостепенных правил для тех, кто желает, чтобы его волосы были красивыми и здоровыми, а еще — держались на месте столько, сколько им положено и не выпадали раньше времени.

Отсутствие режима дня

В первую очередь, имеется в виду физическая активность. То есть, с чего начинается этот режим? Как правило, с зарядки.

Даже ее, ежедневно с утра, будет достаточно для того, чтобы наладить обмен веществ, улучшить кровообращение в слоях кожи головы, а значит — поспособствовать достаточной и своевременной доставке к самим волосам кислорода и питательных веществ. Это очень важно!

Перейдем к факторам внутренним

Они неотрывно связаны со внешними, так как, в подавляющем большинстве случаем, являются спровоцированными ими. Что же можно отнести к ним?

Дерматологические недуги

Болезни грибковой, бактериальной, реже — вирусной природы: микроспория, трихофития, экзема, себорея, псориаз и десятки других, течение которых, на различных их стадиях, может сопровождаться той или иной интенсивности утратой волос.

Как правило, чем запущеннее недуг, тем его проявления — более яркие, в том числе — волосы выпадают быстрее и в больших объемах.

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом

В частности — с верхними отделами позвоночника. Самым ярким их представителем является остеохондроз шейного отдела. Механизм негативного воздействия его на волосы прост, хотя, на первый взгляд, он кажется не очень понятным.

Дело в том, что через позвоночник проходит огромное множество кровеносных сосудов, нервных волокон. Он помогают поддерживать «связь» головы и остальной части тела, а главное — служат транспортными артериями для передачи кислорода и питательных веществ к голове, в том числе — и к ее коже, а также — волосам.

Следовательно, если такая связь нарушается, волосы страдают очень сильно: они могут недополучать питания, быстро седеть, выглядеть некрасиво, выпадать.

Заболевания эндокринной системы

От которых происходят гормональные сбои, порой — весьма сильные. Врачи знают: если потеря волос происходит интенсивно, то утихая, то опять возобновляясь с новой силой, — нужно проверить щитовидку.

Зачастую, как оказывается, проблема кроется именно в ней. Точнее — в нарушениях ее нормального физиологического состояния. Но, переживать не стоит, ведь, в большинстве случаев, процесс можно не только остановить, но и полностью избавиться от недуга.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Здесь можно рассматривать вопрос с нескольких точек зрения сразу. Главные из них:

— Нарушения в работе желудка и кишечника и, как следствие, недостаточное усвоение, а значит — и недополучение организмом, некоторых питательных веществ, в том числе цинка, элемента крайне важного для здоровья волос.

— Сбои в работе желчного пузыря и печени. Результатом их, в очень частых случаях, выступает чрезмерная жирность кожных покровов и волос, которые от этого очень сильно страдают и преждевременно выпадают (чаще всего — начиная от макушки и висков).

Заболевания почек

От них очень сильно зависит показатель водно-солевого баланса организма, и, как следствие, достаточная увлажненность, или наоборот — сухость, кожи.

Если она пересушена, для волос это настоящая катастрофа. Они переносят ее не лучше, чем жирность кожи. Выпадение их — закономерный результат во многих случаях.

Расстройства нервной системы

Говорят, что 95% проблем со здоровьем связаны с «нервами». И, как показывают последние исследования, это утверждение имеет вполне обоснованную почву. Если у женщин волосы сильно выпадают, то рассмотрите эту причину.

Ведь стрессы, особенно — сильные, затяжные, очень пагубно влияют на состояние волос. Уже одного такого стресса может быть достаточно для того, чтобы спровоцировать выпадение волос.

Как ко внешним, так и ко внутренним причинам можно отнести еще очень многие факторы. Но, основные из них были перечислены для вас выше.

На них вы вполне можете опираться, если решите самостоятельно продиагностировать: почему ваши волосы утратили свой эстетический внешний вид, стали менее послушными, более ломкими, хрупкими, и начали сыпаться.

Выпадают волосы: что делать, как ухаживать

Это очень важно — предоставить волосам должный уход в период их критического состояния. Но, многие, почему-то, пренебрегают тем фактом, что куда важнее — выполнять правильную профилактику, чтобы не доводить до проблем.

Итак, рекомендации, которые вы сможете увидеть ниже, являются общими. Но, они, несомненно, помогут выполнять как качественную профилактику, так и эффективный уход, за волосами.

1. Используйте качественные скрабы, лучше — натуральные, для кожи своей головы, воздействующие, как отшелушивающие средства. Делать это нужно один раз в 7-10 дней.

2. Старайтесь мыть свои волосы не очень часто. Три раза в неделю — более, чем достаточно. В процессе мытья можно, и даже нужно, использовать шампуни, но лучше, если они будут подходить к вашему типу волос и будут состоять из натуральных ингредиентов. Такие шампуни, как правило, стоят дороже, и найти их труднее, но это того стоит. Используйте, также, яблочный уксус для волос, ополаскивая их после мытья.

3. После мытья не нужно использовать фен. Следует слегка отжать волосы руками, чтобы удалить, по мере возможности, из них лишнюю воду. Затем, дать им просохнуть естественным образом, под конец вытерев хлопчатобумажным полотенцем, или полотенцем из ткани натурального происхождения.

4. Расчесывать волосы нужно обязательно. Но, крайне важно: использовать в этом процессе расческу или щетку, комфортную для вас. Она должна быть с зубцами, расположенными не очень густо, что исключит принудительное выдергивание волосков, запутывающихся между зубцами. И она должна быть мягкой.

5. Витаминно-минеральные комплексы — важная составляющая здоровых волос. Это следует четко уяснить для себя. Выбирая их, обращайте особое внимание на состав препаратов, который отличается у разных из них.

Нужно, чтобы в том препарате, который вы решите выбрать, присутствовали, в первую очередь: витамин Е, витамин А и Н, а также — минералы, такие как цинк, кальций и магний. Это — те элементы, которые имеют особую важность для волос.

6. Не забывайте про питание. Рацион должен быть сбалансированным. Но, еще важнее, он должен включать в себя достаточное количество зелени, овощей и фруктов.

И даже если вы употребляете аптечные витаминно-минеральные средства, не пренебрегайте этим принципом.

7. Маски и народные средства при выпадении волос, настойки, способствующие укреплению и росту волос, натуральные эфирные масла для ухода (из облепихи, оливы, макадамии, амлы и им подобные), шампуни натуральные (на травах и экстракта фруктов) следует применять регулярно, но не слишком часто. О процедурах, этих и аналогичных, будет рассказано ниже.

Чего делать нельзя

Кратко о том, какие ошибки, чаще всего, допускаются в процессе ухода за кожей головы и за волосами. Если вы думаете, что ваши старания — это благо для ваших волос, убедитесь, нет ли того, что вы делаете, в списке ниже!

1. Использование некачественного мыла и шампуней на основе щелочи, парабенов, SLS и аналогичных веществ, крайне неблагоприятно воздействующих на ваши волосы.

2. Полоскание волос чрезмерно горячей или, наоборот, слишком холодной, водой. Она обязательно должна иметь температуру, которая будет комфортной для вас.

3. Фены, утюжки для волос, плойки — «технологические излишки», от которых лучше отказаться прямо сейчас. Если вы совсем уж не можете без них обходиться, пользуйтесь ими не чаще одного раза в 7-8 дней, и то — в случае крайней необходимости.

4. Длительное воздействие на волосы ветра, прямых солнечных лучей, дождя и прочих подобных факторов — недопустимо. Оно тоже не самым лучшим образом будет проявлять свое влияние на них! Потеря волос, в большинстве случаев, будет неизбежной!

5. Если вы пользуетесь шампунями с эффектом увеличения объема волосяного покрова, делайте это, примерно, один-два раза в 7-9 дней.

Это те правила, соблюдение которых поможет избежать множества проблем с волосами, в частности — их потери в больших количествах. Далее рассмотрим средства, которые помогут стабилизировать ситуацию, если проблемы с волосами уже имеются!

Основные народные средства для укрепления волос

Народные натуральные средства очень хорошо помогают укрепить волосы и остановить выпадение, сама использовала эти средства, когда после родов выпадали волосы, с удовольствием делюсь с вами.

Использование трав

Он заключается в использовании трав с целью укрепления волос. Рекомендуемые растения для этого: ромашка и шалфей. Но, можно использовать и другие, которые обладают свойствами, подходящими для этих целей. Использовать средства необходимо 2-3 раза в 10 дней, если сильно выпадают волосы.

Как готовить и применять? Для приготовления используйте сухое сырье, заливая его 250 миллилитрами крутого кипятка и настаивая от 30 до 40 минут. Такой настой нужно втирать в корни волос, ополаскивая их после этого.

Маска для волос на основе горчицы

Множество рецептов масок известно. Однако, горчичная является чуть ли не самой эффективной и безопасной из них.

Как готовить? Возьмите: 2 столовых ложки горчичного порошка и столько же горячей воды, аналогичное количество репейного масла, сахара и два желтка из куриных яиц.

Горчицу смешайте с водой, а затем, один за другим, добавьте все остальные компоненты, тщательно смешивая их.

Сколько держать на волосах? Дайте средству постоять в покое около 5-7 минут. Все, оно готово к использованию. Маску с горчицей следует наносить не дольше, чем на 13-16 минут, после чего — смывать ее теплой водой с применением мягкого качественного шампуня и кондиционера.

Массаж кожи головы

Если выпадают волосы, хорошее лечение окажет массаж головы. Необходимо взять мягкую щетку для волос.

Нужно выполнить около пятидесяти расчесывающих движений этой щеткой от корней волос, до их кончиков, пытаясь каждый раз затронуть саму кожу головы.

Эта простейшая процедура, выполнять которую можно регулярно, но без излишнего фанатизма, дает поразительный эффект. Восстанавливается микроциркуляция кожи головы, и это сразу же отражается, в положительном плане, на волосах.

Эфирные масла 

Самые популярные и целебные из них: лавровое, ромашковое, кедровое, можжевеловое, имбирное, шалфейное, иланг-иланг, лавандовое, чабрецовое, масло макадамии, масло авокадо и другие.

Как их применять? Прежде всего, нужно выбрать основу. То есть, то сырье, которое будет служить «фундаментом» для средства. Это может быть, например, нежирный кефир или сметана, натуральный пчелиный мед, даже масла персика или оливок.

Смешайте одно из масел с выбранной основой в соотношении: капля масла на ложку чайную основы. Вотрите плавными легкими движениями в корни волос, подержите там средство минут около 35, ополосните волосы теплой водой.

Аюрведический «шампунь»

Необходимо взять муку из кукурузы и орешки миндаля (мелкого помола) в равных пропорциях. Необходимое количество этой смеси используется для втирания в корни волос раз в восемь суток. Эффект — примерно такой же, как и от массажа кожи головы.

Средство аптечное «Сульсена»

Оно обладает ярко выраженным укрепляющим эффектом. Выпадение волос, при использовании Сульсены правильно (по инструкции) прекращается за 7-10 дней в 80% случаев, ведь обладает она широчайшим спектром воздействия.

Обратите также внимание на натуральную морскую соль, перцовую настойку, софору японскую и другие популярные средства, многие из которых уже были рассмотрены на нашем сайте.

Занимательные факты о волосах

1. Рост волос осуществляется без остановок. Но, что интересно: днем он ускоряется, по сравнению с ночным временем суток!

2. У среднестатистического человека волосы подрастают приблизительно на 14-16 миллиметров в течение календарного месяца.

3. Потеря волос — нормальный физиологический процесс. Норма составляет до 120 волосков в сутки. Свыше 150 — это уже, как правило, патология.

4. Количество фолликул у человека составляет 110-155 тысяч. Многие из них находятся в дремлющем состоянии. Сейчас ведутся активные поиски средства, которое позволило бы,

по мере необходимости, пробуждать спящие фолликулы. Это решило бы проблему облысения полностью.

5. Облысением страдают не только мужчины, как принято считать, но и женщины. И в процентном соотношении на них (на женщин) приходится все больше таких случаев с каждым годом.

narodnayamedicina.com


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...