Нужно ли расчесывать волосы


Как часто нужно расчёсывать волосы?

Отвечает врач-трихолог, основатель Евразийской трихологической ассоциации Ольга Кохас:

Расчёсывать волосы нужно не чаще, чем 2-3 раза в день. При этом три раза допустимо это делать в сезон шапок, когда чаще требуется приводить причёску в порядок. 

Оптимально расчёсываться утром, в течение дня, перед сном. Наклонив голову направо, причёсываете правую сторону, налево — левую, вниз — прочёсываете волосы вниз. Что мы таким образом делаем? Это не только способ расчесать волосы, но и провести массаж кожи головы. Поэтому при расчёсывании важно качество расчёски. 

Выбор расчёски — это вопрос удобства: обладателям коротких волос подойдёт гребень, длинных — щётка. Но важно, чтобы инструмент был без повреждений, различных заусенцев, дефектов. Если выбор пал на щётку, то лучше, чтобы она была сделана из натурального материала и имела натуральную щетину, например, кабана. Пластмассовые расчёски, как известно, электризуют волосы. Их лучше избегать. Гребни идеально выбирать деревянные или из рогов животных.

Все расчёски необходимо обрабатывать. Раз в три дня их следует мыть под проточной водой, а раз в месяц — обеззараживать специальными растворами. Например, купить хлоргексидин в аптеке и разбавить с водой в пропорции 1:1.

Смотрите также:

www.aif.ru

Укрепление волос: расчесывание волос и массаж головы

Нечто магическое и таинственное заложено в этом действии, не правда ли? Расчесывание волос на ночь — методичное и сосредоточенное — подобно медитации. Эта процедура у многих народов носит почти сакральный характер. У славян, например, существуют заговоры на расчесывание:

Я волосья чешу,Я у зеркала прошуЧистоты, красоты,Исполнения мечты!Вы растите, волоса, Моя девичья (женская) краса! Будет каждый волосок

Моему милому силок!

Для того чтобы прическа выглядела привлекательно, необходимо регулярно расчесывать волосы во всех направлениях. Лучше всего трижды в день: утром, днем и вечером. Волосы будут здоровыми только в том случае, если кожа головы хорошо питается кровью. Регулярный массаж и расчесывание щеткой вызывают усиленный приток крови к коже головы и улучшают питание волосяных луковиц.

Кроме того, расчесывание позволяет уложить волосы ровными прядями, устранить их спутывание. Зубцы гребня или щетина щетки, возбуждая нервные окончания в коже головы, оживляют кровообращение. Регулярное расчесывание также хорошо вентилирует волосы и очищает их, удаляя пыль.

Прочесывать волосы щеткой необходимо не менее ста раз за одну процедуру. Магическое число «сто» упоминается во многих старинных учебниках красоты и прочно вошло в художественную литературу.

Очищая и проветривая волосы, вы еще и массируете кожу головы, а это в свою очередь усилит рост волос и отрегулирует деятельность сальных желез.

Правила расчесывания длинных волос

Старайтесь придерживаться следующих правил:

1. Расчесывание длинных волос надо начинать с кончиков. Крепко, но бережно удерживайте волосы пальцами у основания, чтобы предохранить их от случайного выдергивания. А вот расчесывание короткой стрижки следует начинать прямо от корня. Расчесывая короткие волосы, можно пользоваться как гребенкой, так и расческой, если волосы очень короткие. Но ваша расческа не должна быть ни очень частой, чтобы не выдергивать волос, ни слишком острой, дабы не царапать кожу.

2. При волосах более длинных пользование расческой совершенно исключается, расчесываться можно только специальной щеткой или очень редким гребнем. Зубцы у гребня должны быть тупыми, а не острыми, потому что царапание кожи головы очень вредно для волос: это усиливает выделение сала кожей. По той же причине не годится и капроновая щетка: она слишком жестка и остра.

3. Лучше всего пользоваться щеткой из натуральной щетины или массажной игольчатой щеткой с шариковыми насадками на зубцах.Расчесывание щеткой очень полезно — щетинки массируют поверхность головы, а гребень такого массажа не делает.

Но правило это справедливо лишь в отношении сухих волос. Волосы, влажные после мытья, независимо от длины расчесываем только редким гребнем! Лучше подождать, когда волосы станут почти сухими. Расчесываться сразу после душа или ванны также не рекомендуется.

4. При расчесывании сухих волос, если они длиннее 20—25 см, лучше сначала использовать щетку, а затем гребенку. Щетки значительно быстрее и легче приводит в порядок даже самые запутанные волосы. Но все же каким бы инструментом вы ни пользовались, главное, чтобы движения руки не были грубыми и резкими.

5. Полезно расчесывание волос щеткой и массирование головы на свежем воздухе, это дает коже головы возможность дышать. Но воздействия на волосы прямых солнечных лучей лучше избегать.

6. Расчесываться щеткой следует, начиная с затылка, от кожи головы к концам волос круговыми движениями. Причем если волосы очень длинные, то необходимо туго охватывать их пальцами вблизи головы и, выделяя прядь за прядью, проводить по ним щеткой до кончиков. После такой подготовки волосы легко расчесываются и укладываются гребнем и другими парикмахерскими инструментами.

7. Еще раз напомним: необходимо следить, чтобы при расчесывании не происходило вытягивания волос. Для этого движения должны быть осторожными, плавными и неторопливыми. Резкое, быстрое расчесывание может повредить вашим волосам.

8. Расположение пробора надо время от времени менять, а лучше обходиться вовсе без него. Иначе на этом месте могут образоваться пролысинки. Не зря во многих народностях традиционная прическа женщины — волосы, зачесанные назад. Таким образом можно сохранить густоту волос на долгие годы.

9. Расчески, гребешки и щетки должны быть идеально чистыми, мыть их надо регулярно, в противном случае ими можно втереть в кожу и волосы пыль и грязь или даже занести инфекцию. Особенно надо следить за чистотой щетки, она загрязняется быстрее, чем гребни: из-за густоты щетины в ней застревают выпавшие волосы. Прежде чем мыть щетку, ее следует освободить от остатков волос и перхоти.

10. «Ой, забыла расческу! Дай твою!» Мы нередко слышим такой возглас, но, если вы заботитесь о своих волосах и не хотите подхватить чужую перхоть, вам надо отказаться выполнить подобную просьбу. На случай выхода в свет имейте с собой запасную щетку или расческу — для забывчивых подруг. Так сохраните и имидж отзывчивого и доброго человека, и здоровые волосы.

11. Запомните сами и внушите домочадцам: каждый человек должен иметь индивидуальные расческу и щетку для волос. Передача их другим людям во временное пользование недопустима: это негигиенично! Так могут быть переданы патогенные грибки и микробы.

12. Помимо расчесывания, очень эффективен массаж кожи головы кончиками пальцев: кожа головы с силой обхватывается подушечками пальцев и двигается в различных направлениях.

13. Движения рук при массаже должны быть энергичными, пальцы следует погрузить в прическу и слегка согнуть, чтобы создать сильное давление. Так обрабатывается каждый участок головы.

14. Очень хорошо сочетать массаж со втиранием в корни волос питательных жидкостей. Препараты наносятся ватным тампоном на кожу головы, после чего начинается собственно массаж головы. Полезные вещества должны попадать только на кожу: попадание их на прически нежелательно, поскольку в результате волосы начинают слегка слипаться или становятся неприятно жесткими.

15. Массаж кожи головы выполняется круговыми движениями кончиков пальцев. Начинать следует с легкого нажима в области затылка и массировать по направлению к вискам и лбу. При роскошных густых волосах необходимо разделять волосы проборами на пряди и наносить лечебную жидкость вдоль проборов. Массаж следует выполнять не менее пяти-десяти минут. Мануальная стимуляция помогает противодействовать истощению кожи головы и обеспечивает снабжение кожи питательными веществами как изнутри — из кровотока, так и извне — из целебных препаратов.

beauty.wild-mistress.ru

Полезно ли расчесывать часто волосы

Здравствуйте, дорогие читатели блога «Семье на заметку»! Кто уже столкнулся с проблемой выпадения волос, наверняка уже наслушались разных советов и напридумывали причин, почему это происходит, и как это остановить. Проблема, конечно, не из приятных.  Но сегодня я не буду рассматривать саму эту серьезную проблему, а займусь развенчанием мифов, которые окружают этот вопрос.

Помогают ли шампуни от выпадения волос

Часто в интернете можно встретить вопросы: «Какие шампуни помогают от выпадения волос?», и вообще » Помогают ли шампуни от выпадения волос?» Итак, миф первый.

♦ Миф 1: При начинающемся облысении помогут шампуни против выпадения волос.

Рекламный ход! Красивые слова, в которые хочется верить, но увы…

Использование шампуня, как средства против выпадения волос, будет малоэффективным. Дело в том, что  волосяные луковицы с корнями волос находятся не на поверхности головы, куда способен добраться шампунь, а залегают глубоко.

К тому же, время воздействия шампуня на волосы (время мытья головы) минимально. За это время полезные вещества просто не успеют добраться до луковиц. Для этой цели нужны специальные компоненты-проводники, которые бы доставляли лекарственные вещества непосредственно к луковице. Как правило, в этом помогают спирты и спиртсодержащие растворы. Именно они чаще всего входят в состав специальных лечебных лосьонов и сывороток, но никогда не входят в состав шампуней. Как часто расчесывать волосы

♦ Миф 2: Если волосы выпадают, их надо как можно меньше расчесывать.

К этому же мифу я бы отнесла и еще одно утверждение, которое частенько можно услышать — если часто расчесывать волосы, то они начнут выпадать.

Эти утверждения не просто мифы, но еще и очень вредные мифы. Волосы необходимо расчесывать, поскольку при этом происходит массаж головы, улучшающий кровообращение и питание волосяных луковиц.

А утверждения про вред расчесывания получили такую популярность, вероятно, из-за того, что все видят, как на расческе после расчесывания остаются волосы. Просто надо знать, что каждый волос имеет срок жизни, и когда-то он неминуемо умрет, но при этом он может не сразу выпасть, а задержаться в коже головы на срок аж до 3-х месяцев. Расчесывание поспособствует его удалению, но это все равно уже мертвый волос, который в любом случае выпадет.

Поэтому расчесываться надо обязательно. Это полезно, а не вредно! Но все нужно делать правильно и без фанатизма.

Старайтесь не использовать металлические и пластмассовые расчески с острыми зубьями, которые могут травмировать кожу головы. Лучше всего приобрести хорошую массажную щетку. И если выпадение волос уже началось, при расчесывании сконцентрируйтесь на массаже именно кожи головы.

Да, и старайтесь не расчесывать мокрые волосы. Вот это вредно.

Если волосы спутались, сначала разберите их руками, а потом начинайте расчесывание с концов, держа прядь в руках, чтобы волосы не натягивались у кожи. Зависит ли выпадение волос от их длины

♦ Миф 3: Длинные волосы чаще выпадают.

Вот еще один миф о том, что чем длиннее волосы, тем больше они выпадают. Ничего подобного! Длина волос не влияет на срок их жизни! Просто длинные волосы более заметны, и на расческе их кажется больше. Вот и создается впечатление, что длинных волос выпадает много.

На самом деле длина волос может сказаться лишь на их структуре, а не сроке жизни. Ведь чем длиннее волосы, тем соответственно дольше они подвергались различным неблагоприятным внешним воздействиям, таким как сушка, окраска, завивка, влияние ультрафиолетового излучения.

Поэтому, если у вас длинные волосы, то имейте в виду, чтобы волосы выглядели здоровыми, им  требуется больше внимания и более тщательный постоянный уход. Могут ли из-за фена выпадать волосы

♦ Миф 4: Сушка и укладка волос феном приводят к выпадению волос.

Безусловно, эти манипуляции с волосами пользы им не приносят. Но сушка и укладка феном оказывают действие лишь на уже выросшие волосы. Эти процедуры могут сделать их более сухими, безжизненными, хрупкими, ломкими, тусклыми, секущимися.

Но на сами волосяные луковицы, в которых находятся корни волос, эти процедуры влияния не оказывают. Можно ли часто мыть голову

♦ Миф 5: Частое мытье головы способствует усилению выпадения волос.

Во время мытья головы мы часто замечаем, что потеряли несколько волос.  Отсюда и возникла мысль о том, что чем чаще мы будем мыть голову, тем больше волос потеряем.

На самом деле это очередной миф.

При мытье головы удаляются уже мертвые волосы, которые все равно бы выпали через какое-то время. А выпадение здоровых живых волос мытьем ни в коей мере не провоцируется.

Если долго не мыть голову, это принесет волосам только вред. Повышенная активность микрофлоры кожи головы может вызвать воспаление и перхоть. Поэтому своевременное и правильное очищение кожи головы просто необходимо.

Но при этом важно еще и правильно мыть голову>>.

Например, большинство людей имеют склонность к повышенной сальности волос. Между тем, многие женщины, покрасив волосы, начинают использовать шампуни для поврежденных и сухих волос. В результате при таком подходе не происходит правильного очищения кожи головы. Ведь несмотря на то, что волосы кажутся сухими, кожа головы при этом остается жирной. Поэтому в данном случае необходимо хотя бы 1 — 2 раза в неделю мыть голову шампунем для жирных волос, а уже после этого непосредственно на волосы наносить маску, бальзам или кондиционер, предназначенные для улучшения структуры волос.

Если у вас выпадают волосы, то причина не в длине волос, не в их частом мытье и расчесывании, и не в использовании фена (хотя он, конечно, и оказывает негативное влияние на сами волосы). И использование шампуня против выпадения волос эту серьезную проблему не решит.

Если проблема выпадения волос для вас действительно актуальна, то самым правильным советом будет обратиться за консультацией к врачу трихологу для назначения правильного лечения.

Оставайтесь всегда здоровыми и красивыми!

>

Автор блога «Семье на заметку» Ксения Дружкова

источник: 7enazametku.ru

first-mama.ru

Как расчесывать волосы: основные правила и рекомендации

  • Главная
  • Полезные советы
  • Расчёсывание
  • Расчесывание волос – это стандартная процедура, которую хотя бы раз в день совершает каждая представительница прекрасного пола. Увы, о том, как правильно расчесывать волосы, при этом задумываются немногие.

    Казалось бы, что может быть проще, чем пару раз провести щеткой или гребнем по своим локонам, и о каких «правилах» здесь вообще может идти речь?

    Тем не менее, механические травмы волос являются наиболее распространенными, и нередко «выигрывают» даже у термических и химических повреждений.

    Вы когда-нибудь рвали свои локоны при расчесывании? Или, быть может, щетка безнадежно запутывалась в вашей шевелюре? А может быть, вы имеете дурную привычку причесываться сразу после мытья головы?

    Если на некоторые вопросы вы дали положительный ответ, вы – как раз та самая девушка, которой «правила» расчесывания просто необходимы.

    Нужно ли долго расчесывать волосы?

    Этот вопрос, пожалуй, бьет все рекорды относительно интереса к правильному причесыванию со стороны представительниц прекрасного пола. Наши бабушки и прабабушки утверждали, что залогом густых, пышных и сильных прядей становится проведение по ним гребнем не менее ста раз в день.

    Это правило должно стать вашим золотым ориентиром и сегодня.

    Вы наверняка будете удивлены, узнав, что существует категория женщин, которые считают расчесывание локонов совершенно ненужной процедурой. Обычно они обладают довольно кудрявыми и пористыми локонами, единодушно утверждая, что такая примитивная процедура только вредит им, но уж точно не помогает оказывать своей шевелюре достойный уход. Они ограничиваются только мытьем головы и сушкой в естественном режиме. Выбор расчесок и гребней, а также нюансы проведения самих «причесывальных» мероприятий их не заботят по определению.

    Если локоны не подвергаются причесыванию, они начинают нещадно спутываться. Еще один побочный эффект такого странного подхода к ухаживающим манипуляциям – обильное выпадение. Но и это еще не все.

    Наверняка многие из вас даже не подозревают, какие результаты обеспечивает расчесывание на самом деле.

    Трихологи утверждают, что процедура расчесывания обеспечивает прядям следующий эффект:

    • Стимулирует кожу головы. Если быть точнее, не ее саму, а сосуды и капилляры, расположенные в непосредственной близости от ее поверхности. Известно, что каждая ткань нашего организма получает питание при перенесении к ней сосудами питательной крови, насыщенной ценными веществами и кислородом. Поскольку на голове сосредоточены миллионы волосяных луковиц, именно эта самая кровь обеспечивает им жизнеспособность. И именно по этой причине ваши волосы вообще растут. Если не обеспечивать коже головы регулярный массаж, локоны гарантированно остановят или сильно замедлят свой рост. И этот массаж в большинстве случаев выполняется функционально, во время расчесывания шевелюры.
    • Оптимизирует тип локонов. Известно, что за тип локонов отвечает, прежде всего, тип кожи головы. У тех, чья кожа является избыточно жирной от природы, не может быть сухих волос, и наоборот. Исключением здесь становятся только те случаи, когда высушивание случается непосредственно на корнях вследствие разнородных повреждений (чаще всего термических и химических). Голова, а точнее, корни локонов, «загрязняются» вовсе не для того, чтобы создать вам дискомфорт. Во время отделения кожного сала на каждом волосяном остове создается своеобразная защитная пленка, которая обволакивает ваши пряди, защищая их от негативных воздействий. Также, без кожного сала, равномерно распределяемого по прядям, просто невозможно добиться природного блеска и мягкости локонов. Но что происходит, если локоны не подвергаются расчесыванию? В этом случае кожное сало остается сконцентрированным только на корнях, лишая кончики волос естественного питания и защиты. Обычная же расческа помогает равномерно распределять натуральный жир по всей длине, благодаря чему кудри становятся шелковистыми, блестящими и эластичными. Еще одно негативное действие при игнорировании расчесывания заключается в том, что когда избытки сала скапливаются преимущественно на коже головы, она начинает быстрее загрязняться, а ее поры закупориваются пробками, препятствуя проникновению в них кислорода. Нетрудно догадаться, к чему приводит такая перспектива.
    • Удаляет с локонов функциональные загрязнения. Люди, ведущие активный образ жизни, не должны забывать о том, что их постоянно окружает отчасти негативная и загрязненная среда. Помимо натурального отделяемого железами кожного сала, на шевелюре концентрируется пыль, копоть и прочие продукты окружающей среды, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Если вы пользуетесь укладочными средствами, вы должны понимать, что они также способны сильно загрязнять и портить локоны, особенно если их остатки не будут своевременно удаляться. И конечно, нельзя не упомянуть о частичках ороговевшего эпидермиса, которые также постоянно попадают на пряди. Расчесывание в некоторой степени можно отнести к гигиеническим процедурам, поскольку оно призвано устранять все эти загрязнения с длины локонов.

    И конечно, здесь имеется объективный вопрос аккуратности. Локоны, которые не подвергаются регулярному расчесыванию, выглядят довольно неопрятно.

    Они часто торчат в стороны, в них наблюдаются так называемые «колтуны». Спутывание волос при таком раскладе просто неизбежно, особенно если вы спите без косы. А вот распутать их, как известно, задача не из легких.

    Она, ко всему прочему, не лишена травматизма – во время попытки вычесать запутавшиеся пряди, женщина сразу теряет до 300 волосинок, что втрое больше суточной нормы обновления!

    И кончики близлежащих волос также сильно повреждаются, в связи с чем начинают быстро сечься и расслаиваться.

    Как расчесывать волосы? Сколько раз в день нужно это делать?

    Ответ на этот вопрос зависит от их длины и структуры, а также того, каким инструментом вы при этом пользуетесь. Но обо всем по порядку.

    В идеальном режиме, причесываться нужно дважды в день. Делать это следует утром (например, перед мытьем головы) и вечером, перед отхождением к ночному отдыху. Можно ли расчесывать волосы чаще? Да, можно, если у вас на то имеются свои собственные, субъективные причины. Например, если локоны достаточно тонкие и склонны запутываться без видимых причин.

    Чтобы минимально травмировать локоны или не травмировать их вообще, причесывание нужно начинать строго с кончиков, плавно подбираясь к корням. По крайней мере, это правило актуально для вас в том случае, если вы носите длинные волосы. С короткими локонами все проще – здесь можно начать у самых корней.

    А как часто нужно расчесывать короткие волосы?

    Достаточно одного раза в день, если вы не стремитесь отпустить длину. Если  же вы не намерены довольствоваться неудачным экспериментом с короткой стрижкой, делайте это дважды в день, хотя бы из-за микромассажа кожи головы.

    Сколько раз в день нужно расчесывать средние по длине волосы?

    Делать это нужно дважды или трижды в день, в зависимости, опять-таки, от ваших целей и индивидуальных особенностей. Помните о том, что нельзя причесывать мокрые волосы.

    Поскольку после мытья в них раскрыты чешуйки, в этот момент они становятся наиболее уязвимыми для механических повреждений. Отсюда вытекают самые распространенные проблемы с сечением, расслоением и ломкостью. Расчесывать влажные локоны можно лишь определенным инструментом.

    Если ваш гребешок выполнен из натуральных материалов, как дерево и рог, а также обладает достаточно длинными и толстыми зубьями, расположенными в редкий ряд, вы можете прибегать к такой процедуре. Но только по мере острой необходимости.

    Будьте неотразимы!

    Как правильно обращаться с мокрыми волосами: советы и рекомендации Как легко расчесать запутанные волосы: 8 эффективных способов Окрашивание волос в период беременности – основные правила Как отрастить волосы за неделю: практические рекомендации Как пользоваться репейным маслом для волос: правила и рекомендации Как осветлить волосы с помощью меда: рецепты и рекомендации Окрашивание длинных волос в домашних условиях: правила и рекомендации Выпадают волосы при мытье: как остановить процесс

    haircaretips.ru


    Смотрите также


    Интересно знать

    Прически для круглого лица

    Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

     

    Красивые прически
    Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

     

    Прически с косами на длинные волосы
    Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

     

    Стрижка «Рапсодия»
    К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

     

    Как сделать бантик из волос

    Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

     

    Стрижка «Боб»
    Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...