Никотиновая кислота для волос при гв


Никотиновая кислота при грудном вскармливании

Недостаточная выработка грудного молока – частая проблема, которая возникает у кормящих женщин. На данный момент существует множество способов, способствующих повышению лактации. Специальная диета, употребление лактогенных напитков и витаминных комплексов помогают справиться с возникшей проблемой достаточно быстро.Немногие знают, что никотиновая кислота обладает выраженными лактогенными свойствами. Механизм действия препарата основан на повышении производства гормона пролактина, отвечающего за лактацию.

Никотиновая кислота (он же вит. РР или В3) регулирует процесс протекания окислительных реакций, улучшает функционирование всех органов и систем. Судить об эффективности и безопасности препарата при лактации можно только после изучения ее действия на организм.

Подробная информация о Никотиновой кислоте находится здесь.

Общие сведения о никотиновой кислоте

Витаминный препарат выпускается в форме инъекционного раствора для внутримышечного введения и таблеток. Вит. РР способствует снижению уровня холестерина в крови. С участием ниацина происходит преобразование липидов и углеводов в энергию. Вот почему данный компонент играет важную роль в нормальном функционировании ССС.

Вит. В3 принимает участие в синтезе половых гормонов, а также выработке коритизона и инсулина.

Этот ценный витамин способствует расширению сосудов, снижению уровня атерогенных липидных фракций в общем кровотоке. При регулярном применении наблюдается нормализация кровообращения, при этом существенно снижается риск тромбообразования.

Препарат может быть использован в качестве профилактического средства, предупреждающего возникновение сахарного диабета. Такое действие объясняется способностью ниацина формировать специфическую защиту для поджелудочной железы, снижая негативное воздействие внешних факторов. При остеопорозе вит. РР снижает выраженность болевых ощущений, способствует улучшению двигательной активности пораженных суставов.

Вит. В3 характеризуется успокаивающим воздействием, благодаря такому свойству его назначают к применению с иными ЛС для комплексной терапии различных заболеваний нервной системы, а также при лечении алкоголизма. Наряду с этим витамин способствует очищению организма от токсических веществ.

Препараты, содержащие никотиновую кислоту, могут назначаться при:

  • Дефиците вит. РР, который развивается при нарушении кишечной абсорбации, а также при ряде патологий ЖКТ (к примеру, болезнь Крона, персистирующий понос)
  • Недостатке ниацина, вызывного недугами гепатобилиарной системы, чрезмерной активностью щитовидной железы, продолжительным депрессивным состоянием, заболеваниями инфекционного генеза
  • Повышенном уровне липидов в крови
  • Ишемическом поражении головного мозга
  • Атеросклерозе
  • Спазме кровеносных сосудов, а также моче- и желчевыводящих путей
  • Облитерирующием поражении сосудов нижних конечностей
  • Изменении секреторной деятельность желудка
  • Воспалительном процессе в тонкой и толстой кишке
  • Поражении мелких сосудов головного мозга
  • Трофическом поражении кожного покрова
  • Возникновении полнейропатии при сахарном диабете
  • Воспалении лицевого нерва.

Лекарственные средства, содержащие никотиновую кислоту, снижают проницаемость сосудов, способствуют их расширению, уменьшают отечность, нормализуют тканевой обмен.

Никотиновая кислота для стимуляции лактации

Польза никотиновой кислоты при грудном вскармливании оценивается не только в восполнении недостатка вит. РР и В3, но и в повышении выработки молока. Многие женщины уже оценили этот способ для улучшения лактации, результат от применения витаминов можно оценить уже через несколько дней.

В лечебных целях рекомендуется принимать по 1-2 табл. трижды в день примерно за полчаса до кормления.

Но не всегда никотиновая кислота во время лактации принесет пользу, в некоторых случаях это препарат может провоцировать серьезную аллергическую реакцию. Вот почему его применение при кормлении грудью должно согласовываться с врачом.

С целью предупреждения негативного воздействия на организм младенца, промежуток между приемом вит. РР и кормлением должен составлять не менее 3 часов.

На протяжении первого дня приема витаминного препарата следует понаблюдать за реакцией малыша. При выявлении высыпаний на кожном покрове, повышении температуры тела нужно сразу прекратить применение никотиновой кислоты. Аллергические проявления может вызывать никотиновая кислота при ГВ у кормящей матери, проявляются они сыпью по типу крапивницы на груди, возникновением сильного жжения.

Необходимо помнить, что количество вырабатываемого молока зависит также от того, насколько часто прикладывают к груди младенца. Как и любой кормящий млекопитающий, человек способен выкормить ребенка собственным молоком, стоит лишь приложить для этого усилия.

Никотиновая кислота для роста волос

Ввиду того, что вит. РР регулирует обменные процессы, его часто применяют кормящие женщины с целью улучшения роста волос. Результат от применения не заставит себя долго ждать, уже через месяц активного использования можно оценить результаты.

Для проведения лечебно-профилактического курса по ускорению роста волос потребуется 20-30 ампул вит. РР. Применяется витаминное средство по определенной схеме:

  • Вымыть волосы с шампунем, это улучшит проникновение вит. В3 в кожу головы.
  • Сполоснуть пряди настоем лекарственных трав, для этой цели можно использовать цветки ромашки, листья крапивы, коренья лопуха.
  • Бережно просушить локоны при помощи полотенца. Фен применять не следует, чтобы не повреждать структуру волос.
  • После вскрытия ампулы с никотиновой кислотой содержимое необходимо вылить в стеклянную или керамическую емкость.
  • Аккуратно втереть раствор в кожный покров головы при помощи спонжа.

Кислоту рекомендуется наносить на слегка влажные локоны. Благодаря этому удастся нанести средство по всей поверхности волос, что облегчит их дальнейшее расчесывание.

Противопоказания

Перед началом использования стоит взять во внимание, что никотиновая кислота противопоказана к приему при:

  • Чрезмерной чувствительности
  • Склонности к повышенному АД
  • Головных болях и мигрени
  • Гормональных нарушениях
  • Атеросклерозе
  • Высоком внутричерепном и внутриглазном давлении.

Не стоит заниматься самолечением, использование данных витаминов должен проводиться только после консультации с врачом, так как проводимые эксперименты могут вызвать серьезные побочные реакции как со стороны организма матери, так и ребенка.

lekhar.ru

Описание и особенности применения никотиновой кислоты для лактации

Нехватка молока – это распространённая проблема в период лактации, существует множество способов для её решения. Одни женщины для увеличения выработки молока пьют специальные лактогонные чаи, соблюдают диету с содержанием определённых продуктов.

Другие советуют кормить новорождённого по требованию, спать с ребёнком в одной кровати или даже употреблять гомеопатические препараты. Улучшить лактацию помогут специальные кислоты, благодаря которым увеличивается выработка пролактина (гормон, влияющий на лактацию), как следствие грудного молока.

Никотиновая кислота (витамин РР или В3) – это витамин, который регулирует окислительные реакции и улучшает работу всего организма. Насколько эффективен и безопасен витамин РР при грудном вскармливании? Об этом далее.

Общая информация о никотиновой кислоте

Препарат выпускают в форме жидкости для уколов и таблеток. Витамин РР снижает уровень холестерина в плазме крови. Благодаря ниацину жиры и углеводы в клетках превращаются в энергию. А поэтому вещество необходимо для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

Витамин В3 способствует образованию половых гормонов (эстроген, тестостерон и т. д.), благодаря ему вырабатывается инсулин, кортизон.

Лекарственное средство расширяет сосуды, снижает концентрацию атерогенных жировых фракций в кровотоке. Также улучшает кровообращение, снижается риск образования тромбов.

Препарат используют для профилактики сахарного диабета, так как ниацин защищает поджелудочную железу от повреждений. При остеоартрозе витамин РР уменьшает боль, улучшает двигательную активность больных суставов.

Витамин В3 обладает успокаивающим действием, а поэтому его используют вместе с другими медикаментами для лечения нервных заболеваний и алкоголизма. Кроме того, вещество очищает организм от токсинов.

Препараты никотиновой кислоты назначают в следующих случаях:

  • Недостаток витамина РР, который возник на фоне синдрома нарушенного кишечного всасывания, болезней ЖКТ (персистирующий понос, болезнь Крона и т. д.).
  • Дефицит ниацина, обусловленный заболеваниями гепатобилиарной системы, гиперфункцией щитовидной железы, длительной депрессией, инфекционными заболеваниями и т. д.
  • Гиперлипопротеинемия (высокая концентрация липидов в крови).
  • Атеросклероз.
  • Облитерирующие поражения сосудов ног.
  • Ишемия головного мозга.
  • Спазм желче- и мочевыводящих проток, а также кровеносных сосудов.
  • Поражение мелких сосудов мозга.
  • Полнейропатия на фоне сахарного диабета.
  • Нарушение секреторных функций желудка.
  • Воспаление толстой и/или тонкой кишки.
  • Трофические поражения кожи.
  • Воспалительное поражение лицевого нерва.

Препараты на основе никотиновой кислоты нормализуют проницаемость сосудов, расширяют их, уменьшают отёки, улучшают тканевой обмен.

Дозировка препарата

Доза жидкости для инъекций определяется врачом после уточнения диагноза. При нарушении мозгового кровообращения или авитаминозе (пеллагра) жидкость вводят внутрь вены не спеша. Во втором случае раствор разрешено вводить в мышцу или под кожу.

Дозировка препарата для лечения аллергии – 50 мг в вену или 100 мг в мышцу. Терапевтический курс длится от 10 дней.

Доза лекарства для лечения инфаркта мозга – от 10 до 50 мг.

Внутримышечные и подкожные уколы вызывают боль и жжение. При внутривенном введении препарата может покраснеть кожа и появиться ощущение жара.

Никотиновую кислоту в форме таблеток принимают после приёма пищи.

Дозировка препарата для профилактики взрослым – от 12 до 25 мг за день, детям – от 5 до 20 мг.

Суточная доза лекарства для лечения пеллагры взрослым – 100 мг не чаще 4 раз, детям – от 12 до 50 мг дважды. Терапевтический курс составляет около от 2 до 3 недель.

Дозировка при атеросклерозе – от 2 до 3 г препарата не чаще 4 раз за сутки.

Порция лекарственного средства при нарушении липидного обмена – 50 мг однократно. При отсутствии побочных явлений частоту приёма увеличивают до 3 раз. Длительность терапии – 30 дней.

Схему лечения определяет доктор для каждого пациента индивидуально.

Особые указания

Как гласит инструкция, препараты никотиновой кислоты категорически противопоказаны в следующих случаях:

  • Функциональная недостаточность печени.
  • Кровоизлияния.
  • Геморрагический инсульт (кровоизлияние в мозг).
  • Индивидуальная непереносимость никотиновой кислоты.

vskormi.ru

Выпадение волос при грудном вскармливании лечение - Все о росте волос

Содержание

  • 1 Маски с никотиновой кислотой для роста волос своими руками Чтобы отрастить шикарные здоровые волосы красавицы прибегают к различным рецептам красоты, от простейших вроде лука, горчичного порошка или перца до дорогостоящих косметических средств. Маски с никотиновой кислотой для роста волос – являются не дорогим и простым средством, которое можно найти в любом аптечном киоске. Этот препарат известен и под другими именами – Ниацинамид, Витамин PP или Никотинамид, так же оно выступает одной из составляющих В-комплекса витаминов. О полезных свойствах этого лекарственного средства для шевелюры люди знают достаточно давно. В домашних условиях, как правило, используют ниацинамид в ампулах, его отпускают в упаковках по 10 штук и стоимость не очень высокая. Никотиновую кислоту производят и в таблетках. Этот препарат не имеет ничего общего с никотином, табаком и сигаретами, как может показаться исходя из названия. Витамин положительным образом воздействует на локоны – делает их крепче, предотвращает облысение, насыщает каждый волосок необходимой влагой, активизирует рост, избавляет от перхоти. Где применяют никотиновую кислоту В медицинских целях витамин PP прописывают для комплексной терапии при синдроме хронической гипергликемии и ее осложнениях, он очень полезен при гиповитаминозе. При уходе за волосами его применяют наружно. Если вы желаете быстро отрастить длинные локоны, то никотинка наносится в чистом виде на корни. Так же с этим препаратом делают разные маски с использованием натуральных компонентов. Лечение никотинамидом должно длиться не менее месяца, поэтому нужно купить сразу как минимум 3 упаковки. Кому противопоказано использовать никотиновую кислоту при уходе за волосами: Атеросклероз; Повышенное внутричерепное или внутриглазное давление; Индивидуальная непереносимость витамина; Вегетососудистые расстройства; Головные боли, мигрени; Противопоказано детям. Предельно аккуратно применять маски с никотиновой кислотой для роста волос стоит беременным женщинам или при грудном вскармливании, артериальной гипотензии, геморрагии или глаукоме. Если после проведения косметической процедуры с использованием данного препарата на коже появился зуд, сыпь, разболелась голова – тщательно вымойте голову с шампунем и больше не используйте его. Все перечисленное является симптомом аллергии на препарат. Если у вас чувствительная кожа, во время использования никотинамида может появиться перхоть или сухость кожного покрова. В этом случае препарат необходимо разбавить водой в соотношении 1:1. Лечение никотиновой кислотой в чистом виде Открываем пару ампул, выливаем их содержимое в мисочку и ватным тампоном или салфеткой смазываем корни волос. С этой маской необходимо походить час, если никуда не спешите – два. Не страшно передержать маску, это не навредит. Подробные инструкции на видео: После нанесения возможно ощущение приятного тепла на коже головы. По истечении отведенного времени голову моют, как обычно, с шампунем. Никотинамид имеет своеобразный не сильный аромат, после шампуня он исчезнет. Такой маленький недостаток как запах ни что по сравнению с пользой, которую несет препарат. Для получения устойчивого эффекта, длительность лечения должна составлять 14 дней. Процедуры лучше всего проводить каждый день, а можно раз в два дня, в сумме должно быть не менее 10 процедур. Использование с другими компонентами В качестве дополнительных компонентов с никотинкой хорошо сочетаются любые травяные отвары, особенно полезны отвары из шишек хмеля и корня репьяха. Не хуже работает сок алоэ, его можно добыть из растущего дома растения или же приобрести в аптеке. Замечательного эффекта с помощью масок с никотиновой кислотой для роста волос можно добиться используя масляный раствор любого из витаминов Е, В и А. Так же не плох яичный желток, размоченный черный хлеб, хна, басма или же репейное масло. Перед тем как нанести на локоны маску с натуральными компонентами и никотиновой кислотой – вымойте волосы. После распределения смеси по всей длине, локоны сворачивают в пучок, кутают голову в полиэтилен и утепляют полотенцем. Такую маску носят полтора – два часа, после чего моют голову как обычно, с шампунем. Рецепты С прополисом и витамином РР. Курс использования данной маски ускорит рост волос, насыщает их блеском и увлажняет. Ингредиенты: 20 миллилитров настойки прополиса; 1 ампула ниацинамида; 20 миллилитров сока Алоэ. Применение: все составляющие соединяем и смазываем корни волос. Спустя полтора часа маску смывают. Для эффективности курс составляет 10 процедур. Маска с яйцом и никотинамидом. Такая маска в несколько раз ускоряет процесс роста волос, делает их более крепкими и восстанавливает их структуру. Ингредиенты: 1 куриное яйцо; 15 миллилитров масла льна; 10 миллилитров витамина Е; 1 ампулка никотиновой кислоты. Применение: все смешиваем и наносим на чистые сухие волосы. Рекомендуется удалять маску теплой водой с соком лимона. Применять маску не чаще чем через день. Масло жожоба и никотиновая кислота Эта смесь подойдет любому типу волос. Состав налаживает работу сальных желез, освежает волосы и увлажняет, так же она помогает в кратчайшие сроки отпустить шикарные длинные локоны. Ингредиенты: 10 миллилитров витамина Е; 20 миллилитров жидкого меда; 1 желток; 1 ампула никотинамида. Применение: смешиваем все ингредиенты и наносим полученную массу на сухие, вымытые волосы на 60 минут. Смывается маска водой с яблочным уксусом или соком лимона, это поможет притупить неприятный аромат маски и сделает локоны блестящими. Если вы хотите оздоровить волосы и ускорить их рост, но нет времени на спа-процедуры, можно прибегнуть в экспресс-способам. Просто выливайте ампулу никотиновой кислоты в ладонь с необходимым количеством шампуня при мытье головы. Только не выливайте всю упаковку никотинки в бутылку с шампунем, так много шампуня за раз вы не используете. Расскажите об этой статье друзьям в соц. сетях! Почитайте еще: Лечим перхоть в 3 случаях: у мужчин, детей и беременных женщин
  • 2 Лезут волосы при грудном вскармливании: что делать?

Перхоть является проблемой для многих людей. Нередко перхоть во время беременности появляется у женщин, у каждого человека она бывает во время полового созревания. В каждом случае независимо от возраста и пола желательно скорее обратиться к врачу за помощью. Особенно это касается детей, для которых появление перхоти противоестественно, тут придется бежать к врачу быстро.

  • Перхоть это всегда дискомфорт

    • Ситуации появления перхоти у детей, беременных и мужчин
    • Лечение заболевания: какие использовать средства
    • Профилактика болезни
    • Народные советы для выздоровления

    В плане полового созревания появление перхоти совпадает с моментом, когда организм начинает усиленно вырабатывать тестостерон, у мужчин и женщин активнее растут волосы, это и провоцирует появление перхоти. Когда проходит протекание беременностии у ребенка наблюдаются первые серьезные изменения на материтакое отразиться как раз появлением перхоти.

    Как известно, кожа человека состоит из подсохших и ороговевших частичек кожи, которые:

  • При этом знайте, что нормальный срок, за который происходит такой процесс равняется одному месяцу, за это время происходит обновление кожи головы. Если же этот срок падает до недели – двух, то кожа не высыхает и остается влажной, становиться липкой. Это нередкое явление при беременности, появиться перхоть и приходиться с этим что-то делать. Когда влажные частички кожи начинают отставать от головы и образуются эти белые пылинки, которые ссыпаются с головы при каждом движении.

    Ситуации появления перхоти у детей, беременных и мужчин

    Наблюдается появление перхоти при беременности из-за детей, но чаще она бывает и у детей уже, родившихся. В этом случае причиной появления служит неправильный уход за головой, кожей и волосами. Но если причина не в этом, то белые чешуйки говорят о серьезных проблемах с организмом ребенка, поэтому желательно сразу обратиться к врачу.

  • Перхоть у женщин во время беременности практически естественное, связано это с полной перестройкой организма на новый лад.

    Беременность провоцирует прохождение новых для тела процессов, организм изменяется кардинально. Появление перхоти провоцируют изменения в гормональном фоне, эндокринной и иммунной системах.

    У мужчин причины появления этой болезни связаны чаще с тем же, что и у беременных – проблемы с гормонами, нарушения сальных желез. Если не следить за состоянием организма и допустить снижение иммунитета, то спровоцировать перхоть сможет и грибковая инфекция. У нечистоплотных людей это проблема встречается.

  • Перхоть у беременной — лечение имеет нюансы

    Лечение заболевания: какие использовать средства

    Если уж вам довелось встретить с такой болячкой, то в первую очередь обратите внимание на соответствующие шампуни и лосьоны. Однако учитывайте, что не каждый шампунь от перхоти при беременности разрешается, тут нужен совет врача. Остальным же допускается использование каждого доступного средства. Тем, кто поражен этим заболеванием серьезно придется уделить внимание и внутреннему лечению, поверхностное результата, желаемого не даст. Такое актуально, если появилась перхоть при грудном вскармливании – правильно питайтесь, обследуйтесь, лечитесь и болезнь минует.

  • Правильное питание — 1очередное для беременной

    Если подобное заболевание стало следствием аллергии, то в первую очередь исключите из окружающей среды аллерген, провоцирующий такую реакцию. Чтобы снизить эффект от болезни принимайте антигистаминные препараты, они помогут. Другие препараты, направленные конкретно на терапию перхоти назначаются врачом и отпускаются по рецепту.

    Профилактика болезни

    В первую очередь отметим, что заниматься профилактикой куда дешевле и проще, чем потом бороться c перхотью при беременности. В этом случае несложные манипуляции с волосами и головой позволяют избавиться от кучи проблем в будущем.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

  • Старайтесь больше времени проводить на солнце, свет поможет избавиться от перхоти. Не сидите сутками, так как ультрафиолет становиться причиной кожных заболеваний, не стоит леча одно получить другое. Лучше полчаса погулять, пройтись на улице, от такой прогулки результат выйдет лучше, чем от пары часов.

    Эксперты в области косметологии говорят о том, что ухудшение состояния волос наблюдается и при регулярных стрессах. Но вот с этим справиться легче на словах, чем в действительности, в наше время — это настоящий бич общества.

  • Народные советы для выздоровления

    Мы же дадим пару актуальных советов на эту тему:

    Учтите, что и низкая влажность становиться причиной этого заболевания. В особенности зимой, когда жарящие в квартире батареи высушивают воздух, и кожа пересыхает по каждому участку тела, не на одной голове. Помочь в этом случае могут увлажнители, такие специально продающиеся устройства.

    Лезут волосы при грудном вскармливании: что делать?

    При рождении ребенка женский организм единовременно теряет огромное количество полезных веществ, витаминов и микроэлементов, что неизбежно сказывается на состоянии роженицы. Почему организм теряет полезные вещества? Это связано не только с кровопотерей, но и с потерей околоплодных вод, в которых содержится большое количество витаминов и минералов. Также неизбежная гормональная перестройка организма обеспечивает снижение выработки гормонов, которые до родов стимулировали рост и развитие клеток плода, а заодно и его матери. Так что волосы после родов растут существенно медленней, а за счет недостатка в организме полезных веществ теряют эластичность, становятся хрупкими, ломкими и выпадают. Сильную алопецию отмечают все молодые мамы, и только от них зависит, насколько быстро здоровье волос восстановится.

    Причины выпадения и их решение

    Одним из вопросов, которым кормящие мамы задаются после родов, звучит следующим образом: почему, что и как  делать, если лезут волосы? Серьезная потеря волос, а локоны вылазят иногда целыми прядями, может серьезно напугать. Но чтобы помочь собственной прическе, прежде чем роскошная грива превратится в жидкий хвостик, необходимо понять причины происходящего. Помимо волос нередко существенно ухудшается состояние ногтей, кожи и зубов, что весьма контрастирует с цветущим видом молодой мамы во время беременности.

    Поскольку витаминов и минералов в организме не хватает, он начинает избавляться от «потребителей» полезных веществ, потеря которых не представляет угрозу для жизни и здоровья женщины. Именно поэтому волосы страдают в первую очередью. Это ни в коем случае не является признаком заболевания, просто включается механизм выживания в тяжелых условиях. Пред молодой мамой стоит комплексная задача как можно быстрее восстановить свой организм, что сразу решит вопросы с состоянием не только волос, но и кожи, зубов, ногтей.

    Стоит учесть и тот факт, что организм рожавшей женщины во многом отличается от организма той же женщины до родов, в частности, изменяется расположение внутренних органов, сдвинутых растущим плодом, центр тяжести и даже метаболизм. А потому молодая мама неизбежно замечает произошедшие изменения, многие из которых поправимы.

    Потеря волос после родов всегда ощутима, но если появляются лысины, то это говорит не просто о протекании физиологических процессов, а о наличии серьезных проблем:

    1. Стресс после родов. Не каждая мамочка может позволить себе нормально отдыхать и даже высыпаться, а именно это после грамотно подобранной диеты требуется истощенному организму. В результате тело работает на пределе, что неизбежно выливается в такие побочные эффекты;
    2. Изменение гормонального фона. Изменение уровня гормонов, особенно если в организме имеются нарушения работы гормональной системы, может резко негативно сказаться не только на фигуре, но и на состоянии волос, кожи и ногтей. Кстати, изменение протекания обменных процессов может стать причиной снижения выработки кожного сала, появления сухости волос и головы, перхоти и пр.;
    3. Плохое питание. Кормящая мама до полугода жизни ребенка ограничена в выборе продуктов, но даже из имеющегося ассортимента можно составить сбалансированный рацион, дополняя его таблетированными витаминами. Если этого не произойдет, то состояние организма, ослабленного родами, может еще больше ухудшиться, что усугубляет алопецию;
    4. Кормление грудью без дополнительного употребления кальция становится причиной острого недостатка кальция в организме, так что страдают как волосы, так и зубы.

    Как прекратить выпадение волос?

    Если при грудном вскармливании сильно выпадают волосы, необходимо делать следующее:

    1. Правильное питание;
    2. Примем витаминных препаратов (кальций, витамины группы В, антиоксиданты — можно принимать в комплексе) по согласованию с детским врачом;
    3. Усиленный уход за волосами с помощью масок, что позволит обеспечить волосяные луковички и кожу головы нужными витаминами и минералами;
    4. Обеспечить щадящее высушивание и укладку – не использовать тугих резинок, горячего фена, средств для укладки, металлических заколок и пр.;
    5. Прятать шевелюру от высоких и низких температур, воздействия ультрафиолета.

    Народные методы

    Гормональный фон у молодой мамы приходит в норму уже через 3 месяца после родов, а потому если у женщины нет авитаминоза, и она нормально отдыхает, высыпается и правильно питается, то к этому времени проблемы с волосами исчезнут сами. Если локоны лезут еще и за счет недостатка нужных питательных веществ, то без особенных затрат средств можно поправить ситуацию с помощью народных рецептов.

    1. Масла. Масляные маски не требуют длительного времени для приготовления и нанесения. Можно смешать несколько базовых масел и добавить по нескольку капель эфирных масел и нанести разогретую маску на волосы с помощью расчески или пульверизатора. В качестве базового масла можно взять имеющееся на кухне оливковое и даже растительное нерафинированное масло, масло льняного семени, также хороший эффект оказывает бюджетное касторовое или репейное масло. Что касается эфирных масел, то полезно будет добавить в масляную смесь масло чайного дерева, лимона, гвоздики и пр. Масляную маску нужно делать теплой и держать под тепловой баней как минимум 20 минут. Максимальный эффект дает курс процедур в течение 1-1,5 месяцев по 2-3 раза в неделю;
    2. Маски на основе кисломолочных продуктов. В основе таких масок находится ряженка, сметана, сливки, кисломолочные продукты без добавления сахара. В основной продукт можно добавлять сок алоэ, лука, яйцо и любые другие компоненты. Для максимального проникновения полезных элементов в корни волос маску накрывают пленкой, а затем и полотенцем/шерстяным шарфом за час до мытья головы;
    3. Маски на основе яйца. Они подходят для жирных волос, поскольку нормализуют выделение кожного сала. В качестве дополнительного ингредиента можно использовать мед, оливковое масло и прочие компоненты. Маска наносится на всю длину волос под тепловую баню на 20 минут. Маски с яйцом можно смывать без использования шампуня — яйцо отлично убирает излишки жира с шевелюры, а сами локоны становятся послушными, блестящими и эластичными;
    4. Маски на основе цитрусовых. При   ГВ для кормящей мамы, которая по понятным причинам ограничена в употреблении цитрусовых, подойдут маски с лимонным или апельсиновым фрешем. Волосы получат заряд энергии и витамина С без вреда для ребенка, поскольку груднички негативно реагируют на цитрусовые, которые являются сильным аллергеном. Сок лимона можно смешивать с медом в соотношении 1:2 и наносить на волосы на 50-60 минут под тепловую баню. Как показывает практика, после таких процедур шевелюра приобретает блеск и существенно меньше теряет волос;
    5. Маски на основе лука. Если лезут  волосы, не менее эффективным средством является чеснок или лук. Свежевыжатый сок нужно соединить с оливковым маслом или медом, чтобы избежать раздражения деликатной волосистой части головы, и держать под пленкой и шерстяным шарфом как минимум 20 минут. Чеснок достаточно агрессивен к коже, а потому его действие стоит предварительно проверить, нанеся состав на кожу за ухом. Если жжение слишком сильное, стоит добавить больше меда или масла. Курс масок с луком или чесноком избавит кормящую маму от выпадения волос. Чтобы неприятный запах не оставался на волосах, имеет смысл ополаскиватель шевелюру после мытья подкисленной водой с небольшим содержанием уксуса или лимонного сока.

    Принимаем витамины

    К приему витаминов мама  при  грудном  вскармливании должна относиться осторожно. Не стоит стремиться попробовать разрекламированный витаминный комплекс — такие БАДы смогут вызвать аллергическую реакцию малыша. Прием витаминных препаратов стоит делать только после согласования с детским терапевтом и после прохождения анализа крови, который позволит оценить нехватку витаминов и минералов в организме.

    Что чаще всего рекомендуют пациенткам врачи в России:

    • Кальций д3 Никомед — позволяет восстановить баланс кальция в организме. Наличие в комплексе витамина Д3 позволяет организму полностью усваивать поступивший кальций, тогда как биодоступность одного кальция невелика. Курс такого препарата позволит укрепить волосы, ногти, зубы;
    • Витрум Пренатал Форте — комплекс витаминов, разработанный для беременных и кормящих женщин. Эффективно и комплексно восполняет потребность женщины в витаминах и минералах;
    • Витрум Бьюти — состав этого комплекса разработан специально для поддержания здоровья волос и ногтей, отличается эффективностью;
    • Элевит — также показан беременным и кормящим женщинам, включает в свой состав широкий спектр важных в этот период микроэлементов — дозировка рассчитана на восполнение потребностей мамы и ребенка.

    Профессиональные средства

    При нежелании самостоятельно составлять и использовать домашние средства можно воспользоваться продукцией современных косметических концернов. Профессиональные средства (шампуни, бальзамы и маски) с восстанавливающим эффектом также способны дополнительно укрепить волосы, ежедневно снижая количество теряемых волос. У каждой из ведущих мировых косметических компаний есть линия уходовой косметики от выпадения волос. При этом стоит ознакомиться с отзывами, которые без проблем можно найти в сети — некоторые маски и шампуни негативно действуют на здоровье малыша.

    oroste-volos.ru

    Что поможет кормящей маме от выпадения волос?

    По статистике, 89% молодых мам жалуются на проблему выпадения волос после родов. Кажется, что активность процесса близка к аномальной, так как на расчёске остаются пучки из 4–10 волосинок, чаще с луковицами. Но врачи успокаивают – при правильном послеродовом питании и уходе, женщина сохранит красоту и объём причёски. Срок, интенсивность восстановления зависит от физиологических особенностей организма и рационального подбора методик.

    Причины выпадения

    В норме здоровая женщина в сутки теряет до 100 волосинок, но у кормящей мамы выпадает в 2–3 раза больше. Основные причины связаны с физиологическим стрессом после разрешения беременности – изменяется состав крови, обмен микроэлементов. Витамины, которых до родов хватало и маме и плоду, теперь расходуются на восстановление женского организма и питание малыша.

    Но потеря волос при грудном вскармливании (ГВ) восполняется естественным путём в течение 4–6 месяцев. По мере налаживания работы эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной системы, исчезают факторы – провокаторы.

    Из-за чего могут выпадать волосы:

    • Снижение концентрации эстрогена в крови.
    • Послеродовая анемия.
    • Наркоз.
    • Потребность в витаминах.

    Чаще факторы действуют в комплексе. После родов у женщин снижен иммунитет, организм восстанавливается до полугода. Дольше всего перестраивается эндокринная система, что сказывается на внешних изменениях и перепадах настроения.

    Недостаток эстрогена

    Главная причина, по которой выпадают волосы у кормящей мамы – недостаток эстрогена. С момента зачатия этот гормон активно вырабатывается яичниками, для сохранения беременности и поддержания развития плода. Эстроген специфически влияет на женский организм, улучшая кожу, ногтевые пластины, луковицы волос. Но после родов гормон перестаёт быть ведущим, что отражается на внешнем виде мамы.

    Анемия

    Если лезут волосы при ГВ, необходимо исключить развитие анемии. Симптом малокровия часто отмечается после родов, связан со снижением уровня гемоглобина, эритроцитов. Анемия сопровождается недостатком кровотока, бледностью кожи. Локоны тускнеют, становятся слабыми и редкими.

    Наркоз

    Отмечено, что после кесарева сечения в день выпадает до 1 тыс. волосинок, в то время как норма для периода ГВ максимум 500. Связаны нарушения с применением наркоза – состояния глубокого сна, с угнетением функций кровоснабжения.

    В комплексе со стрессом, кровопотерей, снижением артериального давления, анестезия действует разрушительно. Из-за недостатка поступления питательных веществ, луковицы переходят в спящий режим, рост новых волос останавливается, а прежние сильно выпадают.

    Авитаминоз

    Грудное молоко содержит до 70% витаминов мамы, поэтому дефицит полезных веществ в период лактации необходимо восполнять. Требуется полноценное питание (упор на овощи, фрукты, белок), приём рыбьего жира, поливитаминных комплексов.

    При соблюдении рекомендаций по уходу, маме не грозит проблема облысения, причёска восстановит объём в течение 4–6 месяцев. Но для сохранения положительного эффекта терапия должна включать внутреннее питание и внешние методики. Перед составлением программы лечения волос при ГВ, необходимо проконсультироваться с педиатром, наблюдающим малыша.

    Средства от выпадения

    Методики, помогающие восстановить волосы, работают в двух основных направлениях – стимуляция созревания луковиц изнутри, и внешнее восстановление специальными средствами. При грудном кормлении предпочтительнее и безопаснее использовать первый способ лечения. Но есть ряд методик по салонному уходу, подходящих молодым мамам.

    Способы остановить выпадение:

    • Полноценное питание – белки, овощи, фрукты.
    • Поливитаминные препараты.
    • Ботокс.
    • Никотиновая кислота.
    • Маски.

    Фундамент роста волос – правильный обмен веществ, достаточность витаминов и минералов. Основной путь поступления полезных элементов в организм обеспечивает еда. Поэтому меню составляется только из питательной пищи, которая правильно усваивается.

    Питание

    Основано на употреблении витаминов для роста волос – А, РР, группа В, Е. Высокая концентрация этого комплекса содержится в рыбе, говядине, субпродуктах (печень, почки), овощах, клетчатке. Рекомендуется включать в рацион горох, фасоль, кукурузное масло. Для восполнения потребности в аскорбиновой кислоте достаточно 50 гр. смородины или 100 гр. шиповника в сутки.

    При грудном вскармливании нужно с осторожностью употреблять мёд, красные овощи и фрукты, икру, цитрусовые. Несмотря на высокий уровень содержания витаминов, продукты могут спровоцировать аллергию у младенца.

    Витамины

    Для профилактики и лечения, рекомендованы комплексные средства, содержащие витамины от выпадения волос при грудном вскармливании: А, В, Е, С, F. Компонент группы А, С, Е – антиоксиданты, восстанавливают иммунитет, стимулируют созревание волосяных луковиц, рост волос. Регулируют сальность кожи головы, снимают раздражение.

    Витамины группы В стимулируют обмен веществ, приток питательных компонентов к коже головы. Из-за улучшенного кровотока, достатка кислорода, луковицы созревают быстро, волосы густеют.

    При выборе средства от выпадения волос, важно обращать внимание на содержание витамина F. Вещество защищает структуры от воздействия солнечных лучей, препятствует ломкости, сечению концов. Эффективен в борьбе с перхотью.

    Рекомендуемые витамины от выпадения волос для кормящих мам – Элевит пронаталь, Фемибион, Витрум-пренатал, Алфавит для мам. Препараты разрешены при кормлении грудью, содержат суточную норму необходимых организму веществ. В комплексе с внешним уходом, дают первый результат уже через 1 месяц.

    Действие ботокса для волос

    Ботокс

    Процедура направлена на заполнение пустующих структур слабого волоса особым комплексом из масел, кератина, аминокислот, витаминов. Ботокс для волос при грудном вскармливании не рекомендуется, так как состав препарата преимущественно синтетический. Вероятность побочных эффектов не больше 0,01%, но процедура не даст результата.

    Никотиновая кислота

    Рекомендуется применение в ампулах, путём втирания в кожу головы. Суточная доза препарата – 1 мл (1 амп.), курс 30 дней. Наносить лучше перед сном не смывая.

    Никотиновая кислота при ГВ стимулирует выработку эстрогена, омолаживает организм. Витамин активирует спящие луковицы, делает волосы густыми, длинными.

    Проверенные народные способы, которые применяются молодыми мамами, находят только положительные отзывы. Но при грудном вскармливании лучше отфильтровать аллергенные продукты (красный перец, молоко, мёд). Рекомендованные рецепты:

    • Смешать оливковое (100 гр) и лавандовое (30 капель) масла. Нанести на корни на 50 минут, затем смыть.
    • Смесь из репейного, касторового, льняного масел (по 20 мг) подогреть. Втереть в корни волос, обмотать полотенцем, держать 1,5-2 часа. Смыть отваром ромашки.

    Кормящим мамам рекомендовано отказаться от приёма медикаментов и салонных процедур минимум на 6–8 месяцев. В это время необходимо наладить дробное питание, полноценное меню. Для внешнего ухода за волосами лучше использовать маски на основе масел и трав.

    Правила ухода за волосами для кормящих мам

    Если причина выпадения волос естественная (физиологическая), то в радикальных методах лечения нет необходимости. Достаточно помнить о народных средствах, и бережно относиться к волосам. В послеродовой период структура локона хрупкая, а для развития новых луковиц у организма не хватает сил. Но при правильном уходе, уже через полгода проблема выпадения волос во время грудного вскармливания отступит.

    Полезные советы

    • Исключить окрашивание во время кормления.
    • Не использовать тугие резинки для причёски.
    • Сушить волосы феном с функцией ионизации (или исключить), не пользоваться утюжками.
    • Для расчёсывания использовать щётку из натуральных материалов (дерево, рог).
    • Ограничить применение средств для укрепления причёски – лак, гель, мусс.
    • Использовать шампунь без парабенов и сульфатов.
    • Не расчёсывать и не разминать полотенцем влажные волосы.
    • Мыть голову не чаще трех раз в неделю, тёплой водой (t 35–45 ºС).
    • Шампунь наносить только на корни, концы достаточно промывать раз в неделю.
    • Всегда использовать комплекс шампунь+бальзам.
    • 1–2 раза в неделю наносить маску на основе масел.
    Читайте также:  Можно ли маме пить ибупрофен при грудном вскармливании

    Расчёсывать волосы рекомендуется 5–6 раз в день. Каждый вечер нужно делать ручной массаж головы, разминать кожу подушечками пальцев. Таким образом стимулируется кровоток дермы головы, запускаются процессы регенерации волосяного покрова.

    Для угнетения процесса выпадения волос при лактации, необходимо защищать локоны от внешнего воздействия погодных условий. Летом носить головной убор, с широкими полями, зимой прятать под шапку. Отрицательные температуры, так же как и попадание прямых солнечных лучей, разрушает защитные покровы локонов, провоцируя сечение и обламывание концов.

    В каких случаях идти к врачу

    Проблемы, связанные с потерей локонов – сфера работы трихолога. Врач занимается выявлением причин симптома, профилактикой и лечением патологических нарушений.

    Выпадение волос при грудном вскармливании неопасно, если количество волосинок в сутки не больше 500 (2–3 пучка). В норме, через 6 месяцев, организм восстановится, локоны вернутся к состоянию, в котором были до беременности. Но в ряде случаев, обращение к трихологу необходимо.

     Показания

    • Очаговое выпадение, появление залысин.
    • Ломкость, сечение, натяжение при расчёсывании.
    • Остановка роста.
    • Сухость кожи, перхоть.
    • Зуд, раздражение, появление гнойников.
    • Изменение цвета волос.

    Минимум 2 признака, на фоне чрезмерного снижения объёма причёски – повод обратиться к врачу. Трихолог изучит состояние дермы и луковиц, назначит обследование: анализы крови (гормоны, железодефицит); биопсию – на предмет заражения грибком; спектральное исследование луковиц и структуры волоса.

    После выявления причины, подбирается методика лечения. Чаще всего, назначается приём соответствующих препаратов внутрь, и внешний уход лекарственными средствами.

    В 78% случаев выпадение волос при кормлении грудью связано с анемией и гормональным дисбалансом. При правильном уходе — маски, шампуни без SLS и употреблении витаминов (А, Е, С, В, F), объём причёски восстанавливается через 6 месяцев после родов. Улучшения наступят раньше, если соблюдать элементарные правила ухода за локонами. С салонными процедурами рекомендуется подождать до окончания лактации, тем более что народные методы лечения не уступают по эффективности.

    kormigrudyu.ru


    Смотрите также