На щеках волосы не растут


Почему не растет борода на щеках и что делать чтобы росли волосы на щеках

Желание обзавестись бородой осеняет внезапно, а вот достичь результата получается не сразу. Ступенька за ступенькой вы делаете шаги на пути к своему имиджу, но на очередном этапе обнаруживаете что не растет борода на щеках, либо щетина очень редкая. Что это за проблема и как её побороть? Обо всём по порядку.

Почему не растет борода на щеках

Борода на щеках не растёт по следующим причинам:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Неправильный образ жизни.
  • Национальная и этническая принадлежность
  • Гормональные проблемы.
  • Кожные заболевания.

Генетическая предрасположенность

Неоспоримый наследственный фактор – одна из важных причин скудного роста растительности на щеках. Если у близких родственников из мужской родовой линии не было шикарного волосяного покрова —  рассчитывать на звание первого бородача не приходиться.

Неправильный образ жизни

Неправильный образ жизни может также стать причиной гладких щёк. Вредные привычки, сидячий образ жизни, отсутствие привычки заниматься спортом, злоупотребление попсовой едой неминуемо приводит к истощению организма, к потере мужского гормона, истончению и редению всего волосяного покрова.

Причиной почему плохо растет борода может стать курение во всех его проявлениях, злоупотребление алкоголем, излишний вес. Всё это отдаляет мужчину от здоровой бороды.

Если рацион не пополняется витаминами группы В, А, С, Е, омега 3 —  волосы прекращают расти.

Национальная и этническая принадлежность

Восточные мужчины и афроамериканцы могут похвастаться обильной растительностью. Всё дело в национальной и этнической принадлежности. Особенности роста растительности у этих народов изначально генетически запрограммированы на бурный рост. Китайцам и японцам повезло значительно меньше, едва ли им удаётся отрастить небольшую бородку. Славянские народы издавна носили бороды, но в нашей современности что-то «поломалось» и, к сожалению, сегодня не всем удаётся добиться идеальной бороды.

Что делать чтобы ускорить появление бороды на щеках

Как же заставить волосы расти равномерно, с завидной густотой? Как отрастить бороду без особых финансовых вложений?

Наши читатели рекомендуют!

Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие, -Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>

Для этого вам понадобится:

  • Осуществлять грамотный уход за кожей лица;
  • Освоить технику массажа для бороды;
  • Поменять привычки в питании, обогатить его витаминами;
  • Активно применять масла, аптечные средства, народную медицину для стимуляции роста;
  • Получить консультацию эндокринолога;
  • Начать здоровый образ жизни

Иногда для получения желаемой бороды нужно время, месяц или даже два. Давно отмечено что на разных частях лица волосы растут по-разному, поэтому нужно дать время растительности чтобы точно определиться есть ли вообще проблема.

Уход за кожей лица

К неравномерному росту бороды может привести неправильная техника бритья. Травмированная кожа приобретает непрезентабельный вид, луковицы волос повреждаются и замедляют рост. Как правильно бриться?

  • Используйте только острый, качественный инструмент.
  • Распаривайте кожу перед процедурой.
  • Воспользуйтесь вспомогательными средствами: гели, пена, лосьоны после бритья.
  • Исключите резкие движения бритвой, плавно повторяйте контуры лица.
Не забывайте о гигиене лица

Организуйте для лица правильную гигиену. Не будет лишним устраивать глубокую чистку лица один раз в неделю при помощи скрабов и тоников. Такая процедура улучшит ваше лицо очистит от мёртвых клеток поры. Затем можно воспользоваться питательным кремом для мужчин. Ежедневная гигиена лица поможет избежать закупорки пор и их загноение.

Массаж

Самомассаж способствует росту бороды. Как он выполняется? Для этого необходимо на кончики пальцев нанести питательное масло и круговыми движениями втирать его в область щёк. Процедуру эту необходимо выполнять ежедневно в течении десяти минут.

Лучше всего на распаренное, очищенное лицо. Такая процедура помогает стимулировать прилив крови к спящим фолликулам.

Массаж с помощью гребня для бороды – это элементарное прочёсывание растительности. Расчёсывая покрытую щетиной часть лица, не обходите и щёки. Опять же делайте всё в щадящем режиме, не травмируя кожу.

Питание и витамины

Разнообразное питание, обогащённое витаминами способно воскресить истончённые и редеющие волосы.

Итак, питание должно содержать: белки, клетчатку, Омега 3, аминокислоты, витамины, цинк железо, кальций. Продукты, рекомендуемые для оздоровления волосяного покрова: мясо, рыба, овощи, фрукты, бобовые, орехи, крупы, ржаной хлеб, молочная продукция.

  • Мужские витамины: А, С, Е, витамины группы В.
  • А – укрепляет волосы, предупреждает ломкость и необоснованное выпадение.
  • С – отвечает за питание растительности.
  • Е – ускоряет кровоток, помогает доставлять кислород к фолликулу.
  • Витамины группы В – биотин строительный материал для фолликула.

Масла для стимуляции

Маски с маслами осуществляют функцию стимуляции роста волос и питания кожи. Поэтому если не растёт щетина на щеках впору обратить внимание на эту простую процедуру.

Для масок нужны натуральные компоненты, как правило это масла, эфиры, растительные продукты, настойки.

Делать маски нужно на чистую, распаренную кожу.

Репейное масло, касторовое масло, красный перец – рекордсмены в применении для масок, стимулирующих рост.

  • Маска-репейное масло (или касторовое) + красный перец: масло доводят до температуры 35 градусов, в нём растворяют красный перец, полученную консистенцию наносят на чистую, распаренную кожу, укутывают полиэтиленом и бинтом, держат 30 минут, затем смывают. Перец, благодаря своим жгучим характеристикам организует прилив крови, пробуждение фолликула, таким образом подготавливает почву для масла, которое в свою очередь обогащает луковицы питательными веществами, такой вот удачный тандем.
  • Маска из эвкалипта: концентрированное масло разбавляют с водой из расчёта 1:4, полученный раствор наносят на область щёк, выдерживают до 30 минут, затем смывают.
  • Маска из Амлы + горчичный порошок: к трём ложкам горчицы добавляют 60 миллилитров масла Амлы, полученную пасту наносят на 20 минут, затем смывают.

Используя ту или иную маску, помните об осторожности, если маска сильно жжёт, её не стоит долго держать.

Аптечные и народные средства

Препараты для роста волос:

  1. Витаминные комплексы: Аевит, Пантовигар, Алфавит и другие.
  2. Миноксидил, Алерана для роста бороды, Shevelux, мазь Антралин, Rogaine
  3. Гормональные препараты, типа Финастерид.
  4. Методы народной медицины: маски, компрессы на основе следующих продуктов: сок алоэ, горчичный порошок, мёд, коньяк, яичный желток, настойка перца, сок лука, чеснока, различные масла. Начинается рост после двухнедельного применения таких процедур.

Рекомендации эндокринолога

Если вы выполнили описанные выше рекомендации, но всё также плохо растет борода на щеках, — самое время обратиться к эндокринологу. Дело в том, что залысины, неравномерный рост, проплешины могут быть вызваны нехваткой мужских гормонов в организме. Эндокринолог после осмотра назначит анализы на выявление количества тестостерона и, если его не хватает, — будет назначена гормональная терапия.

Проблемы с щитовидной железой тоже могут отразиться на бороде, если получиться победить этот недуг — всё наладиться.

Если по результатам анализов будет выявлено, что в организме преобладают эстрогены (женские гормоны), то также с помощью терапии возможно скорректировать фон организма. Излишний вес свидетельствует о гормональном дисбалансе.

Самому нельзя делать выводы о состоянии гормонов и уж точно назначать себе препараты, неквалифицированная терапия способна нанести вред организму.

В заключение

Не растёт щетина на щеках – это проблема решаемая, нужно лишь применить лечебные, стимулирующие процедуры, наладить здоровый образ жизни, не игнорировать гормональные расстройства. Не опускайте руки, настоящему мужчине всё по плечу!

Наши читатели рекомендуют!

Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие, -Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>

moyaboroda.ru

Как устранить проблему: не растет борода. Причины плохого роста

Современная мода не видит в бороде ничего плохого. Это стильный аксессуар и визитная карточка настоящего мужчины.

Поговаривают, что с ее помощью можно увеличить срок жизни до ста лет и даже связаться с инопланетными цивилизациями, но это еще следует проверить.

Стильные современные бородачи нравятся женщинам за брутальный внешний вид и уверенность в себе.

Женщины любят зрелых мужчин, которые знают себе цену и добиваются поставленных целей, например, если это касается выращивания красивой бороды.

В определенных культурах борода почитается, а у некоторых народов она и вовсе не растет. Например, индейцы издавна плохо относились к бородачам и всячески порицали наличие кудрей на щеках, избавляясь от них всеми возможными способами.

Теперь, спустя много поколений, у всех индейцев не растет борода и сложно сказать, вызван этот эффект генетикой или многовековым уничтожением растительности на лице.

Содержание:

  • Почему не растет борода?
  • Как отрастить?
  • Медицинские советы
  • Народные методы
  • Средства в продаже
  • Борода на щеках
  • Что сделать для роста?

Почему не растет борода?

Не растет борода, в чем проблема? Часто проблемы возникают в неравномерном росте волосяного покрова, располагающегося в области щек и подбородка.

Конечно, совершенно чистых щек не бывает ни у одного мужчины, но иногда борода у подростка плохо растет по причине возраста или генетических зависимостей.

Если время для роскошной бороды еще не пришло, то гормональная система не даст сигнал к росту волос на лице.

У некоторых долгожданный момент наступает с шестнадцати лет, а у кого-то не растет борода и после двадцати пяти. Нельзя стричь всех под одну гребенку.

Например, у азиатов пик гормональной активности наблюдается лишь на третьем десятке лет, в то время как у кавказцев шикарная борода может начать расти уже в старших классах школы. Конечно, не только тестостерон сам по себе отвечает за темпы роста бороды и густоту волос. Все факторы, включая генотип, надо рассматривать в совокупности.

Что касается генетики, тут можно отметить зависимость между местом рождения и густотой бороды.

Белокурые северные мужчины в некоторых случаях испытывают затруднения с ростом волос на лице, а темноволосые южные мужчины со смуглой кожей начинают бриться уже в юном возрасте.

Правда, мусульмане, следуя заветам своей религии, наоборот, отращивают бороды, чтобы не уничтожать свое мужское начало. Правоверные считают, что щетина определенной длины не только олицетворяет их преданность всевышнему, но и наделяет их силой и мудростью.

Почему не растет борода и усы? Важную роль в вопросах обрастания лица окладистой бородой играет наследственность.

Этот мужской аксессуар обычно достается в наследство от отца или деда, реже – от дяди или прадеда.

Строгие соответствия тут недопустимы, но совпадения случаются довольно часто, чтобы о них можно было задуматься.

Другой вопрос, почему не растет борода у мужчины – неравномерность полового созревания.

Различные гормональные сбои могут создавать проблемы роста волос на лице.

Половые гормоны могут тормозить этот процесс или добавлять ему дополнительной скорости.

Обрастание подбородка и щек волосами может быть неравномерным или медленным именно по этой причине.

Современная медицина легко решает подобные вопросы: перестала расти борода, главное – довериться опытному специалисту.

Бритье – это целое искусство. Если нарушить правильность движений, можно повредить волосяные луковички. Разрушенные, они уже не будут давать нужный темп роста волос на коже лица.

И даже если, с огромным трудом, вырастить большую бороду, используя различные средства, она не будет выглядеть здоровой, густой и блестящей, а все потому, что волосяные луковички были повреждены.

Как отрастить?

Хочу бороду, а не растет. Почему у меня не растет борода местами?

У всякого мужчины случаются приступы нетерпения, если дело касается выращивания густой бороды.

Надо понимать, что невозможно заснуть с гладкими щеками и проснуться на следующий день бородатым красавцем.

Как отрасти бороду, если она не растет? Иногда нужно просто подождать, отвлечься, сходить в поход или отдохнуть на работе.

Можно затеряться где-нибудь на необитаемом острове и примерить на себя роль Тома Хэнкса в киноленте «Изгой».

Как вырастить бороду если она не растет? Врачи рекомендуют не ограничивать себя в питье. Для того чтобы рост волос не замедлился, нужно выпивать не меньше двух литров воды в сутки. Фактически, нужно выпивать стакан воды ежечасно.

Не растет борода, что делать? Есть надо больше продуктов с высоким содержанием масел и белка – эти кирпичики помогут в строительстве окладистого волосяного покрова на щеках и подбородке.

Волосы состоят из белка, поэтому их необходимо питать мясом, рыбой, яйцами, а также не забывать про орехи и бобовые.

А вот сладкое следует исключить из рациона. Давно доказано, что сахар вредит волосам, превращая их в слабые и тонкие нити. Такая борода не понравится никому, включая ее владельца. Долой сладкую газировку, приторный чай и шоколадные батончики!

Научные методы стимуляции роста волос теперь доступны каждому. Подходящие препараты можно приобрести в любой аптеке. Конечно, предварительно нужно проконсультироваться с опытным врачом, специалистом в этой области.

Самым простым в применении лекарственным средством является миноксидил.

Его активные вещества обеспечивают не только ускоренный рост волос, но и выравнивание редеющих участков на щеках.

Обычно этот препарат используют в тех случаях, когда борода получается редкая и растет клоками.

Для положительного эффекта лекарство выдавливают из тюбика на кожу в тех местах, где требуется помощь, и легкими массирующими движениями втирают внутрь.

Чтобы не попасть впросак, следует уточнить у врача точную дозировку миноксидила и периодичность втираний.

Повысить уровень мужских гормонов, ответственных за кудри на лице, поможет и другой аптечный препарат – финастерид. Он эффективно стимулирует рост волос не только на лице, но и на теле.

Форма выпуска лекарства – таблетки. Перед тем, как начать их прием, следует проконсультироваться со специалистом. Это поможет избежать распространенных побочных эффектов.

Народные методы

Зато народные средства побочных эффектов практически не имеют, но и действуют не всегда эффективно. Одним из проверенных рецептов является перечная маска, которая готовится из чайной ложки настойки красного перца.

В состав также входят столовая ложка оливкового масла и чайная ложка сока алоэ. Все ингредиенты перемешиваются с сырым яичным желтком до получения однородной массы. Такая смесь наносится на лицо и оставляется на четверть часа. Повторять можно сколько угодно, никакого вреда и сплошная польза.

Эффективны также маски из горчичного порошка и кисломолочных продуктов. Кефир или ряженка, разумеется, не способны заставить волосы расти быстрее сами по себе. Их действие заключается в улучшении состояния волосяных фолликул.

Здоровые фолликулы производят густые и блестящие волосы. Кисломолочные продукты обычно втирают в кожу лица массирующими движениями и оставляют на некоторое время, до получаса. Затем смывают, а бороду промывают шампунем.

Интересный эффект оказывает самый обычный майонез. Лучше всего, если его приготовить самостоятельно – тогда он будет эффективно питать волосяные фолликулы и оказывать положительное действие на внешний вид бороды.

К тому же, в домашнем майонезе нет консервантов и прочей химии. Хороша также и бесцветная хна – разведенная в малом количестве воды, она не только укрепляет волосяные луковицы, но и задает темп роста волос.

Средства в продаже

В продаже можно найти множество средств, в составе которых находятся только натуральные компоненты. Следует пользоваться лишь той косметикой, которая сделана из природных ингредиентов.

Дело в том, что синтетические вещества оказывают временный эффект и после отмены все возвращается на круги своя. Нужно запомнить, что если в составе есть гормоны, то препарат может использоваться только после консультации с врачом.

Силу кунжута и зеленого чая содержит в себе крем Black Phomthong с маслом мускатного ореха. В его составе также находятся молочные масла, придающие волосам элегантное сияние.

Для длительного использования подойдет масло Trius, которое помогает активировать спящие волосяные луковицы и придать волосам здоровый вид. Оно не только разогревает, но и питает кожу лица. В нем содержится экстракт красного перца и корицы, а также ароматное эфирное масло имбиря.

Что делать, если борода не растет густо?

Чтобы быть здоровым – нужно принимать витамины, это знает каждый. Но не все мужчины принимают витамины для бороды VitaBeard, которые были несколько лет назад в США.

Их популярность обусловлена наличием в составе стемоксидина. Этот компонент, открытый учеными лаборатории L’oreal Research, является продуктом исследований стволовых клеток. Он встряхивает все доступные для роста фолликулы и значительно повышает густоту волосяного покрова на щеках.

Борода на щеках

Плохо растет борода на щеках. Роскошный вид бороде придает именно густота волос на щеках, а добиться этого у многих мужчин не выходит.

Почему не растет борода на щеках, что делать? Зачастую виновны индивидуальные особенности организма.

Поэтому решить эту проблему можно после выявления основной причины плохого роста волос и на подбородке тоже.

Как отрастить бороду, если она не растет на щеках? Редкая растительность в области щек может быть обусловлена недостаточным уровнем тестостерона.

Гормональные проблемы нередки при эндокринных заболеваниях. Разобраться в этом поможет квалифицированный эндокринолог. Возможно, придется проверить состояние щитовидной железы.

Нарушать желанный рост волос могут и дерматологические заболевания, а также авитаминоз, распространенный в наш век быстрого питания и полуфабрикатов.

Не последнюю роль играет и генетическая принадлежность. Брюнеты обычно не жалуются на рост бороды, в отличие от натуральных блондинов.

Что сделать для роста?

Что делать, если не растет борода на щеках? Ускорить рост волос поможет соблюдение личной гигиены.

Частицы жировых выделений и кожных чешуек способны затормозить прогресс выращивания бороды.

Поэтому нужно регулярно очищать кожу косметическими средствами с абразивными частичками – скрабами.

Регулярное мытье бороды с мылом или твердым шампунем должно оканчиваться нанесением увлажняющего лосьона. Лучше, если это будет продукт с эвкалиптом.

Плохо растет борода, что делать? Очень эффективны физические нагрузки, ведь они повышают уровень мужских гормонов и ускоряют метаболизм, а также улучшают кровообращение.

Все это позволяет витаминам и питательным веществам быстрее достигать места назначения, что положительным образом сказывается на темпах роста бороды. По возможности стоит бороться со стрессом, который провоцирует выпадение волос.

Также плохим помощником в деле выращивания бороды является недостаточный сон. Спать надо полноценно.

В еде следует налегать на продукты, богатые витаминами A, C и E.

В заключение надо отметить, если медленно растет борода, что рост бороды будет быстрым, а волосы станут густыми и яркими лишь при условии комплексного подхода к решению проблемы. Лучше всего, если народные рецепты будут применяться в сочетании с лекарственными препаратами и правильным режимом питания, отдыха и сна.

samec.guru

Почему не растет борода на щеках и что делать?

Большинство женщин отдают предпочтения мужчинам брутальным, харизматичным и уверенным в себе. Подчеркнуть все эти качества в характере может растительность на лице, а именно усы, бакенбарды и борода. Но бывают трудности с отращивание волос на лице, и многие мужчины задаются вопросом, почему не растет борода на щеках. Причем растительность на лице может вовсе отсутствовать, нарастать редко и неравномерно.

Чтобы определиться, что делать для исправления такой ситуации, мужчине важно проанализировать свой образ жизни, проверить в клинике состояние здоровья, чтобы точно определить причины отсутствия роста бороды на щеках. Только после установления факторов негативного влияния можно найти оптимальный, а главное, эффективный метод стимуляции роста волос на щеках и бороде.

Причины плохого роста бороды на щеках

Мода на растительность на лице периодически разгоралась и затихала в течение всего существования человечества. Сегодня борода и усы снова находятся на пике популярности, а многим мужчинам при помощи бороды удается привлечь к себе внимание противоположного пола и исправить некоторые недочеты во внешности.

Важно лишь правильно подобрать стиль бороды и усов под свой тип внешности и форму лица, чтобы не превратить свой образ в комичный и несуразный внешний вид. Далеко не всем мужчинам удается нарастить густую и равномерную бороду, особенно в области щек. У многих волоски растут редко, с разной скоростью и могут отличаться оттенком. Причин этому может быть несколько.

Генетическая предрасположенность

Основная причина отсутствия роста волос на щеках или их редкости и неравномерного нарастания считается наследственность. То есть, если в роду среди мужского половины ни у кого не наблюдалось густой и длинной бороды, скорее всего, и у последующего поколения будет такая особенность во внешности. Густая борода — это признак хороших генов и силы рода.

Неправильный образ жизни

Еще одной распространенной причиной, почему плохо растет борода, является неправильный образ жизни мужчины, наличие вредных привычек. Поэтому мужчине нужно посмотреть на свою жизнь со стороны и дать ей объективную оценку. Большинство вредных привычек приводит к понижению уровня тестостерона, от которого напрямую зависит рост растительности на всем теле и голове.

Это и курение, и злоупотребление алкоголем, лишний вес на фоне вредных пищевых пристрастий и перенасыщение организма продуктами и напитками с высоким показателем кофеина. Также повлиять негативно на рост бороды может состояния иммунной системы, дефицит витаминов и полезных веществ, что свойственно многим мужчинам в периоды межсезонья. За рост растительности и качество бороды отвечают витамины группы В, а также А, С и Е.

Национальная и этническая принадлежность

Согласно особенностям организма у каждой нации есть свои сильные и слабые стороны, то же самое можно говорить и о растительности. Издавна и по сегодняшний день самой густой, насыщенной и длинной бородой могут похвастаться мужчины восточного типа внешности и афроамериканцы. Есть также некоторые нации мужчин, которым вообще редко удается отрастить даже небольшую щетину — китайцы, северные народы и японцы. Славянским же мужчинам присуща борода, но далеко не всем.

Что делать?

Если борода преимущественно растет только на подбородке, мужчина нужно найти оптимальные пути, как сделать так, чтобы и на щеках щетина росла с тем же ритмом и густотой. Немаловажную роль в этих вопросах играет гормональный фон мужчины, за щетину отвечает тестостерон, а если быть точным, дигидротестостерон. Для его повышения нужно скорректировать питание, степень подвижности и физических нагрузок, избавиться от стресса и бессонницы. Далее мужчине нужно обеспечить бороде грамотный уход.

Спорт

Самый верный и полезный для здоровья способ, как стимулировать рост бороды — это занятия спортом. Дело в том, что недостаточный уровень подвижности и силовых нагрузок для мужчины приводит к естественному понижению половых гормонов, которые отвечают за рост щетины. Заняться спортом будет полезно для общего здоровья по следующим причинам:

  • устраняет лишний вес, который понижает тестостерон;
  • укрепляют крепатуру и моделирует фигуру мужчины;
  • повышает иммунитет и силы сопротивления организма;
  • улучшает циркуляцию крови, вследствие чего лучше растут волосы;
  • способствует лучшему обмену веществ;
  • предупреждает большинство заболеваний организма.

При этом нужно грамотно расписать режим тренировок и отдыха, так как перенагрузки и физическое истощение также понижают уровень тестостерона. Закрепить результаты от занятий спортом можно правильным питанием, употреблением витаминно-минеральных комплексов и уходом за кожей и бородой.

Диета

От качества пищи, которую употребляет мужчина, напрямую зависит количество витаминов и ценных веществ в организме, которые так нужны для роста густой и длинной бороды. Питаться нужно разнообразными продуктами, так как каждый из них содержит уникальные вещества в составе. Продукты должны содержать белки, жиры и углеводы, но жиров и углеводов должно быть в разы меньше.

Ежедневный рацион должен включать:

  • Витамин А — при его дефиците волосы становятся ломкими и сухими. В пище этим витамином богаты молочные продукты, рыба, мясо, тыква и морковь.
  • Витамин Е — без него хуже циркулирует кровь, а волосы становятся тусклыми и ломкими. Этим витамином богаты семечки и орехи.
  • Витамин С — без него замедляется кровоток, из-за чего нарушается питание корней волос. Витамином богаты яблоки, цитрусы, капуста и картофель.
  • Витамины группы В — незаменимые мужские витамины для роста волос, нормализации уровня гормонов, улучшения кровообращения, обмена веществ, метаболизма, обмена жиров и белков и др. Найти все эти витамины можно в дрожжах, рыбе, крупах, мясе, курице, зелени, орехах, томатах и др. Узнать больше о витаминах для роста бороды.

Важно! В сутки мужчина должен выпивать не менее 2 литров чистой воды для нормального функционирования всех систем и органов, а также улучшения обменных процессов.

Также для роста бороды организму мужчины нужны железо и цинк. Поэтому важно употреблять как можно больше натуральных продуктов, содержащих все вышеуказанные компоненты. В осенний или весенний период авитаминоза нужно принимать дополнительно витаминно-минеральные комплексы для мужчин, которые в составе предполагают такие витамины и микроэлементы.

Уход

При помощи некоторых масел, эфиров и других средств мужчина может решить самые запущенные трудности, когда не растет борода вообще. Для этого специалисты советуют организовать следующие процедуры по уходу за щетиной:

  1. Маска из масла эвкалипта. В 4 частях воды растворяют 1 часть масла, в растворе смачивают ватный тампон и наносят на область щек.
  2. Маска из репейного масла и красного перца. Берут 1-2 столовых ложки масла, растворяют в нем щепотку перца, хорошенько перемешивают, растирают ладонями. После этого масло наносят на кожу лица, через 15-30 минут смывают теплой водой с мылом.
  3. Маска из масла Амлы с горчицей. В 60 мл масла растворяют 3 ложки порошка горчицы, чтобы масса стала напоминать консистенцию пасты. Маску наносят на кожу лица, через 20 мину смывают. На чувствительной коже такую маску использовать нельзя.

Очень важно также правильно брить щеки, для этого сначала кожу лица распаривают теплой водой. Далее наносят специальное средство для бритья, после чего станком бреют волосы по их линии роста. Лицо умывают теплой водой, просушивают полотенцем и наносят гель-бальзам после бритья.

Правда ли что от неправильного бритья борода может не расти?

ВАЖНО ЗНАТЬ! Не растет борода? Есть средство, которое действует в течение 2х недель... Читать далее >>>

Очень важно для мужчины изначально научиться правильному бритью, чтобы не травмировать кожу и луковицы волос. При неправильном уходе и бритье нарушается структура волосинок, в результате чего со временем борода начинает нарастать неравномерно. Далее замедляется рост фолликулов, соответственно, и борода может расти медленно или вовсе перестать расти в некоторых участках.

Питание и борода, где связь?

Продукты питания — это не просто возможность человека для энергичного и полноценного образа жизни, каждый продукт является источником витаминов, минералов и других полезных ресурсов для функционирования организма. Поэтому неправильное или скудное питание может стать причиной авитаминоза, ослабления организма, внутренних нарушений и сбоев.

В рационе мужчины должны постоянно присутствовать рыба, мясо, овощи и фрукты, морепродукты, молочная продукция и чистая природная вода. Если возможности сбалансировано питаться у мужчины нет, нужно регулярно принимать поливитамины и специальные комплексы витаминов и минералов для насыщения организма всеми необходимыми ресурсами. Больше узнать о питании для роста бороды.

Рекомендации эндокринолога

Если у мужчины плохо растет борода, есть проплешины, залысины на голове, необходимо посетить врача эндокринолога. В ходе диагностики будет сдана кровь на определение уровня гормонов, от которых зависит качество и количество растительности на голове и теле. Если есть проблемы с гормонами, мужчине нужно будет изменить свой образ жизни, возможно врач пропишет гормональную терапию.

Эндокринолог также советует избавиться от лишнего веса, если он присутствует, так как он понижает уровень половых гормонов, повышая уровень женских гормонов в организме. От некоторых витаминов и от степени физической активности также зависит гормональный фон. Может быть и такое, что проблемы с бородой вызывают патологии щитовидной железы, соответственно этому назначается курс терапии.

Вывод

Сделать рост бороды на щеках быстрым, равномерным может каждый мужчина. Для этого нужно лишь следить за своим здоровьем, отказаться от вредных привычек и пищевых пристрастий, сбалансировать соотношение физической активности и отдыха. Особое внимание нужно уделять питанию, так как из-за него может развиваться авитаминоз. Фармакологические компании выпускают сегодня множество витаминов специально для стимуляции роста бороды. Закрепить результаты мужчина может регулярным грамотным уходом за кожей и щетиной.

(2 оценок, среднее: 3,50 из 5) Загрузка...

afmen.online

Плохо растет борода на щеках

Мужчины, решившие отрастить бороду, зачастую сталкиваются со многими проблемами: волосы растут не в том направлении, цвет не устраивает, рост медленный.

Все эти моменты ужасно раздражают, но, пожалуй, самым неприятным является неравномерность покрова, когда волосы растут участками, клочками. А есть и такое: везде рост нормальный, а на щеках борода не растет — что делать тогда?

Почему волосы растут неравномерно?

Для начала разберемся, почему так происходит. Начнем с возрастных ограничений: у подростков первая щетина, как правило, сначала появляется над верхней губой и на подбородке, выше волосы часто не растут вообще. Но это не значит, что через пять-десять лет их там не будет, площадь волосяного покрова может значительно расшириться.

Теперь о предрасположенности: у каждого человека своя кожа, со своими особенностями. Возможно именно в области щек рост волос самый медленный, по сравнению с другими участками.

Иногда организму просто не хватает витаминов и аминокислот, поэтому борода на щеках и растет плохо. Еще одним важным фактором является неправильное бритье или использование агрессивных косметических средств: возможно верхние слои кожи повреждены, что препятствует нормальному росту волосков.

Нельзя забывать про состояние гормональной системы: низкий уровень тестостерона способен заметно снизить количество растительности на лице, и в частности в области щек. И, само собой, дерматологические заболевания, о наличии которых человек может даже подозревать. Тут уже необходима консультация специалиста.

Что же нужно сделать, чтобы на щеках начали расти волосы?

Просто подождать.

Может быть, это покажется странным, но первый совет будет такой: прежде чем что-то делать, лучше простой подождать некоторое время. Если борода не растет на щеках, причины можно искать долго, но часто хорошим решением будет не бриться несколько недель. Возможно, пройдет месяц, и на проблемных местах появится внушительный волосяной покров.

Как это может быть? Все дело в том, что на разных участках кожи, волосы растут с разной скоростью, несмотря на то, что эти участки находятся очень близко друг к другу. Возможно, на щеках волоски растут в два раза медленнее, чем на подбородке или шее, но они все равно растут. Получается нужно совсем не бриться и не стричь бороду, ждать пока все не обрастет? Не совсем так.

Пока щеки медленно покрываются растительностью, «быстрые участки» нужно слегка укорачивать, чтобы в целом длина волос на лице была примерно одинаково. Надо отметить, что такая ситуация может быть не только со щеками, но и с другими местами. Иногда щетина появляется буквально пятнами, и борода растет клочками.

Не надо думать, что у всех обладателей красивых бород густой и равномерный волосяной покров.  У многих отросшие длинные волосы скрывают прорехи в бороде и кажется, что она сплошная – это вполне нормально.

Правильное питание.

Борода хорошо растет только при правильно выстроенном рационе.

  • Чтобы не препятствовать и без того медленному росту волос на щеках, нужно обеспечивать свой организм всеми необходимыми микроэлементами. Даже если в нижней части лица волосы растут уверенно, это не значит, что нет дефицита нутриентов.
  • В первую очередь нужно включить в свой рацион натуральные белковые продукты: мясо, курицу, рыбу, молоко, творог, сыр. Поскольку волос строится и растет из белка, эти компоненты крайне важны. Также неплохо исключить полуфабрикаты из своего меню.
  • Теперь о витаминах: нужно потреблять достаточное количество свежих овощей, фруктов, орехов и ягод каждый. Недостаток витаминов, особенно группы B, может объяснить, почем борода растет плохо, а на щеках так мало волос.
  • Важно помнить про количество воды, выпиваемой за день. Дегидратация может замедлить и более значимые процессы в организме, что уж говорить о такой маловажной для выживания функции как рост волос. Так что пить надо много. На взрослого человека приходится объем в пределах от 2,5 до 3 литров.
  • И наконец, вредные привычки: чтобы не мешать своей пищеварительной системе нормально усваивать вещества, стоит ограничить потребление алкоголя или лучше исключить его совсем.

Масла и маски.

Чтобы сохранить здоровье волос бороды и особенно на проблемных участках, их нужно ежедневно мыть. С шампунем это делать часто не стоит, чтобы не пересушить волосы, но споласкивать водой надо ежедневно.

Как еще ускорить рост растительности на щеках?

Можно попробовать делать самомассаж: растирание кожи щек приведет к увеличению притока крови к ним, а значит увеличению поступления питательных веществ к волосяным луковицам.

Если волосы бороды, растущие на щеках, не отзываются на массаж, можно попробовать специальные раздражающие маски. Например, смесь масла, красного перца и яйца. Эта маска, втираемая в кожу, вызовет сильное раздражение, что как было сказано выше, и повысит кровоток. Вариантов подобных средств много, главное использовать активные компоненты, типа горчицы, чеснока или перца.

Ну а для улучшения состояния самих волос можно применять масла: касторовое, репейное, змеиное. Они не только напитают структуру волоса полезными веществами, но еще и придадут здоровый блеск, увлажнят кожу и повысят ее защитные свойства.

Добавки.

Если испробованы все народные средства, но почему-то борода на щеках не растет по-прежнему, возможно пора прибегнуть к медикаментозной помощи.

Первым дело нужно применить мужские витаминные комплексы, продаваемые в аптеке. Даже при правильно построенном питании, возможна нехватка некоторых элементов, таких как цинк, магний, витамин B6.

Можно использовать специальные препараты, ускоряющие рост волос. К таким относится спрей «Миноксидил». После нескольких недель распыления его на щеки, появятся новые волоски, весь курс может занять не один и не два месяца. Эффект будет очевиден, но, к сожалению, после прекращения применения средства, рост прекратится, и, скорее всего, вновь выросшие волосы выпадут.

Последним пунктом идут гормональные препараты. В частности это средства, усиливающие секрецию тестостерона. Применять их можно только по назначению врача и сдачи соответствующих анализов.

Несколько советов.

  • Высыпаться. Недостаток сна негативно сказывается на всех функциях организма. Многие не придают ему особого значения и зря. В идеале спать надо по 8 часов в сутки.
  • Заняться спортом. Научно доказано, что физические нагрузки провоцируют выброс тестостерона в кровь, что бородачам только на руку – этот гормон подстегивает рост волос.
  • Вести активную половую жизнь, регулярно заниматься сексом. Тут можно совместить приятное с полезным, ведь интимная близость опять же сопровождается повышением уровня тестостерона, который поможет бороде расти.
  • Жить без стрессов. Конечно, это невозможно, стрессовые ситуации подстерегают на каждом шагу. А со стрессом приходит и потеря драгоценных волос. Нужно стараться меньше нервничать и проще смотреть на жизнь. Это же относится и к теме статьи: не надо сильно переживать из-за бороды, плохо растущей на щеках, делать что-то необдуманное и торопиться.
  • Если после пяти-шести недель ожидания волосы на щеках почти не выросли, напрашиваются два вывода: первый – это особенность организма, растительности там в принципе никогда не будет, придется смириться; второй – со здоровьем что-то не так, пора обратиться к врачу.

Заключение.

Итак, борода растет плохо, на щеках волос мало, но это не значит, что их нельзя там вырастить. Главное – не отчаиваться и набраться терпения. К решению этой проблемы нужно подходить со всех сторон, анализировать свои действия, делать выводы, учитывать причины, ошибки, и в конечном счете все старания окупятся.

kosyvolosy.ru


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...