Можно ли красить волосы после полировки волос


Делают ли полировку волос после окрашивания? Можно ли красить волосы после полировки волос?

Ухоженные и красивые волосы – инструмент для обольщения, для поддержания статуса самой привлекательной и обаятельной, поэтому девушки прикладывают любые усилия, чтобы поддерживать здоровье волос, чтобы сохранять их внешний вид. Благо, что бьюти-индустрия предлагает множество инновационных процедур, направленных на решение таких эстетических задач. Одной из проблем, которая препятствует поддержанию красоты волос, являются посеченные кончики. К счастью, современные парикмахеры готовы предложить эффективные методы, которые быстро устранят проблему. В частности, устранить быстро и эффективно посеченные концы позволяет полировка волос.

Технология проведения полировки

Структура волос повреждается вследствие многих нежелательных факторов, в том числе к повреждению волос иногда прикладывает руку и сама их обладательница, когда часто сооружает прически с применением электрощипцов, фена и прочих устройств, благоприятствующих термическому повреждению волос.

При появлении секущихся волос женщины отмечают, что их становится сложно расчесывать, сложно укладывать в прическу. Кроме этого, при окрашивании секущиеся кончики остаются более светлыми, что снижает общую эстетику прически. Любые косметические средства могут оказать благотворное воздействие, но, к сожалению, минимального срока воздействия.

Решить возникшую проблему помогает полировка волос, которая выполняется с применением специальной машинки. Специалисты имидж студии La Beaute проведут максимально результативно любую процедуру, включая полировку волос.

Окрашивание и полировка волос

Многие женщины задаются вопросом, можно ли красить волосы после полировки волос. Специалисты не видят повода для запрета, тем более, что сама процедура полировки безопасна для здоровья волос, она не повреждает их структуру.

Полировка сопровождается несколькими преимуществами, среди которых выделяются такие:

  • сохранение длины (особенно важно для тех красавиц, которые дорожат своими роскошными длинными волосами);
  • обеспечение здорового внешнего вида;
  • быстрота проведения процедуры.

Учитывая такой оздоровительный эффект на состояние волос, полезно разобраться, полировку волос делают до или после окрашивания. Если подойти рационально к решению такой задачи, станет понятно, что полировка волос после окрашивания будет сопровождаться повышенной эффективностью, поскольку она сможет устранить и те кончики волос, которые были повреждены в результате окрашивания.

Покраска волос после полировки также возможна. Никто не станет категорически запрещать проводить в такой последовательности процедуры, но они уже будут сопровождаться минимальным позитивным результатом.

В связи с тем, что окрашивание можно рассматривать, как разновидность химического воздействия на волосы, все-таки следует прислушаться к мнению профессионалов и проводить процедуры в правильной последовательности. Полировка окрашенных волос наделяет их великолепным внешним видом, удивительной эстетикой.

Отличительной особенностью полировки по сравнению со стрижкой являются:

  • ровный срез волос, поскольку ножницами обеспечить такой результат невозможно, срез все равно получается рыхлым;
  • сохранение длины волос»
  • устранение секущихся кончиков по всей поверхности волосяного покрова.

Большинство женщин, которые уже испытали на себе результат проведения полировки, готовы сыпать комплименты и восторгаться по поводу полученного результата.

lb-salon.ru

Уход за волосами после полировки волос

О длинных роскошных локонах, которые испокон веков ассоциируются с крепким здоровьем их обладательницы, мечтала хотя бы раз в жизни, наверное, каждая женщина. Но как быть, если хочется отрастить длинные волосы, но их не эстетичный внешний вид (секущиеся кончики, тусклость) не позволяет этого сделать?

Выход, по мнению специалистов, есть. Это выполнение несложной и вполне доступной процедуры полировки – в итоге шевелюра становится гладкой, блестящей и послушной, а посеченные кончики исчезают. Но такой эффект можно надолго сохранить только при условии, что вы организуете должный уход за волосами после полировки волос. Что собой представляет эта манипуляция и как ухаживать за локонами после её проведения – об этом мы и поговорим.

Что такое полировка волос

Уход за волосами после полировки волос

Это инновационная косметологическая процедура по разглаживанию прядей специальной машинкой. Такая манипуляция позволяет укрепить повреждённые, ослабленные и тонкие пряди, остановить сечение их кончиков, сделать шевелюру гладкой и блестящей. Полировку волос, по утверждению парикмахеров, не нужно путать с процедурами по их выравниванию (кератированием и химическим выпрямлением). Это способ приглаживания чешуек на волосках и удаления посеченных концов.

Полировка (эту манипуляцию, кстати, парикмахеры часто именуют шлифовкой) рекомендуется женщинам, желающим обзавестись длинными волосами, но по причине их неэстетичного вида не могут это сделать. Ещё один плюс шлифовки локонов – её долговременный результат: по утверждению специалистов, при последующем правильном уходе за шевелюрой эффект сохраняется 3-6 месяцев.

Однако, несмотря на все достоинства, такой способ оздоровления шевелюры подходит далеко не всем. Во-первых, лучше всего такую манипуляцию выполнять в салоне у опытного профессионала, нежели в домашних условиях. Особенно когда у вас вьющиеся локоны. Во-вторых, проблемы с эпидермисом головы и алопеция являются противопоказаниями для полировки. А в-третьих, если вы покрасили волосы, то вам следует пока воздержаться от этой процедуры.

[box type=»shadow» ] Читайте самую популярную статью рубрики: Зачем подстригать кончики волос и как восстанавливать рост волос. [/box]

Также не забывайте, что если сечение концов и нездоровый внешний вид шевелюры связаны с внутренними заболеваниями или неполадками в работе организма вообще, одной процедуры полировки будет недостаточно. Ваша задача – это устранение первопричины проблем с волосами, и уж только потом можете прибегнуть к шлифовке своей шевелюры. Ну а уход за волосами после полировки волос можно проводить и самостоятельно дома, ничего сложного в этом нет.

Применяйте укрепляющие маски для волос

Как ухаживать за волосами после процедуры полировки

Чтобы сохранить идеальное состояние локонов после шлифовки, выполняйте такие простые правила:

  • для мытья волос используйте качественные шампуни без сульфатов;
  • помыв голову, ополосните шевелюру в ромашковом отваре (если вы блондинка) или в отваре дубовой коры (если брюнетка либо шатенка) и обработайте её питательным бальзамом;
  • кончики во избежание их сечения смазывайте масляными витаминами А, Е либо специальными сыворотками;
  • регулярно готовьте домашние маски на основе масел;
  • раз в два дня выполняйте процедуру ароморасчесывания, используя базовые масла и эфиры;
  • воздержитесь от использования для сушки и выпрямления локонов фена и стайлера;
  • придерживайтесь основ правильного питания и периодически принимайте витаминно-минеральные комплексы.

Соблюдение предложенных рекомендаций обеспечит вашим локонам не только длительный эффект полировки, но и ухоженный, красивый вид.

Выбирайте шампунь без сульфатов

Так стоит ли выбирать полировку?

Если вы грезите о здоровых и сияющих локонах, и при этом отдаёте предпочтение косметическим процедурам с оздоровительным эффектом, то полировка шевелюры однозначно ваш вариант.

Достоинства этой манипуляции очевидны: устранение секущихся концов, придание локонам гладкости и блеска, улучшение их внешнего вида вообще. Но помните: для сохранения эффекта нужен правильный уход за волосами после полировки волос, и тогда у вас останутся только самые хорошие впечатления от этой процедуры.

ideales.ru

Уход за волосами после полировки

Секущиеся кончики волос – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие девушки. Расслоение внутренней структуры локонов предполагает наличие повреждения по всей длине или только на концах прядей – масштабы напрямую зависят от предпосылок, повлиявших на разрушение волосяного покрова. Причины, приводящие к повреждению чешуйчатого слоя ствольной части локонов, складываются из ряда факторов. Зачастую пряди страдают из-за неправильного ухода за ними в течение длительного отрезка времени или регулярного применения нагревательного оборудования, используемого для укладки и создания причесок. Летние прогулки под солнечными лучами или активные виды отдыха при минусовых температурах, неправильное питание или вредные привычки, способствующие развитию хронических заболеваний – комплекс предпосылок, из-за которых в волосяном покрове стремительно запускается процесс разрушения. Стоит отметить, что причиной появления секущихся локонов может стать генетическая предрасположенность, поэтому от подобной проблемы не застрахована ни одна девушка.

Наиболее простым способом избавления от посеченных кончиков оказывается укорачивание локонов на необходимую длину. Однако в попытке восстановить поврежденную текстуру прядей женщины обращаются за помощью в салоны красоты, где квалифицированные парикмахеры с помощью специализированного оборудования устраняют дефекты волосяного покрова. В XXI веке востребованной услугой становится полировка локонов, позволяющая сохранить длину волос. Чтобы оценить важность проведения подобной процедуры, нужно предварительно детально ознакомиться с ее преимуществами и недостатками, заранее задавшись вопросом об уходе за волосами после полировки.

Полировка волос – это выгодная альтернатива обрезанию секущихся кончиков, позволяющая сохранить длину родных локонов

Особенности полировки волос

Первостепенно важно осознать, что полировка волос – это незамысловатая процедура, предполагающая стрижку локонов с помощью машинки, оснащенной специальной насадкой. Подобное оборудование позволяет устранять исключительно 3–10 мм секущихся кончиков, не затрагивая длину прядей. Главное, обращаться за проведением полировки только к профессиональным мастерам, которые обладают достаточным количеством профильных навыков и знаний. Избавление от секущихся кончиков выполняется в соответствии со следующей последовательностью действий:

Мастер разделяет волосы на пряди, подготавливая локоны к поочередной обработке.Парикмахер с помощью плойки вытягивает каждую прядь, чтобы волосы были абсолютно прямыми.Посредством машинки, оснащенной специальной насадкой, мастер проводит сначала по кончикам локонов, а потом по всей длине волос, удаляя секущиеся пряди.

Поочередно парикмахер обрабатывает подобным образом каждый локон, решая проблему с секущимися прядями.

Полировка волос минимально повреждает внутренние слои ствольной части локонов, удаляя секущиеся пряди. Однако негативный эффект все-таки присутствует, поэтому важно заранее задаваться основополагающим вопросом: Как укрепить волосы после проведения такой процедуры? Определиться с комплексом питательных апликаций и увлажняющих масок можно только после диагностирования локонов квалифицированным мастером, который обязательно ознакомит вас с преимуществами и недостатками, выявленными в результате осуществления полировки.

Недостатки и преимущества полировки волос

Полировка волос сопровождается рядом негативных последствий, поэтому перед проведением подобной процедуры важно заранее ознакомиться с особенностями услуги. Первостепенно нужно осознавать, что после избавления от секущихся кончиков уменьшится объем родных локонов. На кудрявых и вьющихся волосах эффект визуально незаметен, а для обладательниц тонких прядей осуществление такой процедуры противопоказано. Стоит отметить, что при обильном выпадении локонов от полировки тоже стоит отказаться. Однако полировке прядей характерны не только минусы, но и многообразие плюсов:

Подобная услуга относится к бюджетному сегменту, ведь стоимость устранения секущихся волос располагается в диапазоне от 300 до 900 рублей – цена напрямую зависит от репутации мастеров и салона красоты.Локоны выглядят блестящими и гладкими в течение 3–4 месяцев, становясь более послушными в процессе создания причесок.Волосы без труда расчесываются, перестают путаться.В результате осуществления подобной процедуры появляется ровный срез волос, добиться которого можно исключительно с помощью машинки для стрижки.Одна процедура полировки локонов позволяет устранить от 70 до 90% секущихся волос по всей длине прядей.

Длина локонов остается неизменной, снимается только от 3 до 10 мм посеченных локонов.

Ознакомившись с преимуществами и недостатками полировки локонов, у вас появляется четкое представление о целесообразности проведения подобной процедуры. Главное, заранее задаться вопросом укрепления волос народными средствами и профессиональными косметическими препаратами, чтобы предупредить ухудшение структуры фолликул и ствольных частей прядей.

Полировка волос категорически противопоказана девушкам с вьющимися или тонкими локонами, ведь проведение процедуры абсолютно бесполезно

Маски для ухода за волосами после полировки

Особых рекомендаций по уходу за волосами после полировки не существует, поэтому для улучшения состояния локонов руководствуйтесь общими советами профессиональных парикмахеров. Незаменимыми в восстановлении поврежденных прядей будут питательные маски и оздоровительные аппликации, позволяющие улучшить визуальный облик локонов. Эфирные масла и травы для волос – неотъемлемые составляющие на пути к достижению желаемого результата. Главное, правильно смешивать полезные ингредиенты, чтобы добиваться максимального эффекта от нанесения увлажняющих аппликаций. Маски для ухода за волосами после полировки, приготавливаемые в соответствии с народными рецептами:

Персиковые аппликации.

Отличительная особенность подобного фрукта, о которой осведомлены далеко не все девушки, заключается в следующем – мякоть плода оказывает на волосы разглаживающее действие, насыщая стволовые клетки локонов питательными элементами и закупоривая чешуйки прядей. Для изготовления маски на основе персика вам нужно натереть главный компонент на мелкой терке, получив в результате кашеобразную консистенцию. Чтобы усилить эффект от процедуры, можете добавить в массу персикового эфира. Распределите смесь по всей длине прядей, смыв аппликацию спустя 30 минут с помощью отвара крапивы и аптечной ромашки.

Аппликация для кончиков волос на основе меда.

Для профилактики посеченных кончиков актуально регулярное нанесение маски, приготовленной из раствора 2 чайных ложек жидкого меда и 250 мл пастеризованной жидкости. Собрав пряди руками, опустите кончики локонов в получившуюся смесь на 4–5 минут. Через отведенный отрезок времени вымойте пряди с помощью отвара березы, мяты, крапивы, липы или аптечной ромашки.

Молочная маска для волос.

В глубокую емкость добавьте следующие ингредиенты, в которых содержится многообразие полезных микроэлементов и биологически активных веществ – 150 мл нежирного молока, свежевыжатый лимонный сок и один яичный желток. Тщательно перемешайте компоненты питательной маски, доведя массу до получения однородного состояния. Наносите полученную консистенцию по всей длине волос, утеплив голову с помощью плотного полотенца или полиэтиленовой шапочки. Через 30 минут смойте маску посредством прохладной воды и «мягкого» шампуня, в котором содержится минимальное количество щелочей.

Проводить полировку рекомендуется один раз в 3–4 месяца, чтобы не повредить структуру здорового волосяного покрова

Аппликация на основе бесцветной хны.

Чтобы приготовить маску для профилактики посеченных локонов, вам потребуется растворить 2 столовых ложки бесцветной хны в отваре из трав (ромашковом, березовом, липовом или мятном). Дождавшись образования в емкости сметанообразной массы, поставьте посуду с консистенцией в прохладное место для настаивания на 20–30 минут. После выполнения всех условий по приготовлению питательной маски можете равномерно распределить субстанцию по локонам, смыв через 15 минут без шампуня и других косметических средств.

Сметанно-оливковая маска.

Чтобы предупредить повторное появление секущихся кончиков, важно регулярно наносить на локоны маску, насыщающую структуру прядей биологически активными микроэлементами. Для приготовления подобной смеси вам потребуются незамысловатые компоненты – одна столовая ложка масла оливы и в два раза больше жирной сметаны. Наносить получившуюся консистенцию рекомендуется на 1 час, укутав голову махровым полотенцем или меховым платком. Смывать маску предпочтительно под прохладной водой, используя «мягкий» шампунь. Для достижения желаемого эффекта достаточно повторять процедуру 1 раз в течение 7 дней.

Определяя комплекс оздоровительных масок для ухода за волосами после полировки, вы должны гармонично сочетать аппликации домашнего приготовления с профессиональными косметическими средствами. Не забывайте, что регулярное насыщение локонов витаминами – это гарантия эффектной внешности и привлекательности, которые так важны в социальном строе XXI века.

sunmag.me

Полировка волос: до и после (фото), отзывы, рекомендации

Каждая девушка, ухаживающая за волосами, хочет, чтобы они были красивыми. Придать локонам еще больше здорового блеска поможет такая процедура, как полировка волос. До и после процедуры будет видна разница - локоны станут здоровыми и сияющими.

Что это?

Полировка волос до и после окрашивания помогает разгладить локоны с помощью специальной насадки на машинку для стрижки. Процедура делает пряди гладкими, послушными, облегчает расчесывание.

В салонах красоты используют специально разработанную насадку, которая помогает избавиться от секущихся кончиков, не укорачивая длину волос. Процедура подходит для густых волос.

Если девушка отращивает волосы, вместо стрижки ей подойдет полировка волос. Фото до и после, которые делают посетительницы салонов, наглядно показывают пользу процедуры для локонов. Волосы становятся послушными, более гладкими и шелковистыми.

За счет того, что полировщик не травмирует волосы, срез в результате получается ровным. Это предотвратит на достаточно длительное время расслоение кончиков. Такая процедура заменит девушкам ламинирование и выпрямление волос.

Полировка проводится с использование специальных приспособлений, которые надеваются на машинку для стрижки. В салонах используют дорогие профессиональные насадки, так как они потребуют ежедневного использования.

Для домашней стрижки можно приобрести более дешевые модели, которые лишь слегка уступают по качеству, однако эффект от процедуры будет одинаковым.

Как это делают?

Полировка волос помогает убрать секущиеся кончики, не повреждая здоровый волос. Процедуру проводят профессионалы, делая это в несколько этапов:

  1. Полировка выполняется на чистые и сухие волосы, которые тщательно моют шампунем, чтобы не осталось грязи и кожного сала. Затем хорошо просушивают феном, чтобы они были естественными.
  2. Объем и кудри вытягивают утюжком. Затем сбрызгивают стайлингом, чтобы не было электризации. Чем лучше выпрямлены локоны, тем эффективнее будет процедура полировки.
  3. Затем распределяют на несколько прядей. Обработку делают с затылочной части, постепенно переходя ко лбу. Начинают с верхней части, закладывая пряди волос в машинку.
  4. Таким образом остригаются секущиеся кончики локонов – от 3 до 10 мм.
  5. После полировки голову рекомендуется промыть еще раз, нанести ухаживающее масло и высушить феном.

Чтобы обрабатывать было легче, пряди делают небольшими и тонкими. Нижний край волос подравнивают с помощью машинки или ножниц.

Полировку можно совмещать с другими процедурами по уходу за локонами. Для лучшего эффекта после подравнивания кончиков делают экранирование или ламинирование. Большинство девушек уже оценили, насколько хороша процедура полировки, ведь она улучшает качество волос.

Особенности процедуры

Девушки ухаживают за локонами, и щадящим способом убрать поврежденные концы станет полировка волос. Отзывы, фото до и после процедуры говорят о том, что эффект будет замечательным. Чтобы волосы приобрели здоровый вид, важно учитывать особенности работы с насадкой для машинки:

  • Пряди захватываются снизу.
  • Волосы слегка натягивают.
  • Для правшей – машинка удерживается правой рукой, а локоны – левой.
  • Машинка проходит сверху вниз по прядям волос очень аккуратно.

Процедура занимает немного времени, а результат порадует каждую девушку. Полировка волос после окрашивания станет профилактической мерой против истонченных и ломких кончиков.

Уход после процедуры

Полировка делает локоны более мягкими и блестящими. Процедура отличается от классической стрижки и требует особого подхода. Как ухаживать за волосами после полировки волос:

  • Моют голову качественным шампунем, применяя бальзам для волос.
  • Концы волос смазывают маслом, чаще используют кокосовое.
  • Рекомендуется воздержаться от применения фена и утюжка.
  • Ополаскивать волосы после мытья можно народными средствами: для блондинок – отвар ромашки, для брюнеток – кора дуба.
  • Чтобы локоны были здоровыми, обязателен прием витаминов.

Уход за волосами после полировки волос продлит эффект от процедуры.

Минусы

Какими будут волосы после полировки? Отзывы девушек отличаются друг от друга. Недостатки процедуры:

  • Через некоторое время секущиеся концы появятся снова. Полировка не несет в себе лечебного эффекта.
  • Если не ухаживать за волосами дополнительно, эффект исчезнет после первого мытья.
  • Процедура не подойдет для тонких волос.
  • Не рекомендуется делать полировку после химической завивки и окрашивания волос.
  • Насадка стоит достаточно дорого, поэтому сама процедура отличается высокой ценой.

Перед полировкой необходимо проконсультироваться со специалистом, почитать отзывы. Это позволит быть готовой к любому исходу. Категорически не рекомендуется делать полировку при наличии грибковых заболеваний, а также при сильном выпадении волос.

Кому подойдет

Эффект после полировки волос зависит не только от опыта мастера, но и от качества локонов. Кому подойдет такая процедура:

  • Девушкам, которые часто пользуются феном и утюжком для выпрямления волос.
  • Полезна процедура для удаления секущихся кончиков.
  • Для тех, кто часто окрашивает или осветляет волосы.
  • Девушкам, отращивающим длину, процедура позволит убрать от 3 до 10 мм.
  • Хорошо подойдет на густые, вьющиеся волосы.

Полировка не вредит локонам, сохраняет их здоровый и вид, бережно удаляет секущиеся кончики. Стоит ли делать такую процедуру, решать только самой девушке, но важно понимать, что волосы требуют ухода.

Полировка в домашних условиях

Процедуру можно выполнять самостоятельно. Для этого необходимо приобрести машинку для стрижки волос и специальную насадку. Шлифовщик представлен во многих магазинах для стилистов. Инструкция, как сделать полировку дома:

  1. Времени на процедуру понадобится от 30 минут до часа.
  2. Волосы необходимо помыть и хорошо высушить, желательно слегка вытянуть утюжком.
  3. Весь объем разделяют на тонкие прядки, расчесывают и сверху вниз проходятся полировщиком около 5 раз.
  4. Обращают внимание, срезаются ли секущиеся кончики.
  5. Обработав все волосы, на кончики наносят ухаживающие масла.

После полировки можно сделать укладку, чтобы эффект был более видимым. Рекомендуется не использовать лак и пенку, чтобы не навредить волосам.

Процедура по уходу за волосами рекомендована обладательницам пышных и длинных волос. Результатом станут гладкие локоны без секущихся кончиков. Масочки помогут продлить результат, который подарит полировка волос. До и после процедуры голову необходимо тщательно помыть с использованием шампуня и кондиционера.

Лучшей маской для укрепления и разглаживания локонов будет сочетание 3 ложечек репейного масла, смешанных с медом и яичными желтками. Ингредиенты тщательно смешивают и нагревают. В теплом виде наносят маску на волосы, хорошо втирая в корни. Выдерживают около 45 минут и смывают проточной водой. Ополаскивать голову можно отваром ромашки для лучшего эффекта.

В домашних условиях можно сделать спрей для волос, улучшающий их качество. Для его приготовления смешивают:

  • 1 литр минеральной воды без газа;
  • касторовое масло - 1 ч. л.;
  • эфирное масло иланг-иланга - 3 капли.

Все компоненты заливают в распылитель, тщательно встряхивают для их перемешивания. Волосы сбрызгивают один раз в день, после чего расчесывают гребнем из натуральных материалов.

Советы

На первый взгляд полировка кажется простой процедурой. Однако есть несколько рекомендаций, которые нужно помнить и соблюдать:

  • Обязательно мыть голову перед процедурой, так как грязь препятствует полировке, делает эффект менее видимым. Стрижка проводится на сухие и чистые локоны.
  • Полировку делают по мере отрастания волос и появления секущихся кончиков. В среднем стилисты рекомендуют проводить такую стрижку раз в два-три месяца.
  • После полировки волосам необходим регулярный уход с использование ухаживающих масел, масок. Правильный подбор шампуня и ополаскивателя также важен, желательно, чтобы они были одной серии.
  • Чтобы не испортить структуру волос, полировку делают в салонах красоты у специалистов.

Эти простые советы помогут девушкам сохранить естественную красоту локонов, а также сделать их еще более красивыми и блестящими.

Отзывы

Большинство девушек довольны такой процедурой, как полировка волос. До и после стрижки они замечали, что прическа стала лучше, нет секущихся кончиков. Укладка после полировки делается намного легче, так как волосы более послушные.

Девушки считают, что эффект зависит полностью от мастера, который проводит полировку. Чем опытнее специалист, тем дольше волосы остаются гладкими и красивыми.

Многие девушки, видят разницу между стрижкой ножницами и насадкой для машинки. Так, при правильно проведенной полировке прядки становятся блестящими, не требуют использования утюжка для выпрямления. Волосы после полировки легче расчесывать, так как они не спутываются.

Простая и достаточно полезная процедура – полировка волос – подходит практически всем женщинам. Она не имеет побочных эффектов и радует девушек отличными результатами. Благодаря такой разработке убирать секущиеся кончики стало намного проще, при этом сохраняя длину волос. Несмотря на высокую цену, процедура очень популярна у девушек.

fb.ru


Смотрите также