Ломкие волосы причины и лечение


Почему волосы становятся ломкими и секутся?

13.07.2017

Редкая девушка периодически не сталкивается с проблемами внешнего вида локонов — одни страдают от излишней жирности кожи головы, другие недовольны отсутствием гладкости. Ломкие волосы — частая причина женского беспокойства, требующая пристального внимания. 

Зачастую проблема носит эстетический и физиологический характер. Не нужно игнорировать сигналы организма, надеясь, что ломкие и секущиеся волосы в будущем трансформируются в пышную косу — это приведет к усугублению ситуации. Как предотвратить и устранить уже существующий недостаток? Сначала должна быть найдена причина ломкости волос, после разработан комплекс действий, направленных на ликвидацию негативных факторов.

Виды

По-научному ломкость волос называется трихоклазия. Поверхность волоса покрыта кутикулой — защитной оболочкой, предохраняющей стержень. При трихоклазии наружный слой волоса постепенно разрушается, обнажая роговые расслаивающиеся чешуйки. Локоны становятся сухими и ломкими, их сложно расчесать, уложить в аккуратную прическу.

Изредка заболевание волос является врожденным, обычно проявляется вследствие влияния внешних и внутренних факторов или их сочетания. Врачи-трихологи выделяют следующие разновидности трихоклазии:

  • Трихонодоз. Характеризуется образованием волосяных петель, которые потом обламываются.
  • Трихоптилоз. Трихологи называют этим научным термином посеченные кончики волос.
  • Трихонорез. Под микроскопом выглядит как резкое истончение роговых чешуек волоса, в будущем образующее излом.

Причины

Первым делом следует выявить причину, почему волосы очень хрупкие, ломкие. Вероятно, они не всегда были такими, лишь с определенного момента — нужно вспомнить, когда состояние шевелюры стало критично ухудшаться. Причины бывают различными — от пережитой стрессовой ситуации до гриппа, перенесенного на ногах. Возможна совокупность факторов. Тщательный анализ вероятных виновников трихоклазии значительно облегчит построение дальнейшей стратегии. Вот лишь неполный список причин, вызывающих ломкость и сечение волос.

Гормональный фон

  • Беременность;
  • лактация;
  • прием оральных контрацептивов;
  • менопауза;
  • пубертатный период.

Внутренние болезни

  • Системные заболевания;
  • гипотериоз;
  • анорексия;
  • стресс;
  • анемия;
  • болезни ЖКТ;
  • глистная инвазия;
  • сахарный диабет.

Образ жизни

  • Прием медикаментов;
  • неправильный уход за волосами;
  • курение;
  • пристрастие к алкоголю/наркотикам;
  • сухой воздух на работе/дома;
  • несбалансированное питание;
  • несоблюдение питьевого режима.

ВАЖНО! Рекомендуется консультация узких специалистов для установления, почему волосы стали сухими и ломкими.

Уход

Первый вопрос, возникающий у женщин после устранения причин болезненного вида сухих волос, — что делать дальше? Сократить и предотвратить ломкость локонов возможно с помощью рекомендаций специалистов:

  • Подбор косметических средств, подходящих типу волос. Серия должна содержать шампунь, бальзам-ополаскиватель, маску-уход. Косметику лучше приобрести с пометкой «для восстановления» — содержащиеся в составе лекарственные травы, лецитин, протеины и другие полезные ингредиенты действенно устранят кератиновое повреждение. Необязательно пользоваться средствами промышленного производства, маски для очень ломких волос домашнего изготовления приносят отличный эффект.
  • Использование воды комфортной температуры при мытье головы. Слишком горячая вода может повреждать внешний слой волоса, способствуя пересушенности кутикулы. Лучше настроить температурный режим до 35-40 градусов, при ополаскивании волос использовать прохладную воду.
  • Применение деревянных, массажных расчесок. Гребни с металлическими или пластмассовыми зубцами могут травмировать очень ломкие волосы. Необходимо помнить, расчески относятся к предметам личной гигиены, пользование одной щеткой с посторонними людьми недопустимо. Для профилактики загрязнения и последующего распространения бактерий следует дезинфицировать расчески как минимум раз в две недели, применяя специальные обеззараживающие растворы.
  • Систематическое посещение парикмахера с целью подравнивания устраняет очень ломкие и поврежденные кончики волос, придает прическе аккуратность. Регулярная стрижка волос у детей и взрослых является вопросом эстетики и опрятности.
  • Массаж кожи головы. Самомассаж способствует улучшению кровоснабжения волосяных луковиц, насыщая кислородом. Врачи советуют прибегать к массажу тем, кто задается вопросом, как отрастить волосы быстрее.
  • Отказ от окрашивания. Возможно, для кого-то совет слишком радикален. Даже профессиональные краски последнего поколения, представленные на современном рынке, наносят вред структуре волос. Во время реабилитации сухих и ломких волос необходимо полностью отказаться от агрессивных парикмахерских процедур.

Питание

Уход за ломкими волосами, дополненный правильным питанием и приемом витаминных комплексов, окажет наиболее результативное действие. Чтобы укрепить корневую систему, улучшив внешний вид прядей, нужно придерживаться принципов здорового рациона с оптимальным количеством протеина, сложных углеводов, полезных жиров, микроэлементов.

Не обязательно покупать дорогостоящие продукты, необходимые красивым локонам вещества содержатся в качественной и свежей пище.

  • Белки. Протеин — главный строительный элемент для всех клеток и тканей организма, при его недополучении локоны быстро становятся тусклыми и безжизненными. Любой прием пищи должен включать небольшое количество белковых продуктов, для равномерного поступления аминокислот. Основные источники — постное мясо, рыба, яйца, творог. Отдельное внимание заслуживает желатин, богатый коллагеном (по-другому фибриллярным белком). Его употребление заметно улучшает состояние волос, ногтей и суставов, следует включать студни и желе в диету минимум дважды в неделю.
  • Жиры. Несмотря на высокую калорийность, жиры должны присутствовать в питании ежедневно — для нормального функционирования организма. Причем нужны насыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты. Диетологи советуют получать 70% жирных кислот из жиров растительного происхождения. Небольшое количество холестерина (из сыра, яиц, субпродуктов) в поступающей пище тоже крайне важно для здорового внешнего вида. Очень ломкие волосы буквально возрождаются при включении жиров в рацион — особенно если ранее девушка увлекалась слишком строгими диетами.
  • Углеводы. Существует два типа углеводов — быстрые и медленные. Быстрые содержатся в сладостях, мучном и алкоголе, их чрезмерное употребление негативно влияет на внешность, поэтому не стоит ими увлекаться. Источниками медленных углеводов являются крупы, зерновой хлеб, зеленые овощи и свежие фрукты. Примерно половина сбалансированного рациона должна состоять из углеводов, преимущественно медленных.
  • Вода. Несоблюдение питьевого режима негативно отражается на внешности, приводя к общей обезвоженности организма. Если сухие волосы постоянно путаются, электризуются, торчат в разные стороны — это яркий признак недостатка жидкости в рационе. Врачи советуют выпивать минимум 2 литра жидкости в день, сделав акцент на обычной питьевой воде, а не на чае, кофе, соке.

Витамины

Иногда ломкость волос свидетельствует о хроническом недостатке витаминов в питании. В свою очередь это вызывает дефицит кислорода и полезных веществ, поступающих в корни волос, провоцирует тусклость и выпадение. Грамотный подбор витаминного препарата простимулирует клеточный обмен веществ и укрепит волосы, лечение которых в комплексе станет эффективнее.

Основные микроэлементы для здоровья и красоты локонов:

  • Витамин A. Недостаток ретинола приводит к нарушению зрения, ослаблению иммунной системы, проблемам с кожными покровами. Если возникла перхоть, а волосы ломкие и безжизненные — это главный сигнал дефицита витамина A. Введение в рацион продуктов, богатых ретинолом, поможет вернуть прядям эластичность, блеск. Например, можно употреблять яйца, печень, желтые, оранжевые и красные овощи и фрукты.
  • Витамин E. Микроэлемент обладает иммуномоделирующим и антиоксидантным эффектом, отвечающим за молодость и красоту. Его нехватка приводит к ослаблению волосяных луковиц, потере гладкости волос. Искать витамин E следует в оливковом, подсолнечном масле, семечках, орехах, бобовых, зелени.
  • Витамин C. Аскорбиновая кислота известна своими антиоксидантными свойствами, защищающими организм от свободных радикалов. Недостаточное количество витамина негативно сказывается на состоянии кожи и волос — последние перестают расти и выпадают. Даже дети знают, как предотвратить дефицит аскорбиновой кислоты — достаточно налегать на цитрусовые, киви, клубнику.
  • Витамины группы B. Считаются самыми важными для внешности женщины, их недостаток влияет на работу всех органов. Трихологи рекомендуют первым делом исключить возможность недополучения витаминов группы B, если у пациентки есть жалобы на очень ломкие волосы. Восполнить недостаток витаминов группы B можно с помощью цельных злаков, субпродуктов, орехов, шпината.

ВАЖНО! При некоторых отклонениях в работе пищеварительного тракта всасывание полезных веществ затруднено, в этом случае врач может назначить внутримышечное введение витаминов.

Не следует бесконтрольно принимать витаминно-минеральные комплексы, нанося вред здоровью. Лучше доверить выбор витаминных препаратов специалисту, который подберет оптимальную дозировку.

Враги здоровых локонов

Если здоровье в порядке, уход за волосами производится регулярно, а рацион состоит из правильных продуктов, но ломкие сухие пряди по-прежнему доставляют дискомфорт — возможно, дело во внешнем травмирующем воздействии. После устранения проблемы ломкие волосы вновь засияют и станут упругими. К провоцирующим факторам относят:

  • Чрезмерное увлечение укладочными приборами. Даже при условии применения термозащитных средств работа фенов и плоек пагубно влияет на красоту локонов. Часто термоукладка становится виновником плохого состояния волос.
  • Игнорирование головного убора. Перепады температур заметно ослабляют корни, а резкое охлаждение/нагревание расщепляет роговые чешуйки. Зимой следует прятать волосы под теплой шапкой, летом — под косынкой.
  • Посещение бассейна. Хлор пагубно влияет на состояние прядей, лучше подыскать бассейн без хлорированной воды.
  • Долговременная укладка/химическая завивка. Агрессивные синтетические вещества, используемые парикмахерами во время процедуры, не приносят пользу волосам.
  • Соленая вода. Соль вытягивает воду из клеток организма, вызывая обезвоженность. Во время пляжного отдыха стоит ополаскивать волосы чистой водой после купания в море.

ВАЖНО! Иногда девушкам сложно отказаться от травмирующих факторов, например, укладки волос феном или занятий плаванием. Важно понимать, что наносит вред только регулярное агрессивное воздействие, единичный случай травматизации не принесет ущерба.

Приступая к лечению ломкости и сечения волос, стоит помнить — внешняя красота является отражением состояния здоровья. Следует действовать планомерно, сначала устранив внутренние причины, а после применяя домашний уход. Немного терпения —  и сухие волосы вновь заблестят, став гордостью хозяйки!

volosgood.ru

Ломкие волосы: причины и ошибки.Профессиональное и домашнее лечение.

Сухость, безжизненность, истончение, секущиеся на кончиках или по всей длине, выглядящие неопрятно волосы — это паталогическое состояние, получившее название ломкость. Нарушение структуры вызывает не только неправильный уход, но и проблемы со здоровьем. Вернуть локонам силу и блеск позволяет комплексное лечение, которому предшествует определение причин возникновения проблемы.

Содержание:

Почему волосы становятся ломкими?

Нарушение структуры волос наблюдается чаще всего в весенние и зимние месяцы, когда организм испытывает нехватку питательных микро- и макроэлементов. Страдает не только шевелюра, но и дерма, ногти. На расческе остается большое количество вычесанных волос. Нормализация питания и прием мультивитаминных комплексов, к сожалению, не всегда приносят желаемый результат.

Различают ломкие волосы двух типов:

  • По всей длине. Проблему провоцируют узелки. Они отличаются по размерам, а образуются, в первую очередь, из-за неправильного и ненадлежащего ухода либо болезненного состояния.
  • Поперечные. Ломкость этого вида наблюдается у обладательниц сухих волос. Они не могут не только смоделировать прическу, но и добиться объема, нарастить длинную шевелюру.

Слоение структуры может возникать в обоих случаях и свидетельствовать о скрытых проблемах. Если не выяснить истинную причину ухудшения состояния локонов, справиться с ломкостью будет невозможно. Ни ножницы, ни маскирующие косметические средства не помогут, а волосы, которые лишь на время будут обретать видимые гладкость и блеск, не перестанут падать.

Ошибки по уходу

Нередко ломкие волосы появляются именно из-за пренебрежения тем фактом, что структура локонов чувствительна к внешнему воздействию и быстро повреждается. Недостаточное внимание либо, наоборот, чрезмерная увлеченность укладками в стремлении создания совершенного образа и вызывает развитие проблемы.

Ломкость волосяной структуры нередко возникает в результате:

  1. Постоянного пользования феном. Воздействие горячих температур на мокрые и влажные волосы — это всегда определенный стресс, а если он регулярный, локоны постоянно прибывают в этом состоянии.
  2. Расчесывания железной щеткой. Металлические зубья не оказывают никакого благоприятного эффекта на шевелюру. Они лишь травмируют локоны, а еще и повреждают кожу голову.
  3. Использования резинок и заколок. Изменение естественной формы волос за счет разнообразных аксессуаров провоцирует изломы и узелки, поскольку чешуйки на волосках находятся в неестественном положении.
  4. Увлечения средствами для укладки. Лаки, пенки, гели сильной фиксации, безусловно, позволяют сделать красивые прически, но вредны. Пользоваться ими рекомендуется в крайних случаях.
  5. Окрашивания. Кардинальное изменение природного оттенка с задействованием сильнодействующих составов повреждает даже здоровые и сильные волосы.
  6. Отсутствия защиты. Купание в хлорированной воде бассейнов, загорание в солярии и под прямыми лучами солнца без использования шапочки, банданы, шляпы губительно для волос.
Читайте также:  Как сделать пятки мягкими и гладкими?

Особенно уязвимы волосы в мокром состоянии. Сушку, если есть возможность, лучше проводить естественной, а расчесывание только после полного высыхания. Отказавшись от агрессивных красок и продукции для укладки, уже через короткое время можно заметить улучшение в состоянии локонов.

Какие болезни провоцируют ломкость?

Не всегда ломкие волосы — результат недостаточного или неправильного ухода, а один из признаков негативных изменений в организме. К заболеваниям, сопровождаемым сухостью, слоением и выпадением локонов, относятся:

  • стрессы, неврозы, травмы психологического характера;
  • анемия, диабет, псориаз, ихтиоз;
  • пищеварительные патологии, в том числе гастриты и ЯБЖ;
  • гормональный дисбаланс, дисфункция щитовидной и сальной желез;
  • аллергические сезонные и хронические проявления.

Следует понимать, что негативно на состоянии волос отражаются и вредные привычки. Заядлые курильщики и злоупотребляющие алкоголем люди редко могут похвастаться здоровой шевелюрой.

Как лечить ломкие волосы?

Довольно редко причиной нарушения целостности структуры может стать что-то одно. Неправильное питание и вредные привычки влекут за собой стрессы и дефицит питательных веществ, а на фоне последних могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Ломкость развивается постепенно и является результатом сразу нескольких факторов, требует комплексного подхода, включающего в себя:

  • пересмотр питания;
  • отказ от вредных привычек;
  • правильный и грамотный уход;
  • курс домашнего или профессионального лечения.

Если не нормализовать образ жизни, не пользоваться только качественными шампунями, то ломкие волосы будут давать знать о себе снова и снова.

Профессиональная терапия

Заключается в прописывании медикаментозных препаратов, если было выявлено заболевание, и лечебной косметики. Средства назначают индивидуально для каждого пациента с учетом состояния волос и кожи головы.

Наряду с медикаментами, пациенту прописывают:

  • Витамины E, C, B, A. Они могут приниматься согласно инструкции либо вводиться внутримышечно, если организм из-за железодефицитной анемии и других патологий, не усваивает их. Более подробно о всех витаминах и пользе их применения, читайте в специальном разделе, где мы раскрываем эту тему более широко.
  • Физиотерапию и мезотерапию. Проводятся в условиях косметологических центров. Массажи, воздействие импульсного тока, введение лечебных коктейлей позволяют питать и стимулировать фолликулы.
  • Диета и влажный воздух. Никакого ограниченного жесткого питания. Диету назначают богатую фруктами, зеленью, овощами, орехами, пищей с высоким содержанием белка. В климате с сухим воздухом предписывают установку озонаторов и увлажнителей. При соблюдении диеты следует следить за нормой калорий.
Читайте также:  Как отбелить пятки в домашних условиях?

Обогатить рацион витаминами и полезными продуктами можно и без консультации со специалистом, если от проблемы решено избавляться самостоятельно. Вместо физиотерапии, дома проводят массаж головы.

Домашнее лечение

Предполагает переход на правильное питание, прием витаминов, ведение здорового образа жизни, деликатный уход за волосами.

Рецепты масок

Вместо покупных продуктов, в домашних условиях чаще всего применяют курс масок из 15-18 процедур, проводимых 2-3 раза в неделю. Терапию повторяют в качестве профилактики или поддержки достигнутого результата после перерыва в 2-3 месяца.

Масляные

Смешивают равные количества оливкового и миндального масел. Смесь немного подогревают, наносят легкими массирующими движениями. Особое внимание уделяют кончикам и корням. Смывают маску через полчаса и моют волосы шампунем. Выбирать следует укрепляющий состав на основе натуральных компонентов. Делать процедуру рекомендовано раз в неделю.

Репейное масло подогревают и втирают в кожу. Сверху надевают специальную шапочку или укутывают голову пищевой пленкой и полотенцем. Выдерживают маску час, смывают с шампунем, проводят ополаскивание лимонной водой (на литр кладут половину среднего лимона). Чтобы ломкие волосы восстановили структуру, проводить нужно не менее 12 сеансов с периодичность раз в 10 дней.

Берут по две столовые ложки касторки, оливкового и репейного масел, соединяют с половиной столовой ложки шампуня. Маску наносят и расчесывают волосы 3-5 минут. Укутывают голову и смывают состав с локонов через 40 минут водой.

Кисломолочная

Между собой смешивают равные части кислого молока, кефира, простокваши. Брать нужно исключительно натуральные продукты. Идеальным вариантом станет покупка в фермерском хозяйстве. Маску втирают в кожу на 30 минут, сверху надевают шапочку (банную или для душа).

Фитотерапевтическая

Отвар из календулы, ромашки либо зверобоя смешивают с дрожжами. Через час добавляют репейное масло. Все ингредиенты берут по 1 столовой ложке. Вводят в состав 2 капли эфира грейпфрута. Втирают маску в корни и распределяют по всей длине прядей. Укутывают полиэтиленом и полотенцем. Смывают через сорок минут.

Полоскания

Чтобы излечить ломкие волосы, рекомендуется применять травяные ополаскиватели. Они готовятся аналогично любому отвару из липового цвета, мяты, ромашек, березовых листьев. Приобретать травы лучше в аптеке, а заваривать по прилагаемой инструкции.

Подведение итогов

Восстановить ломкие волосы можно лишь при комплексном подходе к терапии. Необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек, начать ухаживать за локонами с применением деликатных, натуральных и качественных средств, а также максимально щадящих процедур.

www.zhenskietainy.ru

Причины и лечение ломкости волос

Такая проблема как ломкость волос является одной из наиболее распространенных, при том что справиться с нею достаточно просто. Что для этого нужно делать? Шевелюра нуждается в постоянном уходе с учетом имеющихся особенностей. Более того, сухие от природы волосы встречаются достаточно редко, так что в основном сухость и ломкость волос являются приобретенными недостатками, от которого можно избавиться с помощью грамотного ухода и отказа от некоторых вредных привычек. При этом не обязательно тратить деньги на уход в салоне — недорогой самодельной косметики вполне достаточно, чтоб сделать шевелюру по-настоящему красивой и здоровой.

Причины ломкости волос

Обладая знаниями о причинах повышенной ломкости волос можно существенно исправить ситуацию, убрав провоцирующие факторы из своей жизни:

  1. Экстремальные температуры. Высокотемпературные приборы для стайлинга и даже обычный фен активно воздействуют на прядки, иссушая и пережигая их. После непродолжительного времени регулярной укладки утюжком можно заметить, что локоны становятся все более сухими и ломкими, теряют природную эластичность и блеск. Не менее разрушительно действуют на прическу и низкие температуры. Имея привычку носить косу или хвост поверх шубы или зимнего пальто, можно увидеть негативный результат в виде сеченных кончиков и ломких прядок;
  2. Неграмотный выбор расчески. Расческа не должна травмировать шевелюру и кожу головы, а также не стоит приобретать расчески из пластика или металла — такие аксессуар электризуют прядки и могут их повредить механически. Оптимальным выбором будут расчески из натуральных материалов, к примеру, дерева, эбонита, щетины или расчески с керамическим покрытием;
  3. Неграмотное мытье шевелюры. Грамотно мыть волосы нужно научиться, тогда как большинство населения полагает, что ничего, кроме шампуня и горячей воды не нужно — это и приводит к нерадостным последствиям. Дело в том, что шампунь должен соответствовать жирности волос, не содержать токсинов и парабенов. Что касается воды, то она должна быть мягкой и не очень горячей. Не нужно активно массировать волосы — эта нагрузка на пряди приводит к тому, что за одно мытье волосистая часть головы может потерять до 1 дневной нормы волосков. Более того, мокрые волосы хорошо растягиваются, а потому травмируются, что также провоцирует ломкость;
  4. Средства для укладки. Если без шампуня не обойтись для проведения повседневного ухода, то в обычной жизни укладочные средства стоит использовать в минимальном количестве — жесткая укладка, которую многие девушки делают ежедневно, травмирует и иссушает волосы, которые истощаются под химическим воздействием. Также спреи и муссы покрывают кожу головы непроницаемым слоем, который не позволяет клеткам дышать. Понятно, то средства для перманентной укладки еще более жестко воздействуют на локоны. Даже если не делать стайлинг с укладочными средствами, но жестко фиксировать прядки резинками, невидимками или делать начес и прочие манипуляции, то это также принесет вред волосам, которые страдают из-за нарушения микроциркуляции крови в коже головы и просто механически переламываются;
  5. Краска. Это отдельный пункт в перечне средств, которые иссушают волосы — особенно это касается аммиачных красок и пергидроля, которыми можно буквально «спалить» волосы, что приводит к сухости, сечению. При неудачном окрашивании волоски буквально обламываются у корней;
  6. Внутренние причины. К этой категории можно отнести всевозможные заболевания различных систем — ЖКТ, гормональной и кровеносной систем, прием лекарств или стрессы. Все это негативно воздействует на луковицы и сами волоски, которые становятся сухими и хрупкими.

Полезные привычки для избавления от ломкости волос

  1. Пряди должны получить необходимое питание, воду — для этого рацион должен быть сбалансирован;
  2. Чтобы волосы получали больше питательных веществ и кислорода, стоит каждый раз при мытье головы делать массаж кожи;
  3. Приобрести головные уборы для защиты от палящего солнца и холода — приемлемы только натуральные материалы;
  4. Ухаживать за волосами нужно комплексно — несколько увлажняющих масок никакого глобального эффекта дать не могут, и причина не устранится, хотя временное улучшение состояния прядок и можно будет отметить — курс процедур должен состоять из 12-15 масок. Если есть необходимость, то через 2 недели «отдыха» курс можно делать опять;
  5. Правильно выбираем косметику для сухих и ломких волос: для такой шевелюры будут полезны средства с содержанием восстанавливающих компонентов: лецитина, витаминов группы В, экстрактов трав мяты, липы, ромашки, ростков пшеницы. Также стоит использовать бальзамы с протеинами растений – такие вещества заполняют пустоты в структуре волосков, а такие добавки как кератин, хна или пивные дрожжи укрепляют шевелюру, и повышенная ломкость волос проходит.

Что можно делать в домашних условиях против ломкости волос?

Домашние рецепты против ломкости не отличаются сложностью, поскольку в них сочетаются увлажняющие и восстанавливающие компоненты — это мед, молочные и кисломолочные продукты, отвары трав, масла.

Питательный компресс

Такой рецепт позволяет поддержать природную защиту, что поможет устранить ломкость волос. Для приготовления компресса необходимо подогреть на водяной бане по 1 ст. л. нескольких базовых масел (оливковое, миндальное и пр.) и нанести смесь на волосы, распределяя масло по всей длине. Укутав пряди тепловой баней (пленка+теплый шарф или полотенце), можно оставить маску на выдержку на 1-2 часов. Повторять такую процедуру стоит до 2 раз в неделю целый месяц.

Масло+мед+хна

Такое сочетание позволяет глубоко увлажнить, напитать и устранить сечение и ломкость волос. Для приготовления маски необходимо взять 1 ч. ложке перечисленных компонентов, добавить коньяк и 1 яичный желток – все перемешиваем до гомогенного состояния и наносим на корни волос. Под тепловой баней такую маску выдерживаем порядка 40 минут и затем смываем теплой водой — спирт и желток позволяют без труда смыть масла.

Маска с кисломолочными продуктами

Как молоко, так и простокваша или кефир с высоким содержанием жирности превосходно справляются с задачей увлажнить сухие волосы. При этом находящийся в молоке белок еще и восстанавливает повреждения структуры волосков, так что такие маски можно делать перед каждым мытьем головы – привыкания они не вызывают и оптимальным образом возвращают шевелюре здоровый вид. Для комфортного нанесения выбранный продукт подогреваем и наносим на волосы по всей длине — под тепловой баней маску нужно выдержать 40 минут и смыть водой.

Витаминные маски

Поскольку сейчас можно недорого приобрести различные масляные растворы витаминов, гель алоэ, то приготовить маску не составит труда – смешиваем 2 ст.л. геля алоэ или глицерина и по одной ампуле витаминов А и Е в масляном растворе — полученную смесь наносим на корни волос, а затем распределяем до кончиков. Такую маску без проблем можно оставить на ночь под пленкой, а утром смыть теплой водой. Курс витаминных масок позволяет вернуть шевелюре былую живость и эластичность.

Травяные ополаскиватели

Отвары трав можно с большой эффективностью использовать в качестве ополаскивателей – такая процедура не занимает много времени, а потому пользуется большей популярностью у любителей домашней косметики, чем затратные по времени выдержки маски. Для ополаскивания сухих и ломких прядок стоит использовать отвары березовых листьев, цвета липы, ромашки, мяты. Настой готовится из расчета 2 ст.л. сырья на 1 литр воды — трава заливается кипятком и настаивается около часа — полученным процеженным настоем промываем голову после каждого мытья — волосы становятся существенно более мягкими, живыми и эластичными.

volos-lechenie.ru

Ломкость волос

На сегодняшний день негативное влияние на волосы достигло своего апогея. Даже здоровые и неокрашенные, они теряют свою силу, блеск и густоту, становятся ломкие. Причин этому множество: частые стрессы, плохое качество воды, неправильное использование моющих средств, частое использование лаков и гелей, которые накапливаются в волосе. Что касается именно выпадения волос, то у этой проблемы есть тоже масса причин.

На появление ломкости может повлиять частое окрашивание. Если вы делаете его регулярно, то не стоит удивляться, почему концы секутся, и волосы быстро ломаются. На возникновение секущихся кончиков быстро воздействует частое применение химических препаратов: лаки, пеки для создания укладки, гели, которые накапливаются в волосах и много других препаратов. Если вы не представляете свою жизнь без укладки, то находитесь в зоне риска. Такие препараты никак не защищают волосы от повреждений, а лишь способствуют ему.

Очень часто ломкость возникает из-за частого химического воздействия на волосы. речь идет о химической завивке. Если вы не представляете свою жизнь без этой процедуры, то стоит помнить о ее пагубном вреде и пытаться сохранить волосы восстанавливающими препаратами, которые вам посоветует ваш мастер.

На возникновение секущихся кончиков быстро воздействует частое применение химических препаратов: лаки, пеки для создания укладки, гели, которые накапливаются в волосах и много других препаратов. Если вы не представляете свою жизнь без укладки, то находитесь в зоне риска. Такие препараты никак не защищают волосы от повреждений, а лишь способствуют ему.

Не правильно подобранные средства по уходу за волосами могут способствовать развитию их заболеваний. Иногда бывает, что шампунь достаточно низкого качества, вызывает зуд и перхоть, но его продолжают использовать, вместо того, чтобы заменить на другой. Так что используйте только подходящие вам препараты, чтобы сохранять волосы.

Читайте также: Как применяют тиамин в ампулах для волос?

Предметное воздействие

Также на развитие ломкости положительно влияет чрезмерное использование утюжка или плойки. При длительном применении они разрушают структуру волос, и они остаются без своей природной защиты. Так что, если вы любительница постоянной прически, то не злоупотребляйте этими приборами.

Очень влияет на появление ломких кончиков неправильное их сушение после мытья, и даже неправильное вытирание. Волосы ни в коем случае нельзя сушить до тех пор, пока не останется ни одной мокрой волосинки. В таких случаях вы часто пережариваете их, разрушаете молекулярную структуру и нарушаете целостность и защитную оболочку.

Еще одним предметом, использование которого грозит ломкостью волос, является использование бигудей чаще, чем раз в неделю. Они немного меньше причиняют вреда за одно использование, нежели применение плойки, но при частом применении не только провоцируют ломкость волос и посеченные кончики, а и выпадение. Это, конечно же, негативным образом сказывается на вашей красоте, так что не переусердствуйте в этом деле.

Ношение громоздких заколок, украшений на волосах способствует их выпадению по ломкости. Не нужно перегружать волосы и голову. Стоит выбирать как можно легшие по весу резинки, крабы, бананы и прочие. Также использование париков, шиньонов и накладных прядей негативно сказывается на состоянии волос.

Другие факторы

На появление ломкости также влияют болезненные процессы в организме. Если вы часто подвергаетесь стрессовым ситуациям, то вскоре начнутся и проблемы ломкостью волос, а также масса других. Старайтесь следить за своим здоровьем и устраняйте первопричину, чтобы избавиться от последствий.

Читайте также: Как использовать миноксидил для волос?

Если организм страдает от нехватки витаминов, то это будет проявляться и на волосах. Пытайтесь поддерживать баланс в организме, употребляйте фрукты и овощи, которые будут укреплять организм и обогащать его полезными витаминами и минералами.

Волосы отражают болезненные процессы, проходящие в травяной системе и дыхательной. Они могут быть немыми признаками протекающего в организме заболевания, связанного с этими зонами. Чаще проверяйтесь и заботьтесь о поддержании организма в здоровом состоянии, чтобы предотвратить ломкость.

Также на возникновение ломкости влияет качество воздуха, воды, количество пребывание под палящим солнцем и зимним холодом. Оказывается, что, не нося в холод шапку или что-нибудь для утепления головы, вы обрекаете свои волосы на пагубное воздействие окружающей среды. Так что поберегите себя и свое здоровье.

Лечение ломких волос

Витаминотерапия

Если вы уверены, что причина ломкости ваших волос кроется именно в авитаминозе, то в кратчайшие сроки начинайте спасать ваш организм. Это должны быть витамины, которые содержат железо, цинк, магний, а также витамины группы В, С, Е, А. Вместе с началом витаминной диеты установите правильный режим питания.

Это в совокупности должно дать хорошие результаты и, уже в самые краткие сроки вы заметите, что не только волосы стали сияющими и здоровыми, но и весь ваш организм очень «доволен» витаминной поддержкой. Если причина действительно крылась в витаминах, то это обязательно поможет.

Коррекция режима приема пищи

Неправильный режим сна и отдыха в совокупности с неправильным питанием могут негативно повлиять не только на здоровье волос, но и всего организма. Такая особенность волос, извещать о неполадках в организме. Начинайте ложиться спать в правильное время. Установите нормальный режим питания.

Читайте также: Какао для волос: эффективные процедуры дома

Если не удается полностью избежать фаст-фудов, то постарайтесь ограничить употребление пищи, купленной в них. Поменьше жаренного и чересчур жирного. Если вы оздоровите свой кишечник, то в любом случае это положительным образом будет сказываться на ваших волосах.

Массаж

Для лечения сухих и ломких волос активно применяют массажные процедуры. Массаж можно проводить в домашних условиях. Он способствует кровоснабжению волосяных луковиц и обогащению их минералами и полезными веществами, которые содержатся в крови.

Эта процедура не слишком сложная и вы даже можете сделать ее сами себе. Просто нужно покрыть голову массажными движениями. Главное — разогнать кровь и увеличить кровоснабжение кожи головы. За несколько сеансов такой терапии должно появиться улучшение состояния вашей прически.

Это, наверное, самая действенная процедура из всех известных. Оно проводится в салоне и позволяет восстановить структуру волос, защитить их от пагубного воздействия окружающей среды и надолго сохранять цвет окрашенных волос. После био-ламинирования волосы приобретают здоровый блеск и сияние.

В случае с проблемой ломкости, она может решиться уже после второго сеанса. Это невероятно полезная для волос процедура, которая в самые краткие сроки не только восстанавливает, но и позволяет поддерживать здоровье волос на высоком уровне.

womaninstinct.ru


Смотрите также