Клочьями лезут волосы причины


Почему волосы лезут клочьями?

Когда волосы лезут клочьями, становится не только некомфортно и неприятно смотреться в зеркало, но и страшно. Ведь активное выпадение волос может привести к облысению. Таким недугом страдают как мужчины, так и женщины, вот только волосы выпадают у каждого по разным причинам.

Информацию о проблеме выпадения волос можно найти на многих интернет-ресурсах. Здесь мы использовали комплексный подход к проблеме волососпада. Прежде чем лечить волосы, выясним причины выпадения, а затем рассмотрим, как избавиться от недуга, какие витамины следует пить в том или ином случае.

Тестируем волосы, определяем причины выпадения

Сразу отметим, что несмотря на всевозможные тесты, которые вы можете проводить дома для проверки состояния волос, полный и правильный диагноз сможет поставить только врач. Если волосы активно лезут, причину поможет найти трихолог, эндокринолог, дерматолог и другие специалисты.

Диагностика волос в домашних условиях

Определим, насколько сильно повреждены волосы. Предлагаем девять простых тестов для диагностики:

  1. Кончики. Возьмите прядь волос и рассмотрите кончики на фоне яркого света. Так можно легко заметить надсеченные волосы, когда разделяется стержень. Секущиеся концы — причина недостаточного питания и увлажнения.
  2. Структура. Первый вариант: возьмите из пряди 1-2 волоска и окуните в стакан с водой. Второй вариант: налейте в глубокий таз воду и окуните все волосы. Если волосы быстро опускаются на дно, значит их структура и оболочка сильно повреждены, так как чешуйки быстро поглощают воду. Поможет интенсивное питание и увлажнение. Находятся на середине — требуют увлажнения. Здоровые волосы будут находиться близко к поверхности воды.
  3. Ломкость. После нескольких раз расчесывания не убирайте волосы с зубцов, затем рассмотрите их. Если на расческе короткие волоски, обломки и кусочки, они очень сильно повреждены. Это говорит о чересчур агрессивном внешнем воздействии на волосы: окрашивания, химические завивки и другое. Здоровые волосы после их заключительной жизненной фазы телогена (выпадения) должны выходить полностью, и на одном конце можно заметить маленькую точку.
  4. Пушок или сломанные волосы? Если вы заметили большое количество прикорневых волос, присмотритесь к их кончикам. Острые концы означают, что это растут новые волосы, тупые или ровные — значит они обломались. Та же причина, что и в тесте 3.
  5. Плотность. Наблюдение за тем, как долго сохнут волосы после мытья, поможет определить, насколько они здоровы. Безжизненные и сильно поврежденные волосы сохнут очень быстро из-за неплотной структуры, а здоровые — долго, так как требуют больше влаги.
  6. Блеск. Для определения тусклости и внешнего вида волос, следует смотреть на них при ярком дневном свете. Это поможет увидеть настоящий естественный блеск, если он присутствует. Для точности теста попросите осмотреть волосы кого-нибудь со стороны.
  7. Гладкость. Полностью отделите 1 или несколько волосков на голове и проведите по ним пальцами снизу до корней, понаблюдайте за ощущениями. Если почувствовали шероховатость и сопротивление, значит волосы растут нездоровыми. В хорошем состоянии даже при движении против роста волос чувствуется гладкость и шелковистость.
  8. Эластичность. Здоровые волосы должны поддаваться любым укладкам и принимать нужную форму — накручивание или выпрямление. Поврежденные же локоны для этого требуют больше времени. Здесь есть нюанс: у людей разная структура волос, у некоторых локоны могут быть слишком плотные и не поддаваться изменению из-за генетики. Поэтому этот тест немного субъективный.
  9. Интенсивность выпадения. Тест делается на 2-3 день после мытья перед расчесыванием. Запустите руки в волосы к корням и опустите их вниз, несильно зажимая локоны пальцами. Все выпавшие волосинки отложите в сторону, проделайте так 2-3 раза в разных областях головы. Посчитайте общее количество. Если их всего менее 15-20, беспокоиться не о чем — все выпавшие волосы находились в фазе телогена.

Если почти на все тесты у вас оказались положительные результаты, можно не бояться за выпадение волос. Но, даже при этом, не забывайте о правильном уходе, достаточном питании и увлажнении.

Классические причины волососпада

Сделав выводы из тестов выше, переходим к следующему этапу. Какие же причины могут повлиять на ухудшение состояния волос и их дальнейшее выпадение:

  • наследственная алопеция — естественный ход облысения, связанный с возрастом и генетической предрасположенностью, в большинстве случаев с этой причиной сталкиваются мужчины, проявляется как залысины на висках, макушке или на других конкретных зонах;
  • межсезонное выпадение — во время перехода на осень, зиму или весну, из-за резкого сужения сосудов в голове волосяные фолликулы получают недостаточное питание, плюс снижается иммунитет и возникает авитаминоз, а затем и «линька»;
  • гормоны — резкое нарушение гормонального фона, такое выпадение волос чаще встречается у женщин, так как у них гормональный баланс нарушается во время приема контрацептивов, беременности, кормления грудью или менопаузы, волососпад возможен из-за сбоя работы щитовидной железы (может касаться и мужчин);
  • нервные или физические стрессы — из-за перенесенных сложных заболеваний или операций, нервных потрясений в личной и других сферах жизни, психологических отклонений, постоянных сильных физических нагрузок, воздействия агрессивной среды на волосы;
  • диета — голодания и ограничения в продуктах приводят к недостатку витаминов и минералов в организме, которые в свою очередь также не поступают в волосяные луковицы, особенно опасны низкобелковые диеты и те, где отсутствуют железосодержащие продукты;
  • постоянные укладки — слабость и тусклость волос может объясняться и ежедневным использованием плоек, утюжков, фенов, постоянным укладыванием волос в сложные и тугие прически, частыми окрашиваниями, химическими завивками.

Теперь понаблюдайте за своими действиями и уходом за волосами, за состоянием здоровья. Но, не перестарайтесь с самодиагнозами, ведь при заболеваниях неверно установленный диагноз может привести к серьезным проблемам, касающимися уже не только волос.

Как лечить?

Для лечения следует обратиться к врачу, только он сможет поставить верный диагноз и назначить курс терапии. Здесь же мы рассмотрим профилактические способы лечения выпадения волос.

  • Наследственная алопеция. Для лечения такого выпадения волос требуются специальные препараты из аптеки, народные средства уже не помогут. Шампуни, сыворотки, витаминные комплексы — все они должны относиться к антиандрогенным препаратам. Они смогут блокировать фермент 5-альфа редуктазы, который способствует развитию дигидротестостерона, влияющего на ослабление волосяных фолликул.
  • Межсезонное выпадение. Не столь опасная причина, так как она сезонная и самостоятельно проходит при наступлении теплого времени года. Но и во время межсезонной линьки необходимо подпитывать волосы. Следует есть полезную пищу, где содержатся витамины и минералы. И, не забывайте при холоде в -5 градусов (а для кого-то и теплее) и ниже всегда накрывать голову, защищая волосы от вредного холодного воздуха.
  • Гормоны. В этом случае можно также дождаться нормализации гормонального фона — в большинстве случаев, это происходит через 2-12 месяцев. Если же волосы лезут большими клоками и вы опасаетесь за шевелюру, лучше всего обратиться к эндокринологу или гинекологу. После анализов они назначат правильный лечебный курс с гормональными препаратами. Для поддержания волос дома делайте маски с растительными маслами.
  • Нервные или физические стрессы. Здесь также можно дожидаться самовосстановления волос, который наступит в лучшем случае через полгода. К тому же, все это время вы должны чувствовать себя идеально хорошо, решить все психологические проблемы. Но, лучше всего обратиться к профессиональной помощи, а дома регулярно принимать витаминные комплексы, еженедельно делать натуральные питательные маски.
  • Диета. После низкобелковой диеты придется бороться не только с выпадением, но и медленным ростом волос. Железодефицит также влияет на волососпад. Поменяйте свой рацион на диету, включающую яйца, творог, гречневую и рисовую крупу, нежирное мясо, печень животных, капусту морскую, бобовые и белые грибы. Не пренебрегайте БАДами и другими комплексами.
  • Постоянные укладки. В этом случае на долгое время придется отказаться от укладок, окрашиваний, завивок, выпрямлений и каких-либо других действий с волосами. Дайте им отдохнуть, делайте легкие прически, ходите больше с распущенными свободными волосами. И все это время пользуйтесь мягкими ухаживающими средствами — шампуни, бальзамы, лосьоны должны питать волосы и защищать от внешнего воздействия. По 1-2 раза в неделю делайте маски для восстановления и роста волос.

Витамины

Какие же витамины следует принимать при облысении? Предлагаем список наиболее «влиятельных» компонентов на здоровье волос, именно их недостаток может привести к интенсивному волососпаду.

Витамины:

  • А — влияет на работоспособность иммунной системы, создает благоприятную среду для луковиц;
  • В2 — принимает активное участие в работе сальных желез, нормализует выработку сала;
  • В3 — напрямую влияет на пигментацию волос, отсутствие этого витамина приводит к ранней седине;
  • В6 — оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие на кожу, также участвует в работе сальных желез;
  • В9 — за счет него волосы начинают активнее расти, так как витамин участвует в регенерации клеток;
  • В10 — также как и витамин В3 отвечает за насыщенность цвета волос;
  • В12 — один из главных участников в делении клеток, устраняет сухость кожи, успокаивает ее;
  • Е — влияет на процессы кровообращения и обеспечивает волосяные фолликулы питанием;
  • F — участвует в формировании новых клеток, поэтому отвечает за прочность волоса, также борется с инфекциями;
  • С — «правая рука» иммунной системы, стимулирует ее работоспособность.

Минералы:

  • Сера — участвует в образовании волокнистых тканей, делает волосы более прочными;
  • Железо — обеспечивает клетки кислородом, энергией, участвует во многих обменных процессах;
  • Кальций — укрепляет структуру волоса;
  • Кремний — строительный материал, делает волосы эластичными и прочными.

volos-lechenie.ru

Витамины для роста волос

Состояние волос — это важный фактор, от которого во многом зависит внешний вид и настроение, особенно у женщин. 

Проблема недостатка витаминов

Локоны могут испортиться в результате минерального и витаминного дефицита, плохой экологической обстановки, недостаточного ухода. Перечисленные причины влияют на рост локонов, они начинаю сечься, сохнуть и выпадать, в самых худших случаях лезут клочьями. Достаточно часто лезут волосы если женщина недавно родила, в такой ситуации весь организм испытывает стресс от нехватки полезных веществ. Для восполнения дефицита важных элементов рекомендуется использовать витамины для роста волос, они помогут под питать их изнутри, наилучший эффект достигается за счет комплексного подхода.

Способы применения витаминов

Существует несколько способов применения витаминов для быстрого роста волос, в первую очередь следует изменить рацион питания. Стоит отметить, что данный способ не самый эффективный, так как он не обеспечивает стопроцентное усвоение полезных веществ, наиболее результативным считается второй метод — прием аптечных препаратов. В данную категорию попадают витамины для роста волос в виде порошков и капсул для приема внутрь, а также растворы для инъекционного введения и нанесения на проблемные зоны. Без   все меры могут оказаться бессильными, поэтому бальзамы маски и шампуни лучше всего покупать в аптеке. Хорошо реанимируют локоны маски, в их состав рекомендуются включать масла.

Медицина

Если проблема ослабленных волос постепенно превращается в алопецию, необходимо обратиться к врачу-трихологу.

Диагностика

включает следующие процедуры:

трихограмма — исследование волосистой части головы и прядей специальными камерами; осмотр лампой Вуда — предназначен для выявления грибковых болезней; спектральный анализ – в рамках обследования производится изучение строения и минерального состава волос.

Диагностика и анализы позволяет выявить причины развития болезни, трихолог получает представление, как лечить. В некоторых случаях может потребоваться осмотр у других врачей, все зависит от причины, вызвавшей сильное облысение.

Другие специалисты

дерматолог — если патология вызвана грибками; невролог — при наличии стрессов и депрессий; гастроэнтеролог — при недостаточном усвоении полезных веществ по причине нарушений обменных процессов и болезней желудочно-кишечного тракта; эндокринолог – нарушения функционирования щитовидной железы; гинеколог – гормональные отклонения.

Стоит отметить, что лечение назначается только после осмотра специалистов и выявления причины патологии. Современные медицинские достижения позволяют восстановить локоны практически при любом диагнозе, даже если пряди лезут клочьями.

Особенности приема

Любые витамины от выпадения волос у женщин рекомендуется принимать в течение продолжительного времени, так как даже самые лучшие средства имеют отложенный эффект. Все стимулирующие препараты следует употреблять после еды, запивать водой.

Читайте также:  Лесенка на среднюю длинну волос

Витамины группы В обладают седативными и успокаивающими свойствами, их прием должен быть запланирован на вечернее время. Оптимальным временем для приема остальных микроэлементов считается первая половина дня. Эффективность от употребления восстанавливающих витаминных комплексов повышается при одновременном использовании косметических средств. Бальзамы и маски обеспечивают доставку питательных средств непосредственно к фолликулам, пересмотр рациона также поможет улучшить состояние локонов.

Витамины

Все витамины для волос рекомендуется принимать по назначению врача, основная функция низкомолекулярных соединений заключается в стимуляции всех видов биохимических реакций в организме.

Волосы представляют собой придаток кожи, часть эпидермиса. Питательные вещества поступают к волосу через фолликул с током крови и распределяются по нему, при хорошем снабжении волосы хорошо выглядят и быстро растут. Дефицит витаминов может вызвать его ослабление и выпадение, в тяжелых случаях может наступить облысение. В результате замедления биохимических реакций волокна начинают задыхаться и голодать, очень важно ликвидировать причины проблемы, восполнить дефицит помогут витамины для быстрого роста.

Важные витамины

Многих интересует, какие витамины пропить и в каком количестве их принимать. Для остановки выпадения локонов или снижения скорости процесса рекомендован прием средней дневной дозы, лучше всего в данном случае принимать поливитаминные комплексы. При отсутствии такой возможности следует начинать с приема самых важных, среди них витамины группы В, Е, А и С.

Витамины и их свойства:

Витамин ВВ2

— луковицы волос получают необходимый приток крови, в результате они получают необходимый объем питательных веществ, при дефиците элемента локоны становятся сухими на кончиках и жирными у корней;

Витамин В3

(РР) — стимулирует питание, нормализует обменные процессы, что обеспечивает профилактику выпадения, недостаток вещества приводит к сухости и замедлению роста;

Витамин В5

— проникает непосредственно в луковицу, обладает свойством стимулировать кровообращение, улучшая обменные процессы в клетках, обеспечивает укрепление изнутри, дефицит приводит к быстрому поседению, замедлению роста;

Витамин В6

— представляет собой сильные стимулятор обмена веществ, если его принимать, исчезает перхоть, приостанавливается процесс выпадение волос, недостаток провоцирует потускнение локонов;

Витамин Н

— главный витамином, регулирует функционирование сальных желез, недостаточное количество вещества грозит выпадением локонов, волосы выглядят сальными; фолиевая кислота — рекомендуется принимать в сочетании с В5, комплексный прием способствует активизации синтеза новых клеток;

Читайте также:  Средство против выпадения волос

— вещество повышает тонус капилляров, в результате улучшения микроциркуляции улучшается питание;

Витамин А

— способствует улучшение питания в корнях, в результате локоны становятся упругими, ускоряется их рост, нормализуется синтез кожного сала, исчезает перхоть, вещество помогает при ломкости;

Витамин Е

— нормализует питание, регулирует синтез кожного сала, процесс выпадения приостанавливается за счет активизации ослабленных клеток;

Витамин F

— обладает укрепляющими свойствами, повышает устойчивость локонов к негативному внешнему воздействию, в результате замедляется их выпадение;

Витамин D

— регулирует усвоение кальция, дефицит которого приводит к потере волос.

Важную роль для состояния волос играют также такие вещества, как железо, селен, йод, цинк. При выборе средства для тонких ослабленных локонов следует обратиться к специалисту, который поможет подобрать подходящие витамины для восстановления волос. Бесконтрольный прием препаратов может привести к переизбытку некоторых веществ в организме и дополнительным проблемам со здоровьем.

Популярные препараты

Улучшить состояние волос поможет прием поливитаминных комплексов, при этом необходим учитывать, что они делятся на мужские и женские, которые можно также принимать до, вовремя и после родов. При выборе комплекса для мужчин важно проследить, чтобы витамины для восстановления волос содержали витамин Н не меньше 20 мкг.

Пантовигар

Препарат выпускается в капсулах, его действие направлено в первую очередь на предотвращение выпадения локонов, после прохождения курса терапии слабые локоны укрепляются. Данная мера считается отличной профилактикой атрофирования луковиц, которое неизбежно наступает под влиянием таких неблагоприятных факторов, как химическая завивка, окрашивание, УФ-лучи. Препарат помогает даже если волосы выпадают клоками, для достижения заметного эффекта необходимо пройти лечение в течение трех месяцев (полный курс). Побочные явления возникают достаточно редко, к ни можно отнести: увеличение массы тела, тошноту при приеме натощак, активизацию растительности на теле.

Ревалид

Ревалид для волос от выпадения также предназначен для купирования процесса выпадения прядей, он помогает оживить их структуру, снизить ломкость. Средство действует на пациентов по-разному, иногда положительный эффект наблюдается уже через 2-3 недели, в некоторых случаях потребуется пройти полный курс. К противопоказаниям относятся психические заболевания и гормональные отклонения.

Перфектил

Препарат выпускается в капсулах, после приема заметно улучшается состояние прядей, укрепляется принимавших луковица. Он помогает также при кожных заболеваниях, эффект проявляется через месяц после лечения. Некоторые пациенты отмечали также негативные последствия от приема лекарства, среди них рвота, тошнота, боль в животе. Перфектил имеет побочные эффекты со стороны ЖКТ, к побочным действиям также относятся апатия, перепады АД. Противопоказания: беременность перед родами, склонность к аллергиям, аутоиммуные и онкозаболевания.

Читайте также:  Окрашивание на короткие волосы
Алерана

Линейка продуктов Алерана для волос в домашних условиях предназначена для остановки алопеции на фоне гормональных нарушений половых гормонов с повышенным уровнем андрогенов. Препарат показывает эффективность только при условии повышенной концентрации андрогенов, если потеря вызвана другими причинами (вследствие рождения ребенка, беременности/, стрессовых состояний, авитаминоза) алерана не поможет.

Витрум

Под брендом выпускается большое количество препаратов, все они имеют названия (для беременных, Бьюти и т. д.). Такие витамины для волос рекомендованы при авитаминозах, их выписывают при жестких диетах, они незаменимы для тонких волос и ломких ногтей. Витрум против выпадения волос рекомендуется принимать после еды, продолжительность лечения определяет врач, она может достигать года.

Аевит

Аевит витамины для волос предназначен для внутреннего и наружного применения (в составе масок), препарат показывает эффективность при лечении пациентов обоих полов. Средняя продолжительность лечения составляет 15-30 дней.

Многие косметические компании выпускают также витамины для волос в ампулах, в состав которых также входят полезные вещества и микроэлементы. Они имеют практически идентичный состав, обладают аналогичными свойствами. Основное отличие от обычных витаминов заключается в способе применения — лечебный состав наносится непосредственно на локоны и распределяется по всей длине. Перед использованием также рекомендуется проконсультироваться с врачом, проверить наличие аллергической реакции. Многих интересует, какие витамины лучше помогают от выпадения волос, для наружного или внутреннего применения. Стоит отметить, что витамины для приема внутрь оказывают воздействие на организм в целом, а препараты в ампулах — только на волосы.

Заключение

Состояние волос чаще всего ухудшается в результате несбалансированного питания, авитаминоза. Самостоятельно установить, хорошей элемента организму не хватает, достаточно сложно, поэтому в таких случаях рекомендуется обращаться к трихологу. Диагностика поможет выявить причины заболевания, при необходимости будет назначено обследование у других специалистов. Какие лучшие витамины от выпадения волос, сказать достаточно сложно, важную роль играют особенности организма. Перед приемом препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом, важно ознакомиться с противопоказаниями и побочными явлениями. Улучшить состояние локонов поможет также сбалансированное питание, волосы рекомендуется также защищать от ультрафиолетового излучения, носить зимой и летом головные уборы.

samaykrasivay.ru

Лезут волосы клочьями: причины, витамины и как лечить

От этой проблемы люди впадают в панику: лезут волосы клочьями, причины, витамины, как лечить — такие вопросы становятся самыми насущными для них. Дело в том, что волосы — показатель красоты, здоровья и молодости. Их выпадение — признак болезни и старости. Лысый человек выглядит неестественно и вызывает сочувствие. Если сильно лезут волосы — это повод для тревоги и принятия экстренных мер.

И волосы наши сочтены

Волос имеет свою структуру. Стержень волоса по всей длине не имеет нервных окончаний и состоит из белка кератина, воды, жиров и пигмента меланина. Иногда волосы лезут пучками, что делать в этом случае? Выпадение локонов сигнализирует о потере воды, нехватке жиров и белков для питания волосяного покрова.

Волосяной стержень укоренен в фолликуле — гнезде, в котором он зарождается и растет. Это гнездо, похожее на луковицу, находится в коже головы и окружено железами — сальной и потовой, кровеносными сосудами и нервными окончаниями. Густота шевелюры зависит от количества фолликул. Их число колеблется от 60 до 400 тысяч на 1 см². Под действием болезней и стресса фолликулы отмирают, из-за этого волосы лезут клочьями. Они лишаются связи с кожей головы из-за массового отмирания фолликул. Если старые волосы выпадают раньше времени, это нестрашно, так как срок жизни волоса 2-3 года. Опасно то, что новые уже не вырастут. Если дело пустить на самотек, разовьется алопеция — облысение, заболевание, которому подвержены и мужчины, и женщины.

Когда пряди лезут пучками, может помочь только врач. Но ранние признаки неблагополучия можно установить самим, вовремя начать восстановление и сохранить свою шевелюру. Первые сигналы заболевания — секущиеся концы, потому что не хватает питания и воды волосяному стержню. При погружении в воду пряди быстро тонут из-за повреждения структуры защитного слоя, становятся ломкими из-за химических завивок и частой сушки. Все это уничтожает стержень волоса раньше времени. Если после мытья волосы быстро сохнут, не блестят и на ощупь шероховатые — это признаки их истощения. В норме у человека выпадает в день около 80-100 волос, на месте выпавших подрастают новые. Если же выпадает больше, и они вылезают клоками по 30-40 шт. за один раз — надо бить тревогу.

Есть проблема — есть решение

Все причины заболевания волосяного покрова можно разделить на внешние и внутренние. Их лечение будет различным. В одних случаях достаточно домашних средств, в других же только специалист определяет, как лечить выпадение волос. От чего же больше всего они страдают, и как правильно себя вести с больными волосами?

  1. Сезонные перепады температур. Холод сужает сосуды кожного покрова головы. Фолликулы не получают достаточного питания, нарушается рост новых волос, корешки старых быстрее отмирают. Ультрафиолетовое излучение летом — тоже стрессовый фактор для волосяного покрова. Надо защищать волосы от холода и солнца, обеспечить их усиленным питанием, принимать витамины, в которых они в это время особенно нуждаются.
  2. Регулярный стайлинг, покраска волос, фены. Сложные прически, завивки, применение разнообразной химии — это агрессия против своих волос. Нарушаются обменные процессы в корнях, разрушается белковая структура волоса, происходит его обезвоживание. Рано или поздно начнется массовое выпадение волос. Надо давать волосам отдых, применять средства для их восстановления и роста. Время от времени надо делать короткую стрижку.
  3. Грибковые заболевания, себорея, педикулез. Грибок вызывает очаговое облысение. Остальные болезни ухудшают состояние волос, и они выпадают раньше времени. Надо пройти лечение у дерматолога, оно устранит причины потери волос и восстановит их нормальный рост.
  4. Гормональный сбой в организме. Применение контрацептивов. Избыток тестостерона, мужского полового гормона, угнетает нормальную работу фолликул и вызывает их отмирание. Развивается андрогенная алопеция — облысение лобной и макушечной части головы, что характерно для мужчин. У женщин чувствительность волосяных луковиц к этому гормону вызывает диффузную алопецию — выпадение волос по всей голове. В этом случае нужно срочно обратиться к специалисту по волосам — трихологу , а так же к эндокринологу. Гормональный анализ крови поможет правильно назначить лечение и остановить облысение.
  5. Нарушение работы щитовидной железы. Недостаток гормонов, производимых щитовидной железой, нарушает белковый обмен веществ, а волосы на 78% состоят из белка. Путь к восстановлению здоровых волос — это обращение к эндокринологу, анализ крови на содержание гормонов, лечение щитовидки.
  6. Анемия. Недостаток железа в организме. Железо выполняет кроветворную функцию, недостаток его нарушает питание фолликул, они отмирают, волос становится все меньше. Решить эту проблему может только терапевт. С помощью общего анализа крови устанавливается диагноз, дефицит железа восполняется с помощью препаратов и пищи, богатой его содержанием.
  7. Стрессы, депрессия, синдром хронической усталости — это самые частые на сегодня причины выпадения волос.

Нервные потрясения приводят к сбою в работе всего организма.

Волосяной покров истощается и выпадает. Чтобы его восстановить, нужно восстановить нервную систему. Во время стрессов волосам нужен бережный уход, эффективны питательные маски, необходимы витамины.

Скорая помощь для волос

При всех неблагоприятных условиях, как внутренних, так и внешних, сразу страдают волосы. Надо оказывать им помощь, даже если еще не установлены причины их болезни. Витамины — это первое, что поможет волосам при первых признаках неблагополучия.

  1. Бета-каротин (провитамин А) укрепляет и питает основу волос — фолликулы. Так как он является жирорастворимым, его можно накопить про запас, употребляя в пищу летом больше болгарского перца, морковки, шпината.
  2. Витамины группы В. Рибофлавин (витамин В2) регулирует деятельность сальных желез, окружающих волосяные луковицы. Пантенол (витамин В6) снимает воспаления, успокаивает раздражения кожи. Фолиевая кислота (витамин В9) способствует росту волос, регенерации клеток. Цианокобаламин (витамин В12) участвует в делении клеток, снимает сухость кожных покровов, раздражение. Все витамины группы В имеются в капусте, картофеле, бобовых, орехах. Большое содержание витамина В12 в яйцах.
  3. Токоферол (витамин Е) стимулирует кровообращение, обеспечивает питание фолликул. Богаты токоферолом орехи, семечки и постное масло, листовой салат и бобовые.
  4. Никотиновая кислота (витамин РР) улучшает циркуляцию крови и защищает от потери влаги, уменьшает выпадение волос. Много никотиновой кислоты в свекле, моркови.
  5. Аскорбиновая кислота — витамин С. Восстанавливает иммунную систему — основу здоровья организма. Шиповник, ягоды облепихи, кабачки, тыква богаты не только витамином С, но и многими веществами, полезными для роста волос.

Различные варианты масок

Экстренную помощь окажут также питательные маски, они приостановят выпадение волосяного покрова. Хорошо зарекомендовали себя рецепты народной медицины:

  1. Травяная маска: корни и листья крапивы, цветы зверобоя и бессмертника, листья шалфея. Сбор настаивают, заварив кипятком, 4-5 часов, а затем втирают в голову, процеженную кашицу и держат ее около часа.
  2. Глина и морская соль. Разбавляют компоненты до вязкой консистенции, втирают и выдерживают 10-15 минут, затем моют голову шампунем.
  3. Коньячная. Состав: на 10 мл коньячного напитка берут один желток и 1 ч.л. меда. Маску втирают в кожу головы на 2 часа. Смывается она водой с добавлением лимонной кислоты.
  4. Луковая. Очень эффективная маска, но не все хотят применять ее из-за запаха. А ведь лук прекрасно стимулирует кровообращение и снимает воспаления. Лук, измельченный в кашицу, смешивается с медом и втирается в голову на 30 минут, смывается обычным способом.
  5. Перцовая настойка. 10 г красного стручкового перца заливается 0,5 стакана спирта и настаивается в течение недели. Полученная настойка разбавляется в пропорции 1:10 и втирается в корни волос каждые 3 дня на протяжении месяца.

Применение масок можно сочетать с ополаскиванием волос настоями трав. Для этого подходят: лопух, ромашка, крапива, подорожник, душица.

Здоровые волосы — украшение человека. Ухудшение состояния волосяного покрова — первый сигнал заболевания всего организма. Поэтому нельзя считать пустячной проблемой потерю волос. С развитием внутренней патологии процесс облысения может стать необратимым.

Не пропустите! Ценная информация:

maskaskazka.ru

Лезут волосы клочьями. Какие причины, как лечить и помогут ли витамины? | Ответы на вопросы

Главная → Ответы на вопросы → Лезут волосы клочьями. Какие причины, как лечить и помогут ли витамины?

  • 08 апреля 2017 15:15:24
  • Просмотров: 467
  Когда волосы начинают выпадать внезапно, и вылезают целыми клочьями, это всегда вызывает немалую панику, как у мужчин, так и у женщин, ведь на самом деле лысина мал-кому нравится и тем более идет. В таком случае люди чаще всего погружаются в интернет и стараются самостоятельно найти ответы, что делать, если лезут волосы клочьями?Причины?Витамины?Как лечить? Лучшее решение в такой ситуации – сразу же обратиться к врачу-трихологу, но о том, что это за проблема, и как с ней можно бороться, узнать самостоятельно все равно не помешает.   Если медленное выпадение волос может иметь чуть ли не сотни разных причин, то с интенсивным облысением все обстоит несколько проще. Оно может являться симптомом динамично развивающегося заболевания внутренних органов, поэтому важно как можно быстрее сдать в больнице анализы, хотя бы общего спектра. Проблема может крыться в индивидуальном неприятии нового шампуня или другого средства для ухода за волосами. Также это может быть связано с грибковыми, инфекционными или паразитическими заболеваниями. Интенсивное облысение вызывает во многих случаях медикаментозное лечение. Powered by SEO CMS ver.: 39.2 TOP (opencartadmin.com)

doctorhair.ru


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...