Как вырасти в домашних условиях волосы


Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Внутренний мир человека — самое главное, что у него есть. Но и о внешности забывать не стоит. Какой мужчина не обратит внимания на девушку с длинной, толстой косой, или роскошным каскадом блестящих волос? Как отрастить длинные волосы в домашних условиях? Что нужно делать, чтобы быстро привести свою причёску в порядок? Не хочется верить, что густая и здоровая шевелюра — удел избранных. И это действительно не так.

Здравствуйте, мои дорогие! С вами Светлана Морозова. Чтобы вырастить в домашних условиях длинные волосы, нужно вооружиться терпением и знаниями. Я расскажу в своей статье об основных приёмах ухода и питания, а так же приведу наиболее простые и доступные методы улучшения состояния собственной причёски. Остальное будет в ваших руках.

Друзья! Я, Светлана Ерошкина (Морозова) и мой муж, Андрей Ерошкин, проводим для вас мега интересные вебинары!

  • Раскрываем пять причин всех хронических нарушений в организме.
  • Как убрать нарушения в ЖКТ?
  • Как избавиться от желчекаменной болезни и можно ли обойтись без операции?
  • Почему меня сильно тянет на сладкое?
  • Раковые опухоли: как не попасть под нож хирургу.
  • Обезжиренные диеты - короткий путь в реанимацию.
  • Импотенция и простатит: рушим стереотипы и устраняем проблему
  • С чего начать восстановление здоровья уже сегодня?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

Итак, читайте внимательно про основные принципы, которые позволят вам отрастить длинные волосы в домашних условиях.

Три источника успеха

Для того, чтобы уже за неделю вернуть своей шевелюре блеск и здоровый вид, необходимо следить за выполнением трёх принципиальных условий:

  1. Бережное отношение.
  2. Здоровое питание.
  3. Правильный уход.

Чтобы соблюсти все эти условия, необязательно обращаться к специалистам или тратить большие деньги на специальную косметику и профессиональные процедуры. Более подробно о том, как отрастить длинные волосы, вы можете прочитать в соответствующей статье. Здесь я лишь напомню, что скрывается под каждым из трёх пунктов.

Избегаем вредных воздействий

Для этого нужно:

  • бороться со стрессом;
  • избегать задымлённых помещений, не курить;
  • в холодную погоду надевать шапку перед выходом на улицу, не ходить под дождём с непокрытой головой;
  • не пользоваться феном, термобигудями, плойкой для укладки;
  • стараться обходиться без краски для волос, даже самой безвредной;
  • покупать шампуни без сульфатов;
  • отказаться от гелей, лаков и муссов;
  • плавая, пользоваться купальной шапочкой.

Всё это вы в состоянии соблюдать без указаний трихолога или иного специалиста.

Кушаем только качественные продукты

Из рациона нужно исключить жирную, жареную пищу, магазинные соусы и приправы. Если вы составите свой рацион из овощей, фруктов, мяса и молочной продукции — ваш организм будет получать всё самое полезное и улучшится состояние всех покровов.

Не помешает приём специальных витаминных комплексов, дрожжей, рыбьего жира. Вам необходимы полезные жирные кислоты и витамины группы В и А.

Что значит: хорошо ухаживать?

Мыть голову нужно два раза в неделю. Частое мытьё мало полезно, поэтому откажитесь, по возможности, от употребления шампуней «на каждый день».

Следите за кончиками локонов. Если они секутся — их необходимо обрезать. На ютубе вы можете найти видео, в котором вам покажут, как это лучше осуществлять.

Для ухода за вашими локонами, вам понадобятся такие домашние средства, как ополаскивающие составы и маски для волос.

Чем промывать шевелюру после мытья?

Лучший ополаскиватель — это уксус. Достаточно развести столовую ложку в десяти литрах воды и прополоскать голову после мытья, чтобы избавиться от перхоти, смягчить кожу и стимулировать волосяные фолликулы.

Хорошо подойдут травяные отвары. Все они должны готовиться перед употреблением.

Примеры составления отваров:
  • ромашка аптечная, календула, цветки липы;
  • крапива двудомная, тысячелистник;
  • корень лопуха, берёзовые почки и листья, шалфей;
  • мята перечная, ромашка, календула.

Последний отвар хорошо освежает и стимулирует кровообращение в эпидермисе.

Все отвары готовятся так:
  • каждой травы по столовой ложке;
  • кипяток — 3-4 стакана;
  • настоять 20 минут и прополоскать шевелюру после мытья.

Исключение — корень лопуха, он кипятится в течение двадцати минут, остужается, процеживается и потом смешивается с другими готовыми отварами.

Помимо отваров, можно использовать готовые питательные жидкости с эфирными маслами, витаминами и кератином, приобретая их в косметическом салоне или аптеке.

Из чего делать маски?

В обычных условиях за месяц локоны отрастают не более, чем на 1,5 — 2 см, но если качественно о них заботиться, можно ускорить этот процесс.

В деле подбора питательной и стимулирующей рост маски, у вас есть возможность поэкспериментировать. Ингредиенты должны давать вашей коже витамины для роста, стимуляторы кровообращения и очищающие компоненты.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

Примеры масок:
  1. Чёрный хлеб или ржаная мука в смеси с кефиром. Размять до получения кашицы.
  2. Кефир без ничего.
  3. Пиво, мёд и яичные желтки. Смешать и взбить, после чего натирать этим голову и волосы.
  4. Дрожжи. Можно использовать как пивные, так и обыкновенные прессованные, чуть разбавив водой до состояния кашицы.
  5. Бесцветная хна. Она хорошо сочетается с молоком, для получения эффекта питания, очищения и стимуляции.
  6. Репчатый лук. Использовать лучше обычный или белый. Он натирается на тёрке и смешивается с мёдом или чёрным хлебом до однородной массы.
  7. Репейное масло в смеси с любым другим ингредиентом, очень полезно для тонких и ломких волос.
  8. Яичные желтки. Взбить до кремоподобной текстуры и смазывать голову, одновременно делая лёгкий массаж.
  9. Имбирь и корица. Хорошо сочетаются с яичными желтками или оливковым маслом. Стимулируют кровообращение и пробуждают «спящие» фолликулы.
  10. Мёд и овсяные хлопья. Последние лучше перемолоть в кофемолке до муки, или взять готовую овсяную муку. Смешать с мёдом и кефиром.

Все маски следует держать не менее 20 минут, после чего смывать тёплой водой. При необходимости вымыть голову шампунем. Частота употребления — 2-3 раза в неделю.

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях: советы напоследок

Помимо приведённых средств, полезно делать массаж головы. Он осуществляется так: начинаем от лба, массируем кожу подушечками пальцев или массажной щёткой с натуральной щетиной или деревянными «зубчиками». Постепенно продвигаясь, добраться до границы волос между шеей и затылком.

Массаж можно и нужно проводить каждый день

Готовые средства и стимуляторы для роста волос — дорогое удовольствие, но вы можете их использовать соответственно указаниям, если они вам по карману.

Но даже не прибегая к дорогостоящей продукции, вы добьётесь хороших результатов, следуя советам, приведённым выше в этой статье. А если хотите ещё подробностей — читайте статью «Как отрастить длинные волосы».

И не забывайте о том, что люди видят не только ваши роскошные локоны. Проводя массаж для головы, завершите его несколькими упражнениями для лица.

Я рекомендую использовать специально подобранные и проверенные приёмы из моего курса «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA». Добавив к своим процедурам всего пять или десять минут на проработку моего комплекса, вы уже через неделю-другую заметите, что морщинок стало меньше, кожа разгладилась, приобрела здоровый цвет. Овал лица станет менее расплывчатым, исчезнут синячки под глазами и отёки.

Теперь вы знаете, как отрастить волосы в домашних условиях и сделать свою внешность более молодой, красивой и привлекательной.

На сегодня всё.

Подписывайтесь на мой блог, рекомендуйте его своим друзьям и знакомым, делитесь ссылками.

Всем пока!

Отзывы

Екатерина М.

В инете много советов сделать волосы длиннее. Мол, за сколько времени вы не могли их отрастить, а с нашими советами аж на 20 см за неделю удлинятся. И подойдут мол их способы хоть парню, хоть девушке. Но чудес не бывает и убыстрить рост все равно не получится, а можно лишь добиться того, чтобы они перестали вылезать сотнями и расслаиваться по концам. Тогда реально прическа становится лучше, а за год и вовсе не узнать, отрастут непременно.

Пользовалась масками из кефира, хлеба и корицы. Советовать то же самое не буду, потому что подбирать себе средство надо индивидуально. Но обязательно надо, потому что за волосами нужно ухаживать, как за всем телом. И делать это профессионально.

Марк В.

Хотелось найти, как мальчику стать привлекательнее, потому что девчонки любят, когда красивые волосы и без перхоти. Спасибо за рецепты, потому что обязательно попробую.

smotrivita.ru

Как быстро вырастить волосы за день

По разным причинам случаются такие ситуации, когда человек теряет существенное количество волос на голове. Такое состояние называется – алопеция или просто облысение. Такой процесс может быть обратимым и необратимым. В случае обратимости процесса, после завершения воздействия фактора, вызывающего выпадение волос, встает вопрос — каким образом быстро вырастить волосы?

СОДЕРЖАНИЕ

Медленно растут волосы — причины

Причиной обратимой алопеции могут быть самые разные факторы:

  • длительные заболевания, снижающие иммунитет;
  • прием лекарственных химиопрепаратов для лечения онкологических и аутоиммунных болезней;
  • выраженный авитаминоз по разным причинам;
  • алиментарные проблемы (анорексия);
  • тяжелые аллергические реакции (синдром Стивена-Джонсона);
  • кожные болезни (псориаз, лишай, дерматит);
  • специфические инфекционные заболевания (сифилис, брюшной тиф).

Причины медленного роста волос — частая укладка и так далее

Благоприятным моментом всех этих состояний является то, что после исключения провоцирующего фактора волосяной покров способен восстанавливаться. Однако может быть так, что волосы растут недостаточно быстро и неравномерно. Чтобы ускорить процесс и улучшить качество отрастающих волос, нужно принять ряд мер.

Какие есть способы, чтобы быстро вырастить волосы?

Правильное питание и витамины

Для улучшения роста волос необходимо восстановить весь организм и увеличить количество поступающих питательных веществ. Для этого необходимо сделать питание правильным по составу и достаточным по калорийности. В рацион должно входить большое количество овощей и фруктов, чтобы произошло насыщение организма витаминами и белками, для восстановления строительного материала ослабленного организма.

Если по ряду причин восполнить потребность в витаминах с помощью продуктов питания не удается (сезонность, противопоказания к употреблению растительной пищи, заболевания кишечника), эффективным способом станет прием специальных поливитаминных комплексов.

Принимаем витамины для роста волос

В настоящее время существует очень большой выбор комплексов витаминов и минералов, которые могут сделать рост волос быстрее. Такие препараты, как правило, содержат витамины А, В2, В5, В6, В12, С, Е и микроэлементы кобальт, цинк, медь, марганец. Практически все производители витаминных препаратов выпускают специальную линию для роста и укрепления волос. Эффективность их также сравнима, останется определиться с ценовой категорией и можно начать восстановление. Подойдет с этой целью и самый старый и проверенный препарат Аевит. Кроме проблем с волосами, витаминные комплексы позволят решить и другие проблемы организма в период восстановления после перенесенной болезни.

Наиболее эффективным средством для волос, по мнению наших читателей, является уникальный спрей Hair MegaSpray, к его созданию приложили руку известные во всем мире трихологи и ученые. Натуральная витаминная формула спрея позволяет его использовать для всех типов волос. Продукт сертифицирован. Остерегайтесь подделок . Мнение парикмахеров.. »

Процедуры в косметическом салоне

Помогут стимулировать рост волос и некоторые лечебные процедуры в специализированных центрах или косметических салонах.

Для этой цели подойдут следующие процедуры:

  • Дарсонваль на область облысения. Этот метод основан на действии переменного тока высоких частот. Ток стимулирует луковицы волос и волосы растут быстро и более сильные.

Польза дарсонваля для волос

  • Биомеханическая стимуляция. Этот метод также основан на стимуляции волосяных фолликулов. Только в этом случае воздействующим агентом является вибрация.
  • Криотерапия. Метод основан на воздействии переменных температур. Вначале кожу головы быстро охлаждают жидким азотом, вызывая резкое сужение кровеносных сосудов в пораженной области, затем нагреваясь, сосуды расширяются, вызывая приток крови к волосяным луковицам. Большой приток крови приносит больше питательных веществ и кислорода, соответственно волосы получают усиленное питание.
  • Мезотерапия. Внутрикожное введение, с помощью инъекций, препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту. Место введения – зона алопеции. Самый эффективный способ по скорости развития лечебного ответа. Но к минусам относятся болезненность и высокая стоимость процедуры.

Все процедуры необходимо делать курсами, частота и длительность каждого курса подбирается индивидуально для каждого пациента.

Посещать салоны могут далеко не все. Кто-то слишком занят на работе, кому-то не позволяет удаленность проживания. Может стать причиной и недостаточно хорошее самочувствие в периоде восстановления после болезни, а также трудное материальное положение. В таком случае можно попробовать ускорить рост волос на голове в домашних условиях.

Правильный уход за волосами

Отрастающие после перенесенной болезни волосы бывают слабые и ухода требуют бережного. Поэтому стоит соблюдать несколько правил по уходу за ними, чтобы они выросли быстро и окрепли:

  • Использовать натуральные шампуни и ополаскиватели, не содержащие химических примесей и консервантов.
  • Не делать горячие укладки.
  • Воздержаться от фиксирующих химических средств.
  • Не делать тугих причесок (с помощью резинок, шпилек или заколок)
  • Носить головные уборы при ярком солнце.
  • Не оставаться с непокрытой головой на морозе и в тоже время не носить слишком теплые и тесные головные уборы.

Правильно расчесываем волосы — это основной уход за волосами

Поведение восстанавливающих процедур в домашних условиях

В домашних условиях можно делать процедуры, вполне сравнимые по эффективности с салонными.

Маски улучшающие кровообращение

Можно выполнить специальные маски, чтобы улучшить кровообращение в зоне роста волос. Действие этих масок основано на раздражающем действии на кожу головы, чтобы улучшить приток крови к волосяным фолликулам. Такой прием поможет улучшить питание фолликулов и что позволит волосы вырастить быстро.

Маска №1

Измельченный лук втереть в кожу головы и оставить для воздействия на 30 минут. Затем хорошо смыть волосы.

Маска №2

К 30 граммам репейного масла добавить 1 стручок острого перца. Полученной смесью натереть кожу головы и также оставить на 30 минут. Затем тщательно смыть

Маска №3

В равных пропорциях взять порошок горчицы и растительное масло (любое). Способ применения такой же, как и у предыдущих двух масок. Не стоит делать такие маски каждый день. Достаточно двух раз в неделю. Курс лечения может быть длительным и достигать нескольких месяцев.

Маска для роста волос

Питательные маски

Кроме масок для улучшения кровообращения можно делать в домашних условиях и питательные маски. Они позволят насытить область облысения питательными веществами и витаминами. Варианты таких масок очень разнообразны.

Принцип их составления следующий:

  • Маска должна иметь основу. Для основы подойдет любое масло. Это может быть репейное, касторовое масло. Подойдет и масло чайного дерева, миндальное масло, абрикосовое масло. Хорошим эффектом будет обладать оливковое или даже подсолнечное масло. Все растительные масла насыщены витамином Е и полезными жирными кислотами. Можно в качестве основы взять кефир или сметану.
  • Лекарственные растения. Дополнят маску экстракты лекарственных растений. Это может быть крапива, хвощ, лопух (не стоит сочетать с репейным маслом), алоэ, ромашка и многие другие.
  • Витамины. Хорошим дополнением к маске для волос послужат витамины. Витамины А и Е продаются в аптеке в виде масляных растворов. Их можно добавить к любой питательной маске по несколько капель. Также можно добавить раствор витаминов В1, В2, В5 и В12. Их можно купить в аптеке в виде растворов для инъекций и также добавлять до 5 капель в маску.

Если нет времени или желания готовить маску, можно купить в аптеке готовые средства для наружного применения, предназначенные для улучшения роста волос и делать процедуры с их помощью в домашних условиях. Практически каждая линия средств для волос дополнена такими средствами. Они выпускаются в разных формах: в виде готовых смесей в саше, в виде спреев, лосьонов и растворов. Готовые маски позволяют быстро провести процедуру и затратить на нее меньше сил.

Автор: Ю. Беляева

Оцените статью: (2 Голосов: 5,00 из 5) Загрузка...

volosfull.ru

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях. Продукты для роста волос

Оглавление:

Длинные и ухоженные волосы всегда выглядят красиво и выигрышно. Поэтому большинство представительниц прекрасного пола мечтает отрастить свои локоны. У одних процесс роста весьма быстрый, у других — медленный. Здесь играет роль множество факторов: образ жизни, питание, средства ухода и т.д. Если вы хотите красивые длинные волосы, но у вас не получается их отрастить, то необходимо полностью пересмотреть все эти составляющие.

В данной статье мы предлагаем познакомиться с 8 способами, как ускорить рост волос в домашних условиях при помощи натуральных продуктов. А для начала ознакомьтесь с циклом их роста и интересными фактами.

Цикл роста волос

Анаген (фаза роста). Примерно 85% всех волос находятся в фазе роста в любой момент времени. Она варьируется от 2 до 6 лет. За это время волос может вырасти до 1 м в длину.

Катаген (фаза регрессии). Длится около 1-2 недель. В этот период волосяной фолликул сжимается примерно до 1/6 от нормальной длины. Нижняя часть разрушается, и волосяной сосочек открывается. В этой фазе находится примерно 1-2% волос.

Телоген (фаза отдыха). Обычно длится 5-6 недель. В это время волосы не растут. В данной фазе находится приблизительно 10-15% всех волос.

Интересные факты о волосах

У человека примерно 100 000 волос. Их плотность на голове взаимосвязана также и с их цветом. У светловолосых людей обычно больше волос, чем у рыжих или брюнетов.

Каждый день человек теряет в среднем 60-100 волос. Эта цифра будет меняться в зависимости от сезона, рациона питания, возраста, а также если вы беременны или болеете.

Жизненный цикл 1 волоса — 3-7 лет. Каждый ваш волос, скорее всего, застанет несколько различных стрижек, множество причесок, прежде чем он самостоятельно выпадет.

Волосы вырастают каждый день на 0,3-0,5 мм. Или примерно на 1 см в месяц. То есть, длинные волосы могут похвастаться своей многолетней историей.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Амла улучшит пигментацию волос

Амла (индийский крыжовник) — это богатый источник антиоксидантов и витамина С. Растение способствует здоровому росту волос, а также улучшает их пигментацию. Для их ухода используется масло и порошок амлы.

Смешайте 2 ч.л. порошка амлы с 2 ч.л. сока лимона. Полученную пасту нанесите на всю длину волос. Подождите, пока она полностью высохнет. После этого хорошо промойте волосы теплой водой без использования шампуня.

Витамин Е избавит от свободных радикалов

Содержит большое количество антиоксидантов, которые нейтрализуют действие свободных радикалов. Это помогает увеличить количество кислорода в организме и усиливает кровообращение кожи головы.

Проколите несколько капсул витамина Е. Полученное масло нанесите на корни волос и сделайте массаж кожи головы. Оставьте его на ночь, а утром смойте теплой водой с мягким шампунем.

Горчичный порошок улучшит кровообращение

Горчица улучшает кровообращение, тем самым ускоряет рост роскошных локонов.

Эта маска-стимулятор роста прекрасно подойдет и для сухих волос. используйте ее в течение месяца 2-3 раза в неделю. Смешайте порошок горчицы с оливковым маслом. Вотрите смесь в корни, прикройте волосы полиэтиленом и смойте чрез 30-40 мин.

Зеленый чай предотвратит выпадение

Как известно, данный напиток насыщен антиоксидантами. Эти вещества предотвращают выпадение волос и стимулируют их активный рост.

Вымойте голову как обычно. Обильно смочите волосы и кожу головы теплым зеленым чаем. Оставьте на час, потом ополосните их прохладной водой.

Кокосовое молоко препятствует ломкости волос

Его получают путем смешивания мякоти и воды кокосов. Молоко богато белками, железом и другими необходимыми питательными веществами. Оно способствует быстрому росту волос и препятствует их ломкости.

Вымойте голову как обычно. Возьмите 2 ст.л. кокосового молока, и нанесите его на кожу головы и корни волос по проборам. Оставьте на ночь. Чтобы не испачкать подушку, положите на нее полотенце. Утром смойте маску прохладной водой без использования шампуня.

Хна сгладит текстуру волос и придаст блеск

Используется не только для окрашивания волос, но и для их ухода. Натуральная хна укрепляет корни локонов и способствует их быстрому росту. Кроме этого, она сглаживает текстуру волос и придает им блеск.

Читайте также:  Как научиться раньше вставать по утрам

Смешайте 1 стакан сухого порошка хны с 0,5 натурального йогурта до консистенции пасты. Распределите получившуюся массу от корней до кончиков волос. Оставьте ее, пока она полностью высохнет. Смойте теплой водой с мягким шампунем.

Фенугрек ускорит рост

Фенугрек (пажитник) ускоряет рост и защищает естественный цвет волос.

Возьмите 1 ч.л. смеленных семян, добавьте 2 ч.л. кокосового молока. Нанесите смесь на корни волос, и кожу головы. Оставьте маску на 30 мин, затем смойте теплой водой с мягким шампунем.

Эфирные масла придадут волосам мягкость и блеск

Эфиры благоприятно действуют на волосы, придавая им мягкость, блеск, делая их более послушными. Кроме того, они усиливают их рост и кровообращение кожи головы.

Смешайте несколько видов эфирных масел (например, жожоба, лаванда, иланг-иланг) с подходящим для вас базовым маслом. Нанесите смесь на корни волос и сделайте массаж кожи головы. Оставьте на ночь. Утром смойте теплой водой с мягким шампунем.

Продукты для роста волос

Здоровье нашего организма отражается на состоянии и внешнем виде кожи, волос и ногтей. Поэтому следует делать не только внешний уход, но и внутренний. Для этого стоит пересмотреть свой рацион питания, включить в него побольше свежих растительных продуктов.

Рост волос усиливает зелень и листовые овощи, цитрусовые, бобовые, орехи и семена, морковь, натуральные масла. Обязательно ознакомьтесь также со статьей: «5 растительных продуктов для здоровья кожи, волос и ногтей».

Что вредно для волос

  • тугие прически (ослабляют волосы, нарушают кровообращение кожи головы),
  • окрашивание,
  • химическая завивка (нарушает целостность структуры волос),
  • агрессивная укладка,
  • средства укладки (не дают коже дышать),
  • неправильный подбор расчески,
  • агрессивное расчесывание,
  • частое воздействие солнца,
  • прием лекарств,
  • диеты (волосам не хватает полезных веществ),
  • гормональные нарушения,
  • кожные болезни,
  • плохая экология,
  • воздействие морской и хлорированной воды.

А у вас есть свои секретики, как отрастить здоровые волосы? Делитесь своим опытом отращивания в комментариях. ;)

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Как быстро отрастить волосы

Девушки с короткой стрижкой очень часто мечтают о густых и длинных локонах. При этом мало кто имеет возможность прибегнуть к дорогостоящим процедурам наращивания волос в салоне, поэтому придется отращиваться самостоятельно.

Методы ускорения роста волос

Но перед тем как приступать к рассматриванию конкретных методов ускорения роста волос, нужно узнать, каковы особенности процесса роста, а также структуры волос. Волосы растут из особых волосяных мешочков – фолликул. В этих органах происходят химические процессы, в результате которых образуется ваша шевелюра.

В коже головы расположено более миллиона волосяных фолликул, но непосредственно функционируют не больше 150 тысяч из них. Волосы растут в три фазы. Волос продолжает расти активно до 5 лет, 100 дней длится переходная фаза, а выпадает волос в фазе покоя. В завершении каждой фазы корень волоса ослабевает, так как фолликул поднимается поближе к верхнему слою кожи.

Если вы хотите узнать, как быстро отрастить волосы, вы должны помнить о важности правильного ухода за волосами и правильно подобранных средств для этого. Выбирая средства для ухода за волосами, нужно руководствоваться вашим типом волос, а также лучше покупать все средства одной серии, и желательно, чтобы в их составе были натуральные питательные вещества.

Нужно отказаться от частых окрашиваний стойкими средствами, ведь они очень сушат волосы. Структуру волос также разрушает и химическая завивка, сушка феном, а также применение плойки и щипцов. Увлечение лаками, муссами, восками, пенками и другими средствами укладки приводит к закупорке фолликул, поэтому ускоряется процесс отмирания, и рост волос останавливается.

Важно чтобы расческа не путала и не рвала волосы. Лучше отдавать предпочтение деревянным массажным расческам или же расческам с грубой натуральной щетиной. Расчесывать волосы нужно начинать с кончиков, распутывая пряди мягко и аккуратно. Вообще частые расчесывания способствуют усилению подкожного кровообращения.

Искусство правильно мыть волосы

Мыть волосы рекомендуется прохладной водой около 37 градусов. В трубопроводной воде содержатся разные примеси, поэтому лучше пользоваться кипяченой водой для мытья и ополаскивания волос.

Нужно регулярно подстригать кончики волос, примерно раз в три месяца, чтобы удалить поврежденные участки волос и избежать их дальнейшего сечения.

Чтобы восполнить недостаток витаминов, необходимых для роста волос, нужно употреблять в пищу злаковые, орехи, зеленые фрукты, а также овощи и творог.

Стоит также сказать и о пользе массажа, который можно выполнять не только при помощи щетки, а также и руками. Нужно осторожно кончиками пальцев массировать кожу под волосами (начинать нужно от крайних линий роста волос, продвигаясь вглубь), чтобы не зажимать волосы у корней, немного надавливая и продвигаясь к макушке круговыми движениями.

Перед выполнением массажа волосы необходимо хорошенько расчесать. Массаж делают каждый день примерно по четверти часа. Он способствует усилению притока крови к волосяным луковицам и ускорению обменных процессов. Чтобы усилить эффект, кончики пальцев можно обмокнуть в кокосовое или репейное масло.

Ускорение роста волос при помощи народных средств

Если же говорить о народных средствах для усиления роста волос, то наиболее популярными является репейное и касторовое масло, из которых делают маски перед тем, как помыть волосы. В корни волос также можно втирать и эфирные масла – из березовых почек, например. Эффективен также и луковый сок, луковую кашицу используют для втирания в кожу головы и корни волос, после чего голову оборачивают полотенцем на 30 минут.

Чтобы убрать неприятный запах, который может остаться после смывания такой маски, можно прополоскать волосы водой с добавлением лимонного сока. Несколько раз в неделю можно также использовать следующий отвар: чайную ложку соцветий календулы смешать с двумя чайными ложками хмеля, залить все литром кипятка, остудить, процедить и применять для ополаскивания волос.

Как быстро отрастить волосы — видео

iwomanly.ru


Смотрите также