Как восстановить выпавшие волосы на голове у женщин


Как восстановить волосы после облысения, народные средства для волос

Можно ли восстановить волосы после облысения? Какие выбрать для этого средства и методы? Такие вопросы беспокоят людей, у которых возникает данная проблема.

Причины выпадения волос

Факторы, которые способны спровоцировать выпадение волос и алопецию, могут быть разными:

  • генетическая предрасположенность;
  • неправильное питание;
  • плохая экология;
  • вредное производство;
  • наличие постоянного переутомления и стрессовых ситуаций;
  • частые косметические процедуры (тугие прически, парики, завивки).

Данные факторы негативно воздействуют на локоны и кожный покров головы. Они приводят к ухудшению кровоснабжения и лишают волосы оптимального питания, необходимого для их нормального функционирования.

Как восстановить волосы после облысения?

После того как локоны долго и интенсивно выпадали, им необходимо обновление. Сначала устанавливается диагноз, а затем подбирается методика лечения. Она напрямую зависит от типа алопеции.

Выделяют следующие виды облысения:

  • локальное (волоски вылезают на некоторых участках);
  • диффузное (волоски выпадают по всей голове);
  • реактивное (симптоматическая потеря прядей).

В последнем варианте регенерирование волосяного покрова возможно лишь после устранения всех негативных факторов.

Наиболее эффективным средством для волос, по мнению наших читателей, является уникальный спрей Hair MegaSpray, к его созданию приложили руку известные во всем мире трихологи и ученые. Натуральная витаминная формула спрея позволяет его использовать для всех типов волос. Продукт сертифицирован. Остерегайтесь подделок . Мнение парикмахеров.. »

Восстановление волос происходит по двум основным направлениям:

  • обогащение полезными веществами;
  • приведение в норму процессов кровоснабжения;
  • основные пути регенерации волосяного покрова.

Успех возрождения нормальной шевелюры зависит от того, на какой стадии облысения началось лечение. Чем раньше заняться решением этой проблемы, тем эффективнее будут последствия.

Лечебные процедуры

Лечение зависит от индивидуальных особенностей пациента. Даже в худших случаях своевременная терапия приведет к замедлению алопеции. В других ситуациях лечение сможет полностью вернуть прежний волосяной покров.

Чтобы быстро и продуктивно обновить утраченные пряди, надо применять комплексное лечение. Необходимо одновременно заниматься принятием лекарственных и местных препаратов. Это обусловлено тем, что процесс восстановления будет виден лишь спустя 6 месяцев после начала лечения. Причем нужно правильно ухаживать за волосами. Следует исключить средства, содержащие вредные вещества. Во время комплексного лечения доктор может назначить выполнение следующих процедур.

Преобладающее число мероприятий по восстановлению локонов направлено на нормализацию кровообращения и усиление метаболических процессов.

КВЧ-терапию назначают, когда человек только начинает лысеть, и не произошло зарубцевание фолликул. С ее помощью можно стимулировать рост «спящих» корней волос. В сочетании с массажем, дерматологическими маслами, биостимуляторами, витаминами и специальными шампунями эта процедура помогает возродить рост волос.

При дарсонвализации переменные токи приводят к активизации «спящие» фолликулы и усилению кровообращения. За счет этого можно вернуть силу и красоту волос.

Лазерная терапия — совершенно безболезненный и результативный путь регенерации волос. Его применяют на любой стадии алопеции. Благодаря воздействию лазера, происходит стимуляция обменных процессов, и улучшается микроциркуляция в сосудах. Осуществляется повышение защитной деятельности организма. Запускается механизм самоисцеления. Этот вид лечения разрешено сочетать с другими терапевтическими мероприятиями.

При проведении мезотерапии в кожу головы с помощью тончайших игл впрыскиваются активные компоненты. Они приводят к выработке коллагена, возобновлению питания и усилению кровообращения. Медикаменты для проведения процедуры назначают, учитывая индивидуальные особенности организма и волосяного покрова пациента.

Препараты местного действия

Данные средства втираются в волосы и кожу головы. К наиболее востребованным относятся:

  • бальзамы, шампуни, спреи и маски, которые выпускает фирма «Алерана»;
  • шампунь «Фитовал»;
  • разные растворы с использованием миноксидила (Регейн, Алопекси).

Они нормализуют состояние волос и ускоряют их рост. Большинство средств имеют вещества, способные проникать в фолликулы.

Прием лекарственных и витаминных препаратов:

  1. Селенцин.
  2. Пантовигар.
  3. Фитовал.
  4. Алерана.
  5. Нутрикап.

Они предназначены для приема внутрь. Препараты богаты минералами, макро- и микроэлементами, натуральными веществами животного и растительного происхождения, витаминами и экстрактами растений.

Кровь помогает разносить полезные вещества по всему организму, в том числе и к фолликулам. Это стимулирует их рост и укрепляет структуру волос.

Питание для восстановления волос

Облысение может быть спровоцировано различными дефицитными состояниями. Хорошо, что они довольно легко устраняются. Волосы аккумулируют в себе все полезные и вредные вещества, которые организм получает с пищей. Поэтому надо постоянно следить за тем, чтобы он получал все, что нужно для полноценной деятельности.

Для получения здоровых волос в рацион включаются продукты, богатые кальцием, селеном, железом, цинком, витаминами группы B и A, белками.

Необходимо употреблять в пищу:

  • молочные и бобовые продукты;
  • мясо и рыбу;
  • злаки и яйца;
  • морепродукты;
  • овощи и фрукты зеленого и красного цвета;
  • растительные масла.

Волосы довольно болезненно реагируют на любые диеты. От жирной пищи следует однозначно отказаться. Есть много яичных желтков нельзя, так как в них содержится вещество, которое связывает биотин, требуемый для здорового роста локонов.

Народные рецепты

Как восстановить волосы после облысения? Это можно осуществить и в домашних условиях. Нужно только использовать такие народные средства, которые не вызывают аллергию. Правильный уход за волосами — это обязательное условие для восстановления шевелюры.

Рецепт №1

Очень эффективны для этих целей являются различные масла. Репейное и касторовое дают невероятный эффект. Для маски с использованием этих компонентов понадобится около 3-4 столовых ложек репейного и 2 ложки касторового масла. Расчет произведен на среднюю длину волос. Масла необходимо перемешать и подогреть на водяной бане. После чего нанести на волосы перед основным мытьем. Одеть целлофановый пакет и ненужную шапку для утепления. Маску следует носить на голове от 40 минут, при необходимости можно оставить на ночь. Единственный минус данного способа в том, что нужно будет хорошо постараться, чтобы тщательно вымыть волосы от масел. Кроме восстановления уже имеющихся локонов, масла стимулируют и рост новых, поэтому не стоит удивляться, если вы заметите новые пучки из коротких волос на лбу или около висков.

Рецепт №2

Кокосовое масло издавна известно своими полезными свойствами. Из этого компонента можно делать такую же маску, либо масло можно применять на волосы после мытья, распределив небольшое количество масла по всем волосам, чтобы они не оказались жирными. Делая маску, можно добавить оливковое масло.

Рецепт №3

Отличных результатов можно добиться с помощью отваров из лопуха и маски из меда и горчицы. Отваром следует промывать локоны каждый раз после мытья. А для приготовления маски нужно 2 ложки сухой горчицы смешать с 5 ложками оливкового масла и 1 ложкой меда. Маску следует наносить на волосы перед мытьем, утеплять. Держать можно до тех пор, пока можно терпеть жжение.

Будьте осторожны! Если передержать маску с горчице, можно получить ожог кожи! Перед применением рекомендуется протестировать на отдельном участке тело на чувствительность.

Сначала применение народных средств может спровоцировать выпадение волос, что является вполне нормальным процессом. Это вылезают поврежденные пряди. Через некоторое время их заменят здоровые и сильные волосы.

Ю. Беляева

Оцените статью: (4 Голосов: 4,75 из 5) Загрузка...

volosfull.ru

Как восстановить волосы после выпадения у женщин

(Еще никто не голосовал) Загрузка...

Густые, здоровые и длинные волосы во все века считались большим достоинством женщины. Но, как свидетельствуют статистические данные, за последние 10 лет все больше людей сталкиваются с такой проблемой, как повышенное их выпадение (облысение или алопеция). Встречаются с таким патологическим процессом люди разных возрастных категорий. Много женщин жалуется на тусклый цвет волос и их чрезмерную ломкость. Нормой считается, когда у человека выпадает от 80 до 100 волосков в сутки. Чтобы выяснить, является ваш случай патологией или нормой, следует обратиться за консультацией к специалисту (трихологу). Не стоит оттягивать поход к врачу, так как причиной выпадения могут быть различные заболевания и нарушения в организме, протекающие в скрытой форме. Врач проведет комплексное обследование и сможет выяснить точную причину алопеции, назначить корректное лечение, чтобы остановить этот процесс и по возможности восстановить утраченные волосы.

Выпадение волос у женщин

Причины

Существует большое количество провоцирующих факторов повышенного выпадения волос у женщин:

  • гормональный сбой;
  • период после химиотерапии;
  • частые стрессовые ситуации;
  • побочные эффекты при длительном приеме лекарственных средств;
  • снижение защитных функций организма (иммунитета);
  • заболевания, поражающие кожные покровы;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • период после родоразрешения;
  • резкие перепады температурных показателей окружающей среды;
  • время после хирургического вмешательства;
  • нехватка витаминов;
  • неправильное питание;

Неправильное питание — причина выпадения волос

  • злоупотребление диетами;
  • использование некачественных косметических средств;
  • ношение сдавливающих головных уборов;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение циркуляции крови в мелких кровеносных сосудах.

Нередко причиной выпадения волос у женщин являются такие прически, как дреды, африканские косички, хвосты, перевязанные тугой резинкой. Часто растительность на голове начинает выпадать после окрашивания, наращивания и химической завивки.

Пагубное воздействие на кожные покровы оказывают фен, утюжок, термобигуди, плойки.

На фоне выпадения волос у человека развивается комплекс неполноценности. Все это приводит к заниженной самооценке, потере уверенности в себе. Поэтому следует серьезно отнестись к такой проблеме при появлении первых признаков.

Восстановление волос после выпадения

Лечение

Перед началом лечения необходимо провести полную диагностику. Остановить процесс выпадения можно, только устранив его причину. Сегодня производители предлагают покупателям огромное количество косметических средств (шампуней, масок, бальзамов, кремов), оказывающих лечебное воздействие и эффективно помогающих остановить процесс алопеции. Все эти средства в своем составе содержат компоненты природного происхождения в комплексе с химическими веществами и синтетически произведенными отдушками. Нередко они становятся причиной возникновения аллергической реакции. Для получения желаемых результатов следует использовать средства люксовых брендов (к примеру, «Низорал»).

При проведении терапевтических мероприятий можно принимать фармацевтические средства из серии гомеопатии. Не рекомендуется их принимать женщинам во время вынашивания плода и после родов, если она кормит грудью, так как они могут нанести вред ребенку.

Все профессиональные средства для ухода за волосами являются очень дорогостоящими и не все имеют финансовую возможность их приобретать. Существует большое количество различных методов лечения выпадения волос в средствах народной медицины, которые можно применять в домашних условиях.

Средства для ухода за волосами

Народные методы

Преимуществом народных методов является доступность, и они не оказывают побочных эффектов, так как используются только ингредиенты растительного и природного происхождения. Их можно применять женщинам во время беременности и сразу после родов, во время лактации. Они эффективно позволяют остановить процесс выпадения, и восстановить волосы.

Репейное масло

Репейное (или касторовое) масло в равных пропорциях следует смешать со спиртом. За 30 минут до мытья головы полученную смесь необходимо втереть в корни волосяного покрова головы. Делать 1 раз в две недели.

Положительные результаты можно получить, если смешать касторовое масло с соком репчатого лука (среднего размера) и желтком одного яйца. Нанести на корни, надеть полиэтиленовый пакет и обмотать голову теплым полотенцем. Процедура должна длиться не менее 30 минут. После — тщательно вымыть голову. Маска позволяет не только восстановить волосы, но и улучшить их состояние, сделать белее мягкими, гладкими.

Апельсиновая корка

Корки 2—3 апельсинов (небольших размеров) залить водой, оставить настаиваться на протяжении 3 часов. Полученным настоем следует помыть голову.

Медовая маска

Цветочный мед (желательно домашний) (50 мл) растопить на водяной бане, добавить 50 г соли йодированной крупной и взбить блендером или миксером, пока не образуется пена. Приготовленную смесь нанести на корни волосяной части кожных покровов, надеть полиэтиленовую шапочку, укутать и держать на протяжении 20—30 минут, после чего тщательно смыть теплой (не горячей!) водой. Дополнительно в маску можно добавить 1 ст. л. коньяка.

Луковая маска

Некрупную луковицу натереть на мелкой терке, добавить к ней 1 ст. л. оливкового (или репейного) масла. Приготовленную смесь втереть в кожу головы и массировать на протяжении 15 минут. Затем на 30 минут надеть полиэтиленовый пакет (или шапочку), укутать теплым полотенцем. Тщательно вымыть.

Луковая маска от выпадения волос

После смывания луковой маски рекомендуется на кожу головы нанести предварительно приготовленную косметическую белую глину (заменить можно голубой или розовой). Она избавляет от неприятного запаха лука.

Перцовая маска

Касторовое (или репейное) масло смешать с предварительно приготовленной перцовой настойкой в пропорции 1 к 2. На 60 минут нанести на кожу головы, надеть шапочку и укутать полотенцем. Проводить такую процедуру можно 1—2 раза в 7 дней. Если будет сильно печь, необходимо сразу смыть.

Рецепты скрабов

Для стимулирования роста следует делать скраб. Существуют следующие рецепты:

  • №1. Крупную поваренную или морскую соль мягкими круговыми движениями на протяжении 5—7 минут втирать в корни до полного растворения кристаллов.
  • №2. Приготовленную голубую косметическую глину смешать с крупной солью и легкими движениями массировать.

Скраб для стимулирования роста волос

  • №3. Тщательно взбить 2—3 свежих яичных желтка с морской (или кухонной крупной) солью. Полученную смесь втереть в корни и массировать 5—7 минут.

После процедуры следует вымыть голову негорячей водой и высушить без фена.

Эфирные масла

Эффективно помогают восстановить волосы эфирные масла (иланг-иланг, масло лимона, жожоба, авокадо, чайного дерева, розмарина, шалфея, лаванды и др.) и маски с их использованием. Для приготовления такой маски понадобится один желток, 2—3 ст. ложки нерафинированного подсолнечного масла, 6—10 капель любого масла. Все смешать и втереть в кожу головы на 45 минут. Дополнительно можно в смесь добавить 1 ст. ложку глицерина, 1 чл. ложку уксуса (лучше яблочного). Использовать эфирные масла следует людям с хроническим бронхитом, астмой и аллергией.

В комплексе с масками и настоями рекомендуется делать массаж. Он улучшает кровообращение и тем самым стимулирует рост.

Эфирные масла для восстановления волос

Все методы средств народной медицины направлены на то, чтобы остановить выпадение, восстановить ослабленные и поврежденные волосы, стимулировать рост новых.

Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

(Еще никто не голосовал) Загрузка...

omaske.ru

Как можно восстановить волосы после облысения?

В среднем волосистая часть головы человека вмещает порядка 100 000 волосков. При этом можно отметить наличие различных закономерностей, которые связаны как с внешним видом, так и со сроком жизни волос. В частности, чем темнее шевелюра, тем из меньшего количества волосков она состоит, правда, сами волоски значительно толще, чем у блондинистых представителей человеческого рода. Что касается разницы в плотности волосков на разных участках головы, то максимальное их количество сосредоточено на темени, тогда как виски и лобная часть имеют значительно меньшее число волосяных луковичек на 1 см. кв.

Жизненный цикл волос

Сколько живет волос? У женщин эта цифра приближается к 6-10 годам, тогда как мужские волосы выпадают уже к 3 году жизни. На месте выпавшего волоса из луковицы должен вырасти новый волос, который заменит выпавший — такая система позволяет шевелюре постоянно обновляться. Что касается жизненных фаз волосков, то можно выделить следующее:

  1. Анагенез — это зарождение волосяного волокна, этот процесс осуществляется в фолликуле в течение 2-5 лет. Такой процесс сопровождается бурным ростом клеток потреблением питательных веществ, витаминов и минералов;
  2. Катагенез – фаза покоя. Клетки уже не делятся, а луковица понемногу отделяется от волосяного сосочка, который является транспортной артерией для питательных веществ, поступающих из крови. Оказавшись без питания, волос начинает погибать;
  3. Телегинез является финишной фазой, на которой волос и луковица уже не связаны сосочком, так что волос выпадает из фолликулы. Такая стадия наступает ежедневно примерно у 1 % волос, так что потеря до сотни волосков в день свидетельствует лишь о нормальном протекании процессов в волосистой части головы.

Все остальные варианты выпадения волос, причем вместе с луковицей обусловлены серьезными проблемами, которыми необходимо начать заниматься как можно раньше — чем больше волосков удастся спасти, тем проще будет вернут первоначальный объем шевелюры.

Почему волосы выпадают?

  1. Нарушение процесса образования гормонов в организме. Такие скачки гормонального фона характерны как для заболевания эндокринологической и гормональной системы, так и при беременности, климаксе, после рождения малыша и в период лактации. Также нередко дисбаланс гормонов возникает после приема некоторых препаратов, к примеру, гормональных контрацептивов. В таких случаях ежедневная потеря волос может достигать 1000 штук в день. Если процесс не остановить, то можно потерять всю шевелюру буквально за полгода;
  2. Нарушения кровоснабжения кожи головы. Чаще всего изменение состояния кровеносных сосудов связано с наличием вредных привычек — курением и злоупотреблением алкоголем, что приводит к сужению кровеносных сосудов. Чем больше сосуды находятся в таком состоянии, тем сложнее им вернуться в нормальное состояние — эластичность стенок снижается. Также причиной такого положения дел может стать заболевание сердечнососудистой системы, а также стрессы и депрессия, кстати, реакция волос на испытываемый стресс может проявиться только через несколько месяцев;
  3. Негативное воздействие внешней среды на волосы. Если не защищать свою шевелюру от перепадов высоких и низких температур, ультрафиолета, пересушенного воздуха, соли и прочих факторов, которые ухудшают состояние локонов, то они неизменно начнут тускнеть, слабеть, ломаться и выпадать;
  4. Недостаточное питание. Если рацион не сбалансирован и не содержит необходимое организму количество витаминов, минералов и микроэлементов, то тело вынуждено активировать свои скрытые ресурсы и залезть во внутренние резервы. Из-за плохого питания быстрее всего страдают кожные покровы, волосы, ногти. Особенно опасны в этом плане диеты, которые резко ограничивают поступление не только калорий, но всего необходимого организму для нормально метаболизма. Результатом диет часто становится не стройная фигура, а выпадающие волосы и слоящиеся ногти, серый цвет лица.
  5. Использование всех препаратов современной индустрии красоты. Современная мода диктует приоритет прямых волос, так что на шевелюру действует уже не только горячий фен, но и утюжок, и прочие аксессуары для красоты. Даже при условии использования специальной термозащитной косметики защитить шевелюру от воздействия горячих рабочих поверхностей бытовой техники не возможно. Если пользоваться такими приспособлениями, а также гелями, муссами и прочими препаратами для стайлинга, то состояние волос будет неудовлетворительным.

Восстановить локоны после такого негативного воздействия можно только за счет комплексных методов лечения.

Питание организма, а значит, и всего его органов, включая волосы, должно быть комплексным и в достатке содержать необходимые витамины и минералы в суточной дозировке. Если быть точным, то для оптимального запуска процесса восстановления здоровья волос требуется обеспечить насыщение организма следующими витаминами;

  • Витамин А;
  • Витамины группы В (от В1 до В12);
  • Витамин С;
  • Витамины Р, РР;
  • Витамин Е.

Если есть желание получать эти вещества вместе с пищей, необходимо включить в свой рацион следующие продукты:

  • 1 стакан молочных или кисломолочных продуктов;
  • 1 банан;
  • соевые продукты (молоко, мясо, сыр);
  • семечки и масло подсолнечника;
  • морская рыба;
  • отруби и обдирная мука в хлебе;
  • орехи (фундука, миндаля, грецкие, кешью);
  • печень;
  • шпинат.

Стоит отказаться от следующих продуктов и привычек

  • Отказаться от быстрых голодных монодиет – после такого похудения организм как минимум страдает от авитаминоза;
  • Избегать фаст фуда;
  • Отказаться от вредных привычек (курение, спиртное и пр.), т.к. на детоксикацию организма затрачиваются имеющиеся витамины;
  • Волосы необходимо защищать от холода и жары, та к что головной убор по погоде — это необходимый минимум для сохранения красоты волос.
  • Пренебрежение сном и отдыхом — это довольно распространенная тенденция, когда трудоголики или любители развлекаться оставляют сон на выходные, затрачивая на отдых менее 5 часов. Результатом такой изнашивающей эксплуатации организма становится угнетенный иммунитет и выпадение волос. Сон как минимум 6 часов позволит организму мобилизовать свои силы в борьбе с облысением, что сразу станет заметно по блеску в волосах и посвежевшей коже.

Лечим корни

В деле восстановления волосяного покрова на голове необходимо как сохранить имеющиеся фолликулы, так и разбудить спящие луковицы, которые находятся даже на тех участках волосистой части головы, которые уже захвачены алопецией. Итак, чтобы прекратить выпадение волос, необходимо обеспечить нормальную, а еще лучше, повышенную микроциркуляцию крови — для этого необходимо выполнить следующее;

  • Избавление от факторов и привычек, которые способствуют сужению сосудов головы – это курение, алкоголизм, отсутствие шапки зимой, стрессы. Также стоит периодически выполнять массаж, что активирует прилив крови к клеткам эпидермиса и волосяным сумкам. После стимуляции кровообращения имеет смысл наносить маски — они обеспечат дополнение к тем элементам, которые были доставлены вместе с кровью;
  • Выбор маски. Можно отдать предпочтение разрекламированным средствам, которые обещают восстановить волосяной покров. Но стоят такие средства, как правило, дорого, что заставляет обратить внимание на бюджетные, но от этого не менее действенные варианты домашних масок. Серия масок с настойкой перца известна своими возможностями в активизации спящих волосяных луковиц. А потому стоит выбрать любую маску на основе настойки красного жгучего перца (к примеру, настойка перца+репейное масло, можно добавить желток), главное, наносить такие составы только на корни волос. Если распределить средство на всю длину локонов, то можно ожечь и пересушить локоны спиртом. Еще один бюджетный вариант восстановления волос в домашних условиях — это маски на основе горчицы — такие составы также раздражают эпидермис и фолликулы спящих луковичек в нем.

Плюсы натуральных красителей

Что касается женщин, то основной причиной выпадения волос у прекрасного пола является не гормональные изменения или наследственность, а именно злоупотребление техникой и косметикой для укладки локонов. Особенно удручает состояние тех волос, которые постоянно подвергаются окрашиванию, завивке, осветлению, выпрямлению и пр. Все эти процедуры проводятся с помощью специальных химических составов, которые помогают изменить внешний вид или форму волоска. В период лечения от выпадения волоса от всех этих процедур потребуется отказаться, в идеале ими можно пользоваться только по торжественным случаям, тогда как в повседневной жизни волосы просто не выдерживают такого интенсивного воздействия.

Чтобы иметь здоровые и крепкие волосы необходимо отказаться от аммиачных красителей и подождать, пока структура волоса восстановится. При этом вовсе не обязательно, что нужно совсем отказаться от окрашивания — имеет смысл использовать природные красители. Такие красители позволяют восстановить волосы и получить желаемый оттенок. В качестве красящих элементов выступают:

  • От золотистого до цвета красного дерева — луковая шелуха ;
  • Золотистый — ромашка;
  • Темный — кора дуба, крапива, корни лопуха, чай, кофе – все эти красители обеспечивают стойкое окрашивание седины и блеск волос, правда, краситься придется перед каждым мытьем головы;
  • Рыжий – хна;
  • Черный — басма;
  • Коричневый хна+басма;
  • Красное дерево — хна+басма, заваренные на красном вине.

Такие окрашивающие маски позволяют питать волосы, поэтому вопрос о выпадении волос уже не стоит.

volos-lechenie.ru

Как восстановить волосы после выпадения у женщин - Все о росте волос

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

В период беременности многие женщины отмечают улучшение состояния волос. Однако спустя некоторое время после появления долгожданного малыша локоны молодых мам резко теряют густоту, становятся тусклыми и безжизненными. Женщин это, безусловно, огорчает и у них возникают вопросы, почему так произошло и можно ли остановить процесс выпадения волос, которые обнаруживаются буквально везде — на расчёске, одежде, подушках.

Стоит сразу ответить, что выпадение волос после родов не относится к необратимым процессам и в конце концов вернуть шевелюру к изначальному состоянию, конечно же, возможно.

  • Является ли это нормальным?
  • Почему женщина теряет шевелюру?
  • Какую роль играют гормоны?
  • Можно ли остановить процесс поредения локонов?
  • Лечение
  • Видео по теме

Является ли это нормальным?

В процессе вынашивания ребёнка волосы на голове женщины действительно не выпадают, что связано с интенсивной выработкой эстрогенов — женских гормонов, которые положительно влияют на рост локонов и предупреждают их потерю. А после родов организм «навёрстывает упущенное», и волосы начинают редеть. Но если процесс циркуляции крови и состояние кожи головы находятся в норме, то чрезмерного выпадения волос не отмечается, и такой процесс заканчивается спустя несколько месяцев.

После появления ребёнка на свет в женском организме происходит гормональная перестройка. В период беременности у будущей мамы в большом количестве вырабатывается гормон эстроген, необходимый для вынашивания младенца. Положительное действие этого гормона на волосы — лишь дополнительный эффект.

А после того, как отпадает надобность в усиленном производстве эстрогена, так как беременность уже завершена, выработка этого вещества начинает постепенно снижаться до обычного уровня. Соответственно, количества гормона для поддержания причёски в отличном состоянии становится недостаточно, и волосы начинают редеть, возвращаясь к своему изначальному состоянию.

Почему женщина теряет шевелюру?

Волосяные луковицы крайне чувствительны к любым изменениям гормонального фона. И одна из основных их реакций — выпадение волос. Также волосы могут редеть на фоне стресса, дефицита питательных веществ и т. д. Далее необходимо рассмотреть каждую причину выпадения волос после родов:

  • Физиологическое выпадение волос после родов. В процессе вынашивания ребёнка организм женщины меняется на фоне гормональных перестроек. Также отмечается улучшение состояния волос: они становятся красивыми, блестящими и практически не выпадают.

    По завершении беременности гормональный фон приходит в норму, и шевелюра приобретает изначальный вид, то есть приобретённая за 9 месяцев густота утрачивается. Волосяные фолликулы, активность которых снижается, начинают меньше питать луковицы волос, и это в итоге приводит к поредению причёски.

  • Стрессовые ситуации. Роды — сами по себе стресс для женского организма. А после появления ребёнка возникают дополнительные стрессовые ситуации, такие, как недосыпание, усталость, послеродовая депрессия, нехватка личного времени и т. д.

    Из-за стресса мышцы, прикреплённые к волосяной луковице, сокращаются, а корень волоса резко сдавливается и повреждается. В результате теряются целые пряди.

  • Дефицит полезных веществ. При кормлению грудью организм молодой мамы теряет множество питательных компонентов и минералов, так как часть из них переходит в грудное молоко. Нехватка ценных компонентов напрямую влияет на состояние волос не в лучшую сторону.

    Такое происходит, если женщина питается неполноценно и ограничивает свой рацион определёнными продуктами. На самом деле врачи рекомендуют придерживаться сбалансированного меню и практически без ограничений употреблять варёное постное мясо, крупы, молочную продукцию, а также неаллергенные овощи и фрукты.

  • Снижение выработки гемоглобина. Иногда при беременности и после родов (особенно при сильной кровопотере) отмечается пониженный уровень гемоглобина в крови. Часто это происходит, если женщина пренебрегает приёмом витаминов и правильным рационом. Дефицит железа приводит к интенсивной потере волос.

Выпадение волос после родов происходит не сразу, а спустя в среднем 2-4 месяца. В норме этот процесс не должен длиться более, чем полгода.

Эстроген и прогестерон стимулируют рост волос на голове и предупреждают их выпадение, а пролактин не оказывает существенного влияния на поредение шевелюры. Следовательно, выпадение волос после родов обусловлено прежде всего общей гормональной перестройкой и снижением уровня эстрогена с прогестероном.

Можно ли остановить процесс поредения локонов?

Полностью остановить выпадение волос после родов невозможно, поскольку это естественный природный процесс. Однако можно уменьшить интенсивность выпадения и улучшить состояние локонов следующим образом:

  1. бережно относится к шевелюре — не расчёсывать мокрые волосы, пользоваться расчёсками из натуральных материалов, исключить применение фенов, плоек, утюжков, повременить с окрашиванием;
  2. пользоваться лечебными шампунями с повышенной концентрацией минералов и биологически активных веществ;
  3. пересмотреть рацион и дополнить его питательными продуктами с высоким содержанием полезных веществ, а вредную еду, не содержащую пищевой ценности, напротив, исключить;
  4. избегать стрессов или свести их минимуму;
  5. привлечь к уходу за ребёнком супруга/бабушку/дедушку — это позволит «выкроить» больше свободного времени для себя, улучшить настроение и, опять же, снизить уровень стресса;
  6. принимать железосодержащие добавки (по необходимости).

Лечение

Даже если волосы выпадают после родов слишком интенсивно, можно прибегнуть к самостоятельным методам лечения без обращения к врачам. Если же терапия предусматривает приём определённых препаратов, то назначить их может только специалист в индивидуальном порядке. Лечение выпадения волос после родов предполагает применение ряда методов:

  1. Салонные процедуры, направленные на улучшение кровообращения и стимуляцию роста волос, например, криомассаж.
  2. Народные средства:
    • маски на основе мёда, оливкового масла, луковой шелухи;
    • ополаскивания раствором целебных трав;
    • а также компрессы из косметических масел.
  3. Приём гормональных средств, которые назначает врач по итогам анализов на гормоны.
  4. Приём стероидов, рекомендованных специалистами.
  5. Употребление витаминов для восполнения недостающих питательных веществ при лактации.
  6. Обращение за помощью к гомеопатии.

Если знать, почему происходит послеродовое выпадение волос, можно предотвратить усугубление проблемы и вернуть причёске красивый здоровый вид.

Видео по теме

О причинах выпадения волос после родов и его лечении можно также узнать в этом видео:

Если у вас после окрашивания выпадают волосы, опасно ли это и что делать для восстановления?

Современные методы окрашивания волос настолько разнообразны, что порой неопытные леди могут «потеряться» в море предложений и выбрать неправильное средство.

В итоге пряди становятся тонкими, слабыми, корни страдают, волоски выпадают стремительными темпами.

Что делать? Как вернуть прическе густоту, здоровье и роскошный блеск и защитить окрашенные волосы?

  • Причины
  • После окрашивания выпадают волосы: что делать?
  • Методы лечения
  • Длительность
  • Профилактика
  • Полезное видео

Причины

Основными причинами выпадения волос после окрашивания являются:

  • неправильный уход за прядями до и после использования краски;
  • неудачный выбор краски (ее состав слишком агрессивный);
  • стрессы;
  • частое окрашивание (более двух раз в месяц);
  • химический ожог кожи после неправильно использования красителя;
  • аллергия на краску;
  • токсины в краске;
  • нарушение правил окрашивания (применение средства на чистые пряди, использование краски без проверки на аллергию, пренебрежение инструкцией, отказ от бальзамов или масок).

Чтобы решить проблему выпадения волос, выясните причину, по которой шевелюра редеет. Быть может, потеря прядей связана с нехваткой витаминов, болезнями?

Цветовой пигмент хранится в среднем слое волос. Именно здесь формируется оттенок прядей. Когда в волоски проникает краска, пигменты взаимодействуют с химическим веществом, отчего меняется цвет волос.

Но для того, чтобы краска смогла добраться к среднему слою, ей придется «преодолеть» внешний слой, состоящий из чешуек. Они раскрываются при окрашивании.

oroste-volos.ru


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...