Как восстановить седые волосы


Лечение седины: как восстановить седые волосы

В этой статье расскажу вам немного о причинах седины и о том, что вообще такое «седина». Лечение седины — штука сложная и не до конца известная. Вы можете использовать народные средства, особенно те, которые помогают маскировать седину, но проблему это вряд ли решит. В любом случае, чтобы седину вылечить, нужно знать её причину.

Ранняя седина может быть очень привлекательной

Ранняя седина – появление седых волос в возрасте до 25 лет у представителей европеоидной и монголоидной расы и до 30 лет у представителей негроидной расы.

Ранняя седина, как правило, связана не с общим процессом старения, а с различного рода неблагоприятными внутренними факторами, нарушающими функционирование меланоцитов. С целью выяснения причин раннего поседения волос необходима консультация трихолога, исследование уровня витаминов и микроэлементов в крови и волосах, гормонов щитовидной железы.

Замедлить появление ранней седины помогут массаж головы, аппаратные процедуры, маски, мезотерапия. Скрыть поседевшие пряди можно с помощью окрашивания волос.

Ранняя седина

С точки зрения трихологии, о ранней седине, или преждевременном поседении волос следует говорить в том случае, если первые седые волосы у человека появляются раньше 25-30 лет, а к 40 годам происходит обесцвечивание большей части волос. Условной нормой считается, если единичные седые волосы на голове обнаруживаются после 30-35 лет. Обычно они малозаметны на фоне общей массы нормально пигментированных волос. Первыми начинают седеть виски и передняя часть головы; к 50-55 седина, как правило, охватывает все волосы, равномерно распределяясь во всех зонах.

Считается, что у брюнеток седые волосы появляются раньше, чем у натуральных блондинок, но зато обладатели темных волос седеют медленнее светловолосых.

Причины ранней седины

Различают три варианта поседения волос:

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  • возрастное или физиологическое, связанное с общим процессом естественного старения;
  • преждевременное (пресенильное, ранняя седина), наступающее в молодом возрасте;
  • врожденное (лейкотрихия), связанное с наследственным отсутствием пигмента в волосах.

Кроме этого, поседение волос может быть полным, частичным (седеют отдельные пряди), очаговым (полиоз).

Механизм появления возрастной и ранней седины одинаков. В обоих случаях это происходит в результате утраты волосами пигмента меланина. Меланин синтезируется в клетках-меланоцитах, расположенных в базальном слое эпидермиса и в волосяных фолликулах, и затем поступает в стержни растущих волос.

Активация синтеза меланина происходит под воздействием гормонов гипофиза (меланоцитстимулирующего гормона, АКТГ и β-липотропина), щитовидной железы, половых гормонов, медиаторов симпатической нервной системы.

Механизм появления возрастной и ранней седины одинако

Физиологическое поседение связано со старением пигментопроизводящих клеток; ранняя седина может быть обусловлена снижением активности меланоцитов либо их гибелью. В результате структура волос, лишенных пигмента, становится пористой, а появившиеся воздушные полости придают волосам серебристо-белый цвет.

Появление ранней седины может быть обусловлено генетически: если у представителей старшего поколения в семье первая проседь появилась еще в молодом возрасте, то вполне возможно, что дети также унаследуют эту особенность.

Симптоматическая ранняя седина может являться признаком некоторых заболеваний – железодефицитной анемии, витилиго, нарушения работы щитовидной железы (гипотиреоза, аутоиммунного тиреоидита), гастрита с пониженной кислотностью, атеросклероза и др. Раннее поседение может наблюдаться при синдроме Вернера (прогерии взрослых), синдроме Варденбурга. Полиоз (локальное поседение волос) встречается при опоясывающем лишае, рентгеновском облучении.

Причиной ранней седины может явиться сильное нервное потрясение: при стрессе в кровь поступает большое количество адреналина, нарушающего связь меланина с белковой структурой волоса, в результате чего пигмент нейтрализуется или вымывается. Кроме этого, спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы, приводит к атрофии или гибели меланоцитов и, следовательно, прекращению образования красящего пигмента волос.

Вместе с тем, известный фразеологизм «поседеть за одну ночь» не следует воспринимать буквально. С медицинской точки зрения такое стремительное поседение маловероятно: от сильных нервных потрясений, скорее всего, могут выпасть пигментированные волосы, отчего седые станут более заметными.

Часто ранняя седина становится следствием лекарственной терапии, влияющей на регуляцию выработки меланина (химиотерапия, приема лекарств от болезни Паркинсона и др.).

Нарушение функции меланоцитов и преждевременное поседение может вызывать дефицит:

  • витаминов А, В, С;
  • цинка, железа, меди, марганца, селена;
  • безбелковые диеты, избыток ультрафиолетового излучения, курение и пр.

Губительное действие на пигментопроизводящие клетки и структуру волоса может оказывать частая химическая завивка волос, окрашивание и обесцвечивание волос средствами, содержащими перекись водорода.

Характеристика седых волос

Природный цвет волос зависит от типа пигмента меланина: эумеланин придает волосам коричневый или черный цвет, а феомеланин – рыжий оттенок. У блондинов концентрация пигментов низкая, оттого волосы кажутся светлыми. Волосы, потерявшие большую часть пигмента, становятся пепельно-серыми; утратившие весь меланин – белыми, как лунь. Седина с желтоватым оттенком встречается у курильщиков.

С исчезновением пигмента из волос также меняется их структура и свойства. При этом, чем темнее были волосы, тем более ощутимые изменения происходят с ними при поседении. Меланин не только придает волосам тот или иной натуральный оттенок, но и обеспечивает прочность и эластичность волос, защищает от ультрафиолетового излучения, неблагоприятных экологических воздействий. Поэтому седые волосы теряют свою живость и блеск, становятся более уязвимыми перед лицом внешних воздействий.

Седые волосы имеют более грубую структуру; становятся жесткими, сухими, ломкими, секущимися, непослушными; иногда начинают виться и спутываться.

Волосы, потерявшие большую часть пигмента, становятся пепельно-серыми; утратившие весь меланин – белыми, как лунь. Седина с желтоватым оттенком встречается у курильщиков

Вряд ли ранняя седина может обрадовать молодую или совсем юную женщину. Для многих представительниц прекрасного пола седые волосы являются признаком близкой старости и увядания прежней красоты. Поэтому большинство из них начинает отчаянно вырывать седые волоски, надеясь таким образом избавиться от ненавистной проседи.

Делать этого не следует, поскольку такие действия могут вызвать повреждение волосяной луковицы или развитие дерматита. При проблеме ранней седины необходимо определение причин данного феномена. Помочь разобраться в этом может врач-трихолог, занимающийся лечением заболеваний волос, а также другие медицинские специалисты: терапевт, эндокринолог, гастроэнтеролог.

После проведения всестороннего обследования (спектрального анализа волос на микроэлементы, исследования уровня витаминов в крови, гормонов щитовидной железы и пр.) назначается соответствующая медикаментозная коррекция.

Устранение ранней седины

К сожалению, повернуть вспять однажды запущенный механизм поседения, невозможно. Вместе с тем, активные профилактические меры могут замедлить процесс появления ранней седины. С этой целью необходимо избегать стрессов, отказаться от вредных привычек, обеспечить защиту кожи головы и волос от воздействия ультрафиолета и перепада температур, полноценно питаться.

Предупредить появление ранней седины поможет профессиональный уход за волосами: массаж волосистой части головы, маски, микроэлементная мезотерапия, плазмолифтинг, аппаратные процедуры.

Для повседневного домашнего ухода за седыми волосами целесообразно применять шампуни, предназначенные для мытья поврежденных и сухих волос, бальзамы–ополаскиватели и кондиционеры. Можно воспользоваться народными средствами, замедляющими появление ранней седины: делать маски из касторового и репейного масла, втирать в корни волос лосьоны из корня лопуха, крапивы и др.

Волосы с проседью могут выгодно подчеркивать индивидуальность, придавать образу состоятельность и солидность

Единственным способом вернуть седым волосам былой цвет является окрашивание. Окрашивание седых волос имеет свои нюансы, поэтому проводить его рекомендуется в салоне красоты. При этом специалистом учитывается процент седых волос, вид седины, длина волос, желаемый цвет. Нередко перед основным окрашиванием требуется проведение предпигментации, однако большинство современных красителей, предназначенных для окрашивания седых волос, хорошо работают и без предварительной процедуры.

Если количество поседевших волос невелико (не более 25%), справиться с проблемой ранней седины поможет тонирование. Процедура позволит придать седым волосам однородный тон, здоровый глянец и блеск; обеспечить быстрое и легкое расчесывание. Также закамуфлировать первые седые пряди можно с помощью блондирования или мелирования. Если же волосы содержат более 50% седины, лучше прибегнуть к стойкому окрашиванию волос растительными (хна, басма) или химическими красителями.

Удачно обыграть раннюю седину возможно с помощью стильной асимметричной или многослойной стрижки. Для укладки волос можно использовать утюжок, который поможет сделать волосы шелковистыми и послушными. Вместе с тем, химическая завивка может дополнительно истончать седые пряди, поэтому между окрашиванием и завивкой лучше выдержать временной интервал.

Если вы столкнулись с проблемой ранней седины, не отчаивайтесь. Волосы с проседью могут выгодно подчеркивать индивидуальность, придавать образу состоятельность и солидность. Недаром, многие стилисты специально добавляют искусственную седину в прически своих молодых моделей. Ухоженные, рано поседевшие волосы, тоже могут выглядеть привлекательно, стильно и элегантно.

Стресс как причина ранней седины

Специалисты из американского университета провели ряд исследований, направленных на изучение особенностей пигментации человеческих волос. Как известно, с возрастом волосы у человека теряют пигментацию, что вызывает появление седины. Седина появляется в разном возрасте и не всегда зависит только от количества прожитых лет.

Появление седины связано с тем, что человеческий организм прекращает естественную выработку пигмента меланина, который отвечает за цвет волос. Волос начинает терять цвет с той части, которая ближе к корню.

Обычно человек седеет либо с возрастом, либо под влиянием внутренних факторов. После того, как выработка меланина нарушается, в структуре волоса появляется большее количество воздушных пузырьков, и цвет волос приближается с серебристому либо желтовато-серому.

Исследователи из США (Нью-Йорк) провели ряд экспериментов, которые доказали, что появление седины может быть связано не только с возрастом, но и с внутренним состоянием человека. Группе ученых удалось установить, что гормоны стресса могут уничтожать стволовые клетки, которые отвечают за цвет волос.

Медицине известно, что возрастное изменение цвета волос и появление седины – это нормальное явление. С возрастом (обычно в 40-45 лет) количество седых волос у человека начинает увеличиваться с каждым годом. Пигмент меланин, который отвечает за цвет волосяного покрова, прекращает вырабатываться, количество стволовых клеток, которые отвечают за выработку меланина, с каждым годом уменьшается. Медики утверждают, что такие процессы в организме являются естественными и не должны вызывать опасений.

С другой стороны, каждый из нас может наблюдать случаи появления преждевременной седины: существует достаточно большое количество людей, которые в возрасте 30-35 полностью седые. Также известны случаи, когда седина появлялась у молодых людей и даже детей.

Ученые выяснили, что появление преждевременной седины может быть вызвано гормонами стресса, которые организма человека вырабатывает после глубокого внутреннего потрясения. В условиях пережитого стресса в организме происходят ускоренные изменения, которые обычно связаны с возрастом: уничтожение стволовых клеток и прекращение выработки меланина.

Руководитель исследования сообщил, что гормоны стресса способствуют уничтожению стволовых клеток, которые вырабатывают меланин, поэтому многие люди седеют гораздо раньше их сверстников.

Медики уверяют, что ранняя седина может быть признаком нарушенного психического здоровья человека. По их мнению, пережитый глубокий стресс, который стал причиной появления седины, может быть катализатором возникновения опасных психических заболеваний, которые могут быть заметны не сразу.

Прекращение выработки меланина в раннем возрасте также не может пройти бесследно для всего организма. Пигмент меланин отвечает не только за цвет волос, но и за цвет кожи, поэтому недостаток меланина в организме человека делает его кожный покров особенно уязвимым.

Людям, которые поседели раньше времени, не рекомендуется проводить много времени на солнце и загорать без использования специальных средств.

37 домашних средств для избавления от седых волос

Седые волосы могут быть кошмаром для человека, особенно для женщин. Это очевидный факт, что, как только мы начинаем стареть, деятельность меланоцитов замедляется. Это уменьшает выработку меланина, который делает волос серым.

Но в наше время преждевременное поседение волос — не гром среди ясного неба. Ряд факторов изменяют цвет волос, такие как: загрязнение окружающей среды, курение, стресс, плохое питание и т.д. Чтобы преодолеть эту досаду, многие люди выбирают химические средства, чтобы перекрасить волосы. Этот способ окрашивания дополнительно ухудшает ситуацию.

Вместо того чтобы использовать вредные химические вещества, вы можете использовать ниже приведенные домашние средства, чтобы избавиться от седых волос быстро.

Топленое масло

Можете попробовать народные методы для избавления от седины

Сделайте массаж кончиков и корней влажных волос с теплым топленым маслом. Смыть через 1 час с помощью теплой воды. Повторите это приблизительно два раза в неделю. Незаменимые жирные кислоты и витамины в масле увлажняют пряди волос.

Морковь

Морковь имеет огромные преимущества для здоровья; одним из них является профилактика отбеливания волос. Выпивайте стакан морковного сока регулярно, чтобы избежать преждевременного обесцвечивания прядей.

Ростки

Иногда недостаток питательных веществ также может быть причиной седых волос. Проросшие зеленые ростки обеспечат вам все необходимые пищевые добавки. Потребляйте это регулярно, чтобы держаться подальше от возможности поседения и облысения.

Пажитник

Это старый метод превращения белых волос в черные. Ешьте ростки пажитника ежедневно, чтобы обеспечить внутреннее питание для волос. Кроме того, применяются пасты семян пажитника на кожу головы. Смойте массу через 30 минут. Это сделает ваши волосы черными и шелковистыми.

Лук

Луковый сок или паста очень полезны для превращения цвета ваших волос в черный постепенно. Все, что вам потребуется, — это применить луковый сок или пасту на кожу головы, прежде чем принимать ванну и оставьте на 30 минут. Затем уберите средство с волос при помощи шампуня.

Кунжут

Семена кунжута работают исключительно хорошо для волос, что стали серыми. Сделайте однородную массу из масла миндаля и семян кунжута, а затем распространить эту пасту на кожу головы на полчаса. Вместо масла миндального можно применить морковный сок.

Также употребление семян кунжута в своем рационе регулярно будет также давать очень эффективные результаты. Это одно из наиболее эффективных средств избавления от седины, естественно.

Черный чай

Добавить 1 ложку столовую соли в стакан черного чая. Перемешайте. Нанесите эту консистенцию на кожу головы и волосы. Пусть это останется на 1 час, а затем вымыть волосы обыкновенной водой. Смесь выступает в качестве органического кондиционера и помогает волосам сохранять их черный цвет.

Кокосовое масло

Это масло предотвращает развитие седых волос. Смешайте масло кокоса с лимонным соком, распространите эту пасту на волосы и кожу головы. Сделайте массаж, тщательно, кончиками пальцев.

Хна

Хна — органический кондиционер, который также обеспечивает естественный цвет волос. Сделайте пасту путем смешивания 2 ложек столовых порошка хны с 1 ложкой столовой йогурта, 1 ложкой столовой пажитника, 3 ложек столовых кофе, 2 ложек столовых базилика и 3 ложек столовых сока мяты. Теперь нанесите эту пасту на кожу головы и волосы. Оставьте по времени на три часа, до мытья.

Имбирь

Возьмите несколько кусочков имбиря и натереть на терке. Добавить молоко, чтобы получилась густая масса. Примените на волосы, через 10 минут смойте. Повторите это средство приблизительно один раз в неделю.

Листья карри

Тоник для волос можно сделать с помощью листьев карри и кокосового масла. Просто добавьте листья карри в масло кокоса, и варить до тех пор, пока листья не станут черными. Примените этот тоник на волосы. Это поможет избежать седых волос.

Гуава

Натереть несколько листьев гуавы и сделать пасту. Применять эту пасту регулярно на кожу головы. Для лечения седины это одно из наилучших натуральных природных средств.

Ребристая тыква

Возьмите масло кокоса и положить в него куски тыквы ребристой. Варить до тех пор, пока куски не станут черными. Теперь примените на кожу головы, делая мягкий массаж. Это предотвратит развитие седых волос.

Миндальное масло

Возьмите эквивалентное количество миндального масла, лимонного сока и сока индийского крыжовника (амла). Смешайте все и используйте эту смесь для массажа ваших волос регулярно. Это будет уменьшать рост седых волос.

Горчичное масло

Возьмите 60 граммов листьев хны и варить в 250 г горчичного масла. Нанесите смесь на волосы, чтобы сделать их черными и блестящими.

Масла

Гвоздичное масло очень полезно для восстановления цвета черных волос. Применять это масло регулярно на кожу головы и волосы, массируя.

Арники масло также обладает антибактериальными свойствами, которые сокращают рост седых волос.

Черный орех

Внешняя оболочка черного ореха может быть использована в качестве органического красителя волос. Возьмите кусочки этой оболочки и положите в воду. Добавить 1 ложку столовую эвкалиптового масла. Залейте эту смесь в железный сосуд, и оставить на всю ночь. На следующий день применить эту пасту на волосы и подержать ее по времени минут 30.

Манго

Сделайте порошок из семян манго. Смешайте его с порошком крыжовника. Затем нанесите смесь на волосы. Пусть это останется на волосах минимум на 2-4 часа, затем смойте.

Картофель

Работа хорошего парикмахера превращает седые волосы в хороший стиль

Снимите кожуру картофеля. Поместите эту кожуру в сосуд и добавьте в него два стакана воды. Доведите до кипения, затем сделайте огонь слабым и варить в течение 5 минут. Теперь снимите кастрюлю с горелки и дайте настою остыть. Вылейте смесь в стеклянную тару (с плотной крышкой), как только она остынет. Используйте эту жидкость для полоскания волос после мытья.

Вода

Эндокринная система должна функционировать должным образом для того, чтобы удалить токсичные вещества из организма. Эти вещества приводят к различным опасностям для здоровья наряду с преждевременным поседением волос. В целях сохранения здоровья вашей эндокринной системы, пейте много воды (не менее 12 стаканов в день).

Кофе

Кофе — это органическая краска для волос. Сделать крепкий кофе, дайте ему остыть. Вылить кофе на голову. Сделать массаж от корней до кончиков волос. На голову наденьте шапочку для душа и оставьте минут на 30. После этого мыть волосы холодной водой. Повторяя это два раза в неделю, вы получите темно-коричневый цвет волос.

Патока

Это средство может уменьшить проблему седых волос. Содержание меди в нем помогает очернить пряди волос. Потребляйте 1 ложку столовую патоки регулярно утром в течение нескольких месяцев. Вы получите желаемый результат.

Пахта

Смешайте сок листьев карри в пахте. Прокипятить смесь в течение 5 минут, затем пусть она остынет. Распространите смесь по всей длине волос и на кожу головы. Пусть это остается на протяжении 45 минут. Наконец, промойте водой. Регулярное применение этой смеси поможет вам избавиться от седых волос.

Касторовое масло

Смешайте по 2 ложки столовые: сока лимона, хны и масла касторового. Распространите смесь на ваши пряди и оставить на 1 час. Затем смойте мягким шампунем.

Листья шалфея

Листья шалфея сохраняют естественный цвет волос и прекращают рост седых волос. Добавьте несколько листьев в воду и прокипятите их. Как только жидкость остынет, нанесите на волосы. Пусть это остается на два часа и затем убрать шампунем.

Цветы Гибискуса

Положите 10-15 цветков гибискуса в 2-5 стаканов воды. Кипятить в течение 20 минут, затем процедить. Отложите цветы отдельно и дайте им остыть в течение некоторого времени. После этого, сделать пасту из этих цветов и применить на волосы и кожу головы. Затем, после нескольких минут, вымыть волосы сначала с горячей водой, а затем с прохладной водой.

Причиной ранней седины может быть дефицит витаминов и минералов

Сок моркови, люцерны и салата

Смешайте сок из всех этих ингредиентов в эквивалентном количестве. Смешайте их вместе должным образом. Питье этого сока прекратит образование седины и сохранит их естественный цвет.

Индийская сирень

Возьмите 4 стакана воды и положите в воду немного индийской сирени. Сварить, процедить воду и дать остыть. После очередного мытья волос ополосните волосы с этой водой. Это решит проблему, связанную с седыми волосами. Повторяйте четыре раза в неделю, чтобы получить лучшие результаты.

Алоэ Вера

Нанесите гель алоэ вера на волосы, чтобы получить желаемые результаты. Это травяное средство не только чернит волосы, но и делает их блестящими.

Индийский женьшень

Нанесите пасту из индийского женьшеня на ваши пряди. Держите, по крайней мере, час, до мытья волос. Это растительное средство поднимет количество меланина в волосяных фолликулах.

Лигуструм

Эта трава уже давно используется в традиционной китайской медицине для лечения седых волос. Применить в виде травяного компресса на кожу головы и пряди.

Эклипта белая

Масло этого растения можно применять регулярно на кожу головы и волосы, чтобы предотвратить рост седых волос. Вы также можете потреблять это масло внутрь регулярно, чтобы получить длинные, черные и густые волосы.

Розмарин

Применяйте масло розмарина на волосы и кожу головы регулярно. Оно будет защищать ваши волосы от поседения. Кроме того, сварите равное количество листьев розмарина и шалфея в стакане воды в течение 30 минут. Дайте остыть, а затем используйте на волосы. Смесь выступает в качестве природного хладагента и защищает волосы от появления седины.

Ромашка

Решайте эту проблему с хорошим трихологом

Кипятить порошок ромашки в воде в течение 20 минут. Остудить настой и процедить. Наносить на волосы ежедневно.

Амарант

Регулярно массируйте волосы свежевыжатым соком амаранта. Альтернативно, сделайте настой небольшого количества свежих листьев амаранта для получения экстракта. Используйте этот экстракт на кожу головы, чтобы восстановить естественный цвет прядей. Это эффективное домашнее средство, чтобы избавиться от седых волос.

Индийский крыжовник (амла)

Это выдающееся средство, которое может зачернить вашу седину всего за пятнадцать дней. Погрузите несколько ягод крыжовника в воду, прокипятить в течение нескольких часов, а затем добавить 1 ложку столовую масла эвкалиптового. Залить смесь в металлический сосуд и держать целую ночь. На следующее утро, добавить в настой яйцо, творог и сок одного лимона. Нанесите эту смесь на волосы.

Вы также можете прокипятить несколько ягод крыжовника в воде, пока они не станут черными, а затем протереть ими волосы.

Пейте сок крыжовника регулярно, чтобы предотвратить поседение волос.

Шикакай (Acacia Concinna)

Размельчить 4-5 стручков Acacia concinna в порошок. Смешайте его в половине стакана кислого творога. Распространить на волосы, через 20 минут смыть.

Что можно

  1. Помассируйте кожу головы кончиками пальцев, чтобы увеличить приток крови.
  2. Используйте мягкие шампуни и кондиционеры.
  3. Делать упражнения.
  4. Носите шапочки для душа, когда плаваете.
  5. Накройте волосы головным убором, когда находитесь на солнце.

Что нельзя

  1. Не пользуйтесь феном слишком часто.
  2. Избегайте курения, алкоголя и нездоровой пищи.
  3. Не используйте химические красители.
  4. Избегайте расчесывать мокрые волосы.
  5. Не используйте утюжки.

Источники: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_trihology/early-graying http://doctorpiter.ru/articles/6737/

http://www.vitamarg.com/eco/alternativi/5618-domashnikh-sredstv-dlya-izbavleniya-ot-sedykh-volos

hairinform.ru

Восстановление цвета волос от седины

Здравствуйте дорогие друзья! Мы уже обсудили с вами какие следует есть продукты, чтобы наши волосы получали как можно больше витаминов и минералов. Теперь узнаем, как избавиться от седины без окрашивания, исключительно народными средствами.

Когда начинают седеть виски у мужчин, даже в молодом возрасте, это не вызывает ни у них, ни у окружающих никаких вопросов – Почему? Откуда взялись седые волосы?

Мужчин седина даже украшает. Кто-нибудь еще подумает «Вот ведь сколько пережил человек! Даже поседел!» С женщинами все не так! Даже появление единичных седых волосков страшно расстраивает и угнетает. Женщины думают «Стареть начинаю, ужас какой!»

Поразмыслив немного, женщины задаются вопросами: как продлить молодость волос. Многие поступают просто и находят выход в постоянном подкрашивании отрастающих седых корней. Другие, и мне хочется надеяться, что таких большинство, хотят уберечь волосы от красок и вернуть им их родной цвет.

Что же делать, как восстановить свой цвет волос? Нужно есть продукты с большим количеством витаминов и минералов для волос. Нужно стимулировать выработку красящего пигмента для волос – меланина. Устранить все возможные причины, которые привели к появлению обесцвеченных волос.

Причины, из-за которых седеют волосы у человека

Друзья! Есть три причины, которые приводят к поседению волос:

  • Первая из них – это возраст.
  • Вторая – генетическая предрасположенность.
  • Третья – появление ранней седины, вследствие неправильного  образа жизни, питания и болезней.

Преклонный возраст и седина

Известно, что в большинстве случаев после 40 лет начинается поседение: сначала мы находим в прядях отдельные седые волоски. Потом, хочешь – не хочешь, их становится все больше и больше.

Что тут скажешь! Природа есть природа. Еще никому не удалось создать эликсир вечной молодости и мы, как гости, приходим на Землю и уходим с планеты в небытие в конце жизни. У старости много признаков, одним из которых являются седые волосы. И в преклонном возрасте, если вам не нравится седина, есть только один способ от нее избавиться –  закрашивать седые пряди. Все!

Генетическая предрасположенность и седина

Про генетическую предрасположенность можно сказать следующее! Мы наследуем от своих родителей все физические и психологические черты личности. Побороть генетику  не реально. Поэтому, если вам досталась от родителей преждевременная седина, то, вероятнее всего, и вас это коснется. Придется закрашивать седину. Хотя профилактикой тоже следует заниматься.

Образ жизни, который способствует появлению ранней  седины

У некоторых людей седые волосы появляются преждевременно. Да что там у некоторых. Сейчас таких людей стало слишком много. Представляете себе – в 25 лет, а то и раньше, человек уже с седеющей шевелюрой! Если это девушка, вот здесь-то и начинаются слезы, из-за каждого нового седого волоска.

Отчего же так рано появляется седина на голове?

  • Однообразное питание, диеты, вегетарианство приводят к недостатку в организме витаминов группы В, А, Е, минералов:  меди, марганца, селена, которые участвуют в синтезе меланина, красящего пигмента для волос;
  • Невероятно высокий ритм жизни! Сегодня не только мужчины гонятся за карьерой, девушки им тоже в этом не уступают. А это, как известно, нервы, как струны натянутые, недосыпания, работа днем и ночью;
  • Жизнь в мегаполисе, где неблагоприятная экологическая ситуация. О причинах развития болезней можно прочитать здесь;
  • Это достаточно наплевательское отношение к своему здоровью: хронические простудные состояния, нарушения пищеварения, вегетативно-сосудистая дистония. При наличии жалоб со стороны внутренних органов, посещение докторов откладывается «на потом». О причинах развития болезней можно прочитать здесь;
  • О здоровом образе жизни многие знают только понаслышке: курят, употребляют алкоголь, отдых предпочитают провести лежа на диване, смотря телевизор, а не сходить в студию фитнеса или в тренажерный зал;
  • Хронические стрессы при отсутствии психологической разгрузки и полноценного отдыха.
  • Болезни: гипофункция щитовидной железы, железодефицитная анемия, гастрит и пониженная кислотность, ранний атеросклероз.

Народные средства, которые помогают избавиться от седины

Когда мы говорим о народных средствах, направленных на борьбу с сединой, мы не имеем ввиду натуральные красители, которые закрашивают обесцвеченные пряди. Мы хотим стимулировать работу меланоцитов, чтобы восстановить выработку красящего пигмента – меланина.

Добиться этого можно, используя в комплексе несколько способов:

  • Надо выявить причины преждевременного появления седых волос и планомерно восстанавливать  здоровье;
  • Надо наладить правильное питание, чтобы в организм поступали витамины группы В, Е, А, а также минералы, от которых зависит выработка меланина – медь, цинк, сера, марганец;
  • Максимально использовать возможности здорового образа жизни: не курить, жить без алкоголя, не нервничать, заниматься физкультурой и спортом, в меру трудиться, высыпаться;
  • Оказывать прямое воздействие на кожу головы, активируя обмен веществ в волосяных луковицах и укрепляя стержень волоса. Это достигается  местными процедурами: масками, втираниями, ополаскиваниями, отварами, а также массажем.

Самые эффективные народные средства от седины:

Коньячная маска с яичным желтком и медом Для ее приготовления нужно смешать 3-4 чайных ложечки коньяка с таким же количеством натурального меда и яичным желтком. Коньяк служит сильным раздражителем и ускоряет обмен веществ в волосяных луковицах. Мед – источник микроэлементов, а яичных желток защищает волосы от пересушивания.

Сначала мы втираем минут 5 состав в кожу головы. Через 15 минут наносим его на стержни волос. Оставляем на полчаса – максимум на 40 минут, покрыв голову полиэтиленовой пленкой и надев теплую шапочку, затем смываем. Повторяем процедуру дважды за неделю, подряд три месяца. Через полгода курс следует повторить. Маска хороша для людей с темными волосами.

Втирания отвара лопуха Если у вас русые волосы, то втирайте утром и вечером следующий отвар. Мелко порежьте корень лопуха и прокипятите его с двумя стаканами чистой воды. Потом добавьте две чайные ложечки  укропных семян и 3 часа настаивайте. Курс 2 месяца.

Втирания отвара крапивы Мелко порежьте листья и стебли крапивы (5 ст.ложек). Смешайте с водой (500 мл) и яблочным уксусом (250 мл). Прокипятите четверть часа, затем процедите.  В течение трех недель втирайте в корни волос. Повторяйте эту процедуру регулярно каждый месяц в течение полугода. Прекрасно восстанавливает цвет темных волос.

Маска с луковым или чесночным соком Отожмите сок чеснока или лука. Вам потребуется не больше 1 столовой ложки. Дайте ему постоять минут 15 и втирайте в корни. После такой обработки нанесите яичный желток и выдерживайте маску один час, укутав пленкой и шапочкой голову. Смойте тщательно шампунем, потому что запах лука и чеснока очень стоек. Маска подходит как для темных, так и светлых волос.

Втирания водного настоя красного жгучего перца Мелко нарежем 5-6 небольших красных перчинок и добавим к ним кипяток (500 мл). Две недели будем настаивать в темном месте, встряхивая емкость. Процедим и начнем втирания  в корни волос настоя. Трижды в неделю проводим процедуру и вскоре будут заметны результаты.

Седина становится менее заметной, поскольку меланоциты возобновляют выработку меланина. Проделав процедуру месяц, сделаем перерыв на несколько месяцев и периодически повторно проводим подобную стимуляцию. Одновременно едим больше тех продуктов, которые содержат витамины и минералы.

Для усиления эффекта можно провести курс внутримышечных инъекций витаминов В1, В6, В12.

Маски с различными растительными маслами Для масок можно использовать касторовое, оливковое, кунжутное, облепиховое масла. Можно ими пользоваться по отдельности, а можно в различных сочетаниях.

Масла содержат большое количество питательных веществ и возвращают здоровье волосам, восстанавливая работу меланоцитов. Смешиваются масла в пропорции 1:1, наносятся путем втирания в корни волос, голова укутывается пленкой и теплой шапочкой, Экспозиция маски от 1 до 3 часов.

Потом маска смывается. Делать ее следует дважды за неделю,  несколько месяцев подряд.

Ополаскивания головы йодным раствором Возьмите пузырек с йодом и размешайте его содержимое в 10 литрах воды. Каждый раз, помыв голову, ополаскивайте ее этим раствором. Йод будет активизировать обмен веществ в волосяных луковицах и заставлять меланоциты вырабатывать больше пигмента.

Втирания соснового отвара Иголки сосны – прекрасный источник витаминов, минералов, дубильных веществ, смол, ароматического масла. Они оказывают на кожу головы раздражающее, стимулирующее и питающее действие, постепенно приводя к восстановлению цвета темных волос.

Возьмите 6 столовых ложек иголок и пропустите через мясорубку или измельчите блендером. Залейте кипятком (400 мл). После охлаждения начинайте ежедневные втирания в корни волос в течение двух недель. После двухнедельного перерыва еще раз повторите курс.

Маска с творогом и черным перцем Добавьте 1 грамм  черного промолотого перца к  творогу (примерно 100 грамм). Перемешайте и наносите на волосы и корни. Утеплите голову сначала полиэтиленовой пленкой, а затем наденьте теплую шапочку. Держите маску около трех часов. Хорошенько промойте волосы.

Делайте процедуры раз в неделю и вы постепенно заметите невероятные изменения: волосы станут шелковистыми, окрепнут, а перец будет способствовать восстановлению темных прядей.

Ополаскивания головы отваром шалфея Подойдет для светлых волос. Возьмите две столовые ложки сушеного шалфея и 500 мл чистой воды. Прокипятите минут 15. Ополаскивайте голову отваром каждый раз, как помыли голову. Постепенно будет возвращаться ваш цвет и уменьшаться проявления седины.

Для усиления эффекта добавляйте к остуженному отвару шалфея чайную ложечку токоферола или витамина Ею Чтобы не пересушивать волосы, добавляйте 25 мл глицерина.

Массаж головы с втиранием кокосового масла Вечером перед сном промассируйте подушечками пальцев голову, одновременно втирая кокосовое масло. Смойте масло только утром. Чтобы не испортить подушку, повяжите волосы косынкой или покройте подушку специально приготовленной наволочкой. Отличный способ лечения седых волос на ранних стадиях появления седины!

Втирания сока алоэ и никотиновой кислоты Срежьте 2 нижних листа у растения Алоэ вера, разомните их в кашицу. Добавьте содержимое 2-х ампул никотиновой кислоты (2 мл), размешайте и вотрите эту смесь в кожу головы. Наденьте теплую шапочку.

Промойте волосы через 30 минут. Никотинка расширяет внутрикожные сосуды, вы почувствуете тепло за счет притока крови. Алоэ напитает корни волос витаминами и минералами.

Втирания настоя шиповника в корни волос Завариваете в термосе две горсти шиповника с кипятком, настаиваете несколько часов. Часть отвара используете для втирания в кожу головы, а часть разводите водичкой и пьете в течение дня.

Кстати, многие растительные отвары также можно не только втирать  в кожу, но и принимать внутрь. Например, отвар лопуха, крапивы. В отношении крапивы всегда помните о противопоказаниях – она повышает свертываемость крови, поэтому не стоит применять внутрь отвары с крапивой людям пожилого возраста, у которых свертываемость крови часто бывает повышенной.

Как избавиться от седины без окрашивания? Самым надежным способом является использование народных средств: маски, настои и отвары на основе растительных и натуральных продуктов для стимулирования работы меланоцитов и выработки красящего вещества — меланина.

Дополнить эффект народных рецептов поможет выбор продуктов питания, обогащенных витаминами и минералами для роста волос.

Нужно также проводить общие мероприятия: отказаться от сигарет и излишков спиртных напитков, соблюдать режима сна, создавать в своей жизни благоприятной психологической климат, заниматься  физкультурой  и спортом.

Результатом воздействия комплексных мер станет постепенное исчезновение седины, восстановление цвета волос, активация работы волосяных луковиц.

Начинать оздоровление волос надо как только вы обнаружили у себя первые седые волоски. Совсем не обязательно их выдергивать. Лучше прочитайте обо всех методах профилактики раннего поседения, выберите понравившиеся и начинайте оздоравливать волосы.

Мало того, что седина исчезнет, волосы станут более красивыми по всей длине. Никаких секущихся кончиков. Будут бурно расти, окрепнут корни волос, станут послушными в укладке.

До новых встреч, Наталия Богоявленская

startinet12.ru

Проблема серебряного цвета

За появление седины отвечает красящий пигмент меланин. Он присутствует практически в каждом организме, однако, в разных количествах. У людей со светлыми волосами меланина меньше, у обладателей темной шевелюры — больше.

Натуральные седые волосы редко кому прибавляют шарма. А возраст такого «осветления» сегодня очень помолодел: многие обнаруживают первые серебряные ниточки уже в 18-25 лет. Поэтому большинство стремятся понять, как предотвратить седину волос.

Раннее поседение – факторы влияния

Седина в молодом возрасте возникает по одной или нескольким следующим причинам:

  • генетическая предрасположенность;
  • нехватка витаминов группы В;
  • недостаток тирозина – компонента белковой пищи;
  • эмоциональные перенапряжения;
  • стрессовые ситуации;
  • болезни;
  • неправильное питание;
  • приверженность вредным привычкам.

Многие из перечисленных причин до сих пор оспариваются учеными. Однако совершенно точно ранняя седина может появиться и у вас, если кто-либо из родителей рано «побелел».

Также на количестве меланина негативно сказываются определенные заболевания:

  • проблемы с щитовидной железой;
  • витилиго;
  • анемия;
  • преждевременное старение организма (прогерия).

Недоказанным научно, но общепринятым фактором считают и неправильное питание.

Поэтому хорошее средство от седины волос – пересмотр рациона и включение в него:

  • рыбы;
  • молочных продуктов;
  • печени;
  • сырых фруктов и овощей;
  • фасоли;
  • чечевицы;
  • орехов.

Также рекомендуется снизить потребление алкоголя и кофеина, заменив их чистой водой и свежеотжатыми соками без добавления сахара.

Обратите внимание! Уже поседевшие волосы восстановить невозможно. Однако, устранив негативные факторы, есть шанс замедлить данный процесс.

Способы борьбы

И женщины, и мужчины ведут активную борьбу с рано поседевшими прядями. Некоторые, заметив первые признаки, тут же стараются их аннулировать, вырвав волоски. Однако использовать столь радикальный метод крайне нежелательно, так как это может привести к «заражению» рядом расположенных фолликулов.

Если вам необходимо быстро избавиться от нескольких неожиданно обнаруженных волосков, аккуратно обрежьте их.

Или же воспользуйтесь иными способами маскировки:

  • начните принимать витамины от седины волос;
  • делайте маски и массажи со средствами по народным рецептам;
  • прибегните к окрашиванию.

Витаминные комплексы

Наиболее популярным и действенным витаминным комплексом, помогающим избавиться от преждевременной седины, является Melan+. Он способствует обновлению волосяных луковиц, расширяет поры, улучшает проходимость сосудов. Также за время приема нормализуется обмен веществ (читайте также статью «Витамин B6 для волос: польза и способы применения»).

Melan+ можно принимать как для профилактики, так и для лечения. Данные витамины для волос от седины содержат травяной комплекс, витамины, микроэлементы и необходимые минералы. Препарат свободен от гормонов, искусственных добавок, консервантов и является чистым гипоаллергенным продуктом.

Выпускается Melan+ отдельно для женщин и мужчин. Цена продукта немаленькая: 2500 рублей за упаковку из 60 капсул. Одной такой хватит на полноценный курс, если седых волос мало.

Из более доступных витаминов, помогающих справиться с проблемой, хорошие отзывы получили «Селмевит интенсив», «Комплевит селен», комплексы витаминов группы В.

Обратите внимание! Витамины действуют не сразу: эффект проявится примерно через 3 месяца. Новые отросшие волосы будут натурального, а не серебристого оттенка.

Народная медицина

Существуют и народные средства от седины волос. Начинать использовать их лучше при обнаружении первых светлых волосков в прическе. Хорошую репутацию завоевала маска из кокоса и лимона.

Для ее приготовления вам понадобятся:

  • лимонный сок (150-175 мл);
  • масло кокоса (1 столовая ложка).

Смешайте ингредиенты и легко втирайте смесь в корни волос на протяжении 15 минут. Еще настолько же оставьте ее на голове. Повторяйте процедуру до 3-4 раз в неделю.

Некоторые женщины для борьбы с недостатком меланина используют женьшеневый отвар.

Его можно приготовить своими руками из:

  • 1 ст.л. измельченного корня женьшеня;
  • 1 стакана воды.

Соедините составляющие в жаропрочной посуде и поставьте на огонь. После закипания убавьте температуру и «томите» отвар не менее 15-ти минут.

Остудите полученное средство, перелейте в стеклянную бутылку. По возможности ежедневно втирайте отвар из корня женьшеня. Это оздоровит волосы, сделает их более крепкими и поможет уменьшить седину.

Радикальный подход

Окрашивание волос является наиболее действенным и быстрым способ визуально избавиться от седины. Краска нисколько не вылечит волосы, однако внешне ничего не будет заметно. Поэтому к данному методу стали прибегать не только женщины, но и мужчины, для которых была выпущена мужская краска для волос от седины.

Чтобы получить ровный цвет, необходимо выбрать правильное средство. Сегодня существует множество красок, однако с поставленной задачей справятся только те, которые имеют 3-ю степень стойкости.

Также имейте в виду, что результат зависит от структуры волос. Именно поэтому для сильного пола была отдельно создана краска для волос для мужчин от седины. Женские аналоги справятся выполнением задачи на мужских волосах в разы хуже.

Процедуру окрашивания можно провести в салоне или дома. Второй вариант более экономичен. У всех современных красок имеется подробная инструкция.

Проведите процедуру, точно выдержав указанное время и способ нанесения средства. Тогда результат вас не разочарует.

shpilki.net

Седина волос: причины появления

За цвет волос отвечает меланин – особый пигмент, который окрашивает не только локоны, но и кожу. Когда он вырабатывается в недостаточном количестве, структура волоса и его цвет становятся патологическими. Происходит следующее: клетки-меланоциты, расположенные не только в эпидермисе, но и в самих волосяных фолликулах, по какой-то причине перестают вырабатывать пигмент. Меланин перестает поступать в стержень волоса, он становится пористым и лишенным пигмента. Сочетание воздушных полостей и отсутствия пигмента дает серовато-белый цвет.

Поседение может быть трехвариантным:

1. физиологическое, связанное с естественными процессами старения;

2. преждевременное, настигающее человека в достаточно молодом возрасте;

3. врожденное, когда отсутствие меланина передано по наследству.

Механизм возникновения всех трех вариантов одинаков: недостаточность функций меланоцитов. Однако причины этого явления могут быть разными. В синтезе меланина участвуют различные гормоны, и когда угнетается функция гипофиза, щитовидной железы, яичников, это неизменно сказывается на процессе выработки темного пигмента.

Считается, что мужчины начинают седеть в 35, а женщины в 45 лет. Но на самом деле процесс может стартовать на пятнадцать, а то и двадцать лет раньше.

Причины седины волос в молодости могут заключаться в следующем:

• перенесенные вирусные заболевания, особенно на фоне заражения цитомегаловирусом;

• хронический стресс;

• особенности генетики, наследственность;

• заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, гипотирез (недостаточность щитовидной железы), а также дисфункция половых гомонов;

• погрешности диеты, выражающиеся в недостатке важнейших микроэлементов и витаминов: кальция, меди, магния, селена, цинка, серы, железа;

• болезни печени, желудочно-кишечного тракта, в результате которых нарушается усвоение этих микроэлементов, витаминов;

• дефицит особого вещества – тирозина, часто вызываемый низкобелковыми диетами;

• переизбыток ультрафиолета;

• заболевания кровеносной системы, анемия.

Очевидно, что причинами седины волос могут стать как объективные, так и субъективные факторы. Осторожнее следует быть любительницам соляриев и солнечных ванн, а также фанатичным последовательницам диет, ограничивающих себя всем, чем только можно. Ну и за нервами надо следить, однако. Если что-то вызывает постоянный стресс, от этого чего-то нужно избавиться. В противном случае придется либо выдирать седые волоски из шевелюры, как сказочный Хоттабыч из бороды, либо приставать к парикмахерам с вопросом вроде «какой краской закрасить седину».

Кстати, вырывать волосы с целью маскировки совершенно бессмысленно. Меланоциты живут и умирают непосредственно в лунке, а не в стержне. Поэтому отросший волосок не приобретет чудесным образом естественный цвет, а будет иметь ту же рыхлую, лишенную пигмента структуру.

Как избавиться от седины: медицина нам поможет?

Неужели ничего нельзя сделать? Можно, но только в том случае, если мы имеет дело с субъективными факторами. Если причины седины волос – погрешности образа жизни, можно попытаться исправить ситуацию. Однако в любом случае начать нужно с посещения врача-трихолога.

Специалист проведет тесты, сделает анализы, соберет анамнез и на основе полученных данных поставит диагноз и назначит лечение. Только этот способен понять, почему седеют волосы у конкретного человека, и посоветовать, как избавиться от седины с максимальной долей вероятности. Во всяком случае, постараться хотя бы замедлить процесс.

Что можно сделать на бытовом уровне:

  • начать полноценно питаться;

  • принимать поливитаминные комплексы с минералами;

  • избавиться от стрессовых ситуаций (да-да, вплоть до увольнения, развода и девичьей фамилии! Красота-то важнее, не говоря про здоровье);

  • пройти полное обследование, посетив гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога и терапевта.

А что же трихолог? Ну выяснил он, почему седеют волосы, а дальше что? А дальше начинается лечение. Не факт, что оно стопроцентно поможет, однако современная медицина владеет довольно продвинутыми методами оздоровления и лечения лишенных пигмента волос. Что это может быть:

• инъекции (подкожно) магнезии. Уколы назначаются курсами и только трихологом;

• инъекционная же мезотерапия с использованием растворов витаминов группы В и веществ, дефицит которых выявлен (цинк, кальций, триптофан, магний, кальций и пр.);

• курс перорального приема витаминно-минеральных комплексов с обязательным включением селена и цинка;

• физиотерапевтические процедуры: лечение лазером, электротоком, аппаратом Дарсонваль и пр. Смысл в том, чтобы стимулировать активность работы дермы, усилить протекающие в ней обменные процессы, воздействовать на луковицы волос.

Для мытья волос может быть рекомендован какой-нибудь лечебный шампунь, содержащий все тот же цинк, железо или медь. Насколько эффективным окажется лечение, заранее предсказать невозможно. Если удастся вернуть к жизни достаточное число волосяных луковиц, результат будет стойким и положительным. Разумеется, параллельно нужно лечить выявленные заболевания, восстанавливать гормональный фон.

Избавляемся от седины волос народными средствами

Помимо традиционной медицины на помощь в нелегком деле борьбы с сединой могут прийти средства народной медицины. Простейший способ – максимально замаскировать проблему при помощи популярной хны. Нужна будет именно натуральная краска, а не лечебный бесцветный продукт.

Натуральная хна обладает способностью окрашивать волосы настолько, чтобы спрятать небольшое количество седины, к тому же она очень хорошо лечит и сами луковицы, и стержень отросшего волоса. Однако длительного эффекта этот способ не дает, к тому же цвет волос он не восстанавливает, а слегка тонирует.

Однако есть другие, более действенные способы избавиться от седины. Придется лечить фолликулы травами и растениями.

• Репейник (корневища) и листья свежей (сушеной) крапивы заварить покрепче, смешав в равных пропорциях. Остывший отвар втирать в кожу после мытья головы.

• Эфирные масла льна, кунжута, чайного дерева, жожба либо обычное репейное масло втирать в голову и наносить на сами волосы в виде маски. Оставить ее можно на ночь. Масляная маска укрепляет луковицы и замедляет гибель меланоцитов.

• Приготовить маску из ста граммов обычного творога и столовой ложки черного перца. Смесью покрыть волосы и кожу головы, держать около часа, затем смыть шампунем. Волосы потемнеют, станут шелковистыми, а заодно и перхоть исчезнет.

• Смесь кунжутного и оливкового масла в одинаковой пропорции – еще один рецепт эффективной маски. Возвращает цвет, восстанавливает фолликулы.

• Другая эффективная маска готовится из четырех столовых ложек шалфея сушеного, заваренного и настоенного в течение двух часов, лодки масляного раствора витамина Е, и двух столовых ложек глицерина. Повторять процедуру втирания нужно ежедневно.

• Приготовить маску из трех чайных ложек молотого кофе, двух – натуральной хны и сока свежего базилика, одной – йогурта и семян пажитника, трех – сока свежей мяты. Нанести на волосы и кожу, держать не менее трех часов.

• Шиповник (полстакана сушеных плодов) заварить двумя литрами крутого кипятка, настоять в течение получаса, затем довести до кипения, кипятить пять минут и настаивать до остывания. Процедить, охладить и хранить в холодильнике. Втирать в голову через день, дважды в неделю пить по половинке стакана этого отвара.

• Вишню садовую пюрировать, втирать массу в корни за час до мытья волос. Нанести по всей длине, укутать пленкой и полотенцем.

• Кокосовое масло для массажа головы при седине – проверенное народное средство. Наносить его нужно на ночь, ежедневно. Утром смывать.

• Можно попробовать для восстановления цвета локонов ополаскивать волосы раствором натурального яблочного уксуса и воды (равные пропорции). Через полчаса вымыть голову обычным образом. Потребуется три-четыре месяца, чтобы увидеть результат.

• Очень действенное средство – жгучий красный перец. Шесть стручков чили нужно залить 500 мл настоящей водки, укупорить тару и настаивать три недели в темной кладовке. Затем настойку втирать в корни за час до мытья волос. Красный перец стимулирует работу луковичек, усиливая приток крови к дерме. Очень действенное средство, дающее результат спустя две недели.

Что еще можно сделать? Ввести в рацион продукты, богатые нужными минералами и веществами. Это капуста, грибы, свекла, авокадо, семена тыквы и обычные семечки, печеная картошка, злаки, ягоды вишни, рябины и черники, а также кунжут и миндаль.

Специалисты в области Аюрведы рекомендуют для усиления пигментации волос тереть ногти друг о друга, согнув пальцы и прижав их ногтями. Непонятно, как это работает, но на то она и Аюрведа, чтобы быть понятой лишь посвященными. Попробовать, во всяком случае, можно. Главное, тереть интенсивно и долго, не менее пяти минут дважды в день. Через полгода, говорят, цвет волос станет естественным.

Седина волос: а может, просто закрасить?

Народные методы – это хорошо, но долго. Пройдут месяцы, прежде чем появится нужный результат. Поэтому вопрос о том, какой краской закрасить седину, может показаться актуальным. Положа руку на сердце, в большинстве случаев единственный способ прилично (без седины) выглядеть – это сделать окрашивание.

Другой вопрос, что закрасить седину на самом деле не так просто. Как избавиться от седины при помощи краски, точно знают салонные мастера. Справиться с такой задачей самостоятельно тоже можно. Но получится это только в том случае, если процент поврежденных волос невелик – не более 25-ти. Имеет значение и структура волоса. Если он мягкий, послушный, тонкий, то магазинная краска задачу решит.

Если волосы средней плотности или имеют большее количество седины, можно попытаться избавиться от проблемы с помощью все того же масс-маркета. Держать краску придется максимально долго, поэтому цвет может стать более темным. Чтобы этого не случилось, покупайте краску на тон светлее.

На жестких, плотных волосах с большим количеством седины бытовой краситель не сработает. В этом случае даже усилия салонного мастера могут оказаться тщетными. В любом случае потребуются дополнительные процедуры: так называемая предпигментация и морденсаж. Проводить их должен только профессиональный мастер.

Вместо окрашивания можно получить отличный результат, если тонировать не слишком седые волосы. Они станут легче расчесываться, приобретут блеск. Хорошо маскирует проблему мелирование или блондирование. Если они вам к лицу, не придется ломать голову над тем, какой краской закрасить седину.

zhenskoe-mnenie.ru

;

Снова папиллома?!

В больницу снова попали с обострившейся формой папиллома-вируса! Как спасти себя от НЕ ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫХ НАРОСТОВ расскажет главный врач А.Н. Махсон.

Подробнее ...

volosi5.ru

Как восстановить седые волосы народными средствами

Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных средств борьбы.

Медикаментозные способы «лечения» седины

В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:

  • Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
  • Ионофорез;
  • Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
  • Ультразвук;
  • Дарсонвализация.

Массажи против седины

Избавиться от седины без вреда для волос можно с помощью массажа. Он бывает разных видов и обеспечивает прядям непревзойденный эффект.

Массаж №1

Этот очень простой метод вернет вашим прядям блеск и природную окраску за очень короткий период. Разделите шевелюру на несколько тонких прядей. Каждую поочередно накручивайте на палец и держите такой локон не менее 5 минут.

Массаж №2

Его нужно проводить перед мытьем головы. Спиралеобразными движениями гладьте голову от макушки до конца волосистой части, а потом наоборот. Также можно проводить массаж ото лба к затылку и в обратную сторону. Повторяйте процедуру не меньше 2-3 раз в неделю. Это ускорит эффект. Массаж №3

В этом случае придется массировать не шевелюру, а ногтевые пластинки. Специалисты утверждают, что это именно под ними расположены те зоны, которые отвечают за рост и оттенок прядей. Массирование ногтей считается одним из лучших методов борьбы с нежелательной сединой. Оно возвращает цвет, укрепляет корни волос, а также ускоряет рост.

Делать массаж очень просто – поставьте пальцы полукругом и быстро трите ногти друг об друга. Процедуру нужно делать до 5-7 минут по одному-два раза в день. Разница будет заметна уже через 1 месяц, а еще спустя полгода от седеющих волос не останется и следа.

Народная медицина в борьбе с ранней сединой

Тем, кто желает навсегда избавиться от седины, рекомендуем воспользоваться следующими народными средствами.

Рецепт№1. Настойка из укропа и лопуха

Состав:

  • Корень укропа (измельченный) — 2 ст. ложек;
  • Семена укропа – 2 ст. ложки;
  • Вода – 1 литр.

Применение:

  1. Залейте корень водой.
  2. Кипятите до тех пор, пока не выкипит половина воды .
  3. Всыпьте семена укропа.
  4. Настаивайте 3 часа.
  5. Втирайте в эпидермис в течение 2-х месяцев.

Рецепт №2. Настой шиповника

Состав:

  • Вода – 2 литра;
  • Сухой шиповник – полстакана.

Применение:

  1. Залейте плоды кипятком.
  2. Настаивайте полчаса.
  3. Снова все прокипятите около 5 минут.
  4. Остудите, профильтруйте и поставьте на холод.
  5. Втирайте в кожу три раза в неделю.
  6. Одновременно принимайте по половине стакана средства дважды в неделю.

Рецепт №3. Маска из красного перца

Состав:

  • Красный перец (сухой) – 6 стручков;
  • Водка – 0,5 литра.

Применение:

  1. Залейте стручки перца водкой.
  2. Поставьте емкость в темном месте и подождите 3 недели.
  3. Втирайте за час до мытья.

Маска активизирует обмен веществ, вызывает прилив крови к волосистой части, делает шевелюру крепче и возвращает насыщенный цвет.

Рецепт №4. Маска из чеснока и лука

Состав:

  • Сок из лука – 1 часть;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок из чеснока – 1 часть.

Применение:

  1. Смешайте оба состава.
  2. Вотрите смесь в эпидермис.
  3. Сверху нанесите желток.
  4. Выждите 20 минут и смойте «пахнущим» шампунем.

Рецепт №5. Отвар крапивы

Состав:

  • Листья и корни крапивы – 5 ст. ложек;
  • Вода – 2 ст. ложки;
  • Уксус – 1 ст. ложка.

Применение:

  1. Залейте крапиву водой.
  2. Варите 15 минут на очень маленьком огне.
  3. Процедите, остудите и вотрите в шевелюру.
  4. Процедуру повторяйте перед сном в течение трех недель.

Рецепт №6. Витаминная маска

Состав:

  • Лимонный сок – 1 ст. ложка;
  • Сок морковки – 1 ст. ложка.

Применение:

  1. Смешайте лимонный и морковный сок.
  2. Вотрите состав в эпидермис.
  3. Выждите 30 минут.
  4. Смойте большой дозой воды.
  5. Повторяйте регулярно.

Кстати, седину можно также закрасить природными красителями. Не знаете как? Смотрите видео:

Рецепт №7. Касторовое масло

Касторка – одно из лучших средств от ранней седины. Масло нужно втирать в кожу за час до мытья головы. Оно активирует синтез мелатонина, средства, необходимого для пигментации прядей и укрепления фолликул.

Более подробно о полезных свойствах касторового масла для волос читай в этой стать.

Рецепт №8. Маска из глицерина и шалфея

Состав:

  • Шалфей (высушенный) – 5 ст. ложек;
  • Глицерин – 20 мл;
  • Вода – 1 литр;
  • Витамин Е – 4 капли.

Применение:

  1. Залейте шалфей кипятком.
  2. Настаивайте 2 часа.
  3. Остудите, профильтруйте.
  4. Затем влейте глицерин.
  5. Добавьте витамин Е.
  6. Перемешайте состав и нанесите на пряди массажными движениями.
  7. Смойте через 20 минут.
  8. Применяйте ежедневно в течение 3 недель.

Рецепт №9. Маска из соли и черного чая

Состав:

  • Соль йодированная – 1 ст. ложка;
  • Заварка черного чая (крепкая) – 250 мл.

Применение:

  1. Растворите соль в заварке (теплой).
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Сделайте легкий массаж.

Это средство идеально подходит для темноволосых, так как подкрашивает пряди.

Рецепт №10. Маска из бесцветной хны

Состав:

  • Хна бесцветная — 2 ст. ложек;
  • Йогурт – 3 ст. ложки;
  • Семена льна (измельченные) – 1 ст. ложка.

Применение:

  1. Залейте хну и лен йогуртом.
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Держите маску 3 часа.
  4. Вымойте голову водой.

Рецепт №11. Маска из сока вишни

Перед мытьем головы нанесите на корни пюре из спелых ягод вишни, а затем и вишневый сок. Подождите 1 час и вымойте теплой водой.

Рецепт №12. Настойка из корня женьшеня

Состав:

  • Корень женьшеня (измельченный) — 1 ст. ложка;
  • Водка – 0,5 литра.

Применение:

  1. Залейте измельченный корень водкой.
  2. Настаивайте в темном месте в течение 10 дней.
  3. Пейте по столовой ложке каждое утро до еды.

Внимание! Эту настойку нельзя пить тем, кто страдает от частых скачков давления.

Больше полезных рецептов смотрите на видео:

Профилактика седины

Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.

Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:

  • Цельнозерновой хлеб;
  • Овсянку;
  • Грецкие орехи;
  • Перец болгарский;
  • Яйца;
  • Сыр твердый;
  • Бобовые;
  • Яблоки;
  • Чай из шиповника;
  • Цитрусовые;
  • Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
  • Кисломолочные продукты;
  • Какао;
  • Морепродукты;
  • Кукурузу;
  • Молоко;
  • Злаки;
  • Пшеничные отруби;
  • Соки.

Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк . Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.

Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.

Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.

Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.

Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.

VashVolos.com

Можно ли навсегда избавится от седины без окрашивания?

Как можно избавиться от седины без постоянного окрашивания?

Этот вопрос становится актуальным и не перестает волновать и мужчин, и женщин, как только у них появляется первая седина.

Причем проблема может возникнуть даже в молодом возрасте, что особенно неприятно.

Девушки готовы пользоваться любыми доступными средствами, в том числе и народными. Большинство просто пытается закрасить седину.

Девушки, которые не хотят постоянно проходить процедуру окрашивания, вообще не знают, как избавиться от седых волос другими средствами.

Как и в любом другом случае, прежде всего, следует выяснить причины возникновения седины.

Почему появляется седина?

После 35 лет натуральный красящий пигмент в структуре волос начинает уменьшаться.

Если седина появляется по причине возраста, то это совершенно нормальное явление и естественный природный процесс. Волосы теряют насыщенность, с годами появляется все больше седины на шевелюре.

Но иногда проблема проявляется у женщин и мужчин моложе 35. Появляются редкие волоски серебристого цвета, несмотря на молодой возраст.

Неудивительно, что людей, столкнувшихся с этим, может волновать вопрос о том, как бороться с сединой.

У некоторых мужчин седина может появиться уже в 19-20 лет, а с течением времени увеличиваться. Есть мнение, что седые волосы – причина внутренних переживаний и стресса.

Однако многие, кто сталкивается с данной проблемой, не имеют излишних переживаний в жизни – возможно, это просто наследственный признак.

Как избавиться от ранней седины в этом случае – вопрос более сложный, бороться с этой проблемой в таком случае будет сложнее.

Седина в молодом возрасте обязательно проявиться, если в человеческом организме не хватает микроэлементов (кальций, сера, медь).

Седые волосы прежде времени могут появиться у женщин и мужчин в результате неправильной работы печени.

Видео:

Также может появиться седина у людей с гормональными нарушениями в организме. Бывает даже, что после выпадения волос новые локоны сразу растут седыми.

Волосяное волокно человека состоит из протеина. Окрашивающий пигмент меланин синтезируется в волосяных фолликулах, откуда его получают пряди.

Седыми волосы становятся именно потому, что данного красящего вещества недостаточно в луковицах, чтобы окрасить все пряди.

В зависимости от того, какого цвета волосы у человека, варьируется количество пигментирующего вещества. То есть у брюнеток меланина больше, а у блондинок меньше.

Когда волосяные фолликулы перестают вырабатывать красящий пигмент в необходимом количестве, пряди теряют свой цвет и появляется седина.

Такие изменения могут появиться и по причине морального истощения человека.

Когда он пребывает в депрессивном состоянии, много нервничает, устает, начинает злоупотреблять никотином, алкоголем, а также кофе и чаем.

Седеть по причине преклонного возраста раньше начинают светловолосые люди. Ранняя седина, напротив, чаще появляется у мужчин и женщин с темным цветом волос.

Так как меланин содержится в волосяных луковицах и поступает вместе с жидкостью, кислородом и питательными веществами к волосам, то можно заметить, что седеть волосы начинают у самых корней.

Можно сделать вывод, что появление ранней седины свидетельствует о неправильной работе внутренних органов, которые отвечают за выработку меланина.

Видео:

Кроме этого, раннее появление седины может быть следствием малокровия, сахарного диабета или заболеваний ЖКТ.

Кроме этого седина может говорить о наличии в организме паразитов, тяжелых заболеваний, неправильной работы щитовидной железы или надпочечников.

Еще одна причина для появления ранней седины у женщин – менопауза, гормональная перестройка организма.

Кроме этого, во время серьезного лечения онкологических заболеваний некоторые препараты могут также вызвать седину в молодом возрасте.

Чтобы выявить истинную причину появления седых волос, нужно обратиться за квалифицированной помощью специалистов.

Способы борьбы с ранней сединой

Чтобы не пришлось искать способ, как бороться с сединой, можно попробовать профилактические меры в домашних условиях.

Прежде всего, следует позаботиться о полноценном питании.

Микроэлементы, минералы и витамины в необходимом количестве сохранят не только пигмент волос, но и здоровое состояние всего организма.

Рацион каждого человека обязательно должен содержать такие продукты, как яблоки, цитрусовые фрукты, морепродукты, пшеничные отруби.

Очень полезно против ранней седины пить чай из шиповника или какао. Все перечисленные продукты содержат медь, марганец, цинк и железо, которые помогают предотвратить раннее поседение.

Кроме этого, нужно включить в рацион богатые витаминами и микроэлементами молочные продукты, злаки, грецкие орехи, тыквенные семечки, кунжут, болгарский перец, семена подсолнечника, кукурузу, сыры, бобовые овощи, цельнозерновой хлеб, яйца.

Для многих, кто задавался вопросом, как избавиться от седых волос, самым простым выходом из ситуации было окрашивание.

Для женщин этот вариант один из самых простых: краски бывают разные, с их помощью можно без вреда для волос в домашних условиях избавиться от нежелательных серебристых прядей.

Однако такой способ подойдет не каждому мужчине, и среди женщин также найдутся те, которые не горят желанием красить свои волосы.

Специалисты настоятельно рекомендуют следить за питанием, не переутомляться, избегать стрессов и бросить все вредные привычки.

Но когда ранняя седина уже появилась, и вам нужно решить ее без окрашивания волос, можно попробовать убрать бесцветные пряди народными средствами и медикаментозными процедурами и манипуляциями.

Медицинские советы

В настоящий момент есть много медицинских способов. Методики современной медицины подходят только в том случае, когда пигмент волос разрушен по причине неправильного образа жизни.

Советы специалистов тем, кто хочет знать, как бороться с сединой, основаны на комплексном подходе: лекарственные препараты, здоровый образ жизни, правильное питание.

Образ жизни мужчин и женщин, желающих избавиться от ранней седины, можно так изменить, чтобы в течение дня человек переносил определенные физические нагрузки, сбалансировано питался, не нервничал, не принимал алкоголь или наркотики, не курил и полноценно отдыхал.

После этого можно начать прием препаратов, в составе которых присутствует медь и цинк.

Важно принимать только то, что назначает врач в соответствии с индивидуальными особенностями организма человека.

Очень эффективна в помощи тем, кто не знает, как бороться с сединой без краски для волос, профессиональная процедура – лазерная терапия.

После нее пациенты замечают улучшения здоровья волос и насыщенности их пигментации, о чем свидетельствуют отзывы.

Лазерный луч воздействует на кожу головы и волосяные фолликулы, активизируя обменные процессы, вследствие чего улучшается состояние прядей.

Видео:

Еще один не менее эффективный способ – восстановление. Он обойдется намного дороже, но воспользоваться им можно в домашних условиях.

Причем положительные отзывы подтверждают высокую эффективность метода.

Он основан на том, чтобы направить энергетический поток на шевелюру, тем самым активируя кровообращение и все обменные процессы.

После такой процедуры шевелюра приобретет не только свой прежний цвет, но и более здоровый вид в целом.

Чтобы вернуть природный окрас и блеск волосам, существует незатейливое упражнение: локоны делят на пряди, каждую из которых поочередно накручивают на палец и держат в таком состоянии до пяти минут.

Иногда могут возникнуть болезненные ощущения, тогда следует попробовать накручивать пряди в другом направлении.

С помощью регулярного проведения подобных манипуляций можно за короткое время избавиться от ранней седины волос.

Кроме того, можно попробовать специальный массаж. Как правило, он проводится до того, как планируется мытье головы.

Массировать необходимо кожу головы от макушки до конца волосистой части спиралеобразными движениями.

Чтобы эффект ощутить как можно скорее, следует повторять процедуру не менее 2-3-х раз в неделю.

Кроме того, специалисты рекомендуют массаж ногтевых пластинок – именно под ними располагаются зоны, ответственные за цвет волос.

Массирование ногтевых пластинок считается одним из самых эффективных способов борьбы с нежелательной сединой.

Народные рецепты

Несмотря на прогрессивное время, народными средствами все также активно пользуются многие. Ведь натуральные компоненты не способны навредить, а цена при этом ниже в разы.

Конечно, народными умельцами были созданы рецепты для избавления от седины доступными домашними средствами без краски для волос.

Самый частый вариант – использование настоек и отваров для ополаскивания. Наиболее подходящие для этого решения – крапива, черная листовая заварка, корень женьшеня, чеснок или жгучий перец.

Протирание кожи головы и полоскание народными средствами, в состав которых входят данные компоненты, очень благотворно влияет на волосы.

Они становятся шелковистыми и блестящими, усиливается кровообращение, а значит, и питание волосяного волокна.

Еще один известный рецепт, который можно применить не только после появления проблемы, но и для ее предотвращения – настойка из корня лопуха с укропом.

Кипятят 2 ст. ложки измельченных корней до тех пор, пока не выкипит половина воды. Добавляют 2 ч. ложки семян укропа и настаивают состав не менее трех часов.

После чего зелье нужно втирать в кожу головы регулярно на протяжении двух месяцев.

Однако специалисты утверждают, что народными средствами можно предотвратить, но не искоренить появление седины. Навсегда избавиться от седины, увы, не получится.

Поэтому следует меньше уставать на работе, больше отдыхать и правильно питаться – возможно, седина долго не появится.

Видео:

vmirevolos.ru

Домашние средства от седых волос

Волосы состоят из белка, называемого кератином, и растут из фолликулов, находящихся в слое дермы кожи. В волосяных фолликулах находятся пигменты, отвечающие за цвет волос: эумеланин (черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный). От соотношения этих пигментов зависит цвет волос. Уменьшение производства пигментов ведет к поседению волос. А причины уменьшения пигментации могут быть разными: стресс, неправильная диета, различные заболевания, возраст. Есть некоторые средства, которые могут помочь замедлить процесс поседения волос.

Инструкция

  1. Потребление белков. Волос состоит из белка, поэтому белковая диета поможет увеличить производство пигмента и улучшить рост волос. Белок содержится в мясе, яйцах и зерновых культурах, таких как цельная пшеница, чечевица и др.
  2. Потребление витаминов и минералов. Витамин A, витамин В12, железо, медь, цинк являются одними из самых важных питательных веществ, дефицит которых может привести к поседению. Мясо, птица, рыба, орехи, бобовые, изюм и чернослив являются хорошими источниками этих витаминов и минералов.
  3. Йод - это элемент, который влияет на деятельность щитовидной железы. Заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз или гипертиреоз, могут привести к поседению волос. Йод содержат бананы, морковь, морепродукты.
  4. Стресс также связан с поседением волос. Регулярные физические упражнения, медитация, провождение времени с семьей и друзьями могут помочь в преодолении стресса.
  5. Черный чай с солью. Заварите чашку крепкого черного чая и добавьте чайную ложку йодированной соли. Нанесите на корни волос. Оставьте на час, а затем смойте без применения шампуня.
  6. Кокосовое масло. Исследования показали, что регулярное втирание кокосового масла в кожу головы замедляет поседение волос. Также можно использовать и сливочное масло. Ферменты, содержащиеся в масле из коровьего молока, предотвращают процесс поседения.
  7. Имбирь с медом. Потребление имбиря с медом также считается эффективным в лечении седых волос. Добавьте 2 столовых ложки натертого на терке имбиря в стакан меда. Съедайте каждый день по ложке такой смеси. Храните ее в холодильнике.
  8. Семена кунжута, в частности, черный кунжут и кунжутное масло также считаются хорошим средством от седины. Наносите массажными движениями кунжутное масло на кожу головы регулярно. Можно также включить в рацион семена кунжута.
  9. Чего следует избегать.

    Избегайте курения и частого потребления кофе. Не используйте сильные моющие средства для волос, очень горячую воду и горячий фен для сушки волос. Не окрашивайте волосы часто, сократите использование средств для укладки волос, перейдите на безопасную краску для волос.

KakProsto.ru

Против седины народные средства и советы

Цитата сообщения тануля Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Против седины народные средства и советы СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ. Многие пожилые люди стесняются своей седины и постоянно ищут рецепты по ее устранению. Действие всех целебных растений я постоянно испытываю на себе, проверяя их влияние на организм. Однажды, находясь в России, на Смоленщине, на заработках, я, гуляя по хвойному лесу, наткнулся на заросли двудомной крапивы. Она была высокая и очень жгучая, но все-таки я ее нарвал. Придя домой, запарил растение кипятком и начал втирать полученный настой в волосы. Процедуру проделал вечером, а утром, посмотрев в зеркало, был приятно удивлен, заметив, что у меня стало меньше седых волос. Еще больше меня были поражены этим мои напарники по работе. Увидев черноту моих волос, они решили, что я их покрасил. Не переубеждая их в этом, вечером повторил процедуру. Результат превзошел все ожидания — седина полностью исчезла. Советую всем седым испробовать это средство. Уверен, что не пожалеете. Используемый для втирания в волосы напар крапивы должен быть насыщенным. Пробуйте, главное — не ленитесь и не теряйте терпения. А вот употребляя регулярно крапивный настой, заваренный, как чай, значительно улучшите зрение. Я очень люблю окружающий нас растительный мир, ведь от него во многом зависят наша жизнь, наше здоровье и долголетие. Сосна, например, избавляет от болей в сердце, снижает артериальное давление и разжижает густую кровь. Залейте стаканом кипящей воды щепотку измельченных сосновых иголок, дайте настояться до охлаждения, процедите и пейте по 0,5 стакана утром натощаки вечером перед сном до улучшения состояния. Свекла красная поможет гипертоникам. Однажды я сварил один корнеплод весом около 300 г, а потом половину его съел. Давление со 140/100 резко опустилось до 110/60. У меня даже голова закружилась и появилась тошнота. Не исключено, что тошнило меня не от этого, а от большого количества съеденной свеклы, но результат налицо. Я всегда слежу за своим давлением и не позволяю ему подниматься выше 130/80. Желаю всем здоровья и долголетия. http://blogs.mail.ru/mail/natasha_dauletbaeva68/ta...%ED%FB%E5%20%F1%EE%E2%E5%F2%FB Почему молодежь седеет Когда видишь полностью белую голову старенькой бабушки или дедушки, то это нормально. Человек поседел от старости. Но совсем не понятно наблюдать молодого парня или девушку с седыми волосами в голове. Так почему же столько молодежи в последнее время седеет явно преждевременно? Преждевременному появлению седины есть несколько причин. Основная причина раннего старения волос - это банальные стрессы и депрессии, которые навалились на современную молодежь с невиданной ранее силой и агрессивностью. Молодые парни и девушки 20-25 лет в современной реальности сталкиваются с такими проблемами и жизненными перепитиями, которые их родители даже не могли представить себе в самых страшных фантазиях. Полная аморальность и вседозволенность в личных отношениях хорошо смотрится по телевизору, но убийственно влияет на нервную систему конкретно взятого и реально переживающего разочарование человека. Постоянные сильные стрессы на работе, борьба за карьеру и зарплату, интриги коллег и пакости начальников и проблемы в личной жизни вызывают глубокие переживания и нервные потрясения, которые, в свою очередь, приводят к спазмам сосудов головного мозга, питающих волосы. Из-за этих спазмов выпадает больше, чем обычно, волос и волосы на голове частично седеют. Все знают о случаях, когда люди седеют буквально за несколько часов. Например, руководительница одного ночного клуба поседела буквально за 4 часа, проведенные под дулом пистолетов грабителей. Королева Мария Антуанетта абсолютно побелела всего за одну ночь перед казнью. Мгновенное поседение происходит из-за чрезвычайно сильных стрессов, так как вырабатываются вещества, разрушающие химическую связь между меланином и белками волоса. В результате пигмент волоса, придающий ему определенный цвет, разрушается и в 70% случаев не восстанавливается. Кроме сильных стрессов седина раньше времени может появиться в результате длительных хронических заболеваний, малокровия, тяжелых душевных переживаний, постоянных забот без отдыха и расслабления, неправильного образа жизни, потребления в особо больших количествах кофе, соли и лекарств. Причиной ранней седины могут быть проблемы с печенью, заболевания щитовидки, гормональные расстройства, болезни почек, герпес, остеопороз, атеросклероз, хронические заболевания сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Временная седина может появиться из-за мигрени, гнездной плешивости, роже и остром дефиците витаминов и микроэлементов, в частности, меди. Эти случаи временной седины можно излечить правильным лечением. Неграмотная изнурительная несбалансированная диета также может стать причиной появления седины на голове. Одной из самых важных причин поседения в молодом возрасте является наследственность. К сожалению, стоит признать, что ранняя седина - это прямое следствие старения организма или его органов, нарушения некоторых функций жизнедеятельности человека: сначала уменьшается, а потом вообще прекращается выработка фермента тирозиназы, без которого невозможна выработка меланина - вещества, образующего цветной пигмент волос. Обычно отдельные седые волосы обычно появляются с 30-40 лет, а к 65 годам седеет вся голова человека. Сначала процесса поседения волосы приобретают серый оттенок, а потом становятся абсолютно белыми. Раннему поседению подвержены в равной мере как мужчины, так и женщины. Разница только в том, что у женщин сначала белеют виски, а у мужчин - борода и усы. Возможно ли возвратить седым волосам их первоначальный цвет или замедлить появление седины? Возможно. Но только в 30% случаев раннего поседения и только при условии внимательного отношения к своему здоровью. В первую очередь надо постараться сохранять эмоциональное равновесие в стрессовых ситуациях и избегать следующих отрицательных эмоций, чувств и разрушающих здоровье ситуаций: ссоры, придирки, испуг, обиду, спешку, гнев, оскорбление, тоску, злость, зависть, тревогу, вражду, клевету, огорчения, мнительность, месть, угрозы, печаль, неудовлетворенность, страх, горе, жадность. Постарайтесь излучать позитивную энергию. Принимайте витамины В, В1, В2, В6, которые обычно содержатся в дрожжах, для общей профилактики и торможения процесса седения. http://www.forlove.com.ua/sedye_volosy_i_sedina_pochemu_molodezh_sedeet Избавиться от седины может помочь красный перец. Возьмите 6 штук сухого красного перца (чем больше, тем лучше) и поместите его в темную стеклянную посуду. После этого залейте посуду 0.5 литром водки и поставьте настаиваться в темном месте на три недели. Полученный состав необходимо втирать в корни волос по одной чайной ложке один раз в день перед мытьем головы. Курс лечения длится 2 недели. Если профилактика окажется успешной, то вы заметите, как волосы начали темнеть. Результат этого метода проверен временем и действенен на 100 процентов. Помимо того, неплохо бы сделать настойку из корня женьшеня. Согласно рецепту, одну чайную ложку измельченного корня необходимо залить 0.5 л водки. Состав настаивается в темном месте 10 дней. Смесь необходимо принимать по одной чайной ложке вовнутрь натощак за полчаса до еды. Курс лечения – 1 месяц. Учтите, что употребление данной настойки приводит к повышению артериального давления. Средство против седины можно приготовить в домашних условиях.

Необходимо взять 50 г корней и листьев крапивы. Можно взять свежую крапиву, если средство делается в летнее время, или же приобрести в сушеном виде в зимнее время.

Листья и корни крапивы нужно измельчить и залить 0,5 л водки и 0,5 л натурального яблочного уксуса. Все хорошо взболтать и настоять в течение двух дней в темном месте. Затем это средство нужно поставить на огонь и довести до кипения, но не кипятить. Остудить и процедить. Полученное средство нужно втирать в кожу головы ежедневно массирующими движениями в течение двух месяцев. Также, одновременно с применением данного средства, необходимо пить и отвар крапивы. Для его приготовления нужно взять 1,5 ст. ложки крапивы и залить траву 2 стаканами крутого кипятка. Проварить на слабом огне около 5 минут и процедить. Принимать нужно по 1 ст. ложке натощак утром и вечером перед сном. Касторовое масло защитит волосы от седины. Отличное средство, которое способно оживить седые волосы, – маска из касторового масла. За час до мытья головы хорошо втираем касторовое масло в корни волос и закутываем волосы сначала пергаментной бумагой, а потом надеваем утепляющий колпак. Через час моем голову обычным способом. А еще касторовое масло – прекрасное средство от выпадения волос. Эффективная маска против седых волос 1 небольшую луковицу очень мелко измельчаем и выжимаем из нее сок. Добавляем в сок 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку шампуня и столько же оливкового масла. Получившуюся смесь наносим на волосы и оставляем на 20 минут. Смываем теплой водой. Чесночная маска для седых волос Чеснок натираем на терке, отжимаем из него сок и втираем его в корни волос. Затем укутываем голову в утепляющий колпак и оставляем на 1,5 – 2 часа. Если волосы сухие, то добавьте в чесночный сок немного репейного масла. Волосы после такой маски начинают быстрее расти, а чтобы не было чесночного запаха, ополосните волосы водой с яблочным уксусом. Морковь и лимон от седины волос. 1 ч. ложку лимонного сока смешиваем с 1 ст. ложкой морковного сока и хорошо втираем эту смесь в корни волос. Оставляем маску на 30 минут, после чего моем голову. Лосьоны для волос против седины. Лосьон из корня лопуха спасет от седины. [ad#co-2] Нам понадобится 2 ст. ложки измельченного корня лопуха, который мы заливаем пол литра воды и ставим на огонь. Эту смесь надо кипятить до тех пор, пока она не уменьшится в два раза. В еще горячий настой добавляем 2 ч. ложки семян укропа и оставляем на 2 часа. Затем этот настой мы процеживаем и наливаем в баночку, которую можно будет хранить в холодильнике длительное время. Готовый лосьон втираем в корни волос утром и вечером в течении 2-х месяцев. Смывать его не нужно.

http://kladovaia-krasoti.ru/2010/08/narodnoe-sredstvo-protiv-sedyx-volos/

liveinternet.ru

Народные средства против седины

Цитата сообщения tgkh Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Народные средства против седины Появление седых волос всегда портит настроение и, особенно, женщине. Да, этого неприятного явления избежать невозможно. Но есть средство, которое поможет затормозить процесс появления седых волос. Средство против седины можно приготовить в домашних условиях. Необходимо взять 50 г корней и листьев крапивы. Можно взять свежую крапиву, если средство делается в летнее время, или же приобрести в сушеном виде в зимнее время.

Листья и корни крапивы нужно измельчить и залить 0,5 л водки и 0,5 л натурального яблочного уксуса. Все хорошо взболтать и настоять в течение двух дней в темном месте.

Затем это средство нужно поставить на огонь и довести до кипения, но не кипятить. Остудить и процедить. Полученное средство нужно втирать в кожу головы ежедневно массирующими движениями в течение двух месяцев.

Также, одновременно с применением данного средства, необходимо пить и отвар крапивы. Для его приготовления нужно взять 1,5 ст. ложки крапивы и залить траву 2 стаканами крутого кипятка.

Проварить на слабом огне около 5 минут и процедить. Принимать нужно по 1 ст. ложке натощак утром и вечером перед сном.

http://www.zelitelniza.ru/kosmetologiya/sredstva-d...e-sredstva-protiv-sedinih.html

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Наталья Даулетбаева (Сычева)

СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ.

Многие пожилые люди стесняются своей седины и постоянно ищут рецепты по ее устранению. Действие всех целебных растений я постоянно испытываю на себе, проверяя их влияние на организм. Однажды, находясь в России, на Смоленщине, на заработках, я, гуляя по хвойному лесу, наткнулся на заросли двудомной крапивы. Она была высокая и очень жгучая, но все-таки я ее нарвал. Придя домой, запарил растение кипятком и начал втирать полученный настой в волосы. Процедуру проделал вечером, а утром, посмотрев в зеркало, был приятно удивлен, заметив, что у меня стало меньше седых волос. Еще больше меня были поражены этим мои напарники по работе. Увидев черноту моих волос, они решили, что я их покрасил. Не переубеждая их в этом, вечером повторил процедуру. Результат превзошел все ожидания — седина полностью исчезла. Советую всем седым испробовать это средство. Уверен, что не пожалеете. Используемый для втирания в волосы напар крапивы должен быть насыщенным. Пробуйте, главное — не ленитесь и не теряйте терпения. А вот употребляя регулярно крапивный настой, заваренный, как чай, значительно улучшите зрение. Я очень люблю окружающий нас растительный мир, ведь от него во многом зависят наша жизнь, наше здоровье и долголетие. Сосна, например, избавляет от болей в сердце, снижает артериальное давление и разжижает густую кровь. Залейте стаканом кипящей воды щепотку измельченных сосновых иголок, дайте настояться до охлаждения, процедите и пейте по 0,5 стакана утром натощак и вечером перед сном до улучшения состояния. Свекла красная поможет гипертоникам. Однажды я сварил один корнеплод весом около 300 г, а потом половину его съел. Давление со 140/100 резко опустилось до 110/60. У меня даже голова закружилась и появилась тошнота. Не исключено, что тошнило меня не от этого, а от большого количества съеденной свеклы, но результат налицо. Я всегда слежу за своим давлением и не позволяю ему

подниматься выше 130/80. Желаю всем здоровья и долголетия.

----------------------------------------------------------------------------------------------------

http://www.sovetday.ru/zdorov/769-narodnye-sredstva-protiv-sediny.html

Народные средства против седины

Начинающее поседение волос можно приостановить втиранием в голову настоя красного жгучего перца или настоя корня лопуха с укропным семенем. Настой перца делают так - горсть стручков красного перца мелко режут и заливают полулитром горячей воды, настаивают несколько часов, процеживают. Втирают 3-4 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, приготавливая новые порции настоя по мере необходимости. Но если у вас чувствительная кожа лучше пользоваться настоем корня лопуха. Для его приготовления надо горсть мелко истолченного корня лопуха залить 0.5 литра горячей воды, кипятить на медленном огне до половины объема, снять с огня и засыпать 2 чайные ложки укропного семени. Настоять в течении часа, процедить. Втирать утром и вечером в течении 2-3 месяцев, готовя новый настой по мере израсходования.

Так же следует обратить внимание на общее укрепление организма. Часто преждевременное поседение бывает при расстройствах нервной системы, при недостатке витаминов группы В, пантотеновой и парааминобензойной кислоты. -------------------------------------------------------------------------------------

Народные средства от седых волос

Домашние маски против седых волос.

  • Касторовое масло защитит волосы от седины.

Отличное средство, которое способно оживить седые волосы, – маска из касторового масла. За час до мытья головы хорошо втираем касторовое масло в корни волос и закутываем волосы сначала пергаментной бумагой, а потом надеваем утепляющий колпак. Через час моем голову обычным способом. А еще касторовое масло – прекрасное средство от выпадения волос.

  • Эффективная маска против седых волос

1 небольшую луковицу очень мелко измельчаем и выжимаем из нее сок. Добавляем в сок 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку шампуня и столько же оливкового масла. Получившуюся смесь наносим на волосы и оставляем на 20 минут. Смываем теплой водой.

  • Чесночная маска для седых волос

Чеснок натираем на терке, отжимаем из него сок и втираем его в корни волос. Затем укутываем голову в утепляющий колпак и оставляем на 1,5 – 2 часа. Если волосы сухие, то добавьте в чесночный сок немного репейного масла. Волосы после такой маски начинают быстрее расти, а чтобы не было чесночного запаха, ополосните волосы водой с яблочным уксусом.

  • Морковь и лимон от седины волос.

1 ч. ложку лимонного сока смешиваем с 1 ст. ложкой морковного сока и хорошо втираем эту смесь в корни волос. Оставляем маску на 30 минут, после чего моем голову.

Лосьоны для волос против седины.

    • Лосьон из корня лопуха спасет от седины.

[ad#co-2]

Нам понадобится 2 ст. ложки измельченного корня лопуха, который мы заливаем пол литра воды и ставим на огонь. Эту смесь надо кипятить до тех пор, пока она не уменьшится в два раза. В еще горячий настой добавляем 2 ч. ложки семян укропа и оставляем на 2 часа. Затем этот настой мы процеживаем и наливаем в баночку, которую можно будет хранить в холодильнике длительное время.

Готовый лосьон втираем в корни волос утром и вечером в течении 2-х месяцев. Смывать его не нужно.

  • Лосьон из крапивы – эффективное средство от седых волос.

1 ст. ложку высушенных и измельченных листьев крапивы заливаем 1 стаканом крутого кипятка и оставляем на 1 час. Готовый лосьон наносим по всей длине волос и втираем его в корне. Смывать лосьон с волос не нужно.

  • Лосьон из шиповника от седых волос.

Оказывается отвар шиповника можно не только употреблять во внутрь, но еще и втирать в кожу головы. Этот способ поможет в борьбе с сединой и предотвратит раннее ее появление. А сделать лосьон из шиповника просто: плоды шиповника засыпаем в термос, заливаем кипятком и оставляем на 12 часов. Готовым настоем смачиваем волосы и втираем его в кожу головы. Смывать не надо.

Вот такие незамысловатые натуральные рецепты красоты помогут сохранить здоровье и молодость волос на долгое время. А мне бы хотелось услышать ваше мнение или совет, может вы захотите поделиться своим опытом. Жду откликов)

http://kladovaia-krasoti.ru/2010/08/narodnoe-sredstvo-protiv-sedyx-volos/

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Какими способами можно бороться с седыми волосами

При появлении первых седых волос можно добавлять в блюда листья карри из народных средств. С их помощью корни волос обретают силу. С помощью карри волосы обновляются и нормализуют количество пигмента. Самостоятельно можно дома сделать тоник. Для получения тоника листья карри залейте горячим кокосовым маслом. Такой тоник способствует возвращению пигмента и увеличению роста волос. Также предотвращает раннее поседение сливочное масло, приготовленное из коровьего молока. Ежедневно включайте в свой рацион сливочное масло, и полезно втирать его в корни волос два раза в неделю. Хорошо ежедневно употреблять йогурт. Благотворно влияет на волосы употребление дрожжей по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи. Дрожжи отвечают за выработку витамина В и образование специальный бактерий. Можно приготовить отвар из крапивы. Возьмите пол-литра яблочного или столового уксуса, пол-литра воды, 50 граммов крапивы. Надо настоять крапиву в водном растворе уксуса, затем отварите в течение получаса, и втирайте ежевечерне в голову. Процедуры надо проводить в течение двух- трех недель.

Наиболее действенным препаратом от преждевременного появления седины является эмблика лекарственная, или по-другому её называют индийский крыжовник, эмла, амалаки. Разрежьте плод эмблики на кусочки, положите в тень для подсушивания, далее отвариваем в кокосовом масле, до потемнения твердой части плода. После того, как масло потемнеет, оно весьма эффективно против седых волос. Следующий рецепт: смешайте одну чайную ложку миндального масло и одну чайную ложку сока эмблики, добавьте несколько капель сока лайма. Ежевечерне проводим массаж головы с этим средством. В продаже есть популярное средство «Антиседин». В инструкции сказано, что «антиседин» избавляет преждевременную седину, активизирует образование пигментов, естественный цвет волос восстанавливается примерно через 2-3 недели. Однако отзывы на это средство весьма противоречивы: от восторженных до резко отрицательных.

http://www.vashaibolit.ru/2652-narodnye-sredstva-protiv-sedyh-volos.html

--------------------------------------------------------------------------------------------

Бывает седина ранняя, причины появления не изучены и наследственная. Влияет на появление седых волос нарушение обмена веществ и работы щитовидной железы, нервные стрессы. От ранней седины возможно избавиться народными средствами: 1.Пейте перед едой три раза в день, в течении месяца, отвар из листьев крапивы, а также возьмите 1/2 литра воды и столько же уксуса, 50 гр. Крапивы, настоять полчаса и затем кипятить полчаса, процедить. Этот отвар, в тёплом виде втирать в кожу головы каждый день, так же месяц. 2.Пить настой шиповника по стакану трижды в день, а также втирать в кожу головы. Приготовить настой нужно так: 6 ст. ложек шиповника залейте литром кипятка, оставьте настояться пол часа, затем прокипятите 5 мин. и опять настаивайте в термосе, примерно 1 час.

3.Очень хороший рецепт: втирать в корни волос настойку красного перца, по чайной ложке перед каждым мытьём головы один раз в день, в течении 15 дней. Седина потемнеет с гарантией 100%. Настойка перца: 6 больших стручков красного перца положить в стеклянную банку или бутылку тёмного цвета, налить туда пол литра водки и поставить в тёмное место настаиваться на 3 недели.

http://w2w.com.ua/articles/izbavitsya-ot-sediny-pomogut-yabloki.htm

liveinternet.ru

Смотрите также

hajr.ru

Восстановление седых волос: средства от седины

Появление седых волос представляет собой важное событие в жизни каждого человека. При этом не важно, когда именно седеют волосы — этот процесс зависит от множества факторов от наследственности до рациона, так что прекращение образования пигмента может начаться как после 20, так и после 40. В любом случае, желание восстановить цвет волос посещает каждого вне зависимости от возраста, тем более что это вполне возможно.

Преждевременное старение волос вполне возможно остановить, по крайней мере, для этого необходимо выяснить причину появления седины. Если белых волосков еще нет, но хочется чтобы они появились как можно позже, то стоит проводить профилактические мероприятия, которые позволят максимально отодвинуть возраст появления первой седины.

Самой распространенной причиной появления седых волос являются возрастные изменения — организм стареет, прекращает вырабатываться пигмент, так что волоски начинают обесцвечиваться. Как правило, такие процессы происходят в возрасте 40 и более лет. В волосах накапливается перекись водорода, которая и разрушает меланин. Молодой организм успешно вырабатывает фермент каталазу, за счет чего меланин защищается от перекиси. С возрастом количество пигмента, вырабатываемого меланоцитами, уменьшается, а в сочетании с разрушающим воздействием перекиси водорода отдельные волоски полностью утрачивают пигментацию. Постепенно таких волосков становится все больше, и пряди на волосистой части головы седеют.

Помимо возрастных изменений к перечню достаточно распространенных причин относятся:

  • дефицит витаминов (чаще всего это витамин В12);
  • стрессы и угнетенное состояние, депрессия;
  • заболевания щитовидной железы;
  • нарушение метаболизма;
  • курение;
  • прием медпрепаратов;
  • активное употребление жирной пищи, чая, кофе, алкоголя, специй, уксуса;
  • беременность (в этом случае часто наблюдается комплекс причин от стресса до авитаминоза);
  • генетическая предрасположенность.

Современные специалисты и трихологи предлагают несколько вариантов решения такой проблемы как появление седых волос. Седые волосы хорошо окрашиваются не только химическими, но и натуральными красителями, которые можно использовать после каждого мытья головы, так что отрастающие корни не будут доставлять никаких неприятностей. Как вариант, можно попытаться вернуть шевелюре первоначальный цвет, восстановить и укрепить ее. В аптеках на сегодняшний день можно найти достаточно много средств, которые обещают полное исчезновение седины — такие заявления не всегда рекламный трюк. По крайней мере если в состав шампуня входит масло эму, то действительно можно получить ожидаемый эффект. Это масло обеспечивает восстановление корня волосяной фолликулы, так что происходит восстановление и всех необходимых процессов — волоски приобретают природную пигментацию.

Что предлагает народная медицина, когда седеют прядки?

Даже не имея под рукой редкого масла эму, вполне можно воспользоваться народными рецептами и распрощаться с сединой при помощи подручных продуктов, которые повсеместно используются в домашней косметике.

Средство состоит из творога (100 г) и черного перца (1 г) — равномерно перемешав эти ингредиенты, нужно нанести состав на волосы и кожу головы. Держится такая маска в течение часа, а после смывается теплой водой с мягким шампунем. Периодичность проведения процедуры — 1 раз/неделю, длительность курса — несколько месяцев. Уже через пару недель можно будет отметить заметную разницу в цвете шевелюры, более того, локоны приобретают шелковистость, мягкость, исчезает перхоть. Результатом такого курса будет полное восстановление природного цвета прядок вплоть до черного. Такая маска подойдет и для профилактических процедур, что позволят существенно отсрочить появление седых волос на голове.

Массаж также является действенным средством восстановления былого цвета шевелюры. Заодно такие процедуры позволяют сделать волосы более густыми и ускорить их рост. Преимуществом такого способа является быстрота и отсутствие ингредиентов — достаточно наличия рук. Для проведения сеанса массажа требуется сложить вместе ладони и соединить ногтевые пластинки, потерев ими друг о друга. Задействуя акупунктурные точки, такой массаж взывает прилив крови к коже головы, что и активизирует процесс укрепления корней волос. Один сеанс массаж занимает 5-6 минут, так что без особенного труда его можно выполнять ежедневно. Для достижения поставленной цели необходимо пройти курс массажей продолжительностью в месяц — к этому времени заметный результат будет налицо, полностью избавиться от большого количества седых волос можно будет уже через полгода. Этот метод известен из аюрведической практики, популярной в Индии.

Можно попробовать избавиться от седины за счет кунжутного масла — его требуется смешать в равной пропорции с оливковым и такую смесь наносить на волосы. Такая масляная маска позволяет обеспечить мягкость и блеск, витамнизацию, выработку пигмента и выпадения волос. После курса масок, которые можно делать перед каждым мытьем головы, шевелюра выглядит значительно здоровее и моложе.

Для приготовления целебного средства необходимо заварить 4 ст.л. шалфея в стакане воды, в остывшую процеженную жидкость добавляем 25 мл глицерина. Также нелишними будут мясляные растворы витаминов А и Е. Гомогенный состав втирается в кожу головы. Поскольку глицерин задерживает высыхание отвара, то средство можно хранить в холодильнике и натирать ими корни волос ежедневно.

Неплохие результаты демонстрирует кокосовое масло — его требуется смешать с небольшим количеством миндального масла, листьями гибискуса и порошком пажитника. Готовое средство также нужно использовать каждые 2-3 дня, втирая в кожу головы. Результатом таких процедур будет исчезновение большей части седых волос.

Для огненной маски потребуется 6 стручков красного перца и бутылка водки – настой, который готовится 3 недели, нужно втирать в корни шевелюры. 1 ст.л. этого состава достаточно для обработки всей волосистой поверхности — утеплив средство пленкой и шапочкой, можно подождать час, а затем промыть волосы шампунем.

Правильно подобранный рацион действительно способен обеспечить избавление от седины. Для этого необходимо в достаточном количестве употреблять витамин В12, медь, омега-3 в продуктах. На практике это означает, что нужно включить в повседневное меню богатые белком продукты – это проросшие цельные зерна, цельнозерновые крупы, мясо и соя. Помимо белка нужно употреблять необходимое количество железа, минералов (медь и цинк), витамина А и группы B:

  • Чтобы удовлетворить потребности организма в меди, нужно есть мангольд, шпинат, кунжут, горчицу, капусту, семечки черные, кешью, миндаль, крабов и устрицы, яичный желток, грибу, репу и пр.;
  • Железо содержится в моллюсках, печени КРС, петрушке, яйцах, креветках, кураге, мидиях и пр.;
  • Источником витамина В могут стать свежие зеленые листовые овощи, томаты бананы, цветная капуста, субпродукты, крупы, йогурт, дрожжи и пр.;
  • Цинк можно получить из пшеничных отрубей, красного мяса, курицы, зеленых овощей и т.д.;
  • Йод — это бананы, морковь, рыба и пр.

Физическое устранение седых волосков – не выход, хотя, если нитей серебряного цвета в прическе практически нет, то такое решение проблемы некоторое время будет вполне оправдано. Гораздо разумнее найти первопричину и восстановить выработку меланина или успешно бороться с негативными факторами, чем вырывать седые волоски, которые являются лишь следствием процессов, протекающих в организме.

w6x.ru


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...