Как волосы на голове утолщить


Как утолщить тонкие волосы

Далеко не все могут похвастаться здоровыми крепкими волосами, данными самой природой. Большинству людей приходится прикладывать немалые усилия для того, чтобы каким-то образом уплотнить волосы, сделать их более крепкими и объемными. Практика показывает, что получить желаемый результат можно разными способами.

Уход за волосами позволит им выглядеть намного лучше

Утолщение волос в домашних условиях

Для уплотнения волос без привлечения специалистов в домашних условиях рекомендуются к применению средства, в состав которых входит этиловый спирт. Он способствует росту локонов и параллельно очищает их от грязи и подкожного жира, параллельно осуществляя регуляцию деятельности сальных желез.

Часто для густоты волос используют следующую маску на основе коньяка и куриного яйца. Данная маска для волос готовится следующим образом: одно куриное яйцо тщательным образом взбивается, после чего в него вливается небольшое количество коньяка и аргановое масло (буквально пара капель). Получившийся состав наносят на влажные волосы и оставляют под целлофаном и полотенцем (либо специальным термоколпаком) не менее, чем на 1 час. Затем смесь тщательно смывается. Шампунь при этом рекомендуется не использовать.

Ничуть не хуже для утолщения волос в домашних условиях подходят различные спиртовые настойки, например, настой перца.

Перечная настойка в составе маски способна творить чудеса

Данное средство при использовании для утолщения волос следует перемешать с яйцом и оливковым маслом, подогреть до комнатной температуры и втереть в корни волос, распределив остатки по всей их длине.  При изготовлении маски для утолщения на базе перцовой настойки очень важно не переборщить с последней. В противном случае после нанесения состава на волосы кожу головы начнет сильно жечь, и смесь потребуется срочно смывать.

Важно! Средства, уплотняющие волосы на базе перца в любом его виде, не допускается применять непосредственно после окрашивания волос или химической завивки.

Значительно утолстить волосы и вернуть их объем помогут средства на базе пива.

Оказывается, пиво можно не только пить

Для приготовления целительного состава для лечения тонких волос потребуется полстакана пива, сок одного лимона и небольшое количество меда. Перед перемешиванием ингредиентов мед следует разогреть до жидкого состояния (не доводя при этом до кипения), а пенный напиток – до 40 градусов. Маска для волос на основе пива будет иметь достаточно специфичный запах. Но его стоит потерпеть, поскольку результат превзойдет все ожидания. Наносить состав на голову следует минимум на пару часов.

Описанные рецепты, помогающие ответить на вопрос, как утолщить волосы, не требуют ни особенных усилий, ни серьезных денежных вложений, благодаря чему доступны всем желающим привести в порядок свои волосы в домашних условиях.

Особенности уплотнения сухих волос 

Обладательницы сухих волос более чем все другие заинтересованы в поиске действенного способа, как утолщить тонкие безжизненные волосы.

Тонкие и редкие волосы: правила ухода и лечение

В данном случае для приведения шевелюры в порядок тоже совершенно не обязательно торопиться в салон красоты. Многие эффективные средства для утолщения волос могут быть успешно изготовлены и применены в домашних условиях.

Очень полезными для уплотнения волос окажутся маски на основе какао. Их делают в вечернее время и оставляют на всю ночь. Если процедуры выполнять регулярно, с течением времени густота волос повысится, а сами волоски станут более плотными и упругими. Смесь для нанесения на волосы готовится очень просто: 2 столовые ложки какао в порошке перемешиваются со взбитым куриным яйцом и молоком. После взбивания должна получиться кашицеподобная смесь. Состав распределяют по всей длине волос, голову укутывают целлофановой пленкой и полотенцем или надевают термоколпак. Вся эта конструкция с утра смывается без использования шампуня.

Важно! Маски на основе какао не рекомендуются к применению людям со светлыми волосами, поскольку какао имеет свойство окрашивать волосы.

Повышения плотности волос можно добиться путем применения масочек на сметанной основе. Сметана содержит большое количество протеинов, которые благотворно влияют на структуру волоса, способствуют его укреплению и активизируют рост. Существует достаточно простой, проверенный временем рецепт: смешиваются в равном количестве сметана и репейное масло (достаточно взять по одной столовой ложки каждого ингредиента для волос средней длины). В смесь добавляется крошки миндального либо грецкого ореха. Получившийся состав наносят по проборам на голову. Орехи содержат большое количество антиоксидантов, улучшающих рост волос. Сметана, в свою очередь, осуществляет дополнительную защиту шевелюры от негативного воздействия факторов окружающей среды. Данная маска для утолщения волос выдерживается на волосах около 20-30 минут, после чего тщательно смывается без использования шампуня.

Можно попробовать для повышения плотности волос маску на основе майонеза с горчицей. Соотношения могут быть произвольными, самое главное – не переборщить со жгучим компонентом. В противном случае кожу головы будет слишком сильно жечь, и состав придется смывать преждевременно. Кроме того, перед нанесением маски следует удостовериться в том, что на коже головы отсутствуют какие бы то ни было повреждения целостности.

Салонные процедуры для уплотнения

Можно ли восстановить волосы: топ-10 методов

Далеко не всегда достичь желаемого результата по повышению плотности волос получается, принимая витамины и делая уплотняющие маски в домашних условиях. Чем тоньше и безжизненнее волосы изначально, тем больше усилий следует приложить, чтобы вернуть им здоровье и красоту. Но отсутствие результата – это не повод для отчаяния. Всегда можно обратиться за помощью к профессионалам для проведения косметологической процедуры в условиях салона красоты.

Уход за волосами можно осуществлять как дома, так и в салоне красоты

Процедура кератинирования 

Под кератинированием понимается обработка волос специальным составом, за счет которого происходит их утолщение. Как и следует из названия, этот состав обогащен кератином белкового происхождения. В итоге после проведения процедуры клиент получает не просто внешне здоровые, а надежно защищенные от влияния негативных внешних факторов под слоем кератина волосы.

Процедура особенно рекомендуется счастливым обладательницам длинных волос. К сожалению, эффект от процедуры не отличается долговременностью – результат держится не более четырех месяцев.

Процедура глазирования

При глазировании волосы покрываются особым слоем, в состав которого входят керамиды. В результате шевелюра становится более послушной, плотной и блестящей, а природный цвет волос – более насыщенным. Глазирование может быть как обыкновенным, так и цветным. Последний вариант позволяет дополнительно придать волосам определенный оттенок.

Интересно. Процедуру глазирования часто делают моделям перед показами для улучшения состояния их волос.

После глазирования происходит уплотнение волоса, что позволяет с меньшими усилиями создавать у корней объем.

Процедура биоламинирования 

Биоламинирование в последнее время пользуется особенно высокой востребованностью. Дело в том, что она представляет собой практически идеальный ответ на вопрос, как уплотнить волосы в короткие сроки. Эффект после ее проведения оказывается моментальным. Тонкие и безжизненные волосы в руках мастера превращаются в упругую и блестящую гриву.

В ходе биоламинирования на волосы наносится специальное влаго,- и воздухопроницаемое средство, которое изготавливается на базе целлюлозы. Часто состав для нанесения изготавливается на основе одуванчикового сока. Эффект от такого ламинирования волос сохраняется на протяжении одного месяца.

Процедура экранирования 

Еще одна эффективная процедура, позволяющая сделать волосы более плотными и блестящими, – это экранирование. По сути, речь идет о комплексном лечении волос в направлении их питания и увлажнения. После проведения процедуры на каждом отдельно взятом волоске формируется тонкая пленка, которая обеспечивает надежную защиту. В состав для нанесения входит ряд питательных веществ. Эффект от процедура длится в течение месяца.

Здоровые сильные волосы – это реально

Резюмируя вышесказанное, следует отметить, что даже если вам не повезло от рождения иметь крепкие и густые волосы, есть масса способов сделать их таковыми. Какой из вариантов выбрать, зависит только от вас, но все они вполне достойны более внимательного и предметного рассмотрения.

Видео

Если волосы выпадают пучками, что делать?

1alopeciya.ru

Тонкие волосы – простые способы сделать их густыми

Тонкие волосы – одна их основных проблем, с которыми сталкиваются славянские девушки. Несмотря на то что шевелюры у славянок обычно длинные и имеют красивый цвет и не выпадают, проблема их утолщения всегда встает во главе угла, почему и возникают разные специальные способы, чтобы пряди стали толще.

К счастью, сегодня уход за тонкими волосами имеет множество различных нюансов, которые позволяют сделать истонченную копну шикарной даже в домашних условиях. Для каждого конкретного случая требуются свои методы, и чтобы понять, какие именно способы позволят сделать пряди толще, нужно рассмотреть все имеющие на сегодняшний день инструменты.

Салонный уход

Уплотнить даже очень тонкие волосы вполне реально, есть сделать процедуру под названием – ламинирование. Процедура представляет собой покрытие каждого волоска тончайшим слоем белковой пленкой, которая является абсолютно прозрачной и неощутимой ни при визуальном изучении шевелюры, ни при тактильном.

  • Перед тем как сделать ламинирование, необходимо предварительно провести окрашивание волос, так как покрасить их после будет практически невозможно: пигмент не сможет проникнуть внутрь.
  • Также стоит предварительно сделать все ухаживающие процедуры, например, нанесение масок или масляное обертывание.
  • Доверять свои тонкие волосы необходимо только в руки профессионала, который работает с надежными составами и ответственно относится к соблюдению технологий.
  • Нельзя делать ламирование на пряди, которые выпадают, чтобы проблемы алопеции не стали выраженнее.

Процедура проходит следующим образом: пряди моются шампунем для глубокой очистки, для того, чтобы убрать с их поверхности остатки кожного жира, эпителия и силиконов, которые оставляют средства для стайлинга. После этого на голову наносится белковый кератиновый состав, нагревается при помощи фена, чтобы белок средства мог расплавиться, стать толще, и надежно закрепиться на кутикуле.

Пряди промываются и высушиваются любым удобным способом. В случае если есть возможность приобрести средства для ламинирования самостоятельно, процедуру вполне можно сделать в домашних условиях.

После ламинирования даже очень тонкие волосы становятся заметно толще, сильнее, здоровее. Эффект держится около двух месяц при условии, если голову мыть не чаще пары раз в неделю.

Домашний уход народными методами

Сделать намного толще и сильнее тонкие волосы вполне реально и без специальных средств. В домашних условиях прекрасный результат дают желатиновые маски, их может сделать даже неопытный в вопросах самостоятельного ухода за шевелюрой человек.

Для того чтобы приготовить маску, понадобится один пакет пищевого желатина, который можно купить в любом продовольственном магазине. Если пряди прически длинные, можно использовать большее количество желатина.

Содержимое пакетика заливается горячей водой и настаивается несколько часов, пока маска не будет напоминать по консистенции желе. На чистые мокрые волосы маска наносится непосредственно по их длине и выдерживается не менее часа. Для большего эффекта можно утеплить голову при помощи махрового полотенца, чтобы пряди стали плотнее и толще по всей длине.

Смывая белковые средства с прически, категорически не рекомендуется использовать горячую воду, иначе желатин может свернуться, и убрать с шевелюры слипшиеся комки будет проблематично. Таким образом, уход за тонкими волосами может стать очень удобным даже в домашних условиях, если применять проверенные рецепты для утолщения шевелюры.

Укладочные средства

Многие девушки решают проблему проще: начесывают от корней тонкие волосы, что делать часто категорически не рекомендуется. Превратить тонкие волосы в роскошную густую копну, добиться эффекта утолщения вполне реально, если использовать специальные укладочные средства.

Например, тонкие волосы очень легко и просто уложить при помощи мусса. Обволакивая прическу, он помогает утолщить даже длинные волосы, лишенные объема.

Использовать укладочные средства в виде пенки очень просто: чтобы пряди стали толще, их нужно предварительно намочить из пульверизатора или укладывать шевелюру на влажные волосы после мытья. Распределить пенку можно пальцами рук, или предварительно нанеся ее на скелетную массажную щетку. Чтобы длинные прически были пышными от корней, их необходимо расчесывать, приподнимая каждую прядь, а после сушить горячим феном.

Второй способ, позволяющий сделать уход за тонкими волосами проще – пудра для объема. Она может выпускаться во флаконе с пульверизатором или баночке с отверстиями. Наносить пудру можно только на прикорневую часть головы, особенно если речь идет о работе с редкими волосами. Если пряди длинные, на концы можно наносить средства с силиконовыми микрочастицами – они сделают их толще, придадут гладкости.

Иногда для утолщения прядей в прикорневой части можно использовать сухой шампунь – такие средства оставляют на кутикуле мелкодисперсную пудру, которая визуально придает прическе густоту. Но не стоит практиковать метод часто, если волосы выпадают – укладочные средства могут нарушить приток кислорода к фолликулам, что спровоцирует обострение проблемы.

zavitushki.com

Что бог дал: тонкие волосы

– Нельзя каждый день мыть голову – это нарушает рН-баланс кожи головы. А обладательницы тонких волос часто вынуждены это делать, поскольку их волосы обычно очень быстро салятся и прическа теряет объем. Это говорит в свою очередь о том, что  шампунь подобран неправильно. Повышенная активность сальных желез может быть индивидуальной особенностью человека, а может быть связана с нарушениями эндокринной системы или работы яичников, климаксом, стрессом, сильным нервным напряжением. Существуют шампуни, лосьоны, ампульные препараты, которые нормализуют работу сальных желез.

– Стоит использовать шампуни с содержанием фруктовых кислот, так как они оказывают вяжущее, очищающее, антисептическое, восстанавливающее действие на кожу головы и при этом не пересушивают волосы. Если такие шампуни не помогают, нужно обратиться за консультацией к эстетическому трихологу.

– Волосы нужно мыть правильно. До нанесения шампуня смочите волосы теплой водой и подождите 10 минут, затем смочите снова и нанесите шампунь. Вспеньте его у корней и сразу смывайте (концы вымоются в процессе ополаскивания). Заметьте, что процесс ополаскивания в идеале длится 2-3 минуты, то есть как минимум в два-три раза дольше, чем мытье.

– Ни в коем случае не «укрощайте» еще мокрые или даже влажные пряди резинками, невидимками или заколками-зажимами – это настоящая пытка для волос.

– Не расчесывайте мокрые волосы сверху вниз (они будут выглядеть прилизанными). Начинать расчесывать волосы надо с кончиков, потом перейти выше и наконец подняться к корням волос. Причем расчесывать надо медленно и короткими движениями гребешка. Внимание: используйте правильную, то есть редкую расческу.

– Выбирайте средства по уходу за волосами, в составе которых имеются кератины. Как правило, в составе всех средств по уходу за тонкими волосами есть этот ингредиент. Он не утолщает волос, но создает невидимую пленку, благодаря которой волосы приобретают пышность.

– Бальзам и маску рекомендуется подбирать обязательно для  вашего типа – с маркировкой «для тонких волос», так как правильно подобранный бальзам сделает волос плотнее, не утяжеляя его. Бальзам обязательно нужно использовать после каждого мытья головы, так как он является завершающим этапом, закрывая все чешуйки волоса.

– Маску рекомендуется использовать не более одного раза в неделю или даже один раз в месяц. Обязательно выдерживайте ее примерно 10-15 минут. Нужно помнить, что маску наносят не на кожу головы, а только по длине волоса. После маски все равно нужно наносить бальзам, так как маска работает с внутренней поверхностью волоса, а бальзам служит завершением процедуры.

– Средства «2 в 1» – это не вариант для тонких волос. Они не выдержат таких средств: через пару часов тщательно уложенная прическа исчезнет.

– Тонким волосам полезны все кератиновые процедуры. Очень эффективна процедура кератинового лечения волос системы Nanomax. В ней природные ингредиенты распыляются до состояния наночастиц, которые легко проникают внутрь волоса и восстанавливают его структуру.

Укладка, окрашивание, выпрямление

– Фен для таких волос – не самое лучшее. Но если все же приходится делать укладки феном, то обязательно нужно использовать средства термозащиты. Они обволакивают каждый волос, защищая от теплового воздействия. Для обладательниц таких волос нужен фен с движущимся диффузером. Волосы приподнимаются у корней, что придает им объем. Средства укладки в вашем случае – это муссы и пенки, приподнимающие волосы от корней. От гелей придется отказаться.

– Утюжки таким волосам совершенно не подходят, так как выпаривают влагу из волоса, который на 13% состоит из влаги. Если волосы и без того тонкие, то после тепловых воздействий они станут хрупкими, ломкими и сухими.

– Красить тонкие волосы рекомендуется только красками без аммиака. Осветлять порошком, например, для «перышек» тонкие волосы не рекомендуется вообще, так как такие краски более вредные. Структура волоса из-за этого меняется: волос становится пустым, сухим и ломким.

rus.postimees.ee

Толщина волоса: делаем шевелюру густой и крепкой — Shpilki.Net — всё о красоте волос

Международный состав ученых провел исследование, в результате которого было определено, что за толщину волос отвечает только один ген — рецептор белка эктодислазин А. Оказалось, что сама толщина волоса человека закладывается еще на фазе формирования волосяной луковицы. В первую очередь она зависит от расовой принадлежности: у африканцев волосы тонкие, у азиатов толстые и жесткие, а у европейцев средней величины.

Крепкие волосы украшают нас, являясь показателем здоровья.

В преддверии похода к трихологу, начинаем с самоорганизации:

  • правильно и полноценно питаемся с необходимым количеством белков, жиров, углеводов, витаминов;
  • интенсивно массажируем голову;
  • отказываемся от горячей укладки и частого мытья.

И возможно, вопрос о том, как увеличить толщину волос — отпадет сам собой.

Основные факты

Приводим несколько интересных фактов.

  • Толщина волосков изменяется с возрастом: у взрослых людей она больше в 3 раза, чем у детей, но к старости опять уменьшается.
  • Диаметр женских волос вдвое меньше мужских. Пускай нас не обманывают роскошные женские шевелюры, ведь на самом деле это видимый эффект от длины и густоты.
  • Цвет волос также многое расскажет об этой величине: самые тонкие волоски у блондинов, а толстые – у рыжих, брюнеты и шатены имеют среднюю меру.
  • Толщина человеческого волоса в микронах колеблется в пределах 80-110 мкм.

Обратите внимание! Волосы на висках тоньше, чем на затылке.

Классификация волос по толщине (в диаметре):

  • тонкие – 0,04 мм и менее;
  • средние – между 0,05 и 0,07 мм;
  • утолщенные – 0,08 мм и более.

Определить свой тип можно с помощью микроскопа.

Однако если такой возможности нет, вот инструкция «домашнего» метода:

  • берем одну выпавшую волосинку;
  • наматываем её на карандаш вплотную виток к витку (достаточно намотать шириной 0,5-1 см.);
  • считаем их количество и делим на получившуюся от витков ширину – получаем толщину волоса с небольшой погрешностью.

Способы увеличения толщины волос

Из этой схемы делаем вывод: крепкий корень обеспечит максимальную толщину стержня.

Многих людей, как женщин, так и мужчин, интересует вопрос: как утолщить тонкие волосы? Существует несколько проверенных временем способов. Рассмотрим их поподробнее.

Временный искусственный эффект — ламинирование

На фото заметна разница до и после ламинирования.

Ламинирование волос – это профессиональная салонная процедура, с помощью которой можно добиться внушительного эффекта. Она предназначена специально для девушек с тонкими и ломкими волосами.

Заключается сеанс в следующем:

  • наносится специальный состав в виде обогащенного бальзама, который внедряется под воздействием высокой температуры в кутикулу волоса;
  • в результате каждый волосок окутывается незаметной тончайшей пленкой, которая защищает структуру и увеличивает объем;
  • итог ламинирования держится 1-3 месяца.

Существенный минус — внушительная цена, ведь по истечению срока её придется повторять вновь и вновь.

Обратите внимание! Пленка отяжеляет волосок, а луковица рассчитана на постепенное его утяжеление по мере роста, поэтому может не выдержать обрушившейся нагрузки и выпасть. От этого шевелюра заметно поредеет.

Средства отяжеляющие с силиконом

Легкий силиконовый спрей

На прилавках аптек и магазинов появляется все больше различных средств для толщины прядей. Большая их часть содержит активные силиконовые соединения, за счет чего после первого же применения мы ощущаем глянцевую пленку на волосах.

Использование силикона является аналогом ламинирующих средств: он занимает пустоты в чешуйках, обволакивает ствол волоса, утолщая его. Однако, увы, силикон далеко не полезен. Он быстро смывается, цепляя естественный кератин и оставляя после себя повреждения структуры.

Стоит отметить, что эффект сохраняется лишь до первого мытья волос. Но главный минус состоит в том, что силикон со временем накапливается, и в результате волосы заметно портятся.

Желатиновая укрепляющая маска

Желатиновый состав применяем минимум 4 раза в месяц.

Лучшая маска для толщины волос – с желатином. Она сходна по эффекту с предыдущими способами, однако, может заметно улучшить состояние шевелюры при регулярных сеансах.

Вот пошаговое приготовление состава:

  • заготовим пищевой желатин и немного бальзама;
  • растворяем 3 г желатина в стакане теплой воды;
  • как набухнет, подогреваем смесь на водяной бане и доводим до однородного состояния;
  • добавляем несколько капель бальзама и наносим на уже влажные волосы;
  • держим на волосах около 40 минут, после чего смываем мягким шампунем.

Совет! Обогатим состав каплями масел иланг-иланга (от истончения), лаванды (укрепление луковиц), облепихи (клеточный рост стержня).

Стимулирующая рост хна

Готовим маску из хны.

Иранская хна увеличивает толщину волосинок на стадии роста. Она отлично влияет на корни, стимулирует к росту «спящие» фолликулы, делает стержни более прочными и толстыми.

Приготовление маски своими руками:

  • разводим теплой водой содержимое пакетика до получения кашеобразной смеси;
  • равномерно наносим от корней до кончиков, и оставляем до полного высыхания;
  • чтобы предотвратить обсыпание маски, прикрываем голову полиэтиленовой шапочкой и сверху полотенцем;
  • после тщательно смываем порошок водой, промываем с шампунем, обязательно наносим бальзам.

Обратите внимание! Даже при использовании бесцветной хны пряди становятся заметно темнее.

Косметические средства

Подобрать нужные средства можно в сериях против выпадения.

На сегодняшний день существуют особые шампуни, крема и бальзамы, позволяющие добиться утолщения шевелюры. Производят и целые комплексы по уходу на основе кератина.

Они состоят из шампуня, кондиционера и утолщителя волос.

  • Шампунь: утолщающий волосы и укрепляющий обязательно имеет в составе ряд питательных веществ. Применяем подобное косметическое средство исключительно на влажных локонах.
  • Специальный крем наносится на пряди и не смывается, оставляя их увлажненными. Активные компоненты способствуют увеличению каждой волосинки и её эластичности.
  • Бальзам с наличием множества витаминов и микроэлементов в формуле можно наносить только на вымытую голову. Втираем массирующими движениями для усиления кровообращения луковиц. И ранее ослабленные и истонченные волоски становятся более толстыми.

Воздействуем изнутри

Волосяная луковица является корнем, и ее состояние напрямую влияет на здоровье волос. Укрепить её поможет стимулирование кровообращения, а также особые препараты. Отметим, что утолщение прядей нередко становится приятным бонусом после лечения выпадения или курса восстановления после окрашивания.

Препараты-комплексы

  • Ревалид-комплекс: в формуле компоненты растительного происхождения, полезные аминокислоты с минералами. С ним структура волосяного стержня будет в норме. Курс приема длится 2-3 месяца.

Как видим, все необходимые компоненты – в 1 капсуле Ревалид.

  • Перфектил — витаминный комплекс, значительно улучшающий состояние шевелюры и кожи головы уже через месяц приема.
  • Пантовигар в первую очередь лечит диффузную алопецию. Однако препарат также улучшает состояние поврежденных волос. Толщину увеличим раза в 2-3, а бонус — появится здоровый блеск и волоски станут более крепкими.
  • Нутрикап содержащий витамины групп В, С, аминокислоты, масло грецкого ореха, пчелиный воск, экстракт пшеницы, кремний, серу, кальций, цинк, соевый лецитин. Рекомендуем к употреблению при ломких и выпадающих волосах.
  • Силокаст — раствор наружного применения проникает вглубь кожи, активизируя и укрепляя волосяные луковицы.

Вывод

Трихологи утверждают, что диаметр ствола волоса заложен в нас генетически. Однако мы можем воспользоваться полезными рекомендациями трихолога, как утолщить волосы. Главный фактор успеха – запасаемся терпением и целеустремлённо движемся к здоровым крепким волосам.

Плотность наших волос не всегда зависит только от нас!

Существует несколько салонных и домашних процедур, которые утолщают стержень визуально (временно и с последствиями) или реально и надолго. Каждая из них имеет свои преимущества и недостатки. Косметические способы достигают результата быстро, но непродолжительно. Более ощутимый эффект обеспечивает систематический долгий уход, нацеленный на утолщение еще на стадии роста.

Узнать ещё больше полезной информации мы сможем из видео в этой статье.

Если вы хотите поблагодарить, добавить уточнение или возражение, задать вопрос автору - добавьте комментарий!

shpilki.net


Смотрите также