Как усилить рост волос на голове у женщин


Как усилить рост волос на голове или советы бывалого бойца

Как усилить рост волос на голове? Наверняка каждая из Вас, дорогие дамы, не раз задавала себе подобный вопрос. На протяжении всей жизни мы безжалостно истязаем нашу шевелюру. Чего только не приходится ей терпеть: ежедневные укладки, завивки, термическое воздействие и т.д. и т.п губительно влияют не только на рост волос, но и на их качество.

Если волосы покрашены во время «линьки» — будьте готовы к тому, что в ванной и на расческе останется огромное количество любимых, но увы, безжизненных локонов.

Кстати, в последнее время подобная проблема преследует не только огромное количество женщин, но и все больше мужчин, так же комплексующих по поводу редеющих прядей. Из моей статьи вы узнаете, какие основные причины могут привести к тому, что: «Мне уже за... а я так и не понимаю, почему корни отрастают, а длина не меняется. Магия….»

Влияние индивидуальных особенностей на здоровье волос.

  • Во-первых, наш генотип изначально определяет количество и качество нашей шевелюры. Поэтому, вряд ли можно рассчитывать на длинную косу до пояса, если все родственники имеют максимум «хвостик». Но в данном конкретном случае народные средства очень хорошо себя зарекомендовали
  • Во-вторых, сальные железы работают у всех по-разному, поэтому зачастую при их избыточной работе пряди жирные на макушке и сухие и ломкие на концах. Сильно путаются и вытягиваются, приводя тем самым к выпадению
  • В-третьих – наш образ жизни. Правильное питание и здоровый образ жизни никто не отменял. Поэтому, если Вы любитель тортиков, жареных колбасок и частых задушевных бесед с подругами, подкрепленных алкоголем – не удивляйтесь, что очень скоро ваши локоны начнут вылезать «пучками».

  • В-четвертых, наше отношение к жизни. И, на мой взгляд, это самое сложное: уметь «отпускать» все плохое и негативное, и наоборот, «притягивать» доброе и позитивное! То есть, не давать себе впадать в депрессию, ведь наши локоны – мощнейший индикатор всего, что происходит в нашей жизни. Я думаю, каждая из вас замечала, что как только мы начинаем нервничать, они тут же начинают выпадать, становятся тусклыми и безжизненными
  • В-пятых, это конечно, наличие хронических заболеваний и применение антибиотиков
  • В-шестых, солнце, воздух и вода – далеко не всегда наши лучшие друзья! Как показывает практика, скорее даже враги для наших волос. Морская вода, хлорированная вода (если вы посещаете бассейн), да зачастую и вода из крана, солнце (если Вы не пользуетесь специальными шампунями с защитой от ультрафиолетовых лучей) являются губительными для красоты и густоты нашей шевелюры

Безусловно, это далеко не все причины, влияющие на выпадение , и вряд ли в одной статье можно их все описать, поэтому не будем терять времени и перейдем к тому, как можно восстановить роскошную гриву, с помощью самых простых, но проверенных рецептов. Вы удивитесь, насколько просто реально ускорить рост волос в домашних условиях. Уверенна, здесь все найдут для себя средство по душе!

Лучшие рецепты масок для восстановления

  • Первой в этом списке хочу написать свою любимую маску, которой пользуюсь уже много лет! Нам понадобится по столовой ложке: коньяка, оливкового, (подсолнечного натурального (с запахом) или репейного масла), один желток и несколько капель витаминов А и Е. Нагреваем (но не кипятим!!) коньяк и масло, затем добавляем сырой желток и витамины, перемешиваем, наносим на волосы на 40-50 мин, затем смываем, как обычно, с использованием шампуня. Эффект – потрясающий! Волосы укрепляются, становятся живыми и блестящими!
  • Отвар из листьев лавра. На литр воды надо взять 15-20 листьев лаврового листа, прокипятить в течение 20 минут, остудить и регулярно использовать как ополаскиватель, после каждого мытья головы. Эффект не заставит себя долго ждать! Волосы станут крепкими и их рост ускорится
  • Несколько капель эфирного масла корицы смешать с 30-40 мл. оливкового масла втереть в кожу головы. Через 20 минут смыть шампунем
  • Пожалуй, одно из самых распространенных средств, эффективно восстанавливающее объем и густоту – это репейное масло. Огромное количество положительных отзывов говорят в пользу этого метода: масло предварительно прогреть и втереть в корни, оставить на 40-50 минут, затем смыть. Хорошо восстанавливает больные, выпадающие пряди и способствует их росту
  • Отличная маска для укрепления с использованием сухой горчицы: 1 столовая ложка на 20-30 мл. теплой воды. Так же втирается в кожу головы, сверху одевается шерстяной платок. Время действия – 15-20 минут. При наличии аллергии или обострении хронических заболеваний этот рецепт лучше не использовать

  • Мед – один из важных компонентов, позволяющий легко и быстро устранить все проблемы, связанные с алопецией (выпадение). Можно взять столовую ложку меда, добавить свежий желток и несколько капель перцовой настойки. Эффект вам гарантирован. Такую маску можно «держать» около часа и тогда ваша грива начнет расти очень быстро. Думаю, вы и сами это очень быстро заметите
  • Еще один прекрасный способ укрепления – желатиновая маска. Желатин развести, согласно инструкции, затем нанести на влажные волосы. Оставить на 30-40 минут, смыть, как обычно. Помимо укрепления и восстановления вам обеспечена и достаточно дорогостоящая процедура – ламинирование. Попробуйте, не пожалеете!
  • Конечно же витамины! Фрукты и овощи совершенно необходимы красивому и здоровому организму. А в период авитаминоза и зимней хандры, я пью витаминные добавки. Одна из моих любимых: Country Life, Maxi Hair Plus, специально для волос

Пейте свежевыжатые овощные и фруктовые соки, больше проводите времени на свежем воздухе и думайте позитивно!!!

Я постаралась подобрать для вас самые простые, но тем не менее, наиболее эффективные способы «скорой помощи» для усиления роста волос. С помощью этих незатейливых народных средств вы сможете восстановить былую красоту и роскошь вашей прически.

Хотя бывают дни, когда мне очень лениво делать маски, или совсем нет свободного времени. Тогда, я как и большинство современных, деловых и очень серьезных женщин, пользуюсь покупными средствами. Например, «Hobe Labs» активатор роста волос, по мне так шикарная штука и на 100% себя оправдывает.

Девочки, жду ваших отзывов о том, помогли ли предложенные мной рецепты справиться с вашими проблемами. Не забывайте заботиться о себе, несмотря на нехватку свободного времени и, зачастую, сил. Уделяйте побольше времени себе любимой и будьте всегда на высоте!

Если статья была вас полезна – не жадничайте, поделитесь ею в соцсетях. А чтобы не пропустить много нового и интересного – подписывайтесь на наши обновления!

(Пока оценок нет) Загрузка...

blabla-blog.ru

❶ Как усилить рост волос

Инструкция

Два раза в неделю наносите репейное масло на корни волос и кожу головы. Оно активирует рост и укрепляет волосяные луковицы. Ведь проблемы связаны, как правило, именно с корнями. Также репейное масло увлажняет кожу и способствует устранению перхоти. Купите в аптеке средство с названием «Активатор роста волос». Это может быть шампунь, бальзам или спрей. Лучше используйте все три средства одновременно. Вы заметите, что при их использовании длина волос с каждым месяцем значительно увеличивается. Делайте массаж головы, для этого легкими движениями натягивайте волос, а затем отпускайте. Можете приобрести специальный массажер. После массажа происходит улучшение притока крови к коже, и она обогащается кислородом, что немаловажно для нормального роста волос.

Принимайте витамины или бьюти комплексы, которые имеют усиленный состав компонентов необходимых для хорошего роста волос. Рыбий жир также ускоряет желаемый процесс. Не принимайте никакие средства, если у вас часто бывает аллергия.

Используйте бесцветную хну. Разведите ее в воде до получения густой кашицы, и нанесите на всю длину волос, уделяя особое внимание корням. Подержите 40 минут и тщательно смойте. Она ускоряет рост волос и укрепляет их.

Обратите внимание, при приеме каких препаратов у вас наблюдается замедление роста волос. Постарайтесь не принимать их. Если же положительного результата не наблюдается, то сходите к эндокринологу и сдайте анализы на гормоны. Иногда медленный рост волос связан именно с ними.

Видео по теме

Ухоженная щетина всегда являлась сопутствующим признаком брутального мужчины. Однако не все представители сильного пола могут ею похвастаться. Особенно от скудной растительности на лице страдают юноши-подростки, мечтающие поскорее обрести мужественный вид.

Инструкция

Рост волос напрямую связан с уровнем гормонов (тестостерона и эстрогена) в крови, а также зависит от телосложения молодого человека, его образа жизни и питания. Откажитесь от кофеина, содержащегося в кофе, чае и энергетических напитках. Это вещество способствует выработке эстрогена, который подавляет тестостерон. Если вы любители подобных напитков, попробуйте заварить себе гранулированный корень кориандра. По вкусу данный продукт напоминает смесь кофе и чая, но при этом не содержит кофеин. Стимулирует выработку эстрогена также любимое многими пиво. Лучше занимайтесь спортом. Физические нагрузки не только укрепляют здоровье человека, они помогают увеличить уровень необходимого для вас тестостерона.

Основным веществом, стимулирующим рост волос, является цинк. Включите  в ежедневный рацион питания цинкосодержащие продукты. К ним относятся: грецкие орехи, яйца, фасоль, семена подсолнечника и тыквы.

Считается, что увеличению роста растительности на лице способствует частый процесс бритья. Чем чаще бриться, тем быстрее будет расти щетина. И хотя, скорее всего, это является только предположением, все же стоит поэкспериментировать. Брейтесь в течение 2 недель, после чего на некоторое время прекратите занятие.Примерно через 2 месяца можно наблюдать неплохие результаты, однако не стоит забывать, что усиленное бритье делает волосы наиболее грубыми.  Для ускоренного роста щетины используйте специальные лосьоны: моноксидил, регейн и рогайн. Они не имеют цвета, запаха и не содержат гормонов. Но в их состав входит спирт, сушащий кожу. Поэтому, применяя подобные средства, регулярно увлажняйте ее. Нанесите на щетину репейное или касторовое масло. Оставьте средство на 2 часа, после чего смойте его мягким шампуней или гелем для умывания.

Источники:

  • как повысить волосатость на теле

www.kakprosto.ru

Как усилить рост волос на голове - Все о росте волос

Содержание

  • 1 Что делать, если нужно быстро отрастить волосы?
  • 2 На сколько отрастают волосы за месяц Волосы для каждого человека имеют соответствующее значение, так как они являются той частью, с помощью которой женщины и мужчины становятся более привлекательными. Особенно волосы на голове важны для женщин и немного меньше для мужчин. Они помимо привлекательности также выполняют защитную функцию, которая заключается преимущественно в предохранении кожи головы от влияния различных факторов. К тому же в некоторых странах волосы на голове даже считаются интимным местом, которое женщины имеют право открывать только для своего мужчины. Волосы человека имеют множество секретов, но в данной ситуации рассмотрим подробности о том, на сколько см они отрастают за сутки? Рассмотрим все имеющиеся виды, которые растут на человеческом теле, и разберем подробнее, сколько же они вырастают за месяц, год и день. Для девушек красивые длинные косы являются очень важным предметом в обольщении мужчин, поэтому каждая представительница прекрасного пола стремится не только ухаживать за ними, но и следить за их ростом. Нормы роста Преимущественно норма отрастания волоса у здорового человека должна составлять 1,5 см в месяц. Эта норма является общепринятой и основой для контроля скорости увеличения волосяной фолликулы. У некоторых людей данный показатель достигает 2 сантиметров, а кто-то стремится увидеть изменения хоть на пару миллиметров. На скорость того, как они отрастают, влияет уйма разнообразных факторов, воздействующих на человека в целом. Среди таковых факторов следует выделить: Возраст человека. У пожилых людей скорость их роста замедляется и даже останавливается. Наличие хронических заболеваний. Отсутствие полезных витаминов и питательных веществ, в которых так нуждается организм. Наличие грибковых заболеваний преимущественно на коже головы. Отсутствие ухода, несоблюдение гигиенических правил и т. п. Все эти основные факторы приводят не только к снижению скорости роста, но и могут стать причиной их выпадения без появления новых. Итак, зная примерные нормы роста волос, углубимся в тему и разберем, какие же виды их имеются у человека. Виды Перед тем как рассматривать тему о том, на сколько долго растут волосы у человека, следует прежде уделить внимание их видам. Итак, различают три вида волос у человека, которые называются: — Щетинистые. — Стержневые. — Пушковые. Щетинистые представляют собой грубый тип и покрывают поверхность кожи на лобке, подмышках, в ушах, носу. Брови и ресницы также относятся к данному виду. Количество щетинистых видов является незначительными, так как они покрывают только некоторые области тела человека. Но основной их характеристикой является жесткость. Пушковые. Этот вид покрывает практически все тело человека, так как располагаются они по всему кожному покрову. У каждого человека частота их присутствия отличается. Также отличается и глубина залегания фолликулов, что влияет на длину волос. Ориентировочно их количество составляет 10-20 штук на одном см2. Стержневые или длинные. Это преимущественно волосы головы и лица. Некоторые источники относят подмышечные волосы к этому виду, но на самом деле принято считать их щетинистыми. Количество волос на голове и лице составляет около 90-150 тысяч. Длительность роста Продолжительность роста зависит, прежде всего, от следующих факторов: — пола — толщины волоса — его цвета У женщин продолжительность роста является максимальной, а у мужчин, наоборот, минимальной. Для мужчин характерна высокая скорость роста волос на лице: борода, усы. На голове они растут интенсивнее у женщин, особенно в промежутке возраста от 15 до 30 лет. Немалое значение играет и природный цвет волос на их количество. У брюнеток их количество составляет 102 тысячи, для блондинок — 140 и для рыжих только 80 тысяч. Ежедневно каждый человек теряет по 50-100 волосинок, но — это также зависит от ухода за ними. У женщин количество выпадений значительно больше, а мужчин меньше. Продолжительность жизни здорового волоса составляет 5-10 лет при условии должного ухода за ним. Таким образом, рассмотрим, на сколько быстро они растут у человека за день, год и месяц. За день Согласно многочисленным исследованиям, было установлено, что в день волос увеличивается в размере на 0,35 мм. Но и здесь имеются некоторые нюансы, в частности, в летнее и весеннее время рост значительно усиливается, чем зимой. Также ночью они растут намного медленнее, чем в дневное время. Если часто мыть голову, то волос вырастает быстрее в 1,5 раза. Еще очень важное понятие, как цикл роста, который представляет собой возраст человека. В молодости человека рост волос намного больше, чем в возрасте 40-50 лет и практически останавливается рост в 60-70 лет. Выделяют три стадии цикла роста, которые называются: 1) Интенсивная. Ее продолжительность составляет от 2 до 5 лет. 2) Средняя. Рост замедляется, что приводит в итоге к появлению третьей стадии. 3) Остановочная. Рост полностью прекращается, и фолликул теряет волос. За всю жизнь человека представленный выше цикл роста повторяется около 25-30 раз. За месяц Если в день волосы растут на 0,35 мм, то несложно подсчитать, что через месяц они будут составлять 1 см. Вы, наверное, не раз замечали рекламные ролики о том, что все, что нужно для увеличения скорости роста волос — это приобрести специальный шампунь. Стоит заметить, что под действием не одного шампуня невозможно достичь эффекта увеличения их длины за месяц более чем на два см. Такого эффекта не удавалось достичь еще ни одному человеку. Если вы замечаете, что за месяц волосы не набирают более 1 см в длине, то следует пересмотреть предметы ухода за ними и сам процесс. Не исключается также наличие различных заболеваний, что снижает рост и даже приводит к полной его остановке. Очень важно уделить внимание различным предметам и препаратам по уходу. Именно применение химических препаратов, термические обработки и прочие способы ухода влекут за собой торможение и замедление данного процесса. Поэтому, если же обнаруживается, что в месяц длина практически не увеличивается, то следует посетить дерматолога и пересмотреть процедуру ухода. Измерить рост волос за месяц намного реальнее, чем — это сделать за сутки. Для замера необходимо поступить следующим образом: на измеряемую фолликулу нанести красочный материал (сделать метку), и померить его длину. По истечении 30 дней, следует найти намеченный фолликул и произвести его измерение. На основании полученных результатов каждая женщина делает соответствующий вывод. Итак, зная, что за месяц волос увеличивается на 1,5 см в среднем, то можно приступить к подсчету ее прироста за год. За год Если за месяц волос увеличивается на 1,5 см, то за год он составит 12-15 см. Если же на человека влияют негативные факторы, то их длина может составить до 10 см за 12 месяцев, а при правильном уходе, наоборот, за год рост составит 15-18 см. В процессе взросления и старения соответственно у человека с каждым годом все меньше выделяется ресурсов для ухода за волосами. Организм все больше расходует ресурсы на поддержание более важных органов, а волосы таковыми не являются, поэтому и наблюдается их торможение и остановка роста. Если же человек на протяжении жизни ведет здоровый образ жизни, правильное питание и уход за собой, то причин для остановки их роста нет. Стоит также отметить, что за жизнь каждая фолликула способна вырастить 25-30 новых волосков. Когда он устаревает (через 5-10 лет), то выпадает и на его месте образуется новый. За год вырастает довольно приличная прическа, но этот процесс является незаметным, так как фолликулы обновляются с разной периодичностью. Подсчитать рост за год достаточно сложно, так как имеется вероятность выпадения намеченного волоса. Поэтому если нужно узнать, на сколько он увеличивается за год, то следует осуществить разметку как минимум 5-10 волосинок на голове. Таким образом, если же замечается, что волосы только выпадают, а на их месте не растут новые, то необходимо обратиться за помощью к трихологу или дерматологу. Автор: Шурин Павел Почему замедляется рост волос и средства направленные на его улучшение

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Главный символ женской красоты от природы — длинные и привлекательные волосы, сияющие здоровым блеском. У каждой женщины в жизни случается период, когда она мечтает отрастить длинную шевелюру после короткой стрижки. Ведь все мы, порой, мечтаем обновить себя и пережить новые ощущения от своей новой внешности. Тем более, каждому парню понравится девушка с красивыми длинными волосами, и не воспользоваться таким шансом просто невозможно.

Существует ли простой способ отрастить короткие локоны дома? Если говорить о здоровых длинных волосах, то одним способом здесь не обойтись. В этой статье мы рассмотрим, как быстро отрастить шевелюру дома, что для этого нужно делать, можно ли это сделать за 2 или 22 дня. Но, в первую очередь разберемся в процессе роста волос с биологической стороны и в тех проблемах, которые замедляют этот процесс.

Немного о росте волос

Самое интересное то, что в человеческом организме всех быстрее растут именно волосы — и этот момент касается как волос на ногах, так и на голове. Волосяной стержень образуется из фолликула, который находится в дермальном слое кожи головы. В ходе клеточного синтеза в волосяной луковице образуется ствол, клетки которого в процессе роста ороговевают. Так и происходят волосяные стержни, из которых и состоит наша шевелюра.

У обычного человека скорость роста составляет 0,35 мм в день или около 1 см за месяц. Однако это лишь среднестатистический показатель, у каждого из нас скорость индивидуальная и в разные периоды жизни может изменяться. Исходя из этого, можно с уверенностью сказать, что за один день или за 22 дня короткие волосы никак не вырастут на 15-20 см. Максимально они вырастают на ту длину, на которую рассчитана ваша генетика, и в зависимости от того, насколько эффективно вы ухаживаете за волосами, но в любом случае за неделю и за месяц супер длинными они не станут.

Есть еще несколько важных фактов о росте волос, которые следует знать:

  • у женщин волосы растут чуть быстрее, чем у мужчин: у женщин скорость в среднем 1 см/месяц, у мужчин — 0,6см/месяц;
  • днем волосы растут активнее, чем в ночное время;
  • летом локоны ускоряют рост, а зимой — замедляют;
  • с возрастом волосы растут медленнее.

Напоминаем, что все эти факторы влияют на рост волос как на голове, так и на ногах. Запомните, что любая стимуляция роста волосяного покрова может спровоцировать и ускоренный рост в нежелательных зонах. Тем не менее, ради красивой шевелюры можно и потерпеть столь не слишком значительные проблемы, как рост волос на ногах, ведь депиляцию еще никто не отменял.

Какие проблемы замедляют рост волос?

Прежде чем задаваться вопросом, как быстро отрастить волос, и искать самый действенный способ это сделать дома, стоит задуматься, а из-за чего они могут расти медленнее? Нужно понять, с какого исходного состояния волос вы начинаете, и в первую очередь — устранить те проблемы, которые замедляют рост.

Перед тем как переходить на какой-либо способ отращивания, проведите небольшую диагностику волос и оцените их состояние. Проблемы, которые замедляют рост:

  • если волосы секутся;
  • когда они сухие и часто ломаются;
  • если присутствует перхоть;
  • из-за кожных заболеваний;
  • из-за нехватки минералов или витаминов в организме;
  • при частых стрессовых ситуациях;
  • если имеются вредные привычки — курение, алкоголь, неумеренность в еде или ее недостаток;
  • когда в рационе отсутствует белковая пища;
  • если ходить в холодную погоду с непокрытой головой;
  • при частом окрашивании, химических завивках, использовании средств для укладки.

Прежде чем начинать искать подходящий способ отращивания длинной шевелюры, нужно привести ее в полный порядок. Хотя все шаги, которые будут перечислены ниже, смогут не только активировать рост волос, но и максимально оздоровить их.

Выбрать один самый верный способ очень быстро отрастить волосы невозможно. Кроме генетики, на скорость роста волос действует далеко не один фактор, и не два, поэтому единственный способ из всех предложенных не может значительно улучшить ситуацию. К вопросу об отращивании длинных волос следует подходить комплексно. Существует 7 неизменных правил, которыми следует придерживаться, чтобы максимально быстро отрастить шевелюру.

Правильное питание

С этого шага начинается все — от здоровья внутренних органов, физической активности до красивых блестящих локонов на голове. Для многих после выполнения только первого шага можно забыть про все проблемы с волосами и только ждать, когда же они дойдут до нужной отметки. От правильного питания зависят совершенно все процессы в нашем организме.

Два варианта восполнить недостаток витаминов и минералов, которые могут совмещаться:

  1. Правильная диета. Для роста волос нужно есть больше белковой пищи. Можно добавлять в рацион не все продукты, а только часть, на свое усмотрение: курица, красное мясо, яйца, молочные продукты. Далее по списку идут жирные кислоты Омега-3, -6 и -9, которые в большом количестве содержатся в растительных маслах, особенно в льняном и оливковом. Не забывайте про витамины А, группы В и Е, а также про минералы: кальций, медь, железо. Вот вам 10 продуктов питания, которые нужно включить в свою диету для восполнения всех необходимых витаминов и минералов для роста волос: орехи, бобовые, жирная рыба, цельное зерно, птичье мясо, яйца, молочные продукты, зеленые овощи, морковь и устрицы.
  2. Минеральные и витаминные комплексы, БАДы. Этот способ восполнения витаминов подходит для самых нетерпеливых, и для тех, у кого есть серьезная нехватка того или иного элемента, подтвержденная лабораторными анализами. Сегодня существуют специальные комплексы, которые направлены на улучшение здоровья кожи, ногтей и волос. Самые популярные — это Пантовигар, Перфектил, Алерана, а также любые пивные дрожжи. Однако пить подобные препараты нужно только после консультации с врачом.
Питье воды

Для человеческого организма вода — это все, это основная среда, обуславливающая все процессы. Задачи воды в нашем теле — транспортировать необходимые элементы до конечного пункта, вымыть токсины, яды и другие вредные продукты жизнедеятельности из тканей, клеток, систем в нашем организме.

Не удивительно, что и для правильного и быстрого роста волос нам требуется определенный объем воды. Скажем сразу, что всеми привычная догма — 2 литра или 8 стаканов в сутки — это на самом деле обычная среднестатистическая данная, которая относится далеко не ко всем людям. Оптимальный вариант расчета, какое же количество необходимо пить в сутки — это 30 мл. на 1 кг. вашего веса. А теперь посчитайте, сколько чистой воды вам следует на самом деле выпивать в день.

Уходовые средства

Чтобы следить за своими волосами требуется не только внутреннее питание, но и внешнее. Ни один способ отращивать волосы дома не может быть эффективен без качественного уходового средства. Что надо помнить при выборе:

  • можно основываться на положительных отзывах и популярности продукта, но из-за индивидуальности наших организмов, даже самый качественный шампунь или бальзам может не подойти;
  • средство бывает эффективным только в том случае, если оно подходит под ваш тип кожи головы;
  • отсутствие химических веществ, таких как парабены и силиконы, дадут огромный плюс уходовому средству;
  • наличие натуральных компонентов в начале состава продукта говорит о том, что он действительно натуральный.

Чтобы усилить рост волос и не сильно навредить кошельку, можно совмещать профессиональное средство с продуктом масс-маркета. Например, раз в месяц используйте хороший профессиональный шампунь и кондиционер во время мытья, в остальных случаях пользуйтесь менее дорогостоящими продуктами, но максимально натуральными.

Кроме того, к уходовым средствам относятся и различные тоники, спреи и сыворотки, которые могут значительно улучшить внешнее состояние ваших волос. Ими пренебрегать тоже не следует, но, как всегда, следите за составом.

Ежедневный массаж

Да, для тех, у кого с кровообращением все идеально, можно обойтись и без него. Однако надо заметить, что у большинства людей кровоток в зоне головы значительно медленнее обычного. Массаж на ежедневной основе — это тот способ, который можно назвать одним из наиболее действенных методов отращивания волос дома.

Массаж в 10 минут дает возможность голове расслабиться, то есть снизить риск появления проблем на нервной почве, а также ускорить процесс поступления витаминов и минералов в фолликулы волос за счет увеличения кровообращения в коже головы. Дома можно делать простой массаж с помощью обыкновенной щетки для расчесывания — делаем по 25 взмахов в разных направлениях роста головы. Так и волосы не спутываются, и кожа головы разогревается.

Другие способы проводить массажные процедуры дома:

  • ручной — пальцами рук;
  • лазерной расческой;
  • махровым полотенцем, подогретым на батарее;
  • аромамассаж.

Массаж будет наиболее эффективным, если проводить его по два раза каждый день: утром и вечером перед сном.

Маски с перцовой настойкой

Любые укрепляющие, питательные, увлажняющие маски — это хороший способ дома оздоровить свою шевелюру. Но, так как перед нами стоит задача отрастить волосы, то маски мы выбираем такие, которые раздражают и разогревают кожу. К продуктам для таких масок относятся: репчатый лук, горчица и перец. Первый можно вполне использовать, если вы часто находитесь дома: маска с луковым соком всегда оставляет временно неприятный запах на голове. Горчица нередко становится причиной перхоти на голове, поэтому такая маска подходит не всем. Наиболее эффективным остается перец, а точнее — перцовая настойка, которую можно приобрести в любой аптеке.

Как делать маску с перцовой настойкой:

  1. Для первого раза необходимо смешать настойку с любым растительным маслом в соотношении 1 к 2, добавить желток куриного яйца и капли концентрированного витамина Е и А. Эта маска наносится только на корни волос, кончики лучше обработать маслом.
  2. Для последующих масок можно использовать те же ингредиенты, добавить кефир или мед, а можно оставить лишь настойку с маслом.

Помните, что маски — это хороший способ дома лечить волосы, но не стоит с ними переусердствовать. Перед любой новой смесью следует протестировать на запястье. Перцовую настойку не рекомендуется растворять в воде, так как жжение при этом усиливается, и вы рискуете получить ожог.

Стрижка

Это не правило, которое помогает быстрее отрастить локоны, но обязательная процедура, чтобы длинные волосы не секлись и росли полноценными. При отращивании рекомендуется стричься раз в 3-4 месяца. Если же у вас изначально были секущиеся волосы, и эта проблема постоянно посещает вас, прежде чем заниматься отращиванием волосы, надо решить именно эту проблему. Многие рекомендуют идти к парикмахеру исключительно на 3-4 день растущей Луны, но тут личное дело каждого.

Салонные процедуры

Этот шаг не обязательный. В большинстве случаев, специальные салонные процедуры для волос — это способы усилить кровообращение в голове, тем самым разбудить спящие луковички и насытить их необходимыми питательными веществами, то есть то, что нам предлагает обычный массаж, но значительно быстрее.

К таким процедурам относятся:

  • дарсонвализация;
  • терапия лазером;
  • мезотерапия;
  • инъекции сыворотки;
  • криомассаж.

Любая салонная процедура имеет противопоказания, поэтому в этом вопросе обязательно нужна консультация со специалистом.

На сколько отрастают волосы за месяц

Волосы для каждого человека имеют соответствующее значение, так как они являются той частью, с помощью которой женщины и мужчины становятся более привлекательными. Особенно волосы на голове важны для женщин и немного меньше для мужчин. Они помимо привлекательности также выполняют защитную функцию, которая заключается преимущественно в предохранении кожи головы от влияния различных факторов. К тому же в некоторых странах волосы на голове даже считаются интимным местом, которое женщины имеют право открывать только для своего мужчины.

Волосы человека имеют множество секретов, но в данной ситуации рассмотрим подробности о том, на сколько см они отрастают за сутки? Рассмотрим все имеющиеся виды, которые растут на человеческом теле, и разберем подробнее, сколько же они вырастают за месяц, год и день.

Для девушек красивые длинные косы являются очень важным предметом в обольщении мужчин, поэтому каждая представительница прекрасного пола стремится не только ухаживать за ними, но и следить за их ростом.

Нормы роста

Преимущественно норма отрастания волоса у здорового человека должна составлять 1,5 см в месяц. Эта норма является общепринятой и основой для контроля скорости увеличения волосяной фолликулы. У некоторых людей данный показатель достигает 2 сантиметров, а кто-то стремится увидеть изменения хоть на пару миллиметров.

На скорость того, как они отрастают, влияет уйма разнообразных факторов, воздействующих на человека в целом. Среди таковых факторов следует выделить:

  1. Возраст человека. У пожилых людей скорость их роста замедляется и даже останавливается.
  2. Наличие хронических заболеваний.
  3. Отсутствие полезных витаминов и питательных веществ, в которых так нуждается организм.
  4. Наличие грибковых заболеваний преимущественно на коже головы.
  5. Отсутствие ухода, несоблюдение гигиенических правил и т. п.

Все эти основные факторы приводят не только к снижению скорости роста, но и могут стать причиной их выпадения без появления новых.

Итак, зная примерные нормы роста волос, углубимся в тему и разберем, какие же виды их имеются у человека.

Виды

Перед тем как рассматривать тему о том, на сколько долго растут волосы у человека, следует прежде уделить внимание их видам.

Итак, различают три вида волос у человека, которые называются:

— Щетинистые. — Стержневые.

— Пушковые.

  1. Щетинистые представляют собой грубый тип и покрывают поверхность кожи на лобке, подмышках, в ушах, носу. Брови и ресницы также относятся к данному виду. Количество щетинистых видов является незначительными, так как они покрывают только некоторые области тела человека. Но основной их характеристикой является жесткость.
  2. Пушковые. Этот вид покрывает практически все тело человека, так как располагаются они по всему кожному покрову. У каждого человека частота их присутствия отличается. Также отличается и глубина залегания фолликулов, что влияет на длину волос. Ориентировочно их количество составляет 10-20 штук на одном см2.
  3. Стержневые или длинные. Это преимущественно волосы головы и лица. Некоторые источники относят подмышечные волосы к этому виду, но на самом деле принято считать их щетинистыми. Количество волос на голове и лице составляет около 90-150 тысяч.
Длительность роста

Продолжительность роста зависит, прежде всего, от следующих факторов:

— пола — толщины волоса

— его цвета

У женщин продолжительность роста является максимальной, а у мужчин, наоборот, минимальной. Для мужчин характерна высокая скорость роста волос на лице: борода, усы. На голове они растут интенсивнее у женщин, особенно в промежутке возраста от 15 до 30 лет. Немалое значение играет и природный цвет волос на их количество. У брюнеток их количество составляет 102 тысячи, для блондинок — 140 и для рыжих только 80 тысяч.

Ежедневно каждый человек теряет по 50-100 волосинок, но — это также зависит от ухода за ними. У женщин количество выпадений значительно больше, а мужчин меньше. Продолжительность жизни здорового волоса составляет 5-10 лет при условии должного ухода за ним.

Таким образом, рассмотрим, на сколько быстро они растут у человека за день, год и месяц.

За день

Согласно многочисленным исследованиям, было установлено, что в день волос увеличивается в размере на 0,35 мм. Но и здесь имеются некоторые нюансы, в частности, в летнее и весеннее время рост значительно усиливается, чем зимой. Также ночью они растут намного медленнее, чем в дневное время. Если часто мыть голову, то волос вырастает быстрее в 1,5 раза.

Еще очень важное понятие, как цикл роста, который представляет собой возраст человека. В молодости человека рост волос намного больше, чем в возрасте 40-50 лет и практически останавливается рост в 60-70 лет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для восстановления волос наши читатели успешно используют Миноксидил. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Выделяют три стадии цикла роста, которые называются:

1) Интенсивная. Ее продолжительность составляет от 2 до 5 лет. 2) Средняя. Рост замедляется, что приводит в итоге к появлению третьей стадии.

3) Остановочная. Рост полностью прекращается, и фолликул теряет волос.

За всю жизнь человека представленный выше цикл роста повторяется около 25-30 раз.

За месяц

Если в день волосы растут на 0,35 мм, то несложно подсчитать, что через месяц они будут составлять 1 см. Вы, наверное, не раз замечали рекламные ролики о том, что все, что нужно для увеличения скорости роста волос — это приобрести специальный шампунь. Стоит заметить, что под действием не одного шампуня невозможно достичь эффекта увеличения их длины за месяц более чем на два см. Такого эффекта не удавалось достичь еще ни одному человеку.

Если вы замечаете, что за месяц волосы не набирают более 1 см в длине, то следует пересмотреть предметы ухода за ними и сам процесс. Не исключается также наличие различных заболеваний, что снижает рост и даже приводит к полной его остановке.

Очень важно уделить внимание различным предметам и препаратам по уходу. Именно применение химических препаратов, термические обработки и прочие способы ухода влекут за собой торможение и замедление данного процесса. Поэтому, если же обнаруживается, что в месяц длина практически не увеличивается, то следует посетить дерматолога и пересмотреть процедуру ухода.

Измерить рост волос за месяц намного реальнее, чем — это сделать за сутки. Для замера необходимо поступить следующим образом: на измеряемую фолликулу нанести красочный материал (сделать метку), и померить его длину. По истечении 30 дней, следует найти намеченный фолликул и произвести его измерение. На основании полученных результатов каждая женщина делает соответствующий вывод.

Итак, зная, что за месяц волос увеличивается на 1,5 см в среднем, то можно приступить к подсчету ее прироста за год.

За год

Если за месяц волос увеличивается на 1,5 см, то за год он составит 12-15 см. Если же на человека влияют негативные факторы, то их длина может составить до 10 см за 12 месяцев, а при правильном уходе, наоборот, за год рост составит 15-18 см.

В процессе взросления и старения соответственно у человека с каждым годом все меньше выделяется ресурсов для ухода за волосами. Организм все больше расходует ресурсы на поддержание более важных органов, а волосы таковыми не являются, поэтому и наблюдается их торможение и остановка роста.

Если же человек на протяжении жизни ведет здоровый образ жизни, правильное питание и уход за собой, то причин для остановки их роста нет. Стоит также отметить, что за жизнь каждая фолликула способна вырастить 25-30 новых волосков. Когда он устаревает (через 5-10 лет), то выпадает и на его месте образуется новый. За год вырастает довольно приличная прическа, но этот процесс является незаметным, так как фолликулы обновляются с разной периодичностью. Подсчитать рост за год достаточно сложно, так как имеется вероятность выпадения намеченного волоса. Поэтому если нужно узнать, на сколько он увеличивается за год, то следует осуществить разметку как минимум 5-10 волосинок на голове.

Таким образом, если же замечается, что волосы только выпадают, а на их месте не растут новые, то необходимо обратиться за помощью к трихологу или дерматологу.

Автор: Шурин Павел

Какая девушка не мечтала о длинных и роскошных волосах?  Еще наши предки считали, что в волосах сосредоточена сила человека. Отчасти это считается правильным утверждением, ведь красивые, длинные локоны указывают на отменное состояние здоровья человека.

К сожалению, многие в попытках отрастить длинные волосы потерпели фиаско. У некоторых они растут слишком медленно и это заложено на генетическом уровне.

Нормальным показателем считается, если локоны отрастают до 1,5 см в месяц. Но все же некоторых такой результат не всегда устраивает. Два или даже 2,5 см – это результат, к которому нужно стремиться

Даже не смотря на это, локоны растут у всех, пусть у кого-то и немного быстрее. Как ускорить рост волос на голове и достичь желаемого результата в короткие сроки, при этом улучшив внешнее вид шевелюры?

Почему замедляется рост волос

Причин медленного роста волос множество. Это зависит от внешних и внутренних факторов.

Причины, которые влияют на рост локонов изнутри:

  • Психологическое состояние. Если человек пребывает постоянно в угнетенном состоянии, депрессиях, стрессовых ситуациях, то в таком случае о нормальном росте волос не может быть и речи. Прежде всего необходимо устранять внешние раздражители, чтобы организм максимально мог направить силы на рост локонов.
  • Вредные привычки. Курение, употребление алкоголя и большое количество выпитого за день кофе также негативно сказываются не только на состоянии шевелюры, но и на скорости роста новых волос.
  • Питание. Недостаток витаминов и питательных веществ влияет как на структуру волос, так и на их рост. В стремлении отрастить красивые и длинные волосы нельзя пренебрегать этим пунктом.
  • Заболевания внутренних органов. При некоторых хронических или острых воспалительных заболеваниях не просто замедляется рост локонов, но и заметно редеет шевелюра. Если вы заметили, что пряди значительно проредели и перестали расти, обратитесь за консультацией к специалисту.

Внешние факторы, которые замедляют рост волос:

  • Физическое воздействие. К этому пункту относится небрежное расчесывание и тугие прически. Также локоны замедляют свой рост при частом использовании металлических заколок. Это травмирует их, делает более ломкими.
  • Химическое воздействие. Частые окрашивания, завивка, применение средств для укладки негативно сказывается на состоянии волос и отображается на их росте.
  • Термическое воздействие. К этому пункту относится не только укладка феном, утюжками и плойками. Под воздействием прямых солнечных лучей локоны также значительно замедляют рост. То же самое можно отнести и к постоянному воздействию на шевелюру холодных температур.

Если мечта о длинной косе превыше всего, то на некоторое время придется отказаться от средств для укладки и пересмотреть свой рацион питания. Уже спустя пару недель таких ограничений дадут заметный положительный результат.

Как ускорить рост волос?

Ускорить рост волос можно различными способами, предварительно устранив негативные факторы из жизни. Что же на сегодняшний день дает наилучший результат?

Аппаратные методы

Наиболее популярными из салонных методов являются следующие:

  • мезотерапия – это один из наиболее действенных методов на сегодняшний день по восстановлению и ускорению роста волос. Процедура заключается в ведении под кожу головы специальных витаминных коктейлей. Если отсутствуют какие-либо серьезные проблемы, то можно обойтись парой процедур;
  • лазерная терапия – не просто активирует рост волос, но и борется с такими проблемами, как дерматиты, себорея, излечивает воспалительные процессы кожи головы и стимулирует волосяные фолликулы. Относительно недавно в свободной продаже проявились лазерные расчески, которые идеально подходят для домашнего применения.
Массаж

Как бы банально это не звучало, но массаж головы как нельзя лучше подходит тем, у кого замедлился рост волос. Техника выполнения проста и заключается в круговым движениях кончиками пальцев. Использования растительных масел (репейного, касторового, оливкового) усилит эффект от процедуры. Рекомендуется выполнять массаж ежедневно перед сном и во время мытья головы.

В чем заключается его чудотворный эффект? Все очень просто и доступно. Во время массажа кровь приливает к коже головы, в процессе чего волосяным луковицам поступает гораздо больше питательных веществ.

Косметические средства

К косметическим средствам можно отнести маски, шампуни, сыворотки и ампулы. Если волосы на некоторое время значительно замедлили свой рост, рекомендуем остановить выбор на профессиональной косметике, которая, возможно, стоит несколько дороже но и эффект дает соответствующий.

Трихологи рекомендует также использовать несмываемые кондиционеры, которые дают более продолжительный эффект и глубже проникают в кожу головы и в структуру волоса.

Очень хорошо зарекомендовали себя следующие марки: Goldwell, Teana, Bonacure, Phytosolba. Также вы всегда сможете проконсультироваться со специалистом, который посоветует соответствующее средство, исходя из проблемы и типа волос.

Отличной стимуляцией для роста локонов служат специальные ампулы. Их содержимое позволяет  улучшить работу фолликулов, продлить фазу роста волос и сделать их значительно сильнее. Но только качественный продукт позволит добиться желаемого результата.

Народные средства

Рецепты народной медицины, безусловно, могут простимулировать рост волос. В состав масок, лосьонов и шампуней входят исключительно натуральные компоненты, которые оказывают положительный оздоровительный эффект на локоны.

Для активизации роста, используйте для отваров и настоев крапиву, шалфей, душицу. В сочетании с соком лимона или алое они станут прекрасным дополнением к основным средствам по уходу за волосами.

Растительные масла, такие как репейное, оливковое, льняное, горчичное, миндальное, защищают локоны и насыщают их питательными компонентами. Не лишним будет их добавление в шампунь или маску для волос, но можно наносить и в чистом виде. Более подробные рецепты можно найти в соответствующей статье на нашем сайте.

Правильный уход за волосами

Существуют золотые правила, следуя которым беспрекословно удастся отрастить шикарную длинную и крепкую косу. Прислушайтесь к совету наших предков, которые ежемесячно подрезали отросшие пряди на несколько сантиметров 1-2 раза в месяц при растущей Луне. Главное не делать этого самостоятельно. Справится с такой задачей могут и ваши близкие, поэтому вовсе не обязательно бегать к парикмахеру каждый месяц.

Чтобы приблизится к мечте о волосах, как у сказочной героини Рапунцель, примите следующие рекомендации, как руководство к действию и следуйте им постоянно:

  1. Никогда не расчесывайте мокрые локоны.
  2. Используйте средства для мытья головы, подходящие к вашему типу волос.
  3. В холодную погоду не выходите на улицу без головного убора.
  4. Не ложитесь спать с заплетенными волосами.
  5. Регулярно используйте питательные и восстанавливающие маски, которые могут быть как покупными, так и домашнего приготовления.
  6. Избавьтесь от вредных привычек (курение, чрезмерное употребление алкоголя).
  7. При окраске отдавайте предпочтение безамиачным краскам и тем, которые не содержат в своем составе перекись водорода.
  8. Сушка волос феном и укладка плойками и утюжками должны стать скорее исключением из правил, нежели ежедневной процедурой.
  9. Чаще проводите время на свежем воздухе.
  10. Ежедневно уделяйте несколько минут времени массажу головы и воротниковой зоны.
  11. Для расчесывания выбирайте гребни и массажные щетки из натуральных материалов.

Конечно же не стоит забывать о положительном настрое. Чаще улыбайтесь, отдыхайте, скажи «нет» стрессовым ситуациям и вопрос о том, как ускорить рост волос, отпадет сам по себе.

Авт. Гавриленко Ю.

oroste-volos.ru


Смотрите также