Как уменьшить выпадение волос


❶ Как уменьшить выпадение волос

Вам понадобится

  • - яйца;
  • - водка;
  • - спирт;
  • - жгучий перец.

Инструкция

Достаточно часто сильное выпадение волос является симптомом некоторого нарушения в организме человека. Дисбактериоз, сбой в иммунной системе, нарушение гормонального фона, анемия и венерические заболевания могут оказать существенное влияние на здоровье и внешний вид волос.

Для того чтобы выявить причину выпадения волос, рекомендуется пройти обследование и сдать все необходимые анализы. На основании полученных результатов врач-трихолог сможет назначить вам комплексное лечение.

Если никаких заболеваний не выявлено, необходимо тщательно пересмотреть рацион и режим питания. Пища оказывает большое влияние на здоровье и рост волос. Обязательно включите в свое меню овощи, зелень, семечки, чеснок, свеклу и орехи.

Не злоупотребляйте средствами для укладки. Старайтесь не пересушивать волосы. Избегайте тугих и тяжелых причесок.

Используйте специальные маски и бальзамы. На сегодняшний день существует огромное количество средств для ухода за волосами разного типа. Но если вы приверженец всего натурального - можно обратиться к старым «народным» методам восстановления волос.

Возьмите яичный желток и размешайте его с одной столовой ложкой водки. Вотрите смесь в кожу головы и оставьте на 45-50 минут. Промойте волосы теплой проточной водой, а затем - настоем трав. Подойдут настои из ромашки, мать-и-мачехи, корня лопуха. Рекомендуется применять один раз в неделю.

Один раз в 8-10 дней используйте вместо привычного шампуня куриное яйцо. Возьмите два яйца. Отделите в одном из них желток от белка. Разбейте второе яйцо в стакан и размешайте его, добавив немного теплой воды. Намочите волосы и, наклонив голову над тазом, вылейте смесь на голову, активно втирая ее в кожу. Разбавьте остатки смеси, попавшие в таз, теплой водой и повторите процедуру. Промойте волосы чистой водой.

Вотрите яичный желток в кожу головы и обмотайте волосы махровым полотенцем. Оставьте на 10-15 минут. Тщательно промойте проточной водой.

Приготовьте настойку из жгучего перца. Для этого необходимо залить стручковый перец 70% спиртом в соотношении 1:10. Дайте смеси настояться в течение недели. Тщательно процедите. Разведите настойку кипяченой водой в пропорции 1:10. Втирайте в кожу головы, перед сном 2-3 раза в неделю.

Видео по теме

Источники:

  • Как уменьшить выпадение волос в 2018

www.kakprosto.ru

Как уменьшить выпадение волос

Выпадение волос может быть вызвано многими факторами: нарушениями деятельности желез внутренней секреции, перенесенными тяжелыми инфекционными заболеваниями, нервными потрясениями, себореей кожи волосистой части головы, нехваткой в организме веществ, необходимых для роста волос, злоупотреблением химическими средствами для мытья, окраски, завивки. Нетрадиционные и народные методы лечения:1)Очистить несколько долек крупного чеснока и растереть в кашицу. Если волосы жирные, то необходимо добавить несколько капель растительного масла, если нормальные – разбавить кашицу маслом на четверть. Затем легкими движениями втереть чесночную суспензию в корни волос. Через 2 часа вымыть голову нейтральным шампунем. Процедуру проводить 2 раза в неделю.2)Достать из холодильника готовую чесночную смесь и добавить в нее яичный желток, все как следует перемешать. Волосы распределить на пряди и легкими движениями втереть свежеприготовленную смесь. Укутать голову платком, сверху надеть полиэтиленовый пакет. Через 20 минут промыть волосы мылом или нейтральным шампунем, втереть еще один желток, а потом волосы хорошенько сполоснуть водой.3)Свежеприготовленный сок лука втирать в волосистую часть головы 1 раз в 2 дня, для укрепления корней волос, питания кожи. Для этих же целей сок можно разбавить водой в соотношении 1:1.4)Взять в равных пропорциях водку, глицерин и лимонный сок, смешать и втирать в кожу головы утром и вечером при выпадении волос.5)Мыть голову молочной сывороткой, после мытья ополаскивать чистой водой.6)Залить 50гр. шишек хмеля 2л. кипятка. Нагреть 10 минут и процедить. Мыть голову отваром.7)Залить 100гр. плодов и столько же измельченных веток облепихи 1 стаканом горячей воды. Прокипятить 10 минут, охладить и процедить. Втереть в корни волос, через час голову сполоснуть теплой водой. Курс – 1 месяц ежедневно.8)Растолочь семена петрушки и полученным порошком припудрить волосы. Это очень хорошее средство от выпадения волос.9)Отварить и растереть в кашицу корни лопуха. Смешать со сливочным маслом. Втирать в волосистую часть головы.10)Залить 4-5 столовых ложек цветков липы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать волосы.11)Взять по 20гр. корней лопуха, цветков календулы и шишек хмеля. Залить сбор 1л. кипятка, кипятить 15 минут, процедить и мыть голову 3 раза в день.12)Настоять 1 столовую ложку корневища аира (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка 30 минут. Втирать в корни волос.13)Залить соцветия календулы водкой в соотношении 1:10, настоять. Развести 1 столовую ложку настойки в 0,5л. кипяченой воды. Ополаскивать волосы.14)Втирать в кожу головы сок травы тысячелистника 2 раза в день в течение 2 недель при сильном выпадении волос.15)Корневища морозника сваренные в уксусе применяют наружно при выпадении волос и для их укрепления.16)Залить 1 столовую ложку сушеных листьев крапивы 1 стаканом кипятка, настоять 1,5 часа и процедить. После мытья волосы слегка просушить и втереть настой в кожу головы. Применять 1 раз в неделю.17)Залить 6 столовых ложек листьев березы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать настоем волосы.18)Залить 3-5 столовых ложек цветков липы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать волосы.19)Корни лопуха сложить в кастрюлю, залить водой, чтобы она только покрывала содержимое кастрюли и поставить в духовку. Парить до полного размягчения корней. Остудить и процедить отвар. Ежедневно смачивать этим отваром корни волос. Выпадение волос остановится.

20)Взять 1 чайную ложку растертых семян петрушки, 1 чайную ложку спирта, 2 чайные ложки касторового масла, все тщательно смешать. Втирать в кожу головы через день. Курс – 15 процедур.

otvet.mail.ru

Причины алопеции

В основном причиной потери волос у женщин являются серьезные проблемы со здоровьем и внешнее воздействие, в том числе прием лекарственных препаратов. Мужское же облысение чаще всего проявляется в качестве залысины на лбу и лысина на затылке. Оно может быть вызвано не только указанными проблемами, но и генетикой. Подобная проблема связана со сбоями в производстве гормона тестостерона. Недостаток этого гормона не только влияет на мужественность, но и является причиной проблем с волосами. Кстати, у женщин может быть обратная ситуация. Чрезмерная выработка этого гормона приводить к излишнему росту волос.

Эта болезнь носить название гирсутизм. Излишний рост волос и их выпадение можно лечить, если проблемы вызваны именно сбоями в гормональном фоне. В случае иных причин заболевания используются альтернативные методики лечения. Стоит отметить, что выработано довольно много способов лечения.

Симптомы облысения

На самом деле, мы каждый день теряем довольно много волосков. Они ломаются или выпадают. Это вполне нормальный процесс. Задуматься о появлении проблем стоит, когда на расческе регулярно остаются клочки волос. Первый признак облысения связан именно с появлением проблемных участков. Также предугадать появление ранней лысины можно просто изучить своих старших родственников. Мужчины наследуют облысение больше от родственников по линии своей матери. Исследователи теперь полагают, что любые генетические факторы могут исходить от любого из родителей в семье. При этом проблемы с волосами все же чаще связаны именно с материнской наследственностью. Для пояснения причин ничего кроме генетики и не нужно. Ген рецептора андрогена находится на Х-хромосоме, который мужчины наследуют от матери.

Как уменьшить облысение

Если в вашей семье облысение норма, можно с самого раннего возраста начать использовать специальные косметические средства для поддержки волос. Так в любой момент времени можно будет сделать пересадку.

Процесс выпадения волос в человека может быть вызван самыми разными типами неблагоприятного воздействия на организм. Зачастую сильное и продолжительное выпадение связанно с заболеваниями в организме, влияющими на общее состояние разных органов, а так же именной системы.

Облысение может быть вызвано воздействием разного рода лечебных препаратов. В инструкциях к подобным лекарствам указывается возможность облысения. Огромное влияние на состояние волос имеют гормональные изменения в организме. К примеру, очень часто многие беременные женщины жалуются на стильное выпадение и ломкость волос. Еще одним фактором влияния на структуру волосяной луковицы и кожи головы является воздействие косметических средств.

Процесс выбора методики лечения зависит от нескольких факторов. Во-первых, самое большое значение имеет обнаружение причины выпадения волос. Для этого проводиться полная диагностика организма. Порой причины будут на виду и устранить их можно при помощи лечения основного заболевания. Во-вторых, нужно определиться с методом лечения в плане уникальных особенностей организма пациента. Например, женщины в этом плане лечатся немного по-другому, чем мужчины.

Многие специалисты советуют лечить выпадение волос сразу, как это было замечено. Не стоит забывать, что каждый человек в день теряет довольно много волосков. Они просто отмирают, а на их место вырастают новые. Так что узнать причину алопеции можно только обратившись к специалисту.

hudeemtut.ru

Причины выпадения волос.

Может быть несколько причин возникновения заболевания. Врожденная алопеция связана с генетическими нарушениями и практически не поддается лечению. Симптоматическая алопеция — осложнение тяжелых общих заболеваний (инфекций, болезней соединительной ткани, сифилиса), при которых волосяные луковицы поражаются ядами, выделяемыми микроорганизмами, или собственная иммунная система разрушает волосяные сосочки. Болезнь может возникать после длительного приема некоторых лекарственных препаратов. Излечение симптоматической алопеции зависит от лечения основного заболевания, чаще всего волосяной покров восстанавливается. Преждевременное облысение встречается чаще на голове у мужчин молодого и среднего возраста, образуются плеши и залысины. Как правило, здесь играет роль наследственная предрасположенность и волосы уже самостоятельно не восстанавливаются, возможна только пересадка волос. Часто встречается гнездная алопеция (круговидное облысение). Причины заболевания до сих пор полностью неизвестны, вероятно, влияет наследственная предрасположенность, эмоциональные стрессы.

Симптомы облысения.

Для гнездной алопеции характерно появление на волосистой части головы округлых плешин, которые постепенно разрастаются и сливаются, с течением времени могут выпасть все волосы.

Заболевания, при которых происходит выпадение волос:

  • себорея
  • кожные инфекционные заболевания
  • общие инфекционные заболевания, сопровождающиеся снижением иммунитета
  • авитаминоз
  • хронический стресс
  • синдром хронической усталости
  • онкологические заболевания
  • эндокринные заболевания

Возможные причины выпадения волос:

  • сухость кожи головы
  • нехватка витаминов и микроэлементов (кремния, кальция)
  • пересушивание волос, перегрев волос
  • гормональные нарушения в организме
  • стресс
  • перенесенное инфекционное заболевание
  • состояние после родов

Лечение выпадения волос.

Лечение зависит от причин заболевания и включает в себя длительный прием витаминов, успокаивающих средств (при неврозах), препаратов железа, кобальта, меди, цинка, кальция. В исключительных случаях применяются гормоны-глюкокортикоиды, которые часто дают эффект только во время их применения, кроме того, могут вызвать побочные реакции организма. Местное лечение включает применение раздражающих и тонизирующих кремов и мазей, содержащих валериану, серу, салициловую кислоту, сок лука, чеснока, алоэ. Назначается физиотерапия — орошение хлористым этилом, крио-массаж жидким азотом и снегом угольной кислоты, ультрафиолетовое облучение, вакуумный массаж и массаж воротниковой зоны.

Лекарственные средства лечения АЛОПЕЦИИ (ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА)

Гормоны-глюкокортикоидыПреднизолон (Метопред, Преднол)Кремы, мази и растворы для наружного примененияБетаметазон (Акридерм, Белодерм, Бетагентам, Бетновейт, Гаразон, Дипролен, Кутерит, Тридерм, Флостерон,Целестодерм)Миноксидил (Алопексин, Лонитен, Регейн) Триамцинолон (Азмакорт, Берликорт, Кенакорт, Кеналог,Назакорт, Полькорталон, Триакорт, Трикорт, Фторокорт) Флуоцинолона ацитонид (Синалар, Синафлан, Синодерм,Флукорт, Флуозор, Флуцинар, Эзацион)Успокаивающие средстваБромазепам (Бромазеп, Калмепам, Лексилиум, Лексотан,Нормок)

Диазепам (Апаурин, Валиум, Дикам, Реланиум, Седуксен) Оксазепам (Апо-оксазепам, Нозепам, Тазепам)

В традиционной медицине проводят лечение заболевания, вызвавшего выпадение волос, после чего рекомендуется курс витаминотерапии. При стойком выпадении волос — облысении — возможна операция по пересадке волос.

Нетрадиционные и народные средства лечения выпадения волос

Действие народных средств от выпадения волос из настоев трав основано на питании волос и кожи головы необходимыми микроэлементами, противовоспалительном действии, народные средства на основе лука, перца, касторового масла и спиртовые настойки улучшают кровоснабжение кожи головы. Даже само по себе втирание лечебного средства в кожу головы стимулирует рост волос, но для эффективного лечения выпадения волос нужно использовать поочередно и питательные, и улучшающие кровоснабжение волос средства.

Лечение выпадения волос народными средствами на основе раздражающих и улучшающих кровообращение веществ

  1. От выпадения волос втирать в кожу головы березовый сок, соки алоэ, чеснока, мед и куриный желток. Возьмите все эти ингредиенты по 1 чайной ложке, тщательно перемешайте и втирайте смесь в кожу головы. Походите так 1-2 часа или больше, перед тем как мыть голову. Мыть и полоскать голову крепким настоем листьев березы.

  2. Бальзам от выпадения волос: Смешать 10 г коньяка, 40 г процеженного лукового сока и 50 г отвара корней лопуха (готовить в соотношении 1:10). Полученную смесь втереть в кожу головы, обвязать голову полотенцем, оставить бальзам на 2 часа, после чего вымыть голову. Процедуру лечения выпадения волос этим народным средством проводить ежедневно.

  3. Рецепт болгарской целительницы  Ванги: Смешать 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку столового уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Непрерывно взбивая смесь, втереть ее в корни волос. Накрыть голову теплым махровым полотенцем, подержать некоторое время над паром и смыть. После этой процедуры волосы должны стать более густыми, блестящими, мягкими и лучше укладываться.

  4. Хорошее народное средство для усиления роста волос: Подогрейте небольшое количество касторового масла на водяной бане и смажьте им кожу головы. Закутайте голову махровым полотенцем и оставьте на 5 часов. После этого голову надо тщательно промыть шампунем, содержащим натуральные экстракты трав. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю в течение 1-2 месяцев, и волосы не только перестанут выпадать, но станут более густыми, будут  расти быстрее.

  5. Лечение прополисом: 4 г очищенного от примесей прополиса поместить в стеклянную бутылочку, залить 100 мл 40%-ного спирта, плотно закрыть пробкой и взболтать. Раствор втирать в корни волос.

  6. Народное средство от облысения из поваренной соли: Вымыть голову теплой водой без мыла; затем, мягко массируя кожу головы, втереть поваренную соль. Продолжительность манипуляции 10-15 минут. Промыть волосы. Повторить эту процедуру 6 раз. Русские знахари утверждали, что это средство спасало многих от облысения при сухой коже головы.

  7. При усиленном выпадении волос нужно вначале их укрепить. Для этого раз в неделю в течение 1 –2 месяцев за полчаса до мытья следует втирать в корни волос смесь спирта и масла касторового (или репейного) поровну. Затем волосы хорошо промывать. Через 1 –2 месяца, когда волосы укрепятся, можно приступить к их лечению.

  8. Хорошо восстанавливает луковицы волос следующий состав. В сок от 1 средней луковицы добавить столько же касторового масла и 1 желток. Втереть в кожу головы за 45 минут до мытья, покрыть голову целлофановым пакетом, а сверху махровым полотенцем. Через 45 минут осторожно промыть волосы и аккуратно расчесать. Периодически повторять курс лечения.

  9. Медовый бальзам от выпадения волос: В кипяченую воду, охлажденную до 40–50 °С, добавить мед: на 1 л воды 2 столовые ложки меда. Этой водой смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю. Такой бальзам укрепляет волосы и способствует их росту.

  10. Луковая настойка от выпадения волос: Столовую ложку лукового сока смешать с 2 столовыми ложками водки. Применять для втирания в кожу перед мытьем головы на протяжении 3-4 месяцев как средство при жирной перхоти и выпадении волос.

  11. Русские знахари рекомендовали втирать в кожу головы очищенный керосин с репейным маслом, а также каждый вечер мыть голову крепким пивом, чтобы волосы были густыми и хорошо росли.

  12. При сильном выпадении волос хороший эффект дает втирание в корни лосьона из настурции большой и крапивы двудомной. 100 г листьев, цветков и свежих семян настурции измельчить и смешать со 100 г свежих листьев крапивы. Залить полученную смесь 500 мл медицинского спирта, настоять 15 дней и процедить. Втирать лосьон в кожу головы щеткой перед сном.

  13. Народное средство от выпадения волос с семенами горчицы: Семена горчицы сизой – 3 части, листья шалфея лекарственного – 2 части. Две столовые ложки смеси залить 0,5 л кипяченой воды комнатной температуры и настоять 20 минут. Принимать в виде компрессов для улучшения кровоснабжения кожи при выпадении волос.

  14. Столовую ложку измельченной травы зверобоя продырявленного залить 0,5 л водки и настаивать в течение недели. Хранить в плотно закупоренной бутылке. Втирать в кожу головы для укрепления корней и оздоровления волос.

  15. При сильном выпадении волос для ополаскивания применяют отвар, приготовленный из 3 столовых ложек нарезанного корневища аира, проваренного в течение 15 минут в 0,5 л уксуса.

  16. Соцветия календулы залить 40-градусным спиртом в соотношении 1:10. Для наружного применения 1 столовую ложку настойки развести в 1/2 стакана кипяченой воды. Применять при выпадении волос как средство против раздражения кожи. Календула обладает ярко выраженным противовоспалительным действием.

Отвары трав:

Издревне для лечения выпадения волос и укрепления корней волос использовались хмель, крапива и корень лопуха (репейника). Для снятия раздражения и воспаления кожи головы в настои этих трав добавляют ромашку, зверобой и другие противовоспалительные  травы.

Народные рецепты от выпадения волос с шишками хмеля:

  1. 50 г шишек хмеля обыкновенного поместить в эмалированную посуду, залить 1 л горячей кипяченой воды, закрыть крышкой, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 20 минут, процедить, отжать сырье, перелить в 3-литровую стеклянную банку и долить кипяченой водой до краев. Полученным отваром вымыть голову. Повторять процедуру по мере необходимости. Выпадение волос приостанавливается за счет эстрогенного эффекта шишек хмеля (содержат фитоэстрогены). Другой рецепт  отвара из шишек хмеля: Столовую ложку хмеля залить стаканом крутого кипятка и кипятить 30 минут. После охлаждения втирать в кожу головы. Использовать средство при начинающемся облысении для укрепления корней волос

  2. Собрать цветки календулы лекарственной – 10 г, шишки хмеля обыкновенного – 15 г, корень лопуха войлочного – 20 г. Всю смесь залить 1 л кипятка, прокипятить 15–20 минут, настоять 15 минут и процедить. Теплым отваром мыть голову 2 раза в неделю при выпадении волос.

  3. Траву вереска обыкновенного, корень лопуха войлочного, корень крапивы двудомной и шишки хмеля обыкновенного смешать поровну. Всю смесь залить 3 л кипятка, прокипятить 25 минут, настоять 15 минут и процедить. Теплым отваром мыть голову 3 раза в неделю, предотвращая выпадение волос.

Народные средства от выпадения волос из корня лопуха:

  1. Корни репейника, или лопуха большого (при заготовке корни необходимо выморозить – в таком виде они не загнивают до нового сбора), сложить в кастрюлю, залив водой, чтобы она только покрыла содержимое кастрюли, и поставить в духовку. Кипятить до полного размягчения корней. Остудить и процедить отвар. Смачивать корни волос этим отваром ежедневно. Перхоть быстро пропадает, выпадение волос приостанавливается, волосы растут быстрее.

  2. 6 столовых ложек смеси корней лопуха войлочного и аира болотного (1:1) залить 1 л воды, кипятить 15–20 минут. Дать отвару остыть. Втирать в кожу головы 2–3 раза в неделю как народное средство от выпадения волос.

  3. Отварите корень лопуха (20 г корня на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут) и уварите жидкость до половины объема. Затем пополам с нутряным салом разогрейте и слейте в горшочек. Накройте крышкой и плотно замажьте ее тестом. Поставьте горшочек в духовку на несколько часов. С остывшей загустевшей массы слейте воду, если она не вся испарилась, и смазывайте кожу головы этой мазью. Эффективное средство от выпадения волос и для роста волос.

  4. При выпадении волос и болезнях кожи головы полезно 2 раза в неделю мыть голову отваром корня лопуха и цветков календулы (20 г лопуха и 10 г календулы на 1 л воды). Можно включить в отвар 15 г шишек хмеля.

  5. Корень лопуха войлочного – 2 части, корневище аира болотного – 2 части, шишки хмеля обыкновенного – 4 части. Всю смесь залить 3-4 л кипятка, прокипятить 25-30 минут, настоять 15 минут и процедить. Теплым отваром мыть голову 2 раза в неделю при выпадении волос.

  6. Кору ивы белой и корень лопуха войлочного соединить поровну. Из всей смеси приготовить отвар, которым мыть голову 3 раза в неделю при выпадении волос.

Народные средства от выпадения волос с листом крапивы:

  1. Хорошо укрепляет волосы и препятствует их выпадению крапива двудомная. Лучше использовать для лечения выпадения волос молодую крапиву, срезанную до цветения. Приготовьте отвар из листьев крапивы, остудите до 40 °С и споласкивайте им волосы после мытья.

  2. Отвар мать-и-мачехи пополам с крапивой – хорошее народное средство для укрепления волос при их выпадении и обильной перхоти.

  3. Листья подорожника, цветки ромашки, листья шалфея, траву душицы и крапивы смешивают в равных частях. Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают, добавляют мякоть черного хлеба и размешивают до кашицеобразного состояния. Теплую массу втирают в кожу головы, сверху надевают шапочку для душа и завязывают платком. Такой компресс держат в течение 2 часов и смывают теплой водой без мыла.

  4. Столовую ложку сушеных листьев крапивы двудомной заварить 200 мл кипятка, настаивать 1,5 часа, процедить. После мытья волосы слегка подсушить и втереть настой в кожу головы. Применять 1-2 раза в неделю в течение длительного времени при усиленном салоотделении, перхоти и выпадении волос для их укрепления.

Другие травы от выпадения волос:

  1. Залейте 8 столовых ложек липового цвета 0,5 л воды и кипятите около 20 минут. Полученным отваром мойте голову в течение месяца. Это хорошее народное средство от выпадения волос. Если наступит улучшение, продолжайте проводить эту процедуру.

  2. В эмалированную посуду всыпать 10 г цветков ромашки (травы зверобоя или лукового пера), залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре, процедить, отжать сырье и хранить в стеклянной посуде не более 2 дней. Любым из полученных отваров полоскать чистые волосы.

  3. Чтобы волосы не выпадали, надо несколько вечеров подряд припудривать корни волос порошком, приготовленным из растолченных семян петрушки

  4. Кору дуба черешчатого, кору ивы белой и траву тимьяна ползучего смешать поровну. Четыре столовые ложки смеси проварить 20 минут в 1 л воды, процедить. Теплый отвар использовать для втирания в кожу головы при выпадении волос. Это народное средство обладает вяжущим действием и рекомендуется для жирных волос

  5. 2 столовые ложки плодов и листьев облепихи крушиновидной заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 2-4 часа в плотно закрытой посуде, процедить. Пить по 150 мл 2 раза в день до еды, утром и вечером. Втирать в кожу головы на ночь ежедневно как высоковитаминное и смягчающее кожу головы народное средство.

  6. Столовую ложку высушенных листьев или цветков мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. При выпадении волос втирать в кожу головы за 40-60 минут до мытья. Средство способствует укреплению волос.

  7. Чайную ложку плодов (5 г) софоры японской залить 1/2 стакана кипятка (90 мл), настаивать 10 минут, процедить. Применять при выпадении волос.

Домашние средства от выпадения волос, которые не потребуют от вас много усилий

  1. Очистить несколько долек крупного чеснока и растереть их в кашицу. Если волосы жирные, то необходимо добавить несколько капель растительного масла; если нормальные — разбавить кашицу растительным маслом на четверть; при сухих волосах — добавить растительного масла в половину объема чесночной кашицы. Затем легкими движениями втереть приготовленную чесночную суспензию в корни волос. Через 2 часа вымыть голову нейтральным шампунем. Лечебную процедуру делать 2 раза в неделю в течение 6 месяцев от выпадения волос.

  2. Смешать 1 столовую ложку сока алоэ с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой сока чеснока. Смесь хранить в холодильнике. Втирать это средство от выпадения волос в кожу головы.

  3. Перед тем как мыть голову, приготовить отвар: взять по 1 столовой ложке травы полевого хвоща, цветков ромашки и листа крапивы, залить 1 л воды и кипятить 30 минут на водяной бане. Отвар можно хранить в холодильнике 3 дня. Можно приготовить отвар только из цветков ромашки или листа крапивы (брать на 1 л воды по 3 столовых ложки травы). Сполоснуть волосы и голову в этом средстве от выпадения волос.

  4. Достать из холодильника готовую чесночную смесь и добавить в нее яичный желток, все как следует перемешать. Разделить волосы на пряди и легкими движениями втереть свежеприготовленную смесь. Потом укутать голову платком и надеть сверху целлофановый пакет. Через 20 минут хорошо промыть волосы мылом или нейтральным шампунем, втереть еще один желток, а потом волосы хорошенько промыть водой и сполоснуть травяным отваром от выпадения волос.

  5. При гнездовой плешивости втирать в кожу волосистой части головы кашицу из чеснока и луковый сок, чередуя эти средства через день.

  6. Свежеприготовленный сок лука втирать в волосистую часть головы 1 раз в 2 дня для укрепления волос, удаления перхоти и питания кожи. Для этих же целей сок можно развести водой (1:1 или 1:2).

  7. Для улучшения роста и укрепления волос полезно применять сок лука с медом. С этой целью к кашице из лука добавить мед в соотношении 5:1. Втереть эту смесь в кожу головы и оставить на 30 минут, а затем, смыть теплым настоем березовых листьев. Если волосы очень сухие, то к кашице из лука с медом добавить небольшое количество растительного масла и за 1 час до мытья головы втереть эту смесь в корни — волос; затем надеть резиновую шапочку или полиэтиленовый мешок. После этого голову вымыть с мылом и сполоснуть настоем из березовых листьев.

  8. Смешать в соотношении 1:2 сок лука и водку. Втирать в кожу головы перед ее мытьем в течение 3-4 месяцев при выпадении волос и при жирной перхоти.

  9. Смешать 1 часть коньяка, 4 части процеженного сока лука, 6 частей отвара корней лопуха большого. Втирать в кожу головы при выпадении волос и для улучшения их роста. Покрыть голову полотенцем для согревания на 2 часа, после чего вымыть настоем листьев березы. Проводить процедуру 1 раз в неделю.

  10. Ватным тампоном, слегка массируя, втирать в кожу головы 1 столовую ложку сока лука, затем через 10 минут — 1 столовую ложку сока алоэ. После этого приготовить отвар: по 1 столовой ложке травы тысячелистника и листа мяты перечной или мелиссы, 2,5 столовой ложки листа крапивы двудомной. Смесь залить 1 л крутого кипятка, настоять, укутав, 10 минут, процедить и сполоснуть волосы от выпадения.

  11. Залить 30-50 г луковой шелухи 2 стаканами воды и кипятить на медленном огне в течение 15-20 минут. Затем снять с огня, укутать и дать постоять 1 час, после чего процедить. Этим отваром смазывать волосы. Затем расчесать и еще раз нанести раствор, дать высохнуть и так делать несколько раз в неделю при жирной себорее. Волосы не только укрепляются, но и приобретают красивый золотистый оттенок.

  12. Соединить сок лука репчатого и касторовое масло, взятые в равных пропорциях. Втереть смесь в кожу головы, покрыть голову целлофановым пакетом, а сверху махровым полотенцем. Через 45 минут волосы осторожно вымыть и аккуратно расчесать. Курс лечения от выпадения волос повторять через каждые 2 недели.

  13. Для укрепления корней волос полезно пить морковный сок в смеси с лимонным.

  14. Выжать сок из 3 корнеплодов моркови, 2 растений пастернака и 1 свеклы. Принимать 3 раза в день до еды.

  15. Втирать морковный сок в кожу волосистой части головы. Это способствует хорошему росту волос и придает им блеск.

  16. Развести в 1 л воды 2 столовые ложки меда. Этой водой смачивать волосы и втирать в кожу головы 2 раза в неделю от выпадения волос.

  17. Взять в равных пропорциях ром, глицерин и лимонный сок, смешать и втирать в кожу головы утром и вечером от выпадения волос.

  18. Втирать от выпадения волос в корни волос спиртовую настойку касторового масла. Для этого 96%-ный спирт и масло взять в равных пропорциях, смешать, втереть в кожу головы, через 3 часа промыть голову детским мылом, ополоснуть чуть подкисленной уксусом или лимонной кислотой водой.

  19. Мыть голову при выпадении волос молочной сывороткой, после мытья ополаскивать чистой водой.

Маски от выпадения волос

Маски для волос отличаются тем, что наносят их на волосы и кожу головы на достаточно длительное время, а затем ополаскивают, как правило, вышеперечисленными настоями лекарственных трав от выпадения волос.

Маски для любого типа волос

  1. 50 г коньяка и 50 г воды, 2 желтка, тщательно перемешать, втирать в кожу головы и нанести на волосы. Через 20 мин смыть. Если волосы сухие, шампунь после маски можно не использовать.

  2. 1 пакетик хны; 1 яйцо, если волосы нормальные; 1 слегка взбитый белок, если волосы жирные; 1 яичный желток, если волосы сухие.Тщательно перемешайте компоненты для вашего типа волос и нанесите на волосы от корней до кончиков. Через 15 – 20 мин смойте. Ваши волосы не окрасятся – яйцо предохранит их от этого. Эта маска хорошо укрепит волосы, сделает их мягкими и послушными, придаст им блеск

  3. Питательная маска от выпадения волос: 1 столовую ложку растительного масла и яичный желток тщательно размешайте и вотрите в кожу головы, через каждые 40 минут ополаскивая волосы теплой водой. Эту процедуру проводите 1 раз в неделю, выпадение волос должно остановиться.

  4. Маска из ягод или фруктов: 3 ст. л. мякоти любых фруктов или ягод, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. глицерина, если волосы нормальные или сухие, либо 1 ст. л. меда, если волосы жирные.Компоненты смешайте и нанесите на волосы от корней. Через 20 – 25 мин смойте.

Маски для нормальных волос

  1. 100 г мякоти спелых груш (желательно мягких сортов), 1 яйцо, несколько капель лимонного сока и репейного масла смешать до однородной консистенции, нанести на кожу головы, слегка массируя, на 15 – 20 мин, смыть последовательно теплой и прохладной водой.

  2. 100 – 150 г черного хлеба, немного воды или отвара подходящих вам трав, 1 яйцо, растереть до однородной консистенции, нанести на кожу головы, повязать голову полиэтиленовой косынкой. Через 15 – 20 мин смыть и прополоскать волосы хлебным настоем: срезать с хлеба корочки, залить кипятком или кипящим отваром трав, через час процедить.

  3. 2 – 3 ст. л. майонеза, 1 зубчик чеснока, перетереть, втереть в кожу головы, через 1 – 2 ч смыть, сполоснуть отваром из трав (хорошо подходит крапива).

Маски для жирных волос

  1. 1 – 2 небольшие луковицы, 2 – 3 головки чеснока, перемолоть, нанести смесь на кожу головы, одновременно втирая ее в корни волос, обернуть волосы полиэтиленом и махровым полотенцем. Через 1 – 2 ч дважды смыть ароматизированным шампунем и тщательно прополоскать прохладной водой. Эта маска питает волосы, делает их мягкими, уменьшает деятельность сальных желез, способствует росту волос.

  2. 100 – 150 г черного хлеба, немного отвара трав для жирных волос, 1 белок, растереть, нанести на волосы, втирая в корни волос. Оставить на 15 – 20 мин под полиэтиленовой шапочкой. После смывания ополоснуть хлебным напаром (рецепт напара: 100 – 150 г черного хлеба, немного воды или отвара подходящих вам трав, 1 яйцо.)

В средства для жирных волос независимо от рецепта полезно добавлять мед и горчицу.

Маски для сухих волос

  1. По 1 ст. л. свежего капустного сока, сока алоэ, касторового масла и меда, перемешать, тщательно втереть в волосы и не смывать в течение 7 – 10 мин. Вымыть голову теплой водой и ополоснуть настоем ромашки с соком капусты, а потом чистой водой. Особенно эффективна эта маска для сухих поврежденных волос.

  2. 100 – 150 г черного хлеба, 1 яичный желток и 20 капель касторки, перемешать, нанести на волосы на 15-20 минут. Смыть и ополоснуть хлебной смесью (100 – 150 г черного хлеба, немного воды или отвара подходящих вам трав, 1 яйцо.)Хлеб можно заменить 1/2 стакана кислого молока, кефира, или сыворотки.

  3. 2 ст. л. смальца и 1 ст. л. сока чеснока, премолоть, втереть в кожу головы, через 1 – 2 ч смыть шампунем, ополоснуть волосы отваром трав.

  4. по 2 ст. л. корней и листьев крапивы, 1 л воды, по 1 ст. л. яблочного уксуса и облепихового масла.Залить травы кипящей водой, варить 30 мин, процедить, добавить яблочный уксус и облепиховое масло. Делать маску на ночь в течение двух недель как народное средство от выпадения волос.

  5. 1 ст. л. меда, 2 ч. л. камфарного масла, 1 ч. л. лимонного сока, перемешать, втирать в кожу головы на 15 мин перед мытьем. Для эффективного лечения выпадения волос процедуру повторять 3 раза в неделю.

Травы и сборы от выпадения волос

  1. Залить 50 г шишек хмеля 2 л кипятка, нагревать 10 минут, процедить. Мыть голову отваром от выпадения волос.

  2. Залить 100 г плодов и столько же измельченных веток облепихи 1 стаканом горячей воды, прокипятить 10 минут, охладить, процедить. Втереть в корни волос, через 1 час голову сполоснуть теплой водой. Курс от выпадения волос — 1 месяц ежедневно.

  3. Растолочь семена петрушки и припудрить полученным порошком волосы. Это хорошее средство от выпадения волос.

  4. Добавлять в воду для ополаскивания сок свежей крапивы от выпадения волос.

  5. Залить 1 столовую ложку сушеных листьев крапивы 1 стаканом кипятка, настоять 1,5 часа, процедить. После мытья волосы слегка подсушить и втереть настой в кожу головы. Применять от выпадения волос 1 раз в неделю в течение длительного времени.

  6. Корни лопуха большого сложить в кастрюлю, залить водой, чтобы только покрывала содержимое кастрюли, и поставить в духовку. Варить до полного размягчения корней. Остудить и процедить отвар. Ежедневно смачивать этим отваром корни волос. Выпадение волос приостановится.

  7. Отварить и растереть в кашицу корни лопуха, смешать со сливочным маслом. Втирать в волосистую часть головы от выпадения волос.

  8. Залить 6 столовых ложек листьев березы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать настоем волосы для их укрепления.

  9. Залить 4-5 столовых ложек цветков липы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать волосы для их укрепления.

  10. Залить соцветия календулы водкой в соотношении 1:10, настоять. Развести 1 столовую ложку настойки в 0,5 стакана кипяченой воды. Ополаскивать волосы для укрепления.

  11. Втирать в кожу головы сок свежей травы тысячелистника обыкновенного 2 раза в день в течение 2 недель при сильном выпадении волос.

  12. Взять по весу по 3 части травы зверобоя продырявленного, корни лопуха большого, травы череды трехраздельной, цветков ромашки аптечной, по 2 части цветков бессмертника песчаного, столбиков с рыльцами кукурузы обыкновенной, травы пижмы обыкновенной, к аралии маньчжурской. Настой готовить из расчета 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка. Принимать от выпадения волос по 0,3-0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

  13. Взять по 20 г корней лопуха, цветков календулы и шишек хмеля. Залить весь сбор от выпадения волос 1 л воды, прокипятить в течёние 15 минут, процедить мыть голову 3 раза в неделю.

  14. Взять по 20 г корней лопуха и шишек хмеля и 10 г корневища аир. Залить весь сбор от выпадения волос 1 л воды, прокипятить в течение 15 минут, процедить и мыть голову 3 раза в неделю.

  15. Залить 1 столовую ложку корневища аира 1 стаканом кипятка и настоять 30 минут. Втирать в корни волос.

  16. Взять по 25 г корней и листьев лопуха, шишек хмеля, листа мать-и-мачехи, травы и корней крапивы. Залить весь сбор 1 л воды, прокипятить 15 минут, процедить и мыть голову 3 раза в неделю от выпадения волос.

  17. Взять по 20 г корневища аира и корней лопуха, 15 г шишек хмеля и 10 г цветков календулы. Залить весь сбор 1 л воды, прокипятить 15 минут, процедить и мыть голову 3 раза в неделю от выпадения волос.

  18. Взять в равных частях по весу травы вереска обыкновенного, листа крапивы двудомной, корней лопуха большого и шишек хмеля. Залить 7 столовых ложек смеси 1 л воды, отварить на слабом огне-10 минут, настоять 1 час, процедить. Мыть голову теплым раствором 3 раза в неделю от выпадения волос.

  19. Старинное средство от выпадения волос: Вынуть из говяжьей кости мозг (примерно 100-150 г) и прокипятить его с небольшим количеством воды до полного ее вскипания. Процедить, оставшуюся в сите массу выбросить, использовать только «слив». Добавить 50 мл водки и хорошенько смешать. Кожу головы перед мытьем тщательно помассировать и смазать гвоздичным маслом, затем вымыть дегтярным мылом. После этого снадобье втирать в кожу при помощи круговых движений на протяжении 5 минут. Укутать на ночь голову теплым платком, а утром сильно ее помассировать и расчесать грубой щеткой. Очень орегинально, даже не знаю, как прокомментировать, когда попробуете, расскажете мне о результате.

Бесплатные народные средства от выпадения волос

Для красоты волос и профилактики их выпадения есть несколько эффективных советов:

  1. Не переохлаждайте и защищайте от солнца волосы, одевайте головной убор при температуре ниже +10С и в солнечную погоду.

  2. Пользуйтесь феном для сушки волос, щипцами для завивки или утюжками с осторожностью и по возможности только по праздникам.

  3. Мойте волосы только в кипяченой воде.

  4. Всегда используйте травы для полоскания волос — корень лопуха или крапиву можно найти бесплатно повсеместно.

Диета при выпадении волос

Чтобы избежать выпадения волос, в питании должно быть достаточное количество витаминов (особенно группы B) и микроэлементов (селен, кремний, кальций). Не переедайте, избегайте жирных и острых блюд — плохое пищеварение сразу сказывается на качестве волос. Кушайте больше сырых фруктов и овощей, по возможности с кожурой, поскольку в ней находится много кремния, необходимого для роста волос. Чтобы минимизировать выпадение волос, в рацион должны входить дрожжи, мед, молоко, растительное масло, хлеб c отрубями, огурцы, свекла, спаржа, кочанный салат, петрушка, земляника, фундук (содержит необходимый волосам биотин). Можно пить чаи с добавлением настоев трав, содержащих фитоэстрогены.

симптомы-лечение.рф

;

Снова папиллома?!

В больницу снова попали с обострившейся формой папиллома-вируса! Как спасти себя от НЕ ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫХ НАРОСТОВ расскажет главный врач А.Н. Махсон.

Подробнее ...

volosi5.ru

Как уменьшить выпадение волос в домашних условиях?

Выпадение волос, если оно не носит опустошающий характер, для большинства россиян не является поводом для посещения врача. 9 человек из 10 предпочтут лечиться самостоятельно, применяя народные средства или покупные препараты от ведущих мировых косметических производителей. Дело тут не только в менталитете, но и в доступности рецептов, а главное, компонентов, для народных способов лечения от выпадения волос. Более того, при желании можно пройти курс процедур, не затрачивая особенных средств, используя имеющиеся на кухне продукты. Тем не менее, чтобы добиваться быстрых и стабильных результатов в борьбе против выпадения волос, необходимо действовать комплексно, обеспечивая терапевтический эффект как изнутри организма, так и снаружи — все это доступно в домашних условиях.

Почему волосы плохо выглядят?

Практически каждый может с ходу назвать несколько проблем, с которыми его волосы периодически сталкиваются – чаще всего это сухость/жирность, сечение кончиков и выпадение волос. Все это показатели внутреннего состояния организма, как вариант, негативное воздействие могут оказывать и внешние факторы. Итак, чтобы вернуть здоровье волосам и прекратить их выпадение в домашних условиях необходимо по возможности избавиться от всего, что угнетает шевелюру.

Внешние факторы

  • Синтетические головные уборы;
  • Привычка ходить без головного убора как зимой, так и в жару;
  • Минимальный уход за волосами без учета сложных для волос периодов, к примеру, поездка на море или холодное время года;
  • Использование тугих резинок заколок, тугие прически, горячий фен, плойки пр. ;
  • Жесткие диеты;
  • Вредные привычки (алкоголь, сигареты и т.д.);
  • Некачественный отдых (малое количество сна).

Внутренние факторы

  • Колебания гормонального фона;
  • Хронические заболевания;
  • Недостаток витаминов и минералов;
  • Половое созревание/беременность/климакс;
  • Сбой эндокринной системы;
  • Падение иммунной защиты;
  • Проблемы с желудком;
  • Проблемы с кровеносной системой и недостаток железа;
  • Наследственная предрасположенность к алопеции и пр.;

Профилактика выпадения волос

Массаж кожи головы

Также нелишним будет периодическое проведение массажа головы — его можно делать во время нанесения маски от выпадения волос — так кровь приливает к голове, и луковички волос активнее насыщаются как микроэлементами, так и кислородом. Проведение массажа не должно быть травмирующей процедурой. Голову также нужно мыть аккуратно, в противном случае ослабленные фолликулы не удержат волоски, которые во время мытья головы будут интенсивно выпадать. Если делать массаж волосистой части головы отдельно от масок, то можно использовать базовые или эфирные масла, намочив в них кончики пальцев – в процессе массирования кожи масло тонким слоем будет покрывать эпидермис и просачиваться в клетки и волосяные фолликулы, обеспечивая дополнительное питание. Чтобы  лечить  ароматерапией,  подходят эфирные масла мандарина, нероли, бэй, сандала, ромашки, кедра, иланг-иланг, корицы, сосны и пр.;

Диета

Необходимо обеспечить полноценное питание или принимать соответствующие витаминные препараты. Из продуктов стоит уделить внимание творогу (его обязательно стоит есть с изюмом, растительным маслом или орешками), яйцам, фруктам и овощам, свежей зелени, нежирному кефиру, морепродуктам. Из полезных добавок можно отметить оливковое и льняное масло, витаминные комплексы/БАДы можно подбирать индивидуально самостоятельно только в том случае, если у человека нет серьезных заболеваний, беременности или лактационного периода;

Восстанавливающие маски

Провести курс восстанавливающих и питающих масок, котрые позволят напитать волосы и волосяные луковички и кожу головы необходимыми элементами. Все это можно сделать в домашних условиях – салонные процедуры не на много эффективнее старых проверенных народных методов, тем более что от домашнего средства у пользователя гарантированно не будет аллергии, тем более что при желании можно исключить из состава маски известный индивидуальный аллерген. Любители домашних средств по уходу за волосами экономят много денег и при этом защищены от химических ожогов, которым могут подвергаться посетители салонов при применении неизвестного средства — даже при отсутствии противопоказаний невозможно предугадать индивидуальную реакцию организма;

Отдых и покой

Стрессовые ситуации и недостаток отдыха в домашних условиях негативно сказываются на состоянии всего организма в целом. Так что чтобы улучшить волосы и собственное самочувствие необходимо обеспечивать здоровый и продолжительный сон, избавиться от причины стресса — это помогает избавиться от тусклости, ломкости, выпадения волос. Нередко для преодоления стресса необходимо посещать медитации, заниматься йогой или спортом, особенно тяжелых случаях потребуется помощь психотерапия;

Исключить ежедневные укладки

В менталитете российской женщины заложено стремление ежедневно выглядеть как на праздник. В результате волосы постоянно подвергаются укладке феном, утюжком, женщины используют огромное количество средств для стайлинга — все это портит волосы. И если стоит задача получить здоровые локоны, то необходимо перейти на более затратные по времени, но более щадящие для волос методы укладки — бигуди различного диаметра. Исключаем из обихода тугие заколки, резинки, дреды, наращивание волос, африканские косички или химическую завивку;

Щадящий уход

Необходимо выбирать шампуни мягкого действия — не стоит мыть голову каждый день – для этого необходимо подобрать правильный шампунь. Возможно, понадобится приучить волосы к менее частому мытью, снизив секрецию сальных желез с помощью специальных масок и эфирных масел;

Чтобы волосы не страдали от угнетающих факторов, необходимо укрывать и ухаживать за волосами по погоде. Локоны всегда необходимо прятать от прямых солнечных лучей и низких температур, соленой воды – перед поездкой на море стоит сделать ламинирование, к примеру, желатином.

Домашние маски для волос против выпадения

Вся прелесть масок в домашних условиях состоит в том, что их можно приготовить из доступных компонентов, которые находятся в холодильнике и кухонных шкафчиках, времени на их приготовлен также потребуется немного, так что никто не мешает ухаживать за волосами не хуже, чем в современном салоне.

  • Масляная маска готовится на основе касторового или репейного масло, как вариант, можно использовать любое другое базовое масло, к примеру, оливковое или даже подсолнечное (нерафинированное). Такие маски также благотворно влияют на волосы и укрепляют фолликулы, снижая количество выпадающих волос. Такую маску нужно нанести на корни волос, а затем расческой аккуратно расчесать ее по волосам. Под тепловой баней такая маска должна находиться в течение получаса.
  • Маски из яичного желтка — такое домашнее средство не только помогает бороться против алопеции, но и делает волосы гуще, красивее. Чтобы приготовить это средство, достаточно отделить желтки от белков и нанести их на волосы — желтки должны находиться на голове полчаса. Эффект будут еще лучше, если сделать массаж, втирая питательную маску в корни волос — через полчаса желток можно смыть теплой водой. Такие процедуры в отличие от косметических заводских масок не вызывают привыкания, так что ими можно порадовать себя раз в неделю для поддержания достигнутого результата.
  • Крапива — отвары их этого растения можно использовать как основу для масок, но не меньший эффект дает крапивное ополаскивание. Необходимо заварить 100 грамм листьев в половине литра кипятка, настоять и процедить – полученный ополаскиватель заменяет кондиционер, оттеночный шампунь и прочие косметические средства, так что им также можно пользоваться после каждого мытья головы.
  • Луковая маска – считается наиболее серьезным средством от выпадения волос в домашних условиях. Для маски используется кашица или свежевыжатый сок лука (его проще вымывать из волос) и аналогичное количество оливкового масла, которое необходимо смещать с луком и втирать в корни волос. После массажа маску нужно завернуть пленкой и укрыть полотенцем – через 15 минут средство можно смыть.
  • Перцовая настойка. Уникальный компонент, который позволяет не просто прекратить выпадение волос, но и «разбудить» все имеющиеся волосяные луковицы. Смешивают перцовую настойку с касторовым маслом в равных пропорциях или 1:2, если маска очень жжет, необходимо нанести такое средство на корни волос и подождать под тепловой баней полчаса. Такую процедуру можно делать трижды в неделю, каждый раз тщательно промывая голову шампунем. Результат проявится уже через 3 маски – появится так называемый «подпушек» — новые волосы, которые вырастают по всей волосистой части головы, даже закрывая залысины. Волосы не выпадают и растут со скоростью до 4 см/мес. Такая скорость позволяет за полгода восстановить даже длинные и очень поврежденные волосы. Спирт в настойке обеспечивает прилив крови к голове, так что кожа и фолликулы получают максимум питания, а значит, выглядят прекрасно.
  • Черный хлеб — такой продукт также может стать отличным вариантом для домашнего средства. Ржаную муку или хлеб необходимо залить кипятком и настоять в течение 5 минут — в полученную кашицу добавляются горчица, лимонный фреш и оливковое масло. Такой состав позволяет напитать волосяные луковицы и эпидермис головы витаминами В, А С, Е — все они необходимы для нормального протекания процессов в организме, так что волосы существенно укрепляются. Такую маску против выпадения волос также можно делать перед каждым мытье головы в течение курса, а затем для поддержания эффекта — раз в неделю.

volos-lechenie.ru

Выпадение волос, причины, как уменьшить выпадение волос

Волосы, в отличие от большинства органов человеческого организма, - самовосстанавливающийся, быстрорастущий и восполняемый орган. В этом его огромное преимущество перед, скажем, зубами: не всегда потеря волоса означает его окончательную потерю.

Жизненный цикл волоса предполагает обязательную первоначальную фазу «сна» - когда волосяная луковица, избавившись от умирающего волоса, отдыхает, давая возможность зародиться новой волосинке. Средняя продолжительность «жизни» волос – от трёх до семи лет, поэтому выпадение волос – в целом, естественный процесс.

О нарушениях говорит чрезмерное выпадение волос, в результате которого причёска становится заметно более редкой, либо на голове появляются очаги плешивости. Последнее, кстати, относится не только к мужчинам, многие из которых к определённому возрасту начинают терять свои юношеские локоны без каких-либо отклонений в состоянии здоровья.

Женщины с проплешинами на голове – не такое уж редкое явление, как может показаться. Этому явлению есть научное название – алопеция. Если вы в числе дам, однажды обнаруживших у себя на голове небольшую проплешину, то вам нужно обратиться к врачу. Очаговые выпадения волос имеют множество причин, выявить которые может только врач-трихолог. Если пустить дело на самотёк, пытаться с помощью «травок» и бабкиных заговоров справиться с проблемой, вы рискуете навсегда потерять волосы, и не только в месте появившейся проплешины.

Но женская алопеция – скорее, исключение. Обычно женщины жалуются на выпадение волос по всей площади волосистой части головы. Причём жалобы на выпадение волос высказывают даже те, у кого волосы выпадают в пределах физиологических норм – до 100 штук ежедневно.

Как определить, действительно ли выпадение волос – проблема? Достаточно провести простой тест – посмотреть внимательно на выпавший волос. Если на конце выпавшего волоса нет мешочка – волосяной луковицы, значит, повода для беспокойства нет. На месте выпавшего волоса скоро вырастет новый. В противном случае – если число выпавших волос больше ста, и волосы выпадают вместе с луковицами, то нужно срочно принимать меры. А сначала – выяснить причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Причин для выпадения волос – множество. Прежде всего, нужно помнить, что волосы – это орган, который реагирует на любое воздействие, будь то недостаточное питание или солнечная активность. Волосы – отличный показатель состояния здоровья человека. Крайне редко нездоровые люди могут похвастаться роскошными причёсками.

Поэтому если вы начали замечать, что волосы выпадают после перенесённого заболевания, гриппа, например, не стоит этому удивляться. Кроме того, не лучшим образом на состояние волос влияет приём лекарственных препаратов, в частности, антибиотиков. С одной стороны, они избирательно действуют на болезнетворные микроорганизмы, а с другой, уничтожают полезную микрофлору кишечника, нанося урон здоровью и красоте волос. Ряд хронических заболеваний могут вызвать выпадение волос: заболевания щитовидной железы, грибковые инфекции, аутоиммунные заболевания.

Огромную роль в объёме причёски играет наследственность, генетическая предрасположенность к выпадению волос относится и к мужчинам. Обычно носители одной фамилии мужского пола из разных поколений имеют примерно одинаковый объём волос: в семье, где отец рано обзавёлся лысиной, скорее всего, сын будет иметь те же проблемы.

Значительно редеют волосы у пожилых людей вне зависимости от общего состояния их здоровья: жизненный цикл волоса у немолодых людей существенно сокращается, уменьшается количество плодотворных волосяных луковиц. Это неприятное, но неизбежное явление, бороться с которым, как с самой природой, крайне сложно.

Таким же явлением «непреодолимой силы» становится выпадение из-за гормональных изменений. Выпадение волос во время беременности и кормления ребёнка грудью – очень распространённое явление. Иногда начинают выпадать волосы у подростков из-за гормонального взрыва. Процесс старения, кстати, тоже предполагает гормональные изменения, но в отличие от указанных выше гормональных изменений имеет необратимый характер.

Волосы болезненно реагируют на стресс, нередко выпадают «на нервной почве». Причём из-за нервных потрясений волосы могут начать выпадать не по всей поверхности, а в определённом месте, то есть спровоцировать развитие алопеции. Так же волосы реагирует на ограничения в питании, разные диеты. Плохая экология тоже может стать причиной выпадения.

Женщины зачастую сами неправильным поведением провоцируют выпадение волос. Тугие резинки на волосах рано или поздно усилят выпадение волос. Постоянное использование фена, особенно горячего, может спровоцировать выпадение волос. Не лучшим образом на состояние волос, их количество влияют химические завивки, различные составы для окрашивания волос. Бесконтрольное их применение может вскоре лишить волос.

Живые волосы очень не любят искусственные – парики ухудшают кровообращение головы, и могут вызвать выпадение волос. Курение тоже ухудшает кровообращение – у курящих женщин волосы обычно более редкие, чем у некурящих.

Как уменьшить выпадение волос

Если вы, проанализировав своё поведение, в состоянии определить причину своей проблемы – хорошо. Значит вы сможете, избавив себя от этой причины, заставить волосы «крепче» держаться на голове. В противном случае лучше обратиться к специалисту, который поможет найти не только причину выпадения, но и назначит лечение.

Гормональные проблемы может решить либо врач, либо время – беременность не длится более девяти месяцев. Лекарства от старости пока никто не придумал. Болезни нужно лечить, а генетику никому не удалось победить. Нам не дано изменить экологию местности, в которой мы проживаем. На все эти причины трудно повлиять, можно лишь смягчить их проявление. Мы дадим советы для тех, кто теряет волосы из-за собственного неправильного поведения.

Для уменьшения потери волос нужно пересмотреть свою диету. На столе всегда должны быть продукты, богатые микроэлементами, из которых состоит волос: кремний, сера, марганец, железо, кальций. Кроме того, обязательно нужно есть продукты, богатые витаминами А, Е, С, F и витаминами группы В. Молочные продукты, в том числе жирные, например, сливочное масло и сыр, гречневая крупа, ржаной хлеб грубого помола, растительные масла, мясо и жирные сорта рыбы – эти продукты не очень любимы многими женщинами из-за высокой калорийности, но чрезвычайно полезны для волос.

Волосы будут благодарны за принимаемые поливитаминные комплексы, особенно в период межсезонья, когда волосы выпадают сильнее – весной и осенью. Кстати, в этот период волосы выпадают, в том числе и потому, что в это время интенсивно начинают расти новые в волосяных луковицах. Подпитывайте их дополнительно, и они вырастут более крепкими и проживут дольше.

Не перегружайте волосы большим количеством шпилек, заколок, резинок – это травмирует волосяные луковицы, расшатывает их, и волосы выпадают, не дожив до естественной «смерти». Неправильное расчёсывание, особенно мокрых волос, может привести к преждевременной их потере. Отлично влияет на кровообращение массаж волосистой части головы.

Народные рецепты против выпадения волос

Уменьшить выпадение волос помогут специальные маски, которые можно сделать в домашних условиях.

Залить 100 граммов сушёной крапивы двудомной двумя стаканами воды и половиной стакана яблочного уксуса, настоять в течение суток. Этот лосьон ежедневно втирать в корни волос.

Яичный желток взбить со столовой ложкой коньяку, добавить немного мёда – маску наносить на кожу головы на полтора часа, затем смыть тёплой водой.

2 столовые ложки листьев мать-и-мачехи настоять в половине литра кипятка в течение часа. Настой втирать в кожу головы, спустя час голову вымыть.

Народные средства дают неплохой результат лишь при регулярном использовании в течение длительного времени.

Берестова Светлана

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!

www.woman-lives.ru


Смотрите также