Густые и длинные волосы


Как у Рапунцель. Три вещи, которые надо знать, если хотите отрастить густые и длинные волосы

За первой чашкой субботнего кофе загляните к нам — возможно, к тому моменту как вы ее допьете, вы уже станете лучше! Как это возможно? Все просто: по субботам мы будем публиковать бьюти-советы и видео с тренировками от инструктора по фейсфитнесу Натальи Дичковской.

Наталья Дичковская Создательница школы красоты beOrganic.by, аромакосметолог

Мы дали вам много советов по уходу за кожей и тренировкам мышц лица (только делайте!). А вот про волосы забыли! Исправляем ошибку и делимся тремя простыми и действенными рекомендациями, которые помогут блистать, как модели в рекламах дорогущих шампуней.

Как придать волосам объем и отрастить их?

Потребность в скрабировании кожи головы есть у каждого: мы не до конца смываем шампунь и бальзам, регулярно пользуемся укладочными средствами — все это препятствует обновлению и клеточному дыханию, а здоровье волос напрямую зависит от состояния кожи головы В конце концов, представьте, что было бы с вашей кожей, если бы за всю жизнь вы ни разу не воспользовались бы скрабом для лица. А еще, может, вы мечтаете отрастить волосы? Слышали когда-нибудь от парикмахера, что у каждого волоса есть своя максимальная длина, перерасти которую он не может? И что надо смириться с тем, что косы до пояса не видать?⠀

Удивите парикмахера. Скрабирование настолько активизирует кожу головы и улучшает питание фолликулов, что волосы начинают расти намного быстрее.

Что дает скрабирование кожи головы:

  • Глубокое очищение кожи;
  • Микромассаж, стимулирующий рост волос;
  • Восстановление клеточного дыхания;
  • Нормализацию выработки кожного сала;
  • Снижение жирности — волосы дольше остаются чистыми;
  • Улучшение кровообращения кожи головы.

Для маски потребуется 5 размельченных таблеток активированного угля и немного воды для получения кашицы:

  1. Кашицу втираем в мокрую кожу головы до мытья.
  2. Идеально — 5 минут массаж + 5 минут экспозиция.
  3. Дальше моем голову шампунем.
  4. Такой пилинг можно проводить 1 раз в 2 недели.

Это приятно, эффективно и абсолютно не сложно!

Как сократить выпадение волос и добиться густоты?

Волосы растут циклично. При этом каждый волос обычно растет в течение 2−6 лет, затем на три месяца его рост прекращается, пока новый волос не вытеснит старый из его фолликулы.

Причины алопеции (активного выпадения волос) различны. Это изменения гормонального фона, иммунные заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта, стрессы, избыток солнца, окрашивания, укладки.

Если со здоровьем все ок и объективных причин для выпадения волос нет (стресс присутствует в жизни практически каждого жителя мегаполиса), я рекомендую такой подход.

Ежедневные аромаингаляции (аромакулон, аромадиффузер) с эфирными маслами, которые снимают стресс и гармонизируют состояние человека. Из моего списка выберите только те, которые вам действительно очень нравятся:

  • герань;
  • апельсин;
  • грейпфрут;
  • литзея;
  • розовое дерево;
  • иланг-иланг;
  • роза;
  • сандал;
  • кедр.

Два-три раза в неделю маски для волос:

Рецепт № 1 (для женщин):

  • Масло примулы вечерней — 20 мл;
  • Масло авокадо — 30 мл;
  • Эфирное масло герани — 5 капель;
  • Эфирное масло бей — 15 капель;
  • Эфирное масло петитгрейна — 20 капель.

Рецепт № 2 (для мужчин):

  • Масло примулы вечерней — 20 мл;
  • Масло авокадо — 30 мл;
  • Эфирное масло розмарина — 10 капель;
  • Эфирное масло кедра — 10 капель;
  • Эфирное масло апельсина сладкого — 20 капель.

Втирайте смесь в кожу головы за 1−1,5 часа до мытья, сверху стоит надеть шапочку или замотать голову пленкой.

После этого смывайте маску шампунем.

Не забывайте, что волосы питаются не масками, а кровью, поступающей к коже головы! И голова — очень труднодоступное для поступления крови место. Вы же знаете, что массаж очень полезен для тела, но он так же полезен и для кожи головы. Именно поэтому я очень рекомендую вам ежедневные растирания кожи головы пальцами (как грабельками) и ладонями — растирания должны длиться 2−3 минуты, до прилива тепла.

Это значительно ускоряет рост волос (девочки, которые красят волосы, замечают, что красить корни приходится чаще).

Важно: волосы, которые выпадают при растирании, — это волосы, которые выпадают естественным образом. Волосы, которые не готовы к выпадению, невозможно выдернуть даже при самом энергичном растирании.

Все, программа у вас есть, теперь осталось только действовать!

Как спасти волосы от солнца и морской воды?

На дворе лето, пора подумать о том, как не пересушить наши волосы на жарком солнышке и в соленой воде. ⠀

Летом я обязательно делаю масляные маски для волос, потому что они, как никакие другие, восстанавливают жизненные силы волос, защищают от ломкости, делают волосы блестящими и здоровыми. ⠀

Кроме этого, масляные маски отлично ухаживают за кожей головы, устраняя шелушение, зуд, перхоть, чрезмерную жирность. ⠀ Знаю, что многие любят масляные маски, но некоторых останавливают трудности при их смывании. ⠀

Поэтому специально для вас — лайфхак.

Как быстро и легко смыть масляную маску с волос:

  1. Не включая воду при первом смывании, нанесите шампунь на сухую, «масляную» голову;
  2. Проработайте волосы, добавьте воду. Промойте как обычно;
  3. Второй раз вспеньте шампунь в руках, нанесите на волосы, подержите около 1 минуты, смойте;
  4. При такой технике достаточно 2 нанесений чтобы масло вымылось полностью, не оставляя неприятной жирности.

Для волос я выбираю масло ши (карите):

  1. Предварительно растапливаю на водяной бане 1 столовую ложку;
  2. Наношу на кожу головы и волосы еще теплым;
  3. Надеваю шапочку (подойдет одноразовая шапочка для душа или косметическая шапочка) или заматываю волосы пленкой;
  4. Выдерживаю около 2−3 часов. Можно и меньше, но старайтесь подержать маску на голове не меньше часа;
  5. Смываю описанным выше способом.

Еще очень люблю наносить на волосы масло авокадо, миндаля, примулы вечерней или конопли. Попробуйте и поделитесь с нами своими результатами!

lady.tut.by

Как отрастить длинные и густые волосы?

Длинные и густые волосы самый лучший аксессуар женщины, и бесспорно является самым желанным. Я уверена, что не одно украшение, будь то золотая цепочка или бриллиант, не украсит так женщину как шикарная шевелюра. Еще до недавних времен, длинные и здоровые волосы служили символом женственности, гордости и зависти. Просто отрастить длинные волосы под силы каждому, но этого не достаточно. Важно чтобы ваша шевелюра была не только длинной, но и красивой, излучала здоровый блеск, была густой, привлекательной. Как же отрастить длинные волосы?

Рекомендации:

  • 1Подстригайте кончики волос 1 раз в 3 месяца.
  • 2Откажетесь или минимизируйте использование фена, утюжка, плойки. Если у вас не достаточно времени чтобы ждать, когда же волосы высохнут естественным путем, пользуйтесь термозащитой, маслом для кончиков.
  • 3Некачественные жесткие резинки, металлические заколок и крабы – очень сильно вредят волосам. Пользуйтесь мягкими резинками и заколками, которые не цепляют волосы.
  • 4Самая безвредная прическа – это распущенные волосы. «Конский» хвост заставляет волосы выпадать. Также не забывайте заплетать на ночь косу, чтобы волосы не спутывались.
  • 5Ешьте больше орехов, фруктов, овощей, рыбы, морепродуктов. Также немаловажно выпивать утром натощак 1 большой стакан воды с ломтиком лимона и 1ч. л. меда, что заменяет множество лекарств/
  • 6Лучше воздержаться от покраски волос. К тому же сейчас в моде все натуральное.
  • 7Пользуйтесь натуральным (безсульфатным) шампунем, бальзамом, маской.
  • 8Не рекомендуется расчесывать мокрые волосы, а тем более сушить их полотенцем.
  • 9Оберегайте волосы от перегрева и переохлаждения.
  • 10Делайте регулярно массаж головы, он стимулирует кровообращение, и волосы растут быстрее.

Маски

Луковая маска (от очень сильного выпадения волос) 1 желток смешать с 1 ст. ложкой мёда (разогретого заранее), добавить 1 ч. ложку лимона, туда же 1 ст. ложку репейного масла и столько же бальзама для волос, а также 1-2 ст. ложки лукового сока. Все хорошенько перемешать, и нанести на проборы, попадая на кожу головы. На кончики волос нанесите масло (репейное, кокосовое или оливковое). Держите 2 – 3 часа, после тщательно промойте голову. Такую маску делают 2-3 раза в неделю, пока волосы не перестанут выпадать (1 месяц). Запах лука будет слышен только от мокрой головы.

Горчичная маска (для быстрого роста волос) 2 ст. ложки горчичного порошка смешайте с 2 ст. ложки горячей воды, добавьте 1 желток и 1 ст. ложку сахара. Также добавьте 2 ст. ложки репейного масла (можно заменить другим). Нанесите на корни, а кончики смажьте, любим теплым косметическим теплым маслом. Держите от 20 минут до 1 часа. Маска делайте не чаще 1-2 раз в неделю.

(65 оценок, среднее: 4,42 из 5) Загрузка...

womansovetnik.com

Как отрастить густые длинные волосы

Каждая девушка периодически задается вопросом, как отрастить густые волосы, но не у всех девушек хватает терпения дождаться заметного результата. А он может появиться, если минимум 10 месяцев не стричься.

Питание корней в салоне и дома

Чтобы отрастить длинные и густые волосы, можно прибегнуть и ряду процедур по уходу за шевелюрой, параллельно используя разные косметические средства.

Предлагаем самые эффективные методы, которые помогут отрастить густые длинные волосы.

Мезотерапия — это процедура, которую проводит врач-косметолог путем введения под кожу головы полезного витаминного коктейля, стимулирующего рост прядей. Она улучшает состояние кожи головы, питая ее витаминами, аминокислотами и лечебными препаратами. Состав витаминного комплекса врач подбирает для каждого человека индивидуально с учетом пожеланий и проблем, которые существуют. За счет того, что такие уколы, кроме всего прочего, улучшают кровообращение, волосы начинают расти очень быстро. Можно сделать максимум 8 сеансов и решить также проблему с потерей волос и перхотью.

Ампулы для роста. Это эффективный способ отрастить волосы в домашних условиях. При этом женщина получит результат не хуже, чем от мезотерапии. В состав таких ампул входят биологически активные вещества и питательные компоненты, которые провоцируют активный рост прядей за короткий промежуток времени. Подобные средства питают локоны, насыщая их полезными элементами, и делают их более здоровыми и сильными. За назначением ампул лучше обращаться к дерматологу. Существует много разных вариантов. Один из самых популярных — никотиновая кислота, которую также называют витамин В3 и витамин РР. Эта кислота укрепляет волоски от корней до кончиков, препятствуя выпадению, стимулирует кровообращение и лечит от перхоти. После курса применения этого средства, а это 30 дней, пряди становятся длиннее на 2-3 см. Применяются ампулы по одной схеме — их содержимое тщательно втирается в кожу головы. Приобрести такие ампулы можно в аптеке. После курса процедур нужно сделать перерыв на 3-4 месяца, прежде чем снова задуматься об их использовании. Этот продукт считается очень сильным, и нежелательно, чтобы к нему вырабатывалось привыкание.

Горчичная маска и масло

Горчичная маска. Существует более 20-ти рецептов, которые помогут отрастить длинные густые волосы. Средство, считающееся самым эффективным — это маска из горчицы. Она качественно стимулирует рост за счет прогревания кожи и улучшения кровообращения. Приготовить такое средство может каждая женщина в домашних условиях. Для этого потребуется 2 ст. л. горчичного порошка развести водой и нанести на кожу головы. Чтобы маска эффективнее заработала, накройте волосы специальной шапочкой. Рекомендуется держать это средство на голове хотя бы 20-30 минут. Дополнительно можно добавить в маску яйцо, чтобы оказать питательный эффект, или масла — репейное или оливковое. Чтобы усилить эффект от горчицы, добавьте 1 ч. л. жидкого меда. Курс процедур — месяц. Делайте маску 2 раза в неделю. После истечения месяца нужно сделать перерыв не менее 5 месяцев.

Натуральные масла. Оливковое и репейное масла — это самый лучший ответ на вопрос, как отрастить густые волосы в домашних условиях. Результата придется подождать, но зато на вашу шевелюру не будут воздействовать химические компоненты, входящие в состав различных готовых средств. Кроме того, оливковое и репейное масло помогают укрепить кончики волос, сделав их толще и сильнее. Наносить эти средства нужно по всей длине, но не очень толстым слоем на 2 часа перед каждым мытьем. Процедуру следует повторять в течение месяца. По истечении этого времени вы уже заметите положительный результат.

Правильное питание. Оно включает не только витаминный комплекс, но и употребление продуктов, которые играют важную роль и закладывают фундамент для роста крепких и здоровых прядей. Чтобы добиться хорошего результата, нужно включать в рацион следующие продукты:

  • жирные сорта рыбы;
  • орехи;
  • кисломолочные продукты;
  • сыр и молоко.

Кроме того, необходимо насыщать организм жирными кислотами, которые есть в лососе, льняном масле и масле примулы. Из фруктов отдавайте предпочтение дыням, апельсинам, в которых находится инозит — вещество необходимо для роста. Оно содержится во многих крупах.

Это основные методы, которые отвечают на вопрос, как отрастить длинные и густые пряди. Однако существует множество вспомогательных средств, в частности лазерная расческа, специальные косметические средства по уходу, детокс, массаж головы.

Кора дуба и ромашка

Специалисты утверждают, что не стоит бояться обстричь несколько миллиметров волос, чтобы отрастить шевелюру.

Кончики локонов нужно ровнять на несколько миллиметров раз в 2-3 месяца. А особенно мнительные девушки уверяют, что стричься можно только на новую луну — так прядки будут отрастать быстрее.

Выделяют 2 вспомогательных средства для стимуляции роста для прядей разных оттенков. Если у вас темные локоны, следует использовать отвар дубовой коры. Заварить его можно следующим образом:

  • взять 2 ст. л. сбора;
  • залить 1 л кипятка;
  • дать настояться до полного остывания;
  • процедить.

Этим отваром следует полоскать пряди после каждого мытья. Кора дуба укрепит луковицы, сделает их блестящими и улучшит кровообращение. Аналогичными полезными свойствами обладает и ромашка, которую рекомендуют применять светленьким девушкам. Ромашку тоже нужно залить кипятком в соотношении 2 ст. л. цветков на 1 л воды. Поласкайте ромашкой голову после мытья и получите эффект блестящих здоровых волос, которые будут быстрее расти.

Отдельного внимания заслуживают ежедневные косметические средства по уходу — шампуни, бальзамы, маски, гели и пенки. Выбирайте их с указанием — для роста. Комплексный подход позволит быстрее решить проблему и подарит вам долгожданную шевелюру. Важно понимать, что главное — это не длина, а качество прядей. Они должны быть здоровые и блестящие. Прежде чем заявлять — хочу длинные волосы, задайте себе вопрос, готовы ли вы выделять время и делать регулярные процедуры, которые помогут достичь этого результата. А также будет ли у вас желание и время следить за шевелюрой? Если ответ утвердительный, скорее начинайте заниматься и ухаживать за прядями, и результат не заставит долго ждать.

volos-lechenie.ru

Как отрастить длинные густые волосы?

Сегодня все больше девушек мечтают иметь роскошные длинные волосы. А как же их отрастить, расскажет данная статья.

Содержание:

Длинные волосы и ваш образ

Ухоженные волосы – это большая часть успешного образа. Сколько разнообразных стрижек можно использовать, чтобы выгодно подчеркнуть внешность. А вот длинные локоны всегда остаются в моде. Они придают женственность, мягкость и романтичность. Как же отрастить длинные и густые волосы, подскажет данная статья.

Как правильно мыть голову

В процессе отращивания длинных и густых волос можно выделить один немаловажный этап. Это – мытье головы. Не нужно его недооценивать. От того, как качественно вы все сделаете, зависит не только высокие эстетические показатели волос, но и их здоровье.  Мыть голову нужно только тем шампунем, который идеально подходит для вашего типа. Если самостоятельно определиться вы не можете, тогда сходите на консультацию к стилисту-парикмахеру.

Вылейте небольшое количество шампуня на ладони, вспеньте и нанесите на волосы.

Тут есть один секрет! Если у вас жирные волосы, наносите шампунь на корни, постепенно вспенивая его оставшимися волосами. Если же вы – обладательница сухих и пористых по всей длине, тогда отступите пару сантиметров от корней. Существует мнение, что вьющиеся и кучерявые волосы сами по себе довольно сухие, поэтому шампунь наносят как описано во втором варианте, а всю длину он вымывает, постепенно стекая при ополаскивании.

Когда вы моете голову шампунем, сделайте себе легкий массаж подушечками пальцев. Это могут быть кругообразные, точечные и тянущие движения. Массаж усилит приток крови и кислорода к волосяным луковицам, от чего волосы будут расти быстрее. Смойте шампунь теплой водой.

Обогащение кондиционера и бальзама

Затем волосы нужно хорошо отжать, можно полотенцем, и нанести кондиционер, бальзам. Тут также – отступите несколько сантиметров от корней, чтобы не появилось ощущение жирности. В данные косметические средства можно добавить активные компоненты, способствующие росту волос. Это витамины группы В, они продаются в ампулах в аптеке. Одной ампулы хватит на разовую массу кондиционера. Можно смешать его с витамином А и Е (по одной капсуле).

Очень эффективно в процессе активизации роста волос помогают эфирные масла. Например,  розмарин, бергамот, корица, герань, гвоздика, мелисса, василек и мята. Достаточно 5 капель одного или нескольких в сумме для одного раза. Вы можете обогащать, таким образом, бальзамы при каждом мытье головы.

Ополаскивайте волосы не проточной водой, а  минеральной (она, кстати, способствует и объему) или отварами трав (ромашки, лопуха, шалфея, зверобоя, мяты). Они также усилят рост ваших волос.

Масла для длинных волос

Ударным методом для получения длинных и густых волос является использование масок. Блеск, эластичность, послушность придают жирные  масла. Например, жожоба, касторовое, кокосовое, миндальное, зародышей пшеницы. Используйте их в качестве основы для масок в зависимости от длины и густоты волос. Добавляйте в них экстракты (пол чайной ложки на две столовые ложки  масла) лопуха, лилии, василька; а также ранее описанные эфирные масла и витамины.

Чтобы стать обладательницей роскошной шевелюры, нужно следить и за своим здоровьем. Пересмотрите свой рацион. Достаточно ли в нем витаминов и минералов? Возможно, потребуется прием поливитаминов.

Следуйте данным советам и тогда вы станете счастливой обладательницей роскошных, длинных и густых волос!

moisecrety.com


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...