Длинные здоровые волосы


Как отрастить длинные и здоровые волосы?

Проблема кроется в том, что многие не знают как лучше ухаживать за своими волосами. Выбирая какой-то конкретный уход или маску, девушки зачастую не понимают, подойдет это им или наоборот усугубит состояние волос.

Признаки здоровых волос — это блеск, густота, мягкость, увлажненность.  И, как не удивительно это звучит в эпоху разнообразия причесок, но длина.

Многие пытаются отрастить волосы, но сталкиваются с проблемой, что, достигая определенной длины, они ломаются. Страдают девушки и от выпадения волос, что в свою очередь влияет на их объем и густоту. Тусклость и жирность также не прибавляет волосам красоты.

Что же делать?

Для начала нужно понимать, что здоровье волос напрямую зависит от того, чем мы питаемся.

Если в наш рацион входит достаточное количество витаминов, аминокислот, белков, жиров, - строительного материала волоса, то и волос будет здоровым, станет хорошо расти и ломаться не будет.

2. Витамины в таблетках

Витамины в таблетках также способствуют росту,  обогащая волосы изнутри недостающим количеством витаминов. Есть бюджетные варианты витаминов для волос, есть и более дорогие. Разница между ними в направленности действия. Обычные витаминные комплексы улучшающие общее состояние волос. Комплексы, в состав которых входят необходимые аминокислоты и кератин, влияют на их здоровье .

3. Маски

Маски увлажняют волосы, препятствуют ломкости и сечению кончиков волос. Если их наносить на корни, то масла забивают поры и препятствуют проникновению витаминов из ампул. Поэтому периодически, раз в неделю, нужно скрабировать кожу головы специальной морской солью или скрабом, чтобы прочищать поры. Делать маски из масел стоит один-два раза в неделю.Также можно экспериментировать с выбором масел. Если какие-то определенные масла более благотворно влияют на состояние волос, то их можно добавлять в чуть больших количествах. Смывать такую маску нужно обычным шампунем. Можно добавить в саму маску одно яйцо, что позволит облегчить процесс смывания.

Поможет ли шампунь сделать волосы лучше?

Маска из нерафинированных масел

Такая маска увлажняет и запечатывает кончики волоса, что предотвращает их сечение и выпадение.

Понадобится: • Масло амлы (6 мл), препятствует смыванию цвета, у кого окрашенные волосы и балансирует выработку жира. • Касторовое масло (5 мл)  • Масло жожоба (5 мл) увлажняет и насыщает волос, препятствует потери влаги. • Миндальное масло (7 мл) так же делает более мягкими и послушными волосы.

Все смешиваем и разогреваем либо в микроволновой печи, либо на водяной бане до комнатной температуры.Наносим на всю длину, желательно не расчёсывая при этом волосы, чтобы дополнительно не травмировать волосы. После волосы собираем под заколку, накрываем шапочкой или обычным полиэтиленовым пакетом и заматываем голову полотенцем. Это даст возможность маслам как можно глубже проникнуть в волос за счет повышения температуры. Маску держать на волосах как можно дольше, минимум час. Можно делать такую маску в выходной день и ходить в ней несколько чсов.

Подпишитесь на полезные статьи

Каждую неделю мы рассказываем о новых сравнительных тестах продуктов питания и бытовой техники. Коротко и по делу.

roscontrol.com

Длинные и здоровые волосы? Легко! Делимся полезными советами! - Шаг к Здоровью

Модные тенденции последних трех лет таковы, что снова все мечтают иметь длинные волосы. Это и неудивительно, ведь волосы являются неотъемлемой частью женского образа, а зачастую и предметом особой гордости, красивые волосы делают нас привлекательными и придают уверенность в себе.

Однако, когда дело доходит до отращивания волос, это оказывается сложнее, чем кажется, так как тип волос у всех разный, равно как и количество питательных веществ, поступающих в организм, а они просто необходимы для роста волос (желаемыми темпами).

По этой причине многие прибегают к различным химическим средствам, ослабляющим волосы или даже приводящим к их ломкости, замедляя тем самым естественный рост.

Еще одним распространенным решением является «подрезать кончики» в ближайшей парикмахерской, но чаще всего отрезается значительно больше, чем хотелось бы, и в результате получается, что волосы отрасли, потом были сострижены, и длина волос не изменилась (если только в меньшую сторону).

Как решить эту проблему?

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы обрести длинные, здоровые и красивые волосы, это пользоваться натуральными средствами, которые всегда будут эффективнее покупных. Кроме того, в данном случае вы не рискуете столкнуться с аллергической реакцией на тот или иной продукт и не нанесете своим волосам непоправимый вред.

Домашних средств для волос — великое множество, однако не все они одинаково эффективны, поэтому в нашей сегодняшней статье мы расскажем вам про те, которые действительно работают и обеспечивают желаемый результат в кратчайшие сроки.

Красная фасоль с белым вином

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана фасоли (225 г).
  • 1 стакан воды (250 мл).
  • 1/2 стакана белого вина (125 мл).

Способ приготовления:

Положите фасоль в воду и поставьте на огонь, когда вода окрасится в красный цвет, добавьте вино, снимите с огня, процедите и оставьте на 15 минут. За это время смесь немного остынет, ее уже можно будет нанести на волосы (по всей длине) и оставить для воздействия еще на 15 минут.

Для большего эффекта можете на это время надеть на волосы шапочку для душа, так питательные вещества лучше проникнут в их структуру. По истечении указанного времени просто вымойте голову шампунем и не забудьте про кондиционер для волос. Повторяйте данную процедуру один раз в неделю и очень скоро вы заметите положительный результат.

Шампунь с маслом розмарина

Это домашнее средство невероятно эффективное и при этом достаточно экономичное. Однако стоит иметь в виду, что розмарин делает цвет волос чуть темнее.

Ингредиенты:

  • шампунь для волос.
  • 1 столовая ложка масла розмарина (18 мл)

Способ приготовления:

Добавьте в свой обычный шампунь масло розмарина и хорошенько перемешайте. Все, готово! Мойте голову своим новым шампунем каждый день и не забывайте про кондиционер для волос. Результаты вы заметите уже через пару недель!

Луковый шампунь

Это не самое распространенное средство для роста волос, оно несколько необычное, зато в его эффективности сомневаться не приходится.

Ингредиенты:

  • 1 фиолетовая луковица.
  • шампунь для волос.

Способ приготовления:

Возьмите одну фиолетовую луковицу и порежьте ее кружочками. Добавьте несколько кружочков в свой обычный шампунь и оставьте настаиваться где-то на неделю. Затем просто мойте им голову, как обычно, а после наносите кондиционер для волос. Данное средство поможет вам быстро отрастить волосы, а также сделает их мягкими и блестящими.

Коктейль из масел

Ингредиенты:

  • 1 или 2 столовые ложки арганового масла (18/36 мл).
  • 1 или 2 столовые ложки кокосового масла (18/36 мл).
  • 1 или 2 столовые ложки миндального масла (18/36 мл).

Способ приготовления:

Смешайте все три ингредиента в любой емкости и нанесите получившуюся смесь на корни волос. Слегка помассируйте кончиками пальцев, чтобы смесь лучше впиталась в кожу головы, затем оберните голову в фольгу (наденьте шапочку), чтобы создать термоэффект, и оставьте для воздействия на 10-15 минут. По истечении указанного времени тщательно вымойте голову своим обычным шампунем и не забудьте про кондиционер для волос.

Повторяйте данную процедуру ежедневно в течение недели и вы останетесь довольны результатами. Чтобы волосы росли быстро и оставались при этом здоровыми и сильными, этот процесс следует повторять раз в месяц.

Не стригите волосы

Как правило, длина волос увеличивается за месяц в среднем на 1 см. Поэтому не следует часто «подравнивать» кончики и раз в месяц бегать в парикмахерскую в надежде, что волосы станут расти быстрее, потому что в этом случае вы просто будете каждый раз состригать отросшую длину (или даже больше). Все просто: если хотите отрастить волосы, ухаживайте за ними, не стригите их часто и результат будет, как говорится, налицо. 

steptohealth.ru

Как отрастить длинные здоровые волосы

Наши бабушки и мамы всегда имели красивые копны блестящих волос, хотя не имели профессиональных средств по уходу. Им помогали вполне доступные средства, которые были в хозяйстве у каждой. Такие продукты не только придадут здоровья вашим волосам при низких денежных затратах, но и не окажут вредного воздействия, так как содержат натуральные вещества. Конечно, если вы аллергик или имеете индивидуальную непереносимость к компонентам, которые описаны ниже, то лучше обратиться за консультацией к специалисту. 

Здоровые волосы подразумевают под собой здоровый блеск, густоту, мягкость и лёгкость в расчесывании. Но не все женщины могут похвастаться абсолютным здоровьем волос. В этой статье мы хотим немного рассказать о том, как сделать волосы красивыми и блестящими самостоятельно. 

Почему волосы теряют здоровый вид

  • «Я есть то, что я ем» — наверняка вы слышали эту фразу. Если хотите избавиться от сухой кожи головы и заставить волосы расти – необходимо употреблять достаточное количество витаминов, кальция и железа.
  • Сухость воздуха, солнце, холод. Пережив сильное воздействие таких факторов, волосы становятся тусклыми и безжизненными.
  • Красители. Краска, какой бы она ни была, портит волос, делая его тоньше и жёстче. Исключения составляют натуральные красители.
  • Механические повреждения. Пластиковые расчёски, фен, «трение» мокрых волос полотенцем – это всё портит концы и делает волосы сухими.
  • Неврозы и навязчивые состояния тоже делают своё дело. Слышали о людях, которые посидели в считаные минуты, пережив какой-либо стресс?

Сушка. После мытья волос просто заверните их в сухое полотенце. Не трите и по возможности не сушите феном. Пусть они высыхают естественным путём. 

Расчесывание. Используйте натуральные расчёски (деревянные гребни, щётки с натуральными щетинами). Давайте волосам высохнуть прежде, чем их чесать. 

Высокие температуры. Выбросите или подарите подружке горячие утюжки, плойки и т. д. Выпрямлять волосы уже давно не в моде, а завивать прядки, не «убивая» лучше накрутив их на бигуди.

Сечение кончиков. К сожалению, ещё не существует средств, которые могли бы «запаять» раздвоенные концы волос. Как бы страшно не казалось потерять длину, лучше принять тот факт, что короткие и ухоженные волосы смотрятся богаче и красивее длинных, но посеченных и жёстких волос. Также, если вы растите волосы и хотите минимизировать сечение, стригите их под одну длину. Волосы будут сечься не по всему полотну (по всей длине), а только по одной линии, и концы можно будет подстричь, не сильно убирая длину.

И ещё одна особенность. Если вы хотите здоровые волосы чаще старайтесь заплетать их во всевозможные косы, убирать в пучки и т. д., хотя бы дома, хотя бы на ночь. Волосы будут меньше контактировать с окружающей средой и меньше ломаться.

Как сделать волосы здоровыми и красивыми, используя домашние продукты

Масла. Масло нужно подбирать внимательно, ведь неправильно выбранное масло может сделать волос непослушным и жёстким. По тем же причинам не все масла следует держать на волосах дольше получаса. Идеальным вариантом будет добавлять выбранное масло в теплом виде в маски: 

Мягкость и лечение. Смешайте желток с чайной ложкой репейного/оливкового масла, Нанесите на волосы на 40–50 минут. Для оздоровления волос добавляйте в такую маску масло жожоба или миндаля. Смойте шампунем.

Для питания и блеска в течение 2 недель перед мытьём, наносите масло (персиковое, оливковое, миндальное, репейное, жожоба, льняное или касторовое), на сухие волосы и держите 10–15 минут, после мойте голову как обычно. 

Маски 

Для придания объёма и силы. Классическая хна подходит для покраски от природы тёмных волос. Также она делает волосы толще, помогает избавиться от перхоти, придаёт здоровье и силу. Оздоровить ваши волосы хной и избежать при этом их покраски, возможно. Разводите кипятком порошок хны и наносите на корни по всей длине волос, на 5–10 минут. Дальше смывайте как обычно. Делайте так каждый раз, когда моете голову. Эффект будет после 2–3 раз.

Маски для роста волос. Маски для роста нужно наносить только на кожу головы. Действуют они так: компоненты маски вызывают приток крови к голове, вызывая этим пробуждение «спящих» луковиц. Такие маски могут жечь, за счёт чего и действуют. Но первые результаты будут видны через 2–3 месяца.

Хна также вызывает рост волос. Используйте хну для роста как описано в маске для придания объёма и силы. Горчичная маска. Горчичный порошок – 2 ст. л., горячая вода – 2 ст. л., яичный желток, сахар – 2 ст. л., масло (оливковое, репейное, льняное) – 2 ст. л. Держать час. Используйте раз в неделю. Будет жечь, но это как раз то, чего мы и добиваемся. Конечно, в пределах разумного.

Маска из красного перца. Растопить 2–3 столовые ложки натурального мёда на водяной бане (не превышайте 40 градусов, иначе мёд потеряет полезные вещества), добавить 1 чайную ложку молотого красного перца. Нанести на 30–40 минут. Если печь начало раньше, смывайте сразу. 

Отвары

Отвар из кофе, придающий блеск и оттенок. Заварите 3 чайных ложки молотого кофе в 0,5 литрах кипятка. Процедите и остудите. После мытья головы ополосните волосы в отваре.

Отвар из листьев берёзы для укрепления волос. 0,5 стакана с листьями залейте кипятком и дайте настояться минут 40. После мытья головы ополосните волосы таким отваром.

Отвар из ромашки для увлажнения и золотистого блеска волос. Необходимо полоскать волосы отваром ромашки после мытья и держать 30 минут в теплом колпаке, после смыть подкислённой водой.

Правильное мытье головы и волос

Шампунь – щелочесодержащее средство, соответственно имеет свойство подсушивать. Существует он для того, чтобы смывать кожное сало с головы волос и придавать им чистый вид. Поэтому наносить его нужно только на корни. Концы волос всегда суше и получают меньше питания, шампунем их мыть не нужно, а нужно их питать.

Температура воды. Нельзя мыть волосы горячей водой, эффект будет почти такой же, как и от плойки. Используйте тёплую воду, когда моете волосы. Ещё блеск волосам придаёт контрастный душ (смена с тёплой воды на холодную и обратно), на кожу головы воду лить не нужно. Двух минут будет достаточно.  

Итог

Если хотите иметь здоровые, красивые и мягкие волосы раз в неделю используйте маски. Также употребляйте витамины и полезные продукты. Берегите волосы от повреждений. Пользуйтесь правилом мытья головы (шампунь на кожу, а бальзам на концы). И старайтесь не подпускать к себе стрессовые ситуации.

Желаю вам, дорогие читательницы, всегда оставаться красивыми и желанными.

Автор Ситникова Алина

Обновлено 20.05.2017 - 19:55

dao-zhizni.ru

Как отрастить здоровые, крепкие волосы

Шаг 1

Наносите шампунь лишь на корни, так как он может иссушить остальную длину волос. Для основной длины вполне достаточно стекающей пены с корней.

Шаг 2

После мытья шампунем необходимо использовать либо маску, либо бальзам для волос. Имейте в виду, что бальзам предназначен для предотвращения спутывания волос, а также облегчения их расчесывания. Маска – для конкретных целей: восстановления, укрепления, роста волос.

Шаг 3

Помните, что мокрые волосы расчесывать нельзя. После мытья волосы итак слишком слабы, а расческа лишь усугубит состояние. Рекомендуется лишь слегка распутывать волосы пальцами.

Шаг 4

Откажитесь от выпрямителей для волос. Высокая температура очень сильно вредит волосам. Если же вы не готовы идти на такие жертвы, то используйте хорошую термозащиту.

Шаг 5

Сушка волос феном менее вредна, если вы пользуетесь им лишь в холодном режиме.  Также фен рекомендуется держать на расстоянии как минимум 10 сантиметров от волос.

Шаг 6

Используйте спреи для волос. Они защищают волосы от сечения, облегчают расчесывание, являются антистатиками, а некоторые из них защищают от УФ-лучей.

Шаг 7

Используйте  раз в неделю масла для волос. Например, репейное, виноградное, миндальное, абрикосовое и др. Масла хорошо увлажняют волосы, что защитит их от обламывания.

Шаг 8

Делайте аромарасчесывание с эфирными маслами. Данная процедура полезна тем, что после нее волосы становятся блестящими и ускоряется их рост за счет массажа головы.

Следуя этим простым шагам, вы сможете намного быстрее осуществить свою мечту – отрастить длинные, здоровые, крепкие, густые волосы. Всем шикарных волос!!

Видео по теме

www.kakprosto.ru


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...