Что делать если выпадают волосы на голове у мужчин


Важные рекомендации при облысении! Что делать, когда у мужчин выпадают волосы?

Если у мужчины выпадают более 100 волосков в день, и на голове появляются просветы и залысины, то можно констатировать наличие алопеции, то есть патологического выпадения волос.

Что делать, если выпадают волосы на голове у мужчин?

В большинстве случаев этот процесс обратим, необходимо лишь своевременно предпринять ряд действий, изложенных в данном материале.

Содержание:

  • Выпадают волосы у мужчин: что делать в первую очередь?
  • Выбор тактики лечения
  • Андрогенная алопеция     Диффузная     Очаговая    

  • Физиотерапия и хирургия
  • Курс терапии
  • Полезное видео

Выпадают волосы у мужчин: что делать в первую очередь?

Сначала следует определить масштаб проблемы, проанализировать симптомы и попытаться предположить причину недуга. У облысения имеется множество разновидностей, и они значительно различаются своими проявлениями и дальнейшим развитием.

Проконтролируйте самочувствие, образ жизни, рацион питания. Если выпадение волос не проходит в тяжелых формах, то причина проблемы может лежать в недостатке витаминов, в наличии вредных привычек, в перенесении стрессовых ситуаций. О влиянии стресса на выпадение волос читайте здесь.

В этих случаях будет достаточно проведения таких мер, как восполнение недостатка питательных веществ и переход к здоровому образу жизни.

Если такие общие меры оказались бездейственными, а масштабы облысения становятся более значительными, то необходимо незамедлительно нанести визит к врачу. За изначальное обследование и сбор анамнеза отвечает трихолог.

В ходе осмотра волосяного покрова и опроса пациента он устанавливает предположительный диагноз и выдает направления на дополнительные консультации и анализы.

Всестороннее обследование алопеции предполагает сдачу следующих анализов:

  • общий анализ крови:
  • биохимический анализ;
  • гормональные анализы крови и щитовидной железы, особенно необходимые при подозрении на мужскую андрогенную алопецию;
  • проверка на инфекции;
  • трихограмма. В ходе этого обследования кожа головы просматривается под увеличением, обследуется структура волос, их крепление к корням. Главной целью анализа является установление того, в какой фазе роста пребывает большая часть волосяного покрова. Это позволяет различить диффузный и андрогенный виды алопеции;
  • спектральный анализ. С головы берется один волосок и подробно исследуется под микроскопом;
  • биопсия кожи позволяет выявить грибок, который может являться причиной облысения при своей высокой концентрации.

Важно проверить кожу на себорею и псориаз, тяжелые формы этих заболеваний могут провоцировать алопецию.

Справка: не всегда нужно делать все перечисленные анализы. Нередко уже в ходе первоначального осмотра исключаются те или иные виды алопеции, следовательно, отпадает необходимость в соответствующих анализах.

Дополнительно в ходе обследования может возникнуть потребность в посещении таких врачей, как терапевт, дерматолог, эндокринолог, иммунолог.

Выбор тактики лечения

Точно установив характер заболевания, можно приступить к составлению курса его лечения. Что делать при выпадении волос у мужчин?

Выделяются три общих метода: прием медикаментов, физиотерапевтические процедуры и хирургическое вмешательство. Каждый из них подразделяется на множество более мелких направлений.

Самым многообразным методом является медикаментозный.

Он применяется как единственный способ терапии, а также для дополнения физиотерапии и для поддержки организма после хирургических операций.

Выбор лекарств зависит от вида алопеции.

Андрогенная алопеция

Требует угнетения патогенной активности дигидротестостерона и стимуляции волосяных луковиц. С первой целью справляются гормональные препараты.

Самым популярным представителем этой группы является Финастерид. Эти таблетки уменьшают размеры предстательной железы, что позволяет снизить выработку дигидротестостерона.

Таблетки отличаются высокой эффективностью, но они имеют большое количество побочных эффектов и подходят не всем мужчинам. Финастерид применяется раз в сутки на протяжении 1-9 месяцев.

Для второй цели применяются наружные стимуляторы, среди них можно выделить Миноксидил.

Это вещество добавляется в шампуни, спреи и лосьоны. Оно увеличивает объемы поступающей к фолликулам крови и стимулирует их активность.

Для достижения лечебного эффекта Миноксидил наносится на кожу головы несколько раз в день на протяжении длительного срока (от 3 месяцев и более). Польза этого средства при тяжелых стадиях облысения не так высока.

Диффузная

Лечение диффузной алопеции предполагает прием витаминов и иммуностимулирующих препаратов. Все нужные волосам витамины можно найти в специальных комплексах: Пантовигар, Пентовит, Фитовал, Перфектил.

Если волосы выпадают из-за частого пребывания мужчины в стрессовых состояниях, то не лишним будет прием стандартных успокоительных препаратов, но важно соблюдать правильные дозировки, при их нарушении велика вероятность получения лекарственной зависимости.

Очаговая

Против очаговой алопеции применяются кортикостероиды и иммунодепрессанты. Если болезнь не принимает тотальные формы, то достаточно приема слабых кортикостероидов в небольших концентрациях.

Для лечения очаговой алопеции хорошо подходят стероидные мази: Гидрокортизон, Преднизолон, Локоид.

Важно: препараты этой группы надежно снимают воспаление, но могут негативно воздействовать на здоровый волосяной покров и на кожу, поэтому наносить их стоит с большой осторожностью.

Иммунодепрессанты – это сильнодействующие средства, их применение обосновано только при переходе очаговой алопеции в тотальную и универсальную формы. Как правило, это дорогие инъекционные препараты.

Сюда можно отнести средства на основе азатиоприна, даклизумаба, циклоспорина. Инъекции делаются по одному разу с большим интервалом (от нескольких недель до нескольких месяцев). Подробнее о мезотерапии читайте на нашем сайте.

Иммунодепрессанты ослабляют защитные силы организма и делают его уязвимым к инфекционным заражениям.

Физиотерапия позволяет воздействовать на кожу с помощью современных технологий, таких как лазер, электрические токи, низкие температуры. При мужском облысении проводятся следующие процедуры:

  1. Электрофорез. В кожу вводятся лекарства, затем по ней проводятся электрические токи для усиления всасывания в ткани вводимых препаратов. Электрофорез противопоказан при проблемах с сердцем.
  2. Дарсонвализация. Процедура схожа с электрофорезом, но здесь электрический ток выступает главным средством лечения без введения каких-либо лекарств. Положительное воздействие на кожу достигается приданием току высокой частоты и снижением его силы.

    Дарсонвализация – это одна из немногих физиотерапевтических процедур, доступных для проведения в домашних условиях, для этого достаточно купить небольшой аппарат. Но и эффективность данного метода не так высока по сравнению с амбулаторными методами.

  3. Массаж можно проводить как дома, так и в косметических центрах. Смысл массажа при облысении состоит в усилении кровотока в кожных покровах и в улучшении тонуса волосяных луковиц. Дома массаж проводится голыми руками, в косметических салонах могут использоваться лазерные расчески и другие современные приборы.

    Главное преимущество данной процедуры состоит в полной безопасности для человека. Но вместе с тем массаж не так эффективен, как другие процедуры физиотерапии.

Хирургия является самым радикальным методом борьбы с облысением у мужчин. Она предполагает пересадку здоровых волосяных луковиц в пораженные алопецией области. Более подробно о безоперационной методике и о цене данной процедуры вы можете узнать на нашем сайте.

Чаще всего хирургическое вмешательство проводится при андрогенном облысении, так при долговременном течении этой формы заболевания велик риск наступления полной дисфункции фолликул. При других видах облысения рост волос, как правило, восстанавливается самостоятельно при устранении причин заболевания.

Самыми эффективными являются трансплантация методами FUE и HFE, так как при их использовании минимизируется число швов, уменьшается болезненность операции, сокращается восстановительный период.

Но цены за такие операции высоки по сравнению со стандартной пересадкой по strip-методике, при которой на коже делаются множественные надрезы, а восстановительный период длится несколько недель.

Курс терапии

Время, необходимое на полное восстановление роста волос при мужском облысении, зависит от вида болезни и способа ее лечения.

Быстрее всего у мужчин проходит диффузная алопеция, для этого требуется буквально несколько дней. Более сложному лечению поддаются андрогенная и очаговая разновидности.

Андрогенное облысение при лечении медикаментами устраняется за несколько месяцев, передовые хирургические методы позволяет росту волос восстановиться уже через 2-3 недели после операции. Этот тип заболевания требуется постоянного лечения, иначе с годами ситуация будет только усугубляться. Срок полного устранения очаговой алопеции может затянуться до 1-2 лет.

Полезное видео

Почему это происходит и что делать, когда выпадают волосы у мужчин, смотрите на видео:

hairhomecare.ru

Что делать, если сильно выпадают волосы на голове у мужчин

Случаи, чтобы к специалистам обратилась женщина, обеспокоенная тем, что ее муж начал очень быстро лысеть, бывают довольно часто. На сегодняшний день одной из наиболее распространенных мужских проблем является выпадение волос.

С облысением сталкивается около 30% мужского населения.

У многих из них возникает сразу два вопроса: что делать при выпадении волос и к кому обратиться в крайних случаях, когда облысение идет стремительными темпами?

Чем раньше вы начнете борьбу с этой проблемой, тем лучше. Но для начала необходимо установить причину выпадения волос.

Причины, которые приводят к выпадению волос у мужчин

Существует большое количество причин, по которым выпадают или не растут волосы. Помимо внутренних и внешних факторов причиной могут стать некоторые заболевания. Чаще всего у мужчин выпадают волосы, если:

  • нарушается микроциркуляция кожи головы и ее водный и жировой баланс;
  • кожа на голове получает недостаточное количество питательных элементов;
  • волосы замедляют свой естественный рост.

Обнаружив на расческе выпавший волос, не стоит паниковать и обращаться за помощью к специалистам. Нормально, если в день выпадает не более 80 волос, так как на их месте тут же вырастают другие, более сильные и крепкие. Стоит учесть, что в некоторые сезоны голова теряет еще больше волос, и это считается нормальным явлением.

Звонком о появлении у мужчин проблем с волосяным покровом головы нужно считать увеличение количества выпавших волос от 100 в день. Как правило, человек не начнет терять волосы просто так, без видимых на то причин. Поэтому каждый обладатель густой, сильной и красивой шевелюры может быть уверен в отличном состоянии своего здоровья.

Существует несколько этапов развития волосяного покрова головы: стадия роста, деградации и телогена. Помимо перечисленных аспектов облысение у мужчин может наступить в результате внутренних причин, таких как:

  • гормональный сбой;
  • различного рода заболевания, включая инфекционные, аутоиммунные и генетические.

К внешним причинам выпадания волос можно отнести:

  • психологические проблемы и стрессы;
  • плохую экологию;
  • травмы, которым подвергается кожа головы.

Кроме внешних причин выпадение волос может быть вызвано неправильным воздействием самого человека. К такого рода причинам можно причислить сушку горячим феном, использование мужского шампуня низкого качества или типа, не подходящего к структуре ваших волос.

Кроме того, зачастую причинами выпадения волос являются довольно серьезные заболевания. Облысение может быть вызвано такими заболеваниями, как туберкулез, сифилис и другие не менее опасные и заразные болезни. После излечения от такого рода заболевания и избавления от причины облысения волосы снова приобретают прежний вид и начинают активно расти.

Отравление такими веществами, как таллий, свинец, ртуть и мышьяк, может привести к тому, что волосы будут выпадать целыми пучками. Выпадению волос способствуют сеансы химиотерапии. Со временем волосы отрастут, но будут не такими, как раньше, и для возвращения им былой красоты придется приложить немало усилий.

Меры безопасности для предотвращения выпадения волос

Если перед вами возникла проблема облысения и вы не знаете, что делать, если выпадают волосы, и к кому обратиться, то не торопитесь: попробуйте разобраться и выяснить причину, которая дала толчок данному процессу. При этом необходимо соблюдать некоторые простые, но очень важные правила:

  1. Не расчесывайте волосы, пока они мокрые, так как структура влажных волос очень хрупкая. Не используйте расческу, имеющую редкие зубья.
  2. Не носите тесные шапки, так как они играют не последнюю роль в выпадении волос у мужчин. Они способны нарушить кровообращение кожи головы, а это приводит к нехватке питательных веществ и к дальнейшему облысению. При теплых температурах от ношения шапок можно отказаться совсем, однако в холодное время года их нужно носить обязательно.
  3. Пропейте курс витаминов или употребляйте как можно больше фруктов. Особенно это будет уместно весной, когда у мужчин может возникнуть авитаминоз.
  4. На состояние волос может повлиять злоупотребление спиртными напитками и курение.

Выпадение волос у мужчин — хоть и глобальная проблема, однако она вполне поддается лечению. Существует несколько способов ее решения:

  1. Массаж. Очень простой, но весьма действенный способ. Массаж можно делать самому, а можно совместить приятное с полезным и доверить свою голову любимой женщине. Для получения максимального эффекта эту процедуру необходимо проводить три раза в день.
  2. Контрастный душ. Это уникальное средство помогает бороться с несколькими проблемами, в том числе и с проблемой облысения. Для этого необходимо во время каждого принятия душа поливать голову, чередуя горячую и холодную воду. Подобные меры также требуют регулярности. Оптимальным вариантом будет такое лечение ежедневно по 20 минут в одно и то же время.
  3. Стрижка. Для тех, у кого очень сильно выпадают волосы, специалисты советуют укоротить длину волос. Необязательно остригать их слишком коротко, достаточно убрать всего 1 см.
  4. Прием витаминов. Нелишним будет пройти целый курс витаминотерапии, употребляя при этом в пищу больше свежих фруктов и овощей.
  5. Уход за волосами можно осуществлять и при помощи специальных косметических средств, например, различных масок. Доказано, что лучше всего против облысения помогают глина, репейное масло и маска из кефира.

Как бороться с выпадением волос у мужчин

Если вы перепробовали все вышеперечисленные методы и исключили все возможные причины, а выпадение волос продолжается, то стоит обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью. Некоторые заболевания можно выявить лишь при сдаче анализов. Пройдя полный осмотр, можно выявить проблемы с щитовидной железой, анемию, волчанку, диабет и многие другие, последствия которых приводят к потере волос.

Важно помнить, что волосы станут заметно лучше лишь в том случае, когда причина, по которой они выпадают, будет устранена. Для скорейшего выздоровления необходимо также соблюдать правильный режим питания, стоит ограничить употребление острой, жареной, копченой пищи, а также консервированных продуктов.

В ежедневный рацион стоит обязательно добавить свежую рыбу, морские водоросли и прочие морепродукты: креветки, моллюски, крабы и так далее. Обязательно нужно употреблять мясо и продукты, содержащие сою.

При выпадении волос после сильных переживаний и стрессов следует уделить внимание восстановлению своей нервной системы и пройти курс лечения. Если вы не можете справиться с депрессией самостоятельно, обратитесь за помощью к специалистам.

http://youtu.be/4JPtvvP1Pqg

Итак, можно сделать следующие выводы:

  • обнаружив выпадение волос, для начала выясните причину, которая привела к такому результату;
  • после этого попытайтесь справиться с проблемой самостоятельно, устранив главную причину;
  • если не получается, обратитесь за помощью к специалистам.

Помните о том, что вы не единственный, кто прошел через это. Если следовать советам, вы сможете вновь вернуть своим волосам прежнюю красоту. При этом вам не потребуется прикладывать больших усилий.

kakbik.ru

Что делать если у мужчины начали выпадать волосы?

Проблемы собственной внешности обычно волнуют прекрасную половину человечества. Но когда речь заходит о прогрессирующей алопеции (облысении), беспокойство сильного пола не знает предела. В связи с этим предлагаем рассмотреть все аспекты, касающиеся патологического выпадения волос у мужчин, и ответить на самые часто задаваемые вопросы.

Оглавление:

В каком возрасте начинают выпадать волосы у мужчин?

Конечно, облысение может начаться у мужчин в любом возрасте. Но чаще столкновение с данной бедой происходит после 40-45 лет. Дело в том, что в эту пору циркуляция крови заметно ухудшается, а, следовательно, к волосяным фолликулам реже и меньше поступают питательные вещества. Если игнорировать выпадение в данный период и не начать должное лечение, то результат будет вовсе неутешительным. В дальнейшем большинство кровеносных сосудов, находящихся в слоях эпидермиса головы, погибнут, а без усиленного притока резко снизится и число волос. Именно по этой причине облысение традиционно ассоциируется с приближающимися старческими процессами.

Но, увы, если раньше возрастное выпадение касалось 8 мужчин из 10, страдающих алопецией, то на сегодняшний день показатели изменились. У 6 человек из 10 облысение спровоцировано годами: в остальных случаях оно возникает у молодых людей и по разным причинам.

Каковы причины алопеции у молодых людей?

То, что процесс облысения может начаться и в 25 лет и даже раньше, на практике доказано неоднократно. Зачастую этому способствуют стрессы (на работе, в учебе, быту и, естественно, любовных делах), неполноценное питание, вредные привычки, проживание в экологически неблагополучных местах, а также ошибочный, недостаточный уход за шевелюрой или, что еще хуже, его полное отсутствие. Однако, помимо перечисленных провокаторов, причинами интенсивного и прогрессирующего выпадения волос у мужчин могут являться гормональные расстройства и наследственность. В медицине такой тип облысения принято называть андрогенетическим.

Гормон тестостерон естественен мужскому организму. Но когда он распадается, возникает своего рода побочный продукт: под влиянием фермента 5ɑ-редуктазы образуется его биологически активная форма – дигидротестостерон. Именно он оказывает пагубное воздействие на состояние луковиц (нарушает синтез белка) и, как следствие, рост стержней. Облысение такого плана обычно приходится на теменную, височную и лобную области. При этом волосы редеют не сразу. Поначалу они истончаются, становятся короткими, в прямом смысле напоминая пушок, и лишь потом исчезают полностью.

Андрогенозависимый тип фолликулов передается генетически. То есть получается, что мужчина, у которого в роду была подобная проблема, обречен на алопецию с самого рождения. Только ее развитие проявится в том возрасте, когда тестостерон «трансформируется» в дигидротестостерон. При этом стоит понимать: интенсивность выпадения волос у молодых людей, впрочем, как и у лиц постарше, индивидуальна. Если чувствительность фолликулов к гормонам низкая, то процесс облысения способен растянуться на долгие годы и даже на всю жизнь. Однако при высокой восприимчивости стать в совершенстве лысым мужчина может буквально за 5-6 лет.

Другими, оказывающими не меньшее влияние на цикл развития и крепость волоса, факторами являются:

  • иммунодефицитные состояния и различные заболевания, в особенности те, что касаются щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта (понятно, понижение защитных сил организма, тот же гормональный дисбаланс и нехватка питательных веществ явно замедляют метаболические процессы, а потому ослабевают волосяные корни и истончаются их стержни);
  • себорея (будучи результатом нарушения работы кожных желез, перхоть закупоривает поры, от чего луковицы начинают «задыхаться» и плохо функционировать);
  • токсины, причем имеются в виду не только те, которые человек получает при облучении, работая на вредном предприятии, но и связанные с пищевым и лекарственным отравлением (ядовитые вещества всегда отрицательно сказываются на здоровье органов и систем, волосы – не исключение);
  • вредные привычки (курение, алкоголь значительно ухудшают кровообращение, а, следовательно, фолликулы и сами стержни меньше получают жизненно важных элементов).

Как видите, выпадению волос у мужчин в молодом возрасте способствуют многие причины. Для того чтобы борьба с данной проблемой дала положительные результаты, в обязательном порядке нужно найти и устранить провоцирующий источник, а потому не стоит заниматься самостоятельным лечением: диагностику и терапию необходимо доверять исключительно специалистам.

Как правильно ухаживать за волосами?

Распространенное среди представителей сильного пола мнение, что все косметические процедуры необходимы только женщинам, а мужчинам достаточно регулярно мыть и своевременно стричь волосы, ошибочно. Им также следует полноценно ухаживать за шевелюрой, особенно если процесс облысения уже запущен. Более того, даже такой банальный сеанс, как мытье головы, должен выполняться правильно:

  • для процедуры используйте лишь слегка теплую воду (горячая навредит структуре стержней и пересушит их);
  • шампунь предпочитайте не тот, что крут, согласно рекламным роликам, а который соответствует типу локонов и решению проблемы (в этом случае обращайте внимание на метки: против выпадения волос, от перхоти, для сухих, ослабленных прядей или, напротив, страдающих чрезмерной сальностью и так далее);
  • не мойте голову слишком часто: однократно в 2-3 дня вполне достаточно, а если стрижка совсем короткая, то можно еще реже (для тех, кто не в силе отказаться от постоянного проведения процедуры, трихологи советуют выбирать ухаживающие средства, специально разработанные для каждодневного применения);
  • сушите волосы осторожно, без усердного растирания их полотенцем (влажные локоны в большей степени склонны к травмированию, а потому просто стряхните с них избыток воды и пригладьте махровой тканью по направлению роста стержней).

Домашние маски, отвары для ополаскивания и прочие средства, как уже говорилось, удел не только женщин. Остановить ими, конечно, прогрессирующее облысение получится навряд ли, но предотвратить выпадение, спровоцированное внешними факторами, на ранней стадии вполне возможно. Более того, это отличный способ оздоровить шевелюру и сделать ее красивой и послушной в домашних условиях.

Что еще стоит знать мужчинам по поводу ухода за волосами? Во-первых, расческу лучше выбирать деревянную. Она хорошо снимает статическое электричество, не травмирует эпидермис и, будучи экологически чистым материалом, никоим образом не способствует засаливанию и загрязнению прядей. Во-вторых, приобретая головной убор, предпочтение следует отдавать натуральным изделиям. Так, кожа сможет «дышать», и функционирование луковиц не будет нарушено.

Поскольку мужчины часто в молодом возрасте экспериментируют с прическами, стоит напомнить, что стайлинговые средства необходимо выбирать по типу, длине волос, в зависимости от поставленной задачи (то есть какую укладку планируется сделать). Также важно, чтобы эти косметические продукты обеспечивали не только надежную фиксацию, но и дополнительный уход посредством включения в свой состав витаминных и питательных комплексов.

Как можно предотвратить облысение?

В отличие от женщин, мужчинам лечить облысение гораздо сложнее, потому как чаще всего оно связано с возрастными изменениями или носит андрогенетический характер. А это значит, что народная медицина, так любимая прекрасной половиной человечества, не в силе решить проблему самостоятельно: ее можно использовать исключительно как вспомогательное средство.

Что касается традиционного лечения, то оно подразумевает как применение наружных лекарственных препаратов, так и для внутреннего приема. Самым назначаемым в этом случае считается Миноксидил, который выпускается и в виде порошка и в готовом растворе, спрее, пене и таблетках. Он, обладая вазодилатирующим (расширяющим просвет сосудов), гипотензивным и стимулирующим по отношению роста волос действием, способен остановить облысение. Но не стоит ждать позитивных результатов сразу: заметный эффект проявится не раньше, чем через 4-6 месяцев.

По-другому действует против выпадения волос таблетированный препарат Пропеция (Финастерид). Он помогает предотвратить облысение путем подавления активности дигидротестостерона. В связи с этим показанием к его использованию является лишь андрогензависимая алопеция. Если говорить о том, как быстро получится остановить выпадение, употребляя Пропецию, то все зависит от множества факторов, в том числе возраста, наличия сопутствующих заболеваний, степени запущенности недуга. Но, как показывает практика, первый ощутимый эффект достигается спустя 3 месяца.

Некоторым пациентам, страдающим тотальным облысением, трихологи назначают внутрикожное введение глюкокортикостероидов, например, препарата Кеналог, выпускающегося в форме суспензии. Вводят его в места залысин однократно в месяц полугодовым курсом. Полностью оценить результат от инъекций, естественно, можно не раньше этого срока.

Помимо медикаментозного лечения выпадения волос лысеющим мужчинам также могут предложить физиотерапевтические методы:

1. ионофорез – под действием гальванического тока в глубокие толщи кожи внедряются лекарственные средства, ускоряющие местное кровообращение, обменные реакции и деление клеток;

2. миостимуляция (электростимуляция) – способствует восстановлению поврежденных тканей и активизации резервных капилляров за счет применения импульсных токов (для лечения и профилактики облысения используется сравнительно недавно, но показывает превосходные результаты);

3. дарсонвализация – в продолжение перечисления сеансов, связанных с электрическим воздействием, стоит отметить благотворное влияние малых токов высокого напряжения на кожу: применяя препарат Дарсонваль, улучшается отток лимфы, расширяются кровеносные сосуды, а создающиеся искровые разряды обеспечивают выработку озона, снабжая фолликулы кислородом;

4. вакуумный массаж – осуществляется посредством установки банок в зоне потери локонов, чем снимает крово- и лимфозастой, нормализует воздухообмен и выводит токсины через поры;

5. криотерапия – использовать холод против выпадения волос, возможно, многим покажется глупостью, но на деле замораживание участков дермы головы жидким азотом с помощью специальных аппликаторов довольно эффективно при алопеции – хладагент выполняет в данном случае своего рода массажные функции;

6. лечение лазером – лазерная энергия низкой интенсивности способна предотвратить облысение мужчин, поскольку значительно повышает микроциркуляцию в проблемных зонах и скорость метаболических процессов.

Кроме перечисленных физиопроцедур, могут назначаться мезо-, озоно- и микротоковая терапии. Вне зависимости от способа проведения, все они направлены на улучшение состояния кожи и подкожной клетчатки, а, следовательно, стимуляцию волосяных луковиц и рост здоровых стержней.

В том случае, когда облысение прогрессирует, и врач, перепробовав подходящие методы лечения, не знает, как остановить выпадение волос, единственным вариантом решения проблемы является их трансплантация. Уже интуитивно понятно, что суть процедуры заключается в пересадке стержней с «донорской» области (неподверженных алопеции участков) в зону облысения. При этом трансплантация не обязательно подразумевает хирургическое вмешательство. В последнее время зарекомендовали себя и неинвазивные методики, к примеру, HFE (Hand Follicul Extraction). В процессе проведения такой процедуры не делается ни один разрез и ни один шов: вместо ножей и прочих стандартных пугающих инструментов здесь используются микроиглы. Именно этот способ борьбы с облысением советуют специалисты, когда причину выпадения волос никак не удается устранить на протяжении долгого времени.

Общие рекомендации

Иногда мужчины начинают терять волосы по такой простой причине, как плохое питание и недостаток определенных питательных веществ. А потому всегда придерживайтесь сбалансированного рациона, предполагающего в первую очередь:

  • исключение из него быстрых углеводов;
  • присутствие в пище таких жизненно важных элементов, как меди, цинка, кальция, железа и, естественно, витаминов, в особенности А, Е, С, D, группы В.

На основании этого самопроизвольно напрашивается вывод: не стоит возводить жареное, копченое, сладкое, выпечку в ранг главных блюд. Разумнее больше налегать на зеленые листовые овощи, свежие фрукты, молочные продукты, орехи и прочие провианты, богатые белками и жирами.

Чтобы избежать истончения волос с возрастом и, как следствие, облысения, мужчинам стоит дополнительно принимать минеральные и поливитаминные комплексы. А если же процесс обильного выпадения уже настал, не лишним будет попить одно из следующих средств: Пантовигар, Ринфолтин, Нутрикап, Алфавит, Ревалид.

И напоследок еще несколько советов от специалистов по поводу того, как не только предотвратить облысение, но и предупредить его:

  • в холодное и, наоборот, жаркое время года прячьте волосы под подходящим головным убором;
  • старайтесь избегать психо-эмоциональных нагрузок, а если это невозможно, воспользуйтесь успокаивающими отварами, настойками или аптечными препаратами;
  • регулярно делайте массаж головы либо подушечками пальцев, либо мягкой щеткой (обычная расческа тоже может подойти, но тогда движения должны быть максимально легкими и плавными, иначе кожа запросто повредится);
  • проходите плановые медосмотры и своевременно лечите присутствующие заболевания.

jakrasa.ru

Выпадают волосы - что делать: причины сильного облысения у мужчин

Собственная внешность волнует не только представительниц прекрасного пола, но и мужчин. По статистике с проблемой выпадения волос сталкивается около 80% мужчин, причем патологический процесс у 5-10% начинается в молодом возрасте – 20-25 лет. Что делать, если выпадают волосы? В первую очередь нужно искать факторы и причины, которые привели к этому обстоятельству. Этиология может быть внутренней – сбой в организме, либо внешней – воздействие негативных факторов. Рассмотрим, чем обусловлена потеря шевелюры, и какие меры помогут предотвратить облысение?

Возможные причины выпадения волос у мужчин

Организм человека – это наиболее сложный механизм, который известен человечеству. В нем все взаимосвязано – неправильная работа внутреннего органа либо системы приводит к нарушению функциональности др. органов, что способно отразиться на «здоровье» волосяного покрова.

Причины выпадения волос условно подразделяются на две большие группы. В первую относят факторы, которые воздействуют на волосяной покров извне. Во вторую категорию включают внутренние состояние и заболевания, приводящие к появлению лысины у мужчин.

Совет: прежде чем приступить к восстановлению поредевшей шевелюры нужно выявить первоисточник проблемы. Даже самые дорогостоящие препараты, наносимые на волосы, не дадут необходимого результата, если отсутствует лечение внутреннего сбоя.

Привести к выпадению волос может радиоактивное облучение, применение некоторых лекарственных препаратов (чаще всего антибиотиков), возрастные изменения в организме. Еще один фактор – это генетическая предрасположенность, с которой бороться сложнее всего.

Воздействие атмосферных факторов

Почему выпадают волосы – вопрос достаточно актуальный, поскольку статистика предоставляет неутешительные данные. Примерно 10% мужчин начинают замечать, что волосы стали редеть в 20-25 лет, около 40% сталкиваются с данной проблемой в 30-40 летнем возрасте, у более 30% мужчин после 50 лет волосы выпадают клочками.

К данному пункту можно отнести такие факторы:

  • Длительное воздействие ультрафиолетового излучения;
  • Обветривание;
  • Постоянное переохлаждение либо перегрев и пр.

Иными словами, к атмосферным факторам относят все обстоятельства, которые связаны с погодными условиями. Если причины выпадения волос обусловлены ими, то восстановление не займет много времени, достаточно исключить негативное воздействие.

Неправильный уход или его отсутствие

Если прическа выглядит поредевшей, то нередко причина кроется в отсутствии ухода. Безусловно, многие мужчины ухаживают за своими волосами, однако выделяют и представителей сильного пола, которым достаточно использовать обычную воду, чтобы помыть голову.

Другая крайность – это постоянный, но неправильный уход за прической:

  1. Постоянное воздействие химических компонентов на кожу головы (окрашивание);
  2. Использование неподходящих косметических средств;
  3. Применение щелочного мыла;
  4. Использование расчесок с грубыми зубьями и пр.

Вылечить данную проблему достаточно просто, нужно внимательнее относиться к своим волосам и средствам, которые подбираются для ухода.

Вредные привычки

Это достаточно значимый фактор, хотя мало кто обращает на него внимание. Например, большой стаж курения негативно сказывается не только на сердечно-сосудистой и кровеносной системе, но и на состоянии волос. Постоянное курение значительно ухудшает кровообращение, вследствие чего кожный покров головы испытывает дефицит кислорода и питательных компонентов.

Шевелюра становится ломкой, теряет естественный блеск, а со временем пряди выпадают. О запахе и говорить не имеет смысла. Волосяной покров – это губка, которая впитывает сигаретный дым.

Злоупотребление алкогольной продукцией – еще один фактор, пагубным образом сказывающийся на мужской прическе. Если волосы поредели на макушке или затылке, рекомендуется проанализировать, сколько мужчина потребляет спиртных напитков.

Важно: на фоне постоянного употребления алкоголя этанол и его продукта распада медленнее выводятся из организма, как результат, выявляется закупоривание кровеносных сосудов, и кровь не доходит в требуемом объеме до головы.

Дополнить список вредных привычек можно наркотическими веществами. Однозначно, рассказывать, как они негативно влияют на организм, не имеет смысла, поскольку наркотики способны привести не только к появлению проплешин на голове, но и к смерти.

Несбалансированное питание

Если очень сильно выпадают волосы, что делать, подскажет доктор после глубокой диагностики и обследования. Самостоятельно же можно обратить внимание на свой рацион. Есть такое хорошее выражение – «мы – это то, что мы едим». С продуктами в организм человека поступают нужные витамины, аминокислоты, минеральные вещества и др. полезные компоненты.

При потреблении вредной пищи организм страдает от дефицита нужных составляющих, что отражается на состоянии кожного покрова, может привести к облысению.

Восстановить мужскую шевелюру поможет отказ от таких продуктов:

  • Фаст-фуд, полуфабрикаты;
  • Кофеинсодержащие и газированные напитки;
  • Энергетики;
  • Жирные и соленые блюда и пр.

Из неправильного питания вытекает еще одна проблема – набор лишних килограмм, что также пагубно отражается на состоянии здоровья. Ожирение приводит к метаболическому синдрому, нарушает обменные и углеводные процессы в организме, провоцирует развитие сахарного диабета и гипертонической болезни.

На фоне высокого инсулина может возрасти концентрация гормона тестостерон, который приводит к алопеции, причем необратимой. Если не остановить патологический процесс, нормализовав свое меню, то в дальнейшем поможет только стрижка наголо.

Дерматологические болезни

Кожный покров на голове, как и другие участки тела, подвержен различным болезням. Патологии грибковой и бактериальной, реже – вирусной природы, приводят к нарушению состояния кожи, что ведет за собой облысение.

Если сильно выпадают волосы, то спровоцировать это состояние могут заболевания:

  1. Себорейный дерматит;
  2. Псориаз;
  3. Микозы кожи головы;
  4. Экзема;
  5. Трихофития.

Чем запущеннее стадия дерматологического заболевания, тем ярче клинические проявления оного – волосы выпадают клочками и в больших объемах.

Многие кожные заболевания нельзя полностью вылечить, но с помощью лекарственных препаратов внутрь и для наружного применения болезнь можно компенсировать – добиться стойкой ремиссии. Соответственно, волосы перестанут выпадать, восстановиться их полноценный рост.

Заболевания эндокринной системы

Гипотиреоз – патология щитовидной железы, сопровождающаяся нарушением выработки гормональных веществ в организме, которые оказывают влияние на обменные процессы и работу всех внутренних органов и систем.

Дефицит гормонов отражается на волосах следующим образом:

  • Они истончаются, становятся тонкими и ломкими;
  • Теряют упругость;
  • Выпадают.

Как правило, при патологиях щитовидной железы, выпадение волосков наблюдается периодами. Сначала они выпадают клочками, потом процесс на некоторый период времени затихает, а затем снова возобновляется с новой силой.

Расстройства нервной системы

Отмечается, что многие заболевания связаны с состоянием центральной нервной системы, и это действительно верное утверждение. Как показали последние научные исследования, стресс является доминирующим фактором, отражающимся на состоянии кожи и волос.

Примечателен тот факт, что они начинают выпадать не в момент стрессовой ситуации и сильных эмоциональных переживаний, а несколько позже. Облысение может наблюдаться через 3-6 месяцев, когда уже человек и забыл о жизненной неурядице.

Лечение в данном случае комплексное. Нужно принимать успокаивающие препараты, осуществлять маски для укрепления волос. Рекомендуется обратиться за помощью к психологу, чтобы он подсказал, как бороться со стрессом без вреда для организма.

Правильный уход за волосами

Если причины потери волос кроются в каком-либо заболевании, то решить проблему самостоятельно не получится. Требуется консультация трихолога – доктора, который занимается болезнями волос и кожи головы. Когда этиология обусловлена неправильным уходом либо воздействием внешних факторов, то можно справиться своими силами, правильно ухаживая за шевелюрой.

Совет: мыть голову необходимо прохладной, но никак не горячей водой. В последнем случае травмируется кожный покров головы и волосяные фолликулы, усиливается функциональность сальных желез, что в совокупности приводит к потере волос.

Рекомендации по правильному уходу за волосами для мужчин:

  1. Сушка волос. Многие мужчины сушат голову посредством сухого полотенца. Проблема кроется в том, что влажные волосы более легко травмируются, чем сухие. Постоянное «натирание» их путает, они натягиваются, а после повреждаются концы. Чтобы минимизировать травматическое воздействие, нужно аккуратно промокнуть голову, а не натирать.
  2. Окрашивание волос практикуют не только женщины, но и сильный пол. Выбирая средства для закрашивания естественного цвета либо ранней седины, необходимо подбирать максимально безопасный состав красящего средства.
  3. Для мытья головы рекомендуется использовать шампунь, который соответствуют типу волосяного покрова.
  4. Ежедневный массаж головы с помощью специальной расчески либо подушечек пальцев улучшает кровообращение, способствует активному восстановлению и росту волосяного покрова.

Однозначно, правильный уход за волосами не гарантирует их нормальный рост и состояние, поскольку шевелюра человека, как и кожный покров, являются отражением всего состояния организма. Поэтому о правильном питании, физической активности и здоровом образе жизни также забывать не стоит.

Существуют сотни причин, которые приводят к ломкости, тусклости и выпадению волос на голове и др. участках тела. Установить источник проблемы самостоятельно – трудно, а в большинстве случаев – невозможно. Только своевременное обращение к врачу поможет остановить потерю волос и предотвратит полное облысение.

manexpert.ru


Смотрите также


Интересно знать

Прически для круглого лица

Для женщин, у которых круглая форма лица очень сложно подобрать прическу и стрижку, поэто...

 

Красивые прически
Красивая прическа подчеркивает не только красоту волос, но также красоту и женственность ее обладательницы. На...

 

Прически с косами на длинные волосы
Прическа с косами на длинные волосы издавна считается самой практичной и красивой прической. Недаром косы не с...

 

Стрижка «Рапсодия»
К актуальным современным прическам относится стрижка «Рапсодия», которая идеально подойдет тем девушкам, кто...

 

Как сделать бантик из волос

Такая прическа, как бантик из волос очень привлекает и завораживает не только самих облад...

 

Стрижка «Боб»
Стрижка «Боб» популярна у девушек с самого ее появления в индустрии красоты и до сих она пор не сходит с модно...